Website van de Boeddhistische Unie Nederland (BUN)

Agenda

12
wo 12 dec Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Bibliotheekavond

De Stichting Bodhisattva beschikt over een uitgebreide bibliotheek met boeken zowel over Boeddhisme en spiritualiteit  als over diverse onderwerpen zoals Westerse filosofie en stromingen, (alternatieve) geneesmethoden en praktische toepassingen.

Men kan ter plekke lid worden en boeken lenen.

Een digitale versie van de boekencatalogus staat op de website van de stichting onder “bibliotheek”.

Bibliotheek Bodhisattva

De bibliotheek is te bereiken via Email: bibliotheekbodhisattva@gmail.com

Locatie: Centrum Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54b, 3712AB, Huis ter Heide

Data: zie website voor  data www.stichtingbodhisattva.nl

Tijd: De bibliotheek is 1 x per 2 weken open op maandagochtend van 10.00 tot 12.00 uur
en op woensdagavond van 19:00 tot 21:00 uur.

Kosten: lidmaatschap 20 euro per jaar

Website: www.stichtingbodhisattva.nl

Meer
wo 12 dec Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (woensdagavond cursus)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Meer
wo 12 dec Haarlem
Zoetestraat 5

Doorlopende groep

De doorlopende meditatiegroep van Vipassana Haarlem komt wekelijks bij elkaar op woensdag van 19.30 tot 21.30 uur.

Meer
wo 12 dec
Zen Spirit Arnhem

Zen Meditatie Arnhem

wo. 12 september 2018 - wo. 19 december 2018 (herfstvakantie uitgezonderd)

Het samen mediteren in een groep op een vaste tijd is uitnodigend om er ook echt aan toe te komen meditatie een plaats in ons leven te geven. De doorgaande groep zenmeditatie is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.
Deze wekelijkse meditatie van Zen Spirit op woensdagavond bestaat uit zazen, loopmeditatie, gevolgd door dharmales of persoonlijk gesprek met Irène Sensei.

Voor mensen met weinig meditatie-ervaring is een aangepast programma mogelijk van 18.45 tot 19.15 uur (voorafgaand aan de meditatie).
Wil je daar gebruik van maken, stuur dan tijdig een email naar Lucien Nenren: arnhem-nijmegen@zenspirit.nl.

Meer
wo 12 dec Loenen
Maitreya Instituut Loenen

Inzichtsmeditatie - Retraite

Vipassana met een druppel Mahamudra

eerwaarde Losang Gendun
  
Eerwaarde Losang Gendun

Het grootste deel van onze tijd zitten we gevangen in een onophoudelijke stroom aan gedachten. Hoe verleidelijk ook, het brengt onrust, ontevredenheid en afwezigheid in de belangrijke momenten van ons leven met zich mee. Onder deze turbulentie bevindt zich de aangeboren helderheid, ruimtelijkheid en uitstraling van de diepere geest. Hoewel altijd toegankelijk en zonder begin, moeten we zijn aard leren proeven om toegang te krijgen tot zijn potentieel voor vrede en bevrijding.

De retraite zal aanvangen met het trainen in de basisvaardigheid van concentratie (shamatha). De ontstane relatieve stilte zal de grond vormen voor de verdiepende technieken van vipassana totdat genoeg diepgang is ontstaan om te verwijlen in de lege en heldere natuur van de eigen geest (mahamudra).

Omdat wijsheid en compassie de twee wederkerige aspecten van het pad naar Verlichting vormen, zullen de ochtendmeditaties zich richten op de vier brahmavihara’s: gelijkmoedigheid, vreugde, liefde en compassie, alvorens tot bloei te komen in meditaties op de Geest van Verlichting: de wens om Boeddha te worden voor het welzijn van alle levende wezens.

door: Venerable Losang Gendun

data: maandag 10 december om 20:00 tot en met zondag 16 december om 17:00 uur

donatie: €390,-

Meer

wo 12 dec Haarlem
Zen.nl Haarlem

Zendoweek van 10 t/m 14 december

In deze week starten we iedere dag (maandag t/m vrijdag) met 2 x 25 minuten mediteren van 6.30-7.30 u.
Aansluitend drinken we een kopje thee en is er een broodje en vervolgens gaat ieder haar/zijn weg.
Mediteren, thee en een broodje doen we geheel in stilte.

Meer
13
do 13 dec Maastricht
Tibetaans Boeddhisme Limburg

Meditatie avond, Maastricht

De meditatie avonden van Stichting Tibetaans Boeddhisme Limburg (TBL) duren 3 kwartier tot een uur, met daarna samen thee drinken. Dit is geen meditatie cursus, van de deelnemers wordt verwacht dat ze weten hoe te mediteren. Enieder is vrij om op zijn eigen manier de meditatie in te vullen. Wel zal het een meditatie in stilte zijn met in het begin een inleiding en suggesties voor meditatie voor die avond. Daarna is er gelegenheid om na te praten met thee en koekjes.

English information

You are welcome to participate at our monthly meditation meetings. We will meditate for approximately 45 minutes - 1 hour. It will depend on what the group likes to do. Tea and biscuits will be served afterwards. Please note: this is not a meditation course, you have to have experience with meditation and decide for yourself on how to meditate during the session. It will be a quiet meditation session.

Meer
do 13 dec Loenen
Maitreya Instituut Loenen

Inzichtsmeditatie - Retraite

Vipassana met een druppel Mahamudra

eerwaarde Losang Gendun
  
Eerwaarde Losang Gendun

Het grootste deel van onze tijd zitten we gevangen in een onophoudelijke stroom aan gedachten. Hoe verleidelijk ook, het brengt onrust, ontevredenheid en afwezigheid in de belangrijke momenten van ons leven met zich mee. Onder deze turbulentie bevindt zich de aangeboren helderheid, ruimtelijkheid en uitstraling van de diepere geest. Hoewel altijd toegankelijk en zonder begin, moeten we zijn aard leren proeven om toegang te krijgen tot zijn potentieel voor vrede en bevrijding.

De retraite zal aanvangen met het trainen in de basisvaardigheid van concentratie (shamatha). De ontstane relatieve stilte zal de grond vormen voor de verdiepende technieken van vipassana totdat genoeg diepgang is ontstaan om te verwijlen in de lege en heldere natuur van de eigen geest (mahamudra).

Omdat wijsheid en compassie de twee wederkerige aspecten van het pad naar Verlichting vormen, zullen de ochtendmeditaties zich richten op de vier brahmavihara’s: gelijkmoedigheid, vreugde, liefde en compassie, alvorens tot bloei te komen in meditaties op de Geest van Verlichting: de wens om Boeddha te worden voor het welzijn van alle levende wezens.

door: Venerable Losang Gendun

data: maandag 10 december om 20:00 tot en met zondag 16 december om 17:00 uur

donatie: €390,-

Meer

do 13 dec Haarlem
Zen.nl Haarlem

Zendoweek van 10 t/m 14 december

In deze week starten we iedere dag (maandag t/m vrijdag) met 2 x 25 minuten mediteren van 6.30-7.30 u.
Aansluitend drinken we een kopje thee en is er een broodje en vervolgens gaat ieder haar/zijn weg.
Mediteren, thee en een broodje doen we geheel in stilte.

Meer
do 13 dec Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Begeleide meditatie met Annelies van der Heijden

Deze begeleide meditatie maakt gebruik van meerdere vormen van meditatie en is in het Nederlands. Geschikt voor beginners die willen leren mediteren, maar ook voor ervaren beoefenaars die graag mediteren in een groepsomgeving. Registreren is niet nodig.

Tijd: 19.00 - 19.45 uur (inloop vanaf 18.30)
Kostendekkende donatie : € 3,50
10 klassen kaart : € 30

Meer
do 13 dec Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Zuiveren: Prostrations to the 35 Buddhas with Annelies vd Heijden

Gedurende twee weken staan de dinsdag- en donderdagavond in het teken van het ‘verzamelen en zuiveren’, om de geest voor te bereiden op Lam Rim meditaties. Tijdens deze avonden wordt er, naast het geven van instructies, gezamenlijk geoefend.

Tijd: 20:00 - 21:30
Op basis van vrijblijvende donatie

Meer
14
vr 14 dec Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
vr 14 dec Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (vrijdagmiddag cursus)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 14.00 uur tot 16.00 uur

Meer
vr 14 dec Loenen
Maitreya Instituut Loenen

Inzichtsmeditatie - Retraite

Vipassana met een druppel Mahamudra

eerwaarde Losang Gendun
  
Eerwaarde Losang Gendun

Het grootste deel van onze tijd zitten we gevangen in een onophoudelijke stroom aan gedachten. Hoe verleidelijk ook, het brengt onrust, ontevredenheid en afwezigheid in de belangrijke momenten van ons leven met zich mee. Onder deze turbulentie bevindt zich de aangeboren helderheid, ruimtelijkheid en uitstraling van de diepere geest. Hoewel altijd toegankelijk en zonder begin, moeten we zijn aard leren proeven om toegang te krijgen tot zijn potentieel voor vrede en bevrijding.

De retraite zal aanvangen met het trainen in de basisvaardigheid van concentratie (shamatha). De ontstane relatieve stilte zal de grond vormen voor de verdiepende technieken van vipassana totdat genoeg diepgang is ontstaan om te verwijlen in de lege en heldere natuur van de eigen geest (mahamudra).

Omdat wijsheid en compassie de twee wederkerige aspecten van het pad naar Verlichting vormen, zullen de ochtendmeditaties zich richten op de vier brahmavihara’s: gelijkmoedigheid, vreugde, liefde en compassie, alvorens tot bloei te komen in meditaties op de Geest van Verlichting: de wens om Boeddha te worden voor het welzijn van alle levende wezens.

door: Venerable Losang Gendun

data: maandag 10 december om 20:00 tot en met zondag 16 december om 17:00 uur

donatie: €390,-

Meer

vr 14 dec Haarlem
Zen.nl Haarlem

Zendoweek van 10 t/m 14 december

In deze week starten we iedere dag (maandag t/m vrijdag) met 2 x 25 minuten mediteren van 6.30-7.30 u.
Aansluitend drinken we een kopje thee en is er een broodje en vervolgens gaat ieder haar/zijn weg.
Mediteren, thee en een broodje doen we geheel in stilte.

Meer
15
za 15 dec Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Tara Poedja/Tara Puja

De vrouwelijke boeddha Tara belichaamt de wijsheid en het mededogen van alle verlichte wezens. Gebeden voor Tara elimineren alle obstakels die het verwerkelijken van onze wensen blokkeren, vooral onze wensen op het spirituele pad. Tarameditatie is een snelle weg tot succes.

The female Buddha Tara embodies the wisdom and the compassion of all enlightened beings. Prayers to Tara eliminate all obstacles blocking the realisation of our wishes, especially our wishes on the spiritual path. Meditating on Tara enables a swift pathway to success.

Tijd/Time: 16:00-17:30 
Deelname is kosteloos, een donatie is welkom/Attendance is free of charge, a donation is always welcome.

Meer
za 15 dec Loenen
Maitreya Instituut Loenen

Inzichtsmeditatie - Retraite

Vipassana met een druppel Mahamudra

eerwaarde Losang Gendun
  
Eerwaarde Losang Gendun

Het grootste deel van onze tijd zitten we gevangen in een onophoudelijke stroom aan gedachten. Hoe verleidelijk ook, het brengt onrust, ontevredenheid en afwezigheid in de belangrijke momenten van ons leven met zich mee. Onder deze turbulentie bevindt zich de aangeboren helderheid, ruimtelijkheid en uitstraling van de diepere geest. Hoewel altijd toegankelijk en zonder begin, moeten we zijn aard leren proeven om toegang te krijgen tot zijn potentieel voor vrede en bevrijding.

De retraite zal aanvangen met het trainen in de basisvaardigheid van concentratie (shamatha). De ontstane relatieve stilte zal de grond vormen voor de verdiepende technieken van vipassana totdat genoeg diepgang is ontstaan om te verwijlen in de lege en heldere natuur van de eigen geest (mahamudra).

Omdat wijsheid en compassie de twee wederkerige aspecten van het pad naar Verlichting vormen, zullen de ochtendmeditaties zich richten op de vier brahmavihara’s: gelijkmoedigheid, vreugde, liefde en compassie, alvorens tot bloei te komen in meditaties op de Geest van Verlichting: de wens om Boeddha te worden voor het welzijn van alle levende wezens.

door: Venerable Losang Gendun

data: maandag 10 december om 20:00 tot en met zondag 16 december om 17:00 uur

donatie: €390,-

Meer

za 15 dec Amsterdam
Dhammadipa - Vipassana Meditatie Centrum Amsterdam

Meditatieweekend Vipassana (december)

Voor mensen met enige ervaring in de beoefening van vipassana meditatie. Op inschrijving; begeleiding:  Henk van Voorst en Aad Verboom.

Tijdens het weekend wordt intensief beoefend waardoor je het inzicht in jezelf verdiept en je geest zuivert. We beoefenen vooral de zit- en loopmeditatie waarbij er tijdens het napraten ruim aandacht is voor het toetsen van je ervaring aan de theorie. Hierdoor ontstaat een beter begrip van wat oplettendheid is en wat het voor je kan doen, niet alleen tijdens de formele beoefening maar ook in het dagelijks leven.

Dit weekend is onderdeel van de introductiecursus van de groep in Utrecht. Niet-cursisten kunnen zich ook aanmelden.

Er zijn lunch(es) en op zaterdag ook een avondmaaltijd.

Maximaal twaalf deelnemers. Als het weekend is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.
Zaterdag is van 10:00-20:30 uur, zondag is van 10:00-17:00 uur.
Deelnemers van de introductiecursus hebben voorrang
Het weekend is op basis van dana (vrijwillige bijdrage), met een richtlijn van € 70,00. De richtlijn voor zaterdag is € 40,00 en voor zondag € 30,00.
Aan het einde van het weekend is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.
Dhammadipa, St Pieterspoortsteeg 29-1.

Meer
za 15 dec Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Uitleg over de gebeden aan de 21 Tara's met Annelies vd Heijden

Inloop vanaf 12:30

13:00 – 15:30:           Uitleg over de gebeden aan de 21 Tara’s
16.00 – 17.30 uur: Tara Puja, zoals geadviseerd door Lama Zopa Rinpoche

Op basis van vrijblijvende donatie

Meer
za 15 dec Loenen (Gd)
Maitreya Instituut

Introductiedag Duizend Handen december 2018

Stichting Duizend Handen zet zich in voor het welzijn van (ex-)gedetineerden in Nederland. Wil je compassie in actie omzetten? Steek twee handen uit de mouwen en doe mee met Duizend Handen. Op zaterdag 15 december organiseren we een introductiedag voor aspirant-vrijwilligers.

Geef je op via onze website, via het aanmeldformulier of mail de coördinator: coordinator@duizendhanden.nl. Dan nemen we contact met je op.

Meer
16
zo 16 dec Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Boeddhisme op de zondagmorgen

Door Dorien Quik
Elke twee weken op zondagochtend van 10.00 -12.30 uur is er de Instroomcursus boeddhistische Filosofie en Meditatie.
Tijdens de instroomcursus leert u de beginselen van de boeddhistische filosofie en de basistechnieken van het mediteren. Beide zijn zeer toepasbaar in het dagelijks leven wat zich zal uiten in een leven met meer vreugde en minder stress.

Het is de bedoeling dat u iedere dag de opgegeven meditatie beoefent, al is het maar 5 minuten. Het is een training voor de geest!

Meditatie & filosofie

De ochtenden zien er als volgt uit:

10.00 - 10.10 uur de geest tot rust laten komen; meditatie

10.10 - 11.10 uur boeddhistische filosofie, dharmales, de Leer van de Boeddha

11.10 - 11.20 uur pauze

11.20 - 11.45 uur meditatie

11.45 -12.00 uur afronden en gelegenheid tot vragen stellen.

Van deze cursus filosofie en meditatie zal iedere les een afgerond geheel vormen waardoor u ook gewoon één les of meerdere lessen kunt volgen.

Daarnaast kunt u zich ook inschrijven voor de hele cursus van ca 20 lessen, waarbij u dan ook meteen lid bent van onze bibliotheek. Meenemen: pen en papier

Kleding: makkelijk zittend

Kosten: 12,50 euro per keer, bij 10 lessen één les gratis. Betaling bij voorkeur via NL24ABNA0433854162

Locatie: Centrum Stg Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54B, 3712AB Huis ter Heide (Zeist)

Dorien Quik

 

Meer
zo 16 dec Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Jonge (35-) Boeddhisten Nederland

Ben je jonger dan 35 en geinteresseerd in boeddhisme? Young Buddhists Nederland organiseert elke maand in Amsterdam een workshop waarin we door een boeddhistische bril naar onderwerpen uit ons dagelijks leven kijken. Met of zonder meditatie-ervaring, iedereen is welkom!

Zie BCA-agenda voor het actuele thema/meer info.

 

19:00-21:00 uur

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
zo 16 dec Loenen
Maitreya Instituut Loenen

Inzichtsmeditatie - Retraite

Vipassana met een druppel Mahamudra

eerwaarde Losang Gendun
  
Eerwaarde Losang Gendun

Het grootste deel van onze tijd zitten we gevangen in een onophoudelijke stroom aan gedachten. Hoe verleidelijk ook, het brengt onrust, ontevredenheid en afwezigheid in de belangrijke momenten van ons leven met zich mee. Onder deze turbulentie bevindt zich de aangeboren helderheid, ruimtelijkheid en uitstraling van de diepere geest. Hoewel altijd toegankelijk en zonder begin, moeten we zijn aard leren proeven om toegang te krijgen tot zijn potentieel voor vrede en bevrijding.

De retraite zal aanvangen met het trainen in de basisvaardigheid van concentratie (shamatha). De ontstane relatieve stilte zal de grond vormen voor de verdiepende technieken van vipassana totdat genoeg diepgang is ontstaan om te verwijlen in de lege en heldere natuur van de eigen geest (mahamudra).

Omdat wijsheid en compassie de twee wederkerige aspecten van het pad naar Verlichting vormen, zullen de ochtendmeditaties zich richten op de vier brahmavihara’s: gelijkmoedigheid, vreugde, liefde en compassie, alvorens tot bloei te komen in meditaties op de Geest van Verlichting: de wens om Boeddha te worden voor het welzijn van alle levende wezens.

door: Venerable Losang Gendun

data: maandag 10 december om 20:00 tot en met zondag 16 december om 17:00 uur

donatie: €390,-

Meer

zo 16 dec Amsterdam
Zen.nl Amsterdam

Stille Zondagen

Op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 16 dec Arnhem / Zevenaar
Zen.nl Arnhem

Stille zondagen

Iedere derde zondagochtend van de maand samen met anderen in stilte zijn en je meditatie-ervaring verder verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Iedereen die bekend is met zenmeditatie en de gebruiken is van harte welkom om aan te sluiten bij de meditatie.

De eerst volgende stille zondag is gepland op:

  • zondag 18 november (in Arnhem)
  • zondag 16 december (in Zevenaar)

De bijeenkomst start om 09:00 uur en eindigt om 11:15 uur. Graag uiterlijk 08:50 uur aanwezig zijn. Om 08:55 uur sluiten we de deur. Om 10.05 uur gaat de deur open en is er gelegenheid om in- of uit te lopen.

Meer
zo 16 dec Nijverdal
Zen.nl Nijverdal

Stille zondagen in Nijverdal

Op zondag 18 november is de stille zondag in Nijverdal een zendodag die duurt van 09:00 uur - 16:30 uur. Het programma omvat mediteren, loopmeditaties, sutra’s, samu, samen lunch (orioki-stijl), een lezing, een theeritueel en een enkele pauze. In stilte. Het programma staat ook open voor cursisten uit andere vestigingen. De deelnamekosten zijn €45,-. Aanmelden en meer informatie via harry@zen.nl.

De overige stille zondagen starten om 09:00 uur en eindigt om 11:15 uur. Graag uiterlijk 08:50 uur aanwezig zijn. Om 08:55 uur sluiten we de deur. Tijdens de loopmeditatie is het mogelijk het programma in te korten. Om 10.05 uur gaat de deur open en is er gelegenheid om in- of uit te lopen.

Meer
zo 16 dec Eindhoven
Zen.nl Eindhoven

Stille zondagen - Eindhoven/Veldhoven

Samen met Zen.nl Veldhoven biedt Zen.nl Eindhoven de gelegenheid om één keer per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 16 dec Zeist
Zen.nl Zeist

Stille Zondagen

Zen.nl Zeist biedt de gelegenheid om op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 16 dec Amsterdam
Dhammadipa - Vipassana Meditatie Centrum Amsterdam

Meditatieweekend Vipassana (december)

Voor mensen met enige ervaring in de beoefening van vipassana meditatie. Op inschrijving; begeleiding:  Henk van Voorst en Aad Verboom.

Tijdens het weekend wordt intensief beoefend waardoor je het inzicht in jezelf verdiept en je geest zuivert. We beoefenen vooral de zit- en loopmeditatie waarbij er tijdens het napraten ruim aandacht is voor het toetsen van je ervaring aan de theorie. Hierdoor ontstaat een beter begrip van wat oplettendheid is en wat het voor je kan doen, niet alleen tijdens de formele beoefening maar ook in het dagelijks leven.

Dit weekend is onderdeel van de introductiecursus van de groep in Utrecht. Niet-cursisten kunnen zich ook aanmelden.

Er zijn lunch(es) en op zaterdag ook een avondmaaltijd.

Maximaal twaalf deelnemers. Als het weekend is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.
Zaterdag is van 10:00-20:30 uur, zondag is van 10:00-17:00 uur.
Deelnemers van de introductiecursus hebben voorrang
Het weekend is op basis van dana (vrijwillige bijdrage), met een richtlijn van € 70,00. De richtlijn voor zaterdag is € 40,00 en voor zondag € 30,00.
Aan het einde van het weekend is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.
Dhammadipa, St Pieterspoortsteeg 29-1.

Meer
zo 16 dec Zeist
Zen.nl Zeist

Stille Zondagen - Zeist

Zen.nl Zeist biedt de gelegenheid om op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
17
ma 17 dec Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Bardo Onderricht Meditatie

Deze meditatie zal afgewisseld worden met inbreng van de leer van de Bardo die vooraf gaat aan de meditatie. De verdieping in deze meditatievorm, waarin we meerdere fasen bardo’s leren kennen en een dieper inzicht in de geestelijke dimensie bewust worden, zal welkom zijn in de groei naar dharmische inzichten en je in samsara helderheid verschaffen. Door deze beoefening gaan we de herkomst van onze geest beter ervaren en onszelf beter begrijpen. Een meester in de leer hiervan is Padmasambhava als een gids in de bardo’s.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

 

 

Meer
ma 17 dec
Zen Spirit Rosmalen

Zen Meditatie Rosmalen

‘Zitten als een berg en stromen als een rivier’

De kern van Zen is zitmeditatie (zazen), het in stilte aandachtig, wakker, ontspannen zitten, afgewisseld met loopmeditatie (kinhin). Meditatie is een lichamelijk gebeuren. Dat betekent voor velen het herontdekken van het lichaam. Want door meditatie train je je ruggengraat, ga je meer innerlijk waarnemen en gaat compassie meer stromen. ‘Strong back soft front.’ Het is met je hart betrokken zijn en bereid zijn jezelf te laten raken door de vreugde en het verdriet in deze wereld.

Genpo Merzel beschreef het zo: ‘Als je in de houding van Zazen zit, ben je in staat alles onder ogen te zien, inclusief je eigen sterfelijkheid. Op den duur kun je vanuit diezelfde geestesgesteldheid, met dezelfde openheid en dezelfde moed je hele leven tegemoet treden.’ 

Zen meditatie kan door iedereen dagelijks beoefend worden, zittend op een kussen of bankje, op een stoel, lopend en zelfs liggend. Uit onderzoek en uit eigen ervaring blijkt dat dagelijks 2 x 20/30 min mediteren bijdraagt aan je gezondheid, het geluk voor jezelf en je omgeving.

Zen is mediteren, het gaat om het zitten.

Praktische informatie doorgaande Zengroepen:
Maandagavond wekelijks van 19.30 uur tot 21.30 uur.
Donderdagavond 1x per maand van  19.30 tot 21.30 uur. Zoveel mogelijk de 1e donderdag van de maand.

De lessen worden gegeven door Elly Nanshin Kluitmans.

Meer
ma 17 dec
Zen Spirit Mantgum

Zen Meditatie Friesland - Mantgum

ma. 10 september - ma. 17 december 2018

De zenmeditatie wordt begeleid door Eef Yuman Heinhuis. Zij ontmoette haar leraar Irène Kaigetsu Kyojo Bakker in 2007 en leerde het Zen Boeddhisme en de Zen Spirit Sangha kennen. Het voelde als thuiskomen en in 2010 ontving Eef van Genpo Merzel Roshi haar boeddhistische naam Yuman (‘relaxed completely’). Zen heeft haar veel gebracht, weer richting gegeven aan haar leven. Hiermee werd ook de basis gelegd voor de mindfulness trainingen die zij tegenwoordig leidt. De Zen Spirit Sangha waar Eef deel van uitmaakt, heeft haar wortels in een bloeiende en groeiende sangha's van Groningen en  Arnhem, beide o.l.v Irène Sensei.

De zenmeditatie in Mantgum omvat in totaal 15 wekelijkse sessies op maandagavond van 20.00 tot 21.45 uur. De sessies bestaan uit drie periodes zitmeditatie afgewisseld met twee keer loopmeditatie in stilte. De avond wordt afgesloten met het zingen van een soetra of metta chant. Maandelijks komt er naast de stille meditatie een thema aan de orde.

Een introductiecursus bestaat uit 6 wekelijkse sessies, van 19.00 tot 20.00 uur.  Deze start op maandag 24 september 2018.

Meer
ma 17 dec Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Guided Meditation with Annelies van der Heijden

These guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators who like to practice in a group environment. No need to register.

Time : 19.00 - 19.45 uur (doors open 18.30)
Donation to cover costs: € 3,50
10-meditation card: € 30

 

Meer
ma 17 dec Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Meditation for Beginners with Annelies van der Heijden

Introduction to meditation with some key elements: the importance of how we sit as a support for our meditation, the different types of meditations, how to set up you own meditation practice at home and the general challenges we face in meditation. The sessions are in English. No need to register.

Time: 20:00 - 21:30 (doors open 19:30)
Suggested donation to cover costs: €15
Students or Stadspas €10

Meer
18
di 18 dec Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
di 18 dec Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Guru Yoga

Guru Yoga of wel de Yoga van de Guru wordt beschouwd als een essentiële praktijk. Het betekent letterlijk "Eénheid met de natuur van de meester".

Deze praktijk biedt ons inderdaad het middel om onze eigen geest te laten versmelten met de wakkere geest van de meester.  Dan vormt zijn ware natuur één geheel met de ware natuur van onze eigen geest; dat wil zeggen met de ware kern van de boeddhanatuur.

Eerst moeten wij onszelf tot verandering brengen(onze eigen bewustzijnsgroei) en via deze Guru Yoga en meditatie kun je een juiste staat bereiken voor jezelf en daardoor kun je de ander in juistheid helpen of op welke manier dan ook bij staan. U bent van harte welkom op deze avonden.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

Meer
di 18 dec Maastricht
Tibetaans Boeddhisme Limburg

Meditatie avond, Maastricht

De meditatie avonden van Stichting Tibetaans Boeddhisme Limburg (TBL) duren 3 kwartier tot een uur, met daarna samen thee drinken. Dit is geen meditatie cursus, van de deelnemers wordt verwacht dat ze weten hoe te mediteren. Enieder is vrij om op zijn eigen manier de meditatie in te vullen. Wel zal het een meditatie in stilte zijn met in het begin een inleiding en suggesties voor meditatie voor die avond. Daarna is er gelegenheid om na te praten met thee en koekjes.

English information

You are welcome to participate at our monthly meditation meetings. We will meditate for approximately 45 minutes - 1 hour. It will depend on what the group likes to do. Tea and biscuits will be served afterwards. Please note: this is not a meditation course, you have to have experience with meditation and decide for yourself on how to meditate during the session. It will be a quiet meditation session.

Meer
di 18 dec
Zen Spirit Groningen

Zen Meditatie Groningen

Dinsdag 11 september - dinsdag 18 december 2018

“Het samen mediteren in een groep op een vaste tijd is uitnodigend om er ook echt aan toe te komen meditatie een plaats in ons leven te geven.”
Irène Sensei komt een keer per maand naar Groningen. Op die avonden is er van 18 – 19 uur zenmeditatie en gelegenheid voor 'life' persoonlijk gesprek. Tussen 19 en 19.30 uur is er tijd voor thee, ontmoeting en binnenkomst van mensen die dit extra uur niet halen of willen. Van 19.30 – 21.30 uur is er zenmeditatie en een Dharma talk. Deze opzet geeft mensen tevens de gelegenheid hun zenbeoefening te verdiepen door een keer per maand langer samen te kunnen mediteren. Op de avonden waarbij als Irène Sensei niet in Groningen aanwezig is, is de mediatie van 19.30 - 21.30 uur.

Is meditatie nieuw voor je? Ook dan zijn er mogelijkheden, stuur dan tijdig een email naar instructie@zenspirit.nl.

Meer
di 18 dec Loenen
Maitreya Instituut Loenen

Meditatie op dinsdagavond

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die je ongeluk bezorgen steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten en deugden in je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze avonden zijn geschikt voor beginners en gevorderden die graag samen mediteren.

Met: Koosje van der Kolk

Data: elke dinsdagavond van 4 september t/m 18 december

Tijd: van 19.15 tot 20.30 uur

Donatie als bijdrage in de kosten: € 2,50 per avond

Meer
di 18 dec Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Begeleide meditatie met Annelies van der Heijden

Deze begeleide meditatie maakt gebruik van meerdere vormen van meditatie en is in het Nederlands. Geschikt voor beginners die willen leren mediteren, maar ook voor ervaren beoefenaars die graag mediteren in een groepsomgeving. Registreren is niet nodig.

Tijd: 19.00 - 19.45 uur (inloop vanaf 18.30)
Kostendekkende donatie : € 3,50
10 klassen kaart : € 30

Meer
di 18 dec Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Verzamelen: mandala offerande met Annelies vd Heijden

Gedurende twee weken staan de dinsdag- en donderdagavond in het teken van het ‘verzamelen en zuiveren’, om de geest voor te bereiden op Lam Rim meditaties. Tijdens deze avonden wordt er, naast het geven van instructies, gezamenlijk geoefend .

Tijd: 20:00 - 21:30
Op basis van vrijblijvende donatie

Meer
19
wo 19 dec Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Vipassyana meditatie

Vipassyana- of inzichtmeditatie is een boeddhistische meditatievorm die vooral in de zuidelijke landen van Azië wordt beoefend en waarbij het ontwikkelen van opmerkzaamheid centraal staat. Doel van de meditatie is leren observeren wat er hier-en-nu in je eigen lichaam en geest gebeurt, zonder over te gaan tot het ’veroordelen en beoordelen’ van wat je waarneemt.

De beoefening van de meditatie leidt tot inzicht en het zich beter realiseren hoe vergankelijk, kwetsbaar en onbeheersbaar alles is. Je leert opmerkzaam te zijn door je te concentreren op je lichaam of op je ademhaling, maar ook op een gevoel, gedachte of emotie. Je kunt deze vorm van meditatie beschouwen als een bewustwordingsproces naar helderheid.  Ook kunnen we Vipassyana meditatie afwisselen met Samatha meditatie, wat kalm of kalmte betekent (Samantadabhra). Een techniek uit het Theravada (grote voertuig) afkomstig van het Hinayana (kleine voertuig in de boeddhistische leer). Samatha is goed te combineren met Vipassyana; ze hebben beide tot doel de geest tot kalmte en rust te brengen en te komen tot inzichten wat onze dharma bewerkstelligt, waardoor ups en downs in het leven beter te hanteren zijn.

Hier in het westen wordt ook veel lesgegeven in Mindfulness, waarbij je eveneens beoefent heel bewust in het hier-en-nu te verblijven. Deze Mindfulnesstraningen zijn afgeleid van de boeddhistische Vipassyana meditatie die in ons centrum wordt gegeven. Wilt u kennismaken met de originele leer vanuit het boeddhisme, neem dan kontakt op met Ria Bello. Zij begeleidt deze meditatievorm en vertaalt de boeddhistische leer naar voor ons begrijpelijke taal.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

Meer
wo 19 dec Haarlem
Zoetestraat 5

Doorlopende groep

De doorlopende meditatiegroep van Vipassana Haarlem komt wekelijks bij elkaar op woensdag van 19.30 tot 21.30 uur.

Meer
wo 19 dec
Zen Spirit Arnhem

Zen Meditatie Arnhem

wo. 12 september 2018 - wo. 19 december 2018 (herfstvakantie uitgezonderd)

Het samen mediteren in een groep op een vaste tijd is uitnodigend om er ook echt aan toe te komen meditatie een plaats in ons leven te geven. De doorgaande groep zenmeditatie is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.
Deze wekelijkse meditatie van Zen Spirit op woensdagavond bestaat uit zazen, loopmeditatie, gevolgd door dharmales of persoonlijk gesprek met Irène Sensei.

Voor mensen met weinig meditatie-ervaring is een aangepast programma mogelijk van 18.45 tot 19.15 uur (voorafgaand aan de meditatie).
Wil je daar gebruik van maken, stuur dan tijdig een email naar Lucien Nenren: arnhem-nijmegen@zenspirit.nl.

Meer
wo 19 dec Rotterdam Zuid
Zen.nl Rotterdam Zuid

Gratis proefles - Rotterdam Zuid

Voor de start van een nieuwe cursus kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.

Meer
20
do 20 dec Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Leesgroep

Stichting Bodhisattva is een leesgroep gestart.

Iedereen die geïnteresseerd is, is van harte welkom ook al hebt u weinig kennis van het boeddhisme.

Iedere vierde donderdag van de maand zal er een bijeenkomst worden gehouden van 19.30 tot 21.30 uur in Huis ter Heide. Verwacht wordt dat de deelnemers het boek zelf aanschaffen of lenen. Per keer wordt  afgesproken welk deel van het boek wordt gelezen voor de volgende bijeenkomst.

Iedereen, die geïnteresseerd is, is van harte welkom ook al hebt u weinig kennis van het Boeddhisme.
In de periode van van september 2018 t/m januari 2019 wordt het boek ‘Glimlach naar Angst’ van Chögyam Trungpa ( te bestellen bij Bol.com voor € 19,95) gelezen.

glimlach naar angst
De data voor de eerste bijeenkomst is op donderdag: 27 september (voorbereiden t/m blz. 48)
Vervolgdata zijn op:
25 oktober, voorbereiden t/m blz. 89
22 november, “ t/m blz.119
20 december, “ t/m blz.160 uit.
De afsluitende avond zal op dinsdag 22 januari 2019 zijn, waar Peter Schuh de vragen zal beantwoorden die tijdens de lees avonden zijn ontstaan.
Plaats van de bijeenkomsten: Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54 b, Huis ter Heide (Zeist)
Met Gerda Hol, Nel Bartlema als gespreksleiders, wordt in vier bijeenkomsten een boek besproken. Per keer wordt afgesproken welk deel van het boek wordt gelezen voor de volgende keer. Vragen die we onderling niet kunnen beantwoorden zullen door Peter Schuh beantwoord worden.
Aanmelden: s.v.p. via: bibliotheekbodhisattva@gmail.com
Info: Mevr. Gerda Hol-Roos, tel: 030-6923937 of https://www.stichtingbodhisattva.nl
Wij hopen vele enthousiaste mensen te kunnen verwelkomen.

Meer
do 20 dec Maastricht
Tibetaans Boeddhisme Limburg

Recitatie van Tchenrezig

Tchenrezig is de verpersoonlijking van de volmaakte liefde en het perfecte mededogen van de boeddha’s van “de drie tijden en de tien richtingen”. Het reciteren van zijn mantra “Om Mani Pemé Hoeng” helpt ons deze aangeboren kwaliteiten die we allemaal bezitten te ontwikkelen. Twee van de vele perfecties waarmee we geboren zijn, zijn liefdevolle vriendelijkheid en mededogen. We kunnen deze kwaliteiten limietloos ontwikkelen voor het welzijn van alle levende wezens. En met “alle levende wezens” wordt bedoeld dat er daarbij geen enkel onderscheid wordt gemaakt!

Recitatie van Tchenrezig

In overleg met Lama Zeupa, biedt stichting TBL de mogelijkheid om samen de recitatie van Tchenrezig te beoefenen. Wij reciteren de poedja van Tchenrezig al zingend. Eventueel kun je je eigen tekstboekje meenemen (mocht je deze in je bezit hebben) maar dit is niet noodzakelijk. Deze zullen namelijk voldoende aanwezig zijn. Na afloop is iedereen vrijblijvend welkom voor thee!

Voor velen is dit een eerste kennismaking met de beoefening van een poedja oftewel al meditatief reciteren. Aarzel niet om te komen ervaren of dit een vorm van meditatie en boeddhistische beoefening is die bij je past!

Meer
do 20 dec Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Begeleide meditatie met Annelies van der Heijden

Deze begeleide meditatie maakt gebruik van meerdere vormen van meditatie en is in het Nederlands. Geschikt voor beginners die willen leren mediteren, maar ook voor ervaren beoefenaars die graag mediteren in een groepsomgeving. Registreren is niet nodig.

Tijd: 19.00 - 19.45 uur (inloop vanaf 18.30)
Kostendekkende donatie : € 3,50
10 klassen kaart : € 30

Meer
do 20 dec Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Zuiveren: verheugen en toewijding met Annelies vd Heijden

Gedurende twee weken staan de dinsdag- en donderdagavond in het teken van het ‘verzamelen en zuiveren’, om de geest voor te bereiden op Lam Rim meditaties. Tijdens deze avonden wordt er, naast het geven van instructies, gezamenlijk geoefend.

Tijd: 20:00 - 21:30
Op basis van vrijblijvende donatie

Meer
21
vr 21 dec Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
vr 21 dec Hengstdijk, Zeeuws Vlaanderen
Retraitecentrum Metta Vihara

Intensieve winterretraite met het Diamant Soetra

De winter is een periode dat de natuur in zichzelf keert, en wij mensen kunnen relatief makkelijk aanhaken aan die beweging naar binnen. We laten ons inspireren door het Diamant Soetra, een oude Boeddhistische tekst die de kracht heeft onze dagelijkse werkelijkheid open te breken, en die ons een glimp kan laten zien van de Perfecte Wijsheid. Een retraite met veel stilte, meditatie, poeja, en korte meditatiegesprekken. Je bent op vrijdag de 21de welkom vanaf 17.00 uur. Om 18.30 is er een maaltijdsoep en het programma begint om 20.00 uur. We eindigen op zondag de 30ste rond 11.00 uur. Voor aanmelden klik op de link 'meer' om naar de site van Metta Vihara te gaan.

Meer
22
za 22 dec Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Volle maan-avond

Al in de tijd van de Boeddha kwamen zijn volgelingen met de volle maan bijeen om samen te mediteren. Wij, in ons centrum, zetten deze traditie voort. Men is welkom vanaf 19.30 uur voor een gezamenlijke meditatie (er wordt geen instructie in meditatie gegeven) gevolgd door puja (boeddhistisch ritueel), tot 21.30 uur.

 

(vaak beginnen wij de avond met een gezamenlijke soep-maaltijd, voor wie wil, vanaf 18.00 uur; wil je alleen voor de maaltijd komen? dan ben je ook welkom; zie BCA-agenda voor het actuele programma)

 

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
za 22 dec Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Medicijn Boeddha Poedja / Medicine Buddha Puja

De zeven Medicijn Boeddha’s zijn verschenen om obstakels te verwijderen op weg naar tijdelijk geluk, bevrijding en het ultieme geluk van de volledige verlichting.  Zij zijn vooral zeer krachtig bij het genezen van ziekten, bij het zuiveren van negatief karma en om mensen te helpen die gestorven zijn.

The seven Medicine Buddhas appeared in order to remove obstacles on the path to temporary happiness, liberation and the ultimate happiness of full enlightenment. They are especially powerful for healing  illness,  purifying negative karma and helping the deceased by liberating them from further suffering.

Tijd/Time: 16:00-17:30 
Deelname is kosteloos, donaties welkom/Attendance is free of charge,  donations are welcome.

Meer
za 22 dec Leeuwarden
Dharmahuis

Studieochtend

We praten vanuit onze eigen ervaring n.a.v. het boek Zen-begin van Shunryu Suzuki.

Meer
za 22 dec Amsterdam
Dhammadipa - Vipassana Meditatie Centrum Amsterdam

Stadsretraite Vipassana meditatie (december)

Tijdens deze dagen wordt intensief Vipassana meditatie beoefend waardoor je het inzicht in jezelf verdiept en je geest zuivert. Geschikt voor mensen met enige ervaring in de beoefening van Vipassana. Begeleiding door Adi Ichsan (5 dagen) en Aad Verboom (3 dagen, za t/m ma).

zaterdag 22 december 10.00 uur - 21.00 uur
zondag 23 december 10.00 uur - 21.00 uur
maandag 24 december 10.00 uur - 21.00 uur
dinsdag 25 december 10.00 uur - 21.00 uur
woensdag 26 december 10.00 uur - 17.00 uur

De stadsretraite is op basis van dana, met een richtlijn van € 150 voor de volledige vijf dagen (vrijwillige bijdrage voor de vaste kosten).  Bij deelname van 1, 2, 3 of 4 dagen is de richtlijn € 40 per dag voor zaterdag t/m dinsdag, voor de maandag € 30.
Met lunch op alle dagen;  op zaterdag t/m dinsdagavond soep.
Dhammadipa, St Pieterspoortsteeg 29-1.

Meer
23
zo 23 dec Utrecht
Zen.nl Utrecht

Stille Zondagen

Eens per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 23 dec Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Stille zondagen - Nijmegen

Iedere laatste zondagochtend van de maand samen met anderen in stilte zijn en je meditatie-ervaring verder verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.
Voldoende ervaring met (zen-) meditatie is een voorwaarde tot deelname, minimaal introductiecursus.
Iedereen die bekend is met zenmeditatie en de gebruiken is van harte welkom om aan te sluiten bij de meditatie. Mocht je vragen hebben, dan kun je contact met ons opnemen.

Meer
24
ma 24 dec
Zen Spirit Rosmalen

Zen Meditatie Rosmalen

‘Zitten als een berg en stromen als een rivier’

De kern van Zen is zitmeditatie (zazen), het in stilte aandachtig, wakker, ontspannen zitten, afgewisseld met loopmeditatie (kinhin). Meditatie is een lichamelijk gebeuren. Dat betekent voor velen het herontdekken van het lichaam. Want door meditatie train je je ruggengraat, ga je meer innerlijk waarnemen en gaat compassie meer stromen. ‘Strong back soft front.’ Het is met je hart betrokken zijn en bereid zijn jezelf te laten raken door de vreugde en het verdriet in deze wereld.

Genpo Merzel beschreef het zo: ‘Als je in de houding van Zazen zit, ben je in staat alles onder ogen te zien, inclusief je eigen sterfelijkheid. Op den duur kun je vanuit diezelfde geestesgesteldheid, met dezelfde openheid en dezelfde moed je hele leven tegemoet treden.’ 

Zen meditatie kan door iedereen dagelijks beoefend worden, zittend op een kussen of bankje, op een stoel, lopend en zelfs liggend. Uit onderzoek en uit eigen ervaring blijkt dat dagelijks 2 x 20/30 min mediteren bijdraagt aan je gezondheid, het geluk voor jezelf en je omgeving.

Zen is mediteren, het gaat om het zitten.

Praktische informatie doorgaande Zengroepen:
Maandagavond wekelijks van 19.30 uur tot 21.30 uur.
Donderdagavond 1x per maand van  19.30 tot 21.30 uur. Zoveel mogelijk de 1e donderdag van de maand.

De lessen worden gegeven door Elly Nanshin Kluitmans.

Meer
26
wo 26 dec Amsterdam
Dhammadipa - Vipassana Meditatie Centrum Amsterdam

Stadsretraite Vipassana meditatie (december)

Tijdens deze dagen wordt intensief Vipassana meditatie beoefend waardoor je het inzicht in jezelf verdiept en je geest zuivert. Geschikt voor mensen met enige ervaring in de beoefening van Vipassana. Begeleiding door Adi Ichsan (5 dagen) en Aad Verboom (3 dagen, za t/m ma).

zaterdag 22 december 10.00 uur - 21.00 uur
zondag 23 december 10.00 uur - 21.00 uur
maandag 24 december 10.00 uur - 21.00 uur
dinsdag 25 december 10.00 uur - 21.00 uur
woensdag 26 december 10.00 uur - 17.00 uur

De stadsretraite is op basis van dana, met een richtlijn van € 150 voor de volledige vijf dagen (vrijwillige bijdrage voor de vaste kosten).  Bij deelname van 1, 2, 3 of 4 dagen is de richtlijn € 40 per dag voor zaterdag t/m dinsdag, voor de maandag € 30.
Met lunch op alle dagen;  op zaterdag t/m dinsdagavond soep.
Dhammadipa, St Pieterspoortsteeg 29-1.

Meer
27
do 27 dec Maastricht
Tibetaans Boeddhisme Limburg

Meditatie avond, Maastricht

De meditatie avonden van Stichting Tibetaans Boeddhisme Limburg (TBL) duren 3 kwartier tot een uur, met daarna samen thee drinken. Dit is geen meditatie cursus, van de deelnemers wordt verwacht dat ze weten hoe te mediteren. Enieder is vrij om op zijn eigen manier de meditatie in te vullen. Wel zal het een meditatie in stilte zijn met in het begin een inleiding en suggesties voor meditatie voor die avond. Daarna is er gelegenheid om na te praten met thee en koekjes.

English information

You are welcome to participate at our monthly meditation meetings. We will meditate for approximately 45 minutes - 1 hour. It will depend on what the group likes to do. Tea and biscuits will be served afterwards. Please note: this is not a meditation course, you have to have experience with meditation and decide for yourself on how to meditate during the session. It will be a quiet meditation session.

Meer
28
vr 28 dec Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
vr 28 dec Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (vrijdagmiddag cursus)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 14.00 uur tot 16.00 uur

Meer
vr 28 dec Bilthoven
De Woudkapel, Beethovenlaan 1, 3723JJ Bilthoven

Stiltedag

vrijdag 28 december a.s. o.l.v. Dorien Quik

Het is een dag van inkeer. Het jaar dat bijna voorbij is laten we dan de revue passeren en schenken
alle gelukkige en in mededogen getransformeerde niet gelukkige momenten aan de kosmos.
Ook al heeft u geen ervaring met het Boeddhisme of met meditatie, u bent van harte welkom!

De dag is als volgt:
10.00 uur – 17.00 uur
stiltemeditatie plus lunch, thee/koffie
17.30 uur – 18.30 uur
eten
19.00 uur – 21.00 uur

 

 

Meer
vr 28 dec Amsterdam
Zen Centrum Amsterdam

Winter city-sesshin

Tijdens de sesshin wordt er gemediteerd, is er dagelijks een boeddhistische service, dharmales en daisan. De winter city-sesshin wordt begeleid door Niko Tydeman Sensei en Marieke Heijman.

Vrijdag 28 t/m zondag 30 december van 9.30 - 17.30 u.

Meer
vr 28 dec Rotterdam
Zen.nl Rotterdam

Gratis proefles zen in Rotterdam

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de gratis proefles. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
30
zo 30 dec Hengstdijk, Zeeuws Vlaanderen
Retraitecentrum Metta Vihara

Nieuwjaarsretraite; Wat vliegt de tijd!

Dit horen we mensen soms zeggen. In deze retraite staan we stil bij het begrip tijd en onze ervaring ermee. Hoe ervaren we tijd in ons dagelijks leven? En hoe beïnvloedt de tijd ons? We geven de tijd de ruimte zodat we er op een dieper niveau naar kunnen kijken. Dit doen we met behulp van reflectie, oefeningen, ontspanning en stilte. Ook meditatie, verhalen en gedichten maken deel uit van de retraite. En natuurlijk is er ook tijd voor oliebollen! Je bent op zondag de 30ste welkom vanaf 17.00 uur. Om 18.30 is er een maaltijdsoep en het programma begint om 20.00 uur. We eindigen op donderdag 3 januari rond 11.00 uur. Voor aanmelden klik op de link 'meer' om naar de site van Metta Vihara te gaan.

Meer
zo 30 dec Bergen op Zoom
Zen.nl Bergen op Zoom

Stille Zondagen

Zen.nl Bergen op Zoom biedt de gelegenheid om één keer per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
2
wo 2 jan Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Vipassyana meditatie

Vipassyana- of inzichtmeditatie is een boeddhistische meditatievorm die vooral in de zuidelijke landen van Azië wordt beoefend en waarbij het ontwikkelen van opmerkzaamheid centraal staat. Doel van de meditatie is leren observeren wat er hier-en-nu in je eigen lichaam en geest gebeurt, zonder over te gaan tot het ’veroordelen en beoordelen’ van wat je waarneemt.

De beoefening van de meditatie leidt tot inzicht en het zich beter realiseren hoe vergankelijk, kwetsbaar en onbeheersbaar alles is. Je leert opmerkzaam te zijn door je te concentreren op je lichaam of op je ademhaling, maar ook op een gevoel, gedachte of emotie. Je kunt deze vorm van meditatie beschouwen als een bewustwordingsproces naar helderheid.  Ook kunnen we Vipassyana meditatie afwisselen met Samatha meditatie, wat kalm of kalmte betekent (Samantadabhra). Een techniek uit het Theravada (grote voertuig) afkomstig van het Hinayana (kleine voertuig in de boeddhistische leer). Samatha is goed te combineren met Vipassyana; ze hebben beide tot doel de geest tot kalmte en rust te brengen en te komen tot inzichten wat onze dharma bewerkstelligt, waardoor ups en downs in het leven beter te hanteren zijn.

Hier in het westen wordt ook veel lesgegeven in Mindfulness, waarbij je eveneens beoefent heel bewust in het hier-en-nu te verblijven. Deze Mindfulnesstraningen zijn afgeleid van de boeddhistische Vipassyana meditatie die in ons centrum wordt gegeven. Wilt u kennismaken met de originele leer vanuit het boeddhisme, neem dan kontakt op met Ria Bello. Zij begeleidt deze meditatievorm en vertaalt de boeddhistische leer naar voor ons begrijpelijke taal.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

Meer
4
vr 4 jan Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
vr 4 jan Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Gratis proefles zen - Nijmegen

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van ruim een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
vr 4 jan Enschede
Zen.nl Enschede

Gratis proefles in Enschede

Je krijgt in deze proefles uitleg over zen en een eerste introductie in de beoefening ervan. Bovendien maak je kennis met de leraren, de meditatieruimte en de inhoud van de introductiecursus. De proefles duurt ongeveer één uur. Inschrijven vooraf is noodzakelijk. Aanmeldingen worden behandeld op volgorde van binnenkomst.

Meer
vr 4 jan Arnhem
Zen.nl Arnhem

Gratis proefles zen - Arnhem

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van ruim een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
vr 4 jan Zevenaar
Zen.nl Zevenaar

Gratis proefles zen - Zevenaar

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Meer
vr 4 jan Amsterdam
Zen.nl Amsterdam

Gratis proefles zen - Amsterdam

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
5
za 5 jan Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Gratis proefles zen - Nijmegen

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van ruim een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
za 5 jan Dordrecht
Zen.nl Dordrecht

Gratis proefles in Dordrecht

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van anderhalf uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
za 5 jan Eindhoven
Zen.nl Eindhoven

Gratis proefles in Eindhoven

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en onze cursussen.

Meer
za 5 jan Veldhoven
Zen.nl Veldhoven

Gratis proefles in Veldhoven

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en onze cursussen.

Meer
za 5 jan Enschede
Zen.nl Enschede

Gratis proefles in Enschede

Je krijgt in deze proefles uitleg over zen en een eerste introductie in de beoefening ervan. Bovendien maak je kennis met de leraren, de meditatieruimte en de inhoud van de introductiecursus. De proefles duurt ongeveer één uur. Inschrijven vooraf is noodzakelijk. Aanmeldingen worden behandeld op volgorde van binnenkomst.

Meer
za 5 jan Haarlem
Zen.nl Haarlem

Gratis proefles/Free trial class zen - Haarlem

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

The trial class offers background information about zen and a first introduction to its meditation practice. Furthermore, you can meet the teacher and get a feel for the meditation centre and its atmosphere. We’ll tell you about the schedule and content of the course.

Meer
za 5 jan Leiden
Zen.nl Leiden

Gratis proefles - Leiden

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van anderhalf uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docent en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de cursus.

Meer
za 5 jan Zeist
Zen.nl Zeist

Gratis proefles - Zeist

Voor de start van de nieuwe kennismakingscursus kun je deelnemen aan een gratis proefles zenmeditatie. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proefles duurt ca. 1,5 uur.

Meer
za 5 jan Arnhem
Zen.nl Arnhem

Gratis proefles zen - Arnhem

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van ruim een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
za 5 jan Zevenaar
Zen.nl Zevenaar

Gratis proefles zen - Zevenaar

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Meer
za 5 jan Tilburg
Zen.nl Tilburg

Gratis proefles - Tilburg

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

Meer
za 5 jan Lochem
Zen.nl Lochem

Gratis proefles zen - Lochem

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie werkt. Zeker wanneer je het regelmatig doet. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, richting en ruimte in je leven.

Je bent van harte welkom om in een proefles van ruim 1 ½ uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
za 5 jan Amersfoort
Zen.nl Amersfoort

Gratis proefles - Amersfoort

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van anderhalf uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de lesmethode van Zen.nl, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
za 5 jan Leusden
Zen.nl Leusden

Gratis proefles - Leusden

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van anderhalf uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de lesmethode van Zen.nl, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
za 5 jan Amsterdam
Zen.nl Amsterdam

Gratis proefles zen - Amsterdam

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
za 5 jan Sittard
Zen.nl Sittard

Gratis proefles - Sittard/Geleen

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt.
Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en daardoor te veranderen. Dat brengt rust en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docent en de meditatieruimte.

Meer
za 5 jan Breda
Zen.nl Breda

Gratis proefles - Breda

Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

In de ruim één uur durende proefles ga je aan de slag met meditatie- en mindfulnessoefeningen. Aan de hand van jullie ervaringen en onze voorbeelden, ontdekken we samen wat zen is en voor jou kan betekenen.

Meer
6
zo 6 jan Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Thema-ochtend

Tijdens deze ochtenden praten we over een ‘levens’ thema zoals “Eerlijkheid, eerlijk naar jezelf, ware spraak”, “Perfectionisme”, “Energie versus vermoeidheid”, “Over ouder worden en onze omgang met de tijd” etc. We eindigen elke keer met een meditatie (er wordt geen instructie in meditatie gegeven).

 

Zie BCA-agenda voor het actuele thema/meer info.

10:30-13:00 (koffie vanaf 10:00 / tussen 12:30 en 13:00 bieden we een lunch aan)

Leiding: Wineke/Matthijs

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
zo 6 jan Amsterdam
Zen.nl Amsterdam

Stille Zondagen

Op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 6 jan Amersfoort
Zen.nl Amersfoort

Stille zondagen

Iedere eerste zondagochtend van de maand samen met anderen in stilte zijn en je meditatie-ervaring verder verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.
Voldoende ervaring met (zen-) meditatie is een voorwaarde tot deelname.
Iedereen die bekend is met zenmeditatie en de gebruiken is van harte welkom om aan te sluiten bij de meditatie. Mocht je vragen hebben, dan kun je contact met ons opnemen.

Meer
zo 6 jan Dordrecht
Zen.nl Dordrecht

Stille zondagen - Dordrecht

Zen.nl Dordrecht biedt regelmatig 's zondags de gelegenheid om samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen.
We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 6 jan Rotterdam
Zen.nl Rotterdam

Stille zondagen in Rotterdam

Zen.nl Rotterdam biedt de gelegenheid om eens per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Voor deelname aan een stille zondag is enige meditatie-ervaring vereist.
De bijeenkomst start om 10:00 uur en eindigt om 12:15 uur. Graag uiterlijk 09:50 uur aanwezig zijn. Om 09:55 uur sluiten we de deur.

Meer
zo 6 jan Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Gratis proefles zen - Nijmegen

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van ruim een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
zo 6 jan Rotterdam
Zen.nl Rotterdam

Gratis proefles zen in Rotterdam

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de gratis proefles. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
zo 6 jan Eindhoven
Zen.nl Eindhoven

Gratis proefles in Eindhoven

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en onze cursussen.

Meer
zo 6 jan Veldhoven
Zen.nl Veldhoven

Gratis proefles in Veldhoven

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en onze cursussen.

Meer
zo 6 jan Veldhoven
Zen.nl Veldhoven

Zen.nl Veldhoven meditation training in English

Zen.nl Veldhoven provides zen meditation training to everyone interested in an active, energetic and relaxed way of life. Zen.nl's training methods are well-established and have proven to be effective, practical and inspiring.

Meer
zo 6 jan Enschede
Zen.nl Enschede

Gratis proefles in Enschede

Je krijgt in deze proefles uitleg over zen en een eerste introductie in de beoefening ervan. Bovendien maak je kennis met de leraren, de meditatieruimte en de inhoud van de introductiecursus. De proefles duurt ongeveer één uur. Inschrijven vooraf is noodzakelijk. Aanmeldingen worden behandeld op volgorde van binnenkomst.

Meer
zo 6 jan Haarlem
Zen.nl Haarlem

Gratis proefles/Free trial class zen - Haarlem

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

The trial class offers background information about zen and a first introduction to its meditation practice. Furthermore, you can meet the teacher and get a feel for the meditation centre and its atmosphere. We’ll tell you about the schedule and content of the course.

Meer
zo 6 jan Oegstgeest/Leiden
Zen.nl Oegstgeest

Gratis proefles - Oegstgeest

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van anderhalf uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docent en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de cursus.

Meer
zo 6 jan Zeist
Zen.nl Zeist

Gratis proefles - Zeist

Voor de start van de nieuwe kennismakingscursus kun je deelnemen aan een gratis proefles zenmeditatie. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proefles duurt ca. 1,5 uur.

Meer
zo 6 jan Arnhem
Zen.nl Arnhem

Gratis proefles zen - Arnhem

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van ruim een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
zo 6 jan Zevenaar
Zen.nl Zevenaar

Gratis proefles zen - Zevenaar

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Meer
zo 6 jan Tilburg
Zen.nl Tilburg

Gratis proefles - Tilburg

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

Meer
zo 6 jan Leeuwarden
Zen.nl Leeuwarden

Gratis proefles - Leeuwarden

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
zo 6 jan Lochem
Zen.nl Lochem

Gratis proefles zen - Lochem

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie werkt. Zeker wanneer je het regelmatig doet. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, richting en ruimte in je leven.

Je bent van harte welkom om in een proefles van ruim 1 ½ uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
zo 6 jan Amersfoort
Zen.nl Amersfoort

Gratis proefles - Amersfoort

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van anderhalf uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de lesmethode van Zen.nl, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
zo 6 jan Ede
Zen.nl Ede

Gratis proefles - Ede

Je krijgt in deze proefles uitleg over zen en een eerste introductie in de beoefening ervan. Bovendien maak je kennis met de leraren, de meditatieruimte en de inhoud van de introductiecursus. De proefles duurt ongeveer één uur. Inschrijven vooraf is noodzakelijk. Aanmeldingen worden behandeld op volgorde van binnenkomst.

Meer
zo 6 jan Amsterdam
Zen.nl Amsterdam

Gratis proefles zen - Amsterdam

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
zo 6 jan Breda
Zen.nl Breda

Gratis proefles - Breda

Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

In de ruim één uur durende proefles ga je aan de slag met meditatie- en mindfulnessoefeningen. Aan de hand van jullie ervaringen en onze voorbeelden, ontdekken we samen wat zen is en voor jou kan betekenen.

Meer
7
ma 7 jan Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Visualisaties Meditatie

Door middel van deze praktijk versterken we onze innerlijke mogelijkheden om een beter beeld van het samsarische en mystieke bestaan te verkrijgen en beoefenen we het reciteren, visualiseren. We beoefenen de gezangen die verbonden zijn met verschillende Boeddha-vormen van innerlijke kracht door de zegeningen hiervan. Zodoende ervaren we prikkels van het samsarische en mystieke bestaan waarin wij leven niet als lijden, maar als een wet van oorzaak en gevolg, wat leert inzicht in onszelf te verkrijgen. Daarna volgt belangrijkheid van liefde en mededogen wat aan de Boeddha Tchenrezig wordt toegewezen en belangrijk is voor het bewustworden. Dit is een zeer bevorderende praktijk in de geestelijke groei van iedereen (zeer geliefd in Tibet). Zo zullen ook andere Boeddha vormen beoefend worden om hun praktijken zoveel mogelijk leren kennen. Hiermee kan een positieve ervaring in ons tot stand worden gebracht door middel van meditatie.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

Meer
ma 7 jan Veldhoven
Zen.nl Veldhoven

Gratis proefles in Veldhoven

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en onze cursussen.

Meer
ma 7 jan Sittard
Zen.nl Sittard

Gratis proefles - Sittard/Geleen

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt.
Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en daardoor te veranderen. Dat brengt rust en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docent en de meditatieruimte.

Meer
8
di 8 jan Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
di 8 jan Leeuwarden
Zen.nl Leeuwarden

Gratis proefles - Leeuwarden

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
9
wo 9 jan Amsterdam
Zen Centrum Amsterdam

Introductiebijeenkomsten zenmeditatie

Tijdens de introductiebijeenkomsten maak je kennis met zenmeditatie. Je leert fysiek en mentaal een goede houding aan te nemen en krijgt technieken aangereikt die je helpen bij het mediteren. Tijdens de bijeenkomsten vertelt de leraar ook een en ander over de ins en outs van zen: de geschiedenis van het zenboeddhisme, verschillen met andere vormen van meditatie en de gang van zaken tijdens de vaste zen avonden. Kortom: de bijeenkomsten geven een goed beeld van wat je wel en niet kunt verwachten. Is het zitten op een kussentje lastig voor je? Geen probleem. Het centrum beschikt over meditatiebankjes en gewone stoelen.

Woensdagavonden van 20.15 - 21.45 u onder leiding van Marieke Virya Sensei.

Meer
wo 9 jan Eindhoven
Zen.nl Eindhoven

Gratis proefles in Eindhoven

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en onze cursussen.

Meer
wo 9 jan Veldhoven
Zen.nl Veldhoven

Zen.nl Veldhoven meditation training in English

Zen.nl Veldhoven provides zen meditation training to everyone interested in an active, energetic and relaxed way of life. Zen.nl's training methods are well-established and have proven to be effective, practical and inspiring.

Meer
wo 9 jan Rotterdam Zuid
Zen.nl Rotterdam Zuid

Gratis proefles - Rotterdam Zuid

Voor de start van een nieuwe cursus kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.

Meer
10
do 10 jan Zeist
Zen.nl Zeist

Gratis proefles - Zeist

Voor de start van de nieuwe kennismakingscursus kun je deelnemen aan een gratis proefles zenmeditatie. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proefles duurt ca. 1,5 uur.

Meer
do 10 jan Leeuwarden
Zen.nl Leeuwarden

Gratis proefles - Leeuwarden

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
11
vr 11 jan Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
vr 11 jan Rotterdam
Zen.nl Rotterdam

Gratis proefles zen in Rotterdam

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de gratis proefles. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
vr 11 jan Zeist
Zen.nl Zeist

Gratis proefles - Zeist

Voor de start van de nieuwe kennismakingscursus kun je deelnemen aan een gratis proefles zenmeditatie. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proefles duurt ca. 1,5 uur.

Meer
12
za 12 jan Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Gratis proefles zen - Nijmegen

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van ruim een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
za 12 jan Amsterdam
Zen.nl Amsterdam

English-language trial lesson on zen meditation - Amsterdam

Are you searching for more balance and meaning in your life? Do you long to have more peace of mind? Then zen meditation may be what you're looking for.

Zen meditation is a way of developing your mental fitness. Our minds can often be hectic: we worry, dwell on certain things, and sometimes feel directionless. Zen meditation helps you to observe what is going on around you and to better understand it, and subsequently to change on the basis of this understanding. This creates tranquility, resilience, and peace of mind.

Meer
13
zo 13 jan Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Stilte meditatie dag

Op deze zondag wordt er van 9:00 tot 17:00 uur doorlopend gemediteerd.

Voor wie met anderen en/of voor een langere tijd wil mediteren.

Je kunt (stil) binnenlopen op elk heel uur en ook weer weggaan wanneer je wilt.

Je kunt je eigen lunch meebrengen.

Er wordt geen meditatieinstructie gegeven.

 

Data: zo 13 januari, zo 17 maart en zo 16 juni.

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage);

Vragen: info@bcatriratna.nl;

Je hoeft niet aan te melden.

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
zo 13 jan Ede
Zen.nl Ede

Stille zondagen - Ede

Zen.nl Ede biedt de gelegenheid om één keer per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 13 jan Apeldoorn
Zen.nl Apeldoorn

Stille zondagen

Iedere tweede zondagochtend van de maand kan je tijdens de stille zondag samen met anderen in stilte zijn en je meditatie-ervaring verder verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.
Voldoende meditatie-ervaring is een voorwaarde tot deelname, minimaal introductie-cursus.

Meer
zo 13 jan Eindhoven
Zen.nl Eindhoven

Gratis proefles in Eindhoven

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en onze cursussen.

Meer
zo 13 jan Veldhoven
Zen.nl Veldhoven

Gratis proefles in Veldhoven

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en onze cursussen.

Meer
zo 13 jan Leiden
Zen.nl Leiden

Gratis proefles - Leiden

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van anderhalf uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docent en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de cursus.

Meer
zo 13 jan Oegstgeest
Zen.nl Oegstgeest

Stille zondagen - Oegstgeest

Zen.nl Oegstgeest biedt de gelegenheid om een zondag per maand in Leiden samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 13 jan Voorschoten
Zen.nl Voorschoten

Stille Zondagen - Voorschoten

Op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
14
ma 14 jan Deventer
Shambhalagroep Deventer

Open meditatie op de maandagavond - Iedereen welkom

Iedere tweede en vierde maandag van de maand.

Voor beginners een goede entree in de meditatie-beoefening. Voor hen met meer ervaring de gelegenheid om met enige regelmaat in een groep te beoefenen.

Meer
15
di 15 jan Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
di 15 jan Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Guru Yoga

Guru Yoga of wel de Yoga van de Guru wordt beschouwd als een essentiële praktijk. Het betekent letterlijk "Eénheid met de natuur van de meester".

Deze praktijk biedt ons inderdaad het middel om onze eigen geest te laten versmelten met de wakkere geest van de meester.  Dan vormt zijn ware natuur één geheel met de ware natuur van onze eigen geest; dat wil zeggen met de ware kern van de boeddhanatuur.

Eerst moeten wij onszelf tot verandering brengen(onze eigen bewustzijnsgroei) en via deze Guru Yoga en meditatie kun je een juiste staat bereiken voor jezelf en daardoor kun je de ander in juistheid helpen of op welke manier dan ook bij staan. U bent van harte welkom op deze avonden.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

Meer
di 15 jan Amsterdam
Dhammadipa - Vipassana Meditatie Centrum Amsterdam

Vipassana Introductiecursus (januari)

Deze cursus is voor iedereen die geïnteresseerd is in een duidelijke methode tot het ontwikkelen van inzicht in zichzelf. Begeleiding door Aad Verboom. De cursus bestaat uit zeven avonden en is op inschrijving.

Deze cursus is voor beginners maar ook voor mensen die hun kennis willen opfrissen.  De cursus behandelt de basis van de beoefening van Vipassana meditatie en de daarmee verband houdende bestudering van boeddhisme.  Je krijgt hiermee antwoord op vragen als ‘wat is meditatie’; ‘welke soorten meditatie zijn er’; ‘wat zijn de meditatieobjecten’; ‘hoe mediteer je’ en ‘welke resultaten kunnen worden verwacht’.  De beoefening bestaat uit zit-, sta-, loop- en ligoefeningen.  De begeleiding is in de vorm van uitleg en dialoog maar je leert natuurlijk het meest van je eigen beoefening.  Het weekend van 23-24 februari is onderdeel van de cursus, maar je moet je wel apart aanmelden.

7 dinsdagavonden, van 15 januari t/m 26 februari.  Tijden 19:30 – 21:30 uur, met een afsluitend weekend 23-24 februari.
De vaste bijdrage voor de hele cursus (zeven cursusavonden) is € 75,00. Aan het einde van de cursus is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.
Het weekend is op basis van dana (vrijwillige bijdrage), met een richtlijn van € 70. Richtlijn voor zaterdag € 40, voor zondag € 30.
Lesmateriaal wordt uitgedeeld tijdens de les.
Maximaal twaalf deelnemers.  Wanneer de cursus is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.
Dhammadipa, St Pieterspoortsteeg 29-1.

Meer
di 15 jan Rotterdam Zuid
Zen.nl Rotterdam Zuid

Gratis proefles - Rotterdam Zuid

Voor de start van een nieuwe cursus kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.

Meer
16
wo 16 jan Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Vipassyana meditatie

Vipassyana- of inzichtmeditatie is een boeddhistische meditatievorm die vooral in de zuidelijke landen van Azië wordt beoefend en waarbij het ontwikkelen van opmerkzaamheid centraal staat. Doel van de meditatie is leren observeren wat er hier-en-nu in je eigen lichaam en geest gebeurt, zonder over te gaan tot het ’veroordelen en beoordelen’ van wat je waarneemt.

De beoefening van de meditatie leidt tot inzicht en het zich beter realiseren hoe vergankelijk, kwetsbaar en onbeheersbaar alles is. Je leert opmerkzaam te zijn door je te concentreren op je lichaam of op je ademhaling, maar ook op een gevoel, gedachte of emotie. Je kunt deze vorm van meditatie beschouwen als een bewustwordingsproces naar helderheid.  Ook kunnen we Vipassyana meditatie afwisselen met Samatha meditatie, wat kalm of kalmte betekent (Samantadabhra). Een techniek uit het Theravada (grote voertuig) afkomstig van het Hinayana (kleine voertuig in de boeddhistische leer). Samatha is goed te combineren met Vipassyana; ze hebben beide tot doel de geest tot kalmte en rust te brengen en te komen tot inzichten wat onze dharma bewerkstelligt, waardoor ups en downs in het leven beter te hanteren zijn.

Hier in het westen wordt ook veel lesgegeven in Mindfulness, waarbij je eveneens beoefent heel bewust in het hier-en-nu te verblijven. Deze Mindfulnesstraningen zijn afgeleid van de boeddhistische Vipassyana meditatie die in ons centrum wordt gegeven. Wilt u kennismaken met de originele leer vanuit het boeddhisme, neem dan kontakt op met Ria Bello. Zij begeleidt deze meditatievorm en vertaalt de boeddhistische leer naar voor ons begrijpelijke taal.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

Meer
wo 16 jan Den Haag
Zen.nl Den Haag

Gratis proefles - Den Haag

Je krijgt in deze proefles uitleg over zen en een eerste introductie in de beoefening ervan. Bovendien maak je kennis met de leraren, de meditatieruimte en de inhoud van de introductiecursus. De proefles duurt ongeveer één uur. Inschrijven vooraf is noodzakelijk. Aanmeldingen worden behandeld op volgorde van binnenkomst. Je bent van harte welkom!

Meer
18
vr 18 jan Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
19
za 19 jan Oegstgeest/Leiden
Zen.nl Oegstgeest

Gratis proefles - Oegstgeest

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van anderhalf uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docent en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de cursus.

Meer
za 19 jan Tilburg
Zen.nl Tilburg

Gratis proefles - Tilburg

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

Meer
za 19 jan Den Haag
Zen.nl Den Haag

Gratis proefles - Den Haag

Je krijgt in deze proefles uitleg over zen en een eerste introductie in de beoefening ervan. Bovendien maak je kennis met de leraren, de meditatieruimte en de inhoud van de introductiecursus. De proefles duurt ongeveer één uur. Inschrijven vooraf is noodzakelijk. Aanmeldingen worden behandeld op volgorde van binnenkomst. Je bent van harte welkom!

Meer
za 19 jan Apeldoorn
Zen.nl Apeldoorn

Gratis proefles - Apeldoorn

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. We zitten in een rustige sfeer op de aanwezige meditatiematten en –kussen of krukje. Gemakkelijk zittende kleding is daarom aan te bevelen. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus. De proeflessen duren ongeveer een uur.

Meer
za 19 jan Zutphen
Zen.nl Zutphen

Gratis proefles - Zutphen

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van anderhalf uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
20
zo 20 jan Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Jonge (35-) Boeddhisten Nederland

Ben je jonger dan 35 en geinteresseerd in boeddhisme? Young Buddhists Nederland organiseert elke maand in Amsterdam een workshop waarin we door een boeddhistische bril naar onderwerpen uit ons dagelijks leven kijken. Met of zonder meditatie-ervaring, iedereen is welkom!

Zie BCA-agenda voor het actuele thema/meer info.

 

19:00-21:00 uur

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
zo 20 jan Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Bouwstenen van de boeddhistische filosofie | Het pad van de Bodhisattva

Stichting Bodhisattva nodigt u van harte uit voor deel 2 van de lezingencyclus: Het pad van de Bodhisattva op zondag 9 december a. s. om 11:00 uur.
Thema van deze lezing: ‘De Boeddhanatuur’
door Peter Schuh

Het Pad van de Bodhisattva

Het bodhisattvapad leidt tot volledig en perfect ontwaken. Een bodhisattva is iemand die zich ertoe verbindt de ultieme verlichting van een boeddha te bereiken ten voordele van alle voelende wezens. Een beoefenaar wordt een praktiserend bodhisattva door het afleggen van de bodhisattva gelofte. Door het verenigen van verdienste en wijsheid of het verenigen van wijsheid en methode kan de bodhisattva talloze deugdzame daden voor het welzijn van anderen verrichten. Deze onophoudelijke compassie zorgt ervoor dat hun verdienste steeds sterker wordt. Goede daden zonder wijsheid leveren over het algemeen positieve resultaten op, maar slechts tot op zekere hoogte. Ze zijn niet bevrijdend. Daarom streeft een bodhisattva ook naar het ontwikkelen van wijsheid, en dit wordt gedaan door o.a. zowel samatha als vipassana meditaties te beoefenen.
In de Mahayana traditie, dat wil zeggen in de praktijk van een bodhisattva, is het object van contemplatie van vipassanameditatie breder van opzet dan in de traditie van het Theravada boeddhisme. Door het proces van onderzoek ontdekt de bodhisattva dat, naast het gebrek aan een individueel zelf, elk schijnbaar werkelijk bestaand innerlijk en uiterlijke fenomeen in feite zonder intrinsieke werkelijkheid is. Dit besef bevrijdt hem of haar van de gewoonlijke neiging om gehecht te zijn aan wat illusoir en zonder inherent bestaan is. Door dit besef in hun dagelijkse activiteiten op te nemen, kunnen bodhisattva’s nu vrij van emotionele betrokkenheid reageren op de behoeften van alle levende en voelende wezens.
Door het beoefenen van mahayana-meditatie en het begrijpen van de mahayana filosofie in termen van de shunyata-ervaring, bereikt de bodhisattva zijn eerste van de tien spirituele niveaus, die in het Sanskriet bhumis worden genoemd. Elk van de tien bhumi’s wordt geassocieerd met een bepaalde paramita. De paramita’s zijn wat je beoefent, en de bhumi’s zijn wat je uit die beoefening haalt. Het is alsof je het onderwijssysteem doorloopt: eerst leer je spellen, lezen en rekenen, en later worden die vaardigheden de basis van je beroep.

In het openingsgedeelte van de lezingencyclus is er een inleiding tot de basisbegrippen van de mahayana, zoals bodhicitta (relatief en absoluut); maitrī, of liefhebbend vriendelijkheid; karuna, of het edele hart van mededogen; en upaya of vaardige middelen. In deze lezing zal ook de nadruk worden gelegd op het essentiële belang van de hinayana, en in het bijzonder van shamatha en vipassana (opmerkzaamheid en bewustzijnspraktijk) als belangrijke stap op weg naar de eerste bhumi.

Locatie: Prins Alexanderweg 54 b, Huis ter Heide (Zeist)
Kosten: € 5,-

Bodhisattva Bodhisattva

Iedere lezing is een afgesloten geheel
U bent van harte welkom

kosten 5 euro

Aanvang 11.00 uur (tot 12.30 uur)

 

Meer
zo 20 jan Amsterdam
Zen.nl Amsterdam

Stille Zondagen

Op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 20 jan Breda
Zen.nl Breda

Stille Zondagen in Breda

Zen.nl Breda biedt de gelegenheid om één keer per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

stille zondag in Breda

Meer
zo 20 jan Den Bosch
Zen.nl Den Bosch

Inspirerende zendag zondag 20 januari 2019

Tijdens de inspirerende zendag ligt de nadruk vooral op samen oefenen met zazen. Verder wordt er gewerkt in de stijl van zen (samu), eten en drinken we in een ritueel, is er een inleiding met ruimte voor dialoog en er is persoonlijk onderhoud.

Meer
zo 20 jan Amsterdam
Zen.nl Amsterdam

English-language trial lesson on zen meditation - Amsterdam

Are you searching for more balance and meaning in your life? Do you long to have more peace of mind? Then zen meditation may be what you're looking for.

Zen meditation is a way of developing your mental fitness. Our minds can often be hectic: we worry, dwell on certain things, and sometimes feel directionless. Zen meditation helps you to observe what is going on around you and to better understand it, and subsequently to change on the basis of this understanding. This creates tranquility, resilience, and peace of mind.

Meer
zo 20 jan Den Haag
Zen.nl Den Haag

Gratis proefles - Den Haag

Je krijgt in deze proefles uitleg over zen en een eerste introductie in de beoefening ervan. Bovendien maak je kennis met de leraren, de meditatieruimte en de inhoud van de introductiecursus. De proefles duurt ongeveer één uur. Inschrijven vooraf is noodzakelijk. Aanmeldingen worden behandeld op volgorde van binnenkomst. Je bent van harte welkom!

Meer
zo 20 jan Voorschoten
Zen.nl Voorschoten

Gratis proefles - Voorschoten

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

Meer
zo 20 jan Apeldoorn
Zen.nl Apeldoorn

Stille zondagen - Apeldoorn

Iedere tweede zondagochtend van de maand kan je tijdens de stille zondag samen met anderen in stilte zijn en je meditatie-ervaring verder verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.
Voldoende meditatie-ervaring is een voorwaarde tot deelname, minimaal introductie-cursus.

Meer
21
ma 21 jan Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Volle maan-avond

Al in de tijd van de Boeddha kwamen zijn volgelingen met de volle maan bijeen om samen te mediteren. Wij, in ons centrum, zetten deze traditie voort. Men is welkom vanaf 19.30 uur voor een gezamenlijke meditatie (er wordt geen instructie in meditatie gegeven) gevolgd door puja (boeddhistisch ritueel), tot 21.30 uur.

 

(vaak beginnen wij de avond met een gezamenlijke soep-maaltijd, voor wie wil, vanaf 18.00 uur; wil je alleen voor de maaltijd komen? dan ben je ook welkom; zie BCA-agenda voor het actuele programma)

 

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
ma 21 jan Den Haag
Zen.nl Den Haag

Gratis proefles - Den Haag

Je krijgt in deze proefles uitleg over zen en een eerste introductie in de beoefening ervan. Bovendien maak je kennis met de leraren, de meditatieruimte en de inhoud van de introductiecursus. De proefles duurt ongeveer één uur. Inschrijven vooraf is noodzakelijk. Aanmeldingen worden behandeld op volgorde van binnenkomst. Je bent van harte welkom!

Meer
22
di 22 jan Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
23
wo 23 jan Voorschoten
Zen.nl Voorschoten

Gratis proefles - Voorschoten

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

Meer
25
vr 25 jan Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
vr 25 jan Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Gratis proefles zen - Nijmegen

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van ruim een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
vr 25 jan Enschede
Zen.nl Enschede

Gratis proefles in Enschede

Je krijgt in deze proefles uitleg over zen en een eerste introductie in de beoefening ervan. Bovendien maak je kennis met de leraren, de meditatieruimte en de inhoud van de introductiecursus. De proefles duurt ongeveer één uur. Inschrijven vooraf is noodzakelijk. Aanmeldingen worden behandeld op volgorde van binnenkomst.

Meer
26
za 26 jan Amsterdam
Zen Centrum Amsterdam

Zenweekend januari

Tijdens het weekend wordt er gemediteerd, is er dagelijks een boeddhistische service, dharmales en daisan (persoonlijk onderhoud).

Zaterdag van 15–21 uur, zondag van 10–17 uur.

Meer
za 26 jan Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Gratis proefles zen - Nijmegen

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van ruim een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
za 26 jan Amsterdam
Dhammadipa - Vipassana Meditatie Centrum Amsterdam

Meditatiedag Vipassana (januari)

Voor mensen met enige ervaring in de beoefening van vipassana meditatie.  Begeleiding door Aad Verboom.  Op inschrijving.

Gedurende de meditatiedag beoefenen we intensief waardoor we het inzicht in onszelf verdiepen en de geest zuiveren.

We beoefenen vooral de zit- en loopmeditatie waarbij er tijdens het napraten ruim aandacht is voor het toetsen van je ervaring aan de theorie.  Hierdoor ontstaat een beter begrip van wat oplettendheid is en wat het voor je kan doen, niet alleen tijdens de formele beoefening maar ook in het dagelijks leven.

Met een warme vegetarische lunch en 's avonds soep.

Maximaal twaalf deelnemers. Als de dag is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.
Zaterdag is van 10:00-20:30 uur.
De meditatiedag is op basis van dana (vrijwillige bijdrage), met een richtlijn van € 40,00.
Aan het einde van het weekend is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.
Dhammadipa, St Pieterspoortsteeg 29-1.

Meer
za 26 jan Dordrecht
Zen.nl Dordrecht

Gratis proefles in Dordrecht

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van anderhalf uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
za 26 jan Enschede
Zen.nl Enschede

Gratis proefles in Enschede

Je krijgt in deze proefles uitleg over zen en een eerste introductie in de beoefening ervan. Bovendien maak je kennis met de leraren, de meditatieruimte en de inhoud van de introductiecursus. De proefles duurt ongeveer één uur. Inschrijven vooraf is noodzakelijk. Aanmeldingen worden behandeld op volgorde van binnenkomst.

Meer
za 26 jan Haarlem
Zen.nl Haarlem

Gratis proefles/Free trial class zen - Haarlem

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

The trial class offers background information about zen and a first introduction to its meditation practice. Furthermore, you can meet the teacher and get a feel for the meditation centre and its atmosphere. We’ll tell you about the schedule and content of the course.

Meer
za 26 jan Tilburg
Zen.nl Tilburg

Gratis proefles - Tilburg

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

Meer
za 26 jan Amersfoort
Zen.nl Amersfoort

Gratis proefles - Amersfoort

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van anderhalf uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de lesmethode van Zen.nl, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
za 26 jan Leusden
Zen.nl Leusden

Gratis proefles - Leusden

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van anderhalf uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de lesmethode van Zen.nl, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
za 26 jan Ede
Zen.nl Ede

Gratis proefles - Ede

Je krijgt in deze proefles uitleg over zen en een eerste introductie in de beoefening ervan. Bovendien maak je kennis met de leraren, de meditatieruimte en de inhoud van de introductiecursus. De proefles duurt ongeveer één uur. Inschrijven vooraf is noodzakelijk. Aanmeldingen worden behandeld op volgorde van binnenkomst.

Meer
za 26 jan Apeldoorn
Zen.nl Apeldoorn

Gratis proefles - Apeldoorn

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. We zitten in een rustige sfeer op de aanwezige meditatiematten en –kussen of krukje. Gemakkelijk zittende kleding is daarom aan te bevelen. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus. De proeflessen duren ongeveer een uur.

Meer
za 26 jan Breda
Zen.nl Breda

Gratis proefles - Breda

Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

In de ruim één uur durende proefles ga je aan de slag met meditatie- en mindfulnessoefeningen. Aan de hand van jullie ervaringen en onze voorbeelden, ontdekken we samen wat zen is en voor jou kan betekenen.

Meer
27
zo 27 jan Den Bosch
Zen.nl Den Bosch

Stille zondagen - Den Bosch

Zen.nl Den Bosch biedt de gelegenheid om eens per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Let op: Als beginnend beoefenaar mag ook na de tweede of na de derde zitperiode tijdens de loopmeditatie de zendo verlaten. Je kunt dus zelf kiezen hoe lang je blijft. Wel graag even mededelen aan de docent.

Meer
zo 27 jan Nijverdal
Zen.nl Nijverdal

Stille zondagen in Nijverdal

Op zondag 18 november is de stille zondag in Nijverdal een zendodag die duurt van 09:00 uur - 16:30 uur. Het programma omvat mediteren, loopmeditaties, sutra’s, samu, samen lunch (orioki-stijl), een lezing, een theeritueel en een enkele pauze. In stilte. Het programma staat ook open voor cursisten uit andere vestigingen. De deelnamekosten zijn €45,-. Aanmelden en meer informatie via harry@zen.nl.

De overige stille zondagen starten om 09:00 uur en eindigt om 11:15 uur. Graag uiterlijk 08:50 uur aanwezig zijn. Om 08:55 uur sluiten we de deur. Tijdens de loopmeditatie is het mogelijk het programma in te korten. Om 10.05 uur gaat de deur open en is er gelegenheid om in- of uit te lopen.

Meer
zo 27 jan Den Bosch
Zen.nl Den Bosch

Gratis proefles

Je krijgt in deze proefles uitleg over zen en een eerste introductie in de beoefening ervan. Bovendien maak je kennis met de leraren, de meditatieruimte en de inhoud van de introductiecursus. De proefles duurt ongeveer één uur. Inschrijven vooraf is noodzakelijk. Aanmeldingen worden behandeld op volgorde van binnenkomst. Je bent van harte welkom!

Meer
zo 27 jan Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Gratis proefles zen - Nijmegen

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van ruim een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.

Meer
zo 27 jan Enschede
Zen.nl Enschede

Gratis proefles in Enschede

Je krijgt in deze proefles uitleg over zen en een eerste introductie in de beoefening ervan. Bovendien maak je kennis met de leraren, de meditatieruimte en de inhoud van de introductiecursus. De proefles duurt ongeveer één uur. Inschrijven vooraf is noodzakelijk. Aanmeldingen worden behandeld op volgorde van binnenkomst.

Meer
zo 27 jan Haarlem
Zen.nl Haarlem

Gratis proefles/Free trial class zen - Haarlem

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

The trial class offers background information about zen and a first introduction to its meditation practice. Furthermore, you can meet the teacher and get a feel for the meditation centre and its atmosphere. We’ll tell you about the schedule and content of the course.

Meer
zo 27 jan Zeist
Zen.nl Zeist

Gratis proefles - Zeist

Voor de start van de nieuwe kennismakingscursus kun je deelnemen aan een gratis proefles zenmeditatie. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proefles duurt ca. 1,5 uur.

Meer
zo 27 jan Zeist
Zen.nl Zeist

Stille Zondagen - Zeist

Zen.nl Zeist biedt de gelegenheid om op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 27 jan Tilburg
Zen.nl Tilburg

Gratis proefles - Tilburg

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

Meer
zo 27 jan Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Stille zondagen - Nijmegen

Iedere laatste zondagochtend van de maand samen met anderen in stilte zijn en je meditatie-ervaring verder verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.
Voldoende ervaring met (zen-) meditatie is een voorwaarde tot deelname, minimaal introductiecursus.
Iedereen die bekend is met zenmeditatie en de gebruiken is van harte welkom om aan te sluiten bij de meditatie. Mocht je vragen hebben, dan kun je contact met ons opnemen.

Meer
zo 27 jan Amersfoort
Zen.nl Amersfoort

Gratis proefles - Amersfoort

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van anderhalf uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de lesmethode van Zen.nl, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
zo 27 jan Leusden
Zen.nl Leusden

Gratis proefles - Leusden

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van anderhalf uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de lesmethode van Zen.nl, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
zo 27 jan Ede
Zen.nl Ede

Gratis proefles - Ede

Je krijgt in deze proefles uitleg over zen en een eerste introductie in de beoefening ervan. Bovendien maak je kennis met de leraren, de meditatieruimte en de inhoud van de introductiecursus. De proefles duurt ongeveer één uur. Inschrijven vooraf is noodzakelijk. Aanmeldingen worden behandeld op volgorde van binnenkomst.

Meer
zo 27 jan Voorschoten
Zen.nl Voorschoten

Gratis proefles - Voorschoten

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

Meer
zo 27 jan Zutphen
Zen.nl Zutphen

Gratis proefles - Zutphen

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van anderhalf uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
zo 27 jan Breda
Zen.nl Breda

Gratis proefles - Breda

Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

In de ruim één uur durende proefles ga je aan de slag met meditatie- en mindfulnessoefeningen. Aan de hand van jullie ervaringen en onze voorbeelden, ontdekken we samen wat zen is en voor jou kan betekenen.

Meer
28
ma 28 jan Leiden
Zen.nl Leiden

Gratis proefles - Leiden

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van anderhalf uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docent en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de cursus.

Meer
ma 28 jan Deventer
Shambhalagroep Deventer

Open meditatie op de maandagavond - Iedereen welkom

Iedere tweede en vierde maandag van de maand.

Voor beginners een goede entree in de meditatie-beoefening. Voor hen met meer ervaring de gelegenheid om met enige regelmaat in een groep te beoefenen.

Meer
29
di 29 jan Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
di 29 jan Voorschoten
Zen.nl Voorschoten

Gratis proefles - Voorschoten

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

Meer
30
wo 30 jan Dordrecht
Zen.nl Dordrecht

Gratis proefles in Dordrecht

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van anderhalf uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
wo 30 jan Oegstgeest/Leiden
Zen.nl Oegstgeest

Gratis proefles - Oegstgeest

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van anderhalf uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docent en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de cursus.

Meer
31
do 31 jan Dordrecht
Zen.nl Dordrecht

Gratis proefles in Dordrecht

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van anderhalf uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
do 31 jan Zeist
Zen.nl Zeist

Gratis proefles - Zeist

Voor de start van de nieuwe kennismakingscursus kun je deelnemen aan een gratis proefles zenmeditatie. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proefles duurt ca. 1,5 uur.

Meer
do 31 jan Goirle
Zen.nl Goirle

Gratis proefles - Goirle

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

Meer
do 31 jan Eindhoven
Zen.nl Eindhoven

Non-duality and work: a talk by Rients Ritskes

Thursday 31 January, Rients will give a talk on Non-duality in everyday life, in Eindhoven. The theme for this evening is non-duality and work.
Rients Ritskes
The event takes place from 7.30 - 9.00 pm in the 'Zaal van Piet Hein Eek' (Piet Hein Eek's Room), Halvemaanstraat 30, Eindhoven.
Doors open at 7 pm, there will be coffee and tea. Afterwards there is room for a chat and a drink in the Restaurant downstairs.

Entrance is free, please do register via the form below.
Please also mention the number of people you are registering for in the notes-field.

Meer
1
vr 1 feb Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
2
za 2 feb Nijverdal
Zen.nl Nijverdal

Gratis proefles - Nijverdal

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van twee uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
za 2 feb Voorschoten
Zen.nl Voorschoten

Gratis proefles - Voorschoten

Voor de start van de nieuwe introductiecursussen kun je deelnemen aan een gratis proefles. Het doel van de proefles is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Verder vertellen we iets over de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursus opzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen duren ongeveer een uur.

Meer
3
zo 3 feb Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Thema-ochtend

Tijdens deze ochtenden praten we over een ‘levens’ thema zoals “Eerlijkheid, eerlijk naar jezelf, ware spraak”, “Perfectionisme”, “Energie versus vermoeidheid”, “Over ouder worden en onze omgang met de tijd” etc. We eindigen elke keer met een meditatie (er wordt geen instructie in meditatie gegeven).

 

Zie BCA-agenda voor het actuele thema/meer info.

10:30-13:00 (koffie vanaf 10:00 / tussen 12:30 en 13:00 bieden we een lunch aan)

Leiding: Wineke/Matthijs

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
zo 3 feb Amsterdam
Zen.nl Amsterdam

Stille Zondagen

Op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 3 feb Amersfoort
Zen.nl Amersfoort

Stille zondagen

Iedere eerste zondagochtend van de maand samen met anderen in stilte zijn en je meditatie-ervaring verder verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.
Voldoende ervaring met (zen-) meditatie is een voorwaarde tot deelname.
Iedereen die bekend is met zenmeditatie en de gebruiken is van harte welkom om aan te sluiten bij de meditatie. Mocht je vragen hebben, dan kun je contact met ons opnemen.

Meer
zo 3 feb Dordrecht
Zen.nl Dordrecht

Stille zondagen - Dordrecht

Zen.nl Dordrecht biedt regelmatig 's zondags de gelegenheid om samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen.
We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 3 feb Rotterdam
Zen.nl Rotterdam

Stille zondagen in Rotterdam

Zen.nl Rotterdam biedt de gelegenheid om eens per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Voor deelname aan een stille zondag is enige meditatie-ervaring vereist.
De bijeenkomst start om 10:00 uur en eindigt om 12:15 uur. Graag uiterlijk 09:50 uur aanwezig zijn. Om 09:55 uur sluiten we de deur.

Meer
zo 3 feb Den Bosch
Zen.nl Den Bosch

Gratis proefles

Je krijgt in deze proefles uitleg over zen en een eerste introductie in de beoefening ervan. Bovendien maak je kennis met de leraren, de meditatieruimte en de inhoud van de introductiecursus. De proefles duurt ongeveer één uur. Inschrijven vooraf is noodzakelijk. Aanmeldingen worden behandeld op volgorde van binnenkomst. Je bent van harte welkom!

Meer
zo 3 feb Nijverdal
Zen.nl Nijverdal

Gratis proefles - Nijverdal

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van twee uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
5
di 5 feb Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
di 5 feb Amsterdam
Zen.nl Amsterdam

English-language trial lesson on zen meditation - Amsterdam

Are you searching for more balance and meaning in your life? Do you long to have more peace of mind? Then zen meditation may be what you're looking for.

Zen meditation is a way of developing your mental fitness. Our minds can often be hectic: we worry, dwell on certain things, and sometimes feel directionless. Zen meditation helps you to observe what is going on around you and to better understand it, and subsequently to change on the basis of this understanding. This creates tranquility, resilience, and peace of mind.

Meer
di 5 feb Nijverdal
Zen.nl Nijverdal

Gratis proefles - Nijverdal

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van twee uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
7
do 7 feb Amsterdam
Zen.nl Amsterdam

English-language trial lesson on zen meditation - Amsterdam

Are you searching for more balance and meaning in your life? Do you long to have more peace of mind? Then zen meditation may be what you're looking for.

Zen meditation is a way of developing your mental fitness. Our minds can often be hectic: we worry, dwell on certain things, and sometimes feel directionless. Zen meditation helps you to observe what is going on around you and to better understand it, and subsequently to change on the basis of this understanding. This creates tranquility, resilience, and peace of mind.

Meer
do 7 feb Nijverdal
Zen.nl Nijverdal

Gratis proefles - Nijverdal

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van twee uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Meer
8
vr 8 feb Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
9
za 9 feb Eindhoven
Zen.nl Eindhoven

Workshop: Op weg naar mijn ikigai.

Ikigai - wat is dat? Een nieuw mystiek woord, de volgende hype? Weer een belofte van een snelweg naar geluk? Het boekje staat in de bestsellerlijsten. Het verhaal over ikigai en hoe het mensen helpt spreekt aan.
En dan?
Nadenken over de vraag wat je ikigai is, is als een schijnwerper richten op een kaarsvlam: dan zie je hem niet. Je ikigai gaat over je diepste drijfveer, datgene wat jou telkens weer in beweging zet. Vaak is dat onbewust. Dus hoe kom je er dan achter? En doet het er eigenlijk toe?

Meer
10
zo 10 feb Ede
Zen.nl Ede

Stille zondagen - Ede

Zen.nl Ede biedt de gelegenheid om één keer per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 10 feb Oegstgeest
Zen.nl Oegstgeest

Stille zondagen - Oegstgeest

Zen.nl Oegstgeest biedt de gelegenheid om een zondag per maand in Leiden samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 10 feb Amersfoort
Zen.nl Amersfoort

Zendodag - Amersfoort

Een zendodag is een uitstekende mogelijkheid om je zen-beoefening een flinke boost te geven. We brengen de dag door in stilte met zazen, kinhin en samu (werkmeditatie). Verder is er een inleiding en gelegenheid voor persoonlijk onderhoud.

Meer
zo 10 feb Apeldoorn
Zen.nl Apeldoorn

Stille zondagen - Apeldoorn

Iedere tweede zondagochtend van de maand kan je tijdens de stille zondag samen met anderen in stilte zijn en je meditatie-ervaring verder verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.
Voldoende meditatie-ervaring is een voorwaarde tot deelname, minimaal introductie-cursus.

Meer
zo 10 feb Voorschoten
Zen.nl Voorschoten

Stille Zondagen - Voorschoten

Op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
11
ma 11 feb Deventer
Shambhalagroep Deventer

Open meditatie op de maandagavond - Iedereen welkom

Iedere tweede en vierde maandag van de maand.

Voor beginners een goede entree in de meditatie-beoefening. Voor hen met meer ervaring de gelegenheid om met enige regelmaat in een groep te beoefenen.

Meer
12
di 12 feb Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
15
vr 15 feb Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
16
za 16 feb Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Zen-nacht-marathon

Daag jezelf eens extra uit. Kom een nacht mediteren!

Programma

21:00 uur zazen
23:00 uur pizza pauze
23:30 uur zazen
01:00 uur power nap
02:00 uur zazen
04:00 uur thee pauze
04:30 uur zazen
06:00 uur ontbijt
06:30 uur huiswaarts
Meer
za 16 feb Apeldoorn
Zen.nl Apeldoorn

Super zen-zaterdag - Apeldoorn

Tijdens deze dag ligt de nadruk vooral op samen oefenen met zazen. Verder gaat het om in stilte samen te zijn, eten en drinken we met aandacht, is er een inleiding en persoonlijk onderhoud.

Het thema voor deze dag wordt nog nader bepaald. De zen-zaterdag is een prachtige mogelijkheid om je zenmeditatie (verder) te verdiepen.

Op zaterdag van 6.50 tot 13.15 uur organiseren we een intensieve, inspirerende zen-zaterdag.

Meer
17
zo 17 feb Amsterdam
Zen.nl Amsterdam

Stille Zondagen

Op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 17 feb Breda
Zen.nl Breda

Stille Zondagen in Breda

Zen.nl Breda biedt de gelegenheid om één keer per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

stille zondag in Breda

Meer
zo 17 feb Eindhoven
Zen.nl Eindhoven

Stille zondagen - Eindhoven/Veldhoven

Samen met Zen.nl Veldhoven biedt Zen.nl Eindhoven de gelegenheid om één keer per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
19
di 19 feb Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
di 19 feb Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Volle maan-avond

Al in de tijd van de Boeddha kwamen zijn volgelingen met de volle maan bijeen om samen te mediteren. Wij, in ons centrum, zetten deze traditie voort. Men is welkom vanaf 19.30 uur voor een gezamenlijke meditatie (er wordt geen instructie in meditatie gegeven) gevolgd door puja (boeddhistisch ritueel), tot 21.30 uur.

 

(vaak beginnen wij de avond met een gezamenlijke soep-maaltijd, voor wie wil, vanaf 18.00 uur; wil je alleen voor de maaltijd komen? dan ben je ook welkom; zie BCA-agenda voor het actuele programma)

 

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
22
vr 22 feb Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
23
za 23 feb Amsterdam
Dhammadipa - Vipassana Meditatie Centrum Amsterdam

Meditatieweekend Vipassana (februari)

Voor mensen met enige ervaring in de beoefening van vipassana meditatie.   Begeleiding door Aad Verboom.  Op inschrijving.  Dit weekend is onderdeel van de introductiecursus. Niet-cursisten kunnen zich ook aanmelden.

Gedurende het weekend beoefenen we intensief waardoor we het inzicht in onszelf verdiepen en de geest zuiveren.  We beoefenen vooral de zit- en loopmeditatie waarbij er tijdens het napraten ruim aandacht is voor het toetsen van je ervaring aan de theorie.  Hierdoor ontstaat een beter begrip van wat oplettendheid is en wat het voor je kan doen, niet alleen tijdens de formele beoefening maar ook in het dagelijks leven.

Met een warme vegetarische lunch en zaterdagavond soep.

Maximaal twaalf deelnemers. Als het weekend is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.
Zaterdag is van 10:00-20:30 uur, zondag is van 10:00-16:30 uur.
Deelnemers van de introductiecursus hebben voorrang
Het weekend is op basis van dana (vrijwillige bijdrage), met een richtlijn van € 70,00. De richtlijn voor zaterdag is € 40,00 en voor zondag € 30,00.
Aan het einde van het weekend is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.
Dhammadipa, St Pieterspoortsteeg 29-1.

Meer
24
zo 24 feb Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Jonge (35-) Boeddhisten Nederland

Ben je jonger dan 35 en geinteresseerd in boeddhisme? Young Buddhists Nederland organiseert elke maand in Amsterdam een workshop waarin we door een boeddhistische bril naar onderwerpen uit ons dagelijks leven kijken. Met of zonder meditatie-ervaring, iedereen is welkom!

Zie BCA-agenda voor het actuele thema/meer info.

 

19:00-21:00 uur

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
zo 24 feb Den Bosch
Zen.nl Den Bosch

Stille zondagen - Den Bosch

Zen.nl Den Bosch biedt de gelegenheid om eens per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Let op: Als beginnend beoefenaar mag ook na de tweede of na de derde zitperiode tijdens de loopmeditatie de zendo verlaten. Je kunt dus zelf kiezen hoe lang je blijft. Wel graag even mededelen aan de docent.

Meer
zo 24 feb Amsterdam
Dhammadipa - Vipassana Meditatie Centrum Amsterdam

Meditatieweekend Vipassana (februari)

Voor mensen met enige ervaring in de beoefening van vipassana meditatie.   Begeleiding door Aad Verboom.  Op inschrijving.  Dit weekend is onderdeel van de introductiecursus. Niet-cursisten kunnen zich ook aanmelden.

Gedurende het weekend beoefenen we intensief waardoor we het inzicht in onszelf verdiepen en de geest zuiveren.  We beoefenen vooral de zit- en loopmeditatie waarbij er tijdens het napraten ruim aandacht is voor het toetsen van je ervaring aan de theorie.  Hierdoor ontstaat een beter begrip van wat oplettendheid is en wat het voor je kan doen, niet alleen tijdens de formele beoefening maar ook in het dagelijks leven.

Met een warme vegetarische lunch en zaterdagavond soep.

Maximaal twaalf deelnemers. Als het weekend is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.
Zaterdag is van 10:00-20:30 uur, zondag is van 10:00-16:30 uur.
Deelnemers van de introductiecursus hebben voorrang
Het weekend is op basis van dana (vrijwillige bijdrage), met een richtlijn van € 70,00. De richtlijn voor zaterdag is € 40,00 en voor zondag € 30,00.
Aan het einde van het weekend is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.
Dhammadipa, St Pieterspoortsteeg 29-1.

Meer
zo 24 feb Zeist
Zen.nl Zeist

Stille Zondagen - Zeist

Zen.nl Zeist biedt de gelegenheid om op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 24 feb Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Stille zondagen - Nijmegen

Iedere laatste zondagochtend van de maand samen met anderen in stilte zijn en je meditatie-ervaring verder verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.
Voldoende ervaring met (zen-) meditatie is een voorwaarde tot deelname, minimaal introductiecursus.
Iedereen die bekend is met zenmeditatie en de gebruiken is van harte welkom om aan te sluiten bij de meditatie. Mocht je vragen hebben, dan kun je contact met ons opnemen.

Meer
25
ma 25 feb Deventer
Shambhalagroep Deventer

Open meditatie op de maandagavond - Iedereen welkom

Iedere tweede en vierde maandag van de maand.

Voor beginners een goede entree in de meditatie-beoefening. Voor hen met meer ervaring de gelegenheid om met enige regelmaat in een groep te beoefenen.

Meer
26
di 26 feb Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
di 26 feb Amsterdam
Dhammadipa - Vipassana Meditatie Centrum Amsterdam

Vipassana Introductiecursus (januari)

Deze cursus is voor iedereen die geïnteresseerd is in een duidelijke methode tot het ontwikkelen van inzicht in zichzelf. Begeleiding door Aad Verboom. De cursus bestaat uit zeven avonden en is op inschrijving.

Deze cursus is voor beginners maar ook voor mensen die hun kennis willen opfrissen.  De cursus behandelt de basis van de beoefening van Vipassana meditatie en de daarmee verband houdende bestudering van boeddhisme.  Je krijgt hiermee antwoord op vragen als ‘wat is meditatie’; ‘welke soorten meditatie zijn er’; ‘wat zijn de meditatieobjecten’; ‘hoe mediteer je’ en ‘welke resultaten kunnen worden verwacht’.  De beoefening bestaat uit zit-, sta-, loop- en ligoefeningen.  De begeleiding is in de vorm van uitleg en dialoog maar je leert natuurlijk het meest van je eigen beoefening.  Het weekend van 23-24 februari is onderdeel van de cursus, maar je moet je wel apart aanmelden.

7 dinsdagavonden, van 15 januari t/m 26 februari.  Tijden 19:30 – 21:30 uur, met een afsluitend weekend 23-24 februari.
De vaste bijdrage voor de hele cursus (zeven cursusavonden) is € 75,00. Aan het einde van de cursus is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.
Het weekend is op basis van dana (vrijwillige bijdrage), met een richtlijn van € 70. Richtlijn voor zaterdag € 40, voor zondag € 30.
Lesmateriaal wordt uitgedeeld tijdens de les.
Maximaal twaalf deelnemers.  Wanneer de cursus is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.
Dhammadipa, St Pieterspoortsteeg 29-1.

Meer
1
vr 1 mrt Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
3
zo 3 mrt Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Thema-ochtend

Tijdens deze ochtenden praten we over een ‘levens’ thema zoals “Eerlijkheid, eerlijk naar jezelf, ware spraak”, “Perfectionisme”, “Energie versus vermoeidheid”, “Over ouder worden en onze omgang met de tijd” etc. We eindigen elke keer met een meditatie (er wordt geen instructie in meditatie gegeven).

 

Zie BCA-agenda voor het actuele thema/meer info.

10:30-13:00 (koffie vanaf 10:00 / tussen 12:30 en 13:00 bieden we een lunch aan)

Leiding: Wineke/Matthijs

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
zo 3 mrt Amsterdam
Zen.nl Amsterdam

Stille Zondagen

Op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 3 mrt Amersfoort
Zen.nl Amersfoort

Stille zondagen

Iedere eerste zondagochtend van de maand samen met anderen in stilte zijn en je meditatie-ervaring verder verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.
Voldoende ervaring met (zen-) meditatie is een voorwaarde tot deelname.
Iedereen die bekend is met zenmeditatie en de gebruiken is van harte welkom om aan te sluiten bij de meditatie. Mocht je vragen hebben, dan kun je contact met ons opnemen.

Meer
zo 3 mrt Dordrecht
Zen.nl Dordrecht

Stille zondagen - Dordrecht

Zen.nl Dordrecht biedt regelmatig 's zondags de gelegenheid om samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen.
We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 3 mrt Rotterdam
Zen.nl Rotterdam

Stille zondagen in Rotterdam

Zen.nl Rotterdam biedt de gelegenheid om eens per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Voor deelname aan een stille zondag is enige meditatie-ervaring vereist.
De bijeenkomst start om 10:00 uur en eindigt om 12:15 uur. Graag uiterlijk 09:50 uur aanwezig zijn. Om 09:55 uur sluiten we de deur.

Meer
zo 3 mrt Nijverdal
Zen.nl Nijverdal

Stille zondagen in Nijverdal

Op zondag 18 november is de stille zondag in Nijverdal een zendodag die duurt van 09:00 uur - 16:30 uur. Het programma omvat mediteren, loopmeditaties, sutra’s, samu, samen lunch (orioki-stijl), een lezing, een theeritueel en een enkele pauze. In stilte. Het programma staat ook open voor cursisten uit andere vestigingen. De deelnamekosten zijn €45,-. Aanmelden en meer informatie via harry@zen.nl.

De overige stille zondagen starten om 09:00 uur en eindigt om 11:15 uur. Graag uiterlijk 08:50 uur aanwezig zijn. Om 08:55 uur sluiten we de deur. Tijdens de loopmeditatie is het mogelijk het programma in te korten. Om 10.05 uur gaat de deur open en is er gelegenheid om in- of uit te lopen.

Meer
4
ma 4 mrt Nijverdal
Zen.nl Nijverdal

Lezing Rients Ritskes Zen, Energie en Geluk

Rients Ritskes, bekende zenmeester uit Nijmegen en schrijver van meerdere boeken, vertelt in zijn lezing Zen, Energie en Geluk: 'We denken vaak: als ik maar mijn best doe. Als anderen mij maar niet tegenwerken. Dan zal ik succesvol, dan zal ik gelukkig zijn. Rients Ritskes  Dit dualistische beeld heeft meestal te maken met aan stress gerelateerde klachten. Een zenvol perspectief, een non-dualistisch perspectief, heeft meer oog voor de samenhang der dingen. Het kan helpen met minder energie meer flow in leven en werk te ervaren’.

Meer
5
di 5 mrt Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
8
vr 8 mrt Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
10
zo 10 mrt Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Introductie meditatie & boeddhisme / workshop

Wil je leren mediteren en/of ben je benieuwd naar wat het boeddhisme inhoudt? In deze introductie workshops belichten we telkens een ander aspect van de boeddhistische beoefening. Je kunt deze dagen afzonderlijk volgen maar ook als reeks.

Zie BCA-agenda voor het actuele thema/meer info.

 

Data: zo 9/12; zo 10/3 en za 13/4

10:00-13:00 uur

Leiding: Parina

Deelname: alleen na aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
zo 10 mrt Ede
Zen.nl Ede

Stille zondagen - Ede

Zen.nl Ede biedt de gelegenheid om één keer per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 10 mrt Oegstgeest
Zen.nl Oegstgeest

Stille zondagen - Oegstgeest

Zen.nl Oegstgeest biedt de gelegenheid om een zondag per maand in Leiden samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 10 mrt Apeldoorn
Zen.nl Apeldoorn

Stille zondagen - Apeldoorn

Iedere tweede zondagochtend van de maand kan je tijdens de stille zondag samen met anderen in stilte zijn en je meditatie-ervaring verder verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.
Voldoende meditatie-ervaring is een voorwaarde tot deelname, minimaal introductie-cursus.

Meer
zo 10 mrt Voorschoten
Zen.nl Voorschoten

Stille Zondagen - Voorschoten

Op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
11
ma 11 mrt

Introductiebijeenkomsten zenmeditatie

Tijdens de introductiebijeenkomsten maak je kennis met zenmeditatie. Je leert fysiek en mentaal een goede houding aan te nemen en krijgt technieken aangereikt die je helpen bij het mediteren. Tijdens de bijeenkomsten vertelt de leraar ook een en ander over de ins en outs van zen: de geschiedenis van het zenboeddhisme, verschillen met andere vormen van meditatie en de gang van zaken tijdens de vaste zen avonden. Kortom: de bijeenkomsten geven een goed beeld van wat je wel en niet kunt verwachten. Is het zitten op een kussentje lastig voor je? Geen probleem. Het centrum beschikt over meditatiebankjes en gewone stoelen.

Maandagavonden van 18.00 - 19.30 u onder leiding van Lolit ten Hengel Sensei.

ma 11 mrt Deventer
Shambhalagroep Deventer

Open meditatie op de maandagavond - Iedereen welkom

Iedere tweede en vierde maandag van de maand.

Voor beginners een goede entree in de meditatie-beoefening. Voor hen met meer ervaring de gelegenheid om met enige regelmaat in een groep te beoefenen.

Meer
12
di 12 mrt Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
15
vr 15 mrt Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
17
zo 17 mrt Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Stilte meditatie dag

Op deze zondag wordt er van 9:00 tot 17:00 uur doorlopend gemediteerd.

Voor wie met anderen en/of voor een langere tijd wil mediteren.

Je kunt (stil) binnenlopen op elk heel uur en ook weer weggaan wanneer je wilt.

Je kunt je eigen lunch meebrengen.

Er wordt geen meditatieinstructie gegeven.

 

Data: zo 13 januari, zo 17 maart en zo 16 juni.

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage);

Vragen: info@bcatriratna.nl;

Je hoeft niet aan te melden.

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
zo 17 mrt Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Jonge (35-) Boeddhisten Nederland

Ben je jonger dan 35 en geinteresseerd in boeddhisme? Young Buddhists Nederland organiseert elke maand in Amsterdam een workshop waarin we door een boeddhistische bril naar onderwerpen uit ons dagelijks leven kijken. Met of zonder meditatie-ervaring, iedereen is welkom!

Zie BCA-agenda voor het actuele thema/meer info.

 

19:00-21:00 uur

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
zo 17 mrt Amsterdam
Zen.nl Amsterdam

Stille Zondagen

Op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 17 mrt Zeist
Zen.nl Zeist

Stille Zondagen - Zeist

Zen.nl Zeist biedt de gelegenheid om op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
19
di 19 mrt Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
di 19 mrt Amsterdam
Dhammadipa - Vipassana Meditatie Centrum Amsterdam

Vipassana Meditation Course in English (March)

The course is suitable for all those living in Amsterdam and the surrounding area, who are interested in getting acquainted with the practice of Vipassana meditation.

The course is based on the practice of the late Mahasi Sayadaw and will allow the student to understand the difference between calm-directed meditation and wisdom-directed meditation. Vipassana, which is frequently described as Insight Meditation, is typically a wisdom-directed approach.

During the 5 sessions, the meditation student will practise standing, sitting, walking and moving exercises to gradually develop temporary concentration based on mindfulness of the body, feelings, consciousness and mind objects. The central focus of these exercises is to generate a heightened sense of awareness and alertness of what is experienced by the body and mind from moment to moment, at any moment.

Generally the practice will help the student to accept reality as it is, to develop patience, endurance and strong determination.

De cursus is ook geschikt voor Nederlandstaligen met enige kennis van het Engels.

Begeleiding door Adi Ichsan.
5  Tuesday evenings, from 19th March to 16th April, from 19:30 until 21:30
€ 75 for the course (fixed price) + dana (free gift for the instruction).
Course material is handed during classes.
Maximum 16 participants. When the course is fully booked, you can sign up for the waiting list.
Dhammadipa, St Pieterspoortsteeg 29-1.

Meer
21
do 21 mrt Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Volle maan-avond

Al in de tijd van de Boeddha kwamen zijn volgelingen met de volle maan bijeen om samen te mediteren. Wij, in ons centrum, zetten deze traditie voort. Men is welkom vanaf 19.30 uur voor een gezamenlijke meditatie (er wordt geen instructie in meditatie gegeven) gevolgd door puja (boeddhistisch ritueel), tot 21.30 uur.

 

(vaak beginnen wij de avond met een gezamenlijke soep-maaltijd, voor wie wil, vanaf 18.00 uur; wil je alleen voor de maaltijd komen? dan ben je ook welkom; zie BCA-agenda voor het actuele programma)

 

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
22
vr 22 mrt Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
24
zo 24 mrt Breda
Zen.nl Breda

Stille Zondagen in Breda

Zen.nl Breda biedt de gelegenheid om één keer per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

stille zondag in Breda

Meer
zo 24 mrt Eindhoven
Zen.nl Eindhoven

Stille zondagen - Eindhoven/Veldhoven

Samen met Zen.nl Veldhoven biedt Zen.nl Eindhoven de gelegenheid om één keer per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 24 mrt Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Stille zondagen - Nijmegen

Iedere laatste zondagochtend van de maand samen met anderen in stilte zijn en je meditatie-ervaring verder verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.
Voldoende ervaring met (zen-) meditatie is een voorwaarde tot deelname, minimaal introductiecursus.
Iedereen die bekend is met zenmeditatie en de gebruiken is van harte welkom om aan te sluiten bij de meditatie. Mocht je vragen hebben, dan kun je contact met ons opnemen.

Meer
25
ma 25 mrt Deventer
Shambhalagroep Deventer

Open meditatie op de maandagavond - Iedereen welkom

Iedere tweede en vierde maandag van de maand.

Voor beginners een goede entree in de meditatie-beoefening. Voor hen met meer ervaring de gelegenheid om met enige regelmaat in een groep te beoefenen.

Meer
26
di 26 mrt Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
29
vr 29 mrt Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
30
za 30 mrt Amsterdam
Zen Centrum Amsterdam

Zenweekend maart

Tijdens het weekend wordt er gemediteerd, is er een boeddhistische service, dharmales en daisan (persoonlijk onderhoud).

Zaterdag van 15-21 u, zondag van 10–17 uur.

Meer
31
zo 31 mrt Den Bosch
Zen.nl Den Bosch

Stille zondagen - Den Bosch

Zen.nl Den Bosch biedt de gelegenheid om eens per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Let op: Als beginnend beoefenaar mag ook na de tweede of na de derde zitperiode tijdens de loopmeditatie de zendo verlaten. Je kunt dus zelf kiezen hoe lang je blijft. Wel graag even mededelen aan de docent.

Meer
2
di 2 apr Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
5
vr 5 apr Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
6
za 6 apr Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Thema-ochtend

Tijdens deze ochtenden praten we over een ‘levens’ thema zoals “Eerlijkheid, eerlijk naar jezelf, ware spraak”, “Perfectionisme”, “Energie versus vermoeidheid”, “Over ouder worden en onze omgang met de tijd” etc. We eindigen elke keer met een meditatie (er wordt geen instructie in meditatie gegeven).

 

Zie BCA-agenda voor het actuele thema/meer info.

10:30-13:00 (koffie vanaf 10:00 / tussen 12:30 en 13:00 bieden we een lunch aan)

Leiding: Wineke/Matthijs

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
za 6 apr Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

De kracht van de innerlijke glimlach | lezing Bloemendaal

Duurzaam geluk

door Dorien Quik

Datum: 6 en 13 april 2019
Locatie: Prins Alexanderweg 54 b, 3712AB Huis ter Heide

 

Meer
7
zo 7 apr Amsterdam
Zen.nl Amsterdam

Stille Zondagen

Op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 7 apr Amersfoort
Zen.nl Amersfoort

Stille zondagen

Iedere eerste zondagochtend van de maand samen met anderen in stilte zijn en je meditatie-ervaring verder verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.
Voldoende ervaring met (zen-) meditatie is een voorwaarde tot deelname.
Iedereen die bekend is met zenmeditatie en de gebruiken is van harte welkom om aan te sluiten bij de meditatie. Mocht je vragen hebben, dan kun je contact met ons opnemen.

Meer
zo 7 apr Dordrecht
Zen.nl Dordrecht

Stille zondagen - Dordrecht

Zen.nl Dordrecht biedt regelmatig 's zondags de gelegenheid om samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen.
We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 7 apr Rotterdam
Zen.nl Rotterdam

Stille zondagen in Rotterdam

Zen.nl Rotterdam biedt de gelegenheid om eens per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Voor deelname aan een stille zondag is enige meditatie-ervaring vereist.
De bijeenkomst start om 10:00 uur en eindigt om 12:15 uur. Graag uiterlijk 09:50 uur aanwezig zijn. Om 09:55 uur sluiten we de deur.

Meer
zo 7 apr Zeist
Zen.nl Zeist

Stille Zondagen - Zeist

Zen.nl Zeist biedt de gelegenheid om op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
9
di 9 apr Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
12
vr 12 apr Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
13
za 13 apr Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Introductie meditatie & boeddhisme / workshop

Wil je leren mediteren en/of ben je benieuwd naar wat het boeddhisme inhoudt? In deze introductie workshops belichten we telkens een ander aspect van de boeddhistische beoefening. Je kunt deze dagen afzonderlijk volgen maar ook als reeks.

Zie BCA-agenda voor het actuele thema/meer info.

 

Data: zo 9/12; zo 10/3 en za 13/4

10:00-13:00 uur

Leiding: Parina

Deelname: alleen na aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
za 13 apr Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

De kracht van de innerlijke glimlach | lezing Bloemendaal

Duurzaam geluk

door Dorien Quik

Datum: 6 en 13 april 2019
Locatie: Prins Alexanderweg 54 b, 3712AB Huis ter Heide

 

Meer
za 13 apr Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Zen-nacht-marathon

Daag jezelf eens extra uit. Kom een nacht mediteren!

Programma

21:00 uur zazen
23:00 uur pizza pauze
23:30 uur zazen
01:00 uur power nap
02:00 uur zazen
04:00 uur thee pauze
04:30 uur zazen
06:00 uur ontbijt
06:30 uur huiswaarts
Meer
14
zo 14 apr Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Jonge (35-) Boeddhisten Nederland

Ben je jonger dan 35 en geinteresseerd in boeddhisme? Young Buddhists Nederland organiseert elke maand in Amsterdam een workshop waarin we door een boeddhistische bril naar onderwerpen uit ons dagelijks leven kijken. Met of zonder meditatie-ervaring, iedereen is welkom!

Zie BCA-agenda voor het actuele thema/meer info.

 

19:00-21:00 uur

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
zo 14 apr Ede
Zen.nl Ede

Stille zondagen - Ede

Zen.nl Ede biedt de gelegenheid om één keer per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 14 apr Eindhoven
Zen.nl Eindhoven

Stille zondagen - Eindhoven/Veldhoven

Samen met Zen.nl Veldhoven biedt Zen.nl Eindhoven de gelegenheid om één keer per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 14 apr Oegstgeest
Zen.nl Oegstgeest

Stille zondagen - Oegstgeest

Zen.nl Oegstgeest biedt de gelegenheid om een zondag per maand in Leiden samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 14 apr Amersfoort
Zen.nl Amersfoort

Workshop 'Wie ben ik?' - Amersfoort

Boeddha'sIn deze workshop van een dag gaan we op onderzoek uit naar “IK”, of ego.

Het ego is deels bewust, maar een groot deel is niet bewust. We hebben gedragspatronen en strategieën, worden gestuurd door wetten en regels en normen en waarden, archetypen en onze culturele erfenis. Maar diep verscholen in ons onderbewuste schuilt ook grote wijsheid en intens mededogen. Door meditaties, oefeningen en visualisaties krijg je meer inzicht in deze opbouw van het IK en van de ideeën die samen ego vormen.

Meer
zo 14 apr Apeldoorn
Zen.nl Apeldoorn

Stille zondagen - Apeldoorn

Iedere tweede zondagochtend van de maand kan je tijdens de stille zondag samen met anderen in stilte zijn en je meditatie-ervaring verder verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.
Voldoende meditatie-ervaring is een voorwaarde tot deelname, minimaal introductie-cursus.

Meer
zo 14 apr Voorschoten
Zen.nl Voorschoten

Stille Zondagen - Voorschoten

Op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
16
di 16 apr Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
19
vr 19 apr Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
vr 19 apr Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Volle maan-avond

Al in de tijd van de Boeddha kwamen zijn volgelingen met de volle maan bijeen om samen te mediteren. Wij, in ons centrum, zetten deze traditie voort. Men is welkom vanaf 19.30 uur voor een gezamenlijke meditatie (er wordt geen instructie in meditatie gegeven) gevolgd door puja (boeddhistisch ritueel), tot 21.30 uur.

 

(vaak beginnen wij de avond met een gezamenlijke soep-maaltijd, voor wie wil, vanaf 18.00 uur; wil je alleen voor de maaltijd komen? dan ben je ook welkom; zie BCA-agenda voor het actuele programma)

 

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
21
zo 21 apr Amsterdam
Zen.nl Amsterdam

Stille Zondagen

Op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 21 apr Breda
Zen.nl Breda

Stille Zondagen in Breda

Zen.nl Breda biedt de gelegenheid om één keer per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

stille zondag in Breda

Meer
23
di 23 apr Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
26
vr 26 apr Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
28
zo 28 apr Amsterdam
Zen Centrum Amsterdam

Zenzondag april

Op deze zondag wordt er gemediteerd, is er een boeddhistische service, dharmales en daisan (persoonlijk onderhoud).

Zondag van 10–17 uur.

Meer
zo 28 apr Den Bosch
Zen.nl Den Bosch

Stille zondagen - Den Bosch

Zen.nl Den Bosch biedt de gelegenheid om eens per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Let op: Als beginnend beoefenaar mag ook na de tweede of na de derde zitperiode tijdens de loopmeditatie de zendo verlaten. Je kunt dus zelf kiezen hoe lang je blijft. Wel graag even mededelen aan de docent.

Meer
zo 28 apr Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Stille zondagen - Nijmegen

Iedere laatste zondagochtend van de maand samen met anderen in stilte zijn en je meditatie-ervaring verder verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.
Voldoende ervaring met (zen-) meditatie is een voorwaarde tot deelname, minimaal introductiecursus.
Iedereen die bekend is met zenmeditatie en de gebruiken is van harte welkom om aan te sluiten bij de meditatie. Mocht je vragen hebben, dan kun je contact met ons opnemen.

Meer
30
di 30 apr Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
3
vr 3 mei Westdorp
Zen.nl Westdorp

Weekendsesshin Westdorp

'Sesshin' is het Japanse woord voor retraite. De sesshin geeft je de gelegenheid om in een groep je meditatie te verdiepen, inspiratie op te doen en inzicht te verwerven. Het weekend brengen we zoveel mogelijk in stilte door. Het programma bestaat voornamelijk uit periodes zazen van 25 minuten, afgewisseld met 5 minuten loopmeditatie(kinhin). Daarnaast is er tijd ingeruimd voor werken(samu) in stilte, binnen en buitenshuis. Tijdens de avondmeditatie is er gelegenheid voor persoonlijk onderhoud(dokusan). Op zaterdag- en zondagmorgen is er een lezing(teisho).

Meer
5
zo 5 mei Amersfoort
Zen.nl Amersfoort

Stille zondagen

Iedere eerste zondagochtend van de maand samen met anderen in stilte zijn en je meditatie-ervaring verder verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.
Voldoende ervaring met (zen-) meditatie is een voorwaarde tot deelname.
Iedereen die bekend is met zenmeditatie en de gebruiken is van harte welkom om aan te sluiten bij de meditatie. Mocht je vragen hebben, dan kun je contact met ons opnemen.

Meer
zo 5 mei Dordrecht
Zen.nl Dordrecht

Stille zondagen - Dordrecht

Zen.nl Dordrecht biedt regelmatig 's zondags de gelegenheid om samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen.
We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 5 mei Rotterdam
Zen.nl Rotterdam

Stille zondagen in Rotterdam

Zen.nl Rotterdam biedt de gelegenheid om eens per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Voor deelname aan een stille zondag is enige meditatie-ervaring vereist.
De bijeenkomst start om 10:00 uur en eindigt om 12:15 uur. Graag uiterlijk 09:50 uur aanwezig zijn. Om 09:55 uur sluiten we de deur.

Meer
12
zo 12 mei Ede
Zen.nl Ede

Stille zondagen - Ede

Zen.nl Ede biedt de gelegenheid om één keer per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 12 mei Oegstgeest
Zen.nl Oegstgeest

Stille zondagen - Oegstgeest

Zen.nl Oegstgeest biedt de gelegenheid om een zondag per maand in Leiden samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 12 mei Apeldoorn
Zen.nl Apeldoorn

Stille zondagen - Apeldoorn

Iedere tweede zondagochtend van de maand kan je tijdens de stille zondag samen met anderen in stilte zijn en je meditatie-ervaring verder verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.
Voldoende meditatie-ervaring is een voorwaarde tot deelname, minimaal introductie-cursus.

Meer
18
za 18 mei Amersfoort
Zen.nl Amersfoort

Zendodag - Amersfoort

Een zendodag is een uitstekende mogelijkheid om je zen-beoefening een flinke boost te geven. We brengen de dag door in stilte met zazen, kinhin en samu (werkmeditatie). Verder is er een inleiding en gelegenheid voor persoonlijk onderhoud.

Meer
19
zo 19 mei Breda
Zen.nl Breda

Stille Zondagen in Breda

Zen.nl Breda biedt de gelegenheid om één keer per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

stille zondag in Breda

Meer
zo 19 mei Nijverdal
Zen.nl Nijverdal

Stille zondagen in Nijverdal

Op zondag 18 november is de stille zondag in Nijverdal een zendodag die duurt van 09:00 uur - 16:30 uur. Het programma omvat mediteren, loopmeditaties, sutra’s, samu, samen lunch (orioki-stijl), een lezing, een theeritueel en een enkele pauze. In stilte. Het programma staat ook open voor cursisten uit andere vestigingen. De deelnamekosten zijn €45,-. Aanmelden en meer informatie via harry@zen.nl.

De overige stille zondagen starten om 09:00 uur en eindigt om 11:15 uur. Graag uiterlijk 08:50 uur aanwezig zijn. Om 08:55 uur sluiten we de deur. Tijdens de loopmeditatie is het mogelijk het programma in te korten. Om 10.05 uur gaat de deur open en is er gelegenheid om in- of uit te lopen.

Meer
zo 19 mei Zeist
Zen.nl Zeist

Stille Zondagen - Zeist

Zen.nl Zeist biedt de gelegenheid om op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 19 mei Voorschoten
Zen.nl Voorschoten

Stille Zondagen - Voorschoten

Op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
25
za 25 mei Amsterdam
Zen Centrum Amsterdam

Zenweekend mei

Tijdens het weekend wordt er gemediteerd, is er een boeddhistische service, dharmales en daisan (persoonlijk onderhoud).

Zaterdag van 15-21 u, zondag van 10–17 uur.

Meer
26
zo 26 mei Den Bosch
Zen.nl Den Bosch

Stille zondagen - Den Bosch

Zen.nl Den Bosch biedt de gelegenheid om eens per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Let op: Als beginnend beoefenaar mag ook na de tweede of na de derde zitperiode tijdens de loopmeditatie de zendo verlaten. Je kunt dus zelf kiezen hoe lang je blijft. Wel graag even mededelen aan de docent.

Meer
zo 26 mei Eindhoven
Zen.nl Eindhoven

Stille zondagen - Eindhoven/Veldhoven

Samen met Zen.nl Veldhoven biedt Zen.nl Eindhoven de gelegenheid om één keer per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 26 mei Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Stille zondagen - Nijmegen

Iedere laatste zondagochtend van de maand samen met anderen in stilte zijn en je meditatie-ervaring verder verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.
Voldoende ervaring met (zen-) meditatie is een voorwaarde tot deelname, minimaal introductiecursus.
Iedereen die bekend is met zenmeditatie en de gebruiken is van harte welkom om aan te sluiten bij de meditatie. Mocht je vragen hebben, dan kun je contact met ons opnemen.

Meer
2
zo 2 jun Amersfoort
Zen.nl Amersfoort

Stille zondagen

Iedere eerste zondagochtend van de maand samen met anderen in stilte zijn en je meditatie-ervaring verder verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.
Voldoende ervaring met (zen-) meditatie is een voorwaarde tot deelname.
Iedereen die bekend is met zenmeditatie en de gebruiken is van harte welkom om aan te sluiten bij de meditatie. Mocht je vragen hebben, dan kun je contact met ons opnemen.

Meer
zo 2 jun Rotterdam
Zen.nl Rotterdam

Stille zondagen in Rotterdam

Zen.nl Rotterdam biedt de gelegenheid om eens per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Voor deelname aan een stille zondag is enige meditatie-ervaring vereist.
De bijeenkomst start om 10:00 uur en eindigt om 12:15 uur. Graag uiterlijk 09:50 uur aanwezig zijn. Om 09:55 uur sluiten we de deur.

Meer
8
za 8 jun Apeldoorn
Zen.nl Apeldoorn

Super zen-zaterdag - Apeldoorn

Tijdens deze dag ligt de nadruk vooral op samen oefenen met zazen. Verder gaat het om in stilte samen te zijn, eten en drinken we met aandacht, is er een inleiding en persoonlijk onderhoud.

Het thema voor deze dag wordt nog nader bepaald. De zen-zaterdag is een prachtige mogelijkheid om je zenmeditatie (verder) te verdiepen.

Op zaterdag van 6.50 tot 13.15 uur organiseren we een intensieve, inspirerende zen-zaterdag.

Meer
9
zo 9 jun Dordrecht
Zen.nl Dordrecht

Stille zondagen - Dordrecht

Zen.nl Dordrecht biedt regelmatig 's zondags de gelegenheid om samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen.
We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 9 jun Ede
Zen.nl Ede

Stille zondagen - Ede

Zen.nl Ede biedt de gelegenheid om één keer per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 9 jun Oegstgeest
Zen.nl Oegstgeest

Stille zondagen - Oegstgeest

Zen.nl Oegstgeest biedt de gelegenheid om een zondag per maand in Leiden samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 9 jun Apeldoorn
Zen.nl Apeldoorn

Stille zondagen - Apeldoorn

Iedere tweede zondagochtend van de maand kan je tijdens de stille zondag samen met anderen in stilte zijn en je meditatie-ervaring verder verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.
Voldoende meditatie-ervaring is een voorwaarde tot deelname, minimaal introductie-cursus.

Meer
zo 9 jun Voorschoten
Zen.nl Voorschoten

Stille Zondagen - Voorschoten

Op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
15
za 15 jun Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Zen-nacht-marathon

Daag jezelf eens extra uit. Kom een nacht mediteren!

Programma

21:00 uur zazen
23:00 uur pizza pauze
23:30 uur zazen
01:00 uur power nap
02:00 uur zazen
04:00 uur thee pauze
04:30 uur zazen
06:00 uur ontbijt
06:30 uur huiswaarts
Meer
16
zo 16 jun Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Stilte meditatie dag

Op deze zondag wordt er van 9:00 tot 17:00 uur doorlopend gemediteerd.

Voor wie met anderen en/of voor een langere tijd wil mediteren.

Je kunt (stil) binnenlopen op elk heel uur en ook weer weggaan wanneer je wilt.

Je kunt je eigen lunch meebrengen.

Er wordt geen meditatieinstructie gegeven.

 

Data: zo 13 januari, zo 17 maart en zo 16 juni.

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage);

Vragen: info@bcatriratna.nl;

Je hoeft niet aan te melden.

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
zo 16 jun Nijverdal
Zen.nl Nijverdal

Stille zondagen in Nijverdal

Op zondag 18 november is de stille zondag in Nijverdal een zendodag die duurt van 09:00 uur - 16:30 uur. Het programma omvat mediteren, loopmeditaties, sutra’s, samu, samen lunch (orioki-stijl), een lezing, een theeritueel en een enkele pauze. In stilte. Het programma staat ook open voor cursisten uit andere vestigingen. De deelnamekosten zijn €45,-. Aanmelden en meer informatie via harry@zen.nl.

De overige stille zondagen starten om 09:00 uur en eindigt om 11:15 uur. Graag uiterlijk 08:50 uur aanwezig zijn. Om 08:55 uur sluiten we de deur. Tijdens de loopmeditatie is het mogelijk het programma in te korten. Om 10.05 uur gaat de deur open en is er gelegenheid om in- of uit te lopen.

Meer
zo 16 jun Zeist
Zen.nl Zeist

Stille Zondagen - Zeist

Zen.nl Zeist biedt de gelegenheid om op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
23
zo 23 jun Eindhoven
Zen.nl Eindhoven

Stille zondagen - Eindhoven/Veldhoven

Samen met Zen.nl Veldhoven biedt Zen.nl Eindhoven de gelegenheid om één keer per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 23 jun Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Stille zondagen - Nijmegen

Iedere laatste zondagochtend van de maand samen met anderen in stilte zijn en je meditatie-ervaring verder verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.
Voldoende ervaring met (zen-) meditatie is een voorwaarde tot deelname, minimaal introductiecursus.
Iedereen die bekend is met zenmeditatie en de gebruiken is van harte welkom om aan te sluiten bij de meditatie. Mocht je vragen hebben, dan kun je contact met ons opnemen.

Meer
27
do 27 jun Amsterdam
Zen Centrum Amsterdam

Zomer city-sesshin

Tijdens de sesshin wordt er gemediteerd, is er dagelijks een boeddhistische service, dharmales en daisan. De zomer city-sesshin wordt begeleid door Niko Tydeman Sensei.

Donderdag 27 t/m zondag 30 juni van 9.30 - 17.30 u.

Meer
30
zo 30 jun Den Bosch
Zen.nl Den Bosch

Stille zondagen - Den Bosch

Zen.nl Den Bosch biedt de gelegenheid om eens per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Let op: Als beginnend beoefenaar mag ook na de tweede of na de derde zitperiode tijdens de loopmeditatie de zendo verlaten. Je kunt dus zelf kiezen hoe lang je blijft. Wel graag even mededelen aan de docent.

Meer
7
zo 7 jul Amersfoort
Zen.nl Amersfoort

Stille zondagen

Iedere eerste zondagochtend van de maand samen met anderen in stilte zijn en je meditatie-ervaring verder verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.
Voldoende ervaring met (zen-) meditatie is een voorwaarde tot deelname.
Iedereen die bekend is met zenmeditatie en de gebruiken is van harte welkom om aan te sluiten bij de meditatie. Mocht je vragen hebben, dan kun je contact met ons opnemen.

Meer
zo 7 jul Dordrecht
Zen.nl Dordrecht

Stille zondagen - Dordrecht

Zen.nl Dordrecht biedt regelmatig 's zondags de gelegenheid om samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen.
We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
14
zo 14 jul Nijverdal
Zen.nl Nijverdal

Stille zondagen in Nijverdal

Op zondag 18 november is de stille zondag in Nijverdal een zendodag die duurt van 09:00 uur - 16:30 uur. Het programma omvat mediteren, loopmeditaties, sutra’s, samu, samen lunch (orioki-stijl), een lezing, een theeritueel en een enkele pauze. In stilte. Het programma staat ook open voor cursisten uit andere vestigingen. De deelnamekosten zijn €45,-. Aanmelden en meer informatie via harry@zen.nl.

De overige stille zondagen starten om 09:00 uur en eindigt om 11:15 uur. Graag uiterlijk 08:50 uur aanwezig zijn. Om 08:55 uur sluiten we de deur. Tijdens de loopmeditatie is het mogelijk het programma in te korten. Om 10.05 uur gaat de deur open en is er gelegenheid om in- of uit te lopen.

Meer
zo 14 jul Zeist
Zen.nl Zeist

Stille Zondagen - Zeist

Zen.nl Zeist biedt de gelegenheid om op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
4
zo 4 aug Dordrecht
Zen.nl Dordrecht

Stille zondagen - Dordrecht

Zen.nl Dordrecht biedt regelmatig 's zondags de gelegenheid om samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen.
We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
11
zo 11 aug Oegstgeest
Zen.nl Oegstgeest

Stille zondagen - Oegstgeest

Zen.nl Oegstgeest biedt de gelegenheid om een zondag per maand in Leiden samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
18
zo 18 aug Nijverdal
Zen.nl Nijverdal

Stille zondagen in Nijverdal

Op zondag 18 november is de stille zondag in Nijverdal een zendodag die duurt van 09:00 uur - 16:30 uur. Het programma omvat mediteren, loopmeditaties, sutra’s, samu, samen lunch (orioki-stijl), een lezing, een theeritueel en een enkele pauze. In stilte. Het programma staat ook open voor cursisten uit andere vestigingen. De deelnamekosten zijn €45,-. Aanmelden en meer informatie via harry@zen.nl.

De overige stille zondagen starten om 09:00 uur en eindigt om 11:15 uur. Graag uiterlijk 08:50 uur aanwezig zijn. Om 08:55 uur sluiten we de deur. Tijdens de loopmeditatie is het mogelijk het programma in te korten. Om 10.05 uur gaat de deur open en is er gelegenheid om in- of uit te lopen.

Meer
1
zo 1 sep Dordrecht
Zen.nl Dordrecht

Stille zondagen - Dordrecht

Zen.nl Dordrecht biedt regelmatig 's zondags de gelegenheid om samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen.
We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
8
zo 8 sep Ede
Zen.nl Ede

Stille zondagen - Ede

Zen.nl Ede biedt de gelegenheid om één keer per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 8 sep Oegstgeest
Zen.nl Oegstgeest

Stille zondagen - Oegstgeest

Zen.nl Oegstgeest biedt de gelegenheid om een zondag per maand in Leiden samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
21
za 21 sep Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Zen-nacht-marathon

Daag jezelf eens extra uit. Kom een nacht mediteren!

Programma

21:00 uur zazen
23:00 uur pizza pauze
23:30 uur zazen
01:00 uur power nap
02:00 uur zazen
04:00 uur thee pauze
04:30 uur zazen
06:00 uur ontbijt
06:30 uur huiswaarts
Meer
22
zo 22 sep Nijverdal
Zen.nl Nijverdal

Stille zondagen in Nijverdal

Op zondag 18 november is de stille zondag in Nijverdal een zendodag die duurt van 09:00 uur - 16:30 uur. Het programma omvat mediteren, loopmeditaties, sutra’s, samu, samen lunch (orioki-stijl), een lezing, een theeritueel en een enkele pauze. In stilte. Het programma staat ook open voor cursisten uit andere vestigingen. De deelnamekosten zijn €45,-. Aanmelden en meer informatie via harry@zen.nl.

De overige stille zondagen starten om 09:00 uur en eindigt om 11:15 uur. Graag uiterlijk 08:50 uur aanwezig zijn. Om 08:55 uur sluiten we de deur. Tijdens de loopmeditatie is het mogelijk het programma in te korten. Om 10.05 uur gaat de deur open en is er gelegenheid om in- of uit te lopen.

Meer
6
zo 6 okt Dordrecht
Zen.nl Dordrecht

Stille zondagen - Dordrecht

Zen.nl Dordrecht biedt regelmatig 's zondags de gelegenheid om samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen.
We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
13
zo 13 okt Ede
Zen.nl Ede

Stille zondagen - Ede

Zen.nl Ede biedt de gelegenheid om één keer per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 13 okt Oegstgeest
Zen.nl Oegstgeest

Stille zondagen - Oegstgeest

Zen.nl Oegstgeest biedt de gelegenheid om een zondag per maand in Leiden samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
20
zo 20 okt Nijverdal
Zen.nl Nijverdal

Stille zondagen in Nijverdal

Op zondag 18 november is de stille zondag in Nijverdal een zendodag die duurt van 09:00 uur - 16:30 uur. Het programma omvat mediteren, loopmeditaties, sutra’s, samu, samen lunch (orioki-stijl), een lezing, een theeritueel en een enkele pauze. In stilte. Het programma staat ook open voor cursisten uit andere vestigingen. De deelnamekosten zijn €45,-. Aanmelden en meer informatie via harry@zen.nl.

De overige stille zondagen starten om 09:00 uur en eindigt om 11:15 uur. Graag uiterlijk 08:50 uur aanwezig zijn. Om 08:55 uur sluiten we de deur. Tijdens de loopmeditatie is het mogelijk het programma in te korten. Om 10.05 uur gaat de deur open en is er gelegenheid om in- of uit te lopen.

Meer
3
zo 3 nov Dordrecht
Zen.nl Dordrecht

Stille zondagen - Dordrecht

Zen.nl Dordrecht biedt regelmatig 's zondags de gelegenheid om samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen.
We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
10
zo 10 nov Ede
Zen.nl Ede

Stille zondagen - Ede

Zen.nl Ede biedt de gelegenheid om één keer per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 10 nov Oegstgeest
Zen.nl Oegstgeest

Stille zondagen - Oegstgeest

Zen.nl Oegstgeest biedt de gelegenheid om een zondag per maand in Leiden samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
17
zo 17 nov Nijverdal
Zen.nl Nijverdal

Stille zondagen in Nijverdal

Op zondag 18 november is de stille zondag in Nijverdal een zendodag die duurt van 09:00 uur - 16:30 uur. Het programma omvat mediteren, loopmeditaties, sutra’s, samu, samen lunch (orioki-stijl), een lezing, een theeritueel en een enkele pauze. In stilte. Het programma staat ook open voor cursisten uit andere vestigingen. De deelnamekosten zijn €45,-. Aanmelden en meer informatie via harry@zen.nl.

De overige stille zondagen starten om 09:00 uur en eindigt om 11:15 uur. Graag uiterlijk 08:50 uur aanwezig zijn. Om 08:55 uur sluiten we de deur. Tijdens de loopmeditatie is het mogelijk het programma in te korten. Om 10.05 uur gaat de deur open en is er gelegenheid om in- of uit te lopen.

Meer
23
za 23 nov Nijmegen
Zen.nl Nijmegen

Zen-nacht-marathon

Daag jezelf eens extra uit. Kom een nacht mediteren!

Programma

21:00 uur zazen
23:00 uur pizza pauze
23:30 uur zazen
01:00 uur power nap
02:00 uur zazen
04:00 uur thee pauze
04:30 uur zazen
06:00 uur ontbijt
06:30 uur huiswaarts
Meer
1
zo 1 dec Dordrecht
Zen.nl Dordrecht

Stille zondagen - Dordrecht

Zen.nl Dordrecht biedt regelmatig 's zondags de gelegenheid om samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen.
We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
8
zo 8 dec Ede
Zen.nl Ede

Stille zondagen - Ede

Zen.nl Ede biedt de gelegenheid om één keer per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
zo 8 dec Oegstgeest
Zen.nl Oegstgeest

Stille zondagen - Oegstgeest

Zen.nl Oegstgeest biedt de gelegenheid om een zondag per maand in Leiden samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring te verdiepen. We mediteren vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.

Meer
15
zo 15 dec Nijverdal
Zen.nl Nijverdal

Stille zondagen in Nijverdal

Op zondag 18 november is de stille zondag in Nijverdal een zendodag die duurt van 09:00 uur - 16:30 uur. Het programma omvat mediteren, loopmeditaties, sutra’s, samu, samen lunch (orioki-stijl), een lezing, een theeritueel en een enkele pauze. In stilte. Het programma staat ook open voor cursisten uit andere vestigingen. De deelnamekosten zijn €45,-. Aanmelden en meer informatie via harry@zen.nl.

De overige stille zondagen starten om 09:00 uur en eindigt om 11:15 uur. Graag uiterlijk 08:50 uur aanwezig zijn. Om 08:55 uur sluiten we de deur. Tijdens de loopmeditatie is het mogelijk het programma in te korten. Om 10.05 uur gaat de deur open en is er gelegenheid om in- of uit te lopen.

Meer