Website van de Boeddhistische Unie Nederland (BUN)

Agenda

28
di 28 mrt Rosmalen - Den Bosch
Zen Spirit Rosmalen

Doorgaande groep Zen Spirit Rosmalen

Zenmeditatie is Hara ' het dragende midden van de mens.'

Samen mediteren in een groep/Sangha omdat het je uitnodigt en motiveert om te blijven mediteren. Het helpt je thuis te komen, van thuis uit, uit te gaan en hier bewust vorm aan te geven  in het dagelijkse leven.

De doorgaande zenmeditatie groep is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.

Maandagochtend wekelijks van 10.00 uur tot 12.00 uur.
Dinsdagavond wekelijks van  19.30 tot 21.30 uur.

De bijeenkomsten bestaan uit Zazen, zit en loopmeditatie en een dharma tolk onder leiding van: Elly Nanshin Kluytmans (dharma holder van Irène Sensei Bakker).

Bij geen ervaring kan je hier eerst een workshop of  Introductie cursus Zenmeditatie zie website.

Wil je graag meedoen of beginnen met zenmeditatie, stuur een email naar: zenrosmalen@hotmail.com

Voor meer informatie en agenda (bij evt. uitval) zie: www.zenrosmalen.nl

Meer
di 28 mrt Nederhorst Den Berg
Mahamevnawa Buddhist Monastery; Online en in het klooster

Boeddhisme en meditatie

 

Namo Buddhaya!

Vanaf 21 februari geeft Mahamevnawa Buddhist Monastery  weer een kennismakingscursus boeddhisme en meditatie.

Er wordt van alles besproken, zoals: Is boeddhisme een religie?  Wie was de Boeddha? Wat leerde hij? Wat is boeddhistische meditatie?  Maar vooral: wat kan ik ermee?

Deze, en andere vragen, worden beantwoord door de Nederlandse boeddhistische monnik Bodhi Siri, die de cursus geeft.

Boeddhisme is een levende leer. Daarom wordt er in deze cursus én gesproken over wie de Boeddha was, wat hij onderwees, én er wordt gemediteerd. U leert hoe u de wijze lessen van de Boeddha op van allerlei manieren in uw eigen leven kunt  toepassen.

De cursus duurt 8 lessen. De eerste les is op 21 februari. De laatste les op 11 april 2023.

De avonden zijn op dinsdag van 19:00-20:30 uur.

Wie graag alle avonden meedoet, kan iedere dinsdag deelnemen.

Een avond missen is niet erg. De lessen kennen een overlap, maar kunnen los van elkaar gevolgd worden. Het mooiste is het natuurlijk als u alles van deze cursus mee kunt nemen.

De cursus is zowel online te volgen als in het klooster.

Er zijn geen kosten verbonden aan deelname. Doneren mag uiteraard.
Kijk hiervoor in de beschrijving.

Voor meer informatie of deelname: stuur een berichtje, met daarin uw naam en in het kort uw motivatie om deel te nemen, naar onderstaand mailadres:

monks.mbmnl@gmail.com

U krijgt dan een link toegestuurd voor online deelname.

Van harte welkom!

Meer
di 28 mrt Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Meditatie avond

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die je problemen bezorgen steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten van je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze avonden zijn geschikt voor beginners en gevorderden die graag samen mediteren. Na de meditatie is er gelegenheid om nog even te blijven als je vragen wilt stellen en thee te drinken.

Donatie als bijdrage in de kosten: € 5,00 per avond. Je hoeft je hiervoor niet op te geven.

Meer
di 28 mrt Amsterdam
Shambhala Centrum Amsterdam

Pema Chödrön cursus 'Als je wereld instort'

6 dinsdagavonden, samen bestuderen van een boek van Pema Chödrön (Als je wereld instort) waarin ze belangrijke hinayana en mahayana thema's behandeld.

19.30 - 21.30

 

di 28 mrt Amsterdam
Shambhala Centrum Amsterdam

voorjaars-stadsretraite negen dagen 25 maart- 2 april

voorjaars-stadsretraite

25 maart – 2 april 2023, negen dagen Shambhala Centrum amsterdam

licht in de lucht, ruimte in je hoofd...  

elke dag zitmeditatie - afgewisseld met loopmeditatie -

een eenvoudig ontbijt of lunch bij voldoende belangstelling (kostprijs) - ook welkom voor een dagdeel en online, zie website

07.00 – 08.30 u  09.30 – 12.30 u 14.00 – 17.00 u

coördinatie Hans Zwart: shiwahans@gmail.com

Meer
29
wo 29 mrt Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (woensdagavonden)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen.

Aanvang steeds  20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
wo 29 mrt Den Haag
Sakya Thegchen Ling, Laan van Meerdervoort 200A

Basiscursus Tibetaans boeddhistsiche meditatie

De cursus wordt gegeven in het Sakya centrum op de Laan van Meerdervoort te Den Haag mits de omstandigheden dit toelaten vanwege Covid.
Zo nodig kan de cursus ook online worden gegeven via het online platform Jitsi, een eenvoudig toegankelijke en veilige digitale omgeving
CURSUSLEIDER : Chantal Thielen
DATA, TIJD EN LOCATIE
Op woensdag 8, 15, 22, 29 maart en 5 april 2023.
Van 19:30 uur tot 21:15
Kosten: € 10,- per avond; 5 euro voor mensen met een minimum inkomen. Mocht dit nog te belastend zijn, dan kan hiervan in overleg worden afgeweken.
Voor deelnemers die een jaarbijdrage (in een keer of maandelijks) betalen is deze cursus gratis.
Elke sessie is opgebouwd uit:
. 60 minuten theorie
. 45 minuten meditatie
. training van de geest (concentratie en analytische meditatie)
. contemplatie over de bestudeerde onderwerpen
In het theoretische gedeelte worden de volgende onderwerpen behandeld:
1e avond:
. Introductie van het Boeddhisme en het leven van de Boeddha
. Karma en reïncarnatie omdat deze begrippen in het Boeddhisme belangrijk zijn en in onze Westerse samenleving niet zo vanzelfsprekend als in Azië.
2de avond:
. De vier edele waarheden. De eerste lering van de Boeddha: inzicht in het lijden, de altijd aanwezige eigenschap van ons leven: de oorzaak van het lijden en de manier waarop het lijden wordt opgeheven.
. Het achtvoudig pad (onderdeel van de vierde edele waarheid).
. Het kostbare menselijke leven
3de avond:
. De zes paramita’s: om het lijden op te heffen, zijn er naast het achtvoudig pad (2de avond) ook bv. de zes perfecties of paramita’s.
. Liefdevol mededogen en de verlichtingsgedachte
4de avond:
. Wijsheid: de filosofie van de Boeddha rust op twee pijlers: liefdevol mededogen en wijsheid.
. Onwetendheid: de verkeerde visie van het ego
. Tijdelijkheid en onderlinge afhankelijkheid
. Het toepassen van wijsheid in ons leven
5de avond
. De voorbereidende Boeddhistische beoefening
. Toevlucht nemen het kiezen voor bescherming
. Boeddha, dharma, sangha, de drie juwelen
. Het belang van een authentieke leraar
OPGEVEN CURSUS
Je kunt je opgeven voor de cursus via de onderstaande link: https://docs.google.com/.../1FAIpQLScZsCpLkJTXlE.../viewform
Meer
wo 29 mrt Amsterdam
Maitreya Instituut

The Practices of Patience & Wisdom: Geshe Sonam Ngodrup

Online only

Taught by Geshe Sonam Ngodrup, translated by Ven. Khedrup

On these evenings, Geshe-la will teach from two texts: Shantideva's Way of the Bodhisattva and the Heart Sutra. These texts complement each other in that the Heart Sutra is about the wisdom aspect of the path and Way of the Bodhisattva Patience Chapter is about the method aspect of the path.

Every 2 weeks, on Wednesday evenings: 19.00 - 21.30 hrs. 

Meer
wo 29 mrt Amsterdam
Shambhala Centrum Amsterdam

voorjaars-stadsretraite negen dagen 25 maart- 2 april

voorjaars-stadsretraite

25 maart – 2 april 2023, negen dagen Shambhala Centrum amsterdam

licht in de lucht, ruimte in je hoofd...  

elke dag zitmeditatie - afgewisseld met loopmeditatie -

een eenvoudig ontbijt of lunch bij voldoende belangstelling (kostprijs) - ook welkom voor een dagdeel en online, zie website

07.00 – 08.30 u  09.30 – 12.30 u 14.00 – 17.00 u

coördinatie Hans Zwart: shiwahans@gmail.com

Meer
30
do 30 mrt Dordrecht
Zen.nl Dordrecht

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Dordrecht

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van anderhalf uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
do 30 mrt Online
Online cursus

Online cursus Wijsheid in zen & christendom

Centraal in deze zes nieuwe colleges staat de vraag wat de mens ten diepste zoekt en wat te vinden is in zen en wat in christendom.

twee brandende kaarsen naast elkaar, op de achtergrond zijn meer lichtjes te zien

Meer
do 30 mrt Amsterdam
Shambhala Centrum Amsterdam

voorjaars-stadsretraite negen dagen 25 maart- 2 april

voorjaars-stadsretraite

25 maart – 2 april 2023, negen dagen Shambhala Centrum amsterdam

licht in de lucht, ruimte in je hoofd...  

elke dag zitmeditatie - afgewisseld met loopmeditatie -

een eenvoudig ontbijt of lunch bij voldoende belangstelling (kostprijs) - ook welkom voor een dagdeel en online, zie website

07.00 – 08.30 u  09.30 – 12.30 u 14.00 – 17.00 u

coördinatie Hans Zwart: shiwahans@gmail.com

Meer
31
vr 31 mrt Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (vrijdagmiddagen)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen

Aanvang steeds 14.00 uur tot 16.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
vr 31 mrt Exloëerveen
De Maanhoeve

Weekendsesshin De Maanhoeve - Zen.nl Nijmegen, Amerfoort en Leusden

Yvonne Visser (Zen.nl Amersfoort/Leusden) en Joke Batink (Zen.nl Nijmegen) organiseren het weekend van 31 maart t/ 2 april 2023 een weekendsesshin op de Maanhoeve in Drenthe. Tijdens dit weekend bevinden we ons op een grote boerderij met de grootste zentuin in Nederland. De rust in het weekend staat centraal, het programma is opgebouwd uit mediteren, eten, interactieve teisho en tijd voor jezelf in deze prachtige omgeving.

Meer
vr 31 mrt (Huis ter Heide) Online
Stichting Bodhisattva

Online Service Bibliotheek Stichting Bodhisattva

De bibliotheek van Stichting Bodhisattva bezit een grote verzameling boeken over boeddhisme, oosterse en westerse filosofie, over man-vrouw-kind, opvoeding, gezondheid en andere praktische toepassingen. Daarnaast ook een aantal kinderboeken en dvd’s. Voor meer informatie zie de digitale boekenlijst.
Online service
Bent u op zoek naar een specifiek boek of een boek over een bepaald onderwerp? Wilt u weten hoe u in de digitale boekenlijst van de bibliotheek kunt zoeken? Of heeft u vragen over de bibliotheek? De mensen van de bibliotheek zitten klaar om u te woord te staan. De online service is eens per maand, via Zoom, zie de website www.stichtingbodhisattva.nl voor de zoomlink.

Data en tijden online service:
31 maart van 15.00 – 16.00 uur
3 mei van 19.30 – 20.30 uur
7 juni van 19.30 – 20.30 uur

Meer
vr 31 mrt Amsterdam
Shambhala Centrum Amsterdam

voorjaars-stadsretraite negen dagen 25 maart- 2 april

voorjaars-stadsretraite

25 maart – 2 april 2023, negen dagen Shambhala Centrum amsterdam

licht in de lucht, ruimte in je hoofd...  

elke dag zitmeditatie - afgewisseld met loopmeditatie -

een eenvoudig ontbijt of lunch bij voldoende belangstelling (kostprijs) - ook welkom voor een dagdeel en online, zie website

07.00 – 08.30 u  09.30 – 12.30 u 14.00 – 17.00 u

coördinatie Hans Zwart: shiwahans@gmail.com

Meer
vr 31 mrt Amsterdam
Shambhala Centrum Amsterdam

voorjaars-stadsretraite negen dagen 25 maart- 2 april

voorjaars-stadsretraite

25 maart – 2 april 2023, negen dagen Shambhala Centrum amsterdam

licht in de lucht, ruimte in je hoofd...  

elke dag zitmeditatie - afgewisseld met loopmeditatie -

een eenvoudig ontbijt of lunch bij voldoende belangstelling (kostprijs) - ook welkom voor een dagdeel en online, zie website

07.00 – 08.30 u  09.30 – 12.30 u 14.00 – 17.00 u

coördinatie Hans Zwart: shiwahans@gmail.com

Meer
1
za 1 apr Haarlem
Zen.nl Haarlem

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Haarlem

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
za 1 apr IJssselstein (Utrecht)
Ming Zen Centrum

Zen & Bach: oneindige inspiratie

Na een half uurtje zen-meditatie wandelen gaan we naar de Oude Sint Nicolaaskerk voor een orgelconcert (Bach). Daarna is er een gezellige en levendige nazit (locatie wordt op de dag zelf bepaalt).

  • 14:30 – 15:00: Zen-meditatie (IJsselstraat 14). De deur gaat om 14:15 open.
  • 15:30 – 16:00: Bach (in de Oude Sint Nicolaaskerk): zie details op de poster hieronder.
  • v.a. 16:00: Nazit (voor wie dat wil)

Ga je mee?

Stuur me dan een mailtje

Meer
za 1 apr Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Ontdek het Boeddhisme: Een overzicht van het pad naar de verlichting

In deze serie cursus-dagen komen in totaal veertien kernonderwerpen uit het Tibetaans boeddhisme aan bod. De onderwerpen worden per module behandeld. Alle modules zijn in principe los te volgen.Deze cursus is geschikt voor mensen die willen kennismaken met het Mahayana boeddhisme, maar is vooral bedoeld om een stevige basis te leggen voor nadere studie en beoefening. Deze cursus is niet gedacht als academische opleiding in het boeddhisme, maar is bedoeld om je leven te veranderen. Vraag en antwoord, discussie en begeleide meditaties maken deel uit van deze interactieve lessen.

Deze cursus wordt zowel op locatie als via ZOOM gegeven.

Meer
za 1 apr Amsterdam
Maitreya Instituut

Boeddhisme in een notendop

Filosofie en praktijk van het Tibetaans boeddhisme, daar gaat deze introductiecursus Boeddhisme in een Notendop over. Je vindt hier de grote filosofische thema’s, meditaties en er is alle gelegenheid voor debat en vragen.  

De cursus past goed als eerste kennismaking en is ook interessant voor mensen die al bekend zijn met boeddhistische beoefening en op zoek zijn naar een gestructureerd overzicht van het pad naar Verlichting.

De cursus bestaat uit vijf modules en elke module wordt afgesloten met een reflectie waarmee je thuis de behandelde onderwerpen verder kunt integreren in je dagelijks leven. Om een goed overzicht te verkrijgen van het boeddhisme is het aan te raden om alle vijf de modules te volgen.

Meer
za 1 apr Amsterdam
Shambhala Centrum Amsterdam

voorjaars-stadsretraite negen dagen 25 maart- 2 april

voorjaars-stadsretraite

25 maart – 2 april 2023, negen dagen Shambhala Centrum amsterdam

licht in de lucht, ruimte in je hoofd...  

elke dag zitmeditatie - afgewisseld met loopmeditatie -

een eenvoudig ontbijt of lunch bij voldoende belangstelling (kostprijs) - ook welkom voor een dagdeel en online, zie website

07.00 – 08.30 u  09.30 – 12.30 u 14.00 – 17.00 u

coördinatie Hans Zwart: shiwahans@gmail.com

Meer
2
zo 2 apr Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut

Boeddhisme in een notendop

Dit is de Nederlandse versie van 'Buddhism in a Nutshell' van de FPMT en wordt gegeven door Maarten de Vries (Lobsang Norbu)

Deze cursus zal ook live op ZOOM worden gegeven.

Deze introductiecursus bestaat uit zes zondag-ochtenden. Het biedt een duidelijk overzicht van de boeddhistische filosofie en praktijk. De cursus behandelt de grote thema’s van het boeddhisme en biedt een korte uitleg van meditatie met tijdens elke module een begeleide meditatie-sessie. Er is veel gelegenheid om vragen te stellen. De cursus is bedoeld als kennismaking met het boeddhisme, maar ook voor mensen die er al vaker over hebben gehoord of gelezen.

Structuur van de cursus

Elke module kan los worden gevolgd. Om een goed overzicht te verkrijgen van het boeddhisme is het aan te raden om alle 6 modules te volgen. Elke keer wordt afgesloten met een aantal reflectiepunten voor thuis die bedoeld zijn om de behandelde onderwerpen te helpen integreren in je dagelijks leven. Je ontvangt na afloop een handout en MP3 opnames van de les.

Meer
zo 2 apr Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut

Leren mediteren

Dit is de Nederlandse versie van Meditation 101 van de FPMT en wordt gepresenteerd door Maarten de Vries (Lobsang Norbu)

Deze cursus zal ook live op ZOOM worden gegeven.

Deze introductiecursus geeft uitleg over de basis meditatietechnieken. Het is zowel geschikt voor mensen die voor het eerst in aanraking komen met meditatie en boeddhisme, maar ook voor mensen die in andere tradities al aan meditatie hebben gedaan. Je leert meditatietechnieken zoals ademhalingsmeditatie, mindfulness-meditatie, visualisatie-meditatie en analytische meditatie. Deze technieken kunnen door iedereen gebruikt worden om meer rust en geluk in het dagelijks leven te creëren.

Structuur van de cursus

Het programma wordt gepresenteerd als een serie van zes zondagmiddagen. Je leert in totaal 12 verschillende meditatietechnieken kennen. Elke module kan los worden gevolgd. Om een goed overzicht te verkrijgen van het boeddhisme is het aan te raden om alle 6 modules te volgen. Elke keer wordt afgesloten met een aantal reflectiepunten voor thuis die bedoeld zijn om de behandelde onderwerpen te helpen integreren in je dagelijks leven. Je ontvangt na afloop een handout en MP3 opnames van de les.

Meer
zo 2 apr Amsterdam
Maitreya Instituut

Compassion Bootcamp: Spiritual Leadership

With Ven. Losang Gendun

The nuclear source of any Buddha’s enlightenment is his or her wish to achieve the welfare of all that lives. A Buddha, having found no solid core in his or her heart, understands that our being is filled with others. Feeling the presence of his fellow beings in every word, act and thought, a Buddha’s gratitude opens the floodgates of unconditional compassion and love.

One may wonder how this relates to our contemporary explosion of identities that while making plights and injustices visible, also tends to polarize rather than connect.

Without proposing fixed answers, we will explore the role of identity both on the Buddhist path and in modern life, reflecting on gender and sex, politics and age, culture and ethnicity.

Our main guide will be a beautiful text by the Indian Master Nāgārjuna: 'Precious Garland of Advice to a King', which we will provide to you. This season we'll focus mostly on the topic of spiritual leadership.

Our Bootcamps are community days, in which we share the pleasure of each other’s presence, food, meditation, lecture, discussion, and, of course, language. The latter means that the Sundays will be in English or Dutch depending on the participants.

Meer
zo 2 apr Amsterdam
Shambhala Centrum Amsterdam

voorjaars-stadsretraite negen dagen 25 maart- 2 april

voorjaars-stadsretraite

25 maart – 2 april 2023, negen dagen Shambhala Centrum amsterdam

licht in de lucht, ruimte in je hoofd...  

elke dag zitmeditatie - afgewisseld met loopmeditatie -

een eenvoudig ontbijt of lunch bij voldoende belangstelling (kostprijs) - ook welkom voor een dagdeel en online, zie website

07.00 – 08.30 u  09.30 – 12.30 u 14.00 – 17.00 u

coördinatie Hans Zwart: shiwahans@gmail.com

Meer
3
ma 3 apr Rosmalen - Den Bosch
Zen Spirit Rosmalen

Doorgaande groep Zen Spirit Rosmalen

Zenmeditatie is Hara ' het dragende midden van de mens.'

Samen mediteren in een groep/Sangha omdat het je uitnodigt en motiveert om te blijven mediteren. Het helpt je thuis te komen, van thuis uit, uit te gaan en hier bewust vorm aan te geven  in het dagelijkse leven.

De doorgaande zenmeditatie groep is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.

Maandagochtend wekelijks van 10.00 uur tot 12.00 uur.
Dinsdagavond wekelijks van  19.30 tot 21.30 uur.

De bijeenkomsten bestaan uit Zazen, zit en loopmeditatie en een dharma tolk onder leiding van: Elly Nanshin Kluytmans (dharma holder van Irène Sensei Bakker).

Bij geen ervaring kan je hier eerst een workshop of  Introductie cursus Zenmeditatie zie website.

Wil je graag meedoen of beginnen met zenmeditatie, stuur een email naar: zenrosmalen@hotmail.com

Voor meer informatie en agenda (bij evt. uitval) zie: www.zenrosmalen.nl

Meer
ma 3 apr Rosmalen
Zen Spirit Rosmalen

Introductie Zenmeditatie Zen Spirit Rosmalen

De Introductie Zenmeditatie start meerdere malen jaar en is een mooie kennismaking met Zen.
In zes lessen leer je hoe je thuis en in een groep kunt mediteren en aansluitend mag je vier keer mee mediteren in een doorgaande groep.
In deze Introductie cursus leer je de grondbeginselen van Zenmeditatie.
Ook worden er een aantal centrale begrippen uit de Zen traditie besproken, zoals: zit- en loopmeditatie, aandacht, ademhaling, rituelen, leegte, verlichting, wijsheid en compassie.
De Introductie Zen geeft je een stevige basis in het mediteren om daarna zelfstandig en in een doorgaande groep verder te gaan.

Voor meer informatie t.a.v. locatie, kosten en aanmelding zie: contact

 

Meer
ma 3 apr Huis ter Heide
Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54B

Introductiecursus boeddhistische filosofie en meditatie

STICHTING BODHISATTVA

In september 2021 is een introductiecursus boeddhistische filosofie- en meditatie gestart o.l.v. Dorien Quik. U kunt nog steeds instromen.
Deze lessen zullen 1 x in de 2 weken plaatsvinden op de maandagmorgen van 10.00 – 12.00 uur.

Altijd al op zoek geweest naar de wijsheid van het Oosten, daar waar ze de werking van de geest tot in detail hebben uitgewerkt? Dan zal deze cursus waarbij de leer van Boeddha Shakyamuni, de dharma, centraal staat, u veel inzichten kunnen geven.

Data:
3 en 17 april
1 en 15 mei
5 en 19 juni

De lessen zien er als volgt uit:
– de geest tot rust brengen
– bespreking van een boeddhistisch onderwerp
– een geleide meditatie
– bespreking en afronding

Aanmelden: info@stichtingbodhisattva.nl of 06-28373039.

Meer
ma 3 apr Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Bardo Onderricht Meditatie

Deze meditatie zal afgewisseld worden met inbreng van de leer van de Bardo die vooraf gaat aan de meditatie. De verdieping in deze meditatievorm, waarin we meerdere fasen bardo’s leren kennen en een dieper inzicht in de geestelijke dimensie bewust worden, zal welkom zijn in de groei naar dharmische inzichten en je in samsara helderheid verschaffen. Door deze beoefening gaan we de herkomst van onze geest beter ervaren en onszelf beter begrijpen. Een meester in de leer hiervan is Padmasambhava als een gids in de bardo’s.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

 

 

Meer
ma 3 apr Amsterdam
Shambhala Centrum Amsterdam

Open avond met introductie

Elke maandag, zitmeditatie, instructie, korte lezing met uitwisseling, gezelligheid erna.

Vanaf  19.30 tot 21.30

Meer
4
di 4 apr Rosmalen - Den Bosch
Zen Spirit Rosmalen

Doorgaande groep Zen Spirit Rosmalen

Zenmeditatie is Hara ' het dragende midden van de mens.'

Samen mediteren in een groep/Sangha omdat het je uitnodigt en motiveert om te blijven mediteren. Het helpt je thuis te komen, van thuis uit, uit te gaan en hier bewust vorm aan te geven  in het dagelijkse leven.

De doorgaande zenmeditatie groep is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.

Maandagochtend wekelijks van 10.00 uur tot 12.00 uur.
Dinsdagavond wekelijks van  19.30 tot 21.30 uur.

De bijeenkomsten bestaan uit Zazen, zit en loopmeditatie en een dharma tolk onder leiding van: Elly Nanshin Kluytmans (dharma holder van Irène Sensei Bakker).

Bij geen ervaring kan je hier eerst een workshop of  Introductie cursus Zenmeditatie zie website.

Wil je graag meedoen of beginnen met zenmeditatie, stuur een email naar: zenrosmalen@hotmail.com

Voor meer informatie en agenda (bij evt. uitval) zie: www.zenrosmalen.nl

Meer
di 4 apr Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Guru Yoga

Guru Yoga of wel de Yoga van de Guru wordt beschouwd als een essentiële praktijk. Het betekent letterlijk "Eénheid met de natuur van de meester".

Deze praktijk biedt ons inderdaad het middel om onze eigen geest te laten versmelten met de wakkere geest van de meester.  Dan vormt zijn ware natuur één geheel met de ware natuur van onze eigen geest; dat wil zeggen met de ware kern van de boeddhanatuur.

Eerst moeten wij onszelf tot verandering brengen (onze eigen bewustzijnsgroei) en via deze Guru Yoga en meditatie kun je een juiste staat bereiken voor jezelf en daardoor kun je de ander in juistheid helpen of op welke manier dan ook bij staan.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

U bent van harte welkom op deze avonden. Graag even aanmelden bij Lama Karma.

Meer
di 4 apr Nederhorst Den Berg
Mahamevnawa Buddhist Monastery; Online en in het klooster

Boeddhisme en meditatie

 

Namo Buddhaya!

Vanaf 21 februari geeft Mahamevnawa Buddhist Monastery  weer een kennismakingscursus boeddhisme en meditatie.

Er wordt van alles besproken, zoals: Is boeddhisme een religie?  Wie was de Boeddha? Wat leerde hij? Wat is boeddhistische meditatie?  Maar vooral: wat kan ik ermee?

Deze, en andere vragen, worden beantwoord door de Nederlandse boeddhistische monnik Bodhi Siri, die de cursus geeft.

Boeddhisme is een levende leer. Daarom wordt er in deze cursus én gesproken over wie de Boeddha was, wat hij onderwees, én er wordt gemediteerd. U leert hoe u de wijze lessen van de Boeddha op van allerlei manieren in uw eigen leven kunt  toepassen.

De cursus duurt 8 lessen. De eerste les is op 21 februari. De laatste les op 11 april 2023.

De avonden zijn op dinsdag van 19:00-20:30 uur.

Wie graag alle avonden meedoet, kan iedere dinsdag deelnemen.

Een avond missen is niet erg. De lessen kennen een overlap, maar kunnen los van elkaar gevolgd worden. Het mooiste is het natuurlijk als u alles van deze cursus mee kunt nemen.

De cursus is zowel online te volgen als in het klooster.

Er zijn geen kosten verbonden aan deelname. Doneren mag uiteraard.
Kijk hiervoor in de beschrijving.

Voor meer informatie of deelname: stuur een berichtje, met daarin uw naam en in het kort uw motivatie om deel te nemen, naar onderstaand mailadres:

monks.mbmnl@gmail.com

U krijgt dan een link toegestuurd voor online deelname.

Van harte welkom!

Meer
di 4 apr Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Meditatie avond

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die je problemen bezorgen steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten van je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze avonden zijn geschikt voor beginners en gevorderden die graag samen mediteren. Na de meditatie is er gelegenheid om nog even te blijven als je vragen wilt stellen en thee te drinken.

Donatie als bijdrage in de kosten: € 5,00 per avond. Je hoeft je hiervoor niet op te geven.

Meer
di 4 apr Amsterdam
shambhala centrum amsterdam

Viering Paranirvana Chogyam Trungpa Rinpoche

4 april  19:30 – 21:00

Chogyam Trungpa Rinpoche is de oprichter/traditie houder van Shambhala boeddhisme. We beoefenen gezamenlijk de Sadhana van Mahamudra

Hij overleed in 1987 en ieder jaar vieren we dat met de gezamenlijke beoefening van de Sadhana van Mahamudra en een eenvoudige feestelijke afsluiting erna. Deze Sadhana is een van de hoofdteksten die hij heeft geschreven en is voor iedereen toegankelijk.

Meer
5
wo 5 apr Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Vipassyana meditatie

Vipassyana- of inzichtmeditatie is een boeddhistische meditatievorm die vooral in de zuidelijke landen van Azië wordt beoefend en waarbij het ontwikkelen van opmerkzaamheid centraal staat. Doel van de meditatie is leren observeren wat er hier-en-nu in je eigen lichaam en geest gebeurt, zonder over te gaan tot het ’veroordelen en beoordelen’ van wat je waarneemt.

De beoefening van de meditatie leidt tot inzicht en het zich beter realiseren hoe vergankelijk, kwetsbaar en onbeheersbaar alles is. Je leert opmerkzaam te zijn door je te concentreren op je lichaam of op je ademhaling, maar ook op een gevoel, gedachte of emotie. Je kunt deze vorm van meditatie beschouwen als een bewustwordingsproces naar helderheid.  Ook kunnen we Vipassyana meditatie afwisselen met Samatha meditatie, wat kalm of kalmte betekent (Samantadabhra). Een techniek uit het Theravada (grote voertuig) afkomstig van het Hinayana (kleine voertuig in de boeddhistische leer). Samatha is goed te combineren met Vipassyana; ze hebben beide tot doel de geest tot kalmte en rust te brengen en te komen tot inzichten wat onze dharma bewerkstelligt, waardoor ups en downs in het leven beter te hanteren zijn.

Hier in het westen wordt ook veel lesgegeven in Mindfulness, waarbij je eveneens beoefent heel bewust in het hier-en-nu te verblijven. Deze Mindfulnesstraningen zijn afgeleid van de boeddhistische Vipassyana meditatie die in ons centrum wordt gegeven. Wilt u kennismaken met de originele leer vanuit het boeddhisme, neem dan kontakt op met Ria Bello. Zij begeleidt deze meditatievorm en vertaalt de boeddhistische leer naar voor ons begrijpelijke taal.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
wo 5 apr Den Haag
Sakya Thegchen Ling, Laan van Meerdervoort 200A

Basiscursus Tibetaans boeddhistsiche meditatie

De cursus wordt gegeven in het Sakya centrum op de Laan van Meerdervoort te Den Haag mits de omstandigheden dit toelaten vanwege Covid.
Zo nodig kan de cursus ook online worden gegeven via het online platform Jitsi, een eenvoudig toegankelijke en veilige digitale omgeving
CURSUSLEIDER : Chantal Thielen
DATA, TIJD EN LOCATIE
Op woensdag 8, 15, 22, 29 maart en 5 april 2023.
Van 19:30 uur tot 21:15
Kosten: € 10,- per avond; 5 euro voor mensen met een minimum inkomen. Mocht dit nog te belastend zijn, dan kan hiervan in overleg worden afgeweken.
Voor deelnemers die een jaarbijdrage (in een keer of maandelijks) betalen is deze cursus gratis.
Elke sessie is opgebouwd uit:
. 60 minuten theorie
. 45 minuten meditatie
. training van de geest (concentratie en analytische meditatie)
. contemplatie over de bestudeerde onderwerpen
In het theoretische gedeelte worden de volgende onderwerpen behandeld:
1e avond:
. Introductie van het Boeddhisme en het leven van de Boeddha
. Karma en reïncarnatie omdat deze begrippen in het Boeddhisme belangrijk zijn en in onze Westerse samenleving niet zo vanzelfsprekend als in Azië.
2de avond:
. De vier edele waarheden. De eerste lering van de Boeddha: inzicht in het lijden, de altijd aanwezige eigenschap van ons leven: de oorzaak van het lijden en de manier waarop het lijden wordt opgeheven.
. Het achtvoudig pad (onderdeel van de vierde edele waarheid).
. Het kostbare menselijke leven
3de avond:
. De zes paramita’s: om het lijden op te heffen, zijn er naast het achtvoudig pad (2de avond) ook bv. de zes perfecties of paramita’s.
. Liefdevol mededogen en de verlichtingsgedachte
4de avond:
. Wijsheid: de filosofie van de Boeddha rust op twee pijlers: liefdevol mededogen en wijsheid.
. Onwetendheid: de verkeerde visie van het ego
. Tijdelijkheid en onderlinge afhankelijkheid
. Het toepassen van wijsheid in ons leven
5de avond
. De voorbereidende Boeddhistische beoefening
. Toevlucht nemen het kiezen voor bescherming
. Boeddha, dharma, sangha, de drie juwelen
. Het belang van een authentieke leraar
OPGEVEN CURSUS
Je kunt je opgeven voor de cursus via de onderstaande link: https://docs.google.com/.../1FAIpQLScZsCpLkJTXlE.../viewform
Meer
wo 5 apr Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Inloopavond: kennismaken met Maitreya Instituut en boeddhisme

Deze open avond is iedere eerste woensdag van de maand. Een open avond om kennis te maken met het Maitreya Instituut Loenen, de sfeer te proeven, vragen te stellen en te ontdekken wat we allemaal te bieden hebben. Je bent van harte welkom. Opgeven is niet nodig.

Meer
wo 5 apr Amsterdam
Karunika

Vipassana introduction course English 5 april

Vipassana introduction course English 5 april until 31 may (7 evenings).

The course is suitable for all those living in Amsterdam and the surrounding area, who are interested in getting acquainted with the practice of Vipassana meditation.

Registration is required.  Guidance by Aad Verboom.  Venue for all sessions is Karunika, Meerhuizenplein 38, Amsterdam.

The course is based on the approach of the late Mahasi Sayadaw and will allow the student to understand the difference between calm-directed meditation and wisdom-directed meditation. Vipassana, which is frequently described as Insight Meditation, is typically a wisdom-directed approach.

Meer
6
do 6 apr Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Studiegroep Nagarjuna

Deze middag heeft als doelstelling verdieping tot stand te brengen in de leer van Nagarjuna, stichter van het Mahayana en nog andere leringen zoals het Madhyamaka, het zijn en niet zijn, leegte en ontvankelijkheid – de Boeddha, de meester enz. Voor diegenen die serieuze interesse hebben of al enigszins met de leer van de Boeddha en de initiaties van de Lama’s vertrouwd zijn kunnen hier instappen.

Bijdrage 9€ per les.

Aanvang steeds 14.00 uur tot 16.00 uur.

Graag even aanmelden bij Lama Karma.

Meer
7
vr 7 apr Amsterdam
Karunika

Vipassana stadsretraite Vipassana 7 t/m 10 april

Vipassana stadsretraite vrijdag 7 t/m maandag 10 april, fysiek in Karunika.

Voor mensen met enige ervaring in de beoefening van Vipassana meditatie.   Op inschrijving; begeleiding door Aad Verboom en andere begeleider(s).

Tijdens de stadsretraite wordt intensief beoefend waardoor je het inzicht in jezelf verdiept en je geest zuivert.  We beoefenen vooral de zit- en loopmeditatie waarbij er tijdens het napraten ruim aandacht is voor het toetsen van je ervaring aan de theorie.

Meer
8
za 8 apr Roermond
Zen.nl Roermond

Lezing Rients Ritskes - Zen.nl Roermond

Rients Ritskes komt naar Roermond om zijn ervaringen te delen over zen en meditatie.

Meer
za 8 apr Amsterdam
Karunika

Vipassana stadsretraite Vipassana 7 t/m 10 april

Vipassana stadsretraite vrijdag 7 t/m maandag 10 april, fysiek in Karunika.

Voor mensen met enige ervaring in de beoefening van Vipassana meditatie.   Op inschrijving; begeleiding door Aad Verboom en andere begeleider(s).

Tijdens de stadsretraite wordt intensief beoefend waardoor je het inzicht in jezelf verdiept en je geest zuivert.  We beoefenen vooral de zit- en loopmeditatie waarbij er tijdens het napraten ruim aandacht is voor het toetsen van je ervaring aan de theorie.

Meer
9
zo 9 apr Amsterdam
Maitreya Instituut

Mantra's rollen

Veel mensen hebben een Boeddhabeeld in hun huis of in hun tuin staan, maar niet iedereen weet dat zo’n beeld traditioneel gevuld hoort te zijn met mantra’s en wierook.

Het woord ‘mantra’ betekent letterlijk ‘bevrijding van de geest’. Een mantra is een soort spreuk. De vaak al eeuwenoude mantra’s zijn met grote zorg samengesteld. Als je een mantra zingt of opzegt, brengt dit een bepaalde trilling en energie tot stand. Deze mantra’s worden op papier afgedrukt. Eerw. Konchog Phuntsok (Jan Bijman) leert je hoe je op traditionele wijze mantra’s oprolt om ze daarna te kunnen gebruiken om Boeddhabeelden mee te vullen. Na de cursus heb je genoeg informatie en kennis om hiermee thuis verder te gaan.

Deze activiteit wordt fysiek in ons centrum aangeboden. Terwijl de mantra's gerold worden, kun je ook meedoen aan het reciteren van de Golden Light Sutra, wat gelijktijdig plaatsvindt.

Meer
zo 9 apr Amsterdam
Maitreya Instituut

Golden Light Sutra Recitation

with Greg Suffanti

Joint recitation of the Golden Light Sutra. As advised by Lama Zopa Rinpoche, reciting this sutra is one of the most effective ways for achieving world peace. You can download the text here.

Dates & times: Sunday March 12, April 9, May 21 and June 11, 2023. 12.00 - 15.00 hrs.

You can join us onsite or online through Zoom:https://us02web.zoom.us/j/82207825748?pwd=bGIvRktzRkpKR0QwSk95ajNpRFh1QT09

Participation is free, but obviously any donation is welcome!

Meer
zo 9 apr Amsterdam
Karunika

Vipassana stadsretraite Vipassana 7 t/m 10 april

Vipassana stadsretraite vrijdag 7 t/m maandag 10 april, fysiek in Karunika.

Voor mensen met enige ervaring in de beoefening van Vipassana meditatie.   Op inschrijving; begeleiding door Aad Verboom en andere begeleider(s).

Tijdens de stadsretraite wordt intensief beoefend waardoor je het inzicht in jezelf verdiept en je geest zuivert.  We beoefenen vooral de zit- en loopmeditatie waarbij er tijdens het napraten ruim aandacht is voor het toetsen van je ervaring aan de theorie.

Meer
10
ma 10 apr Rosmalen - Den Bosch
Zen Spirit Rosmalen

Doorgaande groep Zen Spirit Rosmalen

Zenmeditatie is Hara ' het dragende midden van de mens.'

Samen mediteren in een groep/Sangha omdat het je uitnodigt en motiveert om te blijven mediteren. Het helpt je thuis te komen, van thuis uit, uit te gaan en hier bewust vorm aan te geven  in het dagelijkse leven.

De doorgaande zenmeditatie groep is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.

Maandagochtend wekelijks van 10.00 uur tot 12.00 uur.
Dinsdagavond wekelijks van  19.30 tot 21.30 uur.

De bijeenkomsten bestaan uit Zazen, zit en loopmeditatie en een dharma tolk onder leiding van: Elly Nanshin Kluytmans (dharma holder van Irène Sensei Bakker).

Bij geen ervaring kan je hier eerst een workshop of  Introductie cursus Zenmeditatie zie website.

Wil je graag meedoen of beginnen met zenmeditatie, stuur een email naar: zenrosmalen@hotmail.com

Voor meer informatie en agenda (bij evt. uitval) zie: www.zenrosmalen.nl

Meer
ma 10 apr Den Haag
Laan van Meerdervoort 200a, Den Haag

Beginnerscursus Cursus Ngöndro

Beginnerscursus Cursus Ngöndro: de voorbereidende beoefeningen die de weg openen naar hogere niveaus van ontwikkeling en beoefening
DUUR
Cyclus van 5 avonden
DATA, TIJD EN LOCATIE
Maandag 10, 17, 24 april en maandag 1 en 8 mei 2023
Van 19:00 uur tot 20:30
Laan van Meerdervoort Den Haag 200A
VOOR WIE
Iedereen met interesse in de voorbereidende beoefeningen en meditaties
Beginners en gevorderden
Het betreft Mahayana-beoefeningen
CURSUSMATERIAAL
Kopieën uit de Sakya-teksten die onder in deze toelichting staan vermeld onder het kopje "bronteksten".
INHOUD
Traditioneel zijn de Ngöndro in het Tibetaans Boeddhisme de ‘voorbereidende beoefeningen’ die de weg openen naar hogere niveaus van ontwikkeling. De oefeningen zijn ook op zichzelf te doen en in die zin ook een zelfstandig pad. Ook als je in een andere stroming of traditie oefent, kan het fijn en belangrijk zijn deze oefeningen te doen.
De Ngöndro bestaan uit het nemen van toevlucht, het doen van neerbuigingen, het opwekken van bodhicitta, de zuiveringsbeoefening van Boeddha Vajrasattva, de mandala-offergave en de guru yoga. We beoefenen volgens de teksten van de Sakya traditie.
Een volledige Ngöndro-cyclus bestaat uit het 100.000 maal doen van al deze oefeningen.
Het doen van de Ngöndro is een uitdaging in ons vaak drukke leven. Door samen te oefenen wordt het makkelijker, raak je vertrouwd met de oefeningen en kun je je beoefening en leven op een hoger plan tillen.
Deze eerste cyclus is gericht op het nemen van toevlucht, het doen van neerbuigingen, uitleg van de bodhicitta-intentie en uitleg van de Vajrasattva beoefening. Na een toelichting van de inhoud en achtergrond van alle Ngöndro-oefeningen nemen we gezamenlijk toevlucht en maken neerbuigingen met de bodhicitta intentie.
Wij bieden de gelegenheid een uur voorafgaand aan het begin van de 2e, 3e en 4e cursusavond (online) neerbuigingen te doen of Vajrasattva te beoefenen. Dit is voor diegenen die graag extra willen inzetten op neerbuigingen of het beoefenen van Vajrasattva. Een gekwalificeerde begeleider is daarbij aanwezig.
Als je Vajrasattva of de guru yoga wilt beoefenen is het nodig dat je de initiatie hiervoor hebt ontvangen. Wanneer mogelijk zal Khenpo Tashi deze initiaties geven. Ook voor de mandala-offergave zullen lessen en oefengroepen worden gepland.
KOSTEN
€ 10,- per avond
€ 5,- voor mensen met minimuminkomen, mocht ook dit nog bezwarend zijn dan kan hiervan in overleg worden afgeweken.
Voor degenen die een jaarbijdrage betalen (in een keer of maandelijks) is deze cursus gratis.
MAXIMAAL AANTAL DEELNEMERS
Voor de curus in de tempel is het maximale aantal deelnemers 10 (in verband met de beperkte ruimte).
BRONTEKSTEN
De volgende boeken maken deel uit van de cursus en worden zonder verdere kosten aangeboden aan de deelnemers *):
. 'Training van de geest in het Tibetaans boeddhisme’, van Geshe Sherab Gyaltsen Amipa Rinpoche,
. ‘Het voortreffelijke pad van de twee verzamelingen’ ( Sakya tekst over de Ngöndro)
BIOGRAFIE CURSUSLEIDER
Daan Bakker (1971) is in het dagelijks leven als jurist werkzaam bij een overheidsorganisatie, met als specialisatie bouwrecht en omgevingsrecht. Hij studeerde af in Leiden in 2000.

Sinds 2006 heeft Daan in Amsterdam cursussen meditatie en Tibetaanse yoga gevolgd in het Nyingma-centrum, onderdeel van de organisatie van Tarthang Tulku. Na de ontmoeting met Khenchen Sherab Gyaltsen Amipa Rinpoche in 2010 heeft hij zowel in Den Haag als in Kuttolsheim vele lessen en initiaties ontvangen in de Sakya-traditie en vervolgens in 2016 de Lamdre in Duitsland. Daarnaast heeft hij van 2011 tot en met 2014 les gehad van Chöje Lama Gawang Rinpoche in Hantum (Kagyü) en enkele andere leraren, vooral van de Nyingma- en de Sakya-traditie . Daan is tevens actief met het vertalen van dharmateksten uit het Engels, Frans en Duits. Hij is altijd graag aanwezig bij de weekenden met onderricht door Khenpo Tashi Sangpo.

Meer
ma 10 apr Amsterdam
Karunika

Vipassana stadsretraite Vipassana 7 t/m 10 april

Vipassana stadsretraite vrijdag 7 t/m maandag 10 april, fysiek in Karunika.

Voor mensen met enige ervaring in de beoefening van Vipassana meditatie.   Op inschrijving; begeleiding door Aad Verboom en andere begeleider(s).

Tijdens de stadsretraite wordt intensief beoefend waardoor je het inzicht in jezelf verdiept en je geest zuivert.  We beoefenen vooral de zit- en loopmeditatie waarbij er tijdens het napraten ruim aandacht is voor het toetsen van je ervaring aan de theorie.

Meer
11
di 11 apr Rosmalen - Den Bosch
Zen Spirit Rosmalen

Doorgaande groep Zen Spirit Rosmalen

Zenmeditatie is Hara ' het dragende midden van de mens.'

Samen mediteren in een groep/Sangha omdat het je uitnodigt en motiveert om te blijven mediteren. Het helpt je thuis te komen, van thuis uit, uit te gaan en hier bewust vorm aan te geven  in het dagelijkse leven.

De doorgaande zenmeditatie groep is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.

Maandagochtend wekelijks van 10.00 uur tot 12.00 uur.
Dinsdagavond wekelijks van  19.30 tot 21.30 uur.

De bijeenkomsten bestaan uit Zazen, zit en loopmeditatie en een dharma tolk onder leiding van: Elly Nanshin Kluytmans (dharma holder van Irène Sensei Bakker).

Bij geen ervaring kan je hier eerst een workshop of  Introductie cursus Zenmeditatie zie website.

Wil je graag meedoen of beginnen met zenmeditatie, stuur een email naar: zenrosmalen@hotmail.com

Voor meer informatie en agenda (bij evt. uitval) zie: www.zenrosmalen.nl

Meer
di 11 apr Huis ter Heide (Zeist)
Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54B

Jataka bijeenkomst

STICHTING BODHISATTVA

Jataka-bijeenkomst

Het samen zoeken naar verdieping van de betekenis van de tekst van een Jataka werd in de vorige bijeenkomsten ervaren als inspirerend, leerzaam en als het samen maken van een reis. De sfeer wordt als open en verfrissend gekarakteriseerd.

Iedereen die geïnteresseerd is, is van harte welkom, ook al heeft u weinig kennis van het boeddhisme. Deelname is gratis.

De Jataka‘s worden afwisselend begeleid door de dharmacursisten Carla Molkenboer, Iris Nortier en Fred Prinsen. Het geheel in samenspraak met Dorien Quik.

Datum:
11 april: Goed en beter onder leiding van Carla Molkenboer

Tijd:
13.30 - 15.30 uur

Informatie:
info@stichtingbodhisattva.nl of 06 28373039

Aanmelden:
carlamolkenboer@outlook.com

Meer
di 11 apr Nederhorst Den Berg
Mahamevnawa Buddhist Monastery; Online en in het klooster

Boeddhisme en meditatie

 

Namo Buddhaya!

Vanaf 21 februari geeft Mahamevnawa Buddhist Monastery  weer een kennismakingscursus boeddhisme en meditatie.

Er wordt van alles besproken, zoals: Is boeddhisme een religie?  Wie was de Boeddha? Wat leerde hij? Wat is boeddhistische meditatie?  Maar vooral: wat kan ik ermee?

Deze, en andere vragen, worden beantwoord door de Nederlandse boeddhistische monnik Bodhi Siri, die de cursus geeft.

Boeddhisme is een levende leer. Daarom wordt er in deze cursus én gesproken over wie de Boeddha was, wat hij onderwees, én er wordt gemediteerd. U leert hoe u de wijze lessen van de Boeddha op van allerlei manieren in uw eigen leven kunt  toepassen.

De cursus duurt 8 lessen. De eerste les is op 21 februari. De laatste les op 11 april 2023.

De avonden zijn op dinsdag van 19:00-20:30 uur.

Wie graag alle avonden meedoet, kan iedere dinsdag deelnemen.

Een avond missen is niet erg. De lessen kennen een overlap, maar kunnen los van elkaar gevolgd worden. Het mooiste is het natuurlijk als u alles van deze cursus mee kunt nemen.

De cursus is zowel online te volgen als in het klooster.

Er zijn geen kosten verbonden aan deelname. Doneren mag uiteraard.
Kijk hiervoor in de beschrijving.

Voor meer informatie of deelname: stuur een berichtje, met daarin uw naam en in het kort uw motivatie om deel te nemen, naar onderstaand mailadres:

monks.mbmnl@gmail.com

U krijgt dan een link toegestuurd voor online deelname.

Van harte welkom!

Meer
di 11 apr Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Meditatie avond

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die je problemen bezorgen steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten van je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze avonden zijn geschikt voor beginners en gevorderden die graag samen mediteren. Na de meditatie is er gelegenheid om nog even te blijven als je vragen wilt stellen en thee te drinken.

Donatie als bijdrage in de kosten: € 5,00 per avond. Je hoeft je hiervoor niet op te geven.

Meer
di 11 apr Amsterdam
Shambhala Centrum Amsterdam

Pema Chödrön cursus 'Als je wereld instort'

6 dinsdagavonden, samen bestuderen van een boek van Pema Chödrön (Als je wereld instort) waarin ze belangrijke hinayana en mahayana thema's behandeld.

19.30 - 21.30

 

12
wo 12 apr Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (woensdagavonden)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen.

Aanvang steeds  20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
wo 12 apr Huis ter Heide
Prins Alexanderweg 54b

Bibliotheek

Stichting Bodhisattva.

Onze bibliotheek bezit een grote verzameling boeken over boeddhisme, oosterse en westerse filosofie, over man-vrouw-kind, opvoeding, gezondheid en andere praktische toepassingen. Daarnaast ook een aantal kinderboeken en dvd’s. Voor meer informatie: zie de digitale boekenlijst.

Iedereen kan lid worden en boeken/dvd’s lenen. Het lidmaatschap bedraagt € 20,- per jaar. De uitleentermijn is 4 weken met een mogelijke verlenging voor de boeken van maximaal 4 weken. Naast de bibliotheekavonden eens per maand op woensdag voor het lenen van boeken of dvd’s hebben wij ook nog andere activiteiten zoals filmavonden.

Digitale boekenlijst:
Alle boeken zijn te vinden op onze digitale boekenlijst.

Data: 12 april, 24 mei, 21 juni 2023

Tijd: 19.30 – 21.00 uur

Online service-uur:
Bent u op zoek naar een specifiek boek of een boek over een bepaald onderwerp? Wilt u weten hoe u in de digitale boekenlijst van de bibliotheek kunt zoeken? Of heeft u vragen over de bibliotheek? De mensen van de bibliotheek zitten klaar om u te woord te staan. De online service is eens per maand, via Zoom. Voor de link en data zie de website.

Locatie: Prins Alexanderweg 54 b, 3712AB Huis ter Heide (Zeist)

Info: bibliotheekbodhisattva@gmail.com

Meer
wo 12 apr Amsterdam
Maitreya Instituut

The Practices of Patience & Wisdom: Geshe Sonam Ngodrup

Online only

Taught by Geshe Sonam Ngodrup, translated by Ven. Khedrup

On these evenings, Geshe-la will teach from two texts: Shantideva's Way of the Bodhisattva and the Heart Sutra. These texts complement each other in that the Heart Sutra is about the wisdom aspect of the path and Way of the Bodhisattva Patience Chapter is about the method aspect of the path.

Every 2 weeks, on Wednesday evenings: 19.00 - 21.30 hrs. 

Meer
14
vr 14 apr Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Nijmegen

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van ruim een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
vr 14 apr Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (vrijdagmiddagen)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen

Aanvang steeds 14.00 uur tot 16.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
15
za 15 apr Amersfoort
Den Treek

Boeddha-natuur / Shinrin-yoku

boom
Eén worden met je boeddha-natuur
Eéndaagse workshop
In de natuur kun je je ware aard ontdekken. Je vindt er metaforen en aanwijzingen die inzicht geven in jezelf. Het ritme van de natuur met de vier seizoenen dient tot inspiratie om ons af te stemmen op ons eigen levensritme. Je ontdekt het door één te zijn met je wezenlijke boeddha-natuur in de ons omringende natuur. In deze workshop leer je de éénheid te ervaren en de verbinding te maken.

Meer
za 15 apr Middelburg
Stichting Padma

Chenrezig en de Hartsutra.

CHENREZIG EN DE HART SUTRA.

De Hart Sutra :Bhagavati prajnya paramita hridaya
De Edele Verhandeling over de Essentie
Sutra van het perfectioneren van diep inzicht in het Nederlands

Avalokiteshvara, het principe van compassie vervulde de hoofdrol in het tot stand komen van de Hart Sutra, de essentie van Sutra van het perfectioneren van diep inzicht.

In de Hart Sutra kunnen we, na de vier edele waarheden, een van de meest essentiële aspecten van Boeddha's leer noemen, de zienswijze van het 'ledig zijn van'. De kern is van de Hart Sutra is het ledig zijn van verschijnend zelf dat we negatief ervaren of onjuist ervaren.
Wanneer we goed onderscheid kunnen maken en gewend raken aan dit concept, dan wordt het makkelijker om vriendschap met dit zelf dat we constant ervaren, te sluiten en zien hoe de realiteit van de 'dingen' verschilt met hoe wij deze in de regel zien en ervaren. Het is mogelijk om het inzicht te verwerven dat ondersteunend is voor ons leven.

We zien dat in veel literatuur over Boeddha's leer en vertalingen in het Nederlands spreken over 'leegte' dit moeilijk te begrijpen omdat het suggereert dat er een totale vorm van afwezigheid is. Vooral wanneer we een definitie van dit woord ' leegte' geven, het een absentie van fenomeen betekend en dat is zeer verwarrend in een wereld van alles verschijnt en aanwezig is. En wel degelijk ervaren als een algemene waarheid.

De Hart Sutra is de essentie van de 'Sutra van het perfectioneren van diep inzicht'
De Prajnaparamita sutra, die de Boeddha heeft gepresenteerd tijdens het tweede Draaien van het Wiel.

Tijdens deze tweede cyclus gaf de Boeddha les aan de Bodhisattva's die het Grote voertuig beoefenden en het Boeddhaschap wilden bereiken voor het welzijn van alle levende wezens.

Voor hen die specifiek het Boeddhaschap willen verwerven,
In de Hart Sutra wordt inzicht en de methoden uitgelegd om de zienswijze te ontwikkelen die nodig zijn om Boeddha te worden. Het is een krachtige methode om obstakels te overwinnen, omdat het je leert om een goed onderscheidingsvermogen te ontwikkelen, van wat valide en wat niet valide is en obstakels op te geven en los te laten en zo de natuur van de dingen leert zien zoals ze zijn, een essentieel onderdeel van Boeddha's leer.

In deze cursus leggen we een speciaal accent op Avalokiteshvara, Chenrezigs in Tibetaans, omdat Avalokiteshvara en het principe van compassie de hoofdrol vervulde in het tot stand komen van de Hartsutra
Zaterdag: 24 september Chenrezigs initiatie: 13.00 tot 16.00
lesdagen:
zaterdags van 13.00 tot 15.00
zaterdag: 15 Oktober
zaterdag: 3 December
zaterdag: 14 januari
zaterdag: 11 februari
zaterdag: 11 Maart
zaterdag: 15 April
zaterdag: 13 mei
zaterdag: 17 juni

Meer
za 15 apr Nijmegen
Zen Centrum Nijmegen

Starterstraject zen - Zen Centrum Nijmegen

Het starters-traject is gericht op samen leren mediteren en een soepele instroom in onze doorgaande groepen.

Het starterstraject bestaat uit vijf bijeenkomsten van 1 uur en 45 minuten. Deze hebben een individueel karakter of ze bestaan uit een kleine groep. Gedurende de bijeenkomsten raak je vertrouwd met alle facetten van de zitmeditatie (zazen), de gebruiken in de meditatieruimte (zendo), en de eerste praktische beginselen van de zenfilosofie. Na het traject kun je direct deelnemen in de doorgaande groepen.

 

Meer
16
zo 16 apr Enschede
Zen.nl Enschede

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Enschede

Je krijgt in deze proefles uitleg over zen en een eerste introductie in de beoefening ervan. Bovendien maak je kennis met de leraren, de meditatieruimte en de inhoud van de introductiecursus. De proefles duurt ongeveer één uur. Inschrijven vooraf is noodzakelijk. Aanmeldingen worden behandeld op volgorde van binnenkomst.

Meer
zo 16 apr Zaltbommel
Zen.nl Zaltbommel

Stille zondag - Zen.nl Zaltbommel

Zen.nl Zaltbommel biedt de gelegenheid om één keer per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

stille zondag open meditatie Zen.nl Zaltbommel

Meer
zo 16 apr Middelburg
Stichting Padma

Phowa, de weg naar Boeddha Tara's hart.

DE PHOWA, DE WEG NAAR TARAS HART.
De phowa cursus bestaat uit twee jaar, waarin we in het eerste jaar veel informatie krijgen over het overlijdensproces en wat de mogelijkheden zijn om hulp te geven.
Het tweede jaar bestaat uit de PHOWA- methode om de geest van de stervende naar een goede bestemming te brengen en te ondersteunen. We leren hoe we met deze kennis vertrouwd kunnen raken met onze eigen dood zodat dit einde een nieuw begin wordt.
Aan het einde van het tweede jaar wordt de phowa die we voor onszelf doen wanneer we overlijden kort behandeld.

wanneer het moment is aangebroken en we de phowa voor ons zelf doen
Deze phowa beoefening verschilt iets van de phowa die we voor anderen doen omdat we in deze methode onze eigen geest 'begeleiden'.
Het is deze beoefening die ons in staat stelt om zelf de overgang te maken tijdens onze eigen dood, zelfs als wij plotseling sterven, zodat de gewone dood een einde naar een nieuw begin wordt.

In dit jaar leren we om zelf de phowa en zelfstandig de meditaties te doen waarbij de focus ligt op het begeleiden van onze eigen geest op het moment van overlijden. We besteden ook wat meer aandacht aan het ritueel, als we de phowa voor anderen en onszelf doen en als we gevraagd worden om een algemene dienst te leiden.

Deze methode van phowa van Arya Tara is een specifieke methode die men niet zomaar kan doen. Om deze te kunnen leren moet men een initiatie hebben en los willen komen van het cyclische bestaan en de conventionele dood achter willen laten. Om dit te kunnen zien moeten we bewust zijn van onze huidige kostbare wedergeboorte, advies kunnen destilleren uit de zes perfecties en leven als een Bodhisattva.

Dit jaar vormt een mooie aansluiting op de tweejarige cursus en we beginnen dit jaar weer met de Tara Initiatie.

Toegankelijk voor iedereen die het tweede jaar afgemaakt heeft, en hen die deze meditaties en kennis een serieuze plaats willen geven in het leven.

Zondag 25 September Groene Tara initiatie 12.00 - 17.00
les dagen: 11.00 - 17.00
zondag 16 oktober
zondag 4 December
zondag 15 januari
zondag 12 februari
zondag 12 maart
zondag 16 April
zondag 14 mei
zondag 18 juni

Meer
zo 16 apr Den Haag
Laan van Meerdervoort 200A, 2517 BJ Den Haag, Nederland

English Beginner Course: Shamatha and Compassion

DURATION
Cycle of 9 Sunday mornings including (tea) break

 

DATES, TIME AND LOCATION
25 September, 16 October, 20 November, 18 December 2022,
15 January, 19 February, 19 March, 16 April, 21 May 2023.

Time: 10:00 to 11:30 AM

 

LOCATION:  Laan van Meerdervoort 200 A, The Hague

 

FOR WHOM
. Anyone who wants to become acquainted with meditating within a Buddhist context;
. Anyone who wants to develop a solid foundation around shamatha and compassion.

 

COURSE MATERIAL
One handout per lesson.

 

CONTENTS
Shamatha meditation is the foundation for various Buddhist meditation forms and methods. Shamatha teaches us how to calm our constantly active mind and how to develop calmness, clarity and concentration.
Compassion is one of the four immeasurables. It is defined as the wish that others might be free from suffering and its causes. Our innate capacity for empathy is the source of that most precious of all human qualities. In this beginners course we will use the meditation on Avalokiteshvara to develop compassion.

The practical composition and constructive structure ensures that after the course you can continue to meditate independently at home with the help of the handouts. Meditating with each other is guided and then mainly in silence with feedback moments. We also pay attention to your sitting position.

The course is given in the Sakya center, we meditate on a chair, cushion or bench. Mats, meditation cushions and benches are provided. Please bring your own pair of warm socks and/or shawl.

 

COST
€ 10 per morning;
5 euros for people with a minimum income. If this is still too burdensome, then this can be deviated from in consultation.
This course is free for participants who pay an annual contribution to Sakya (in one lump sum or monthly).

 

REGISTRATION LINK

 

YOUR HOST:

Zoe Tait-Sargent (1974) since 2001 working as an accounts payable specialist for an international sports company. Originally from the UK naturalized as Dutch Citizen in 2017.

In 1994 Zoe took refuge with Lama Nagpa Jampa Thaye in Bristol, Sakya Thinley Rinchen Ling and followed teachings and initiations all over the UK as part of the Dechen community.

Studied the Kunzang lama I shelung (The words of my perfect teacher) by Patrul Rinpoche with Lama Nagpa Jampa Thaye for three years during weekend teachings.

Zoe moved to the Netherlands in 1999.

2002 Zoe started going to a Kagyu Diamond Way Buddhist center in Utrecht whilst she was living in Hilversum and looking for a Sangha.

2006 Zoe was part of a group of Diamond way students who were looking for more a traditional practice who founded Karma Trinley Ling in Den Haag under the supervision of HH 17th Karmarpa Thaye Dorje. Zoe studied the The Jewel Ornament of Liberation by Gampopa and Gateway to Knowledge by Jamgon Mipham Rinpoche and Mipham Rinpoche. A fair number of the group had studied at KIBI in India. Zoe also received teachings and initiations from various Kagyu lamas. The group was disbanded in 2016 as some members moved away.

2012 Zoe found Sakya Thegchen Ling and followed the teachings and initiations given by Khenchen Sherab Gyaltsen Amipa an since his death in 2014 by Khenpo Tashi Sangpo Amipo.
Over the years Zoe has helped with various functions at Sakya Thegchen Ling, from helping in the kitchen to helping with taking money at events, to the finance committee.

Since 2020 Zoe has been part of the zoom hosting team at Kuttolsheim.

Meer
zo 16 apr Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut

Boeddhisme in een notendop

Dit is de Nederlandse versie van 'Buddhism in a Nutshell' van de FPMT en wordt gegeven door Maarten de Vries (Lobsang Norbu)

Deze cursus zal ook live op ZOOM worden gegeven.

Deze introductiecursus bestaat uit zes zondag-ochtenden. Het biedt een duidelijk overzicht van de boeddhistische filosofie en praktijk. De cursus behandelt de grote thema’s van het boeddhisme en biedt een korte uitleg van meditatie met tijdens elke module een begeleide meditatie-sessie. Er is veel gelegenheid om vragen te stellen. De cursus is bedoeld als kennismaking met het boeddhisme, maar ook voor mensen die er al vaker over hebben gehoord of gelezen.

Structuur van de cursus

Elke module kan los worden gevolgd. Om een goed overzicht te verkrijgen van het boeddhisme is het aan te raden om alle 6 modules te volgen. Elke keer wordt afgesloten met een aantal reflectiepunten voor thuis die bedoeld zijn om de behandelde onderwerpen te helpen integreren in je dagelijks leven. Je ontvangt na afloop een handout en MP3 opnames van de les.

Meer
zo 16 apr Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut

Leren mediteren

Dit is de Nederlandse versie van Meditation 101 van de FPMT en wordt gepresenteerd door Maarten de Vries (Lobsang Norbu)

Deze cursus zal ook live op ZOOM worden gegeven.

Deze introductiecursus geeft uitleg over de basis meditatietechnieken. Het is zowel geschikt voor mensen die voor het eerst in aanraking komen met meditatie en boeddhisme, maar ook voor mensen die in andere tradities al aan meditatie hebben gedaan. Je leert meditatietechnieken zoals ademhalingsmeditatie, mindfulness-meditatie, visualisatie-meditatie en analytische meditatie. Deze technieken kunnen door iedereen gebruikt worden om meer rust en geluk in het dagelijks leven te creëren.

Structuur van de cursus

Het programma wordt gepresenteerd als een serie van zes zondagmiddagen. Je leert in totaal 12 verschillende meditatietechnieken kennen. Elke module kan los worden gevolgd. Om een goed overzicht te verkrijgen van het boeddhisme is het aan te raden om alle 6 modules te volgen. Elke keer wordt afgesloten met een aantal reflectiepunten voor thuis die bedoeld zijn om de behandelde onderwerpen te helpen integreren in je dagelijks leven. Je ontvangt na afloop een handout en MP3 opnames van de les.

Meer
zo 16 apr Amsterdam
Maitreya Instituut

Wisdom Bootcamp: Who is Buddha?

The life of Buddha according to the Pali sutras

with Ven. Losang Gendun

The Buddha sometimes called his teachings a handful of leaves compared to the forest of his knowledge, and refused to teach anything that would not lead to disenchantment with the world as we know it, to dispassion, to cessation and the stilling of all that leads to dissatisfaction and suffering, to direct knowledge, and to self-awakening.

The various traditions that sprang from the fountain of the Buddha’s words explored the personal, societal, and universal significance of his appearance in the world. Yet much that the sutras have to say about the Buddha as a person - his world, the early monastic and lay communities, and the reasons behind his rather pragmatic approach - remain largely unexplored.

However, modern historical, philological and archaeological studies allow us to reach back in time to try to encounter the Buddha in his own circumstances and environment. During this year’s journey we will look at the oldest of the sutras still to be found in the Tibetan and Pali canon. We will meet the Buddha and his disciples and consider the challenges they faced, explore how it must have felt to live amongst them and hear them speak, often quite intimately and disarmingly, about their personal experiences.

We will meet kings, brahmins and barbers and examine the social, political and economic changes that were the backdrop to the success of the teachings announcing the path to freedom brought to them by this band of disheveled ascetics. Teachings that later spread first across Asia, then across the globe and finally into our own lives.

Meer
17
ma 17 apr Rosmalen - Den Bosch
Zen Spirit Rosmalen

Doorgaande groep Zen Spirit Rosmalen

Zenmeditatie is Hara ' het dragende midden van de mens.'

Samen mediteren in een groep/Sangha omdat het je uitnodigt en motiveert om te blijven mediteren. Het helpt je thuis te komen, van thuis uit, uit te gaan en hier bewust vorm aan te geven  in het dagelijkse leven.

De doorgaande zenmeditatie groep is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.

Maandagochtend wekelijks van 10.00 uur tot 12.00 uur.
Dinsdagavond wekelijks van  19.30 tot 21.30 uur.

De bijeenkomsten bestaan uit Zazen, zit en loopmeditatie en een dharma tolk onder leiding van: Elly Nanshin Kluytmans (dharma holder van Irène Sensei Bakker).

Bij geen ervaring kan je hier eerst een workshop of  Introductie cursus Zenmeditatie zie website.

Wil je graag meedoen of beginnen met zenmeditatie, stuur een email naar: zenrosmalen@hotmail.com

Voor meer informatie en agenda (bij evt. uitval) zie: www.zenrosmalen.nl

Meer
ma 17 apr Huis ter Heide
Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54B

Introductiecursus boeddhistische filosofie en meditatie

STICHTING BODHISATTVA

In september 2021 is een introductiecursus boeddhistische filosofie- en meditatie gestart o.l.v. Dorien Quik. U kunt nog steeds instromen.
Deze lessen zullen 1 x in de 2 weken plaatsvinden op de maandagmorgen van 10.00 – 12.00 uur.

Altijd al op zoek geweest naar de wijsheid van het Oosten, daar waar ze de werking van de geest tot in detail hebben uitgewerkt? Dan zal deze cursus waarbij de leer van Boeddha Shakyamuni, de dharma, centraal staat, u veel inzichten kunnen geven.

Data:
3 en 17 april
1 en 15 mei
5 en 19 juni

De lessen zien er als volgt uit:
– de geest tot rust brengen
– bespreking van een boeddhistisch onderwerp
– een geleide meditatie
– bespreking en afronding

Aanmelden: info@stichtingbodhisattva.nl of 06-28373039.

Meer
ma 17 apr Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Bardo Onderricht Meditatie

Deze meditatie zal afgewisseld worden met inbreng van de leer van de Bardo die vooraf gaat aan de meditatie. De verdieping in deze meditatievorm, waarin we meerdere fasen bardo’s leren kennen en een dieper inzicht in de geestelijke dimensie bewust worden, zal welkom zijn in de groei naar dharmische inzichten en je in samsara helderheid verschaffen. Door deze beoefening gaan we de herkomst van onze geest beter ervaren en onszelf beter begrijpen. Een meester in de leer hiervan is Padmasambhava als een gids in de bardo’s.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

 

 

Meer
ma 17 apr Den Haag
Laan van Meerdervoort 200a, Den Haag

Beginnerscursus Cursus Ngöndro

Beginnerscursus Cursus Ngöndro: de voorbereidende beoefeningen die de weg openen naar hogere niveaus van ontwikkeling en beoefening
DUUR
Cyclus van 5 avonden
DATA, TIJD EN LOCATIE
Maandag 10, 17, 24 april en maandag 1 en 8 mei 2023
Van 19:00 uur tot 20:30
Laan van Meerdervoort Den Haag 200A
VOOR WIE
Iedereen met interesse in de voorbereidende beoefeningen en meditaties
Beginners en gevorderden
Het betreft Mahayana-beoefeningen
CURSUSMATERIAAL
Kopieën uit de Sakya-teksten die onder in deze toelichting staan vermeld onder het kopje "bronteksten".
INHOUD
Traditioneel zijn de Ngöndro in het Tibetaans Boeddhisme de ‘voorbereidende beoefeningen’ die de weg openen naar hogere niveaus van ontwikkeling. De oefeningen zijn ook op zichzelf te doen en in die zin ook een zelfstandig pad. Ook als je in een andere stroming of traditie oefent, kan het fijn en belangrijk zijn deze oefeningen te doen.
De Ngöndro bestaan uit het nemen van toevlucht, het doen van neerbuigingen, het opwekken van bodhicitta, de zuiveringsbeoefening van Boeddha Vajrasattva, de mandala-offergave en de guru yoga. We beoefenen volgens de teksten van de Sakya traditie.
Een volledige Ngöndro-cyclus bestaat uit het 100.000 maal doen van al deze oefeningen.
Het doen van de Ngöndro is een uitdaging in ons vaak drukke leven. Door samen te oefenen wordt het makkelijker, raak je vertrouwd met de oefeningen en kun je je beoefening en leven op een hoger plan tillen.
Deze eerste cyclus is gericht op het nemen van toevlucht, het doen van neerbuigingen, uitleg van de bodhicitta-intentie en uitleg van de Vajrasattva beoefening. Na een toelichting van de inhoud en achtergrond van alle Ngöndro-oefeningen nemen we gezamenlijk toevlucht en maken neerbuigingen met de bodhicitta intentie.
Wij bieden de gelegenheid een uur voorafgaand aan het begin van de 2e, 3e en 4e cursusavond (online) neerbuigingen te doen of Vajrasattva te beoefenen. Dit is voor diegenen die graag extra willen inzetten op neerbuigingen of het beoefenen van Vajrasattva. Een gekwalificeerde begeleider is daarbij aanwezig.
Als je Vajrasattva of de guru yoga wilt beoefenen is het nodig dat je de initiatie hiervoor hebt ontvangen. Wanneer mogelijk zal Khenpo Tashi deze initiaties geven. Ook voor de mandala-offergave zullen lessen en oefengroepen worden gepland.
KOSTEN
€ 10,- per avond
€ 5,- voor mensen met minimuminkomen, mocht ook dit nog bezwarend zijn dan kan hiervan in overleg worden afgeweken.
Voor degenen die een jaarbijdrage betalen (in een keer of maandelijks) is deze cursus gratis.
MAXIMAAL AANTAL DEELNEMERS
Voor de curus in de tempel is het maximale aantal deelnemers 10 (in verband met de beperkte ruimte).
BRONTEKSTEN
De volgende boeken maken deel uit van de cursus en worden zonder verdere kosten aangeboden aan de deelnemers *):
. 'Training van de geest in het Tibetaans boeddhisme’, van Geshe Sherab Gyaltsen Amipa Rinpoche,
. ‘Het voortreffelijke pad van de twee verzamelingen’ ( Sakya tekst over de Ngöndro)
BIOGRAFIE CURSUSLEIDER
Daan Bakker (1971) is in het dagelijks leven als jurist werkzaam bij een overheidsorganisatie, met als specialisatie bouwrecht en omgevingsrecht. Hij studeerde af in Leiden in 2000.

Sinds 2006 heeft Daan in Amsterdam cursussen meditatie en Tibetaanse yoga gevolgd in het Nyingma-centrum, onderdeel van de organisatie van Tarthang Tulku. Na de ontmoeting met Khenchen Sherab Gyaltsen Amipa Rinpoche in 2010 heeft hij zowel in Den Haag als in Kuttolsheim vele lessen en initiaties ontvangen in de Sakya-traditie en vervolgens in 2016 de Lamdre in Duitsland. Daarnaast heeft hij van 2011 tot en met 2014 les gehad van Chöje Lama Gawang Rinpoche in Hantum (Kagyü) en enkele andere leraren, vooral van de Nyingma- en de Sakya-traditie . Daan is tevens actief met het vertalen van dharmateksten uit het Engels, Frans en Duits. Hij is altijd graag aanwezig bij de weekenden met onderricht door Khenpo Tashi Sangpo.

Meer
ma 17 apr Amsterdam
Shambhala Centrum Amsterdam

Open avond met introductie

Elke maandag, zitmeditatie, instructie, korte lezing met uitwisseling, gezelligheid erna.

Vanaf  19.30 tot 21.30

Meer
ma 17 apr Eindhoven
Zen.nl Eindhoven

Zendoweek - Zen.nl Eindhoven

Tijdens de zendoweek worden 5 ochtenden meditatieperiodes aangeboden op locatie. Op vrijdagochtend is er een Shinrin-yoku, een extra activiteit die je laat onderdompelen in de sfeer van het bos van de Kampina bij Boxtel. Het hoogtepunt en de afsluiting van de zendoweek is een zendodag op zaterdag.

Meer
18
di 18 apr Rosmalen - Den Bosch
Zen Spirit Rosmalen

Doorgaande groep Zen Spirit Rosmalen

Zenmeditatie is Hara ' het dragende midden van de mens.'

Samen mediteren in een groep/Sangha omdat het je uitnodigt en motiveert om te blijven mediteren. Het helpt je thuis te komen, van thuis uit, uit te gaan en hier bewust vorm aan te geven  in het dagelijkse leven.

De doorgaande zenmeditatie groep is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.

Maandagochtend wekelijks van 10.00 uur tot 12.00 uur.
Dinsdagavond wekelijks van  19.30 tot 21.30 uur.

De bijeenkomsten bestaan uit Zazen, zit en loopmeditatie en een dharma tolk onder leiding van: Elly Nanshin Kluytmans (dharma holder van Irène Sensei Bakker).

Bij geen ervaring kan je hier eerst een workshop of  Introductie cursus Zenmeditatie zie website.

Wil je graag meedoen of beginnen met zenmeditatie, stuur een email naar: zenrosmalen@hotmail.com

Voor meer informatie en agenda (bij evt. uitval) zie: www.zenrosmalen.nl

Meer
di 18 apr Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Guru Yoga

Guru Yoga of wel de Yoga van de Guru wordt beschouwd als een essentiële praktijk. Het betekent letterlijk "Eénheid met de natuur van de meester".

Deze praktijk biedt ons inderdaad het middel om onze eigen geest te laten versmelten met de wakkere geest van de meester.  Dan vormt zijn ware natuur één geheel met de ware natuur van onze eigen geest; dat wil zeggen met de ware kern van de boeddhanatuur.

Eerst moeten wij onszelf tot verandering brengen (onze eigen bewustzijnsgroei) en via deze Guru Yoga en meditatie kun je een juiste staat bereiken voor jezelf en daardoor kun je de ander in juistheid helpen of op welke manier dan ook bij staan.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

U bent van harte welkom op deze avonden. Graag even aanmelden bij Lama Karma.

Meer
di 18 apr Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Meditatie avond

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die je problemen bezorgen steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten van je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze avonden zijn geschikt voor beginners en gevorderden die graag samen mediteren. Na de meditatie is er gelegenheid om nog even te blijven als je vragen wilt stellen en thee te drinken.

Donatie als bijdrage in de kosten: € 5,00 per avond. Je hoeft je hiervoor niet op te geven.

Meer
di 18 apr Eindhoven
Zen.nl Eindhoven

Zendoweek - Zen.nl Eindhoven

Tijdens de zendoweek worden 5 ochtenden meditatieperiodes aangeboden op locatie. Op vrijdagochtend is er een Shinrin-yoku, een extra activiteit die je laat onderdompelen in de sfeer van het bos van de Kampina bij Boxtel. Het hoogtepunt en de afsluiting van de zendoweek is een zendodag op zaterdag.

Meer
19
wo 19 apr Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Vipassyana meditatie

Vipassyana- of inzichtmeditatie is een boeddhistische meditatievorm die vooral in de zuidelijke landen van Azië wordt beoefend en waarbij het ontwikkelen van opmerkzaamheid centraal staat. Doel van de meditatie is leren observeren wat er hier-en-nu in je eigen lichaam en geest gebeurt, zonder over te gaan tot het ’veroordelen en beoordelen’ van wat je waarneemt.

De beoefening van de meditatie leidt tot inzicht en het zich beter realiseren hoe vergankelijk, kwetsbaar en onbeheersbaar alles is. Je leert opmerkzaam te zijn door je te concentreren op je lichaam of op je ademhaling, maar ook op een gevoel, gedachte of emotie. Je kunt deze vorm van meditatie beschouwen als een bewustwordingsproces naar helderheid.  Ook kunnen we Vipassyana meditatie afwisselen met Samatha meditatie, wat kalm of kalmte betekent (Samantadabhra). Een techniek uit het Theravada (grote voertuig) afkomstig van het Hinayana (kleine voertuig in de boeddhistische leer). Samatha is goed te combineren met Vipassyana; ze hebben beide tot doel de geest tot kalmte en rust te brengen en te komen tot inzichten wat onze dharma bewerkstelligt, waardoor ups en downs in het leven beter te hanteren zijn.

Hier in het westen wordt ook veel lesgegeven in Mindfulness, waarbij je eveneens beoefent heel bewust in het hier-en-nu te verblijven. Deze Mindfulnesstraningen zijn afgeleid van de boeddhistische Vipassyana meditatie die in ons centrum wordt gegeven. Wilt u kennismaken met de originele leer vanuit het boeddhisme, neem dan kontakt op met Ria Bello. Zij begeleidt deze meditatievorm en vertaalt de boeddhistische leer naar voor ons begrijpelijke taal.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
wo 19 apr Online
Online cursus

Online cursus Zenvol omgaan met overwerkte ervaringen

In het boek Traumasporen van Prof.Dr.Bessel van der Kolk worden wetenschappelijke inzichten in het samenspel van geest en lichaam helder uiteen gezet. Duidelijk wordt hoe groot de invloed van bubbels (trauma's en andere ingrijpende ervaringen) op ons gedrag en relaties is. Het boek geeft een praktische en wetenschappelijke verklaring van de positieve effecten van yoga, meditatie, recitatie en andere praktijken. De complexe materie uit het boek wordt tijdens deze cursus op heldere en begrijpelijke wijze uitgelegd.

boek 'traumasporen in lichaam, brein en geest' door Bessel van der Kolk

Meer
wo 19 apr Eindhoven
Zen.nl Eindhoven

Zendoweek - Zen.nl Eindhoven

Tijdens de zendoweek worden 5 ochtenden meditatieperiodes aangeboden op locatie. Op vrijdagochtend is er een Shinrin-yoku, een extra activiteit die je laat onderdompelen in de sfeer van het bos van de Kampina bij Boxtel. Het hoogtepunt en de afsluiting van de zendoweek is een zendodag op zaterdag.

Meer
20
do 20 apr Rotterdam
Phuntsok Chö Ling

Leren Mediteren

Lama Jigmé zal in deze lezing oa. ingaan op wat echte meditatie is. Echte meditatie heeft niets te maken met je goed voelen. Gevoelens veranderen continu. In echte meditatie word je gestoord door emoties en/of gevoelens, maar ben je in staat om in een kalme, stabiele en heldere staat van geest te verblijven. Dit is wanneer meditatie helderheid brengt en leidt tot herkenning van je zuivere natuur, welke verborgen is onder een continue stroom van gedachten, gevoelens en emoties. Zoals de zon verborgen is achter de wolken.

Lama Jigmé is bijzonder praktisch ingestelde leraar, wars van ‘lege’ boekenwijsheid en erg gericht op de ervaring. Hij heeft zijn hele eigen taal vol humor en herkenbare metaforen om je op allerlei niveaus uit te leggen hoe de geest werkt en hoe je die kunt onderzoeken en kalmeren.

Mocht je na het volgen van de lezing meer willen weten over meditatie of gezamenlijk met anderen willen oefenen, dan ben je welkom in de Meditatieklas A. Deze klas is ook telkens op de donderdagavond, tussen de lezingen van Lama Jigmé in.

Meer
do 20 apr Huis ter Heide (Zeist)
Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54B

Stiltemeditatie

STICHTING BODHISATTVA

Stiltemeditatie  o.l.v. Jolanda Burbank

De stiltemeditatie kan door iedereen met of zonder boeddhistische achtergrond gevolgd worden. Door samen in dezelfde ruimte te mediteren ondersteun je elkaar en het zorgt ervoor dat je je gedragen voelt en leer je de kracht van de stilte ervaren.

 

 

Datum: 20 april, 29 juni

Tijd:  19.45 – 21.30 uur

Kosten: € 5,-

Aanmelden: info@stichtingbodhisattva.nl  of tel. 06 28373039

Meer
do 20 apr Amsterdam
Maitreya Instituut

Rituelen voor het redden van dieren

met Marja Dijkstra (Dierenproject Maitreya)

We kunnen dieren redden van de dood en ze terugzetten in de natuur, of een goed en veilig thuis voor ze vinden waar ze hun natuurlijke leven kunnen doorbrengen.Daarnaast kunnen we geredde dieren en huisdieren zegenen. Door die zegeningen wordt negatief karma van de dieren gezuiverd, wat helpt bij een voorspoedige wedergeboorte.Het ritueel vormt ook een positieve tegenkracht tegen het bewust of onbewust doden van dieren, zoals in het geval van sportvissen en het bestrijden van luizen.

Je eigen huisdier is welkom, zolang het dier het ritueel niet te veel verstoort. Kinderen zijn, bijvoorbeeld met hun huisdieren, van harte welkom.

Als je wilt dat we op deze dag voor je zieke of overleden huisdier, familie of vrienden bidden, neem dan contact op via onderstaand e-mailadres.

Naast het dierenritueel wil ik graag ondersteuning geven bij het moeilijke moment dat je een keuze kunt of moet maken tussen het natuurlijk laten overlijden van een dier of het inzetten van euthanasie. De laatste jaren van mijn werkzame bestaan als dierenarts heb ik me veel met dit vraagstuk beziggehouden. Neem gerust contact op via amsterdam@maitreya.nl.

Meer
do 20 apr Eindhoven
Zen.nl Eindhoven

Zendoweek - Zen.nl Eindhoven

Tijdens de zendoweek worden 5 ochtenden meditatieperiodes aangeboden op locatie. Op vrijdagochtend is er een Shinrin-yoku, een extra activiteit die je laat onderdompelen in de sfeer van het bos van de Kampina bij Boxtel. Het hoogtepunt en de afsluiting van de zendoweek is een zendodag op zaterdag.

Meer
21
vr 21 apr Eindhoven
Zen.nl Eindhoven

Shinrin-yoku Zen.nl Eindhoven

Shinrin-yoku is ook wel bekend als bosbaden, het meditatief wandelen in het bos. Je dompelt je onder in de sfeer van het bos door al je zintuigen te gebruiken terwijl je langzaam door het bos stapt. Door middel van oefeningen focus je volledig op het hier en nu in het bos om zo de schoonheid en de magie van de natuur te herontdekken.

De natuurlijke elementen, natuurlijke patronen en natuurlijke geluiden van het bos helpen je te ontstressen. Daarnaast zijn de phytonciden en microbacteriën van het bos een boost voor je immuunsysteem. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat door je op deze manier door het bos te bewegen gezond is voor lichaam en geest.

Shinrin-yoku means bathing in the forest atmosphere, meditative walking in the forest. You immerse yourself in the forest atmosphere using all of your senses while slowly wandering through the forest.

Meer
vr 21 apr Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Retraite

Meditatief weekend bij Karma Eusel Ling in Vorstenbosch

  • Data: 21-22-23 April 2023
  • Onderricht en meditatie:  Lama Karma
  • Taijiwuxigong: Guus van der Valk
  • Kosten deelname per retraite : 225 euro

Informeer voor reservering eerst of er nog plaats is.

 

Meer
vr 21 apr Eindhoven
Zen.nl Eindhoven

Zendoweek - Zen.nl Eindhoven

Tijdens de zendoweek worden 5 ochtenden meditatieperiodes aangeboden op locatie. Op vrijdagochtend is er een Shinrin-yoku, een extra activiteit die je laat onderdompelen in de sfeer van het bos van de Kampina bij Boxtel. Het hoogtepunt en de afsluiting van de zendoweek is een zendodag op zaterdag.

Meer
22
za 22 apr Nijverdal
Zen.nl Nijverdal

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Nijverdal

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van twee uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
za 22 apr Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Retraite

Meditatief weekend bij Karma Eusel Ling in Vorstenbosch

  • Data: 21-22-23 April 2023
  • Onderricht en meditatie:  Lama Karma
  • Taijiwuxigong: Guus van der Valk
  • Kosten deelname per retraite : 225 euro

Informeer voor reservering eerst of er nog plaats is.

 

Meer
za 22 apr Middelburg
Stichting Padma

De Medicijn Boeddha en de vijf grote chakra's.

DE MEDICIJN BOEDDHA EN DE VIJF GROTE CHAKRA'S
De Boeddha gaf onderricht wanneer dit verzocht werd. Afhankelijk van het moment dat dit onderricht gegeven werd, richtte de Boeddha zich op de noodzaak van dat moment. Hierdoor is er een grote collectie aan leringen ontstaan die algemeen waren en een collectie aan leringen die speciaal toepasbaar waren.  Een van deze methoden die verzocht werd was de beoefening van de Medicijn Boeddha, Bhaishajyaguru (sans) en Sangye Menla(tib)

de vijf grote Chakra's
Omdat het ene moment van invloed is op het volgende moment van onze belevingswereld, ervaren we een constante stroom van condities. Omdat onze belevingswereld door de vijf elementen, de vijfzintuigen met hun verbonden bewustzijns vermogen het composiet vormen voor onze wereld en hoe wij deze ervaren.

Aan het ondergaan van ziekten zitten twee kanten, hoe we dit ervaren en wat voor invloed het op ons heeft, samen met het fysieke van de ziekte. In deze serie gaan we kijken naar de vijf elementen van de vijf grote Chakras en de invloed van de grote vijf chakra's die verbonden zijn met onze belevingswereld.

Voor beoefenaars wordt de Medicijn Boeddha als een van de beste vormen van heling gezien. Bij ongeneselijke ziekten geeft het mentale ondersteuning om vriendschap te sluiten met de situatie. Bij ziekten die moeilijk maar met de juiste condities genezen kunnen worden, wordt de beoefening een directe oorzaak om de juiste condities te vinden. En geeft heling aan de speciale elementen van het lichaam waaruit ziekten voortstromen wanneer deze uit balans of defect raken.

We kunnen ook anderen helpen
De sadhana is in het Nederlands en men kan deze opdragen aan een ziek familielid, een zieke vriend, vriendin, collega of een ziek huisdier. Als een persoon of een dier onder medische behandeling is, is dit een sterke en zeer liefdevolle manier om te helpen. Het principe werkt op basis van het overdragen van positieve energie naar de persoon of het dier dat ziek is. Zelfs als het ogenschijnlijk geen resultaat oplevert wordt er toch veel voor de geest van de persoon of het dier gedaan. We moeten hierbij nooit vergeten dat oorzaak en gevolg altijd ons leven bepaalt, nu en in de toekomst.
De lessen beginnen met de medicijn boeddha meditatie, hiervoor kunt u een download doen van de sadhana via de download pagina op onze website: www.padmaoselling.eu

Zaterdag 1 oktober medcijn Boeddha initiatie: 13.00- 16.00
lesdagen van: 13.00- 15.00
Zaterdag 5 November
Zaterdag 17 December
Zaterdag 28 januari
Zaterdag 25 februari
Zaterdag 25 maart
Zaterdag 22 April
Zaterdag 20 mei
Zaterdag 1 juli

Meer
za 22 apr Eindhoven
Zen.nl Eindhoven

Zendoweek - Zen.nl Eindhoven

Tijdens de zendoweek worden 5 ochtenden meditatieperiodes aangeboden op locatie. Op vrijdagochtend is er een Shinrin-yoku, een extra activiteit die je laat onderdompelen in de sfeer van het bos van de Kampina bij Boxtel. Het hoogtepunt en de afsluiting van de zendoweek is een zendodag op zaterdag.

Meer
23
zo 23 apr Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Nijmegen

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van ruim een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
zo 23 apr Breda
Zen.nl Breda

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Breda

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
zo 23 apr Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Retraite

Meditatief weekend bij Karma Eusel Ling in Vorstenbosch

  • Data: 21-22-23 April 2023
  • Onderricht en meditatie:  Lama Karma
  • Taijiwuxigong: Guus van der Valk
  • Kosten deelname per retraite : 225 euro

Informeer voor reservering eerst of er nog plaats is.

 

Meer
zo 23 apr Soest
Zen.nl Soest

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Soest

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
zo 23 apr Middelburg
Stichting Padma

De Guru, Yidam en Mahamudra.

DE GURU, YIDAM EN MAHAMUDRA
In het vajrayana is het belangrijk om een goede kennis te hebben van het energetisch lichaam en wat de guru betekend. In deze nieuwe serie gaat LTW een uiteen zetting geven van de visualisatie van de 'Lama Chopa', de beschouwing van de betekenis van de Guru, de band met de Guru en het vinden van de innerlijke Guru. Een korte uiteen zetting van de Solitaire Yamantaka, in combinatie met de Maha Mudra. Het accent zal op de Maha mudra liggen. In de Mahamudra wordt de speciale kennis over het innerlijke lichaam van de Chakras, kanalen en de winden en de speciale substanties in de kanalen gedetailleerd uiteen gezet. Het laat de uiteindelijke natuur van de geest zien en geeft daarnaast een uiteenzetting van het Dharmakaya en Sambhogakaya.

Wanneer men een sadhana doet van een van de grote Yidams is deze kennis vitaal omdat men nog scherper kan herkennen wat er gebeurd als men de innerlijke beoefening doet. Zowel voor Yamantaka, Vajrayogini of Guyesamaya beoefenaars is deze kennis van vitaal belang.

Traditioneel wordt deze kennis overgedragen in de verschillende scholen zoals de Geluk, Sakya, Kagyu en Nyingma. De lijn van overdracht die we hier gaan volgen is zoals deze in de Gelukpa gebruikelijk is.
Om deze series te volgen moet men een initiatie gehad hebben in de vierde klasse van Tantra en bekend zijn met de samayas die daar bij horen.

Tijden zijn: De Guru, yidam en Mahamudra
Ochtendles 10:00 – 12:30
Puja (dakini yoga) 13:00 – 14:00
Ngakyi Salam 14:00 – 17:00

Vooraf aan deze serie geeft LTW de Yamantaka solitair en de Vajrayogini initiatie.
• 17 September Yamantaka initiatie 11.00- 17.00
• 18 September Vajrayogini initiatie 11.00 - 17.00

lesdagen: Zondags 10.00 - 17.00 Lama Chopa - Ngakyi Salam
zondag 2 oktober
zondag 6 November
zondag 18 december
zondag 29 Januari
zondag 26 Februari
zondag 26 Maart
zondag 23 April
zondag 21 mei
zondag 2 juli

Meer
zo 23 apr Amsterdam
Maitreya Instituut

Thangka Tekendag

Onsite tekenen, met Carmen Mensink

Deze Thangka tekendag is om zelfstandig verder te werken aan je boeddha of mandala die je in een thangkacursus bij Carmen Mensink bent begonnen. 
Carmen zal tussendoor een uur via videoverbinding aanwezig zijn om alle vragen te beantwoorden (verzamel ze alvast!).

Let op: deze dag is niet geschikt voor nieuwe cursisten; wij verwijzen hen naar de komende thangkacursussen.

Deze tekendag is voor thangkacursisten die een lopend project hebben en daar samen met anderen zelfstandig verder aan willen werken in een meditatieve omgeving (bv. omdat het er thuis door alle drukte vaak niet van komt).

De tekendag gaat door bij een minimum van 5 personen.

Meer
zo 23 apr Dordrecht
Zen.nl Dordrecht

Zen-schrijfworkshop Laat je leven stromen - Zen.nl Dordrecht

Weet wie je bent en weet wie je kunt zijn, en voed jezelf met nieuw inzicht in je talenten en inspiratie om daarmee aan de slag te gaan. In deze workshop, geïnspireerd op de hartsoetra en op The Artist's Way, verken je wat je van jezelf weet en maak je ruimte voor meer verborgen talenten en eigenschappen. We werken met verrassende meditatieve schrijf-oefeningen, zazen en zenvolle uitwisselingen.

Meer
24
ma 24 apr Rosmalen - Den Bosch
Zen Spirit Rosmalen

Doorgaande groep Zen Spirit Rosmalen

Zenmeditatie is Hara ' het dragende midden van de mens.'

Samen mediteren in een groep/Sangha omdat het je uitnodigt en motiveert om te blijven mediteren. Het helpt je thuis te komen, van thuis uit, uit te gaan en hier bewust vorm aan te geven  in het dagelijkse leven.

De doorgaande zenmeditatie groep is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.

Maandagochtend wekelijks van 10.00 uur tot 12.00 uur.
Dinsdagavond wekelijks van  19.30 tot 21.30 uur.

De bijeenkomsten bestaan uit Zazen, zit en loopmeditatie en een dharma tolk onder leiding van: Elly Nanshin Kluytmans (dharma holder van Irène Sensei Bakker).

Bij geen ervaring kan je hier eerst een workshop of  Introductie cursus Zenmeditatie zie website.

Wil je graag meedoen of beginnen met zenmeditatie, stuur een email naar: zenrosmalen@hotmail.com

Voor meer informatie en agenda (bij evt. uitval) zie: www.zenrosmalen.nl

Meer
ma 24 apr Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Visualisaties Meditatie

Door middel van deze praktijk versterken we onze innerlijke mogelijkheden om een beter beeld van het samsarische en mystieke bestaan te verkrijgen en beoefenen we het reciteren, visualiseren. We beoefenen de gezangen die verbonden zijn met verschillende Boeddha-vormen van innerlijke kracht door de zegeningen hiervan. Zodoende ervaren we prikkels van het samsarische en mystieke bestaan waarin wij leven niet als lijden, maar als een wet van oorzaak en gevolg, wat leert inzicht in onszelf te verkrijgen. Daarna volgt belangrijkheid van liefde en mededogen wat aan de Boeddha Tchenrezig wordt toegewezen en belangrijk is voor het bewustworden. Dit is een zeer bevorderende praktijk in de geestelijke groei van iedereen (zeer geliefd in Tibet). Zo zullen ook andere Boeddha-vormen beoefend worden om hun praktijken zoveel mogelijk te leren kennen. Hiermee kan een positieve ervaring in ons tot stand worden gebracht door middel van meditatie.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
ma 24 apr Den Haag
Laan van Meerdervoort 200a, Den Haag

Beginnerscursus Cursus Ngöndro

Beginnerscursus Cursus Ngöndro: de voorbereidende beoefeningen die de weg openen naar hogere niveaus van ontwikkeling en beoefening
DUUR
Cyclus van 5 avonden
DATA, TIJD EN LOCATIE
Maandag 10, 17, 24 april en maandag 1 en 8 mei 2023
Van 19:00 uur tot 20:30
Laan van Meerdervoort Den Haag 200A
VOOR WIE
Iedereen met interesse in de voorbereidende beoefeningen en meditaties
Beginners en gevorderden
Het betreft Mahayana-beoefeningen
CURSUSMATERIAAL
Kopieën uit de Sakya-teksten die onder in deze toelichting staan vermeld onder het kopje "bronteksten".
INHOUD
Traditioneel zijn de Ngöndro in het Tibetaans Boeddhisme de ‘voorbereidende beoefeningen’ die de weg openen naar hogere niveaus van ontwikkeling. De oefeningen zijn ook op zichzelf te doen en in die zin ook een zelfstandig pad. Ook als je in een andere stroming of traditie oefent, kan het fijn en belangrijk zijn deze oefeningen te doen.
De Ngöndro bestaan uit het nemen van toevlucht, het doen van neerbuigingen, het opwekken van bodhicitta, de zuiveringsbeoefening van Boeddha Vajrasattva, de mandala-offergave en de guru yoga. We beoefenen volgens de teksten van de Sakya traditie.
Een volledige Ngöndro-cyclus bestaat uit het 100.000 maal doen van al deze oefeningen.
Het doen van de Ngöndro is een uitdaging in ons vaak drukke leven. Door samen te oefenen wordt het makkelijker, raak je vertrouwd met de oefeningen en kun je je beoefening en leven op een hoger plan tillen.
Deze eerste cyclus is gericht op het nemen van toevlucht, het doen van neerbuigingen, uitleg van de bodhicitta-intentie en uitleg van de Vajrasattva beoefening. Na een toelichting van de inhoud en achtergrond van alle Ngöndro-oefeningen nemen we gezamenlijk toevlucht en maken neerbuigingen met de bodhicitta intentie.
Wij bieden de gelegenheid een uur voorafgaand aan het begin van de 2e, 3e en 4e cursusavond (online) neerbuigingen te doen of Vajrasattva te beoefenen. Dit is voor diegenen die graag extra willen inzetten op neerbuigingen of het beoefenen van Vajrasattva. Een gekwalificeerde begeleider is daarbij aanwezig.
Als je Vajrasattva of de guru yoga wilt beoefenen is het nodig dat je de initiatie hiervoor hebt ontvangen. Wanneer mogelijk zal Khenpo Tashi deze initiaties geven. Ook voor de mandala-offergave zullen lessen en oefengroepen worden gepland.
KOSTEN
€ 10,- per avond
€ 5,- voor mensen met minimuminkomen, mocht ook dit nog bezwarend zijn dan kan hiervan in overleg worden afgeweken.
Voor degenen die een jaarbijdrage betalen (in een keer of maandelijks) is deze cursus gratis.
MAXIMAAL AANTAL DEELNEMERS
Voor de curus in de tempel is het maximale aantal deelnemers 10 (in verband met de beperkte ruimte).
BRONTEKSTEN
De volgende boeken maken deel uit van de cursus en worden zonder verdere kosten aangeboden aan de deelnemers *):
. 'Training van de geest in het Tibetaans boeddhisme’, van Geshe Sherab Gyaltsen Amipa Rinpoche,
. ‘Het voortreffelijke pad van de twee verzamelingen’ ( Sakya tekst over de Ngöndro)
BIOGRAFIE CURSUSLEIDER
Daan Bakker (1971) is in het dagelijks leven als jurist werkzaam bij een overheidsorganisatie, met als specialisatie bouwrecht en omgevingsrecht. Hij studeerde af in Leiden in 2000.

Sinds 2006 heeft Daan in Amsterdam cursussen meditatie en Tibetaanse yoga gevolgd in het Nyingma-centrum, onderdeel van de organisatie van Tarthang Tulku. Na de ontmoeting met Khenchen Sherab Gyaltsen Amipa Rinpoche in 2010 heeft hij zowel in Den Haag als in Kuttolsheim vele lessen en initiaties ontvangen in de Sakya-traditie en vervolgens in 2016 de Lamdre in Duitsland. Daarnaast heeft hij van 2011 tot en met 2014 les gehad van Chöje Lama Gawang Rinpoche in Hantum (Kagyü) en enkele andere leraren, vooral van de Nyingma- en de Sakya-traditie . Daan is tevens actief met het vertalen van dharmateksten uit het Engels, Frans en Duits. Hij is altijd graag aanwezig bij de weekenden met onderricht door Khenpo Tashi Sangpo.

Meer
ma 24 apr Amsterdam
Shambhala Centrum Amsterdam

Open avond met introductie

Elke maandag, zitmeditatie, instructie, korte lezing met uitwisseling, gezelligheid erna.

Vanaf  19.30 tot 21.30

Meer
25
di 25 apr Rosmalen - Den Bosch
Zen Spirit Rosmalen

Doorgaande groep Zen Spirit Rosmalen

Zenmeditatie is Hara ' het dragende midden van de mens.'

Samen mediteren in een groep/Sangha omdat het je uitnodigt en motiveert om te blijven mediteren. Het helpt je thuis te komen, van thuis uit, uit te gaan en hier bewust vorm aan te geven  in het dagelijkse leven.

De doorgaande zenmeditatie groep is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.

Maandagochtend wekelijks van 10.00 uur tot 12.00 uur.
Dinsdagavond wekelijks van  19.30 tot 21.30 uur.

De bijeenkomsten bestaan uit Zazen, zit en loopmeditatie en een dharma tolk onder leiding van: Elly Nanshin Kluytmans (dharma holder van Irène Sensei Bakker).

Bij geen ervaring kan je hier eerst een workshop of  Introductie cursus Zenmeditatie zie website.

Wil je graag meedoen of beginnen met zenmeditatie, stuur een email naar: zenrosmalen@hotmail.com

Voor meer informatie en agenda (bij evt. uitval) zie: www.zenrosmalen.nl

Meer
di 25 apr Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Meditatie avond

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die je problemen bezorgen steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten van je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze avonden zijn geschikt voor beginners en gevorderden die graag samen mediteren. Na de meditatie is er gelegenheid om nog even te blijven als je vragen wilt stellen en thee te drinken.

Donatie als bijdrage in de kosten: € 5,00 per avond. Je hoeft je hiervoor niet op te geven.

Meer
di 25 apr Amsterdam
Shambhala Centrum Amsterdam

Pema Chödrön cursus 'Als je wereld instort'

6 dinsdagavonden, samen bestuderen van een boek van Pema Chödrön (Als je wereld instort) waarin ze belangrijke hinayana en mahayana thema's behandeld.

19.30 - 21.30

 

26
wo 26 apr Eindhoven
Zen.nl Eindhoven

Shinrin-yoku Zen.nl Eindhoven

Shinrin-yoku is ook wel bekend als bosbaden, het meditatief wandelen in het bos. Je dompelt je onder in de sfeer van het bos door al je zintuigen te gebruiken terwijl je langzaam door het bos stapt. Door middel van oefeningen focus je volledig op het hier en nu in het bos om zo de schoonheid en de magie van de natuur te herontdekken.

De natuurlijke elementen, natuurlijke patronen en natuurlijke geluiden van het bos helpen je te ontstressen. Daarnaast zijn de phytonciden en microbacteriën van het bos een boost voor je immuunsysteem. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat door je op deze manier door het bos te bewegen gezond is voor lichaam en geest.

Shinrin-yoku means bathing in the forest atmosphere, meditative walking in the forest. You immerse yourself in the forest atmosphere using all of your senses while slowly wandering through the forest.

Meer
wo 26 apr Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (woensdagavonden)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen.

Aanvang steeds  20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
wo 26 apr Amsterdam
Maitreya Instituut

The Practices of Patience & Wisdom: Geshe Sonam Ngodrup

Online only

Taught by Geshe Sonam Ngodrup, translated by Ven. Khedrup

On these evenings, Geshe-la will teach from two texts: Shantideva's Way of the Bodhisattva and the Heart Sutra. These texts complement each other in that the Heart Sutra is about the wisdom aspect of the path and Way of the Bodhisattva Patience Chapter is about the method aspect of the path.

Every 2 weeks, on Wednesday evenings: 19.00 - 21.30 hrs. 

Meer
28
vr 28 apr Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (vrijdagmiddagen)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen

Aanvang steeds 14.00 uur tot 16.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
29
za 29 apr Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Workshop de Vajra Yogini

Een zuivere praktijk van de vrouwelijk boeddha Vajra Yogini - de boeddha van wijsheid. Deze praktijk bevordert de helderheid en verlichtende vorm te herkennen. Haar 11 Yoga’s uit het hart van haar praktijk waardoor zij zich in verschillende vormen aan ons kan doen verschijnen, zij is de moeder van alle boeddha’s. Door deze praktijk scheppen we een vermogen voor een goed begrip en duidelijkheid in de leer,  een weg als doelstelling van kalmte naar de ware leegte. Dit is een tantrische praktijk, het is daarom van belang dat begeleiding wordt gegeven door degene aan wie de volledige initiatie hiervan is  toegekend.

Bijdrage 50 euro voor 1 dag  (inclusief  lunch, koffie en thee)

Start 10.00 uur tot ongeveer 16.00 uur.

Graag even aanmelden bij Lama Karma.

Meer
za 29 apr Utrecht
Zen.nl Utrecht

Intensieve zendag - Zen.nl Utrecht

Het programma bestaat uit meditatieperiodes afgewisseld met loopmeditatie, een maaltijd in de zendo, een korte inleding en mogelijkheid voor persoonlijk onderhoud.

Meer
za 29 apr Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Ontdek het Boeddhisme: Een overzicht van het pad naar de verlichting

In deze serie cursus-dagen komen in totaal veertien kernonderwerpen uit het Tibetaans boeddhisme aan bod. De onderwerpen worden per module behandeld. Alle modules zijn in principe los te volgen.Deze cursus is geschikt voor mensen die willen kennismaken met het Mahayana boeddhisme, maar is vooral bedoeld om een stevige basis te leggen voor nadere studie en beoefening. Deze cursus is niet gedacht als academische opleiding in het boeddhisme, maar is bedoeld om je leven te veranderen. Vraag en antwoord, discussie en begeleide meditaties maken deel uit van deze interactieve lessen.

Deze cursus wordt zowel op locatie als via ZOOM gegeven.

Meer
za 29 apr Amsterdam
Maitreya Instituut

Boeddhisme in een notendop

Filosofie en praktijk van het Tibetaans boeddhisme, daar gaat deze introductiecursus Boeddhisme in een Notendop over. Je vindt hier de grote filosofische thema’s, meditaties en er is alle gelegenheid voor debat en vragen.  

De cursus past goed als eerste kennismaking en is ook interessant voor mensen die al bekend zijn met boeddhistische beoefening en op zoek zijn naar een gestructureerd overzicht van het pad naar Verlichting.

De cursus bestaat uit vijf modules en elke module wordt afgesloten met een reflectie waarmee je thuis de behandelde onderwerpen verder kunt integreren in je dagelijks leven. Om een goed overzicht te verkrijgen van het boeddhisme is het aan te raden om alle vijf de modules te volgen.

Meer
30
zo 30 apr IJssselstein (Utrecht)
Ming Zen Centrum

Stiltedag in de stijl zen

stitedag

Stiltedag in de stijl van zen (zazenkai) s een intensieve eendaagse zen-bijeenkomst, waar we bijna alles in stilte doen. Op deze stiltedag ga je intensiever met meditatie aan de slag en ontwikkel je verdere verdieping van je meditatie beoefening.

De stiltedag staat o.l.v. John de Weerdt

Meer
zo 30 apr Afferden
Wat Phra Dhammakaya Netherlands

Ethiek in het dagelijks leven

Op 30 april houden we een meditatiedag waarbij we het zullen hebben over ethiek in het dagelijks leven. Wat zegt het boeddhisme over morele gevoeligheid? Hoe maken we de juiste keuzes in ons leven, en hoe houden we ons daaraan? Hoe ga je op een wijze manier om met moraliteit en regels?

Zoals bij al onze meditatiedagen, is er in de eerste plaats heel veel aandacht en tijd voor meditatie, en volop de mogelijkheid om ervaringen uit te wisselen, vragen te stellen en van elkaar te leren. Voor meer info, zie hier. Voor inschrijving, zie hier.

Meer
1
ma 1 mei Rosmalen - Den Bosch
Zen Spirit Rosmalen

Doorgaande groep Zen Spirit Rosmalen

Zenmeditatie is Hara ' het dragende midden van de mens.'

Samen mediteren in een groep/Sangha omdat het je uitnodigt en motiveert om te blijven mediteren. Het helpt je thuis te komen, van thuis uit, uit te gaan en hier bewust vorm aan te geven  in het dagelijkse leven.

De doorgaande zenmeditatie groep is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.

Maandagochtend wekelijks van 10.00 uur tot 12.00 uur.
Dinsdagavond wekelijks van  19.30 tot 21.30 uur.

De bijeenkomsten bestaan uit Zazen, zit en loopmeditatie en een dharma tolk onder leiding van: Elly Nanshin Kluytmans (dharma holder van Irène Sensei Bakker).

Bij geen ervaring kan je hier eerst een workshop of  Introductie cursus Zenmeditatie zie website.

Wil je graag meedoen of beginnen met zenmeditatie, stuur een email naar: zenrosmalen@hotmail.com

Voor meer informatie en agenda (bij evt. uitval) zie: www.zenrosmalen.nl

Meer
ma 1 mei Huis ter Heide
Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54B

Introductiecursus boeddhistische filosofie en meditatie

STICHTING BODHISATTVA

In september 2021 is een introductiecursus boeddhistische filosofie- en meditatie gestart o.l.v. Dorien Quik. U kunt nog steeds instromen.
Deze lessen zullen 1 x in de 2 weken plaatsvinden op de maandagmorgen van 10.00 – 12.00 uur.

Altijd al op zoek geweest naar de wijsheid van het Oosten, daar waar ze de werking van de geest tot in detail hebben uitgewerkt? Dan zal deze cursus waarbij de leer van Boeddha Shakyamuni, de dharma, centraal staat, u veel inzichten kunnen geven.

Data:
3 en 17 april
1 en 15 mei
5 en 19 juni

De lessen zien er als volgt uit:
– de geest tot rust brengen
– bespreking van een boeddhistisch onderwerp
– een geleide meditatie
– bespreking en afronding

Aanmelden: info@stichtingbodhisattva.nl of 06-28373039.

Meer
ma 1 mei Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Bardo Onderricht Meditatie

Deze meditatie zal afgewisseld worden met inbreng van de leer van de Bardo die vooraf gaat aan de meditatie. De verdieping in deze meditatievorm, waarin we meerdere fasen bardo’s leren kennen en een dieper inzicht in de geestelijke dimensie bewust worden, zal welkom zijn in de groei naar dharmische inzichten en je in samsara helderheid verschaffen. Door deze beoefening gaan we de herkomst van onze geest beter ervaren en onszelf beter begrijpen. Een meester in de leer hiervan is Padmasambhava als een gids in de bardo’s.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

 

 

Meer
ma 1 mei Den Haag
Laan van Meerdervoort 200a, Den Haag

Beginnerscursus Cursus Ngöndro

Beginnerscursus Cursus Ngöndro: de voorbereidende beoefeningen die de weg openen naar hogere niveaus van ontwikkeling en beoefening
DUUR
Cyclus van 5 avonden
DATA, TIJD EN LOCATIE
Maandag 10, 17, 24 april en maandag 1 en 8 mei 2023
Van 19:00 uur tot 20:30
Laan van Meerdervoort Den Haag 200A
VOOR WIE
Iedereen met interesse in de voorbereidende beoefeningen en meditaties
Beginners en gevorderden
Het betreft Mahayana-beoefeningen
CURSUSMATERIAAL
Kopieën uit de Sakya-teksten die onder in deze toelichting staan vermeld onder het kopje "bronteksten".
INHOUD
Traditioneel zijn de Ngöndro in het Tibetaans Boeddhisme de ‘voorbereidende beoefeningen’ die de weg openen naar hogere niveaus van ontwikkeling. De oefeningen zijn ook op zichzelf te doen en in die zin ook een zelfstandig pad. Ook als je in een andere stroming of traditie oefent, kan het fijn en belangrijk zijn deze oefeningen te doen.
De Ngöndro bestaan uit het nemen van toevlucht, het doen van neerbuigingen, het opwekken van bodhicitta, de zuiveringsbeoefening van Boeddha Vajrasattva, de mandala-offergave en de guru yoga. We beoefenen volgens de teksten van de Sakya traditie.
Een volledige Ngöndro-cyclus bestaat uit het 100.000 maal doen van al deze oefeningen.
Het doen van de Ngöndro is een uitdaging in ons vaak drukke leven. Door samen te oefenen wordt het makkelijker, raak je vertrouwd met de oefeningen en kun je je beoefening en leven op een hoger plan tillen.
Deze eerste cyclus is gericht op het nemen van toevlucht, het doen van neerbuigingen, uitleg van de bodhicitta-intentie en uitleg van de Vajrasattva beoefening. Na een toelichting van de inhoud en achtergrond van alle Ngöndro-oefeningen nemen we gezamenlijk toevlucht en maken neerbuigingen met de bodhicitta intentie.
Wij bieden de gelegenheid een uur voorafgaand aan het begin van de 2e, 3e en 4e cursusavond (online) neerbuigingen te doen of Vajrasattva te beoefenen. Dit is voor diegenen die graag extra willen inzetten op neerbuigingen of het beoefenen van Vajrasattva. Een gekwalificeerde begeleider is daarbij aanwezig.
Als je Vajrasattva of de guru yoga wilt beoefenen is het nodig dat je de initiatie hiervoor hebt ontvangen. Wanneer mogelijk zal Khenpo Tashi deze initiaties geven. Ook voor de mandala-offergave zullen lessen en oefengroepen worden gepland.
KOSTEN
€ 10,- per avond
€ 5,- voor mensen met minimuminkomen, mocht ook dit nog bezwarend zijn dan kan hiervan in overleg worden afgeweken.
Voor degenen die een jaarbijdrage betalen (in een keer of maandelijks) is deze cursus gratis.
MAXIMAAL AANTAL DEELNEMERS
Voor de curus in de tempel is het maximale aantal deelnemers 10 (in verband met de beperkte ruimte).
BRONTEKSTEN
De volgende boeken maken deel uit van de cursus en worden zonder verdere kosten aangeboden aan de deelnemers *):
. 'Training van de geest in het Tibetaans boeddhisme’, van Geshe Sherab Gyaltsen Amipa Rinpoche,
. ‘Het voortreffelijke pad van de twee verzamelingen’ ( Sakya tekst over de Ngöndro)
BIOGRAFIE CURSUSLEIDER
Daan Bakker (1971) is in het dagelijks leven als jurist werkzaam bij een overheidsorganisatie, met als specialisatie bouwrecht en omgevingsrecht. Hij studeerde af in Leiden in 2000.

Sinds 2006 heeft Daan in Amsterdam cursussen meditatie en Tibetaanse yoga gevolgd in het Nyingma-centrum, onderdeel van de organisatie van Tarthang Tulku. Na de ontmoeting met Khenchen Sherab Gyaltsen Amipa Rinpoche in 2010 heeft hij zowel in Den Haag als in Kuttolsheim vele lessen en initiaties ontvangen in de Sakya-traditie en vervolgens in 2016 de Lamdre in Duitsland. Daarnaast heeft hij van 2011 tot en met 2014 les gehad van Chöje Lama Gawang Rinpoche in Hantum (Kagyü) en enkele andere leraren, vooral van de Nyingma- en de Sakya-traditie . Daan is tevens actief met het vertalen van dharmateksten uit het Engels, Frans en Duits. Hij is altijd graag aanwezig bij de weekenden met onderricht door Khenpo Tashi Sangpo.

Meer
ma 1 mei Amsterdam
Shambhala Centrum Amsterdam

Open avond met introductie

Elke maandag, zitmeditatie, instructie, korte lezing met uitwisseling, gezelligheid erna.

Vanaf  19.30 tot 21.30

Meer
2
di 2 mei Rosmalen - Den Bosch
Zen Spirit Rosmalen

Doorgaande groep Zen Spirit Rosmalen

Zenmeditatie is Hara ' het dragende midden van de mens.'

Samen mediteren in een groep/Sangha omdat het je uitnodigt en motiveert om te blijven mediteren. Het helpt je thuis te komen, van thuis uit, uit te gaan en hier bewust vorm aan te geven  in het dagelijkse leven.

De doorgaande zenmeditatie groep is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.

Maandagochtend wekelijks van 10.00 uur tot 12.00 uur.
Dinsdagavond wekelijks van  19.30 tot 21.30 uur.

De bijeenkomsten bestaan uit Zazen, zit en loopmeditatie en een dharma tolk onder leiding van: Elly Nanshin Kluytmans (dharma holder van Irène Sensei Bakker).

Bij geen ervaring kan je hier eerst een workshop of  Introductie cursus Zenmeditatie zie website.

Wil je graag meedoen of beginnen met zenmeditatie, stuur een email naar: zenrosmalen@hotmail.com

Voor meer informatie en agenda (bij evt. uitval) zie: www.zenrosmalen.nl

Meer
di 2 mei Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Guru Yoga

Guru Yoga of wel de Yoga van de Guru wordt beschouwd als een essentiële praktijk. Het betekent letterlijk "Eénheid met de natuur van de meester".

Deze praktijk biedt ons inderdaad het middel om onze eigen geest te laten versmelten met de wakkere geest van de meester.  Dan vormt zijn ware natuur één geheel met de ware natuur van onze eigen geest; dat wil zeggen met de ware kern van de boeddhanatuur.

Eerst moeten wij onszelf tot verandering brengen (onze eigen bewustzijnsgroei) en via deze Guru Yoga en meditatie kun je een juiste staat bereiken voor jezelf en daardoor kun je de ander in juistheid helpen of op welke manier dan ook bij staan.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

U bent van harte welkom op deze avonden. Graag even aanmelden bij Lama Karma.

Meer
di 2 mei Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Meditatie avond

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die je problemen bezorgen steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten van je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze avonden zijn geschikt voor beginners en gevorderden die graag samen mediteren. Na de meditatie is er gelegenheid om nog even te blijven als je vragen wilt stellen en thee te drinken.

Donatie als bijdrage in de kosten: € 5,00 per avond. Je hoeft je hiervoor niet op te geven.

Meer
3
wo 3 mei Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Vipassyana meditatie

Vipassyana- of inzichtmeditatie is een boeddhistische meditatievorm die vooral in de zuidelijke landen van Azië wordt beoefend en waarbij het ontwikkelen van opmerkzaamheid centraal staat. Doel van de meditatie is leren observeren wat er hier-en-nu in je eigen lichaam en geest gebeurt, zonder over te gaan tot het ’veroordelen en beoordelen’ van wat je waarneemt.

De beoefening van de meditatie leidt tot inzicht en het zich beter realiseren hoe vergankelijk, kwetsbaar en onbeheersbaar alles is. Je leert opmerkzaam te zijn door je te concentreren op je lichaam of op je ademhaling, maar ook op een gevoel, gedachte of emotie. Je kunt deze vorm van meditatie beschouwen als een bewustwordingsproces naar helderheid.  Ook kunnen we Vipassyana meditatie afwisselen met Samatha meditatie, wat kalm of kalmte betekent (Samantadabhra). Een techniek uit het Theravada (grote voertuig) afkomstig van het Hinayana (kleine voertuig in de boeddhistische leer). Samatha is goed te combineren met Vipassyana; ze hebben beide tot doel de geest tot kalmte en rust te brengen en te komen tot inzichten wat onze dharma bewerkstelligt, waardoor ups en downs in het leven beter te hanteren zijn.

Hier in het westen wordt ook veel lesgegeven in Mindfulness, waarbij je eveneens beoefent heel bewust in het hier-en-nu te verblijven. Deze Mindfulnesstraningen zijn afgeleid van de boeddhistische Vipassyana meditatie die in ons centrum wordt gegeven. Wilt u kennismaken met de originele leer vanuit het boeddhisme, neem dan kontakt op met Ria Bello. Zij begeleidt deze meditatievorm en vertaalt de boeddhistische leer naar voor ons begrijpelijke taal.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
wo 3 mei Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Inloopavond: kennismaken met Maitreya Instituut en boeddhisme

Deze open avond is iedere eerste woensdag van de maand. Een open avond om kennis te maken met het Maitreya Instituut Loenen, de sfeer te proeven, vragen te stellen en te ontdekken wat we allemaal te bieden hebben. Je bent van harte welkom. Opgeven is niet nodig.

Meer
wo 3 mei (Huis ter Heide) Online
Stichting Bodhisattva

Online Service Bibliotheek Stichting Bodhisattva

De bibliotheek van Stichting Bodhisattva bezit een grote verzameling boeken over boeddhisme, oosterse en westerse filosofie, over man-vrouw-kind, opvoeding, gezondheid en andere praktische toepassingen. Daarnaast ook een aantal kinderboeken en dvd’s. Voor meer informatie zie de digitale boekenlijst.
Online service
Bent u op zoek naar een specifiek boek of een boek over een bepaald onderwerp? Wilt u weten hoe u in de digitale boekenlijst van de bibliotheek kunt zoeken? Of heeft u vragen over de bibliotheek? De mensen van de bibliotheek zitten klaar om u te woord te staan. De online service is eens per maand, via Zoom, zie de website www.stichtingbodhisattva.nl voor de zoomlink.

Data en tijden online service:
31 maart van 15.00 – 16.00 uur
3 mei van 19.30 – 20.30 uur
7 juni van 19.30 – 20.30 uur

Meer
7
zo 7 mei Lochem
Hotel Paasberg

7 daagse sesshin - Zen.nl

Een zenretraite wordt sesshin genoemd. Het zevendaagse programma bestaat uit vele uren meditatie per dag, steeds opgebouwd uit perioden van 25 minuten, afgewisseld met perioden van ongeveer 10 minuten loopmeditatie. Naast de meditatie wordt er dagelijks een inleiding gegeven en is er gelegenheid voor individueel onderhoud.
Gedurende het hele programma wordt de stilte zoveel mogelijk gehandhaafd.

Zen.nl organiseert elk seizoen een sesshin onder leiding van één van de senior docenten van Zen.nl. Voor alle sesshins maken we gebruik van het midden in de bossen gelegen Hotel Paasberg te Lochem. Dit hotels is gedurende de sesshin geheel voor ons gereserveerd, zodat er alle ruimte is voor volledige focus en aandacht. We hebben er de beschikking over een prachtige zendo met rondom uitzicht op het bos en ook buiten zijn er veel mogelijkheden om te mediteren.

Meer
zo 7 mei Amersfoort
Zen.nl Amersfoort

Zangworkshop Zenvol zingen - Zen.nl Amersfoort

Adem is de potentie voor je stem. Een diepe, volle adem geeft een diepe, volle stem. In de workshop oefen je en kan je gaan voelen wat jouw potentie is en hoe je die kan vormen tot jouw eigen stem.
Dat wordt dan hoorbaar in de meerstemmige hartsutra, die met elkaar wordt gereciteerd.

Meer
zo 7 mei Amsterdam
Maitreya Instituut

Compassion Bootcamp: Spiritual Leadership

With Ven. Losang Gendun

The nuclear source of any Buddha’s enlightenment is his or her wish to achieve the welfare of all that lives. A Buddha, having found no solid core in his or her heart, understands that our being is filled with others. Feeling the presence of his fellow beings in every word, act and thought, a Buddha’s gratitude opens the floodgates of unconditional compassion and love.

One may wonder how this relates to our contemporary explosion of identities that while making plights and injustices visible, also tends to polarize rather than connect.

Without proposing fixed answers, we will explore the role of identity both on the Buddhist path and in modern life, reflecting on gender and sex, politics and age, culture and ethnicity.

Our main guide will be a beautiful text by the Indian Master Nāgārjuna: 'Precious Garland of Advice to a King', which we will provide to you. This season we'll focus mostly on the topic of spiritual leadership.

Our Bootcamps are community days, in which we share the pleasure of each other’s presence, food, meditation, lecture, discussion, and, of course, language. The latter means that the Sundays will be in English or Dutch depending on the participants.

Meer
8
ma 8 mei Rosmalen - Den Bosch
Zen Spirit Rosmalen

Doorgaande groep Zen Spirit Rosmalen

Zenmeditatie is Hara ' het dragende midden van de mens.'

Samen mediteren in een groep/Sangha omdat het je uitnodigt en motiveert om te blijven mediteren. Het helpt je thuis te komen, van thuis uit, uit te gaan en hier bewust vorm aan te geven  in het dagelijkse leven.

De doorgaande zenmeditatie groep is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.

Maandagochtend wekelijks van 10.00 uur tot 12.00 uur.
Dinsdagavond wekelijks van  19.30 tot 21.30 uur.

De bijeenkomsten bestaan uit Zazen, zit en loopmeditatie en een dharma tolk onder leiding van: Elly Nanshin Kluytmans (dharma holder van Irène Sensei Bakker).

Bij geen ervaring kan je hier eerst een workshop of  Introductie cursus Zenmeditatie zie website.

Wil je graag meedoen of beginnen met zenmeditatie, stuur een email naar: zenrosmalen@hotmail.com

Voor meer informatie en agenda (bij evt. uitval) zie: www.zenrosmalen.nl

Meer
ma 8 mei Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Visualisaties Meditatie

Door middel van deze praktijk versterken we onze innerlijke mogelijkheden om een beter beeld van het samsarische en mystieke bestaan te verkrijgen en beoefenen we het reciteren, visualiseren. We beoefenen de gezangen die verbonden zijn met verschillende Boeddha-vormen van innerlijke kracht door de zegeningen hiervan. Zodoende ervaren we prikkels van het samsarische en mystieke bestaan waarin wij leven niet als lijden, maar als een wet van oorzaak en gevolg, wat leert inzicht in onszelf te verkrijgen. Daarna volgt belangrijkheid van liefde en mededogen wat aan de Boeddha Tchenrezig wordt toegewezen en belangrijk is voor het bewustworden. Dit is een zeer bevorderende praktijk in de geestelijke groei van iedereen (zeer geliefd in Tibet). Zo zullen ook andere Boeddha-vormen beoefend worden om hun praktijken zoveel mogelijk te leren kennen. Hiermee kan een positieve ervaring in ons tot stand worden gebracht door middel van meditatie.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
ma 8 mei Rotterdam-Zuid
Zen.nl Rotterdam-Zuid

Zendoweek - Zen.nl Rotterdam-Zuid

De zendoweek bied je een geweldige mogelijkheid om je zentraining een extra impuls en diepgang te geven. Het totale programma bestaat uit 5 x ochtendzazen en een zaterdag met meer zazen en een inleiding. Je kunt je voor elk programmaonderdeel los inschrijven. Je bepaalt dus zelf hoe intensief je je week wilt maken.

Meer
ma 8 mei Den Haag
Laan van Meerdervoort 200a, Den Haag

Beginnerscursus Cursus Ngöndro

Beginnerscursus Cursus Ngöndro: de voorbereidende beoefeningen die de weg openen naar hogere niveaus van ontwikkeling en beoefening
DUUR
Cyclus van 5 avonden
DATA, TIJD EN LOCATIE
Maandag 10, 17, 24 april en maandag 1 en 8 mei 2023
Van 19:00 uur tot 20:30
Laan van Meerdervoort Den Haag 200A
VOOR WIE
Iedereen met interesse in de voorbereidende beoefeningen en meditaties
Beginners en gevorderden
Het betreft Mahayana-beoefeningen
CURSUSMATERIAAL
Kopieën uit de Sakya-teksten die onder in deze toelichting staan vermeld onder het kopje "bronteksten".
INHOUD
Traditioneel zijn de Ngöndro in het Tibetaans Boeddhisme de ‘voorbereidende beoefeningen’ die de weg openen naar hogere niveaus van ontwikkeling. De oefeningen zijn ook op zichzelf te doen en in die zin ook een zelfstandig pad. Ook als je in een andere stroming of traditie oefent, kan het fijn en belangrijk zijn deze oefeningen te doen.
De Ngöndro bestaan uit het nemen van toevlucht, het doen van neerbuigingen, het opwekken van bodhicitta, de zuiveringsbeoefening van Boeddha Vajrasattva, de mandala-offergave en de guru yoga. We beoefenen volgens de teksten van de Sakya traditie.
Een volledige Ngöndro-cyclus bestaat uit het 100.000 maal doen van al deze oefeningen.
Het doen van de Ngöndro is een uitdaging in ons vaak drukke leven. Door samen te oefenen wordt het makkelijker, raak je vertrouwd met de oefeningen en kun je je beoefening en leven op een hoger plan tillen.
Deze eerste cyclus is gericht op het nemen van toevlucht, het doen van neerbuigingen, uitleg van de bodhicitta-intentie en uitleg van de Vajrasattva beoefening. Na een toelichting van de inhoud en achtergrond van alle Ngöndro-oefeningen nemen we gezamenlijk toevlucht en maken neerbuigingen met de bodhicitta intentie.
Wij bieden de gelegenheid een uur voorafgaand aan het begin van de 2e, 3e en 4e cursusavond (online) neerbuigingen te doen of Vajrasattva te beoefenen. Dit is voor diegenen die graag extra willen inzetten op neerbuigingen of het beoefenen van Vajrasattva. Een gekwalificeerde begeleider is daarbij aanwezig.
Als je Vajrasattva of de guru yoga wilt beoefenen is het nodig dat je de initiatie hiervoor hebt ontvangen. Wanneer mogelijk zal Khenpo Tashi deze initiaties geven. Ook voor de mandala-offergave zullen lessen en oefengroepen worden gepland.
KOSTEN
€ 10,- per avond
€ 5,- voor mensen met minimuminkomen, mocht ook dit nog bezwarend zijn dan kan hiervan in overleg worden afgeweken.
Voor degenen die een jaarbijdrage betalen (in een keer of maandelijks) is deze cursus gratis.
MAXIMAAL AANTAL DEELNEMERS
Voor de curus in de tempel is het maximale aantal deelnemers 10 (in verband met de beperkte ruimte).
BRONTEKSTEN
De volgende boeken maken deel uit van de cursus en worden zonder verdere kosten aangeboden aan de deelnemers *):
. 'Training van de geest in het Tibetaans boeddhisme’, van Geshe Sherab Gyaltsen Amipa Rinpoche,
. ‘Het voortreffelijke pad van de twee verzamelingen’ ( Sakya tekst over de Ngöndro)
BIOGRAFIE CURSUSLEIDER
Daan Bakker (1971) is in het dagelijks leven als jurist werkzaam bij een overheidsorganisatie, met als specialisatie bouwrecht en omgevingsrecht. Hij studeerde af in Leiden in 2000.

Sinds 2006 heeft Daan in Amsterdam cursussen meditatie en Tibetaanse yoga gevolgd in het Nyingma-centrum, onderdeel van de organisatie van Tarthang Tulku. Na de ontmoeting met Khenchen Sherab Gyaltsen Amipa Rinpoche in 2010 heeft hij zowel in Den Haag als in Kuttolsheim vele lessen en initiaties ontvangen in de Sakya-traditie en vervolgens in 2016 de Lamdre in Duitsland. Daarnaast heeft hij van 2011 tot en met 2014 les gehad van Chöje Lama Gawang Rinpoche in Hantum (Kagyü) en enkele andere leraren, vooral van de Nyingma- en de Sakya-traditie . Daan is tevens actief met het vertalen van dharmateksten uit het Engels, Frans en Duits. Hij is altijd graag aanwezig bij de weekenden met onderricht door Khenpo Tashi Sangpo.

Meer
ma 8 mei Amsterdam
Shambhala Centrum Amsterdam

Open avond met introductie

Elke maandag, zitmeditatie, instructie, korte lezing met uitwisseling, gezelligheid erna.

Vanaf  19.30 tot 21.30

Meer
9
di 9 mei Rosmalen - Den Bosch
Zen Spirit Rosmalen

Doorgaande groep Zen Spirit Rosmalen

Zenmeditatie is Hara ' het dragende midden van de mens.'

Samen mediteren in een groep/Sangha omdat het je uitnodigt en motiveert om te blijven mediteren. Het helpt je thuis te komen, van thuis uit, uit te gaan en hier bewust vorm aan te geven  in het dagelijkse leven.

De doorgaande zenmeditatie groep is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.

Maandagochtend wekelijks van 10.00 uur tot 12.00 uur.
Dinsdagavond wekelijks van  19.30 tot 21.30 uur.

De bijeenkomsten bestaan uit Zazen, zit en loopmeditatie en een dharma tolk onder leiding van: Elly Nanshin Kluytmans (dharma holder van Irène Sensei Bakker).

Bij geen ervaring kan je hier eerst een workshop of  Introductie cursus Zenmeditatie zie website.

Wil je graag meedoen of beginnen met zenmeditatie, stuur een email naar: zenrosmalen@hotmail.com

Voor meer informatie en agenda (bij evt. uitval) zie: www.zenrosmalen.nl

Meer
di 9 mei Den Bosch
Zen.nl Den Bosch

Zendoweek - Zen.nl Den Bosch

De zendoweek biedt je een geweldige mogelijkheid om je zentraining een extra impuls en diepgang te geven. Het totale programma bestaat uit 6 x ochtendzazen en een intensieve zendag. Je kunt je voor elk programmaonderdeel los inschrijven. Je bepaalt dus zelf hoe intensief je je week wilt maken.

Meer
di 9 mei Rotterdam-Zuid
Zen.nl Rotterdam-Zuid

Zendoweek - Zen.nl Rotterdam-Zuid

De zendoweek bied je een geweldige mogelijkheid om je zentraining een extra impuls en diepgang te geven. Het totale programma bestaat uit 5 x ochtendzazen en een zaterdag met meer zazen en een inleiding. Je kunt je voor elk programmaonderdeel los inschrijven. Je bepaalt dus zelf hoe intensief je je week wilt maken.

Meer
di 9 mei Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Meditatie avond

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die je problemen bezorgen steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten van je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze avonden zijn geschikt voor beginners en gevorderden die graag samen mediteren. Na de meditatie is er gelegenheid om nog even te blijven als je vragen wilt stellen en thee te drinken.

Donatie als bijdrage in de kosten: € 5,00 per avond. Je hoeft je hiervoor niet op te geven.

Meer
di 9 mei Amsterdam
Shambhala Centrum Amsterdam

Pema Chödrön cursus 'Als je wereld instort'

6 dinsdagavonden, samen bestuderen van een boek van Pema Chödrön (Als je wereld instort) waarin ze belangrijke hinayana en mahayana thema's behandeld.

19.30 - 21.30

 

10
wo 10 mei Den Bosch
Zen.nl Den Bosch

Zendoweek - Zen.nl Den Bosch

De zendoweek biedt je een geweldige mogelijkheid om je zentraining een extra impuls en diepgang te geven. Het totale programma bestaat uit 6 x ochtendzazen en een intensieve zendag. Je kunt je voor elk programmaonderdeel los inschrijven. Je bepaalt dus zelf hoe intensief je je week wilt maken.

Meer
wo 10 mei Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (woensdagavonden)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen.

Aanvang steeds  20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
wo 10 mei Rotterdam-Zuid
Zen.nl Rotterdam-Zuid

Zendoweek - Zen.nl Rotterdam-Zuid

De zendoweek bied je een geweldige mogelijkheid om je zentraining een extra impuls en diepgang te geven. Het totale programma bestaat uit 5 x ochtendzazen en een zaterdag met meer zazen en een inleiding. Je kunt je voor elk programmaonderdeel los inschrijven. Je bepaalt dus zelf hoe intensief je je week wilt maken.

Meer
wo 10 mei Amsterdam
Maitreya Instituut

The Practices of Patience & Wisdom: Geshe Sonam Ngodrup

Online only

Taught by Geshe Sonam Ngodrup, translated by Ven. Khedrup

On these evenings, Geshe-la will teach from two texts: Shantideva's Way of the Bodhisattva and the Heart Sutra. These texts complement each other in that the Heart Sutra is about the wisdom aspect of the path and Way of the Bodhisattva Patience Chapter is about the method aspect of the path.

Every 2 weeks, on Wednesday evenings: 19.00 - 21.30 hrs. 

Meer
11
do 11 mei Den Bosch
Zen.nl Den Bosch

Zendoweek - Zen.nl Den Bosch

De zendoweek biedt je een geweldige mogelijkheid om je zentraining een extra impuls en diepgang te geven. Het totale programma bestaat uit 6 x ochtendzazen en een intensieve zendag. Je kunt je voor elk programmaonderdeel los inschrijven. Je bepaalt dus zelf hoe intensief je je week wilt maken.

Meer
do 11 mei Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Studiegroep Nagarjuna

Deze middag heeft als doelstelling verdieping tot stand te brengen in de leer van Nagarjuna, stichter van het Mahayana en nog andere leringen zoals het Madhyamaka, het zijn en niet zijn, leegte en ontvankelijkheid – de Boeddha, de meester enz. Voor diegenen die serieuze interesse hebben of al enigszins met de leer van de Boeddha en de initiaties van de Lama’s vertrouwd zijn kunnen hier instappen.

Bijdrage 9€ per les.

Aanvang steeds 14.00 uur tot 16.00 uur.

Graag even aanmelden bij Lama Karma.

Meer
do 11 mei Rotterdam-Zuid
Zen.nl Rotterdam-Zuid

Zendoweek - Zen.nl Rotterdam-Zuid

De zendoweek bied je een geweldige mogelijkheid om je zentraining een extra impuls en diepgang te geven. Het totale programma bestaat uit 5 x ochtendzazen en een zaterdag met meer zazen en een inleiding. Je kunt je voor elk programmaonderdeel los inschrijven. Je bepaalt dus zelf hoe intensief je je week wilt maken.

Meer
12
vr 12 mei Den Bosch
Zen.nl Den Bosch

Zendoweek - Zen.nl Den Bosch

De zendoweek biedt je een geweldige mogelijkheid om je zentraining een extra impuls en diepgang te geven. Het totale programma bestaat uit 6 x ochtendzazen en een intensieve zendag. Je kunt je voor elk programmaonderdeel los inschrijven. Je bepaalt dus zelf hoe intensief je je week wilt maken.

Meer
vr 12 mei Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (vrijdagmiddagen)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen

Aanvang steeds 14.00 uur tot 16.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
vr 12 mei Werkhoven
Kloosterhotel Samaya

Zen vakantie weekend - Zen.nl Soest

Even weg en rust vinden in een andere omgeving. Een weekend met aandacht, ontspanning, meditatie en verdieping. Tijdens het zen vakantieweekend gaan we op een ontspannen manier op ontdekkingstocht naar onze verhalen. Dit doen we door theoretische inleidingen, meditatie, persoonlijke coaching en praktische workshops.

We vertellen onze verhalen rond het kampvuur. We kijken in hoeverre deze verhalen nog passend zijn om onze toekomst verder vorm te geven en werken aan ons nieuwe verhaal. Meditatie, in dialoog gaan, de zintuigenwandeling en haiku schrijven blijken goed te werken en faciliterend te zijn aan rust, ruimte en creativiteit. Het is een moment voor jezelf om tot ontspanning en bezinning te komen.

We scherpen onze zintuigen, die de brug vormen tussen onszelf en onze omgeving. Door beter te leren zien, horen en ruiken kunnen wij elementen uit het hier en nu beter bij ons verhaal laten passen. Kun je jouw verhaal horen in de muziek, natuurgeluiden en de stilte?

een kampvuur in een vuurkorf
 

Meer
vr 12 mei Rotterdam-Zuid
Zen.nl Rotterdam-Zuid

Zendoweek - Zen.nl Rotterdam-Zuid

De zendoweek bied je een geweldige mogelijkheid om je zentraining een extra impuls en diepgang te geven. Het totale programma bestaat uit 5 x ochtendzazen en een zaterdag met meer zazen en een inleiding. Je kunt je voor elk programmaonderdeel los inschrijven. Je bepaalt dus zelf hoe intensief je je week wilt maken.

Meer
vr 12 mei Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

De twee bodhichittas – deel 1 (verlichtingsgeest)

Door Eerwaarde Geshe Tenzin Namdak - in het Nederlands

Liefdevolle vriendelijkheid is een centraal en beroemd thema van de boeddhistische filosofie en praktijk. Volgens de klassieke tekst die Geshe Namdak dit weekend zal gaan uitleggen, is de wens om anderen te helpen de enige ware manier om de Boeddha te respecteren en te eren. Indien dit werkelijk begrepen en beoefend wordt, zal liefdevolle vriendelijkheid uiteindelijk kunnen opbloeien tot bodhichitta, de verlichtingsgeest: de wens onszelf te ontwikkelen tot een verlicht wezen met als doel alle wezens zo goed mogelijk te kunnen helpen vrij te worden van lijden. Dit vormt het leidende principe voor onze gehele spirituele ontwikkeling.

Kom ervaren hoe Geshe Namdak ons leidt in deze prachtige beoefening van het koesteren van anderen, aan de hand van Ārya Nagarjuna’s korte tekst "Honouring Sentient Beings" (Sattvārādhanastavam).

Deel 2 van dit tweeluik over de 'twee bodhichittas' is gepland in het weekend van 20 - 22 oktober 2023

Meer
13
za 13 mei Den Bosch
Zen.nl Den Bosch

Zendoweek - Zen.nl Den Bosch

De zendoweek biedt je een geweldige mogelijkheid om je zentraining een extra impuls en diepgang te geven. Het totale programma bestaat uit 6 x ochtendzazen en een intensieve zendag. Je kunt je voor elk programmaonderdeel los inschrijven. Je bepaalt dus zelf hoe intensief je je week wilt maken.

Meer
za 13 mei Middelburg
Stichting Padma

Chenrezig en de Hartsutra.

CHENREZIG EN DE HART SUTRA.

De Hart Sutra :Bhagavati prajnya paramita hridaya
De Edele Verhandeling over de Essentie
Sutra van het perfectioneren van diep inzicht in het Nederlands

Avalokiteshvara, het principe van compassie vervulde de hoofdrol in het tot stand komen van de Hart Sutra, de essentie van Sutra van het perfectioneren van diep inzicht.

In de Hart Sutra kunnen we, na de vier edele waarheden, een van de meest essentiële aspecten van Boeddha's leer noemen, de zienswijze van het 'ledig zijn van'. De kern is van de Hart Sutra is het ledig zijn van verschijnend zelf dat we negatief ervaren of onjuist ervaren.
Wanneer we goed onderscheid kunnen maken en gewend raken aan dit concept, dan wordt het makkelijker om vriendschap met dit zelf dat we constant ervaren, te sluiten en zien hoe de realiteit van de 'dingen' verschilt met hoe wij deze in de regel zien en ervaren. Het is mogelijk om het inzicht te verwerven dat ondersteunend is voor ons leven.

We zien dat in veel literatuur over Boeddha's leer en vertalingen in het Nederlands spreken over 'leegte' dit moeilijk te begrijpen omdat het suggereert dat er een totale vorm van afwezigheid is. Vooral wanneer we een definitie van dit woord ' leegte' geven, het een absentie van fenomeen betekend en dat is zeer verwarrend in een wereld van alles verschijnt en aanwezig is. En wel degelijk ervaren als een algemene waarheid.

De Hart Sutra is de essentie van de 'Sutra van het perfectioneren van diep inzicht'
De Prajnaparamita sutra, die de Boeddha heeft gepresenteerd tijdens het tweede Draaien van het Wiel.

Tijdens deze tweede cyclus gaf de Boeddha les aan de Bodhisattva's die het Grote voertuig beoefenden en het Boeddhaschap wilden bereiken voor het welzijn van alle levende wezens.

Voor hen die specifiek het Boeddhaschap willen verwerven,
In de Hart Sutra wordt inzicht en de methoden uitgelegd om de zienswijze te ontwikkelen die nodig zijn om Boeddha te worden. Het is een krachtige methode om obstakels te overwinnen, omdat het je leert om een goed onderscheidingsvermogen te ontwikkelen, van wat valide en wat niet valide is en obstakels op te geven en los te laten en zo de natuur van de dingen leert zien zoals ze zijn, een essentieel onderdeel van Boeddha's leer.

In deze cursus leggen we een speciaal accent op Avalokiteshvara, Chenrezigs in Tibetaans, omdat Avalokiteshvara en het principe van compassie de hoofdrol vervulde in het tot stand komen van de Hartsutra
Zaterdag: 24 september Chenrezigs initiatie: 13.00 tot 16.00
lesdagen:
zaterdags van 13.00 tot 15.00
zaterdag: 15 Oktober
zaterdag: 3 December
zaterdag: 14 januari
zaterdag: 11 februari
zaterdag: 11 Maart
zaterdag: 15 April
zaterdag: 13 mei
zaterdag: 17 juni

Meer
za 13 mei Rotterdam-Zuid
Zen.nl Rotterdam-Zuid

Zendoweek - Zen.nl Rotterdam-Zuid

De zendoweek bied je een geweldige mogelijkheid om je zentraining een extra impuls en diepgang te geven. Het totale programma bestaat uit 5 x ochtendzazen en een zaterdag met meer zazen en een inleiding. Je kunt je voor elk programmaonderdeel los inschrijven. Je bepaalt dus zelf hoe intensief je je week wilt maken.

Meer
za 13 mei Amsterdam
Karunika

Vipassana meditatieweekend 13 – 14 mei

Maandelijkse fysieke Vipassana meditatieweekend, in Karunika.

Voor mensen met enige ervaring in de beoefening van Vipassana meditatie.   Op inschrijving; begeleiding door Aad Verboom en andere begeleider(s).

Tijdens het meditatieweekend wordt intensief beoefend waardoor je het inzicht in jezelf verdiept en je geest zuivert.  We beoefenen vooral de zit- en loopmeditatie waarbij er tijdens het napraten ruim aandacht is voor het toetsen van je ervaring aan de theorie.  Hierdoor ontstaat een beter begrip van wat oplettendheid is en wat het voor je kan doen, niet alleen tijdens de formele beoefening maar ook in het dagelijks leven.

Meer
14
zo 14 mei Den Bosch
Zen.nl Den Bosch

Zendoweek - Zen.nl Den Bosch

De zendoweek biedt je een geweldige mogelijkheid om je zentraining een extra impuls en diepgang te geven. Het totale programma bestaat uit 6 x ochtendzazen en een intensieve zendag. Je kunt je voor elk programmaonderdeel los inschrijven. Je bepaalt dus zelf hoe intensief je je week wilt maken.

Meer
zo 14 mei Middelburg
Stichting Padma

Phowa, de weg naar Boeddha Tara's hart.

DE PHOWA, DE WEG NAAR TARAS HART.
De phowa cursus bestaat uit twee jaar, waarin we in het eerste jaar veel informatie krijgen over het overlijdensproces en wat de mogelijkheden zijn om hulp te geven.
Het tweede jaar bestaat uit de PHOWA- methode om de geest van de stervende naar een goede bestemming te brengen en te ondersteunen. We leren hoe we met deze kennis vertrouwd kunnen raken met onze eigen dood zodat dit einde een nieuw begin wordt.
Aan het einde van het tweede jaar wordt de phowa die we voor onszelf doen wanneer we overlijden kort behandeld.

wanneer het moment is aangebroken en we de phowa voor ons zelf doen
Deze phowa beoefening verschilt iets van de phowa die we voor anderen doen omdat we in deze methode onze eigen geest 'begeleiden'.
Het is deze beoefening die ons in staat stelt om zelf de overgang te maken tijdens onze eigen dood, zelfs als wij plotseling sterven, zodat de gewone dood een einde naar een nieuw begin wordt.

In dit jaar leren we om zelf de phowa en zelfstandig de meditaties te doen waarbij de focus ligt op het begeleiden van onze eigen geest op het moment van overlijden. We besteden ook wat meer aandacht aan het ritueel, als we de phowa voor anderen en onszelf doen en als we gevraagd worden om een algemene dienst te leiden.

Deze methode van phowa van Arya Tara is een specifieke methode die men niet zomaar kan doen. Om deze te kunnen leren moet men een initiatie hebben en los willen komen van het cyclische bestaan en de conventionele dood achter willen laten. Om dit te kunnen zien moeten we bewust zijn van onze huidige kostbare wedergeboorte, advies kunnen destilleren uit de zes perfecties en leven als een Bodhisattva.

Dit jaar vormt een mooie aansluiting op de tweejarige cursus en we beginnen dit jaar weer met de Tara Initiatie.

Toegankelijk voor iedereen die het tweede jaar afgemaakt heeft, en hen die deze meditaties en kennis een serieuze plaats willen geven in het leven.

Zondag 25 September Groene Tara initiatie 12.00 - 17.00
les dagen: 11.00 - 17.00
zondag 16 oktober
zondag 4 December
zondag 15 januari
zondag 12 februari
zondag 12 maart
zondag 16 April
zondag 14 mei
zondag 18 juni

Meer
zo 14 mei Amsterdam
Maitreya Instituut

Wisdom Bootcamp: Who is Buddha?

The life of Buddha according to the Pali sutras

with Ven. Losang Gendun

The Buddha sometimes called his teachings a handful of leaves compared to the forest of his knowledge, and refused to teach anything that would not lead to disenchantment with the world as we know it, to dispassion, to cessation and the stilling of all that leads to dissatisfaction and suffering, to direct knowledge, and to self-awakening.

The various traditions that sprang from the fountain of the Buddha’s words explored the personal, societal, and universal significance of his appearance in the world. Yet much that the sutras have to say about the Buddha as a person - his world, the early monastic and lay communities, and the reasons behind his rather pragmatic approach - remain largely unexplored.

However, modern historical, philological and archaeological studies allow us to reach back in time to try to encounter the Buddha in his own circumstances and environment. During this year’s journey we will look at the oldest of the sutras still to be found in the Tibetan and Pali canon. We will meet the Buddha and his disciples and consider the challenges they faced, explore how it must have felt to live amongst them and hear them speak, often quite intimately and disarmingly, about their personal experiences.

We will meet kings, brahmins and barbers and examine the social, political and economic changes that were the backdrop to the success of the teachings announcing the path to freedom brought to them by this band of disheveled ascetics. Teachings that later spread first across Asia, then across the globe and finally into our own lives.

Meer
zo 14 mei Amsterdam
Karunika

Vipassana meditatieweekend 13 – 14 mei

Maandelijkse fysieke Vipassana meditatieweekend, in Karunika.

Voor mensen met enige ervaring in de beoefening van Vipassana meditatie.   Op inschrijving; begeleiding door Aad Verboom en andere begeleider(s).

Tijdens het meditatieweekend wordt intensief beoefend waardoor je het inzicht in jezelf verdiept en je geest zuivert.  We beoefenen vooral de zit- en loopmeditatie waarbij er tijdens het napraten ruim aandacht is voor het toetsen van je ervaring aan de theorie.  Hierdoor ontstaat een beter begrip van wat oplettendheid is en wat het voor je kan doen, niet alleen tijdens de formele beoefening maar ook in het dagelijks leven.

Meer
15
ma 15 mei Rosmalen - Den Bosch
Zen Spirit Rosmalen

Doorgaande groep Zen Spirit Rosmalen

Zenmeditatie is Hara ' het dragende midden van de mens.'

Samen mediteren in een groep/Sangha omdat het je uitnodigt en motiveert om te blijven mediteren. Het helpt je thuis te komen, van thuis uit, uit te gaan en hier bewust vorm aan te geven  in het dagelijkse leven.

De doorgaande zenmeditatie groep is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.

Maandagochtend wekelijks van 10.00 uur tot 12.00 uur.
Dinsdagavond wekelijks van  19.30 tot 21.30 uur.

De bijeenkomsten bestaan uit Zazen, zit en loopmeditatie en een dharma tolk onder leiding van: Elly Nanshin Kluytmans (dharma holder van Irène Sensei Bakker).

Bij geen ervaring kan je hier eerst een workshop of  Introductie cursus Zenmeditatie zie website.

Wil je graag meedoen of beginnen met zenmeditatie, stuur een email naar: zenrosmalen@hotmail.com

Voor meer informatie en agenda (bij evt. uitval) zie: www.zenrosmalen.nl

Meer
ma 15 mei Huis ter Heide
Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54B

Introductiecursus boeddhistische filosofie en meditatie

STICHTING BODHISATTVA

In september 2021 is een introductiecursus boeddhistische filosofie- en meditatie gestart o.l.v. Dorien Quik. U kunt nog steeds instromen.
Deze lessen zullen 1 x in de 2 weken plaatsvinden op de maandagmorgen van 10.00 – 12.00 uur.

Altijd al op zoek geweest naar de wijsheid van het Oosten, daar waar ze de werking van de geest tot in detail hebben uitgewerkt? Dan zal deze cursus waarbij de leer van Boeddha Shakyamuni, de dharma, centraal staat, u veel inzichten kunnen geven.

Data:
3 en 17 april
1 en 15 mei
5 en 19 juni

De lessen zien er als volgt uit:
– de geest tot rust brengen
– bespreking van een boeddhistisch onderwerp
– een geleide meditatie
– bespreking en afronding

Aanmelden: info@stichtingbodhisattva.nl of 06-28373039.

Meer
ma 15 mei Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Bardo Onderricht Meditatie

Deze meditatie zal afgewisseld worden met inbreng van de leer van de Bardo die vooraf gaat aan de meditatie. De verdieping in deze meditatievorm, waarin we meerdere fasen bardo’s leren kennen en een dieper inzicht in de geestelijke dimensie bewust worden, zal welkom zijn in de groei naar dharmische inzichten en je in samsara helderheid verschaffen. Door deze beoefening gaan we de herkomst van onze geest beter ervaren en onszelf beter begrijpen. Een meester in de leer hiervan is Padmasambhava als een gids in de bardo’s.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

 

 

Meer
ma 15 mei Amsterdam
Shambhala Centrum Amsterdam

Open avond met introductie

Elke maandag, zitmeditatie, instructie, korte lezing met uitwisseling, gezelligheid erna.

Vanaf  19.30 tot 21.30

Meer
16
di 16 mei Rosmalen - Den Bosch
Zen Spirit Rosmalen

Doorgaande groep Zen Spirit Rosmalen

Zenmeditatie is Hara ' het dragende midden van de mens.'

Samen mediteren in een groep/Sangha omdat het je uitnodigt en motiveert om te blijven mediteren. Het helpt je thuis te komen, van thuis uit, uit te gaan en hier bewust vorm aan te geven  in het dagelijkse leven.

De doorgaande zenmeditatie groep is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.

Maandagochtend wekelijks van 10.00 uur tot 12.00 uur.
Dinsdagavond wekelijks van  19.30 tot 21.30 uur.

De bijeenkomsten bestaan uit Zazen, zit en loopmeditatie en een dharma tolk onder leiding van: Elly Nanshin Kluytmans (dharma holder van Irène Sensei Bakker).

Bij geen ervaring kan je hier eerst een workshop of  Introductie cursus Zenmeditatie zie website.

Wil je graag meedoen of beginnen met zenmeditatie, stuur een email naar: zenrosmalen@hotmail.com

Voor meer informatie en agenda (bij evt. uitval) zie: www.zenrosmalen.nl

Meer
di 16 mei Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Guru Yoga

Guru Yoga of wel de Yoga van de Guru wordt beschouwd als een essentiële praktijk. Het betekent letterlijk "Eénheid met de natuur van de meester".

Deze praktijk biedt ons inderdaad het middel om onze eigen geest te laten versmelten met de wakkere geest van de meester.  Dan vormt zijn ware natuur één geheel met de ware natuur van onze eigen geest; dat wil zeggen met de ware kern van de boeddhanatuur.

Eerst moeten wij onszelf tot verandering brengen (onze eigen bewustzijnsgroei) en via deze Guru Yoga en meditatie kun je een juiste staat bereiken voor jezelf en daardoor kun je de ander in juistheid helpen of op welke manier dan ook bij staan.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

U bent van harte welkom op deze avonden. Graag even aanmelden bij Lama Karma.

Meer
di 16 mei Online
Online cursus

Online cursus De Hartsutra, vorm en betekenis - dr. Arthur Nieuwendijk

De Hartsutra is de bekendste en meest bestudeerde en gereciteerde boeddhistische tekst, die ook in de zen traditie een belangrijke plek heeft. Het is een tekst die zijn betekenis niet gemakkelijk prijs geeft. In deze cursus krijg je informatie en oefeningen aangereikt om de tekst te leren doorgronden. De Hartsutra kan zich zo ontwikkelen tot een innerlijk kompas.

buste van zenmeester Hakuin Ekaku

Meer
di 16 mei Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Meditatie avond

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die je problemen bezorgen steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten van je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze avonden zijn geschikt voor beginners en gevorderden die graag samen mediteren. Na de meditatie is er gelegenheid om nog even te blijven als je vragen wilt stellen en thee te drinken.

Donatie als bijdrage in de kosten: € 5,00 per avond. Je hoeft je hiervoor niet op te geven.

Meer
17
wo 17 mei Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Vipassyana meditatie

Vipassyana- of inzichtmeditatie is een boeddhistische meditatievorm die vooral in de zuidelijke landen van Azië wordt beoefend en waarbij het ontwikkelen van opmerkzaamheid centraal staat. Doel van de meditatie is leren observeren wat er hier-en-nu in je eigen lichaam en geest gebeurt, zonder over te gaan tot het ’veroordelen en beoordelen’ van wat je waarneemt.

De beoefening van de meditatie leidt tot inzicht en het zich beter realiseren hoe vergankelijk, kwetsbaar en onbeheersbaar alles is. Je leert opmerkzaam te zijn door je te concentreren op je lichaam of op je ademhaling, maar ook op een gevoel, gedachte of emotie. Je kunt deze vorm van meditatie beschouwen als een bewustwordingsproces naar helderheid.  Ook kunnen we Vipassyana meditatie afwisselen met Samatha meditatie, wat kalm of kalmte betekent (Samantadabhra). Een techniek uit het Theravada (grote voertuig) afkomstig van het Hinayana (kleine voertuig in de boeddhistische leer). Samatha is goed te combineren met Vipassyana; ze hebben beide tot doel de geest tot kalmte en rust te brengen en te komen tot inzichten wat onze dharma bewerkstelligt, waardoor ups en downs in het leven beter te hanteren zijn.

Hier in het westen wordt ook veel lesgegeven in Mindfulness, waarbij je eveneens beoefent heel bewust in het hier-en-nu te verblijven. Deze Mindfulnesstraningen zijn afgeleid van de boeddhistische Vipassyana meditatie die in ons centrum wordt gegeven. Wilt u kennismaken met de originele leer vanuit het boeddhisme, neem dan kontakt op met Ria Bello. Zij begeleidt deze meditatievorm en vertaalt de boeddhistische leer naar voor ons begrijpelijke taal.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
18
do 18 mei Rotterdam
Phuntsok Chö Ling

Leren Mediteren

Lama Jigmé zal in deze lezing oa. ingaan op wat echte meditatie is. Echte meditatie heeft niets te maken met je goed voelen. Gevoelens veranderen continu. In echte meditatie word je gestoord door emoties en/of gevoelens, maar ben je in staat om in een kalme, stabiele en heldere staat van geest te verblijven. Dit is wanneer meditatie helderheid brengt en leidt tot herkenning van je zuivere natuur, welke verborgen is onder een continue stroom van gedachten, gevoelens en emoties. Zoals de zon verborgen is achter de wolken.

Lama Jigmé is bijzonder praktisch ingestelde leraar, wars van ‘lege’ boekenwijsheid en erg gericht op de ervaring. Hij heeft zijn hele eigen taal vol humor en herkenbare metaforen om je op allerlei niveaus uit te leggen hoe de geest werkt en hoe je die kunt onderzoeken en kalmeren.

Mocht je na het volgen van de lezing meer willen weten over meditatie of gezamenlijk met anderen willen oefenen, dan ben je welkom in de Meditatieklas A. Deze klas is ook telkens op de donderdagavond, tussen de lezingen van Lama Jigmé in.

Meer
19
vr 19 mei Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Workshop Shamatha

Bij het verwerven van inzicht en wijsheid wordt gebruik gemaakt van gedachten en begrippen waar de geest tot rust gekomen is. Zo onze inzichten in allerlei gebeurtenissen van ons bestaan beter te begrijpen. Met doel inzicht, gedachten en begrippen helder te verkrijgen, de oorzaak van ons zijn en hier zijn. Vanuit een kalme geest ontstaan vermogens (door focus, mentale rust en stabiliteit (shamatha)). Deze praktijk voor meditatie en studie die geworteld is in authentieke Dharma lering en die ons helpt aandacht, bewustzijn en inzicht te brengen in onze ervaringen door diepgaande contemplatie.
Een samengestelde praktijk door Shamarpa Miphan Chokyi Lodro

Een 2-daagse workshop. Aanvang steeds 10.00 uur tot 16.00 uur. Overnachting in overleg mogelijk.

Bijdrage 100 Euro  voor 2 dagen (inclusief lunch, koffie en thee).

Graag even opgeven bij Lama Karma.

 

Meer
vr 19 mei Werkhoven
Samaya

Stilteretraite met John de Weerdt

Stilteretraite (sesshin) o.l.v. John de Weerdt
Deze stilte retraite biedt je de gelegenheid om intensief met een groep de stilte in te gaan en je (zen)beoefening een boost te geven waar je zelf normaal gesproken niet zo snel aan toe komt.

Mooi programma
De stilte retraite wordt grotendeels in stilte doorgebracht. Het programma bestaat uit periodes van 25 minuten zazen (zen-meditatie), afgewisseld met kinhin (loopmeditatie). Elke dag is er een teisho (lezing) en tijdens de avondmeditatie is er gelegenheid voor persoonlijk onderhoud (daisan).

Meer
vr 19 mei Epe
Centrum Oostraven

Weekendsesshin - Oostraven, Epe

Een sesshin is het Japanse woord voor retraite. De sesshin geeft je de gelegenheid om met een groep je meditatie te verdiepen. Het weekend brengen we zoveel mogelijk in stilte door. Het programma bestaat voornamelijk uit periodes zazen van 25 minuten, afgewisseld met 5 minuten kinhin. Daarnaast is er tijd ingeruimd voor werken in stilte, in huis en buiten. Tijdens de avondmeditatie is er gelegenheid voor persoonlijk onderhoud; op zaterdag en zondagmorgen is er een teisho (lezing).

Meer
vr 19 mei Amersfoort
Stichting Bodhisattva in het Eemklooster

Workshop De kracht van slapen en dromen

Workshop 'De kracht van slapen en dromen'


o.l.v. Tulku Lobsang Rinpoche

Tulku Lobsang Rinpoche zal in deze workshop de kracht van slapen en dromen theoretisch onderrichten en daarbij behorende beoefeningen geven.

We slapen ongeveer 8 uur per dag waarbij we ons soms herinneren dat we dromen. Doordat dit een dagelijks terugkerende gewoonte is geworden, stellen we ons geen vragen bij het slapen en als we ons een droom herinneren proberen we te achterhalen wat het ons wil vertellen.

Nooit komt het bij ons op dat slapen een kracht vertegenwoordigt, een energie die we door middel van het trainen van de geest kunnen leren kennen en bewust kunnen gebruiken. De energie van slapen wordt wel vergeleken met de energie van sterven: het overkomt ons allemaal omdat we niet bewust aanwezig zijn bij het proces wat op dat moment plaatsvindt en we daardoor niet in staat zijn al die energie een richting te geven.

Dromen zijn eveneens natuurproducten, waar onze persoonlijkheid minimaal bij aanwezig is, waardoor we dromen als een meditatiebeoefening kunnen beschouwen. In eerste instantie zijn we ons bewust van een droom, vervolgens kunnen we dit bewustzijn verlengen om uiteindelijk deze energie te gebruiken om de geest zo verfijnd te maken dat we in onze ware natuur aanwezig kunnen zijn.

Tijd: 10.00 – 13.00 uur

Locatie: Het Eemklooster, Amersfoort

Kosten: € 40,- incl. koffie/thee/eenvoudige lunch

Aanmelden:   info@stichtingbodhisattva.nl    of   0628373039

Meer
20
za 20 mei Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Workshop Shamatha

Bij het verwerven van inzicht en wijsheid wordt gebruik gemaakt van gedachten en begrippen waar de geest tot rust gekomen is. Zo onze inzichten in allerlei gebeurtenissen van ons bestaan beter te begrijpen. Met doel inzicht, gedachten en begrippen helder te verkrijgen, de oorzaak van ons zijn en hier zijn. Vanuit een kalme geest ontstaan vermogens (door focus, mentale rust en stabiliteit (shamatha)). Deze praktijk voor meditatie en studie die geworteld is in authentieke Dharma lering en die ons helpt aandacht, bewustzijn en inzicht te brengen in onze ervaringen door diepgaande contemplatie.
Een samengestelde praktijk door Shamarpa Miphan Chokyi Lodro

Een 2-daagse workshop. Aanvang steeds 10.00 uur tot 16.00 uur. Overnachting in overleg mogelijk.

Bijdrage 100 Euro  voor 2 dagen (inclusief lunch, koffie en thee).

Graag even opgeven bij Lama Karma.

 

Meer
za 20 mei Voorschoten
Landgoed den Horsten

Boeddha-natuur / Shinrin-yoku

boom
Eén worden met je boeddha-natuur
Eéndaagse workshop
In de natuur kun je je ware aard ontdekken. Je vindt er metaforen en aanwijzingen die inzicht geven in jezelf. Het ritme van de natuur met de vier seizoenen dient tot inspiratie om ons af te stemmen op ons eigen levensritme. Je ontdekt het door één te zijn met je wezenlijke boeddha-natuur in de ons omringende natuur. In deze workshop leer je de éénheid te ervaren en de verbinding te maken.

Meer
za 20 mei Werkhoven
Samaya

Stilteretraite met John de Weerdt

Stilteretraite (sesshin) o.l.v. John de Weerdt
Deze stilte retraite biedt je de gelegenheid om intensief met een groep de stilte in te gaan en je (zen)beoefening een boost te geven waar je zelf normaal gesproken niet zo snel aan toe komt.

Mooi programma
De stilte retraite wordt grotendeels in stilte doorgebracht. Het programma bestaat uit periodes van 25 minuten zazen (zen-meditatie), afgewisseld met kinhin (loopmeditatie). Elke dag is er een teisho (lezing) en tijdens de avondmeditatie is er gelegenheid voor persoonlijk onderhoud (daisan).

Meer
za 20 mei Middelburg
Stichting Padma

De Medicijn Boeddha en de vijf grote chakra's.

DE MEDICIJN BOEDDHA EN DE VIJF GROTE CHAKRA'S
De Boeddha gaf onderricht wanneer dit verzocht werd. Afhankelijk van het moment dat dit onderricht gegeven werd, richtte de Boeddha zich op de noodzaak van dat moment. Hierdoor is er een grote collectie aan leringen ontstaan die algemeen waren en een collectie aan leringen die speciaal toepasbaar waren.  Een van deze methoden die verzocht werd was de beoefening van de Medicijn Boeddha, Bhaishajyaguru (sans) en Sangye Menla(tib)

de vijf grote Chakra's
Omdat het ene moment van invloed is op het volgende moment van onze belevingswereld, ervaren we een constante stroom van condities. Omdat onze belevingswereld door de vijf elementen, de vijfzintuigen met hun verbonden bewustzijns vermogen het composiet vormen voor onze wereld en hoe wij deze ervaren.

Aan het ondergaan van ziekten zitten twee kanten, hoe we dit ervaren en wat voor invloed het op ons heeft, samen met het fysieke van de ziekte. In deze serie gaan we kijken naar de vijf elementen van de vijf grote Chakras en de invloed van de grote vijf chakra's die verbonden zijn met onze belevingswereld.

Voor beoefenaars wordt de Medicijn Boeddha als een van de beste vormen van heling gezien. Bij ongeneselijke ziekten geeft het mentale ondersteuning om vriendschap te sluiten met de situatie. Bij ziekten die moeilijk maar met de juiste condities genezen kunnen worden, wordt de beoefening een directe oorzaak om de juiste condities te vinden. En geeft heling aan de speciale elementen van het lichaam waaruit ziekten voortstromen wanneer deze uit balans of defect raken.

We kunnen ook anderen helpen
De sadhana is in het Nederlands en men kan deze opdragen aan een ziek familielid, een zieke vriend, vriendin, collega of een ziek huisdier. Als een persoon of een dier onder medische behandeling is, is dit een sterke en zeer liefdevolle manier om te helpen. Het principe werkt op basis van het overdragen van positieve energie naar de persoon of het dier dat ziek is. Zelfs als het ogenschijnlijk geen resultaat oplevert wordt er toch veel voor de geest van de persoon of het dier gedaan. We moeten hierbij nooit vergeten dat oorzaak en gevolg altijd ons leven bepaalt, nu en in de toekomst.
De lessen beginnen met de medicijn boeddha meditatie, hiervoor kunt u een download doen van de sadhana via de download pagina op onze website: www.padmaoselling.eu

Zaterdag 1 oktober medcijn Boeddha initiatie: 13.00- 16.00
lesdagen van: 13.00- 15.00
Zaterdag 5 November
Zaterdag 17 December
Zaterdag 28 januari
Zaterdag 25 februari
Zaterdag 25 maart
Zaterdag 22 April
Zaterdag 20 mei
Zaterdag 1 juli

Meer
za 20 mei Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Ontdek het Boeddhisme: Een overzicht van het pad naar de verlichting

In deze serie cursus-dagen komen in totaal veertien kernonderwerpen uit het Tibetaans boeddhisme aan bod. De onderwerpen worden per module behandeld. Alle modules zijn in principe los te volgen.Deze cursus is geschikt voor mensen die willen kennismaken met het Mahayana boeddhisme, maar is vooral bedoeld om een stevige basis te leggen voor nadere studie en beoefening. Deze cursus is niet gedacht als academische opleiding in het boeddhisme, maar is bedoeld om je leven te veranderen. Vraag en antwoord, discussie en begeleide meditaties maken deel uit van deze interactieve lessen.

Deze cursus wordt zowel op locatie als via ZOOM gegeven.

Meer
21
zo 21 mei Enschede
Zen.nl Enschede

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Enschede

Je krijgt in deze proefles uitleg over zen en een eerste introductie in de beoefening ervan. Bovendien maak je kennis met de leraren, de meditatieruimte en de inhoud van de introductiecursus. De proefles duurt ongeveer één uur. Inschrijven vooraf is noodzakelijk. Aanmeldingen worden behandeld op volgorde van binnenkomst.

Meer
zo 21 mei Breda
Zen.nl Breda

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Breda

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
zo 21 mei Soest
Zen.nl Soest

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Soest

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
zo 21 mei Werkhoven
Samaya

Stilteretraite met John de Weerdt

Stilteretraite (sesshin) o.l.v. John de Weerdt
Deze stilte retraite biedt je de gelegenheid om intensief met een groep de stilte in te gaan en je (zen)beoefening een boost te geven waar je zelf normaal gesproken niet zo snel aan toe komt.

Mooi programma
De stilte retraite wordt grotendeels in stilte doorgebracht. Het programma bestaat uit periodes van 25 minuten zazen (zen-meditatie), afgewisseld met kinhin (loopmeditatie). Elke dag is er een teisho (lezing) en tijdens de avondmeditatie is er gelegenheid voor persoonlijk onderhoud (daisan).

Meer
zo 21 mei Middelburg
Stichting Padma

De Guru, Yidam en Mahamudra.

DE GURU, YIDAM EN MAHAMUDRA
In het vajrayana is het belangrijk om een goede kennis te hebben van het energetisch lichaam en wat de guru betekend. In deze nieuwe serie gaat LTW een uiteen zetting geven van de visualisatie van de 'Lama Chopa', de beschouwing van de betekenis van de Guru, de band met de Guru en het vinden van de innerlijke Guru. Een korte uiteen zetting van de Solitaire Yamantaka, in combinatie met de Maha Mudra. Het accent zal op de Maha mudra liggen. In de Mahamudra wordt de speciale kennis over het innerlijke lichaam van de Chakras, kanalen en de winden en de speciale substanties in de kanalen gedetailleerd uiteen gezet. Het laat de uiteindelijke natuur van de geest zien en geeft daarnaast een uiteenzetting van het Dharmakaya en Sambhogakaya.

Wanneer men een sadhana doet van een van de grote Yidams is deze kennis vitaal omdat men nog scherper kan herkennen wat er gebeurd als men de innerlijke beoefening doet. Zowel voor Yamantaka, Vajrayogini of Guyesamaya beoefenaars is deze kennis van vitaal belang.

Traditioneel wordt deze kennis overgedragen in de verschillende scholen zoals de Geluk, Sakya, Kagyu en Nyingma. De lijn van overdracht die we hier gaan volgen is zoals deze in de Gelukpa gebruikelijk is.
Om deze series te volgen moet men een initiatie gehad hebben in de vierde klasse van Tantra en bekend zijn met de samayas die daar bij horen.

Tijden zijn: De Guru, yidam en Mahamudra
Ochtendles 10:00 – 12:30
Puja (dakini yoga) 13:00 – 14:00
Ngakyi Salam 14:00 – 17:00

Vooraf aan deze serie geeft LTW de Yamantaka solitair en de Vajrayogini initiatie.
• 17 September Yamantaka initiatie 11.00- 17.00
• 18 September Vajrayogini initiatie 11.00 - 17.00

lesdagen: Zondags 10.00 - 17.00 Lama Chopa - Ngakyi Salam
zondag 2 oktober
zondag 6 November
zondag 18 december
zondag 29 Januari
zondag 26 Februari
zondag 26 Maart
zondag 23 April
zondag 21 mei
zondag 2 juli

Meer
zo 21 mei Den Haag
Laan van Meerdervoort 200A, 2517 BJ Den Haag, Nederland

English Beginner Course: Shamatha and Compassion

DURATION
Cycle of 9 Sunday mornings including (tea) break

 

DATES, TIME AND LOCATION
25 September, 16 October, 20 November, 18 December 2022,
15 January, 19 February, 19 March, 16 April, 21 May 2023.

Time: 10:00 to 11:30 AM

 

LOCATION:  Laan van Meerdervoort 200 A, The Hague

 

FOR WHOM
. Anyone who wants to become acquainted with meditating within a Buddhist context;
. Anyone who wants to develop a solid foundation around shamatha and compassion.

 

COURSE MATERIAL
One handout per lesson.

 

CONTENTS
Shamatha meditation is the foundation for various Buddhist meditation forms and methods. Shamatha teaches us how to calm our constantly active mind and how to develop calmness, clarity and concentration.
Compassion is one of the four immeasurables. It is defined as the wish that others might be free from suffering and its causes. Our innate capacity for empathy is the source of that most precious of all human qualities. In this beginners course we will use the meditation on Avalokiteshvara to develop compassion.

The practical composition and constructive structure ensures that after the course you can continue to meditate independently at home with the help of the handouts. Meditating with each other is guided and then mainly in silence with feedback moments. We also pay attention to your sitting position.

The course is given in the Sakya center, we meditate on a chair, cushion or bench. Mats, meditation cushions and benches are provided. Please bring your own pair of warm socks and/or shawl.

 

COST
€ 10 per morning;
5 euros for people with a minimum income. If this is still too burdensome, then this can be deviated from in consultation.
This course is free for participants who pay an annual contribution to Sakya (in one lump sum or monthly).

 

REGISTRATION LINK

 

YOUR HOST:

Zoe Tait-Sargent (1974) since 2001 working as an accounts payable specialist for an international sports company. Originally from the UK naturalized as Dutch Citizen in 2017.

In 1994 Zoe took refuge with Lama Nagpa Jampa Thaye in Bristol, Sakya Thinley Rinchen Ling and followed teachings and initiations all over the UK as part of the Dechen community.

Studied the Kunzang lama I shelung (The words of my perfect teacher) by Patrul Rinpoche with Lama Nagpa Jampa Thaye for three years during weekend teachings.

Zoe moved to the Netherlands in 1999.

2002 Zoe started going to a Kagyu Diamond Way Buddhist center in Utrecht whilst she was living in Hilversum and looking for a Sangha.

2006 Zoe was part of a group of Diamond way students who were looking for more a traditional practice who founded Karma Trinley Ling in Den Haag under the supervision of HH 17th Karmarpa Thaye Dorje. Zoe studied the The Jewel Ornament of Liberation by Gampopa and Gateway to Knowledge by Jamgon Mipham Rinpoche and Mipham Rinpoche. A fair number of the group had studied at KIBI in India. Zoe also received teachings and initiations from various Kagyu lamas. The group was disbanded in 2016 as some members moved away.

2012 Zoe found Sakya Thegchen Ling and followed the teachings and initiations given by Khenchen Sherab Gyaltsen Amipa an since his death in 2014 by Khenpo Tashi Sangpo Amipo.
Over the years Zoe has helped with various functions at Sakya Thegchen Ling, from helping in the kitchen to helping with taking money at events, to the finance committee.

Since 2020 Zoe has been part of the zoom hosting team at Kuttolsheim.

Meer
zo 21 mei Nijverdal
Zen.nl Nijverdal

Zendodag - Zen.nl Nijverdal

Een zendodag is een ééndaagse retraite die bestaat uit zit- en loopmeditaties, sutra’s, een werkmeditatie, een lunch (in orioki-stijl), een lezing, de theeceremonie en een enkele pauze. In stilte. Het programma staat open voor (oud-) cursisten en mensen met meditatie-ervaring.

Meer
zo 21 mei Zevenaar
Zen.nl Zevenaar

Intensieve zendag- Zen.nl Zevenaar

Er is een intensieve zendag gepland op zondag 21 mei.

Het programma bestaat uit meditatieperiodes afgewisseld met loopmeditatie, een maaltijd in de zendo, een korte inleiding en mogelijkheid voor persoonlijk onderhoud.

Meer
zo 21 mei Amsterdam
Maitreya Instituut

Mantra's rollen

Veel mensen hebben een Boeddhabeeld in hun huis of in hun tuin staan, maar niet iedereen weet dat zo’n beeld traditioneel gevuld hoort te zijn met mantra’s en wierook.

Het woord ‘mantra’ betekent letterlijk ‘bevrijding van de geest’. Een mantra is een soort spreuk. De vaak al eeuwenoude mantra’s zijn met grote zorg samengesteld. Als je een mantra zingt of opzegt, brengt dit een bepaalde trilling en energie tot stand. Deze mantra’s worden op papier afgedrukt. Eerw. Konchog Phuntsok (Jan Bijman) leert je hoe je op traditionele wijze mantra’s oprolt om ze daarna te kunnen gebruiken om Boeddhabeelden mee te vullen. Na de cursus heb je genoeg informatie en kennis om hiermee thuis verder te gaan.

Deze activiteit wordt fysiek in ons centrum aangeboden. Terwijl de mantra's gerold worden, kun je ook meedoen aan het reciteren van de Golden Light Sutra, wat gelijktijdig plaatsvindt.

Meer
zo 21 mei Amsterdam
Maitreya Instituut

Golden Light Sutra Recitation

with Greg Suffanti

Joint recitation of the Golden Light Sutra. As advised by Lama Zopa Rinpoche, reciting this sutra is one of the most effective ways for achieving world peace. You can download the text here.

Dates & times: Sunday March 12, April 9, May 21 and June 11, 2023. 12.00 - 15.00 hrs.

You can join us onsite or online through Zoom:https://us02web.zoom.us/j/82207825748?pwd=bGIvRktzRkpKR0QwSk95ajNpRFh1QT09

Participation is free, but obviously any donation is welcome!

Meer
zo 21 mei Dordrecht
Zen.nl Dordrecht

Op koers met ikigai - Lilian Daishin van der Vaart en Zen.nl Dordrecht

Ikigai geeft richting aan je leven en werk. Of je nu aan het begin van je (werkzame) leven staat, of al een eind op weg bent en je wilt heroriënteren, je bewust worden van je ikigai geeft je een diepgeworteld richtingsgevoel waarmee je altijd op koers kunt blijven, bij mooi èn onstuimig weer.

Meer
22
ma 22 mei Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Visualisaties Meditatie

Door middel van deze praktijk versterken we onze innerlijke mogelijkheden om een beter beeld van het samsarische en mystieke bestaan te verkrijgen en beoefenen we het reciteren, visualiseren. We beoefenen de gezangen die verbonden zijn met verschillende Boeddha-vormen van innerlijke kracht door de zegeningen hiervan. Zodoende ervaren we prikkels van het samsarische en mystieke bestaan waarin wij leven niet als lijden, maar als een wet van oorzaak en gevolg, wat leert inzicht in onszelf te verkrijgen. Daarna volgt belangrijkheid van liefde en mededogen wat aan de Boeddha Tchenrezig wordt toegewezen en belangrijk is voor het bewustworden. Dit is een zeer bevorderende praktijk in de geestelijke groei van iedereen (zeer geliefd in Tibet). Zo zullen ook andere Boeddha-vormen beoefend worden om hun praktijken zoveel mogelijk te leren kennen. Hiermee kan een positieve ervaring in ons tot stand worden gebracht door middel van meditatie.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
ma 22 mei Amsterdam
Shambhala Centrum Amsterdam

Open avond met introductie

Elke maandag, zitmeditatie, instructie, korte lezing met uitwisseling, gezelligheid erna.

Vanaf  19.30 tot 21.30

Meer
23
di 23 mei Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Meditatie avond

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die je problemen bezorgen steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten van je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze avonden zijn geschikt voor beginners en gevorderden die graag samen mediteren. Na de meditatie is er gelegenheid om nog even te blijven als je vragen wilt stellen en thee te drinken.

Donatie als bijdrage in de kosten: € 5,00 per avond. Je hoeft je hiervoor niet op te geven.

Meer
di 23 mei Amsterdam
Shambhala Centrum Amsterdam

Pema Chödrön cursus 'Als je wereld instort'

6 dinsdagavonden, samen bestuderen van een boek van Pema Chödrön (Als je wereld instort) waarin ze belangrijke hinayana en mahayana thema's behandeld.

19.30 - 21.30

 

24
wo 24 mei Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (woensdagavonden)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen.

Aanvang steeds  20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
wo 24 mei Huis ter Heide
Prins Alexanderweg 54b

Bibliotheek

Stichting Bodhisattva.

Onze bibliotheek bezit een grote verzameling boeken over boeddhisme, oosterse en westerse filosofie, over man-vrouw-kind, opvoeding, gezondheid en andere praktische toepassingen. Daarnaast ook een aantal kinderboeken en dvd’s. Voor meer informatie: zie de digitale boekenlijst.

Iedereen kan lid worden en boeken/dvd’s lenen. Het lidmaatschap bedraagt € 20,- per jaar. De uitleentermijn is 4 weken met een mogelijke verlenging voor de boeken van maximaal 4 weken. Naast de bibliotheekavonden eens per maand op woensdag voor het lenen van boeken of dvd’s hebben wij ook nog andere activiteiten zoals filmavonden.

Digitale boekenlijst:
Alle boeken zijn te vinden op onze digitale boekenlijst.

Data: 12 april, 24 mei, 21 juni 2023

Tijd: 19.30 – 21.00 uur

Online service-uur:
Bent u op zoek naar een specifiek boek of een boek over een bepaald onderwerp? Wilt u weten hoe u in de digitale boekenlijst van de bibliotheek kunt zoeken? Of heeft u vragen over de bibliotheek? De mensen van de bibliotheek zitten klaar om u te woord te staan. De online service is eens per maand, via Zoom. Voor de link en data zie de website.

Locatie: Prins Alexanderweg 54 b, 3712AB Huis ter Heide (Zeist)

Info: bibliotheekbodhisattva@gmail.com

Meer
wo 24 mei Amsterdam
Maitreya Instituut

The Practices of Patience & Wisdom: Geshe Sonam Ngodrup

Online only

Taught by Geshe Sonam Ngodrup, translated by Ven. Khedrup

On these evenings, Geshe-la will teach from two texts: Shantideva's Way of the Bodhisattva and the Heart Sutra. These texts complement each other in that the Heart Sutra is about the wisdom aspect of the path and Way of the Bodhisattva Patience Chapter is about the method aspect of the path.

Every 2 weeks, on Wednesday evenings: 19.00 - 21.30 hrs. 

Meer
wo 24 mei Amsterdam
Maitreya Instituut

Rituelen voor het redden van dieren

met Marja Dijkstra (Dierenproject Maitreya)

We kunnen dieren redden van de dood en ze terugzetten in de natuur, of een goed en veilig thuis voor ze vinden waar ze hun natuurlijke leven kunnen doorbrengen.Daarnaast kunnen we geredde dieren en huisdieren zegenen. Door die zegeningen wordt negatief karma van de dieren gezuiverd, wat helpt bij een voorspoedige wedergeboorte.Het ritueel vormt ook een positieve tegenkracht tegen het bewust of onbewust doden van dieren, zoals in het geval van sportvissen en het bestrijden van luizen.

Je eigen huisdier is welkom, zolang het dier het ritueel niet te veel verstoort. Kinderen zijn, bijvoorbeeld met hun huisdieren, van harte welkom.

Als je wilt dat we op deze dag voor je zieke of overleden huisdier, familie of vrienden bidden, neem dan contact op via onderstaand e-mailadres.

Naast het dierenritueel wil ik graag ondersteuning geven bij het moeilijke moment dat je een keuze kunt of moet maken tussen het natuurlijk laten overlijden van een dier of het inzetten van euthanasie. De laatste jaren van mijn werkzame bestaan als dierenarts heb ik me veel met dit vraagstuk beziggehouden. Neem gerust contact op via amsterdam@maitreya.nl.

Meer
26
vr 26 mei Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (vrijdagmiddagen)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen

Aanvang steeds 14.00 uur tot 16.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
27
za 27 mei Nijverdal
Zen.nl Nijverdal

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Nijverdal

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van twee uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
za 27 mei Amersfoort
Stichting Bodhisattva in het Eemklooster

Phowa De beoefening van bewust sterven

Phowa – De beoefening van bewust sterven
o.l.v. Ponlob Tsangpa Tenzin Rinpoche

In deze tweedaagse workshop zal Ponlob Tsangpa Tenzin Rinpoche onderricht geven hoe we tijdens het stervensproces, door het trainen van de geest, helder en bewust kunnen blijven en de geest kunnen overbrengen naar zijn natuurlijke staat.

Alles wat geboren wordt zal ook weer sterven; het is een natuurlijk proces. Ook al weten we dit, toch schuiven we de gebeurtenis waarbij we de aarde verlaten ver voor ons uit.

Hierdoor zal de dood van iemand om wie we geven of de confrontatie met onze eigen sterfelijkheid volkomen onverwachts zijn intrede doen. We zijn er niet op voorbereid en daardoor worden we volledig overmand door de natuurlijke kracht van het sterven. We staan met lege handen omdat we niet weten hoe we met deze kracht moeten omgaan.

Deze workshop is bedoeld voor mensen die meer willen weten over deze beoefening met de daarbij behorende wijsheid. Kennis van het boeddhisme of ervaring met meditatie is niet nodig, de methode is voor iedereen geschikt.

Data: 27 en 28 mei 2023

Tijd: 10.00 – 16.00 uur

Locatie: Het Eemklooster, Amersfoort

Kosten: € 120,- incl. koffie, thee en lunch

Aanmelden:  info@stichtingbodhisattva.nl of 06-28373039

Meer
za 27 mei Amsterdam
Maitreya Instituut

Boeddhisme in een notendop

Filosofie en praktijk van het Tibetaans boeddhisme, daar gaat deze introductiecursus Boeddhisme in een Notendop over. Je vindt hier de grote filosofische thema’s, meditaties en er is alle gelegenheid voor debat en vragen.  

De cursus past goed als eerste kennismaking en is ook interessant voor mensen die al bekend zijn met boeddhistische beoefening en op zoek zijn naar een gestructureerd overzicht van het pad naar Verlichting.

De cursus bestaat uit vijf modules en elke module wordt afgesloten met een reflectie waarmee je thuis de behandelde onderwerpen verder kunt integreren in je dagelijks leven. Om een goed overzicht te verkrijgen van het boeddhisme is het aan te raden om alle vijf de modules te volgen.

Meer
28
zo 28 mei Amersfoort
Stichting Bodhisattva in het Eemklooster

Phowa De beoefening van bewust sterven

Phowa – De beoefening van bewust sterven
o.l.v. Ponlob Tsangpa Tenzin Rinpoche

In deze tweedaagse workshop zal Ponlob Tsangpa Tenzin Rinpoche onderricht geven hoe we tijdens het stervensproces, door het trainen van de geest, helder en bewust kunnen blijven en de geest kunnen overbrengen naar zijn natuurlijke staat.

Alles wat geboren wordt zal ook weer sterven; het is een natuurlijk proces. Ook al weten we dit, toch schuiven we de gebeurtenis waarbij we de aarde verlaten ver voor ons uit.

Hierdoor zal de dood van iemand om wie we geven of de confrontatie met onze eigen sterfelijkheid volkomen onverwachts zijn intrede doen. We zijn er niet op voorbereid en daardoor worden we volledig overmand door de natuurlijke kracht van het sterven. We staan met lege handen omdat we niet weten hoe we met deze kracht moeten omgaan.

Deze workshop is bedoeld voor mensen die meer willen weten over deze beoefening met de daarbij behorende wijsheid. Kennis van het boeddhisme of ervaring met meditatie is niet nodig, de methode is voor iedereen geschikt.

Data: 27 en 28 mei 2023

Tijd: 10.00 – 16.00 uur

Locatie: Het Eemklooster, Amersfoort

Kosten: € 120,- incl. koffie, thee en lunch

Aanmelden:  info@stichtingbodhisattva.nl of 06-28373039

Meer
30
di 30 mei Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Guru Yoga

Guru Yoga of wel de Yoga van de Guru wordt beschouwd als een essentiële praktijk. Het betekent letterlijk "Eénheid met de natuur van de meester".

Deze praktijk biedt ons inderdaad het middel om onze eigen geest te laten versmelten met de wakkere geest van de meester.  Dan vormt zijn ware natuur één geheel met de ware natuur van onze eigen geest; dat wil zeggen met de ware kern van de boeddhanatuur.

Eerst moeten wij onszelf tot verandering brengen (onze eigen bewustzijnsgroei) en via deze Guru Yoga en meditatie kun je een juiste staat bereiken voor jezelf en daardoor kun je de ander in juistheid helpen of op welke manier dan ook bij staan.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

U bent van harte welkom op deze avonden. Graag even aanmelden bij Lama Karma.

Meer
di 30 mei Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Meditatie avond

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die je problemen bezorgen steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten van je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze avonden zijn geschikt voor beginners en gevorderden die graag samen mediteren. Na de meditatie is er gelegenheid om nog even te blijven als je vragen wilt stellen en thee te drinken.

Donatie als bijdrage in de kosten: € 5,00 per avond. Je hoeft je hiervoor niet op te geven.

Meer
31
wo 31 mei Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Vipassyana meditatie

Vipassyana- of inzichtmeditatie is een boeddhistische meditatievorm die vooral in de zuidelijke landen van Azië wordt beoefend en waarbij het ontwikkelen van opmerkzaamheid centraal staat. Doel van de meditatie is leren observeren wat er hier-en-nu in je eigen lichaam en geest gebeurt, zonder over te gaan tot het ’veroordelen en beoordelen’ van wat je waarneemt.

De beoefening van de meditatie leidt tot inzicht en het zich beter realiseren hoe vergankelijk, kwetsbaar en onbeheersbaar alles is. Je leert opmerkzaam te zijn door je te concentreren op je lichaam of op je ademhaling, maar ook op een gevoel, gedachte of emotie. Je kunt deze vorm van meditatie beschouwen als een bewustwordingsproces naar helderheid.  Ook kunnen we Vipassyana meditatie afwisselen met Samatha meditatie, wat kalm of kalmte betekent (Samantadabhra). Een techniek uit het Theravada (grote voertuig) afkomstig van het Hinayana (kleine voertuig in de boeddhistische leer). Samatha is goed te combineren met Vipassyana; ze hebben beide tot doel de geest tot kalmte en rust te brengen en te komen tot inzichten wat onze dharma bewerkstelligt, waardoor ups en downs in het leven beter te hanteren zijn.

Hier in het westen wordt ook veel lesgegeven in Mindfulness, waarbij je eveneens beoefent heel bewust in het hier-en-nu te verblijven. Deze Mindfulnesstraningen zijn afgeleid van de boeddhistische Vipassyana meditatie die in ons centrum wordt gegeven. Wilt u kennismaken met de originele leer vanuit het boeddhisme, neem dan kontakt op met Ria Bello. Zij begeleidt deze meditatievorm en vertaalt de boeddhistische leer naar voor ons begrijpelijke taal.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
1
do 1 jun Middelburg
Stichting Padma

De Medicijn Boeddha en de vijf grote chakra's.

DE MEDICIJN BOEDDHA EN DE VIJF GROTE CHAKRA'S
De Boeddha gaf onderricht wanneer dit verzocht werd. Afhankelijk van het moment dat dit onderricht gegeven werd, richtte de Boeddha zich op de noodzaak van dat moment. Hierdoor is er een grote collectie aan leringen ontstaan die algemeen waren en een collectie aan leringen die speciaal toepasbaar waren.  Een van deze methoden die verzocht werd was de beoefening van de Medicijn Boeddha, Bhaishajyaguru (sans) en Sangye Menla(tib)

de vijf grote Chakra's
Omdat het ene moment van invloed is op het volgende moment van onze belevingswereld, ervaren we een constante stroom van condities. Omdat onze belevingswereld door de vijf elementen, de vijfzintuigen met hun verbonden bewustzijns vermogen het composiet vormen voor onze wereld en hoe wij deze ervaren.

Aan het ondergaan van ziekten zitten twee kanten, hoe we dit ervaren en wat voor invloed het op ons heeft, samen met het fysieke van de ziekte. In deze serie gaan we kijken naar de vijf elementen van de vijf grote Chakras en de invloed van de grote vijf chakra's die verbonden zijn met onze belevingswereld.

Voor beoefenaars wordt de Medicijn Boeddha als een van de beste vormen van heling gezien. Bij ongeneselijke ziekten geeft het mentale ondersteuning om vriendschap te sluiten met de situatie. Bij ziekten die moeilijk maar met de juiste condities genezen kunnen worden, wordt de beoefening een directe oorzaak om de juiste condities te vinden. En geeft heling aan de speciale elementen van het lichaam waaruit ziekten voortstromen wanneer deze uit balans of defect raken.

We kunnen ook anderen helpen
De sadhana is in het Nederlands en men kan deze opdragen aan een ziek familielid, een zieke vriend, vriendin, collega of een ziek huisdier. Als een persoon of een dier onder medische behandeling is, is dit een sterke en zeer liefdevolle manier om te helpen. Het principe werkt op basis van het overdragen van positieve energie naar de persoon of het dier dat ziek is. Zelfs als het ogenschijnlijk geen resultaat oplevert wordt er toch veel voor de geest van de persoon of het dier gedaan. We moeten hierbij nooit vergeten dat oorzaak en gevolg altijd ons leven bepaalt, nu en in de toekomst.
De lessen beginnen met de medicijn boeddha meditatie, hiervoor kunt u een download doen van de sadhana via de download pagina op onze website: www.padmaoselling.eu

Zaterdag 1 oktober medcijn Boeddha initiatie: 13.00- 16.00
lesdagen van: 13.00- 15.00
Zaterdag 5 November
Zaterdag 17 December
Zaterdag 28 januari
Zaterdag 25 februari
Zaterdag 25 maart
Zaterdag 22 April
Zaterdag 20 mei
Zaterdag 1 juli

Meer
2
vr 2 jun Middelburg
Stichting Padma

De Guru, Yidam en Mahamudra.

DE GURU, YIDAM EN MAHAMUDRA
In het vajrayana is het belangrijk om een goede kennis te hebben van het energetisch lichaam en wat de guru betekend. In deze nieuwe serie gaat LTW een uiteen zetting geven van de visualisatie van de 'Lama Chopa', de beschouwing van de betekenis van de Guru, de band met de Guru en het vinden van de innerlijke Guru. Een korte uiteen zetting van de Solitaire Yamantaka, in combinatie met de Maha Mudra. Het accent zal op de Maha mudra liggen. In de Mahamudra wordt de speciale kennis over het innerlijke lichaam van de Chakras, kanalen en de winden en de speciale substanties in de kanalen gedetailleerd uiteen gezet. Het laat de uiteindelijke natuur van de geest zien en geeft daarnaast een uiteenzetting van het Dharmakaya en Sambhogakaya.

Wanneer men een sadhana doet van een van de grote Yidams is deze kennis vitaal omdat men nog scherper kan herkennen wat er gebeurd als men de innerlijke beoefening doet. Zowel voor Yamantaka, Vajrayogini of Guyesamaya beoefenaars is deze kennis van vitaal belang.

Traditioneel wordt deze kennis overgedragen in de verschillende scholen zoals de Geluk, Sakya, Kagyu en Nyingma. De lijn van overdracht die we hier gaan volgen is zoals deze in de Gelukpa gebruikelijk is.
Om deze series te volgen moet men een initiatie gehad hebben in de vierde klasse van Tantra en bekend zijn met de samayas die daar bij horen.

Tijden zijn: De Guru, yidam en Mahamudra
Ochtendles 10:00 – 12:30
Puja (dakini yoga) 13:00 – 14:00
Ngakyi Salam 14:00 – 17:00

Vooraf aan deze serie geeft LTW de Yamantaka solitair en de Vajrayogini initiatie.
• 17 September Yamantaka initiatie 11.00- 17.00
• 18 September Vajrayogini initiatie 11.00 - 17.00

lesdagen: Zondags 10.00 - 17.00 Lama Chopa - Ngakyi Salam
zondag 2 oktober
zondag 6 November
zondag 18 december
zondag 29 Januari
zondag 26 Februari
zondag 26 Maart
zondag 23 April
zondag 21 mei
zondag 2 juli

Meer
3
za 3 jun Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Intensieve zendag - Zen.nl Nijmegen

Op deze dag mediteren we veel, afgewisseld met een lezing, loopmeditatie en maaltijd in stilte. Voor wie een sesshin nog een te grote stap is en voor wie zijn meditatie extra wil verdiepen.

Meer
4
zo 4 jun Den Bosch
Zen.nl Den Bosch

Zendodag - Zen.nl Den Bosch

Tijdens de zendodag ligt de nadruk vooral op samen oefenen met zazen.
Verder wordt er gewerkt in de stijl van zen (Samu), eten en drinken we in een ritueel, is er een inleiding met ruimte voor dialoog en er is persoonlijk onderhoud.

Meer
zo 4 jun Zutphen
Zen.nl Zutphen

Zendag - Zen.nl Zutphen

Tijdens de zendag ligt de nadruk vooral op samen oefenen met zazen. Verder wordt er gewerkt in de stijl van zen (samu), eten en drinken we in een ritueel, is er een inleiding met ruimte voor dialoog en er is persoonlijk onderhoud.
boek love yourself (alsof je leven ervan afhangt) Kamal Ravikant

Meer
zo 4 jun Amsterdam
Maitreya Instituut

Compassion Bootcamp: Spiritual Leadership

With Ven. Losang Gendun

The nuclear source of any Buddha’s enlightenment is his or her wish to achieve the welfare of all that lives. A Buddha, having found no solid core in his or her heart, understands that our being is filled with others. Feeling the presence of his fellow beings in every word, act and thought, a Buddha’s gratitude opens the floodgates of unconditional compassion and love.

One may wonder how this relates to our contemporary explosion of identities that while making plights and injustices visible, also tends to polarize rather than connect.

Without proposing fixed answers, we will explore the role of identity both on the Buddhist path and in modern life, reflecting on gender and sex, politics and age, culture and ethnicity.

Our main guide will be a beautiful text by the Indian Master Nāgārjuna: 'Precious Garland of Advice to a King', which we will provide to you. This season we'll focus mostly on the topic of spiritual leadership.

Our Bootcamps are community days, in which we share the pleasure of each other’s presence, food, meditation, lecture, discussion, and, of course, language. The latter means that the Sundays will be in English or Dutch depending on the participants.

Meer
5
ma 5 jun Rosmalen - Den Bosch
Zen Spirit Rosmalen

Doorgaande groep Zen Spirit Rosmalen

Zenmeditatie is Hara ' het dragende midden van de mens.'

Samen mediteren in een groep/Sangha omdat het je uitnodigt en motiveert om te blijven mediteren. Het helpt je thuis te komen, van thuis uit, uit te gaan en hier bewust vorm aan te geven  in het dagelijkse leven.

De doorgaande zenmeditatie groep is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.

Maandagochtend wekelijks van 10.00 uur tot 12.00 uur.
Dinsdagavond wekelijks van  19.30 tot 21.30 uur.

De bijeenkomsten bestaan uit Zazen, zit en loopmeditatie en een dharma tolk onder leiding van: Elly Nanshin Kluytmans (dharma holder van Irène Sensei Bakker).

Bij geen ervaring kan je hier eerst een workshop of  Introductie cursus Zenmeditatie zie website.

Wil je graag meedoen of beginnen met zenmeditatie, stuur een email naar: zenrosmalen@hotmail.com

Voor meer informatie en agenda (bij evt. uitval) zie: www.zenrosmalen.nl

Meer
ma 5 jun Huis ter Heide
Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54B

Introductiecursus boeddhistische filosofie en meditatie

STICHTING BODHISATTVA

In september 2021 is een introductiecursus boeddhistische filosofie- en meditatie gestart o.l.v. Dorien Quik. U kunt nog steeds instromen.
Deze lessen zullen 1 x in de 2 weken plaatsvinden op de maandagmorgen van 10.00 – 12.00 uur.

Altijd al op zoek geweest naar de wijsheid van het Oosten, daar waar ze de werking van de geest tot in detail hebben uitgewerkt? Dan zal deze cursus waarbij de leer van Boeddha Shakyamuni, de dharma, centraal staat, u veel inzichten kunnen geven.

Data:
3 en 17 april
1 en 15 mei
5 en 19 juni

De lessen zien er als volgt uit:
– de geest tot rust brengen
– bespreking van een boeddhistisch onderwerp
– een geleide meditatie
– bespreking en afronding

Aanmelden: info@stichtingbodhisattva.nl of 06-28373039.

Meer
ma 5 jun Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Visualisaties Meditatie

Door middel van deze praktijk versterken we onze innerlijke mogelijkheden om een beter beeld van het samsarische en mystieke bestaan te verkrijgen en beoefenen we het reciteren, visualiseren. We beoefenen de gezangen die verbonden zijn met verschillende Boeddha-vormen van innerlijke kracht door de zegeningen hiervan. Zodoende ervaren we prikkels van het samsarische en mystieke bestaan waarin wij leven niet als lijden, maar als een wet van oorzaak en gevolg, wat leert inzicht in onszelf te verkrijgen. Daarna volgt belangrijkheid van liefde en mededogen wat aan de Boeddha Tchenrezig wordt toegewezen en belangrijk is voor het bewustworden. Dit is een zeer bevorderende praktijk in de geestelijke groei van iedereen (zeer geliefd in Tibet). Zo zullen ook andere Boeddha-vormen beoefend worden om hun praktijken zoveel mogelijk te leren kennen. Hiermee kan een positieve ervaring in ons tot stand worden gebracht door middel van meditatie.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
ma 5 jun Amsterdam
Shambhala Centrum Amsterdam

Open avond met introductie

Elke maandag, zitmeditatie, instructie, korte lezing met uitwisseling, gezelligheid erna.

Vanaf  19.30 tot 21.30

Meer
6
di 6 jun Rosmalen - Den Bosch
Zen Spirit Rosmalen

Doorgaande groep Zen Spirit Rosmalen

Zenmeditatie is Hara ' het dragende midden van de mens.'

Samen mediteren in een groep/Sangha omdat het je uitnodigt en motiveert om te blijven mediteren. Het helpt je thuis te komen, van thuis uit, uit te gaan en hier bewust vorm aan te geven  in het dagelijkse leven.

De doorgaande zenmeditatie groep is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.

Maandagochtend wekelijks van 10.00 uur tot 12.00 uur.
Dinsdagavond wekelijks van  19.30 tot 21.30 uur.

De bijeenkomsten bestaan uit Zazen, zit en loopmeditatie en een dharma tolk onder leiding van: Elly Nanshin Kluytmans (dharma holder van Irène Sensei Bakker).

Bij geen ervaring kan je hier eerst een workshop of  Introductie cursus Zenmeditatie zie website.

Wil je graag meedoen of beginnen met zenmeditatie, stuur een email naar: zenrosmalen@hotmail.com

Voor meer informatie en agenda (bij evt. uitval) zie: www.zenrosmalen.nl

Meer
di 6 jun Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Meditatie avond

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die je problemen bezorgen steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten van je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze avonden zijn geschikt voor beginners en gevorderden die graag samen mediteren. Na de meditatie is er gelegenheid om nog even te blijven als je vragen wilt stellen en thee te drinken.

Donatie als bijdrage in de kosten: € 5,00 per avond. Je hoeft je hiervoor niet op te geven.

Meer
di 6 jun Amsterdam
Shambhala Centrum Amsterdam

Pema Chödrön cursus 'Als je wereld instort'

6 dinsdagavonden, samen bestuderen van een boek van Pema Chödrön (Als je wereld instort) waarin ze belangrijke hinayana en mahayana thema's behandeld.

19.30 - 21.30

 

7
wo 7 jun Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Zomercursus zenmeditatie - Zen.nl Nijmegen

Deze vierweekse cursus is een compacte en intensieve kennismakingscursus zenmeditatie. Het thema is ‘aandacht’. Je leert mediteren en we staan uitgebreid stil bij de fysieke en mentale houding tijdens zenmeditatie. De praktische toepassing van zen staat altijd centraal. Dingen uit het dagelijks leven zullen aan bod komen zoals focus, concentratie, omgaan met keuzes en stress. Een goede gelegenheid om te ervaren of zenmeditatie iets voor je is.

zonnetje

Meer
wo 7 jun Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (woensdagavonden)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen.

Aanvang steeds  20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
wo 7 jun Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Inloopavond: kennismaken met Maitreya Instituut en boeddhisme

Deze open avond is iedere eerste woensdag van de maand. Een open avond om kennis te maken met het Maitreya Instituut Loenen, de sfeer te proeven, vragen te stellen en te ontdekken wat we allemaal te bieden hebben. Je bent van harte welkom. Opgeven is niet nodig.

Meer
wo 7 jun (Huis ter Heide) Online
Stichting Bodhisattva

Online Service Bibliotheek Stichting Bodhisattva

De bibliotheek van Stichting Bodhisattva bezit een grote verzameling boeken over boeddhisme, oosterse en westerse filosofie, over man-vrouw-kind, opvoeding, gezondheid en andere praktische toepassingen. Daarnaast ook een aantal kinderboeken en dvd’s. Voor meer informatie zie de digitale boekenlijst.
Online service
Bent u op zoek naar een specifiek boek of een boek over een bepaald onderwerp? Wilt u weten hoe u in de digitale boekenlijst van de bibliotheek kunt zoeken? Of heeft u vragen over de bibliotheek? De mensen van de bibliotheek zitten klaar om u te woord te staan. De online service is eens per maand, via Zoom, zie de website www.stichtingbodhisattva.nl voor de zoomlink.

Data en tijden online service:
31 maart van 15.00 – 16.00 uur
3 mei van 19.30 – 20.30 uur
7 juni van 19.30 – 20.30 uur

Meer
wo 7 jun Amsterdam
Maitreya Instituut

The Practices of Patience & Wisdom: Geshe Sonam Ngodrup

Online only

Taught by Geshe Sonam Ngodrup, translated by Ven. Khedrup

On these evenings, Geshe-la will teach from two texts: Shantideva's Way of the Bodhisattva and the Heart Sutra. These texts complement each other in that the Heart Sutra is about the wisdom aspect of the path and Way of the Bodhisattva Patience Chapter is about the method aspect of the path.

Every 2 weeks, on Wednesday evenings: 19.00 - 21.30 hrs. 

Meer
8
do 8 jun Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Studiegroep Nagarjuna

Deze middag heeft als doelstelling verdieping tot stand te brengen in de leer van Nagarjuna, stichter van het Mahayana en nog andere leringen zoals het Madhyamaka, het zijn en niet zijn, leegte en ontvankelijkheid – de Boeddha, de meester enz. Voor diegenen die serieuze interesse hebben of al enigszins met de leer van de Boeddha en de initiaties van de Lama’s vertrouwd zijn kunnen hier instappen.

Bijdrage 9€ per les.

Aanvang steeds 14.00 uur tot 16.00 uur.

Graag even aanmelden bij Lama Karma.

Meer
9
vr 9 jun Exloerveen
De Maanhoeve

Weekendsesshin - Zen.nl Almere en Groningen

Jan de Ruiter en Steven Edelenbos organiseren een weekendsesshin op de Maanhoeve in Drenthe. Tijdens dit weekend bevinden we ons op een grote boerderij met de grootste zentuin in Nederland. De rust in het weekend staat centraal, het programma is opgebouwd uit mediteren, eten, interactieve teisho en tijd voor jezelf in deze prachtige omgeving.

Meer
vr 9 jun Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (vrijdagmiddagen)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen

Aanvang steeds 14.00 uur tot 16.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
11
zo 11 jun Amsterdam
Maitreya Instituut

Golden Light Sutra Recitation

with Greg Suffanti

Joint recitation of the Golden Light Sutra. As advised by Lama Zopa Rinpoche, reciting this sutra is one of the most effective ways for achieving world peace. You can download the text here.

Dates & times: Sunday March 12, April 9, May 21 and June 11, 2023. 12.00 - 15.00 hrs.

You can join us onsite or online through Zoom:https://us02web.zoom.us/j/82207825748?pwd=bGIvRktzRkpKR0QwSk95ajNpRFh1QT09

Participation is free, but obviously any donation is welcome!

Meer
12
ma 12 jun Rosmalen - Den Bosch
Zen Spirit Rosmalen

Doorgaande groep Zen Spirit Rosmalen

Zenmeditatie is Hara ' het dragende midden van de mens.'

Samen mediteren in een groep/Sangha omdat het je uitnodigt en motiveert om te blijven mediteren. Het helpt je thuis te komen, van thuis uit, uit te gaan en hier bewust vorm aan te geven  in het dagelijkse leven.

De doorgaande zenmeditatie groep is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.

Maandagochtend wekelijks van 10.00 uur tot 12.00 uur.
Dinsdagavond wekelijks van  19.30 tot 21.30 uur.

De bijeenkomsten bestaan uit Zazen, zit en loopmeditatie en een dharma tolk onder leiding van: Elly Nanshin Kluytmans (dharma holder van Irène Sensei Bakker).

Bij geen ervaring kan je hier eerst een workshop of  Introductie cursus Zenmeditatie zie website.

Wil je graag meedoen of beginnen met zenmeditatie, stuur een email naar: zenrosmalen@hotmail.com

Voor meer informatie en agenda (bij evt. uitval) zie: www.zenrosmalen.nl

Meer
ma 12 jun Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Bardo Onderricht Meditatie

Deze meditatie zal afgewisseld worden met inbreng van de leer van de Bardo die vooraf gaat aan de meditatie. De verdieping in deze meditatievorm, waarin we meerdere fasen bardo’s leren kennen en een dieper inzicht in de geestelijke dimensie bewust worden, zal welkom zijn in de groei naar dharmische inzichten en je in samsara helderheid verschaffen. Door deze beoefening gaan we de herkomst van onze geest beter ervaren en onszelf beter begrijpen. Een meester in de leer hiervan is Padmasambhava als een gids in de bardo’s.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

 

 

Meer
ma 12 jun Amsterdam
Shambhala Centrum Amsterdam

Open avond met introductie

Elke maandag, zitmeditatie, instructie, korte lezing met uitwisseling, gezelligheid erna.

Vanaf  19.30 tot 21.30

Meer
13
di 13 jun Rosmalen - Den Bosch
Zen Spirit Rosmalen

Doorgaande groep Zen Spirit Rosmalen

Zenmeditatie is Hara ' het dragende midden van de mens.'

Samen mediteren in een groep/Sangha omdat het je uitnodigt en motiveert om te blijven mediteren. Het helpt je thuis te komen, van thuis uit, uit te gaan en hier bewust vorm aan te geven  in het dagelijkse leven.

De doorgaande zenmeditatie groep is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.

Maandagochtend wekelijks van 10.00 uur tot 12.00 uur.
Dinsdagavond wekelijks van  19.30 tot 21.30 uur.

De bijeenkomsten bestaan uit Zazen, zit en loopmeditatie en een dharma tolk onder leiding van: Elly Nanshin Kluytmans (dharma holder van Irène Sensei Bakker).

Bij geen ervaring kan je hier eerst een workshop of  Introductie cursus Zenmeditatie zie website.

Wil je graag meedoen of beginnen met zenmeditatie, stuur een email naar: zenrosmalen@hotmail.com

Voor meer informatie en agenda (bij evt. uitval) zie: www.zenrosmalen.nl

Meer
di 13 jun Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Guru Yoga

Guru Yoga of wel de Yoga van de Guru wordt beschouwd als een essentiële praktijk. Het betekent letterlijk "Eénheid met de natuur van de meester".

Deze praktijk biedt ons inderdaad het middel om onze eigen geest te laten versmelten met de wakkere geest van de meester.  Dan vormt zijn ware natuur één geheel met de ware natuur van onze eigen geest; dat wil zeggen met de ware kern van de boeddhanatuur.

Eerst moeten wij onszelf tot verandering brengen (onze eigen bewustzijnsgroei) en via deze Guru Yoga en meditatie kun je een juiste staat bereiken voor jezelf en daardoor kun je de ander in juistheid helpen of op welke manier dan ook bij staan.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

U bent van harte welkom op deze avonden. Graag even aanmelden bij Lama Karma.

Meer
di 13 jun Huis ter Heide (Zeist)
Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54B

Jataka bijeenkomst

STICHTING BODHISATTVA

Jataka-bijeenkomst

Het samen zoeken naar verdieping van de betekenis van de tekst van een Jataka werd in de vorige bijeenkomsten ervaren als inspirerend, leerzaam en als het samen maken van een reis. De sfeer wordt als open en verfrissend gekarakteriseerd.

Iedereen die geïnteresseerd is, is van harte welkom, ook al heeft u weinig kennis van het boeddhisme. Deelname is gratis.

De Jataka‘s worden afwisselend begeleid door de dharmacursisten Carla Molkenboer, Iris Nortier en Fred Prinsen. Het geheel in samenspraak met Dorien Quik.

Datum:
11 april: Goed en beter onder leiding van Carla Molkenboer

Tijd:
13.30 - 15.30 uur

Informatie:
info@stichtingbodhisattva.nl of 06 28373039

Aanmelden:
carlamolkenboer@outlook.com

Meer
di 13 jun Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Meditatie avond

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die je problemen bezorgen steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten van je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze avonden zijn geschikt voor beginners en gevorderden die graag samen mediteren. Na de meditatie is er gelegenheid om nog even te blijven als je vragen wilt stellen en thee te drinken.

Donatie als bijdrage in de kosten: € 5,00 per avond. Je hoeft je hiervoor niet op te geven.

Meer
14
wo 14 jun Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Vipassyana meditatie

Vipassyana- of inzichtmeditatie is een boeddhistische meditatievorm die vooral in de zuidelijke landen van Azië wordt beoefend en waarbij het ontwikkelen van opmerkzaamheid centraal staat. Doel van de meditatie is leren observeren wat er hier-en-nu in je eigen lichaam en geest gebeurt, zonder over te gaan tot het ’veroordelen en beoordelen’ van wat je waarneemt.

De beoefening van de meditatie leidt tot inzicht en het zich beter realiseren hoe vergankelijk, kwetsbaar en onbeheersbaar alles is. Je leert opmerkzaam te zijn door je te concentreren op je lichaam of op je ademhaling, maar ook op een gevoel, gedachte of emotie. Je kunt deze vorm van meditatie beschouwen als een bewustwordingsproces naar helderheid.  Ook kunnen we Vipassyana meditatie afwisselen met Samatha meditatie, wat kalm of kalmte betekent (Samantadabhra). Een techniek uit het Theravada (grote voertuig) afkomstig van het Hinayana (kleine voertuig in de boeddhistische leer). Samatha is goed te combineren met Vipassyana; ze hebben beide tot doel de geest tot kalmte en rust te brengen en te komen tot inzichten wat onze dharma bewerkstelligt, waardoor ups en downs in het leven beter te hanteren zijn.

Hier in het westen wordt ook veel lesgegeven in Mindfulness, waarbij je eveneens beoefent heel bewust in het hier-en-nu te verblijven. Deze Mindfulnesstraningen zijn afgeleid van de boeddhistische Vipassyana meditatie die in ons centrum wordt gegeven. Wilt u kennismaken met de originele leer vanuit het boeddhisme, neem dan kontakt op met Ria Bello. Zij begeleidt deze meditatievorm en vertaalt de boeddhistische leer naar voor ons begrijpelijke taal.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
15
do 15 jun Rotterdam
Phuntsok Chö Ling

Leren Mediteren

Lama Jigmé zal in deze lezing oa. ingaan op wat echte meditatie is. Echte meditatie heeft niets te maken met je goed voelen. Gevoelens veranderen continu. In echte meditatie word je gestoord door emoties en/of gevoelens, maar ben je in staat om in een kalme, stabiele en heldere staat van geest te verblijven. Dit is wanneer meditatie helderheid brengt en leidt tot herkenning van je zuivere natuur, welke verborgen is onder een continue stroom van gedachten, gevoelens en emoties. Zoals de zon verborgen is achter de wolken.

Lama Jigmé is bijzonder praktisch ingestelde leraar, wars van ‘lege’ boekenwijsheid en erg gericht op de ervaring. Hij heeft zijn hele eigen taal vol humor en herkenbare metaforen om je op allerlei niveaus uit te leggen hoe de geest werkt en hoe je die kunt onderzoeken en kalmeren.

Mocht je na het volgen van de lezing meer willen weten over meditatie of gezamenlijk met anderen willen oefenen, dan ben je welkom in de Meditatieklas A. Deze klas is ook telkens op de donderdagavond, tussen de lezingen van Lama Jigmé in.

Meer
17
za 17 jun Haarlem
Zen.nl Haarlem

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Haarlem

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
za 17 jun Soest
Korte Duinen

Boeddha-natuur / Shinrin-yoku

boom
Eén worden met je boeddha-natuur
Eéndaagse workshop
In de natuur kun je je ware aard ontdekken. Je vindt er metaforen en aanwijzingen die inzicht geven in jezelf. Het ritme van de natuur met de vier seizoenen dient tot inspiratie om ons af te stemmen op ons eigen levensritme. Je ontdekt het door één te zijn met je wezenlijke boeddha-natuur in de ons omringende natuur. In deze workshop leer je de éénheid te ervaren en de verbinding te maken.

Meer
za 17 jun Middelburg
Stichting Padma

Chenrezig en de Hartsutra.

CHENREZIG EN DE HART SUTRA.

De Hart Sutra :Bhagavati prajnya paramita hridaya
De Edele Verhandeling over de Essentie
Sutra van het perfectioneren van diep inzicht in het Nederlands

Avalokiteshvara, het principe van compassie vervulde de hoofdrol in het tot stand komen van de Hart Sutra, de essentie van Sutra van het perfectioneren van diep inzicht.

In de Hart Sutra kunnen we, na de vier edele waarheden, een van de meest essentiële aspecten van Boeddha's leer noemen, de zienswijze van het 'ledig zijn van'. De kern is van de Hart Sutra is het ledig zijn van verschijnend zelf dat we negatief ervaren of onjuist ervaren.
Wanneer we goed onderscheid kunnen maken en gewend raken aan dit concept, dan wordt het makkelijker om vriendschap met dit zelf dat we constant ervaren, te sluiten en zien hoe de realiteit van de 'dingen' verschilt met hoe wij deze in de regel zien en ervaren. Het is mogelijk om het inzicht te verwerven dat ondersteunend is voor ons leven.

We zien dat in veel literatuur over Boeddha's leer en vertalingen in het Nederlands spreken over 'leegte' dit moeilijk te begrijpen omdat het suggereert dat er een totale vorm van afwezigheid is. Vooral wanneer we een definitie van dit woord ' leegte' geven, het een absentie van fenomeen betekend en dat is zeer verwarrend in een wereld van alles verschijnt en aanwezig is. En wel degelijk ervaren als een algemene waarheid.

De Hart Sutra is de essentie van de 'Sutra van het perfectioneren van diep inzicht'
De Prajnaparamita sutra, die de Boeddha heeft gepresenteerd tijdens het tweede Draaien van het Wiel.

Tijdens deze tweede cyclus gaf de Boeddha les aan de Bodhisattva's die het Grote voertuig beoefenden en het Boeddhaschap wilden bereiken voor het welzijn van alle levende wezens.

Voor hen die specifiek het Boeddhaschap willen verwerven,
In de Hart Sutra wordt inzicht en de methoden uitgelegd om de zienswijze te ontwikkelen die nodig zijn om Boeddha te worden. Het is een krachtige methode om obstakels te overwinnen, omdat het je leert om een goed onderscheidingsvermogen te ontwikkelen, van wat valide en wat niet valide is en obstakels op te geven en los te laten en zo de natuur van de dingen leert zien zoals ze zijn, een essentieel onderdeel van Boeddha's leer.

In deze cursus leggen we een speciaal accent op Avalokiteshvara, Chenrezigs in Tibetaans, omdat Avalokiteshvara en het principe van compassie de hoofdrol vervulde in het tot stand komen van de Hartsutra
Zaterdag: 24 september Chenrezigs initiatie: 13.00 tot 16.00
lesdagen:
zaterdags van 13.00 tot 15.00
zaterdag: 15 Oktober
zaterdag: 3 December
zaterdag: 14 januari
zaterdag: 11 februari
zaterdag: 11 Maart
zaterdag: 15 April
zaterdag: 13 mei
zaterdag: 17 juni

Meer
za 17 jun Amsterdam
Maitreya Instituut

Boeddhisme in een notendop

Filosofie en praktijk van het Tibetaans boeddhisme, daar gaat deze introductiecursus Boeddhisme in een Notendop over. Je vindt hier de grote filosofische thema’s, meditaties en er is alle gelegenheid voor debat en vragen.  

De cursus past goed als eerste kennismaking en is ook interessant voor mensen die al bekend zijn met boeddhistische beoefening en op zoek zijn naar een gestructureerd overzicht van het pad naar Verlichting.

De cursus bestaat uit vijf modules en elke module wordt afgesloten met een reflectie waarmee je thuis de behandelde onderwerpen verder kunt integreren in je dagelijks leven. Om een goed overzicht te verkrijgen van het boeddhisme is het aan te raden om alle vijf de modules te volgen.

Meer
18
zo 18 jun Enschede
Zen.nl Enschede

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Enschede

Je krijgt in deze proefles uitleg over zen en een eerste introductie in de beoefening ervan. Bovendien maak je kennis met de leraren, de meditatieruimte en de inhoud van de introductiecursus. De proefles duurt ongeveer één uur. Inschrijven vooraf is noodzakelijk. Aanmeldingen worden behandeld op volgorde van binnenkomst.

Meer
zo 18 jun Dordrecht
Zen.nl Dordrecht

Zen-schrijfochtenden: samen schrijven in zenstijl - Zen.nl Dordrecht

Houd je van schrijven, maar besteed je er minder tijd aan dan je zou willen? Tijdens de zen-schrijfochtenden maken we gebruik van een fenomeen dat iedereen die regelmatig in een groep mediteert herkent: stil zitten en je aandacht richten kan een stuk gemakkelijker zijn als je het samen doet dan alleen. We schrijven zoals we mediteren: ieder voor zich en tegelijkertijd samen, laten we ons verrassen door wat ons afleidt en schrijven ondertussen gewoon door.

Meer
zo 18 jun Middelburg
Stichting Padma

Phowa, de weg naar Boeddha Tara's hart.

DE PHOWA, DE WEG NAAR TARAS HART.
De phowa cursus bestaat uit twee jaar, waarin we in het eerste jaar veel informatie krijgen over het overlijdensproces en wat de mogelijkheden zijn om hulp te geven.
Het tweede jaar bestaat uit de PHOWA- methode om de geest van de stervende naar een goede bestemming te brengen en te ondersteunen. We leren hoe we met deze kennis vertrouwd kunnen raken met onze eigen dood zodat dit einde een nieuw begin wordt.
Aan het einde van het tweede jaar wordt de phowa die we voor onszelf doen wanneer we overlijden kort behandeld.

wanneer het moment is aangebroken en we de phowa voor ons zelf doen
Deze phowa beoefening verschilt iets van de phowa die we voor anderen doen omdat we in deze methode onze eigen geest 'begeleiden'.
Het is deze beoefening die ons in staat stelt om zelf de overgang te maken tijdens onze eigen dood, zelfs als wij plotseling sterven, zodat de gewone dood een einde naar een nieuw begin wordt.

In dit jaar leren we om zelf de phowa en zelfstandig de meditaties te doen waarbij de focus ligt op het begeleiden van onze eigen geest op het moment van overlijden. We besteden ook wat meer aandacht aan het ritueel, als we de phowa voor anderen en onszelf doen en als we gevraagd worden om een algemene dienst te leiden.

Deze methode van phowa van Arya Tara is een specifieke methode die men niet zomaar kan doen. Om deze te kunnen leren moet men een initiatie hebben en los willen komen van het cyclische bestaan en de conventionele dood achter willen laten. Om dit te kunnen zien moeten we bewust zijn van onze huidige kostbare wedergeboorte, advies kunnen destilleren uit de zes perfecties en leven als een Bodhisattva.

Dit jaar vormt een mooie aansluiting op de tweejarige cursus en we beginnen dit jaar weer met de Tara Initiatie.

Toegankelijk voor iedereen die het tweede jaar afgemaakt heeft, en hen die deze meditaties en kennis een serieuze plaats willen geven in het leven.

Zondag 25 September Groene Tara initiatie 12.00 - 17.00
les dagen: 11.00 - 17.00
zondag 16 oktober
zondag 4 December
zondag 15 januari
zondag 12 februari
zondag 12 maart
zondag 16 April
zondag 14 mei
zondag 18 juni

Meer
zo 18 jun Amsterdam
Maitreya Instituut

Wisdom Bootcamp: Who is Buddha?

The life of Buddha according to the Pali sutras

with Ven. Losang Gendun

The Buddha sometimes called his teachings a handful of leaves compared to the forest of his knowledge, and refused to teach anything that would not lead to disenchantment with the world as we know it, to dispassion, to cessation and the stilling of all that leads to dissatisfaction and suffering, to direct knowledge, and to self-awakening.

The various traditions that sprang from the fountain of the Buddha’s words explored the personal, societal, and universal significance of his appearance in the world. Yet much that the sutras have to say about the Buddha as a person - his world, the early monastic and lay communities, and the reasons behind his rather pragmatic approach - remain largely unexplored.

However, modern historical, philological and archaeological studies allow us to reach back in time to try to encounter the Buddha in his own circumstances and environment. During this year’s journey we will look at the oldest of the sutras still to be found in the Tibetan and Pali canon. We will meet the Buddha and his disciples and consider the challenges they faced, explore how it must have felt to live amongst them and hear them speak, often quite intimately and disarmingly, about their personal experiences.

We will meet kings, brahmins and barbers and examine the social, political and economic changes that were the backdrop to the success of the teachings announcing the path to freedom brought to them by this band of disheveled ascetics. Teachings that later spread first across Asia, then across the globe and finally into our own lives.

Meer
19
ma 19 jun Rosmalen - Den Bosch
Zen Spirit Rosmalen

Doorgaande groep Zen Spirit Rosmalen

Zenmeditatie is Hara ' het dragende midden van de mens.'

Samen mediteren in een groep/Sangha omdat het je uitnodigt en motiveert om te blijven mediteren. Het helpt je thuis te komen, van thuis uit, uit te gaan en hier bewust vorm aan te geven  in het dagelijkse leven.

De doorgaande zenmeditatie groep is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.

Maandagochtend wekelijks van 10.00 uur tot 12.00 uur.
Dinsdagavond wekelijks van  19.30 tot 21.30 uur.

De bijeenkomsten bestaan uit Zazen, zit en loopmeditatie en een dharma tolk onder leiding van: Elly Nanshin Kluytmans (dharma holder van Irène Sensei Bakker).

Bij geen ervaring kan je hier eerst een workshop of  Introductie cursus Zenmeditatie zie website.

Wil je graag meedoen of beginnen met zenmeditatie, stuur een email naar: zenrosmalen@hotmail.com

Voor meer informatie en agenda (bij evt. uitval) zie: www.zenrosmalen.nl

Meer
ma 19 jun Huis ter Heide
Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54B

Introductiecursus boeddhistische filosofie en meditatie

STICHTING BODHISATTVA

In september 2021 is een introductiecursus boeddhistische filosofie- en meditatie gestart o.l.v. Dorien Quik. U kunt nog steeds instromen.
Deze lessen zullen 1 x in de 2 weken plaatsvinden op de maandagmorgen van 10.00 – 12.00 uur.

Altijd al op zoek geweest naar de wijsheid van het Oosten, daar waar ze de werking van de geest tot in detail hebben uitgewerkt? Dan zal deze cursus waarbij de leer van Boeddha Shakyamuni, de dharma, centraal staat, u veel inzichten kunnen geven.

Data:
3 en 17 april
1 en 15 mei
5 en 19 juni

De lessen zien er als volgt uit:
– de geest tot rust brengen
– bespreking van een boeddhistisch onderwerp
– een geleide meditatie
– bespreking en afronding

Aanmelden: info@stichtingbodhisattva.nl of 06-28373039.

Meer
ma 19 jun Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Visualisaties Meditatie

Door middel van deze praktijk versterken we onze innerlijke mogelijkheden om een beter beeld van het samsarische en mystieke bestaan te verkrijgen en beoefenen we het reciteren, visualiseren. We beoefenen de gezangen die verbonden zijn met verschillende Boeddha-vormen van innerlijke kracht door de zegeningen hiervan. Zodoende ervaren we prikkels van het samsarische en mystieke bestaan waarin wij leven niet als lijden, maar als een wet van oorzaak en gevolg, wat leert inzicht in onszelf te verkrijgen. Daarna volgt belangrijkheid van liefde en mededogen wat aan de Boeddha Tchenrezig wordt toegewezen en belangrijk is voor het bewustworden. Dit is een zeer bevorderende praktijk in de geestelijke groei van iedereen (zeer geliefd in Tibet). Zo zullen ook andere Boeddha-vormen beoefend worden om hun praktijken zoveel mogelijk te leren kennen. Hiermee kan een positieve ervaring in ons tot stand worden gebracht door middel van meditatie.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
ma 19 jun Amsterdam
Shambhala Centrum Amsterdam

Open avond met introductie

Elke maandag, zitmeditatie, instructie, korte lezing met uitwisseling, gezelligheid erna.

Vanaf  19.30 tot 21.30

Meer
20
di 20 jun Rosmalen - Den Bosch
Zen Spirit Rosmalen

Doorgaande groep Zen Spirit Rosmalen

Zenmeditatie is Hara ' het dragende midden van de mens.'

Samen mediteren in een groep/Sangha omdat het je uitnodigt en motiveert om te blijven mediteren. Het helpt je thuis te komen, van thuis uit, uit te gaan en hier bewust vorm aan te geven  in het dagelijkse leven.

De doorgaande zenmeditatie groep is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.

Maandagochtend wekelijks van 10.00 uur tot 12.00 uur.
Dinsdagavond wekelijks van  19.30 tot 21.30 uur.

De bijeenkomsten bestaan uit Zazen, zit en loopmeditatie en een dharma tolk onder leiding van: Elly Nanshin Kluytmans (dharma holder van Irène Sensei Bakker).

Bij geen ervaring kan je hier eerst een workshop of  Introductie cursus Zenmeditatie zie website.

Wil je graag meedoen of beginnen met zenmeditatie, stuur een email naar: zenrosmalen@hotmail.com

Voor meer informatie en agenda (bij evt. uitval) zie: www.zenrosmalen.nl

Meer
di 20 jun Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Meditatie avond

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die je problemen bezorgen steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten van je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze avonden zijn geschikt voor beginners en gevorderden die graag samen mediteren. Na de meditatie is er gelegenheid om nog even te blijven als je vragen wilt stellen en thee te drinken.

Donatie als bijdrage in de kosten: € 5,00 per avond. Je hoeft je hiervoor niet op te geven.

Meer
21
wo 21 jun Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (woensdagavonden)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen.

Aanvang steeds  20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
wo 21 jun Huis ter Heide
Prins Alexanderweg 54b

Bibliotheek

Stichting Bodhisattva.

Onze bibliotheek bezit een grote verzameling boeken over boeddhisme, oosterse en westerse filosofie, over man-vrouw-kind, opvoeding, gezondheid en andere praktische toepassingen. Daarnaast ook een aantal kinderboeken en dvd’s. Voor meer informatie: zie de digitale boekenlijst.

Iedereen kan lid worden en boeken/dvd’s lenen. Het lidmaatschap bedraagt € 20,- per jaar. De uitleentermijn is 4 weken met een mogelijke verlenging voor de boeken van maximaal 4 weken. Naast de bibliotheekavonden eens per maand op woensdag voor het lenen van boeken of dvd’s hebben wij ook nog andere activiteiten zoals filmavonden.

Digitale boekenlijst:
Alle boeken zijn te vinden op onze digitale boekenlijst.

Data: 12 april, 24 mei, 21 juni 2023

Tijd: 19.30 – 21.00 uur

Online service-uur:
Bent u op zoek naar een specifiek boek of een boek over een bepaald onderwerp? Wilt u weten hoe u in de digitale boekenlijst van de bibliotheek kunt zoeken? Of heeft u vragen over de bibliotheek? De mensen van de bibliotheek zitten klaar om u te woord te staan. De online service is eens per maand, via Zoom. Voor de link en data zie de website.

Locatie: Prins Alexanderweg 54 b, 3712AB Huis ter Heide (Zeist)

Info: bibliotheekbodhisattva@gmail.com

Meer
wo 21 jun Amsterdam
Maitreya Instituut

The Practices of Patience & Wisdom: Geshe Sonam Ngodrup

Online only

Taught by Geshe Sonam Ngodrup, translated by Ven. Khedrup

On these evenings, Geshe-la will teach from two texts: Shantideva's Way of the Bodhisattva and the Heart Sutra. These texts complement each other in that the Heart Sutra is about the wisdom aspect of the path and Way of the Bodhisattva Patience Chapter is about the method aspect of the path.

Every 2 weeks, on Wednesday evenings: 19.00 - 21.30 hrs. 

Meer
23
vr 23 jun Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (vrijdagmiddagen)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen

Aanvang steeds 14.00 uur tot 16.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
vr 23 jun Bergen op Zoom
Zen.nl Bergen op Zoom

Midzomerzen - Zen.nl Bergen op Zoom

Is dit een leuke uitdaging voor jou? In de nacht van 23 op 24 juni (vrijdag-zaterdag) organiseren wij vanuit Zen.nl Bergen op Zoom een midzomerzen-nacht.

Meer
24
za 24 jun Nijverdal
Zen.nl Nijverdal

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Nijverdal

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van twee uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
za 24 jun Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Ontdek het Boeddhisme: Een overzicht van het pad naar de verlichting

In deze serie cursus-dagen komen in totaal veertien kernonderwerpen uit het Tibetaans boeddhisme aan bod. De onderwerpen worden per module behandeld. Alle modules zijn in principe los te volgen.Deze cursus is geschikt voor mensen die willen kennismaken met het Mahayana boeddhisme, maar is vooral bedoeld om een stevige basis te leggen voor nadere studie en beoefening. Deze cursus is niet gedacht als academische opleiding in het boeddhisme, maar is bedoeld om je leven te veranderen. Vraag en antwoord, discussie en begeleide meditaties maken deel uit van deze interactieve lessen.

Deze cursus wordt zowel op locatie als via ZOOM gegeven.

Meer
za 24 jun Amsterdam
Karunika

Vipassana meditatieweekend 24 – 25 juni

Maandelijkse fysieke Vipassana meditatieweekend, in Karunika.

Voor mensen met enige ervaring in de beoefening van Vipassana meditatie.   Op inschrijving; begeleiding door Aad Verboom en andere begeleider(s).

Tijdens het meditatieweekend wordt intensief beoefend waardoor je het inzicht in jezelf verdiept en je geest zuivert.  We beoefenen vooral de zit- en loopmeditatie waarbij er tijdens het napraten ruim aandacht is voor het toetsen van je ervaring aan de theorie.  Hierdoor ontstaat een beter begrip van wat oplettendheid is en wat het voor je kan doen, niet alleen tijdens de formele beoefening maar ook in het dagelijks leven.

Meer
25
zo 25 jun Tilburg
Zen.nl Tilburg

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Tilburg

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

Meer
zo 25 jun Breda
Zen.nl Breda

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Breda

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
zo 25 jun Soest
Zen.nl Soest

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Soest

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
zo 25 jun Huis ter Heide (Zeist)
Stichting Bodhisattva

Filmmiddag 'Milarepa'

Op deze tweede filmmiddag in 2023 wordt bij Stichting Bodhisattva het bijzondere en waargebeurde verhaal vertoond van één van de grootste, Tibetaanse spirituele leraren: Milarepa. Milarepa leefde van 1052 – 1135 in Tibet. Naast zijn grootsheid als mysticus, is hij beroemd geworden vanwege de vele liederen en gedichten die hij geschreven heeft. Ook heeft hij vele leerlingen onderwezen op hun pad naar verlichting. De film is opgenomen in de prachtige landschappen van de Spiti vallei op de grens van India en Bhutan.

Datum: 25 juni 2023
Tijd:  13.30 - 15.30 uur
Locatie: Prins Alexanderweg 54b, 3712 AB Huis ter Heide (Zeist)
Programma:
13.30 – 13.40      Inleiding op de film
13.40 – 15.15      Vertoning film
15.15 – 15.30      Gelegenheid tot vragen en gesprek
Kosten: vrijwillige bijdrage; voor koffie, thee en koekjes wordt gezorgd
Informatie en aanmelden: bibliotheekbodhisattva@gmail.com of tel. 0648242177

Meer
zo 25 jun Amsterdam
Karunika

Vipassana meditatieweekend 24 – 25 juni

Maandelijkse fysieke Vipassana meditatieweekend, in Karunika.

Voor mensen met enige ervaring in de beoefening van Vipassana meditatie.   Op inschrijving; begeleiding door Aad Verboom en andere begeleider(s).

Tijdens het meditatieweekend wordt intensief beoefend waardoor je het inzicht in jezelf verdiept en je geest zuivert.  We beoefenen vooral de zit- en loopmeditatie waarbij er tijdens het napraten ruim aandacht is voor het toetsen van je ervaring aan de theorie.  Hierdoor ontstaat een beter begrip van wat oplettendheid is en wat het voor je kan doen, niet alleen tijdens de formele beoefening maar ook in het dagelijks leven.

Meer
26
ma 26 jun Rosmalen - Den Bosch
Zen Spirit Rosmalen

Doorgaande groep Zen Spirit Rosmalen

Zenmeditatie is Hara ' het dragende midden van de mens.'

Samen mediteren in een groep/Sangha omdat het je uitnodigt en motiveert om te blijven mediteren. Het helpt je thuis te komen, van thuis uit, uit te gaan en hier bewust vorm aan te geven  in het dagelijkse leven.

De doorgaande zenmeditatie groep is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.

Maandagochtend wekelijks van 10.00 uur tot 12.00 uur.
Dinsdagavond wekelijks van  19.30 tot 21.30 uur.

De bijeenkomsten bestaan uit Zazen, zit en loopmeditatie en een dharma tolk onder leiding van: Elly Nanshin Kluytmans (dharma holder van Irène Sensei Bakker).

Bij geen ervaring kan je hier eerst een workshop of  Introductie cursus Zenmeditatie zie website.

Wil je graag meedoen of beginnen met zenmeditatie, stuur een email naar: zenrosmalen@hotmail.com

Voor meer informatie en agenda (bij evt. uitval) zie: www.zenrosmalen.nl

Meer
ma 26 jun Doetinchem
Slangenburgabdij

Retraite Slangenburgabdij

Inspiratie en energie opdoen tijdens deze week van aandacht voor persoonlijke verdieping. In stilte met een kleine groep gelijkgestemden door een gevarieerd programma in de serene sfeer van dit klooster in de Achterhoek.


Willibrordusabdij Doetinchem

Meer
ma 26 jun Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Bardo Onderricht Meditatie

Deze meditatie zal afgewisseld worden met inbreng van de leer van de Bardo die vooraf gaat aan de meditatie. De verdieping in deze meditatievorm, waarin we meerdere fasen bardo’s leren kennen en een dieper inzicht in de geestelijke dimensie bewust worden, zal welkom zijn in de groei naar dharmische inzichten en je in samsara helderheid verschaffen. Door deze beoefening gaan we de herkomst van onze geest beter ervaren en onszelf beter begrijpen. Een meester in de leer hiervan is Padmasambhava als een gids in de bardo’s.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

 

 

Meer
ma 26 jun Amsterdam
Shambhala Centrum Amsterdam

Open avond met introductie

Elke maandag, zitmeditatie, instructie, korte lezing met uitwisseling, gezelligheid erna.

Vanaf  19.30 tot 21.30

Meer
ma 26 jun Amsterdam
Maitreya Instituut

Rituelen voor het redden van dieren

met Marja Dijkstra (Dierenproject Maitreya)

We kunnen dieren redden van de dood en ze terugzetten in de natuur, of een goed en veilig thuis voor ze vinden waar ze hun natuurlijke leven kunnen doorbrengen.Daarnaast kunnen we geredde dieren en huisdieren zegenen. Door die zegeningen wordt negatief karma van de dieren gezuiverd, wat helpt bij een voorspoedige wedergeboorte.Het ritueel vormt ook een positieve tegenkracht tegen het bewust of onbewust doden van dieren, zoals in het geval van sportvissen en het bestrijden van luizen.

Je eigen huisdier is welkom, zolang het dier het ritueel niet te veel verstoort. Kinderen zijn, bijvoorbeeld met hun huisdieren, van harte welkom.

Als je wilt dat we op deze dag voor je zieke of overleden huisdier, familie of vrienden bidden, neem dan contact op via onderstaand e-mailadres.

Naast het dierenritueel wil ik graag ondersteuning geven bij het moeilijke moment dat je een keuze kunt of moet maken tussen het natuurlijk laten overlijden van een dier of het inzetten van euthanasie. De laatste jaren van mijn werkzame bestaan als dierenarts heb ik me veel met dit vraagstuk beziggehouden. Neem gerust contact op via amsterdam@maitreya.nl.

Meer
27
di 27 jun Rosmalen - Den Bosch
Zen Spirit Rosmalen

Doorgaande groep Zen Spirit Rosmalen

Zenmeditatie is Hara ' het dragende midden van de mens.'

Samen mediteren in een groep/Sangha omdat het je uitnodigt en motiveert om te blijven mediteren. Het helpt je thuis te komen, van thuis uit, uit te gaan en hier bewust vorm aan te geven  in het dagelijkse leven.

De doorgaande zenmeditatie groep is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.

Maandagochtend wekelijks van 10.00 uur tot 12.00 uur.
Dinsdagavond wekelijks van  19.30 tot 21.30 uur.

De bijeenkomsten bestaan uit Zazen, zit en loopmeditatie en een dharma tolk onder leiding van: Elly Nanshin Kluytmans (dharma holder van Irène Sensei Bakker).

Bij geen ervaring kan je hier eerst een workshop of  Introductie cursus Zenmeditatie zie website.

Wil je graag meedoen of beginnen met zenmeditatie, stuur een email naar: zenrosmalen@hotmail.com

Voor meer informatie en agenda (bij evt. uitval) zie: www.zenrosmalen.nl

Meer
di 27 jun Utrecht
Zen.nl Utrecht

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Utrecht

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen zenmeditatie kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

gratis proefles zenmeditatie Utrecht

Meer
di 27 jun Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Guru Yoga

Guru Yoga of wel de Yoga van de Guru wordt beschouwd als een essentiële praktijk. Het betekent letterlijk "Eénheid met de natuur van de meester".

Deze praktijk biedt ons inderdaad het middel om onze eigen geest te laten versmelten met de wakkere geest van de meester.  Dan vormt zijn ware natuur één geheel met de ware natuur van onze eigen geest; dat wil zeggen met de ware kern van de boeddhanatuur.

Eerst moeten wij onszelf tot verandering brengen (onze eigen bewustzijnsgroei) en via deze Guru Yoga en meditatie kun je een juiste staat bereiken voor jezelf en daardoor kun je de ander in juistheid helpen of op welke manier dan ook bij staan.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

U bent van harte welkom op deze avonden. Graag even aanmelden bij Lama Karma.

Meer
di 27 jun Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Meditatie avond

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die je problemen bezorgen steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten van je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze avonden zijn geschikt voor beginners en gevorderden die graag samen mediteren. Na de meditatie is er gelegenheid om nog even te blijven als je vragen wilt stellen en thee te drinken.

Donatie als bijdrage in de kosten: € 5,00 per avond. Je hoeft je hiervoor niet op te geven.

Meer
28
wo 28 jun Utrecht
Zen.nl Utrecht

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Utrecht

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen zenmeditatie kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

gratis proefles zenmeditatie Utrecht

Meer
wo 28 jun Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Vipassyana meditatie

Vipassyana- of inzichtmeditatie is een boeddhistische meditatievorm die vooral in de zuidelijke landen van Azië wordt beoefend en waarbij het ontwikkelen van opmerkzaamheid centraal staat. Doel van de meditatie is leren observeren wat er hier-en-nu in je eigen lichaam en geest gebeurt, zonder over te gaan tot het ’veroordelen en beoordelen’ van wat je waarneemt.

De beoefening van de meditatie leidt tot inzicht en het zich beter realiseren hoe vergankelijk, kwetsbaar en onbeheersbaar alles is. Je leert opmerkzaam te zijn door je te concentreren op je lichaam of op je ademhaling, maar ook op een gevoel, gedachte of emotie. Je kunt deze vorm van meditatie beschouwen als een bewustwordingsproces naar helderheid.  Ook kunnen we Vipassyana meditatie afwisselen met Samatha meditatie, wat kalm of kalmte betekent (Samantadabhra). Een techniek uit het Theravada (grote voertuig) afkomstig van het Hinayana (kleine voertuig in de boeddhistische leer). Samatha is goed te combineren met Vipassyana; ze hebben beide tot doel de geest tot kalmte en rust te brengen en te komen tot inzichten wat onze dharma bewerkstelligt, waardoor ups en downs in het leven beter te hanteren zijn.

Hier in het westen wordt ook veel lesgegeven in Mindfulness, waarbij je eveneens beoefent heel bewust in het hier-en-nu te verblijven. Deze Mindfulnesstraningen zijn afgeleid van de boeddhistische Vipassyana meditatie die in ons centrum wordt gegeven. Wilt u kennismaken met de originele leer vanuit het boeddhisme, neem dan kontakt op met Ria Bello. Zij begeleidt deze meditatievorm en vertaalt de boeddhistische leer naar voor ons begrijpelijke taal.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
wo 28 jun Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Zomerretraite met Eerw. Losang Gendun

De zomerretraites zijn toegankelijk voor beginnende mediteerders, met ook voldoende uitdaging voor de gevorderde yogi. De dagen zullen gevuld zijn met stilte, zitmeditatie en gelegenheid tot persoonlijk onderhoud met de leraar. In de avonden zullen er lezingen zijn over de meditatietechniek, theorie en verhalen met volop ruimte voor vragen van deelnemers.

Deze retraite start op 28-6-2023 en eindigt op 5-07-2023

Meer
29
do 29 jun Huis ter Heide (Zeist)
Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54B

Stiltemeditatie

STICHTING BODHISATTVA

Stiltemeditatie  o.l.v. Jolanda Burbank

De stiltemeditatie kan door iedereen met of zonder boeddhistische achtergrond gevolgd worden. Door samen in dezelfde ruimte te mediteren ondersteun je elkaar en het zorgt ervoor dat je je gedragen voelt en leer je de kracht van de stilte ervaren.

 

 

Datum: 20 april, 29 juni

Tijd:  19.45 – 21.30 uur

Kosten: € 5,-

Aanmelden: info@stichtingbodhisattva.nl  of tel. 06 28373039

Meer
30
vr 30 jun Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Workshop Shamatha

Bij het verwerven van inzicht en wijsheid wordt gebruik gemaakt van gedachten en begrippen waar de geest tot rust gekomen is. Zo onze inzichten in allerlei gebeurtenissen van ons bestaan beter te begrijpen. Met doel inzicht, gedachten en begrippen helder te verkrijgen, de oorzaak van ons zijn en hier zijn. Vanuit een kalme geest ontstaan vermogens (door focus, mentale rust en stabiliteit (shamatha)). Deze praktijk voor meditatie en studie die geworteld is in authentieke Dharma lering en die ons helpt aandacht, bewustzijn en inzicht te brengen in onze ervaringen door diepgaande contemplatie.
Een samengestelde praktijk door Shamarpa Miphan Chokyi Lodro

Een 2-daagse workshop. Aanvang steeds 10.00 uur tot 16.00 uur. Overnachting in overleg mogelijk.

Bijdrage 100 Euro  voor 2 dagen (inclusief lunch, koffie en thee).

Graag even opgeven bij Lama Karma.

 

Meer
vr 30 jun Utrecht
Zen.nl Utrecht

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Utrecht

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen zenmeditatie kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

gratis proefles zenmeditatie Utrecht

Meer
vr 30 jun Vught
Landgoed Bleijendijk

Weekendsesshin Landgoed Bleijendijk, Vught

Een sesshin is het Japanse woord voor retraite. De sesshin geeft je de gelegenheid om met een groep je meditatie te verdiepen. Het weekend brengen we zoveel mogelijk in stilte door. We zitten in zazen en doen kinhin (loopmeditatie). Daarnaast is er tijd ingeruimd voor werken in stilte, in huis en buiten.

Op het prachtige Landgoed Bleijendijk zitten we middenin in de natuur en daar zullen we zoveel mogelijk gebruik van maken, we zullen veel buiten zijn samen. Voor het overnachten hebben we de beschikking over een aantal 2 persoons kamers, maar je kan ook je eigen tent op het grasveld naast de hoeve waar we overnachten opzetten.

Meer
1
za 1 jul Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Workshop Shamatha

Bij het verwerven van inzicht en wijsheid wordt gebruik gemaakt van gedachten en begrippen waar de geest tot rust gekomen is. Zo onze inzichten in allerlei gebeurtenissen van ons bestaan beter te begrijpen. Met doel inzicht, gedachten en begrippen helder te verkrijgen, de oorzaak van ons zijn en hier zijn. Vanuit een kalme geest ontstaan vermogens (door focus, mentale rust en stabiliteit (shamatha)). Deze praktijk voor meditatie en studie die geworteld is in authentieke Dharma lering en die ons helpt aandacht, bewustzijn en inzicht te brengen in onze ervaringen door diepgaande contemplatie.
Een samengestelde praktijk door Shamarpa Miphan Chokyi Lodro

Een 2-daagse workshop. Aanvang steeds 10.00 uur tot 16.00 uur. Overnachting in overleg mogelijk.

Bijdrage 100 Euro  voor 2 dagen (inclusief lunch, koffie en thee).

Graag even opgeven bij Lama Karma.

 

Meer
za 1 jul Utrecht
Zen.nl Utrecht

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Utrecht

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen zenmeditatie kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

gratis proefles zenmeditatie Utrecht

Meer
2
zo 2 jul Lochem
Hotel Paasberg

7 daagse sesshin - Zen.nl

Een zenretraite wordt sesshin genoemd. Het zevendaagse programma bestaat uit vele uren meditatie per dag, steeds opgebouwd uit perioden van 25 minuten, afgewisseld met perioden van ongeveer 10 minuten loopmeditatie. Naast de meditatie wordt er dagelijks een inleiding gegeven en is er gelegenheid voor individueel onderhoud.
Gedurende het hele programma wordt de stilte zoveel mogelijk gehandhaafd.

Zen.nl organiseert elk seizoen een sesshin onder leiding van één van de senior docenten van Zen.nl. Voor alle sesshins maken we gebruik van het midden in de bossen gelegen Hotel Paasberg te Lochem. Dit hotels is gedurende de sesshin geheel voor ons gereserveerd, zodat er alle ruimte is voor volledige focus en aandacht. We hebben er de beschikking over een prachtige zendo met rondom uitzicht op het bos en ook buiten zijn er veel mogelijkheden om te mediteren.

Meer
3
ma 3 jul Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Visualisaties Meditatie

Door middel van deze praktijk versterken we onze innerlijke mogelijkheden om een beter beeld van het samsarische en mystieke bestaan te verkrijgen en beoefenen we het reciteren, visualiseren. We beoefenen de gezangen die verbonden zijn met verschillende Boeddha-vormen van innerlijke kracht door de zegeningen hiervan. Zodoende ervaren we prikkels van het samsarische en mystieke bestaan waarin wij leven niet als lijden, maar als een wet van oorzaak en gevolg, wat leert inzicht in onszelf te verkrijgen. Daarna volgt belangrijkheid van liefde en mededogen wat aan de Boeddha Tchenrezig wordt toegewezen en belangrijk is voor het bewustworden. Dit is een zeer bevorderende praktijk in de geestelijke groei van iedereen (zeer geliefd in Tibet). Zo zullen ook andere Boeddha-vormen beoefend worden om hun praktijken zoveel mogelijk te leren kennen. Hiermee kan een positieve ervaring in ons tot stand worden gebracht door middel van meditatie.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
4
di 4 jul Utrecht
Zen.nl Utrecht

Zomercursus zenmeditatie - Zen.nl Utrecht

Deze vierweekse cursus is een compacte en intensieve kennismakingscursus zenmeditatie. Het thema is ‘aandacht’. Je leert mediteren en we staan uitgebreid stil bij de fysieke en mentale houding tijdens zenmeditatie. De praktische toepassing van zen staat altijd centraal. Dingen uit het dagelijks leven zullen aan bod komen zoals focus, concentratie, omgaan met keuzes en stress. Een goede gelegenheid om te ervaren of zenmeditatie iets voor je is.

zonnetje

Meer
di 4 jul Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Zomercursus zenmeditatie - Zen.nl Nijmegen

Deze vierweekse cursus is een compacte en intensieve kennismakingscursus zenmeditatie. Het thema is ‘aandacht’. Je leert mediteren en we staan uitgebreid stil bij de fysieke en mentale houding tijdens zenmeditatie. De praktische toepassing van zen staat altijd centraal. Dingen uit het dagelijks leven zullen aan bod komen zoals focus, concentratie, omgaan met keuzes en stress. Een goede gelegenheid om te ervaren of zenmeditatie iets voor je is.

zonnetje

Meer
di 4 jul Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Meditatie avond

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die je problemen bezorgen steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten van je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze avonden zijn geschikt voor beginners en gevorderden die graag samen mediteren. Na de meditatie is er gelegenheid om nog even te blijven als je vragen wilt stellen en thee te drinken.

Donatie als bijdrage in de kosten: € 5,00 per avond. Je hoeft je hiervoor niet op te geven.

Meer
5
wo 5 jul Enschede
Zen.nl Enschede

Korte zomercursus zenmeditatie - Zen.nl Enschede

Deze vierweekse cursus is een compacte en intensieve kennismakingscursus zenmeditatie. Je leert mediteren en we staan uitgebreid stil bij de fysieke en mentale houding tijdens zenmeditatie. De praktische toepassing van zen staat altijd centraal. Dingen uit het dagelijks leven zullen aan bod komen zoals aandacht, omgaan met keuzes en met stress en de relatie tussen zen en geluk.

zonnetje

Meer
wo 5 jul Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (woensdagavonden)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen.

Aanvang steeds  20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
wo 5 jul Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Inloopavond: kennismaken met Maitreya Instituut en boeddhisme

Deze open avond is iedere eerste woensdag van de maand. Een open avond om kennis te maken met het Maitreya Instituut Loenen, de sfeer te proeven, vragen te stellen en te ontdekken wat we allemaal te bieden hebben. Je bent van harte welkom. Opgeven is niet nodig.

Meer
7
vr 7 jul Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (vrijdagmiddagen)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen

Aanvang steeds 14.00 uur tot 16.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
vr 7 jul Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Zomer Lam Rim cursus

Door Geshe Sonam Gyaltsen

De 'Stadia van het pad’ oftewel de Lam Rim beschrijft de essentie, het hart van het boeddhisme. Deze zomercursus is een geweldige gelegenheid om binnen twee weken een compleet overzicht te krijgen van de theorie en de praktijk van het boeddhisme. Daardoor is deze studie-retraite tegelijkertijd een ideale introductiecursus voor beginnende studenten, terwijl het voor gevorderde studenten tevens dé ideale gelegenheid is tot het integreren van de onderwerpen van meditatie, zodat daar een directe, persoonlijke ervaring van kan ontstaan.

Het programma bestaat uit twee lezingen per dag. Tussendoor zijn er begeleide meditaties en discussiegroepen onder begeleiding van ervaren studenten. Er is ruime gelegenheid om vragen te stellen. Deze cursus zal worden aangevuld door diverse workshops waarin de praktische aspecten van de boeddhistische beoefening uitgelegd worden zodat die direct kunnen worden toegepast. De cursus is inclusief mp3 en video opnames van de lessen (te downloaden van de website), en aanvullend studiemateriaal.

De basistekst voor deze zomercursus zal later bekend gemaakt worden.

De cursus start op vrijdag 7 juli 2023 om 20:00 tot en met vrijdag 21 juli 2022 om 15:00 uur. Afsluitend een feest ter gelegenheid van Geshe Sonam Gyaltsen's 82e verjaardag!

 

Meer
10
ma 10 jul Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Bardo Onderricht Meditatie

Deze meditatie zal afgewisseld worden met inbreng van de leer van de Bardo die vooraf gaat aan de meditatie. De verdieping in deze meditatievorm, waarin we meerdere fasen bardo’s leren kennen en een dieper inzicht in de geestelijke dimensie bewust worden, zal welkom zijn in de groei naar dharmische inzichten en je in samsara helderheid verschaffen. Door deze beoefening gaan we de herkomst van onze geest beter ervaren en onszelf beter begrijpen. Een meester in de leer hiervan is Padmasambhava als een gids in de bardo’s.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

 

 

Meer
11
di 11 jul Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Guru Yoga

Guru Yoga of wel de Yoga van de Guru wordt beschouwd als een essentiële praktijk. Het betekent letterlijk "Eénheid met de natuur van de meester".

Deze praktijk biedt ons inderdaad het middel om onze eigen geest te laten versmelten met de wakkere geest van de meester.  Dan vormt zijn ware natuur één geheel met de ware natuur van onze eigen geest; dat wil zeggen met de ware kern van de boeddhanatuur.

Eerst moeten wij onszelf tot verandering brengen (onze eigen bewustzijnsgroei) en via deze Guru Yoga en meditatie kun je een juiste staat bereiken voor jezelf en daardoor kun je de ander in juistheid helpen of op welke manier dan ook bij staan.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

U bent van harte welkom op deze avonden. Graag even aanmelden bij Lama Karma.

Meer
di 11 jul Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Meditatie avond

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die je problemen bezorgen steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten van je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze avonden zijn geschikt voor beginners en gevorderden die graag samen mediteren. Na de meditatie is er gelegenheid om nog even te blijven als je vragen wilt stellen en thee te drinken.

Donatie als bijdrage in de kosten: € 5,00 per avond. Je hoeft je hiervoor niet op te geven.

Meer
12
wo 12 jul Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Vipassyana meditatie

Vipassyana- of inzichtmeditatie is een boeddhistische meditatievorm die vooral in de zuidelijke landen van Azië wordt beoefend en waarbij het ontwikkelen van opmerkzaamheid centraal staat. Doel van de meditatie is leren observeren wat er hier-en-nu in je eigen lichaam en geest gebeurt, zonder over te gaan tot het ’veroordelen en beoordelen’ van wat je waarneemt.

De beoefening van de meditatie leidt tot inzicht en het zich beter realiseren hoe vergankelijk, kwetsbaar en onbeheersbaar alles is. Je leert opmerkzaam te zijn door je te concentreren op je lichaam of op je ademhaling, maar ook op een gevoel, gedachte of emotie. Je kunt deze vorm van meditatie beschouwen als een bewustwordingsproces naar helderheid.  Ook kunnen we Vipassyana meditatie afwisselen met Samatha meditatie, wat kalm of kalmte betekent (Samantadabhra). Een techniek uit het Theravada (grote voertuig) afkomstig van het Hinayana (kleine voertuig in de boeddhistische leer). Samatha is goed te combineren met Vipassyana; ze hebben beide tot doel de geest tot kalmte en rust te brengen en te komen tot inzichten wat onze dharma bewerkstelligt, waardoor ups en downs in het leven beter te hanteren zijn.

Hier in het westen wordt ook veel lesgegeven in Mindfulness, waarbij je eveneens beoefent heel bewust in het hier-en-nu te verblijven. Deze Mindfulnesstraningen zijn afgeleid van de boeddhistische Vipassyana meditatie die in ons centrum wordt gegeven. Wilt u kennismaken met de originele leer vanuit het boeddhisme, neem dan kontakt op met Ria Bello. Zij begeleidt deze meditatievorm en vertaalt de boeddhistische leer naar voor ons begrijpelijke taal.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
13
do 13 jul Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Studiegroep Nagarjuna

Deze middag heeft als doelstelling verdieping tot stand te brengen in de leer van Nagarjuna, stichter van het Mahayana en nog andere leringen zoals het Madhyamaka, het zijn en niet zijn, leegte en ontvankelijkheid – de Boeddha, de meester enz. Voor diegenen die serieuze interesse hebben of al enigszins met de leer van de Boeddha en de initiaties van de Lama’s vertrouwd zijn kunnen hier instappen.

Bijdrage 9€ per les.

Aanvang steeds 14.00 uur tot 16.00 uur.

Graag even aanmelden bij Lama Karma.

Meer
14
vr 14 jul Utrecht
Zen.nl Utrecht

Zendoweekend - Zen.nl Utrecht

Je beoefening een impuls geven dichtbij huis. Een zendo weekend is de gelegenheid om dat te doen. Vrijdagavond, zaterdag en zondag volgen we het ritme van de sesshin.

Meer
15
za 15 jul Utrecht
Zen.nl Utrecht

Zendoweekend - Zen.nl Utrecht

Je beoefening een impuls geven dichtbij huis. Een zendo weekend is de gelegenheid om dat te doen. Vrijdagavond, zaterdag en zondag volgen we het ritme van de sesshin.

Meer
16
zo 16 jul Tilburg
Zen.nl Tilburg

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Tilburg

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

Meer
zo 16 jul Utrecht
Zen.nl Utrecht

Zendoweekend - Zen.nl Utrecht

Je beoefening een impuls geven dichtbij huis. Een zendo weekend is de gelegenheid om dat te doen. Vrijdagavond, zaterdag en zondag volgen we het ritme van de sesshin.

Meer
17
ma 17 jul Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Visualisaties Meditatie

Door middel van deze praktijk versterken we onze innerlijke mogelijkheden om een beter beeld van het samsarische en mystieke bestaan te verkrijgen en beoefenen we het reciteren, visualiseren. We beoefenen de gezangen die verbonden zijn met verschillende Boeddha-vormen van innerlijke kracht door de zegeningen hiervan. Zodoende ervaren we prikkels van het samsarische en mystieke bestaan waarin wij leven niet als lijden, maar als een wet van oorzaak en gevolg, wat leert inzicht in onszelf te verkrijgen. Daarna volgt belangrijkheid van liefde en mededogen wat aan de Boeddha Tchenrezig wordt toegewezen en belangrijk is voor het bewustworden. Dit is een zeer bevorderende praktijk in de geestelijke groei van iedereen (zeer geliefd in Tibet). Zo zullen ook andere Boeddha-vormen beoefend worden om hun praktijken zoveel mogelijk te leren kennen. Hiermee kan een positieve ervaring in ons tot stand worden gebracht door middel van meditatie.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
18
di 18 jul Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Meditatie avond

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die je problemen bezorgen steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten van je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze avonden zijn geschikt voor beginners en gevorderden die graag samen mediteren. Na de meditatie is er gelegenheid om nog even te blijven als je vragen wilt stellen en thee te drinken.

Donatie als bijdrage in de kosten: € 5,00 per avond. Je hoeft je hiervoor niet op te geven.

Meer
19
wo 19 jul Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (woensdagavonden)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen.

Aanvang steeds  20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
21
vr 21 jul Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (vrijdagmiddagen)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen

Aanvang steeds 14.00 uur tot 16.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
22
za 22 jul Preau
Landgoed l'Huy Préau, (Morvan, Frankrijk)

Zen en Boogschieten - Zomercursus in Preau, Frankrijk

Zen en boogschieten is de eeuwenoude en beproefde Oosterse methode om te werken aan gemoedsrust, zelfvertrouwen en geluk voor jou en je omgeving. In deze vakantieweek, met de effectieve combinatie van doelbewust maar ontspannen zen en actief, professioneel begeleid boogschieten, beoefenen we samen de kunst van het Re-creëren. We scheppen Rust, Richting en Ruimte voor onszelf en de ander …. in én na je vakantie.

zin en zen en boogschieten vakantieweek in Frankrijk

Meer
24
ma 24 jul Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Bardo Onderricht Meditatie

Deze meditatie zal afgewisseld worden met inbreng van de leer van de Bardo die vooraf gaat aan de meditatie. De verdieping in deze meditatievorm, waarin we meerdere fasen bardo’s leren kennen en een dieper inzicht in de geestelijke dimensie bewust worden, zal welkom zijn in de groei naar dharmische inzichten en je in samsara helderheid verschaffen. Door deze beoefening gaan we de herkomst van onze geest beter ervaren en onszelf beter begrijpen. Een meester in de leer hiervan is Padmasambhava als een gids in de bardo’s.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

 

 

Meer
25
di 25 jul Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Guru Yoga

Guru Yoga of wel de Yoga van de Guru wordt beschouwd als een essentiële praktijk. Het betekent letterlijk "Eénheid met de natuur van de meester".

Deze praktijk biedt ons inderdaad het middel om onze eigen geest te laten versmelten met de wakkere geest van de meester.  Dan vormt zijn ware natuur één geheel met de ware natuur van onze eigen geest; dat wil zeggen met de ware kern van de boeddhanatuur.

Eerst moeten wij onszelf tot verandering brengen (onze eigen bewustzijnsgroei) en via deze Guru Yoga en meditatie kun je een juiste staat bereiken voor jezelf en daardoor kun je de ander in juistheid helpen of op welke manier dan ook bij staan.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

U bent van harte welkom op deze avonden. Graag even aanmelden bij Lama Karma.

Meer
26
wo 26 jul Eindhoven
Zen.nl Eindhoven

Shinrin-yoku Zen.nl Eindhoven

Shinrin-yoku is ook wel bekend als bosbaden, het meditatief wandelen in het bos. Je dompelt je onder in de sfeer van het bos door al je zintuigen te gebruiken terwijl je langzaam door het bos stapt. Door middel van oefeningen focus je volledig op het hier en nu in het bos om zo de schoonheid en de magie van de natuur te herontdekken.

De natuurlijke elementen, natuurlijke patronen en natuurlijke geluiden van het bos helpen je te ontstressen. Daarnaast zijn de phytonciden en microbacteriën van het bos een boost voor je immuunsysteem. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat door je op deze manier door het bos te bewegen gezond is voor lichaam en geest.

Shinrin-yoku means bathing in the forest atmosphere, meditative walking in the forest. You immerse yourself in the forest atmosphere using all of your senses while slowly wandering through the forest.

Meer
wo 26 jul Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Vipassyana meditatie

Vipassyana- of inzichtmeditatie is een boeddhistische meditatievorm die vooral in de zuidelijke landen van Azië wordt beoefend en waarbij het ontwikkelen van opmerkzaamheid centraal staat. Doel van de meditatie is leren observeren wat er hier-en-nu in je eigen lichaam en geest gebeurt, zonder over te gaan tot het ’veroordelen en beoordelen’ van wat je waarneemt.

De beoefening van de meditatie leidt tot inzicht en het zich beter realiseren hoe vergankelijk, kwetsbaar en onbeheersbaar alles is. Je leert opmerkzaam te zijn door je te concentreren op je lichaam of op je ademhaling, maar ook op een gevoel, gedachte of emotie. Je kunt deze vorm van meditatie beschouwen als een bewustwordingsproces naar helderheid.  Ook kunnen we Vipassyana meditatie afwisselen met Samatha meditatie, wat kalm of kalmte betekent (Samantadabhra). Een techniek uit het Theravada (grote voertuig) afkomstig van het Hinayana (kleine voertuig in de boeddhistische leer). Samatha is goed te combineren met Vipassyana; ze hebben beide tot doel de geest tot kalmte en rust te brengen en te komen tot inzichten wat onze dharma bewerkstelligt, waardoor ups en downs in het leven beter te hanteren zijn.

Hier in het westen wordt ook veel lesgegeven in Mindfulness, waarbij je eveneens beoefent heel bewust in het hier-en-nu te verblijven. Deze Mindfulnesstraningen zijn afgeleid van de boeddhistische Vipassyana meditatie die in ons centrum wordt gegeven. Wilt u kennismaken met de originele leer vanuit het boeddhisme, neem dan kontakt op met Ria Bello. Zij begeleidt deze meditatievorm en vertaalt de boeddhistische leer naar voor ons begrijpelijke taal.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
29
za 29 jul Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Ontdek het Boeddhisme: Een overzicht van het pad naar de verlichting

In deze serie cursus-dagen komen in totaal veertien kernonderwerpen uit het Tibetaans boeddhisme aan bod. De onderwerpen worden per module behandeld. Alle modules zijn in principe los te volgen.Deze cursus is geschikt voor mensen die willen kennismaken met het Mahayana boeddhisme, maar is vooral bedoeld om een stevige basis te leggen voor nadere studie en beoefening. Deze cursus is niet gedacht als academische opleiding in het boeddhisme, maar is bedoeld om je leven te veranderen. Vraag en antwoord, discussie en begeleide meditaties maken deel uit van deze interactieve lessen.

Deze cursus wordt zowel op locatie als via ZOOM gegeven.

Meer
31
ma 31 jul Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Visualisaties Meditatie

Door middel van deze praktijk versterken we onze innerlijke mogelijkheden om een beter beeld van het samsarische en mystieke bestaan te verkrijgen en beoefenen we het reciteren, visualiseren. We beoefenen de gezangen die verbonden zijn met verschillende Boeddha-vormen van innerlijke kracht door de zegeningen hiervan. Zodoende ervaren we prikkels van het samsarische en mystieke bestaan waarin wij leven niet als lijden, maar als een wet van oorzaak en gevolg, wat leert inzicht in onszelf te verkrijgen. Daarna volgt belangrijkheid van liefde en mededogen wat aan de Boeddha Tchenrezig wordt toegewezen en belangrijk is voor het bewustworden. Dit is een zeer bevorderende praktijk in de geestelijke groei van iedereen (zeer geliefd in Tibet). Zo zullen ook andere Boeddha-vormen beoefend worden om hun praktijken zoveel mogelijk te leren kennen. Hiermee kan een positieve ervaring in ons tot stand worden gebracht door middel van meditatie.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
1
di 1 aug Utrecht
Zen.nl Utrecht

Zomercursus zenmeditatie - Zen.nl Utrecht

Deze vierweekse cursus is een compacte en intensieve kennismakingscursus zenmeditatie. Het thema is ‘aandacht’. Je leert mediteren en we staan uitgebreid stil bij de fysieke en mentale houding tijdens zenmeditatie. De praktische toepassing van zen staat altijd centraal. Dingen uit het dagelijks leven zullen aan bod komen zoals focus, concentratie, omgaan met keuzes en stress. Een goede gelegenheid om te ervaren of zenmeditatie iets voor je is.

zonnetje

Meer
2
wo 2 aug Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (woensdagavonden)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen.

Aanvang steeds  20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
wo 2 aug Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Inloopavond: kennismaken met Maitreya Instituut en boeddhisme

Deze open avond is iedere eerste woensdag van de maand. Een open avond om kennis te maken met het Maitreya Instituut Loenen, de sfeer te proeven, vragen te stellen en te ontdekken wat we allemaal te bieden hebben. Je bent van harte welkom. Opgeven is niet nodig.

Meer
4
vr 4 aug Exloërveen
De Maanhoeve

Weekendsesshin - Zen.nl Zeist

Een sesshin is het Japanse woord voor retraite. De sesshin geeft je de gelegenheid om met een groep je meditatie te verdiepen. Het weekend brengen we zoveel mogelijk in stilte door. Het programma bestaat voornamelijk uit periodes zazen van 25 minuten, afgewisseld met 5 minuten kinhin. Daarnaast is er tijd ingeruimd voor werken in stilte, in huis en buiten. Tijdens de avondmeditatie is er gelegenheid voor persoonlijk onderhoud; op zaterdag en zondagmorgen is er een teisho (lezing).

Meer
vr 4 aug Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (vrijdagmiddagen)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen

Aanvang steeds 14.00 uur tot 16.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
6
zo 6 aug Lochem
Hotel Paasberg

7 daagse sesshin - Zen.nl

Een zenretraite wordt sesshin genoemd. Het zevendaagse programma bestaat uit vele uren meditatie per dag, steeds opgebouwd uit perioden van 25 minuten, afgewisseld met perioden van ongeveer 10 minuten loopmeditatie. Naast de meditatie wordt er dagelijks een inleiding gegeven en is er gelegenheid voor individueel onderhoud.
Gedurende het hele programma wordt de stilte zoveel mogelijk gehandhaafd.

Zen.nl organiseert elk seizoen een sesshin onder leiding van één van de senior docenten van Zen.nl. Voor alle sesshins maken we gebruik van het midden in de bossen gelegen Hotel Paasberg te Lochem. Dit hotels is gedurende de sesshin geheel voor ons gereserveerd, zodat er alle ruimte is voor volledige focus en aandacht. We hebben er de beschikking over een prachtige zendo met rondom uitzicht op het bos en ook buiten zijn er veel mogelijkheden om te mediteren.

Meer
7
ma 7 aug Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Zomercursus zenmeditatie - Zen.nl Nijmegen

Deze vierweekse cursus is een compacte en intensieve kennismakingscursus zenmeditatie. Het thema is ‘aandacht’. Je leert mediteren en we staan uitgebreid stil bij de fysieke en mentale houding tijdens zenmeditatie. De praktische toepassing van zen staat altijd centraal. Dingen uit het dagelijks leven zullen aan bod komen zoals focus, concentratie, omgaan met keuzes en stress. Een goede gelegenheid om te ervaren of zenmeditatie iets voor je is.

zonnetje

Meer
ma 7 aug Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Bardo Onderricht Meditatie

Deze meditatie zal afgewisseld worden met inbreng van de leer van de Bardo die vooraf gaat aan de meditatie. De verdieping in deze meditatievorm, waarin we meerdere fasen bardo’s leren kennen en een dieper inzicht in de geestelijke dimensie bewust worden, zal welkom zijn in de groei naar dharmische inzichten en je in samsara helderheid verschaffen. Door deze beoefening gaan we de herkomst van onze geest beter ervaren en onszelf beter begrijpen. Een meester in de leer hiervan is Padmasambhava als een gids in de bardo’s.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

 

 

Meer
8
di 8 aug Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Guru Yoga

Guru Yoga of wel de Yoga van de Guru wordt beschouwd als een essentiële praktijk. Het betekent letterlijk "Eénheid met de natuur van de meester".

Deze praktijk biedt ons inderdaad het middel om onze eigen geest te laten versmelten met de wakkere geest van de meester.  Dan vormt zijn ware natuur één geheel met de ware natuur van onze eigen geest; dat wil zeggen met de ware kern van de boeddhanatuur.

Eerst moeten wij onszelf tot verandering brengen (onze eigen bewustzijnsgroei) en via deze Guru Yoga en meditatie kun je een juiste staat bereiken voor jezelf en daardoor kun je de ander in juistheid helpen of op welke manier dan ook bij staan.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

U bent van harte welkom op deze avonden. Graag even aanmelden bij Lama Karma.

Meer
9
wo 9 aug Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Vipassyana meditatie

Vipassyana- of inzichtmeditatie is een boeddhistische meditatievorm die vooral in de zuidelijke landen van Azië wordt beoefend en waarbij het ontwikkelen van opmerkzaamheid centraal staat. Doel van de meditatie is leren observeren wat er hier-en-nu in je eigen lichaam en geest gebeurt, zonder over te gaan tot het ’veroordelen en beoordelen’ van wat je waarneemt.

De beoefening van de meditatie leidt tot inzicht en het zich beter realiseren hoe vergankelijk, kwetsbaar en onbeheersbaar alles is. Je leert opmerkzaam te zijn door je te concentreren op je lichaam of op je ademhaling, maar ook op een gevoel, gedachte of emotie. Je kunt deze vorm van meditatie beschouwen als een bewustwordingsproces naar helderheid.  Ook kunnen we Vipassyana meditatie afwisselen met Samatha meditatie, wat kalm of kalmte betekent (Samantadabhra). Een techniek uit het Theravada (grote voertuig) afkomstig van het Hinayana (kleine voertuig in de boeddhistische leer). Samatha is goed te combineren met Vipassyana; ze hebben beide tot doel de geest tot kalmte en rust te brengen en te komen tot inzichten wat onze dharma bewerkstelligt, waardoor ups en downs in het leven beter te hanteren zijn.

Hier in het westen wordt ook veel lesgegeven in Mindfulness, waarbij je eveneens beoefent heel bewust in het hier-en-nu te verblijven. Deze Mindfulnesstraningen zijn afgeleid van de boeddhistische Vipassyana meditatie die in ons centrum wordt gegeven. Wilt u kennismaken met de originele leer vanuit het boeddhisme, neem dan kontakt op met Ria Bello. Zij begeleidt deze meditatievorm en vertaalt de boeddhistische leer naar voor ons begrijpelijke taal.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
wo 9 aug Sonsbeck
Pauenhoff

Zomersesshin Zen Centrum Nijmegen - in het teken van verbinding

We leven op elk moment in verbinding – met alles om ons heen. Toch voelen we vaak geen verbondenheid. Wat heb ik te maken met de regen, de zon, de niet altijd even vriendelijke overbuurman of die altijd aanwezige boom in de verte? Met de hond die buiten de supermarkt aan een paal vastzit of die verschrompelende bloem die haar langste tijd gehad heeft? Je kunt het antwoord terugvinden op de muur van een huis in Nunspeet. Daar staat dit gedicht van de onlangs overleden K. Schippers:

Liefdesgedicht
Jij hebt de dingen niet nodig
om te kunnen zien
De dingen hebben jou nodig
om gezien te kunnen worden

Raadselachtig. Dit gaat over verbinding. Wat voor soort verbinding? Wil je hier dichter bijkomen, doe dan vooral mee aan de zomer sesshin van 9-13 augustus in De Pauenhof. A place to be! Daar gaan we met elkaar onderzoeken wat verbinding is en wat het met jou en jouw leven te maken heeft. Dick en Misha doen dat samen als tweegesprekken tijdens de teisho’s en in interactie met alle deelnemers. Maar bovendien is het programma van de sesshin – met zowel veel stilte-meditaties als voldoende pauze om zelf door de tuin te kuieren – een grote oefening in verbinding. Doe je ook mee?

Meer
10
do 10 aug Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Studiegroep Nagarjuna

Deze middag heeft als doelstelling verdieping tot stand te brengen in de leer van Nagarjuna, stichter van het Mahayana en nog andere leringen zoals het Madhyamaka, het zijn en niet zijn, leegte en ontvankelijkheid – de Boeddha, de meester enz. Voor diegenen die serieuze interesse hebben of al enigszins met de leer van de Boeddha en de initiaties van de Lama’s vertrouwd zijn kunnen hier instappen.

Bijdrage 9€ per les.

Aanvang steeds 14.00 uur tot 16.00 uur.

Graag even aanmelden bij Lama Karma.

Meer
14
ma 14 aug Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Visualisaties Meditatie

Door middel van deze praktijk versterken we onze innerlijke mogelijkheden om een beter beeld van het samsarische en mystieke bestaan te verkrijgen en beoefenen we het reciteren, visualiseren. We beoefenen de gezangen die verbonden zijn met verschillende Boeddha-vormen van innerlijke kracht door de zegeningen hiervan. Zodoende ervaren we prikkels van het samsarische en mystieke bestaan waarin wij leven niet als lijden, maar als een wet van oorzaak en gevolg, wat leert inzicht in onszelf te verkrijgen. Daarna volgt belangrijkheid van liefde en mededogen wat aan de Boeddha Tchenrezig wordt toegewezen en belangrijk is voor het bewustworden. Dit is een zeer bevorderende praktijk in de geestelijke groei van iedereen (zeer geliefd in Tibet). Zo zullen ook andere Boeddha-vormen beoefend worden om hun praktijken zoveel mogelijk te leren kennen. Hiermee kan een positieve ervaring in ons tot stand worden gebracht door middel van meditatie.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
16
wo 16 aug Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (woensdagavonden)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen.

Aanvang steeds  20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
18
vr 18 aug Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (vrijdagmiddagen)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen

Aanvang steeds 14.00 uur tot 16.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
19
za 19 aug Tilburg
Zen.nl Tilburg

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Tilburg

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

Meer
20
zo 20 aug Tilburg
Zen.nl Tilburg

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Tilburg

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

Meer
21
ma 21 aug Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Bardo Onderricht Meditatie

Deze meditatie zal afgewisseld worden met inbreng van de leer van de Bardo die vooraf gaat aan de meditatie. De verdieping in deze meditatievorm, waarin we meerdere fasen bardo’s leren kennen en een dieper inzicht in de geestelijke dimensie bewust worden, zal welkom zijn in de groei naar dharmische inzichten en je in samsara helderheid verschaffen. Door deze beoefening gaan we de herkomst van onze geest beter ervaren en onszelf beter begrijpen. Een meester in de leer hiervan is Padmasambhava als een gids in de bardo’s.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

 

 

Meer
22
di 22 aug Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Guru Yoga

Guru Yoga of wel de Yoga van de Guru wordt beschouwd als een essentiële praktijk. Het betekent letterlijk "Eénheid met de natuur van de meester".

Deze praktijk biedt ons inderdaad het middel om onze eigen geest te laten versmelten met de wakkere geest van de meester.  Dan vormt zijn ware natuur één geheel met de ware natuur van onze eigen geest; dat wil zeggen met de ware kern van de boeddhanatuur.

Eerst moeten wij onszelf tot verandering brengen (onze eigen bewustzijnsgroei) en via deze Guru Yoga en meditatie kun je een juiste staat bereiken voor jezelf en daardoor kun je de ander in juistheid helpen of op welke manier dan ook bij staan.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

U bent van harte welkom op deze avonden. Graag even aanmelden bij Lama Karma.

Meer
di 22 aug Huis ter Heide (Zeist)
Stichting Bodhisattva

Themadag: Het leven van Guru Padmasambhava

O.l.v. Dorien Quik

Een van de belangrijkste Leraren binnen het Tibetaans boeddhisme is Padmasambhava, de uit de lotus geborene. Hij wordt in Tibet meestal Guru Rinpoche, de Kostbare Guru genoemd.
Padmasambhava (Tibetaans: Pema Jungne) was degene, die het boeddhisme in de achtste eeuw in Tibet vestigde. In die tijd wilde koning Trisong Detsen het boeddhisme versterken en nodigde Padmasambhava uit hem hierbij te helpen. Padmasambhava is een historische leraar die ook symbool staat voor alle leraren binnen het Tibetaans boeddhisme. Dankzij hem is veel onderricht opgeschreven zoals onder andere ‘De Spontane Bevrijding’ dat in het Westen onder de naam ‘Het Tibetaans Dodenboek’ bekend is geworden. Guru Padmasambhava staat ook symbool voor al onze eigen talenten en capaciteiten. Deze zijn meestal ondergesneeuwd door ons dagelijks leven met de daarbij behorende ideeën en conditioneringen. Door de studie over het leven van Guru Padmasambhava kunnen we ook weer in contact komen met al onze verborgen kwaliteiten.

Datum en tijd: dinsdag 22 augustus van 10.00 – 16.00 uur
Kosten: € 70,- incl. reader, koffie/thee en een eenvoudige lunch
Locatie: Pr. Alexanderweg 54 b, 3712 AB Huis ter Heide (Zeist)
Informatie en aanmelden: info@stichtingbodhisattva.nl of 06-28373039.

Meer
23
wo 23 aug Utrecht
Zen.nl Utrecht

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Utrecht

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen zenmeditatie kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

gratis proefles zenmeditatie Utrecht

Meer
wo 23 aug Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Vipassyana meditatie

Vipassyana- of inzichtmeditatie is een boeddhistische meditatievorm die vooral in de zuidelijke landen van Azië wordt beoefend en waarbij het ontwikkelen van opmerkzaamheid centraal staat. Doel van de meditatie is leren observeren wat er hier-en-nu in je eigen lichaam en geest gebeurt, zonder over te gaan tot het ’veroordelen en beoordelen’ van wat je waarneemt.

De beoefening van de meditatie leidt tot inzicht en het zich beter realiseren hoe vergankelijk, kwetsbaar en onbeheersbaar alles is. Je leert opmerkzaam te zijn door je te concentreren op je lichaam of op je ademhaling, maar ook op een gevoel, gedachte of emotie. Je kunt deze vorm van meditatie beschouwen als een bewustwordingsproces naar helderheid.  Ook kunnen we Vipassyana meditatie afwisselen met Samatha meditatie, wat kalm of kalmte betekent (Samantadabhra). Een techniek uit het Theravada (grote voertuig) afkomstig van het Hinayana (kleine voertuig in de boeddhistische leer). Samatha is goed te combineren met Vipassyana; ze hebben beide tot doel de geest tot kalmte en rust te brengen en te komen tot inzichten wat onze dharma bewerkstelligt, waardoor ups en downs in het leven beter te hanteren zijn.

Hier in het westen wordt ook veel lesgegeven in Mindfulness, waarbij je eveneens beoefent heel bewust in het hier-en-nu te verblijven. Deze Mindfulnesstraningen zijn afgeleid van de boeddhistische Vipassyana meditatie die in ons centrum wordt gegeven. Wilt u kennismaken met de originele leer vanuit het boeddhisme, neem dan kontakt op met Ria Bello. Zij begeleidt deze meditatievorm en vertaalt de boeddhistische leer naar voor ons begrijpelijke taal.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
25
vr 25 aug Utrecht
Zen.nl Utrecht

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Utrecht

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen zenmeditatie kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

gratis proefles zenmeditatie Utrecht

Meer
26
za 26 aug Amsterdam
Boeddhistisch Centrum A'dam

Herdenking SANGHARAKSHITA

? De jaarlijkse herdenking, op zijn geboortedag, van Urgyen Sangharakshita, één van de grondleggers van het westerse boeddhisme.

Zie BCA-website voor meer info.

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
za 26 aug Tilburg
Zen.nl Tilburg

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Tilburg

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

Meer
za 26 aug Utrecht
Zen.nl Utrecht

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Utrecht

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen zenmeditatie kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

gratis proefles zenmeditatie Utrecht

Meer
27
zo 27 aug Tilburg
Zen.nl Tilburg

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Tilburg

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

Meer
zo 27 aug Utrecht
Zen.nl Utrecht

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Utrecht

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen zenmeditatie kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

gratis proefles zenmeditatie Utrecht

Meer
28
ma 28 aug Utrecht
Zen.nl Utrecht

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Utrecht

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen zenmeditatie kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

gratis proefles zenmeditatie Utrecht

Meer
ma 28 aug Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Visualisaties Meditatie

Door middel van deze praktijk versterken we onze innerlijke mogelijkheden om een beter beeld van het samsarische en mystieke bestaan te verkrijgen en beoefenen we het reciteren, visualiseren. We beoefenen de gezangen die verbonden zijn met verschillende Boeddha-vormen van innerlijke kracht door de zegeningen hiervan. Zodoende ervaren we prikkels van het samsarische en mystieke bestaan waarin wij leven niet als lijden, maar als een wet van oorzaak en gevolg, wat leert inzicht in onszelf te verkrijgen. Daarna volgt belangrijkheid van liefde en mededogen wat aan de Boeddha Tchenrezig wordt toegewezen en belangrijk is voor het bewustworden. Dit is een zeer bevorderende praktijk in de geestelijke groei van iedereen (zeer geliefd in Tibet). Zo zullen ook andere Boeddha-vormen beoefend worden om hun praktijken zoveel mogelijk te leren kennen. Hiermee kan een positieve ervaring in ons tot stand worden gebracht door middel van meditatie.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
29
di 29 aug Utrecht
Zen.nl Utrecht

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Utrecht

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen zenmeditatie kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

gratis proefles zenmeditatie Utrecht

Meer
30
wo 30 aug Utrecht
Zen.nl Utrecht

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Utrecht

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen zenmeditatie kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

gratis proefles zenmeditatie Utrecht

Meer
wo 30 aug Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (woensdagavonden)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen.

Aanvang steeds  20.00 uur tot 22.00 uur

Graag even aanmelden bij Lama Karma

Meer
1
vr 1 sep Utrecht
Zen.nl Utrecht

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Utrecht

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen zenmeditatie kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

gratis proefles zenmeditatie Utrecht

Meer
2
za 2 sep Tilburg
Zen.nl Tilburg

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Tilburg

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

Meer
za 2 sep Utrecht
Zen.nl Utrecht

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Utrecht

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen zenmeditatie kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

gratis proefles zenmeditatie Utrecht

Meer
za 2 sep Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Ontdek het Boeddhisme: Een overzicht van het pad naar de verlichting

In deze serie cursus-dagen komen in totaal veertien kernonderwerpen uit het Tibetaans boeddhisme aan bod. De onderwerpen worden per module behandeld. Alle modules zijn in principe los te volgen.Deze cursus is geschikt voor mensen die willen kennismaken met het Mahayana boeddhisme, maar is vooral bedoeld om een stevige basis te leggen voor nadere studie en beoefening. Deze cursus is niet gedacht als academische opleiding in het boeddhisme, maar is bedoeld om je leven te veranderen. Vraag en antwoord, discussie en begeleide meditaties maken deel uit van deze interactieve lessen.

Deze cursus wordt zowel op locatie als via ZOOM gegeven.

Meer
3
zo 3 sep Utrecht
Zen.nl Utrecht

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Utrecht

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen zenmeditatie kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

gratis proefles zenmeditatie Utrecht

Meer
5
di 5 sep Tilburg
Zen.nl Tilburg

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Tilburg

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

Meer
6
wo 6 sep Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Inloopavond: kennismaken met Maitreya Instituut en boeddhisme

Deze open avond is iedere eerste woensdag van de maand. Een open avond om kennis te maken met het Maitreya Instituut Loenen, de sfeer te proeven, vragen te stellen en te ontdekken wat we allemaal te bieden hebben. Je bent van harte welkom. Opgeven is niet nodig.

Meer
8
vr 8 sep Tilburg
Zen.nl Tilburg

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Tilburg

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

Meer
vr 8 sep Roermond
Zen.nl Roermond

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Roermond

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
10
zo 10 sep Tilburg
Zen.nl Tilburg

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Tilburg

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

Meer
15
vr 15 sep Roermond
Zen.nl Roermond

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Roermond

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
vr 15 sep Westelbeers
Eigentijdserf Westelbeers

Weekendsesshin Westelbeers - Zen.nl Bergen op Zoom

Een sesshin is het Japanse woord voor retraite. De sesshin geeft je de gelegenheid om met een groep je meditatie te verdiepen. Het weekend brengen we zoveel mogelijk in stilte door. Het programma bestaat voornamelijk uit periodes zazen van 25 minuten, afgewisseld met 5 minuten kinhin. Daarnaast is er tijd ingeruimd voor werken in stilte, in huis en buiten. Tijdens de avondmeditatie is er gelegenheid voor persoonlijk onderhoud; op zaterdag en zondagmorgen is er een teisho (lezing).

weekendsesshin Eigentijdserf Westelbeers

Meer
16
za 16 sep Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Intensieve zendag - Zen.nl Nijmegen

Op deze dag mediteren we veel, afgewisseld met een lezing, loopmeditatie en maaltijd in stilte. Voor wie een sesshin nog een te grote stap is en voor wie zijn meditatie extra wil verdiepen.

Meer
18
ma 18 sep Havelte
Meeuwenveen

Vijfdaagse natuursesshin - Meeuwenveen

Niets is zo gezond voor lichaam en geest als buiten zijn en werken in de natuur. Daarom organiseert Zen.nl een midweek natuursesshin van 5 dagen.

zicht op een heideveld van onder de bosrand, de zon staat laag

Meer
22
vr 22 sep Roermond
Zen.nl Roermond

Gratis proefles zenmeditatie - Zen.nl Roermond

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
23
za 23 sep Utrecht
Zen.nl Utrecht

Intensieve zendag - Zen.nl Utrecht

Het programma bestaat uit meditatieperiodes afgewisseld met loopmeditatie, een maaltijd in de zendo, een korte inleding en mogelijkheid voor persoonlijk onderhoud.

Meer
24
zo 24 sep Lochem
Hotel Paasberg

7 daagse sesshin - Zen.nl

Een zenretraite wordt sesshin genoemd. Het zevendaagse programma bestaat uit vele uren meditatie per dag, steeds opgebouwd uit perioden van 25 minuten, afgewisseld met perioden van ongeveer 10 minuten loopmeditatie. Naast de meditatie wordt er dagelijks een inleiding gegeven en is er gelegenheid voor individueel onderhoud.
Gedurende het hele programma wordt de stilte zoveel mogelijk gehandhaafd.

Zen.nl organiseert elk seizoen een sesshin onder leiding van één van de senior docenten van Zen.nl. Voor alle sesshins maken we gebruik van het midden in de bossen gelegen Hotel Paasberg te Lochem. Dit hotels is gedurende de sesshin geheel voor ons gereserveerd, zodat er alle ruimte is voor volledige focus en aandacht. We hebben er de beschikking over een prachtige zendo met rondom uitzicht op het bos en ook buiten zijn er veel mogelijkheden om te mediteren.

Meer
zo 24 sep IJssselstein (Utrecht)
Ming Zen Centrum

Stiltedag in de stijl zen

stitedag

Stiltedag in de stijl van zen (zazenkai) s een intensieve eendaagse zen-bijeenkomst, waar we bijna alles in stilte doen. Op deze stiltedag ga je intensiever met meditatie aan de slag en ontwikkel je verdere verdieping van je meditatie beoefening.

De stiltedag staat o.l.v. John de Weerdt

Meer
30
za 30 sep Den Bosch
Zen.nl Den Bosch

Zendodag - Zen.nl Den Bosch

Tijdens de zendodag ligt de nadruk vooral op samen oefenen met zazen.
Verder wordt er gewerkt in de stijl van zen (Samu), eten en drinken we in een ritueel, is er een inleiding met ruimte voor dialoog en er is persoonlijk onderhoud.

Meer
za 30 sep Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Ontdek het Boeddhisme: Een overzicht van het pad naar de verlichting

In deze serie cursus-dagen komen in totaal veertien kernonderwerpen uit het Tibetaans boeddhisme aan bod. De onderwerpen worden per module behandeld. Alle modules zijn in principe los te volgen.Deze cursus is geschikt voor mensen die willen kennismaken met het Mahayana boeddhisme, maar is vooral bedoeld om een stevige basis te leggen voor nadere studie en beoefening. Deze cursus is niet gedacht als academische opleiding in het boeddhisme, maar is bedoeld om je leven te veranderen. Vraag en antwoord, discussie en begeleide meditaties maken deel uit van deze interactieve lessen.

Deze cursus wordt zowel op locatie als via ZOOM gegeven.

Meer
1
zo 1 okt Lochem
Hotel Paasberg

7 daagse sesshin - Zen.nl

Een zenretraite wordt sesshin genoemd. Het zevendaagse programma bestaat uit vele uren meditatie per dag, steeds opgebouwd uit perioden van 25 minuten, afgewisseld met perioden van ongeveer 10 minuten loopmeditatie. Naast de meditatie wordt er dagelijks een inleiding gegeven en is er gelegenheid voor individueel onderhoud.
Gedurende het hele programma wordt de stilte zoveel mogelijk gehandhaafd.

Zen.nl organiseert elk seizoen een sesshin onder leiding van één van de senior docenten van Zen.nl. Voor alle sesshins maken we gebruik van het midden in de bossen gelegen Hotel Paasberg te Lochem. Dit hotels is gedurende de sesshin geheel voor ons gereserveerd, zodat er alle ruimte is voor volledige focus en aandacht. We hebben er de beschikking over een prachtige zendo met rondom uitzicht op het bos en ook buiten zijn er veel mogelijkheden om te mediteren.

Meer
4
wo 4 okt Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Inloopavond: kennismaken met Maitreya Instituut en boeddhisme

Deze open avond is iedere eerste woensdag van de maand. Een open avond om kennis te maken met het Maitreya Instituut Loenen, de sfeer te proeven, vragen te stellen en te ontdekken wat we allemaal te bieden hebben. Je bent van harte welkom. Opgeven is niet nodig.

Meer
20
vr 20 okt Eindhoven
Zen.nl Eindhoven

Shinrin-yoku Zen.nl Eindhoven

Shinrin-yoku is ook wel bekend als bosbaden, het meditatief wandelen in het bos. Je dompelt je onder in de sfeer van het bos door al je zintuigen te gebruiken terwijl je langzaam door het bos stapt. Door middel van oefeningen focus je volledig op het hier en nu in het bos om zo de schoonheid en de magie van de natuur te herontdekken.

De natuurlijke elementen, natuurlijke patronen en natuurlijke geluiden van het bos helpen je te ontstressen. Daarnaast zijn de phytonciden en microbacteriën van het bos een boost voor je immuunsysteem. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat door je op deze manier door het bos te bewegen gezond is voor lichaam en geest.

Shinrin-yoku means bathing in the forest atmosphere, meditative walking in the forest. You immerse yourself in the forest atmosphere using all of your senses while slowly wandering through the forest.

Meer
vr 20 okt Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

De twee bodhichittas – deel 1 (verlichtingsgeest)

Door Eerwaarde Geshe Tenzin Namdak - in het Nederlands

Liefdevolle vriendelijkheid is een centraal en beroemd thema van de boeddhistische filosofie en praktijk. Volgens de klassieke tekst die Geshe Namdak dit weekend zal gaan uitleggen, is de wens om anderen te helpen de enige ware manier om de Boeddha te respecteren en te eren. Indien dit werkelijk begrepen en beoefend wordt, zal liefdevolle vriendelijkheid uiteindelijk kunnen opbloeien tot bodhichitta, de verlichtingsgeest: de wens onszelf te ontwikkelen tot een verlicht wezen met als doel alle wezens zo goed mogelijk te kunnen helpen vrij te worden van lijden. Dit vormt het leidende principe voor onze gehele spirituele ontwikkeling.

Kom ervaren hoe Geshe Namdak ons leidt in deze prachtige beoefening van het koesteren van anderen, aan de hand van Ārya Nagarjuna’s korte tekst "Honouring Sentient Beings" (Sattvārādhanastavam).

Deel 2 van dit tweeluik over de 'twee bodhichittas' is gepland in het weekend van 20 - 22 oktober 2023

Meer
22
zo 22 okt Nijverdal
Zen.nl Nijverdal

Zendodag - Zen.nl Nijverdal

Een zendodag is een ééndaagse retraite die bestaat uit zit- en loopmeditaties, sutra’s, een werkmeditatie, een lunch (in orioki-stijl), een lezing, de theeceremonie en een enkele pauze. In stilte. Het programma staat open voor (oud-) cursisten en mensen met meditatie-ervaring.

Meer
24
di 24 okt Den Bosch
Zen.nl Den Bosch

Zendoweek - Zen.nl Den Bosch

De zendoweek biedt je een geweldige mogelijkheid om je zentraining een extra impuls en diepgang te geven. Het totale programma bestaat uit 6 x ochtendzazen en een intensieve zendag. Je kunt je voor elk programmaonderdeel los inschrijven. Je bepaalt dus zelf hoe intensief je je week wilt maken.

Meer
25
wo 25 okt Den Bosch
Zen.nl Den Bosch

Zendoweek - Zen.nl Den Bosch

De zendoweek biedt je een geweldige mogelijkheid om je zentraining een extra impuls en diepgang te geven. Het totale programma bestaat uit 6 x ochtendzazen en een intensieve zendag. Je kunt je voor elk programmaonderdeel los inschrijven. Je bepaalt dus zelf hoe intensief je je week wilt maken.

Meer
wo 25 okt Eindhoven
Zen.nl Eindhoven

Shinrin-yoku Zen.nl Eindhoven

Shinrin-yoku is ook wel bekend als bosbaden, het meditatief wandelen in het bos. Je dompelt je onder in de sfeer van het bos door al je zintuigen te gebruiken terwijl je langzaam door het bos stapt. Door middel van oefeningen focus je volledig op het hier en nu in het bos om zo de schoonheid en de magie van de natuur te herontdekken.

De natuurlijke elementen, natuurlijke patronen en natuurlijke geluiden van het bos helpen je te ontstressen. Daarnaast zijn de phytonciden en microbacteriën van het bos een boost voor je immuunsysteem. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat door je op deze manier door het bos te bewegen gezond is voor lichaam en geest.

Shinrin-yoku means bathing in the forest atmosphere, meditative walking in the forest. You immerse yourself in the forest atmosphere using all of your senses while slowly wandering through the forest.

Meer
26
do 26 okt Den Bosch
Zen.nl Den Bosch

Zendoweek - Zen.nl Den Bosch

De zendoweek biedt je een geweldige mogelijkheid om je zentraining een extra impuls en diepgang te geven. Het totale programma bestaat uit 6 x ochtendzazen en een intensieve zendag. Je kunt je voor elk programmaonderdeel los inschrijven. Je bepaalt dus zelf hoe intensief je je week wilt maken.

Meer
27
vr 27 okt Den Bosch
Zen.nl Den Bosch

Zendoweek - Zen.nl Den Bosch

De zendoweek biedt je een geweldige mogelijkheid om je zentraining een extra impuls en diepgang te geven. Het totale programma bestaat uit 6 x ochtendzazen en een intensieve zendag. Je kunt je voor elk programmaonderdeel los inschrijven. Je bepaalt dus zelf hoe intensief je je week wilt maken.

Meer
vr 27 okt Exloerveen
De Maanhoeve

Weekendsesshin De Maanhoeve - Zen.nl Haarlem en Alkmaar

Janneke Koch en Pia Velema organiseren een weekendsesshin op de Maanhoeve in Drenthe. Tijdens dit weekend bevinden we ons op een grote boerderij met de grootste zentuin in Nederland. De rust in het weekend staat centraal, het programma is opgebouwd uit mediteren, eten, interactieve teisho en tijd voor jezelf in deze prachtige omgeving.

Meer
28
za 28 okt Den Bosch
Zen.nl Den Bosch

Zendoweek - Zen.nl Den Bosch

De zendoweek biedt je een geweldige mogelijkheid om je zentraining een extra impuls en diepgang te geven. Het totale programma bestaat uit 6 x ochtendzazen en een intensieve zendag. Je kunt je voor elk programmaonderdeel los inschrijven. Je bepaalt dus zelf hoe intensief je je week wilt maken.

Meer
za 28 okt Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Ontdek het Boeddhisme: Een overzicht van het pad naar de verlichting

In deze serie cursus-dagen komen in totaal veertien kernonderwerpen uit het Tibetaans boeddhisme aan bod. De onderwerpen worden per module behandeld. Alle modules zijn in principe los te volgen.Deze cursus is geschikt voor mensen die willen kennismaken met het Mahayana boeddhisme, maar is vooral bedoeld om een stevige basis te leggen voor nadere studie en beoefening. Deze cursus is niet gedacht als academische opleiding in het boeddhisme, maar is bedoeld om je leven te veranderen. Vraag en antwoord, discussie en begeleide meditaties maken deel uit van deze interactieve lessen.

Deze cursus wordt zowel op locatie als via ZOOM gegeven.

Meer
29
zo 29 okt Den Bosch
Zen.nl Den Bosch

Zendoweek - Zen.nl Den Bosch

De zendoweek biedt je een geweldige mogelijkheid om je zentraining een extra impuls en diepgang te geven. Het totale programma bestaat uit 6 x ochtendzazen en een intensieve zendag. Je kunt je voor elk programmaonderdeel los inschrijven. Je bepaalt dus zelf hoe intensief je je week wilt maken.

Meer
1
wo 1 nov Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Inloopavond: kennismaken met Maitreya Instituut en boeddhisme

Deze open avond is iedere eerste woensdag van de maand. Een open avond om kennis te maken met het Maitreya Instituut Loenen, de sfeer te proeven, vragen te stellen en te ontdekken wat we allemaal te bieden hebben. Je bent van harte welkom. Opgeven is niet nodig.

Meer
10
vr 10 nov Exloërveen
De Maanhoeve

Weekendsesshin De Maanhoeve - Zen.nl Gouda en Dordrecht

Bert Gen-Ryū van Voorst (Zen.nl Gouda) en Anke Welten (Zen.nl Dordrecht) organiseren het weekend van 10 t/m 12 november 2023 een weekendsesshin op de Maanhoeve in Drenthe. Tijdens dit weekend bevinden we ons op een grote boerderij met de grootste zentuin in Nederland. De rust in het weekend staat centraal, het programma is opgebouwd uit mediteren, eten, interactieve teisho en tijd voor jezelf in deze prachtige omgeving.

Meer
25
za 25 nov Utrecht
Zen.nl Utrecht

Intensieve zendag - Zen.nl Utrecht

Het programma bestaat uit meditatieperiodes afgewisseld met loopmeditatie, een maaltijd in de zendo, een korte inleding en mogelijkheid voor persoonlijk onderhoud.

Meer
za 25 nov Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Ontdek het Boeddhisme: Een overzicht van het pad naar de verlichting

In deze serie cursus-dagen komen in totaal veertien kernonderwerpen uit het Tibetaans boeddhisme aan bod. De onderwerpen worden per module behandeld. Alle modules zijn in principe los te volgen.Deze cursus is geschikt voor mensen die willen kennismaken met het Mahayana boeddhisme, maar is vooral bedoeld om een stevige basis te leggen voor nadere studie en beoefening. Deze cursus is niet gedacht als academische opleiding in het boeddhisme, maar is bedoeld om je leven te veranderen. Vraag en antwoord, discussie en begeleide meditaties maken deel uit van deze interactieve lessen.

Deze cursus wordt zowel op locatie als via ZOOM gegeven.

Meer
26
zo 26 nov IJssselstein (Utrecht)
Ming Zen Centrum

Stiltedag in de stijl zen

stitedag

Stiltedag in de stijl van zen (zazenkai) s een intensieve eendaagse zen-bijeenkomst, waar we bijna alles in stilte doen. Op deze stiltedag ga je intensiever met meditatie aan de slag en ontwikkel je verdere verdieping van je meditatie beoefening.

De stiltedag staat o.l.v. John de Weerdt

Meer
9
za 9 dec Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Intensieve zendag - Zen.nl Nijmegen

Op deze dag mediteren we veel, afgewisseld met een lezing, loopmeditatie en maaltijd in stilte. Voor wie een sesshin nog een te grote stap is en voor wie zijn meditatie extra wil verdiepen.

Meer
10
zo 10 dec Den Bosch
Zen.nl Den Bosch

Zendodag - Zen.nl Den Bosch

Tijdens de zendodag ligt de nadruk vooral op samen oefenen met zazen.
Verder wordt er gewerkt in de stijl van zen (Samu), eten en drinken we in een ritueel, is er een inleiding met ruimte voor dialoog en er is persoonlijk onderhoud.

Meer
15
vr 15 dec Bergen op Zoom
Zen.nl Bergen op Zoom

Stille nacht - Zen.nl Bergen op Zoom

In de nacht van 15 op 16 december (vrijdag-zaterdag) organiseren wij vanuit Zen.nl Bergen op Zoom een Stille Nacht.

De gehele Stille Nacht zullen we in stilte verblijven vanaf de ontvangst tot het ontbijt. Tijdens de eerste zazen zal Robert Kizen een kerst-teisho voordragen.

Meer
16
za 16 dec Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Bosoord

Ontdek het Boeddhisme: Een overzicht van het pad naar de verlichting

In deze serie cursus-dagen komen in totaal veertien kernonderwerpen uit het Tibetaans boeddhisme aan bod. De onderwerpen worden per module behandeld. Alle modules zijn in principe los te volgen.Deze cursus is geschikt voor mensen die willen kennismaken met het Mahayana boeddhisme, maar is vooral bedoeld om een stevige basis te leggen voor nadere studie en beoefening. Deze cursus is niet gedacht als academische opleiding in het boeddhisme, maar is bedoeld om je leven te veranderen. Vraag en antwoord, discussie en begeleide meditaties maken deel uit van deze interactieve lessen.

Deze cursus wordt zowel op locatie als via ZOOM gegeven.

Meer
14
zo 14 jan Lochem
Hotel Paasberg

7 daagse sesshin - Zen.nl

Een zenretraite wordt sesshin genoemd. Het zevendaagse programma bestaat uit vele uren meditatie per dag, steeds opgebouwd uit perioden van 25 minuten, afgewisseld met perioden van ongeveer 10 minuten loopmeditatie. Naast de meditatie wordt er dagelijks een inleiding gegeven en is er gelegenheid voor individueel onderhoud.
Gedurende het hele programma wordt de stilte zoveel mogelijk gehandhaafd.

Zen.nl organiseert elk seizoen een sesshin onder leiding van één van de senior docenten van Zen.nl. Voor alle sesshins maken we gebruik van het midden in de bossen gelegen Hotel Paasberg te Lochem. Dit hotels is gedurende de sesshin geheel voor ons gereserveerd, zodat er alle ruimte is voor volledige focus en aandacht. We hebben er de beschikking over een prachtige zendo met rondom uitzicht op het bos en ook buiten zijn er veel mogelijkheden om te mediteren.

Meer
28
zo 28 jan IJssselstein (Utrecht)
Ming Zen Centrum

Stiltedag in de stijl zen

stitedag

Stiltedag in de stijl van zen (zazenkai) s een intensieve eendaagse zen-bijeenkomst, waar we bijna alles in stilte doen. Op deze stiltedag ga je intensiever met meditatie aan de slag en ontwikkel je verdere verdieping van je meditatie beoefening.

De stiltedag staat o.l.v. John de Weerdt

Meer
8
vr 8 mrt Westelbeers
Eigentijdserf Westelbeers

Weekendsesshin Westelbeers - Zen.nl Breda en Tilburg

Een sesshin is het Japanse woord voor retraite. De sesshin geeft je de gelegenheid om met een groep je meditatie te verdiepen. Het weekend brengen we zoveel mogelijk in stilte door. Het programma bestaat voornamelijk uit periodes zazen van 25 minuten, afgewisseld met 5 minuten kinhin. Daarnaast is er tijd ingeruimd voor werken in stilte, in huis en buiten. Tijdens de avondmeditatie is er gelegenheid voor persoonlijk onderhoud; op zaterdag en zondagmorgen is er een teisho (lezing).

weekendsesshin Eigentijdserf Westelbeers

Meer
7
zo 7 apr Lochem
Hotel Paasberg

7 daagse sesshin - Zen.nl

Een zenretraite wordt sesshin genoemd. Het zevendaagse programma bestaat uit vele uren meditatie per dag, steeds opgebouwd uit perioden van 25 minuten, afgewisseld met perioden van ongeveer 10 minuten loopmeditatie. Naast de meditatie wordt er dagelijks een inleiding gegeven en is er gelegenheid voor individueel onderhoud.
Gedurende het hele programma wordt de stilte zoveel mogelijk gehandhaafd.

Zen.nl organiseert elk seizoen een sesshin onder leiding van één van de senior docenten van Zen.nl. Voor alle sesshins maken we gebruik van het midden in de bossen gelegen Hotel Paasberg te Lochem. Dit hotels is gedurende de sesshin geheel voor ons gereserveerd, zodat er alle ruimte is voor volledige focus en aandacht. We hebben er de beschikking over een prachtige zendo met rondom uitzicht op het bos en ook buiten zijn er veel mogelijkheden om te mediteren.

Meer
14
zo 14 apr Lochem
Hotel Paasberg

7 daagse sesshin - Zen.nl

Een zenretraite wordt sesshin genoemd. Het zevendaagse programma bestaat uit vele uren meditatie per dag, steeds opgebouwd uit perioden van 25 minuten, afgewisseld met perioden van ongeveer 10 minuten loopmeditatie. Naast de meditatie wordt er dagelijks een inleiding gegeven en is er gelegenheid voor individueel onderhoud.
Gedurende het hele programma wordt de stilte zoveel mogelijk gehandhaafd.

Zen.nl organiseert elk seizoen een sesshin onder leiding van één van de senior docenten van Zen.nl. Voor alle sesshins maken we gebruik van het midden in de bossen gelegen Hotel Paasberg te Lochem. Dit hotels is gedurende de sesshin geheel voor ons gereserveerd, zodat er alle ruimte is voor volledige focus en aandacht. We hebben er de beschikking over een prachtige zendo met rondom uitzicht op het bos en ook buiten zijn er veel mogelijkheden om te mediteren.

Meer
23
zo 23 jun Lochem
Hotel Paasberg

7 daagse sesshin - Zen.nl

Een zenretraite wordt sesshin genoemd. Het zevendaagse programma bestaat uit vele uren meditatie per dag, steeds opgebouwd uit perioden van 25 minuten, afgewisseld met perioden van ongeveer 10 minuten loopmeditatie. Naast de meditatie wordt er dagelijks een inleiding gegeven en is er gelegenheid voor individueel onderhoud.
Gedurende het hele programma wordt de stilte zoveel mogelijk gehandhaafd.

Zen.nl organiseert elk seizoen een sesshin onder leiding van één van de senior docenten van Zen.nl. Voor alle sesshins maken we gebruik van het midden in de bossen gelegen Hotel Paasberg te Lochem. Dit hotels is gedurende de sesshin geheel voor ons gereserveerd, zodat er alle ruimte is voor volledige focus en aandacht. We hebben er de beschikking over een prachtige zendo met rondom uitzicht op het bos en ook buiten zijn er veel mogelijkheden om te mediteren.

Meer
6
zo 6 okt Lochem
Hotel Paasberg

7 daagse sesshin - Zen.nl

Een zenretraite wordt sesshin genoemd. Het zevendaagse programma bestaat uit vele uren meditatie per dag, steeds opgebouwd uit perioden van 25 minuten, afgewisseld met perioden van ongeveer 10 minuten loopmeditatie. Naast de meditatie wordt er dagelijks een inleiding gegeven en is er gelegenheid voor individueel onderhoud.
Gedurende het hele programma wordt de stilte zoveel mogelijk gehandhaafd.

Zen.nl organiseert elk seizoen een sesshin onder leiding van één van de senior docenten van Zen.nl. Voor alle sesshins maken we gebruik van het midden in de bossen gelegen Hotel Paasberg te Lochem. Dit hotels is gedurende de sesshin geheel voor ons gereserveerd, zodat er alle ruimte is voor volledige focus en aandacht. We hebben er de beschikking over een prachtige zendo met rondom uitzicht op het bos en ook buiten zijn er veel mogelijkheden om te mediteren.

Meer