Website van de Boeddhistische Unie Nederland (BUN)

Leven in Aandacht

Zen Nederland en Vlaanderen, …

za 8 apr Naarden
Internationaal Theosofisch Instituut

Wat gebeurt er na onze dood? - Themadag met lezing Hilly Bol

Op deze dag bestuderen we de Anuradha Soetra. Deze korte Soetra is een juweeltje. Er wordt een 'eeuwige' vraag in naar voren gebracht. Een vraag die 2500 jaar geleden ook al werd gesteld: 'Wat gebeurt er na onze dood?' Hoe gaan wij zelf vandaag de dag met die vraag om? Sommigen laten zich zelfs invriezen. Hoe ging Boeddha met die vraag om? En wat zouden we daarvan kunnen leren? Het onderwerp lijkt misschien zwaar, maar dat kan gezichtsbedrog zijn.

Lezing door Hilly Bol dharmaleraar in de traditie van Thich Nhat Hanh

Voor wie? Iedereen is van harte welkom. Je hoeft geen ervaring te hebben met meditatie.

Meer
vr 21 apr Exloerveen
De Maanhoeve

Bruto Nationaal Geluk toepassen, verdiepingsweekend met Bas Bruggeman

We leven nu in een tijd waarin toenemend geaccepteerd wordt dat de toekomst van al het leven op aarde in de handen van de mensheid ligt. Geconfronteerd met een wereld vol klimaatverandering, vervuiling, politieke en economische onzekerheid, groeiende sociale ongelijkheid, en culturele en spirituele crisis, zoekt het kleine boeddhistische koninkrijk Bhutan met haar visie van Bruto Nationaal Geluk een pad naar een holistische toekomst. Bhutan is het enige land ter wereld dat Bruto Nationaal Geluk meet - in plaats van economische groei (BNP) - en pioniert met het idee dat een samenleving zich duurzaam kan ontwikkelen in harmonie met de natuur en andere levende wezens.

Dit retraiteweekend zal gaan over hoe Bhutan het idee van Bruto Nationaal Geluk in praktijk brengt, haar successen en uitdagingen. Maar voornamelijk zal het gaan over waarom dit idee zo belangrijk is voor de rest van de wereld, dus ook voor ons. Hoe kunnen we het toepassen in ons eigen leven? Hoe kan mindfulness, leven in aandacht, de basis vormen voor innerlijke en sociale verandering? En hoe zouden we kunnen bijdragen aan een nieuwe en betekenisvolle richting voor een meer gelukkige samenleving?

Tijdens het weekend zal Bas Bruggeman het idee van Bruto Nationaal Geluk uitdiepen met verhalen en ervaringen, afgewisseld met verschillende meditatievormen geïnspireerd door de Plum Village traditie.

bas bruggeman2

Begeleiding: Bas Bruggeman (lid van Wake Up en de Orde van Interzijn) werkte anderhalf jaar als programmacoördinator onder Tho Ha Vinh, Plum Village dharmaleraar en programmadirecteur van het GNH (Gross National Happiness) Centre in Bhutan.

Bas woont nu in Amsterdam en organiseert programma’s en workshops over Bruto Nationaal Geluk en retraites in de traditie van Thich Nhat Hanh.

Meer
za 6 mei Culemborg
UniePlaza

Vrede in jezelf voeden en naar de wereld uitdragen, middag met monniken en nonnen van Plum Village

Een middag in aandacht met een lezing, meditatie, vraag en antwoord en zingen. De middag wordt geleid door Nederlandse monniken en nonnen van zenleraar Thich Nhat Hanh. De voertaal is Nederlands.

Vrede is een groot geschenk en van onbetaalbare waarde. Niet alleen mensen in oorlogsgebieden verlangen naar vrede; ook op ons werk, binnen ons gezin en in onze samenleving hebben we vrede nodig. Om dit te kunnen bereiken zijn spirituele oefeningen in ons dagelijks leven onontbeerlijk. Zo kunnen we leren op een gezonde manier met onze gevoelens om te gaan en voor het lijden aanwezig te zijn, zonder ons in het lijden te verliezen.

Op deze middag zullen we samen vrede leven door directe meditatieve oefeningen. Om vrede uit te kunnen dragen, moeten we allereerst zelf vrede zijn.

Meer
alle agendaberichten van Leven in Aandacht
do 11 mei Biezenmortel
Beukenhof

Rust vinden in moeilijke tijden, retraite met monniken en nonnen van Plum Village

Een vierdaagse retraite met lezingen, mindfulnessoefeningen, zit- en loopmeditatie binnen en buiten, ontmoetingen, delen, begeleid door Nederlandse monniken en nonnen van zenleraar Thich Nhat Hanh. De voertaal is Nederlands.

Onze beoefening van mindfulness, liefde en mededogen wordt soms erg op de proef gesteld. Conflicten op het werk of in onze relaties kunnen ons uit ons evenwicht brengen en onzekerheden over de toekomst laten onze gedachten niet tot rust komen. Gelukkig is een nieuw begin altijd mogelijk.
In dit weekend leren we terug te keren tot onze ademhaling, zodat we spanningen in ons lichaam en geest kunnen herkennen en loslaten. We oefenen ons in zelf-compassie en leren toevlucht te nemen tot onze eigen beoefening en de beoefening van de mensen om ons heen.

De mindfulnessoefeningen, o.a. zitmeditatie, loopmeditatie, eetmeditatie en de edele stilte, worden uitgevoerd volgens de traditie van Thich Nhat Hanh.

Voor wie: iedereen met belangstelling voor mindfulness, stilte en verdieping is welkom. Enige ervaring met meditatie is wenselijk.

Meer
zo 21 mei Gent (Belgie)
Het Rustpunt

Vrede in jezelf voeden en naar de wereld uitdragen, middag met monniken en nonnen van Plum Village

Een middag in aandacht met een lezing, meditatie, vraag en antwoord en zingen. De middag wordt geleid door Nederlandse monniken en nonnen van zenleraar Thich Nhat Hanh. De voertaal is Nederlands.

Vrede is een groot geschenk en van onbetaalbare waarde. Niet alleen mensen in oorlogsgebieden verlangen naar vrede; ook op ons werk, binnen ons gezin en in onze samenleving hebben we vrede nodig. Om dit te kunnen bereiken zijn spirituele oefeningen in ons dagelijks leven onontbeerlijk. Zo kunnen we leren op een gezonde manier met onze gevoelens om te gaan en voor het lijden aanwezig te zijn, zonder ons in het lijden te verliezen.

Op deze middag zullen we samen vrede leven door directe meditatieve oefeningen. Om vrede uit te kunnen dragen, moeten we allereerst zelf vrede zijn.
Meer

Leven in Aandacht

Mindfulness in de traditie van Thich Nhat Hanh

Stichting Leven in Aandacht  (1995) heeft als doel het gedachtegoed van Thich Nhat Hanh te verspreiden. Ook geeft ze ondersteuning aan beoefenaars in Nederland en Vlaanderen en nodigt ze leraren uit voor retraites en Dagen van Aandacht.

Bekendheid geven

Via de website, de digitale nieuwsbrief en het tijdschrift 'De Klankschaal', geeft de stichting bekendheid aan studie en beoefening van het boeddhisme, in de traditie van Thich Nhat Hanh, en aan alle activiteiten die vanuit deze traditie georganiseerd worden in Nederland en Vlaanderen. De stichting ondersteunt de meditatiegroepen in het Nederlands taalgebied, organiseert retraites en Dagen van Aandacht en nodigt leraren uit. Ook zijn er vele boeken, CD’s en DVD’s uitgebracht. Daarnaast zamelt zij geld in voor ontwikkelingsprojecten in Vietnam.

Sangha's ondersteunen

De gemeenschap van Leven in Aandacht bestaat uit ca. 70 sangha's (meditatiegroepen) in Nederland en Vlaanderen, waarbij je je kunt aansluiten. Zij organiseren wekelijkse of maandelijkse meditatiebijeenkomsten en soms ook andere activiteiten. De jongeren hebben eigen jongerensangha’s gevormd met ondersteuning van de jongerenbeweging Wake Up. Een aantal meditatiecentra, verspreid over Nederland, biedt cursussen en (weekend)retraites aan die aansluiten bij de mindfulness traditie van Thich Nhat Hanh.