Website van de Boeddhistische Unie Nederland (BUN)

Maitreya Instituut

Vajrayana Loenen (GD) en Amsterdam, …

vr 24 sep Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Loenen

Geshe Tenzin Namdak - COMPASSION AND THE ULTIMATE NATURE OF OUR MIND

Geshe Tenzin Namdak is een Nederlandse monnik die zijn Geshe studie volledig heeft afgerond.  Momenteel is hij leraar aan het  Jamyang Buddhist centre in Londen.

Omdat hij zijn opleiding in het Tibetaans en Engels heeft gevolgd zal  hij de lessen dit weekend in het Engels geven.

Tijdens zijn volgende cursus weekend in Nederland behandelt hij:

COMPASSION AND THE ULTIMATE NATURE OF OUR MIND

To generate the mind of enlightenment we must develop courageous compassion and to achieve the state of Buddhahood we also need to realize the ultimate nature of our mind. During this weekend Geshe Namdak will explain these two essential points of the path. He will share his deep knowledge in a practical way with teachings, guided meditations and Q&A, offering a chance to develop a deeper understanding of compassion and the nature of the mind based on Arya Nagarjuna’s texts In Praise of Sentient Beings and In Praise of the Vajra Mind.

 

Meer
za 25 sep Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Loenen

Geshe Tenzin Namdak - COMPASSION AND THE ULTIMATE NATURE OF OUR MIND

Geshe Tenzin Namdak is een Nederlandse monnik die zijn Geshe studie volledig heeft afgerond.  Momenteel is hij leraar aan het  Jamyang Buddhist centre in Londen.

Omdat hij zijn opleiding in het Tibetaans en Engels heeft gevolgd zal  hij de lessen dit weekend in het Engels geven.

Tijdens zijn volgende cursus weekend in Nederland behandelt hij:

COMPASSION AND THE ULTIMATE NATURE OF OUR MIND

To generate the mind of enlightenment we must develop courageous compassion and to achieve the state of Buddhahood we also need to realize the ultimate nature of our mind. During this weekend Geshe Namdak will explain these two essential points of the path. He will share his deep knowledge in a practical way with teachings, guided meditations and Q&A, offering a chance to develop a deeper understanding of compassion and the nature of the mind based on Arya Nagarjuna’s texts In Praise of Sentient Beings and In Praise of the Vajra Mind.

 

Meer
za 25 sep Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut

Ontdek het Boeddhisme

Deze cursus van veertien modules waarin de kernonderwerpen uit het Tibetaans boeddhisme aan bod komen, bied een stevige basis voor verdere studie of beoefening. Het programma is het resultaat van inspanningen van een aantal FPMT leraren en coördinatoren van spirituele programma's, onder leiding van Lama Zopa Rinpoche.
De cursus is niet gedacht als academische opleiding in het boeddhisme, maar is bedoeld om je leven te veranderen.. Discussies en begeleide meditaties maken deel uit van de lessen. Je kunt op ieder moment instappen in deze cursus omdat deze steeds herhaald wordt.

In Loenen wordt de cursus in het Nederlands gegeven door Pellha de Vries.
In Amsterdam wordt de cursus in het Engels gegeven door Annelies van der Heijden.

Kijk op de website voor de data in Amsterdam.

Meer
alle agendaberichten van Maitreya Instituut
za 25 sep Amsterdam
Maitreya Instituut

Boeddhisme in een notendop

Dit is de Nederlandse versie van 'Buddhism in a Nutshell'  van de FPMT en wordt gegeven door Annelies van der Heijden

Deze introductiecursus bestaat uit zes zaterdagen van 11:00 - 14:00. Het biedt een duidelijk overzicht van de boeddhistische filosofie en praktijk. De cursus behandelt de grote thema’s van het boeddhisme en biedt een korte uitleg van meditatie met tijdens elke module een begeleide meditatie-sessie. Er is veel gelegenheid om vragen te stellen. De cursus is bedoeld als kennismaking met het boeddhisme, maar ook voor mensen die er al vaker over hebben gehoord of gelezen.

 

Meer
zo 26 sep Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut Loenen

Geshe Tenzin Namdak - COMPASSION AND THE ULTIMATE NATURE OF OUR MIND

Geshe Tenzin Namdak is een Nederlandse monnik die zijn Geshe studie volledig heeft afgerond.  Momenteel is hij leraar aan het  Jamyang Buddhist centre in Londen.

Omdat hij zijn opleiding in het Tibetaans en Engels heeft gevolgd zal  hij de lessen dit weekend in het Engels geven.

Tijdens zijn volgende cursus weekend in Nederland behandelt hij:

COMPASSION AND THE ULTIMATE NATURE OF OUR MIND

To generate the mind of enlightenment we must develop courageous compassion and to achieve the state of Buddhahood we also need to realize the ultimate nature of our mind. During this weekend Geshe Namdak will explain these two essential points of the path. He will share his deep knowledge in a practical way with teachings, guided meditations and Q&A, offering a chance to develop a deeper understanding of compassion and the nature of the mind based on Arya Nagarjuna’s texts In Praise of Sentient Beings and In Praise of the Vajra Mind.

 

Meer
di 28 sep Amsterdam
Maitreya Instituut

Online Meditatie

Online ochtendmeditatie

met Ven. Losang Gendun, Ven. Tenzin Dorje, Annelies van der Heijden, Leonie en Silvie

Het Maitreya Instituut verzorgt begeleide ochtendmeditaties op weekdagen, van 7.30 tot 8.00 uur. Deze meditaties zijn ontspannen en toegankelijk.

Op maandag:
Een meditatie gebaseerd op verschillende Tibetaanse technieken, begeleid door Annelies, in het Nederlands.

Op dinsdag en donderdag:
Meditaties in het Nederlands, verzorgd door Ven. Losang Gendun.
Deze meditaties hebben als thema de aard van de geest en het potentieel van onze Boeddha.

Op woensdag:
Meditaties onder leiding van Ven. Tenzin Dorje in het Engels.
Deze meditaties hebben als thema de aard van de geest en ons Boeddhapotentieel, benaderd vanuit de Chinese Chan traditie.

Op vrijdag:

Meditaties begeleid door Leonie of Silvie, ervaren studenten van het MIA. Deze meditaties zijn in het Nederlands en sluiten aan bij de meditaties van Ven. Gendun.

 

Aanmelden voor de Zoomlink en toegang tot de audio-opnamen kan via een mail naar amsterdam@maitreya.nl.

Deelname is kosteloos; een donatie is altijd mogelijk en welkom. Wij suggereren een donatiebedrag van 2,50 euro per meditatie, maar natuurlijk wordt iedere bijdrage zeer gewaardeerd!

IBAN: NL52 TRIO 019 84 48 201

Meer
di 28 sep Amsterdam
Maitreya Instituut

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie

Met Ven. Losang Gendun

Voor beginners en gevorderden die onder begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Aansluitend vindt om 20.00 uur een cursus van het Basic Program plaats.

Wekelijks op dinsdagavond, van 31 augustus t/m 30 november 2021, 19.00 - 19.45 uur

Aanmelden voor de Zoomlink of deelnemen op locatie: amsterdam@maitreya.nl.

Aanbevolen donatie als bijdrage in de kosten: € 3,50.

Meer
di 28 sep Amsterdam
Maitreya Instituut

Basic Program - Ornament voor heldere realisatie

Basic Program - Ornament voor heldere realisatie

Het Basic Program, een meerjarig FPMT studieprogramma dat de basisteksten van de Tibetaanse kloosters behandelt, bestaat dit jaar uit twee modules, die je ook los van elkaar kunt volgen. Voor beide modules is basiskennis van het boeddhisme vereist.

Maitreya’s Ornament voor Heldere Realisatie is een commentaar op de impliciete leringen van de Boeddha over spirituele groei in diens Perfectie van Wijsheid Soetra’s. Van de zeventig onderwerpen die door het Ornament worden behandeld, zijn de elf onderwerpen van hoofdstuk vier geselecteerd voor commentaar in het basisprogramma-curriculum.
Met kennis van het boeddhisme is het mogelijk om nog in te stappen. Wil je instappen neem dan even contact op met Maitreya Instituut Amsterdam voor de mogelijkheden.

Data en tijd: wekelijks op dinsdag vanaf 7 september t/m 30 november 2021, 20.00 - 21.30 uur. Dit is een lopende module, waarin je in principe niet meer nieuw kunt instromen.

Van 19.00 tot 19.45 uur wordt de les voorafgegaan door een begeleide meditatie. Deze meditaties zijn toegankelijk voor iedereen, ook als je de les niet volgt.

Meer
do 30 sep Amsterdam
Maitreya Instituut

Begeleide inzicht-meditatie

Begeleide inzicht-meditatie

Met Ven. Losang Gendun

Voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie wordt om 20.00 uur gevolgd door een les over Mahayana Vipassana en Psychologie van Meditatie.

 

Wekelijks op donderdagavond, van 2 september t/m 2 december 2021, 19.00 - 19.45 uur.

Aanmelden voor de Zoomlink: amsterdam@maitreya.nl.

Aanbevolen donatie als bijdrage in de kosten: € 3,50.

Meer
do 30 sep Amsterdam
Maitreya Instituut

Mahāyāna Vipassanā - Psychologie van Meditatie

Mahāyāna Vipassanā - Psychologie van Meditatie

Mindfulness is afgeleid van het boeddhistische Vipassanā, of inzichtsmeditatie. Hoewel er hiervan vele vormen zijn, zullen we ons dit jaar richten op een verkenning van de geest. Denk hierbij aan vragen zoals:

  • wat is bewustzijn eigenlijk?
  • waarom is het leeg?
  • hoe verhoudt de geest zich tot onszelf en de wereld?
  • wat betekent het om boeddha-potentie centraal te hebben staan in Mahamudra (een Tibetaanse vorm van Vipassanā).

Onze ontdekkingstocht naar toevlucht, naar een veilige haven in onszelf, zal gevormd worden door een uitgebreide training in deze meditatieve techniek. In de lessen ontvang je een moderne uitleg over deze eeuwenoude mystieke teksten en over de psychologie die aan spirituele groei ten grondslag ligt.

Data en tijd: donderdagavond 2 september t/m 2 december 2021, 20.00 - 21.30 uur

Tijd voorafgaande begeleide inzicht-meditatie: 19.00 - 19.45 uur

Voor aanmelden, mail naar: amsterdam@maitreya.nl

Meer
zo 3 okt Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut

Boeddhisme in een notendop

Deze introductiecursus bestaat uit zes zondagochtenden. Het biedt een duidelijk overzicht van de boeddhistische filosofie en praktijk. De cursus behandelt de grote thema’s van het boeddhisme en biedt een korte uitleg van meditatie met tijdens elke module een begeleide meditatie-sessie. Er is veel gelegenheid om vragen te stellen. De cursus is bedoeld als kennismaking met het boeddhisme, maar ook voor mensen die er al vaker over hebben gehoord of gelezen.

Structuur van de cursus

Elke module kan los worden gevolgd. Om een goed overzicht te verkrijgen van het boeddhisme is het aan te raden om alle 6 modules te volgen. Elke keer wordt afgesloten met een aantal reflectiepunten voor thuis die bedoeld zijn om de behandelde onderwerpen te helpen integreren in je dagelijks leven. Je ontvangt na afloop een handout en MP3 opnames van de les.

Meer
zo 3 okt Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut

Leren mediteren

Dit is de Nederlandse versie van Meditation 101 van de FPMT en wordt gepresenteerd door Maarten de Vries

Deze cursus zal ook live op ZOOM worden gegeven.

Deze introductiecursus geeft uitleg over de basis meditatietechnieken. Het is zowel geschikt voor mensen die voor het eerst in aanraking komen met meditatie en boeddhisme, maar ook voor mensen die in andere tradities al aan meditatie hebben gedaan. Je leert meditatietechnieken zoals ademhalingsmeditatie, mindfulness-meditatie, visualisatie-meditatie en analytische meditatie. Deze technieken kunnen door iedereen gebruikt worden om meer rust en geluk in het dagelijks leven te creëren.

Structuur van de cursus

Het programma wordt gepresenteerd als een serie van zes zondagmiddagen. Je leert in totaal 12 verschillende meditatietechnieken kennen. Elke module kan los worden gevolgd. Om een goed overzicht te verkrijgen van het boeddhisme is het aan te raden om alle 6 modules te volgen. Elke keer wordt afgesloten met een aantal reflectiepunten voor thuis die bedoeld zijn om de behandelde onderwerpen te helpen integreren in je dagelijks leven. Je ontvangt na afloop een hand-out en MP3 opnames van de les.

Meer
zo 3 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Wijsheid Bootcamp: Wie is Boeddha?

The life of Buddha according to the Pali sutra's

with Ven. Losang Gendun

Afhankelijk van de deelnemers zal deze activiteitein het Engels of in het Nederlands aangeboden worden.

The Buddha sometimes called his teachings a handful of leaves compared to the forest of his knowledge, and refused to teach anything that would not lead to disenchantment with the world as we know it, to dispassion, to cessation and the stilling of all that leads to dissatisfaction and suffering, to direct knowledge, and to self-awakening.

The various traditions that sprang from the fountain of the Buddha’s words explored the personal, societal, and universal significance of his appearance in the world. Yet much that the sutras have to say about the Buddha as a person - his world, the early monastic and lay communities, and the reasons behind his rather pragmatic approach - remain largely unexplored.

Modern historical, philological and archaeological studies, though, allow us to reach back in time to try to encounter the Buddha in his own circumstances and environment. During this year’s journey we’ll look at the oldest of the sutras that are still present in the Tibetan and Pali canon. We’ll meet the Buddha and his disciples, see what challenges they faced, how it must have felt to live amongst them, and hear them speak about their personal (often quite intimate and disarming) experiences. We’ll meet kings, brahmins, and barbers. We’ll look at the social, political and economic changes that were the backdrop for the success of this band of dishevelled ascetics that walked into their world, across Asia and finally across the globe to announce a path to freedom. In a way, just as now, with the Buddha walking into our own lives.

Meer
ma 4 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Discovering Buddhism

Awakening the limitless potential of your mind

Looking at Buddhism from the outside in, it might feel like standing at the shores of a mighty ocean, trying to come up with a question that makes sense. Where to begin?
If you want help and guidance in exploring this ocean of wisdom, we can offer you the program Discovering Buddhism (DB).
In this program we give participants an experimental taste of the Buddhist teachings and skills that help to make their lives very meaningful.
This program will provide you with a solid footing in the practice of Mahayana Buddhism.

How it Works:
The Discovering Buddhism modules consist of teachings, meditations and practices, discussions/reflections, assessment questions, and practice mornings. Students may do some or all of these components of each module, as they wish and are interested. Those who complete all the components receive a completion card for the specific module.

Discovering Buddhism contains fourteen modules, and it takes about two years to complete. When you do, you have a solid foundation in the teachings and practices of Tibetan Mahayana Buddhism.

The modules do not need to be completed in order and students can join at any time, except for modules 12 and 13.

Meer
di 5 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Online Meditatie

Online ochtendmeditatie

met Ven. Losang Gendun, Ven. Tenzin Dorje, Annelies van der Heijden, Leonie en Silvie

Het Maitreya Instituut verzorgt begeleide ochtendmeditaties op weekdagen, van 7.30 tot 8.00 uur. Deze meditaties zijn ontspannen en toegankelijk.

Op maandag:
Een meditatie gebaseerd op verschillende Tibetaanse technieken, begeleid door Annelies, in het Nederlands.

Op dinsdag en donderdag:
Meditaties in het Nederlands, verzorgd door Ven. Losang Gendun.
Deze meditaties hebben als thema de aard van de geest en het potentieel van onze Boeddha.

Op woensdag:
Meditaties onder leiding van Ven. Tenzin Dorje in het Engels.
Deze meditaties hebben als thema de aard van de geest en ons Boeddhapotentieel, benaderd vanuit de Chinese Chan traditie.

Op vrijdag:

Meditaties begeleid door Leonie of Silvie, ervaren studenten van het MIA. Deze meditaties zijn in het Nederlands en sluiten aan bij de meditaties van Ven. Gendun.

 

Aanmelden voor de Zoomlink en toegang tot de audio-opnamen kan via een mail naar amsterdam@maitreya.nl.

Deelname is kosteloos; een donatie is altijd mogelijk en welkom. Wij suggereren een donatiebedrag van 2,50 euro per meditatie, maar natuurlijk wordt iedere bijdrage zeer gewaardeerd!

IBAN: NL52 TRIO 019 84 48 201

Meer
di 5 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie

Met Ven. Losang Gendun

Voor beginners en gevorderden die onder begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Aansluitend vindt om 20.00 uur een cursus van het Basic Program plaats.

Wekelijks op dinsdagavond, van 31 augustus t/m 30 november 2021, 19.00 - 19.45 uur

Aanmelden voor de Zoomlink of deelnemen op locatie: amsterdam@maitreya.nl.

Aanbevolen donatie als bijdrage in de kosten: € 3,50.

Meer
di 5 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Basic Program - Ornament voor heldere realisatie

Basic Program - Ornament voor heldere realisatie

Het Basic Program, een meerjarig FPMT studieprogramma dat de basisteksten van de Tibetaanse kloosters behandelt, bestaat dit jaar uit twee modules, die je ook los van elkaar kunt volgen. Voor beide modules is basiskennis van het boeddhisme vereist.

Maitreya’s Ornament voor Heldere Realisatie is een commentaar op de impliciete leringen van de Boeddha over spirituele groei in diens Perfectie van Wijsheid Soetra’s. Van de zeventig onderwerpen die door het Ornament worden behandeld, zijn de elf onderwerpen van hoofdstuk vier geselecteerd voor commentaar in het basisprogramma-curriculum.
Met kennis van het boeddhisme is het mogelijk om nog in te stappen. Wil je instappen neem dan even contact op met Maitreya Instituut Amsterdam voor de mogelijkheden.

Data en tijd: wekelijks op dinsdag vanaf 7 september t/m 30 november 2021, 20.00 - 21.30 uur. Dit is een lopende module, waarin je in principe niet meer nieuw kunt instromen.

Van 19.00 tot 19.45 uur wordt de les voorafgegaan door een begeleide meditatie. Deze meditaties zijn toegankelijk voor iedereen, ook als je de les niet volgt.

Meer
wo 6 okt Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut

Inloop avond in het Maitereya Instituut Loenen

Een open avond om kennis te maken met het Maitreya Instituut Loenen, de sfeer te proeven en te ontdekken wat we allemaal te bieden hebben. Opgeven is niet nodig.

De open avond is iedere eerste woensdag van de maand.

Meer
do 7 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Begeleide inzicht-meditatie

Begeleide inzicht-meditatie

Met Ven. Losang Gendun

Voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie wordt om 20.00 uur gevolgd door een les over Mahayana Vipassana en Psychologie van Meditatie.

 

Wekelijks op donderdagavond, van 2 september t/m 2 december 2021, 19.00 - 19.45 uur.

Aanmelden voor de Zoomlink: amsterdam@maitreya.nl.

Aanbevolen donatie als bijdrage in de kosten: € 3,50.

Meer
do 7 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Mahāyāna Vipassanā - Psychologie van Meditatie

Mahāyāna Vipassanā - Psychologie van Meditatie

Mindfulness is afgeleid van het boeddhistische Vipassanā, of inzichtsmeditatie. Hoewel er hiervan vele vormen zijn, zullen we ons dit jaar richten op een verkenning van de geest. Denk hierbij aan vragen zoals:

  • wat is bewustzijn eigenlijk?
  • waarom is het leeg?
  • hoe verhoudt de geest zich tot onszelf en de wereld?
  • wat betekent het om boeddha-potentie centraal te hebben staan in Mahamudra (een Tibetaanse vorm van Vipassanā).

Onze ontdekkingstocht naar toevlucht, naar een veilige haven in onszelf, zal gevormd worden door een uitgebreide training in deze meditatieve techniek. In de lessen ontvang je een moderne uitleg over deze eeuwenoude mystieke teksten en over de psychologie die aan spirituele groei ten grondslag ligt.

Data en tijd: donderdagavond 2 september t/m 2 december 2021, 20.00 - 21.30 uur

Tijd voorafgaande begeleide inzicht-meditatie: 19.00 - 19.45 uur

Voor aanmelden, mail naar: amsterdam@maitreya.nl

Meer
za 9 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Compassie zaterdag

Hoe maak je van de brahma vihara’s -gelijkmoedigheid, vreugde, liefde en compassie- meer dan een abstract ideaal? Wat voor vorm geven deze begrippen aan hoe je met anderen en met jezelf omgaat? Hoe geef je überhaupt in je dagelijkse leven handen en voeten aan je beoefening?

Op deze zaterdag is er volop de gelegenheid om samen te puzzelen en te onderzoeken wat jouw antwoord op deze vragen is.

Gelijkmoedigheid

In onze cultuur klinkt gelijkmoedigheid niet zo lekker, het woord doet al snel denken aan wat lauw zijn, saai, of onverschillig. En waarom zou je dat willen?
Deze brahma vihara is zo ongeveer het tegendeel! Het gaat hier om een gelijk warm hart en interesse voor alle levende wezens, om gelijk enthousiasme voor comfortabele en uitdagende situaties en over beoefenen zonder gehecht te zijn aan het resultaat. Stel je voor hoe prettig dat zou zijn, voor jezelf en voor anderen. En het is nog niet zo gemakkelijk om op deze manier te leven. Hoe geven we gelijkmoedigheid vorm als we toch echt het ene levende wezen leuker vinden dan het andere, als we veel liever geen problemen hebben en een sterke voorkeur voor dat het een beetje opschiet met de beoefening?

Op deze zaterdag verkennen we samen hoe je in je dagelijks leven gelijkmoedigheid kunt beoefenen. Veel gezamenlijk oefenen, onderzoeken, oefeningen, experimenteren en af en toe een handig model.
Aanbevolen donatie als bijdrage in de kosten: € 30,-.

Leonie de Vree
Leonie werkt als leiderschapstrainer en coach. In haar werk gaat het over de relaties met anderen, over zelf nadenken en je eigen antwoorden vinden. Dat zie je ook terug in de compassie-zaterdagen voor het Maitreya Instituut: veel aan den lijve ervaren en experimenteren, gezamenlijke oefeningen en af en toe een handig model. Sinds 2017 is ze als student en vrijwilliger actief bij het Maitreya Instituut Amsterdam.

Meer
di 12 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Online Meditatie

Online ochtendmeditatie

met Ven. Losang Gendun, Ven. Tenzin Dorje, Annelies van der Heijden, Leonie en Silvie

Het Maitreya Instituut verzorgt begeleide ochtendmeditaties op weekdagen, van 7.30 tot 8.00 uur. Deze meditaties zijn ontspannen en toegankelijk.

Op maandag:
Een meditatie gebaseerd op verschillende Tibetaanse technieken, begeleid door Annelies, in het Nederlands.

Op dinsdag en donderdag:
Meditaties in het Nederlands, verzorgd door Ven. Losang Gendun.
Deze meditaties hebben als thema de aard van de geest en het potentieel van onze Boeddha.

Op woensdag:
Meditaties onder leiding van Ven. Tenzin Dorje in het Engels.
Deze meditaties hebben als thema de aard van de geest en ons Boeddhapotentieel, benaderd vanuit de Chinese Chan traditie.

Op vrijdag:

Meditaties begeleid door Leonie of Silvie, ervaren studenten van het MIA. Deze meditaties zijn in het Nederlands en sluiten aan bij de meditaties van Ven. Gendun.

 

Aanmelden voor de Zoomlink en toegang tot de audio-opnamen kan via een mail naar amsterdam@maitreya.nl.

Deelname is kosteloos; een donatie is altijd mogelijk en welkom. Wij suggereren een donatiebedrag van 2,50 euro per meditatie, maar natuurlijk wordt iedere bijdrage zeer gewaardeerd!

IBAN: NL52 TRIO 019 84 48 201

Meer
di 12 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie

Met Ven. Losang Gendun

Voor beginners en gevorderden die onder begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Aansluitend vindt om 20.00 uur een cursus van het Basic Program plaats.

Wekelijks op dinsdagavond, van 31 augustus t/m 30 november 2021, 19.00 - 19.45 uur

Aanmelden voor de Zoomlink of deelnemen op locatie: amsterdam@maitreya.nl.

Aanbevolen donatie als bijdrage in de kosten: € 3,50.

Meer
di 12 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Basic Program - Ornament voor heldere realisatie

Basic Program - Ornament voor heldere realisatie

Het Basic Program, een meerjarig FPMT studieprogramma dat de basisteksten van de Tibetaanse kloosters behandelt, bestaat dit jaar uit twee modules, die je ook los van elkaar kunt volgen. Voor beide modules is basiskennis van het boeddhisme vereist.

Maitreya’s Ornament voor Heldere Realisatie is een commentaar op de impliciete leringen van de Boeddha over spirituele groei in diens Perfectie van Wijsheid Soetra’s. Van de zeventig onderwerpen die door het Ornament worden behandeld, zijn de elf onderwerpen van hoofdstuk vier geselecteerd voor commentaar in het basisprogramma-curriculum.
Met kennis van het boeddhisme is het mogelijk om nog in te stappen. Wil je instappen neem dan even contact op met Maitreya Instituut Amsterdam voor de mogelijkheden.

Data en tijd: wekelijks op dinsdag vanaf 7 september t/m 30 november 2021, 20.00 - 21.30 uur. Dit is een lopende module, waarin je in principe niet meer nieuw kunt instromen.

Van 19.00 tot 19.45 uur wordt de les voorafgegaan door een begeleide meditatie. Deze meditaties zijn toegankelijk voor iedereen, ook als je de les niet volgt.

Meer
do 14 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Begeleide inzicht-meditatie

Begeleide inzicht-meditatie

Met Ven. Losang Gendun

Voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie wordt om 20.00 uur gevolgd door een les over Mahayana Vipassana en Psychologie van Meditatie.

 

Wekelijks op donderdagavond, van 2 september t/m 2 december 2021, 19.00 - 19.45 uur.

Aanmelden voor de Zoomlink: amsterdam@maitreya.nl.

Aanbevolen donatie als bijdrage in de kosten: € 3,50.

Meer
do 14 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Mahāyāna Vipassanā - Psychologie van Meditatie

Mahāyāna Vipassanā - Psychologie van Meditatie

Mindfulness is afgeleid van het boeddhistische Vipassanā, of inzichtsmeditatie. Hoewel er hiervan vele vormen zijn, zullen we ons dit jaar richten op een verkenning van de geest. Denk hierbij aan vragen zoals:

  • wat is bewustzijn eigenlijk?
  • waarom is het leeg?
  • hoe verhoudt de geest zich tot onszelf en de wereld?
  • wat betekent het om boeddha-potentie centraal te hebben staan in Mahamudra (een Tibetaanse vorm van Vipassanā).

Onze ontdekkingstocht naar toevlucht, naar een veilige haven in onszelf, zal gevormd worden door een uitgebreide training in deze meditatieve techniek. In de lessen ontvang je een moderne uitleg over deze eeuwenoude mystieke teksten en over de psychologie die aan spirituele groei ten grondslag ligt.

Data en tijd: donderdagavond 2 september t/m 2 december 2021, 20.00 - 21.30 uur

Tijd voorafgaande begeleide inzicht-meditatie: 19.00 - 19.45 uur

Voor aanmelden, mail naar: amsterdam@maitreya.nl

Meer
do 14 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Mahāyāna Vipassanā - Psychologie van Meditatie

Mahāyāna Vipassanā - Psychologie van Meditatie

Mindfulness is afgeleid van het boeddhistische Vipassanā, of inzichtsmeditatie. Hoewel er hiervan vele vormen zijn, zullen we ons dit jaar richten op een verkenning van de geest. Denk hierbij aan vragen zoals:

  • wat is bewustzijn eigenlijk?
  • waarom is het leeg?
  • hoe verhoudt de geest zich tot onszelf en de wereld?
  • wat betekent het om boeddha-potentie centraal te hebben staan in Mahamudra (een Tibetaanse vorm van Vipassanā).

Onze ontdekkingstocht naar toevlucht, naar een veilige haven in onszelf, zal gevormd worden door een uitgebreide training in deze meditatieve techniek. In de lessen ontvang je een moderne uitleg over deze eeuwenoude mystieke teksten en over de psychologie die aan spirituele groei ten grondslag ligt.

Data en tijd: donderdagavond 2 september t/m 2 december 2021, 20.00 - 21.30 uur

Tijd voorafgaande begeleide inzicht-meditatie: 19.00 - 19.45 uur

Voor aanmelden, mail naar: amsterdam@maitreya.nl

Meer
za 16 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Boeddhisme in een notendop

Dit is de Nederlandse versie van 'Buddhism in a Nutshell'  van de FPMT en wordt gegeven door Annelies van der Heijden

Deze introductiecursus bestaat uit zes zaterdagen van 11:00 - 14:00. Het biedt een duidelijk overzicht van de boeddhistische filosofie en praktijk. De cursus behandelt de grote thema’s van het boeddhisme en biedt een korte uitleg van meditatie met tijdens elke module een begeleide meditatie-sessie. Er is veel gelegenheid om vragen te stellen. De cursus is bedoeld als kennismaking met het boeddhisme, maar ook voor mensen die er al vaker over hebben gehoord of gelezen.

 

Meer
zo 17 okt Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut

Boeddhisme in een notendop

Deze introductiecursus bestaat uit zes zondagochtenden. Het biedt een duidelijk overzicht van de boeddhistische filosofie en praktijk. De cursus behandelt de grote thema’s van het boeddhisme en biedt een korte uitleg van meditatie met tijdens elke module een begeleide meditatie-sessie. Er is veel gelegenheid om vragen te stellen. De cursus is bedoeld als kennismaking met het boeddhisme, maar ook voor mensen die er al vaker over hebben gehoord of gelezen.

Structuur van de cursus

Elke module kan los worden gevolgd. Om een goed overzicht te verkrijgen van het boeddhisme is het aan te raden om alle 6 modules te volgen. Elke keer wordt afgesloten met een aantal reflectiepunten voor thuis die bedoeld zijn om de behandelde onderwerpen te helpen integreren in je dagelijks leven. Je ontvangt na afloop een handout en MP3 opnames van de les.

Meer
zo 17 okt Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut

Leren mediteren

Dit is de Nederlandse versie van Meditation 101 van de FPMT en wordt gepresenteerd door Maarten de Vries

Deze cursus zal ook live op ZOOM worden gegeven.

Deze introductiecursus geeft uitleg over de basis meditatietechnieken. Het is zowel geschikt voor mensen die voor het eerst in aanraking komen met meditatie en boeddhisme, maar ook voor mensen die in andere tradities al aan meditatie hebben gedaan. Je leert meditatietechnieken zoals ademhalingsmeditatie, mindfulness-meditatie, visualisatie-meditatie en analytische meditatie. Deze technieken kunnen door iedereen gebruikt worden om meer rust en geluk in het dagelijks leven te creëren.

Structuur van de cursus

Het programma wordt gepresenteerd als een serie van zes zondagmiddagen. Je leert in totaal 12 verschillende meditatietechnieken kennen. Elke module kan los worden gevolgd. Om een goed overzicht te verkrijgen van het boeddhisme is het aan te raden om alle 6 modules te volgen. Elke keer wordt afgesloten met een aantal reflectiepunten voor thuis die bedoeld zijn om de behandelde onderwerpen te helpen integreren in je dagelijks leven. Je ontvangt na afloop een hand-out en MP3 opnames van de les.

Meer
zo 17 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Compassie Bootcamp

Compassie Bootcamp

In een wereld, verscheurd door polariteit, nepnieuws, onderdrukking en vernietiging van natuur en milieu, hebben we allemaal een medicijn voor het hart nodig.

Alle Mahayana tradities cultiveren grenzeloze compassie, omdat zij erkennen dat er in elk levend wezen een potentiële Boeddha schuilt. Stel je eens een wereld voor waarin we elk persoon zouden kunnen zien als een licht zoals Aladdins lamp, als een grenzeloos wonder. Hoe kunnen we dat bereiken?

Onze gids in deze zoektocht zal de grote Tibetaanse heilige Khunu Lama zijn. Hij overleed in 1977 en hij  liet ons een aantal voortreffelijke verzen na over meditatieve ontwikkeling van compassie, getiteld:

Vast as the heavens, deep as the sea – verses in praise of bodhicitta.

Onze trainingsbijeenkomsten zijn gemeenschapsdagen, waarin we de vreugde van elkaars aanwezigheid, voedsel, meditatie, lezingen, discussies en natuurlijk ook onze taal met elkaar delen. Dat betekent dat de voertaal Engels of Nederlands zal zijn, afhankelijk van de deelnemers.

Meer
di 19 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Online Meditatie

Online ochtendmeditatie

met Ven. Losang Gendun, Ven. Tenzin Dorje, Annelies van der Heijden, Leonie en Silvie

Het Maitreya Instituut verzorgt begeleide ochtendmeditaties op weekdagen, van 7.30 tot 8.00 uur. Deze meditaties zijn ontspannen en toegankelijk.

Op maandag:
Een meditatie gebaseerd op verschillende Tibetaanse technieken, begeleid door Annelies, in het Nederlands.

Op dinsdag en donderdag:
Meditaties in het Nederlands, verzorgd door Ven. Losang Gendun.
Deze meditaties hebben als thema de aard van de geest en het potentieel van onze Boeddha.

Op woensdag:
Meditaties onder leiding van Ven. Tenzin Dorje in het Engels.
Deze meditaties hebben als thema de aard van de geest en ons Boeddhapotentieel, benaderd vanuit de Chinese Chan traditie.

Op vrijdag:

Meditaties begeleid door Leonie of Silvie, ervaren studenten van het MIA. Deze meditaties zijn in het Nederlands en sluiten aan bij de meditaties van Ven. Gendun.

 

Aanmelden voor de Zoomlink en toegang tot de audio-opnamen kan via een mail naar amsterdam@maitreya.nl.

Deelname is kosteloos; een donatie is altijd mogelijk en welkom. Wij suggereren een donatiebedrag van 2,50 euro per meditatie, maar natuurlijk wordt iedere bijdrage zeer gewaardeerd!

IBAN: NL52 TRIO 019 84 48 201

Meer
di 19 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie

Met Ven. Losang Gendun

Voor beginners en gevorderden die onder begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Aansluitend vindt om 20.00 uur een cursus van het Basic Program plaats.

Wekelijks op dinsdagavond, van 31 augustus t/m 30 november 2021, 19.00 - 19.45 uur

Aanmelden voor de Zoomlink of deelnemen op locatie: amsterdam@maitreya.nl.

Aanbevolen donatie als bijdrage in de kosten: € 3,50.

Meer
di 19 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Basic Program - Ornament voor heldere realisatie

Basic Program - Ornament voor heldere realisatie

Het Basic Program, een meerjarig FPMT studieprogramma dat de basisteksten van de Tibetaanse kloosters behandelt, bestaat dit jaar uit twee modules, die je ook los van elkaar kunt volgen. Voor beide modules is basiskennis van het boeddhisme vereist.

Maitreya’s Ornament voor Heldere Realisatie is een commentaar op de impliciete leringen van de Boeddha over spirituele groei in diens Perfectie van Wijsheid Soetra’s. Van de zeventig onderwerpen die door het Ornament worden behandeld, zijn de elf onderwerpen van hoofdstuk vier geselecteerd voor commentaar in het basisprogramma-curriculum.
Met kennis van het boeddhisme is het mogelijk om nog in te stappen. Wil je instappen neem dan even contact op met Maitreya Instituut Amsterdam voor de mogelijkheden.

Data en tijd: wekelijks op dinsdag vanaf 7 september t/m 30 november 2021, 20.00 - 21.30 uur. Dit is een lopende module, waarin je in principe niet meer nieuw kunt instromen.

Van 19.00 tot 19.45 uur wordt de les voorafgegaan door een begeleide meditatie. Deze meditaties zijn toegankelijk voor iedereen, ook als je de les niet volgt.

Meer
do 21 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Begeleide inzicht-meditatie

Begeleide inzicht-meditatie

Met Ven. Losang Gendun

Voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie wordt om 20.00 uur gevolgd door een les over Mahayana Vipassana en Psychologie van Meditatie.

 

Wekelijks op donderdagavond, van 2 september t/m 2 december 2021, 19.00 - 19.45 uur.

Aanmelden voor de Zoomlink: amsterdam@maitreya.nl.

Aanbevolen donatie als bijdrage in de kosten: € 3,50.

Meer
do 21 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Mahāyāna Vipassanā - Psychologie van Meditatie

Mahāyāna Vipassanā - Psychologie van Meditatie

Mindfulness is afgeleid van het boeddhistische Vipassanā, of inzichtsmeditatie. Hoewel er hiervan vele vormen zijn, zullen we ons dit jaar richten op een verkenning van de geest. Denk hierbij aan vragen zoals:

  • wat is bewustzijn eigenlijk?
  • waarom is het leeg?
  • hoe verhoudt de geest zich tot onszelf en de wereld?
  • wat betekent het om boeddha-potentie centraal te hebben staan in Mahamudra (een Tibetaanse vorm van Vipassanā).

Onze ontdekkingstocht naar toevlucht, naar een veilige haven in onszelf, zal gevormd worden door een uitgebreide training in deze meditatieve techniek. In de lessen ontvang je een moderne uitleg over deze eeuwenoude mystieke teksten en over de psychologie die aan spirituele groei ten grondslag ligt.

Data en tijd: donderdagavond 2 september t/m 2 december 2021, 20.00 - 21.30 uur

Tijd voorafgaande begeleide inzicht-meditatie: 19.00 - 19.45 uur

Voor aanmelden, mail naar: amsterdam@maitreya.nl

Meer
za 23 okt Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut

Ontdek het Boeddhisme

Deze cursus van veertien modules waarin de kernonderwerpen uit het Tibetaans boeddhisme aan bod komen, bied een stevige basis voor verdere studie of beoefening. Het programma is het resultaat van inspanningen van een aantal FPMT leraren en coördinatoren van spirituele programma's, onder leiding van Lama Zopa Rinpoche.
De cursus is niet gedacht als academische opleiding in het boeddhisme, maar is bedoeld om je leven te veranderen.. Discussies en begeleide meditaties maken deel uit van de lessen. Je kunt op ieder moment instappen in deze cursus omdat deze steeds herhaald wordt.

In Loenen wordt de cursus in het Nederlands gegeven door Pellha de Vries.
In Amsterdam wordt de cursus in het Engels gegeven door Annelies van der Heijden.

Kijk op de website voor de data in Amsterdam.

Meer
di 26 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Online Meditatie

Online ochtendmeditatie

met Ven. Losang Gendun, Ven. Tenzin Dorje, Annelies van der Heijden, Leonie en Silvie

Het Maitreya Instituut verzorgt begeleide ochtendmeditaties op weekdagen, van 7.30 tot 8.00 uur. Deze meditaties zijn ontspannen en toegankelijk.

Op maandag:
Een meditatie gebaseerd op verschillende Tibetaanse technieken, begeleid door Annelies, in het Nederlands.

Op dinsdag en donderdag:
Meditaties in het Nederlands, verzorgd door Ven. Losang Gendun.
Deze meditaties hebben als thema de aard van de geest en het potentieel van onze Boeddha.

Op woensdag:
Meditaties onder leiding van Ven. Tenzin Dorje in het Engels.
Deze meditaties hebben als thema de aard van de geest en ons Boeddhapotentieel, benaderd vanuit de Chinese Chan traditie.

Op vrijdag:

Meditaties begeleid door Leonie of Silvie, ervaren studenten van het MIA. Deze meditaties zijn in het Nederlands en sluiten aan bij de meditaties van Ven. Gendun.

 

Aanmelden voor de Zoomlink en toegang tot de audio-opnamen kan via een mail naar amsterdam@maitreya.nl.

Deelname is kosteloos; een donatie is altijd mogelijk en welkom. Wij suggereren een donatiebedrag van 2,50 euro per meditatie, maar natuurlijk wordt iedere bijdrage zeer gewaardeerd!

IBAN: NL52 TRIO 019 84 48 201

Meer
di 26 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie

Met Ven. Losang Gendun

Voor beginners en gevorderden die onder begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Aansluitend vindt om 20.00 uur een cursus van het Basic Program plaats.

Wekelijks op dinsdagavond, van 31 augustus t/m 30 november 2021, 19.00 - 19.45 uur

Aanmelden voor de Zoomlink of deelnemen op locatie: amsterdam@maitreya.nl.

Aanbevolen donatie als bijdrage in de kosten: € 3,50.

Meer
di 26 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Basic Program - Ornament voor heldere realisatie

Basic Program - Ornament voor heldere realisatie

Het Basic Program, een meerjarig FPMT studieprogramma dat de basisteksten van de Tibetaanse kloosters behandelt, bestaat dit jaar uit twee modules, die je ook los van elkaar kunt volgen. Voor beide modules is basiskennis van het boeddhisme vereist.

Maitreya’s Ornament voor Heldere Realisatie is een commentaar op de impliciete leringen van de Boeddha over spirituele groei in diens Perfectie van Wijsheid Soetra’s. Van de zeventig onderwerpen die door het Ornament worden behandeld, zijn de elf onderwerpen van hoofdstuk vier geselecteerd voor commentaar in het basisprogramma-curriculum.
Met kennis van het boeddhisme is het mogelijk om nog in te stappen. Wil je instappen neem dan even contact op met Maitreya Instituut Amsterdam voor de mogelijkheden.

Data en tijd: wekelijks op dinsdag vanaf 7 september t/m 30 november 2021, 20.00 - 21.30 uur. Dit is een lopende module, waarin je in principe niet meer nieuw kunt instromen.

Van 19.00 tot 19.45 uur wordt de les voorafgegaan door een begeleide meditatie. Deze meditaties zijn toegankelijk voor iedereen, ook als je de les niet volgt.

Meer
do 28 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Begeleide inzicht-meditatie

Begeleide inzicht-meditatie

Met Ven. Losang Gendun

Voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie wordt om 20.00 uur gevolgd door een les over Mahayana Vipassana en Psychologie van Meditatie.

 

Wekelijks op donderdagavond, van 2 september t/m 2 december 2021, 19.00 - 19.45 uur.

Aanmelden voor de Zoomlink: amsterdam@maitreya.nl.

Aanbevolen donatie als bijdrage in de kosten: € 3,50.

Meer
do 28 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Mahāyāna Vipassanā - Psychologie van Meditatie

Mahāyāna Vipassanā - Psychologie van Meditatie

Mindfulness is afgeleid van het boeddhistische Vipassanā, of inzichtsmeditatie. Hoewel er hiervan vele vormen zijn, zullen we ons dit jaar richten op een verkenning van de geest. Denk hierbij aan vragen zoals:

  • wat is bewustzijn eigenlijk?
  • waarom is het leeg?
  • hoe verhoudt de geest zich tot onszelf en de wereld?
  • wat betekent het om boeddha-potentie centraal te hebben staan in Mahamudra (een Tibetaanse vorm van Vipassanā).

Onze ontdekkingstocht naar toevlucht, naar een veilige haven in onszelf, zal gevormd worden door een uitgebreide training in deze meditatieve techniek. In de lessen ontvang je een moderne uitleg over deze eeuwenoude mystieke teksten en over de psychologie die aan spirituele groei ten grondslag ligt.

Data en tijd: donderdagavond 2 september t/m 2 december 2021, 20.00 - 21.30 uur

Tijd voorafgaande begeleide inzicht-meditatie: 19.00 - 19.45 uur

Voor aanmelden, mail naar: amsterdam@maitreya.nl

Meer
za 30 okt Amsterdam
Maitreya Instituut

Boeddhisme in een notendop

Dit is de Nederlandse versie van 'Buddhism in a Nutshell'  van de FPMT en wordt gegeven door Annelies van der Heijden

Deze introductiecursus bestaat uit zes zaterdagen van 11:00 - 14:00. Het biedt een duidelijk overzicht van de boeddhistische filosofie en praktijk. De cursus behandelt de grote thema’s van het boeddhisme en biedt een korte uitleg van meditatie met tijdens elke module een begeleide meditatie-sessie. Er is veel gelegenheid om vragen te stellen. De cursus is bedoeld als kennismaking met het boeddhisme, maar ook voor mensen die er al vaker over hebben gehoord of gelezen.

 

Meer
zo 31 okt Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut

Boeddhisme in een notendop

Deze introductiecursus bestaat uit zes zondagochtenden. Het biedt een duidelijk overzicht van de boeddhistische filosofie en praktijk. De cursus behandelt de grote thema’s van het boeddhisme en biedt een korte uitleg van meditatie met tijdens elke module een begeleide meditatie-sessie. Er is veel gelegenheid om vragen te stellen. De cursus is bedoeld als kennismaking met het boeddhisme, maar ook voor mensen die er al vaker over hebben gehoord of gelezen.

Structuur van de cursus

Elke module kan los worden gevolgd. Om een goed overzicht te verkrijgen van het boeddhisme is het aan te raden om alle 6 modules te volgen. Elke keer wordt afgesloten met een aantal reflectiepunten voor thuis die bedoeld zijn om de behandelde onderwerpen te helpen integreren in je dagelijks leven. Je ontvangt na afloop een handout en MP3 opnames van de les.

Meer
zo 31 okt Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut

Leren mediteren

Dit is de Nederlandse versie van Meditation 101 van de FPMT en wordt gepresenteerd door Maarten de Vries

Deze cursus zal ook live op ZOOM worden gegeven.

Deze introductiecursus geeft uitleg over de basis meditatietechnieken. Het is zowel geschikt voor mensen die voor het eerst in aanraking komen met meditatie en boeddhisme, maar ook voor mensen die in andere tradities al aan meditatie hebben gedaan. Je leert meditatietechnieken zoals ademhalingsmeditatie, mindfulness-meditatie, visualisatie-meditatie en analytische meditatie. Deze technieken kunnen door iedereen gebruikt worden om meer rust en geluk in het dagelijks leven te creëren.

Structuur van de cursus

Het programma wordt gepresenteerd als een serie van zes zondagmiddagen. Je leert in totaal 12 verschillende meditatietechnieken kennen. Elke module kan los worden gevolgd. Om een goed overzicht te verkrijgen van het boeddhisme is het aan te raden om alle 6 modules te volgen. Elke keer wordt afgesloten met een aantal reflectiepunten voor thuis die bedoeld zijn om de behandelde onderwerpen te helpen integreren in je dagelijks leven. Je ontvangt na afloop een hand-out en MP3 opnames van de les.

Meer
di 2 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Online Meditatie

Online ochtendmeditatie

met Ven. Losang Gendun, Ven. Tenzin Dorje, Annelies van der Heijden, Leonie en Silvie

Het Maitreya Instituut verzorgt begeleide ochtendmeditaties op weekdagen, van 7.30 tot 8.00 uur. Deze meditaties zijn ontspannen en toegankelijk.

Op maandag:
Een meditatie gebaseerd op verschillende Tibetaanse technieken, begeleid door Annelies, in het Nederlands.

Op dinsdag en donderdag:
Meditaties in het Nederlands, verzorgd door Ven. Losang Gendun.
Deze meditaties hebben als thema de aard van de geest en het potentieel van onze Boeddha.

Op woensdag:
Meditaties onder leiding van Ven. Tenzin Dorje in het Engels.
Deze meditaties hebben als thema de aard van de geest en ons Boeddhapotentieel, benaderd vanuit de Chinese Chan traditie.

Op vrijdag:

Meditaties begeleid door Leonie of Silvie, ervaren studenten van het MIA. Deze meditaties zijn in het Nederlands en sluiten aan bij de meditaties van Ven. Gendun.

 

Aanmelden voor de Zoomlink en toegang tot de audio-opnamen kan via een mail naar amsterdam@maitreya.nl.

Deelname is kosteloos; een donatie is altijd mogelijk en welkom. Wij suggereren een donatiebedrag van 2,50 euro per meditatie, maar natuurlijk wordt iedere bijdrage zeer gewaardeerd!

IBAN: NL52 TRIO 019 84 48 201

Meer
di 2 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie

Met Ven. Losang Gendun

Voor beginners en gevorderden die onder begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Aansluitend vindt om 20.00 uur een cursus van het Basic Program plaats.

Wekelijks op dinsdagavond, van 31 augustus t/m 30 november 2021, 19.00 - 19.45 uur

Aanmelden voor de Zoomlink of deelnemen op locatie: amsterdam@maitreya.nl.

Aanbevolen donatie als bijdrage in de kosten: € 3,50.

Meer
di 2 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Basic Program - Ornament voor heldere realisatie

Basic Program - Ornament voor heldere realisatie

Het Basic Program, een meerjarig FPMT studieprogramma dat de basisteksten van de Tibetaanse kloosters behandelt, bestaat dit jaar uit twee modules, die je ook los van elkaar kunt volgen. Voor beide modules is basiskennis van het boeddhisme vereist.

Maitreya’s Ornament voor Heldere Realisatie is een commentaar op de impliciete leringen van de Boeddha over spirituele groei in diens Perfectie van Wijsheid Soetra’s. Van de zeventig onderwerpen die door het Ornament worden behandeld, zijn de elf onderwerpen van hoofdstuk vier geselecteerd voor commentaar in het basisprogramma-curriculum.
Met kennis van het boeddhisme is het mogelijk om nog in te stappen. Wil je instappen neem dan even contact op met Maitreya Instituut Amsterdam voor de mogelijkheden.

Data en tijd: wekelijks op dinsdag vanaf 7 september t/m 30 november 2021, 20.00 - 21.30 uur. Dit is een lopende module, waarin je in principe niet meer nieuw kunt instromen.

Van 19.00 tot 19.45 uur wordt de les voorafgegaan door een begeleide meditatie. Deze meditaties zijn toegankelijk voor iedereen, ook als je de les niet volgt.

Meer
wo 3 nov Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut

Inloop avond in het Maitereya Instituut Loenen

Een open avond om kennis te maken met het Maitreya Instituut Loenen, de sfeer te proeven en te ontdekken wat we allemaal te bieden hebben. Opgeven is niet nodig.

De open avond is iedere eerste woensdag van de maand.

Meer
do 4 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Begeleide inzicht-meditatie

Begeleide inzicht-meditatie

Met Ven. Losang Gendun

Voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie wordt om 20.00 uur gevolgd door een les over Mahayana Vipassana en Psychologie van Meditatie.

 

Wekelijks op donderdagavond, van 2 september t/m 2 december 2021, 19.00 - 19.45 uur.

Aanmelden voor de Zoomlink: amsterdam@maitreya.nl.

Aanbevolen donatie als bijdrage in de kosten: € 3,50.

Meer
do 4 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Mahāyāna Vipassanā - Psychologie van Meditatie

Mahāyāna Vipassanā - Psychologie van Meditatie

Mindfulness is afgeleid van het boeddhistische Vipassanā, of inzichtsmeditatie. Hoewel er hiervan vele vormen zijn, zullen we ons dit jaar richten op een verkenning van de geest. Denk hierbij aan vragen zoals:

  • wat is bewustzijn eigenlijk?
  • waarom is het leeg?
  • hoe verhoudt de geest zich tot onszelf en de wereld?
  • wat betekent het om boeddha-potentie centraal te hebben staan in Mahamudra (een Tibetaanse vorm van Vipassanā).

Onze ontdekkingstocht naar toevlucht, naar een veilige haven in onszelf, zal gevormd worden door een uitgebreide training in deze meditatieve techniek. In de lessen ontvang je een moderne uitleg over deze eeuwenoude mystieke teksten en over de psychologie die aan spirituele groei ten grondslag ligt.

Data en tijd: donderdagavond 2 september t/m 2 december 2021, 20.00 - 21.30 uur

Tijd voorafgaande begeleide inzicht-meditatie: 19.00 - 19.45 uur

Voor aanmelden, mail naar: amsterdam@maitreya.nl

Meer
za 6 nov Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut

Thema dag Boeddhisme en Meditatie

Een gezellige ‘open dag’ rondom twee doorlopende cursussen van Maitreya Instituut, zowel in Amsterdam als in Loenen:

  • Boeddhisme in een notendop, en
  • Leren mediteren

Beide cursussen hebben 6 modules van 1 dagdeel per keer. Een nieuwe cyclus start op 14 november 2021. Elke 2 weken is er een cursusdag op de zondag.

Deze dag is een mooie manier om eens kennis te maken met Maitreya Instituut en te horen hoe anderen de cursus hebben ervaren. Bovendien is het een gezellige en interactieve terugkomdag voor deelnemers die al 1 of meerdere modules van ‘boeddhisme in een notendop’ en ‘leren mediteren’ hebben gevolgd.

Op het programma staan:

  • Een overzicht van het cursusaanbod van Maitreya Instituut
  • De rol van de Dalai Lama, Lama Zopa Rinpochee en de FPMT organisatie
  • Het Kopan klooster en de ‘November Course’
  • Een gezellige en smakelijke vegetarische lunch
  • Een korte video van les door Geshe Sonam Gyaltsen
  • Een begeleide meditatie
  • Veel ruimte voor vragen en feedback
  • Een kleine verrassing

Zaterdag 6 november van 11:30 tot 15:00 uur

De koffie en thee staan klaar!

Deelname aan deze dag is op vrije donatiebasis. We kunnen jullie steun heel hard gebruiken in deze corona-tijd. Uiteraard zullen we een en ander weer organiseren conform de geldende maatregelen.

Meld je wel van te voren aan, o.a. in verband met de voorbereidingen voor de lunch en het maximaal beschikbare aantal plaatsen.

Meer
ma 8 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Discovering Buddhism

Awakening the limitless potential of your mind

Looking at Buddhism from the outside in, it might feel like standing at the shores of a mighty ocean, trying to come up with a question that makes sense. Where to begin?
If you want help and guidance in exploring this ocean of wisdom, we can offer you the program Discovering Buddhism (DB).
In this program we give participants an experimental taste of the Buddhist teachings and skills that help to make their lives very meaningful.
This program will provide you with a solid footing in the practice of Mahayana Buddhism.

How it Works:
The Discovering Buddhism modules consist of teachings, meditations and practices, discussions/reflections, assessment questions, and practice mornings. Students may do some or all of these components of each module, as they wish and are interested. Those who complete all the components receive a completion card for the specific module.

Discovering Buddhism contains fourteen modules, and it takes about two years to complete. When you do, you have a solid foundation in the teachings and practices of Tibetan Mahayana Buddhism.

The modules do not need to be completed in order and students can join at any time, except for modules 12 and 13.

Meer
di 9 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Online Meditatie

Online ochtendmeditatie

met Ven. Losang Gendun, Ven. Tenzin Dorje, Annelies van der Heijden, Leonie en Silvie

Het Maitreya Instituut verzorgt begeleide ochtendmeditaties op weekdagen, van 7.30 tot 8.00 uur. Deze meditaties zijn ontspannen en toegankelijk.

Op maandag:
Een meditatie gebaseerd op verschillende Tibetaanse technieken, begeleid door Annelies, in het Nederlands.

Op dinsdag en donderdag:
Meditaties in het Nederlands, verzorgd door Ven. Losang Gendun.
Deze meditaties hebben als thema de aard van de geest en het potentieel van onze Boeddha.

Op woensdag:
Meditaties onder leiding van Ven. Tenzin Dorje in het Engels.
Deze meditaties hebben als thema de aard van de geest en ons Boeddhapotentieel, benaderd vanuit de Chinese Chan traditie.

Op vrijdag:

Meditaties begeleid door Leonie of Silvie, ervaren studenten van het MIA. Deze meditaties zijn in het Nederlands en sluiten aan bij de meditaties van Ven. Gendun.

 

Aanmelden voor de Zoomlink en toegang tot de audio-opnamen kan via een mail naar amsterdam@maitreya.nl.

Deelname is kosteloos; een donatie is altijd mogelijk en welkom. Wij suggereren een donatiebedrag van 2,50 euro per meditatie, maar natuurlijk wordt iedere bijdrage zeer gewaardeerd!

IBAN: NL52 TRIO 019 84 48 201

Meer
di 9 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie

Met Ven. Losang Gendun

Voor beginners en gevorderden die onder begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Aansluitend vindt om 20.00 uur een cursus van het Basic Program plaats.

Wekelijks op dinsdagavond, van 31 augustus t/m 30 november 2021, 19.00 - 19.45 uur

Aanmelden voor de Zoomlink of deelnemen op locatie: amsterdam@maitreya.nl.

Aanbevolen donatie als bijdrage in de kosten: € 3,50.

Meer
di 9 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Basic Program - Ornament voor heldere realisatie

Basic Program - Ornament voor heldere realisatie

Het Basic Program, een meerjarig FPMT studieprogramma dat de basisteksten van de Tibetaanse kloosters behandelt, bestaat dit jaar uit twee modules, die je ook los van elkaar kunt volgen. Voor beide modules is basiskennis van het boeddhisme vereist.

Maitreya’s Ornament voor Heldere Realisatie is een commentaar op de impliciete leringen van de Boeddha over spirituele groei in diens Perfectie van Wijsheid Soetra’s. Van de zeventig onderwerpen die door het Ornament worden behandeld, zijn de elf onderwerpen van hoofdstuk vier geselecteerd voor commentaar in het basisprogramma-curriculum.
Met kennis van het boeddhisme is het mogelijk om nog in te stappen. Wil je instappen neem dan even contact op met Maitreya Instituut Amsterdam voor de mogelijkheden.

Data en tijd: wekelijks op dinsdag vanaf 7 september t/m 30 november 2021, 20.00 - 21.30 uur. Dit is een lopende module, waarin je in principe niet meer nieuw kunt instromen.

Van 19.00 tot 19.45 uur wordt de les voorafgegaan door een begeleide meditatie. Deze meditaties zijn toegankelijk voor iedereen, ook als je de les niet volgt.

Meer
do 11 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Begeleide inzicht-meditatie

Begeleide inzicht-meditatie

Met Ven. Losang Gendun

Voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie wordt om 20.00 uur gevolgd door een les over Mahayana Vipassana en Psychologie van Meditatie.

 

Wekelijks op donderdagavond, van 2 september t/m 2 december 2021, 19.00 - 19.45 uur.

Aanmelden voor de Zoomlink: amsterdam@maitreya.nl.

Aanbevolen donatie als bijdrage in de kosten: € 3,50.

Meer
do 11 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Mahāyāna Vipassanā - Psychologie van Meditatie

Mahāyāna Vipassanā - Psychologie van Meditatie

Mindfulness is afgeleid van het boeddhistische Vipassanā, of inzichtsmeditatie. Hoewel er hiervan vele vormen zijn, zullen we ons dit jaar richten op een verkenning van de geest. Denk hierbij aan vragen zoals:

  • wat is bewustzijn eigenlijk?
  • waarom is het leeg?
  • hoe verhoudt de geest zich tot onszelf en de wereld?
  • wat betekent het om boeddha-potentie centraal te hebben staan in Mahamudra (een Tibetaanse vorm van Vipassanā).

Onze ontdekkingstocht naar toevlucht, naar een veilige haven in onszelf, zal gevormd worden door een uitgebreide training in deze meditatieve techniek. In de lessen ontvang je een moderne uitleg over deze eeuwenoude mystieke teksten en over de psychologie die aan spirituele groei ten grondslag ligt.

Data en tijd: donderdagavond 2 september t/m 2 december 2021, 20.00 - 21.30 uur

Tijd voorafgaande begeleide inzicht-meditatie: 19.00 - 19.45 uur

Voor aanmelden, mail naar: amsterdam@maitreya.nl

Meer
za 13 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Boeddhisme in een notendop

Dit is de Nederlandse versie van 'Buddhism in a Nutshell'  van de FPMT en wordt gegeven door Annelies van der Heijden

Deze introductiecursus bestaat uit zes zaterdagen van 11:00 - 14:00. Het biedt een duidelijk overzicht van de boeddhistische filosofie en praktijk. De cursus behandelt de grote thema’s van het boeddhisme en biedt een korte uitleg van meditatie met tijdens elke module een begeleide meditatie-sessie. Er is veel gelegenheid om vragen te stellen. De cursus is bedoeld als kennismaking met het boeddhisme, maar ook voor mensen die er al vaker over hebben gehoord of gelezen.

 

Meer
zo 14 nov Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut

Boeddhisme in een notendop

Deze introductiecursus bestaat uit zes zondagochtenden. Het biedt een duidelijk overzicht van de boeddhistische filosofie en praktijk. De cursus behandelt de grote thema’s van het boeddhisme en biedt een korte uitleg van meditatie met tijdens elke module een begeleide meditatie-sessie. Er is veel gelegenheid om vragen te stellen. De cursus is bedoeld als kennismaking met het boeddhisme, maar ook voor mensen die er al vaker over hebben gehoord of gelezen.

Structuur van de cursus

Elke module kan los worden gevolgd. Om een goed overzicht te verkrijgen van het boeddhisme is het aan te raden om alle 6 modules te volgen. Elke keer wordt afgesloten met een aantal reflectiepunten voor thuis die bedoeld zijn om de behandelde onderwerpen te helpen integreren in je dagelijks leven. Je ontvangt na afloop een handout en MP3 opnames van de les.

Meer
zo 14 nov Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut

Leren mediteren

Dit is de Nederlandse versie van Meditation 101 van de FPMT en wordt gepresenteerd door Maarten de Vries

Deze cursus zal ook live op ZOOM worden gegeven.

Deze introductiecursus geeft uitleg over de basis meditatietechnieken. Het is zowel geschikt voor mensen die voor het eerst in aanraking komen met meditatie en boeddhisme, maar ook voor mensen die in andere tradities al aan meditatie hebben gedaan. Je leert meditatietechnieken zoals ademhalingsmeditatie, mindfulness-meditatie, visualisatie-meditatie en analytische meditatie. Deze technieken kunnen door iedereen gebruikt worden om meer rust en geluk in het dagelijks leven te creëren.

Structuur van de cursus

Het programma wordt gepresenteerd als een serie van zes zondagmiddagen. Je leert in totaal 12 verschillende meditatietechnieken kennen. Elke module kan los worden gevolgd. Om een goed overzicht te verkrijgen van het boeddhisme is het aan te raden om alle 6 modules te volgen. Elke keer wordt afgesloten met een aantal reflectiepunten voor thuis die bedoeld zijn om de behandelde onderwerpen te helpen integreren in je dagelijks leven. Je ontvangt na afloop een hand-out en MP3 opnames van de les.

Meer
zo 14 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Wijsheid Bootcamp: Wie is Boeddha?

The life of Buddha according to the Pali sutra's

with Ven. Losang Gendun

Afhankelijk van de deelnemers zal deze activiteitein het Engels of in het Nederlands aangeboden worden.

The Buddha sometimes called his teachings a handful of leaves compared to the forest of his knowledge, and refused to teach anything that would not lead to disenchantment with the world as we know it, to dispassion, to cessation and the stilling of all that leads to dissatisfaction and suffering, to direct knowledge, and to self-awakening.

The various traditions that sprang from the fountain of the Buddha’s words explored the personal, societal, and universal significance of his appearance in the world. Yet much that the sutras have to say about the Buddha as a person - his world, the early monastic and lay communities, and the reasons behind his rather pragmatic approach - remain largely unexplored.

Modern historical, philological and archaeological studies, though, allow us to reach back in time to try to encounter the Buddha in his own circumstances and environment. During this year’s journey we’ll look at the oldest of the sutras that are still present in the Tibetan and Pali canon. We’ll meet the Buddha and his disciples, see what challenges they faced, how it must have felt to live amongst them, and hear them speak about their personal (often quite intimate and disarming) experiences. We’ll meet kings, brahmins, and barbers. We’ll look at the social, political and economic changes that were the backdrop for the success of this band of dishevelled ascetics that walked into their world, across Asia and finally across the globe to announce a path to freedom. In a way, just as now, with the Buddha walking into our own lives.

Meer
di 16 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Online Meditatie

Online ochtendmeditatie

met Ven. Losang Gendun, Ven. Tenzin Dorje, Annelies van der Heijden, Leonie en Silvie

Het Maitreya Instituut verzorgt begeleide ochtendmeditaties op weekdagen, van 7.30 tot 8.00 uur. Deze meditaties zijn ontspannen en toegankelijk.

Op maandag:
Een meditatie gebaseerd op verschillende Tibetaanse technieken, begeleid door Annelies, in het Nederlands.

Op dinsdag en donderdag:
Meditaties in het Nederlands, verzorgd door Ven. Losang Gendun.
Deze meditaties hebben als thema de aard van de geest en het potentieel van onze Boeddha.

Op woensdag:
Meditaties onder leiding van Ven. Tenzin Dorje in het Engels.
Deze meditaties hebben als thema de aard van de geest en ons Boeddhapotentieel, benaderd vanuit de Chinese Chan traditie.

Op vrijdag:

Meditaties begeleid door Leonie of Silvie, ervaren studenten van het MIA. Deze meditaties zijn in het Nederlands en sluiten aan bij de meditaties van Ven. Gendun.

 

Aanmelden voor de Zoomlink en toegang tot de audio-opnamen kan via een mail naar amsterdam@maitreya.nl.

Deelname is kosteloos; een donatie is altijd mogelijk en welkom. Wij suggereren een donatiebedrag van 2,50 euro per meditatie, maar natuurlijk wordt iedere bijdrage zeer gewaardeerd!

IBAN: NL52 TRIO 019 84 48 201

Meer
di 16 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie

Met Ven. Losang Gendun

Voor beginners en gevorderden die onder begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Aansluitend vindt om 20.00 uur een cursus van het Basic Program plaats.

Wekelijks op dinsdagavond, van 31 augustus t/m 30 november 2021, 19.00 - 19.45 uur

Aanmelden voor de Zoomlink of deelnemen op locatie: amsterdam@maitreya.nl.

Aanbevolen donatie als bijdrage in de kosten: € 3,50.

Meer
di 16 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Basic Program - Ornament voor heldere realisatie

Basic Program - Ornament voor heldere realisatie

Het Basic Program, een meerjarig FPMT studieprogramma dat de basisteksten van de Tibetaanse kloosters behandelt, bestaat dit jaar uit twee modules, die je ook los van elkaar kunt volgen. Voor beide modules is basiskennis van het boeddhisme vereist.

Maitreya’s Ornament voor Heldere Realisatie is een commentaar op de impliciete leringen van de Boeddha over spirituele groei in diens Perfectie van Wijsheid Soetra’s. Van de zeventig onderwerpen die door het Ornament worden behandeld, zijn de elf onderwerpen van hoofdstuk vier geselecteerd voor commentaar in het basisprogramma-curriculum.
Met kennis van het boeddhisme is het mogelijk om nog in te stappen. Wil je instappen neem dan even contact op met Maitreya Instituut Amsterdam voor de mogelijkheden.

Data en tijd: wekelijks op dinsdag vanaf 7 september t/m 30 november 2021, 20.00 - 21.30 uur. Dit is een lopende module, waarin je in principe niet meer nieuw kunt instromen.

Van 19.00 tot 19.45 uur wordt de les voorafgegaan door een begeleide meditatie. Deze meditaties zijn toegankelijk voor iedereen, ook als je de les niet volgt.

Meer
do 18 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Begeleide inzicht-meditatie

Begeleide inzicht-meditatie

Met Ven. Losang Gendun

Voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie wordt om 20.00 uur gevolgd door een les over Mahayana Vipassana en Psychologie van Meditatie.

 

Wekelijks op donderdagavond, van 2 september t/m 2 december 2021, 19.00 - 19.45 uur.

Aanmelden voor de Zoomlink: amsterdam@maitreya.nl.

Aanbevolen donatie als bijdrage in de kosten: € 3,50.

Meer
di 23 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Online Meditatie

Online ochtendmeditatie

met Ven. Losang Gendun, Ven. Tenzin Dorje, Annelies van der Heijden, Leonie en Silvie

Het Maitreya Instituut verzorgt begeleide ochtendmeditaties op weekdagen, van 7.30 tot 8.00 uur. Deze meditaties zijn ontspannen en toegankelijk.

Op maandag:
Een meditatie gebaseerd op verschillende Tibetaanse technieken, begeleid door Annelies, in het Nederlands.

Op dinsdag en donderdag:
Meditaties in het Nederlands, verzorgd door Ven. Losang Gendun.
Deze meditaties hebben als thema de aard van de geest en het potentieel van onze Boeddha.

Op woensdag:
Meditaties onder leiding van Ven. Tenzin Dorje in het Engels.
Deze meditaties hebben als thema de aard van de geest en ons Boeddhapotentieel, benaderd vanuit de Chinese Chan traditie.

Op vrijdag:

Meditaties begeleid door Leonie of Silvie, ervaren studenten van het MIA. Deze meditaties zijn in het Nederlands en sluiten aan bij de meditaties van Ven. Gendun.

 

Aanmelden voor de Zoomlink en toegang tot de audio-opnamen kan via een mail naar amsterdam@maitreya.nl.

Deelname is kosteloos; een donatie is altijd mogelijk en welkom. Wij suggereren een donatiebedrag van 2,50 euro per meditatie, maar natuurlijk wordt iedere bijdrage zeer gewaardeerd!

IBAN: NL52 TRIO 019 84 48 201

Meer
di 23 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie

Met Ven. Losang Gendun

Voor beginners en gevorderden die onder begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Aansluitend vindt om 20.00 uur een cursus van het Basic Program plaats.

Wekelijks op dinsdagavond, van 31 augustus t/m 30 november 2021, 19.00 - 19.45 uur

Aanmelden voor de Zoomlink of deelnemen op locatie: amsterdam@maitreya.nl.

Aanbevolen donatie als bijdrage in de kosten: € 3,50.

Meer
di 23 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Basic Program - Ornament voor heldere realisatie

Basic Program - Ornament voor heldere realisatie

Het Basic Program, een meerjarig FPMT studieprogramma dat de basisteksten van de Tibetaanse kloosters behandelt, bestaat dit jaar uit twee modules, die je ook los van elkaar kunt volgen. Voor beide modules is basiskennis van het boeddhisme vereist.

Maitreya’s Ornament voor Heldere Realisatie is een commentaar op de impliciete leringen van de Boeddha over spirituele groei in diens Perfectie van Wijsheid Soetra’s. Van de zeventig onderwerpen die door het Ornament worden behandeld, zijn de elf onderwerpen van hoofdstuk vier geselecteerd voor commentaar in het basisprogramma-curriculum.
Met kennis van het boeddhisme is het mogelijk om nog in te stappen. Wil je instappen neem dan even contact op met Maitreya Instituut Amsterdam voor de mogelijkheden.

Data en tijd: wekelijks op dinsdag vanaf 7 september t/m 30 november 2021, 20.00 - 21.30 uur. Dit is een lopende module, waarin je in principe niet meer nieuw kunt instromen.

Van 19.00 tot 19.45 uur wordt de les voorafgegaan door een begeleide meditatie. Deze meditaties zijn toegankelijk voor iedereen, ook als je de les niet volgt.

Meer
do 25 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Begeleide inzicht-meditatie

Begeleide inzicht-meditatie

Met Ven. Losang Gendun

Voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie wordt om 20.00 uur gevolgd door een les over Mahayana Vipassana en Psychologie van Meditatie.

 

Wekelijks op donderdagavond, van 2 september t/m 2 december 2021, 19.00 - 19.45 uur.

Aanmelden voor de Zoomlink: amsterdam@maitreya.nl.

Aanbevolen donatie als bijdrage in de kosten: € 3,50.

Meer
do 25 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Mahāyāna Vipassanā - Psychologie van Meditatie

Mahāyāna Vipassanā - Psychologie van Meditatie

Mindfulness is afgeleid van het boeddhistische Vipassanā, of inzichtsmeditatie. Hoewel er hiervan vele vormen zijn, zullen we ons dit jaar richten op een verkenning van de geest. Denk hierbij aan vragen zoals:

  • wat is bewustzijn eigenlijk?
  • waarom is het leeg?
  • hoe verhoudt de geest zich tot onszelf en de wereld?
  • wat betekent het om boeddha-potentie centraal te hebben staan in Mahamudra (een Tibetaanse vorm van Vipassanā).

Onze ontdekkingstocht naar toevlucht, naar een veilige haven in onszelf, zal gevormd worden door een uitgebreide training in deze meditatieve techniek. In de lessen ontvang je een moderne uitleg over deze eeuwenoude mystieke teksten en over de psychologie die aan spirituele groei ten grondslag ligt.

Data en tijd: donderdagavond 2 september t/m 2 december 2021, 20.00 - 21.30 uur

Tijd voorafgaande begeleide inzicht-meditatie: 19.00 - 19.45 uur

Voor aanmelden, mail naar: amsterdam@maitreya.nl

Meer
za 27 nov Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut

Ontdek het Boeddhisme

Deze cursus van veertien modules waarin de kernonderwerpen uit het Tibetaans boeddhisme aan bod komen, bied een stevige basis voor verdere studie of beoefening. Het programma is het resultaat van inspanningen van een aantal FPMT leraren en coördinatoren van spirituele programma's, onder leiding van Lama Zopa Rinpoche.
De cursus is niet gedacht als academische opleiding in het boeddhisme, maar is bedoeld om je leven te veranderen.. Discussies en begeleide meditaties maken deel uit van de lessen. Je kunt op ieder moment instappen in deze cursus omdat deze steeds herhaald wordt.

In Loenen wordt de cursus in het Nederlands gegeven door Pellha de Vries.
In Amsterdam wordt de cursus in het Engels gegeven door Annelies van der Heijden.

Kijk op de website voor de data in Amsterdam.

Meer
za 27 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Boeddhisme in een notendop

Dit is de Nederlandse versie van 'Buddhism in a Nutshell'  van de FPMT en wordt gegeven door Annelies van der Heijden

Deze introductiecursus bestaat uit zes zaterdagen van 11:00 - 14:00. Het biedt een duidelijk overzicht van de boeddhistische filosofie en praktijk. De cursus behandelt de grote thema’s van het boeddhisme en biedt een korte uitleg van meditatie met tijdens elke module een begeleide meditatie-sessie. Er is veel gelegenheid om vragen te stellen. De cursus is bedoeld als kennismaking met het boeddhisme, maar ook voor mensen die er al vaker over hebben gehoord of gelezen.

 

Meer
zo 28 nov Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut

Boeddhisme in een notendop

Deze introductiecursus bestaat uit zes zondagochtenden. Het biedt een duidelijk overzicht van de boeddhistische filosofie en praktijk. De cursus behandelt de grote thema’s van het boeddhisme en biedt een korte uitleg van meditatie met tijdens elke module een begeleide meditatie-sessie. Er is veel gelegenheid om vragen te stellen. De cursus is bedoeld als kennismaking met het boeddhisme, maar ook voor mensen die er al vaker over hebben gehoord of gelezen.

Structuur van de cursus

Elke module kan los worden gevolgd. Om een goed overzicht te verkrijgen van het boeddhisme is het aan te raden om alle 6 modules te volgen. Elke keer wordt afgesloten met een aantal reflectiepunten voor thuis die bedoeld zijn om de behandelde onderwerpen te helpen integreren in je dagelijks leven. Je ontvangt na afloop een handout en MP3 opnames van de les.

Meer
zo 28 nov Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut

Leren mediteren

Dit is de Nederlandse versie van Meditation 101 van de FPMT en wordt gepresenteerd door Maarten de Vries

Deze cursus zal ook live op ZOOM worden gegeven.

Deze introductiecursus geeft uitleg over de basis meditatietechnieken. Het is zowel geschikt voor mensen die voor het eerst in aanraking komen met meditatie en boeddhisme, maar ook voor mensen die in andere tradities al aan meditatie hebben gedaan. Je leert meditatietechnieken zoals ademhalingsmeditatie, mindfulness-meditatie, visualisatie-meditatie en analytische meditatie. Deze technieken kunnen door iedereen gebruikt worden om meer rust en geluk in het dagelijks leven te creëren.

Structuur van de cursus

Het programma wordt gepresenteerd als een serie van zes zondagmiddagen. Je leert in totaal 12 verschillende meditatietechnieken kennen. Elke module kan los worden gevolgd. Om een goed overzicht te verkrijgen van het boeddhisme is het aan te raden om alle 6 modules te volgen. Elke keer wordt afgesloten met een aantal reflectiepunten voor thuis die bedoeld zijn om de behandelde onderwerpen te helpen integreren in je dagelijks leven. Je ontvangt na afloop een hand-out en MP3 opnames van de les.

Meer
zo 28 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Compassie Bootcamp

Compassie Bootcamp

In een wereld, verscheurd door polariteit, nepnieuws, onderdrukking en vernietiging van natuur en milieu, hebben we allemaal een medicijn voor het hart nodig.

Alle Mahayana tradities cultiveren grenzeloze compassie, omdat zij erkennen dat er in elk levend wezen een potentiële Boeddha schuilt. Stel je eens een wereld voor waarin we elk persoon zouden kunnen zien als een licht zoals Aladdins lamp, als een grenzeloos wonder. Hoe kunnen we dat bereiken?

Onze gids in deze zoektocht zal de grote Tibetaanse heilige Khunu Lama zijn. Hij overleed in 1977 en hij  liet ons een aantal voortreffelijke verzen na over meditatieve ontwikkeling van compassie, getiteld:

Vast as the heavens, deep as the sea – verses in praise of bodhicitta.

Onze trainingsbijeenkomsten zijn gemeenschapsdagen, waarin we de vreugde van elkaars aanwezigheid, voedsel, meditatie, lezingen, discussies en natuurlijk ook onze taal met elkaar delen. Dat betekent dat de voertaal Engels of Nederlands zal zijn, afhankelijk van de deelnemers.

Meer
di 30 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Online Meditatie

Online ochtendmeditatie

met Ven. Losang Gendun, Ven. Tenzin Dorje, Annelies van der Heijden, Leonie en Silvie

Het Maitreya Instituut verzorgt begeleide ochtendmeditaties op weekdagen, van 7.30 tot 8.00 uur. Deze meditaties zijn ontspannen en toegankelijk.

Op maandag:
Een meditatie gebaseerd op verschillende Tibetaanse technieken, begeleid door Annelies, in het Nederlands.

Op dinsdag en donderdag:
Meditaties in het Nederlands, verzorgd door Ven. Losang Gendun.
Deze meditaties hebben als thema de aard van de geest en het potentieel van onze Boeddha.

Op woensdag:
Meditaties onder leiding van Ven. Tenzin Dorje in het Engels.
Deze meditaties hebben als thema de aard van de geest en ons Boeddhapotentieel, benaderd vanuit de Chinese Chan traditie.

Op vrijdag:

Meditaties begeleid door Leonie of Silvie, ervaren studenten van het MIA. Deze meditaties zijn in het Nederlands en sluiten aan bij de meditaties van Ven. Gendun.

 

Aanmelden voor de Zoomlink en toegang tot de audio-opnamen kan via een mail naar amsterdam@maitreya.nl.

Deelname is kosteloos; een donatie is altijd mogelijk en welkom. Wij suggereren een donatiebedrag van 2,50 euro per meditatie, maar natuurlijk wordt iedere bijdrage zeer gewaardeerd!

IBAN: NL52 TRIO 019 84 48 201

Meer
di 30 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie

Met Ven. Losang Gendun

Voor beginners en gevorderden die onder begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Aansluitend vindt om 20.00 uur een cursus van het Basic Program plaats.

Wekelijks op dinsdagavond, van 31 augustus t/m 30 november 2021, 19.00 - 19.45 uur

Aanmelden voor de Zoomlink of deelnemen op locatie: amsterdam@maitreya.nl.

Aanbevolen donatie als bijdrage in de kosten: € 3,50.

Meer
di 30 nov Amsterdam
Maitreya Instituut

Basic Program - Ornament voor heldere realisatie

Basic Program - Ornament voor heldere realisatie

Het Basic Program, een meerjarig FPMT studieprogramma dat de basisteksten van de Tibetaanse kloosters behandelt, bestaat dit jaar uit twee modules, die je ook los van elkaar kunt volgen. Voor beide modules is basiskennis van het boeddhisme vereist.

Maitreya’s Ornament voor Heldere Realisatie is een commentaar op de impliciete leringen van de Boeddha over spirituele groei in diens Perfectie van Wijsheid Soetra’s. Van de zeventig onderwerpen die door het Ornament worden behandeld, zijn de elf onderwerpen van hoofdstuk vier geselecteerd voor commentaar in het basisprogramma-curriculum.
Met kennis van het boeddhisme is het mogelijk om nog in te stappen. Wil je instappen neem dan even contact op met Maitreya Instituut Amsterdam voor de mogelijkheden.

Data en tijd: wekelijks op dinsdag vanaf 7 september t/m 30 november 2021, 20.00 - 21.30 uur. Dit is een lopende module, waarin je in principe niet meer nieuw kunt instromen.

Van 19.00 tot 19.45 uur wordt de les voorafgegaan door een begeleide meditatie. Deze meditaties zijn toegankelijk voor iedereen, ook als je de les niet volgt.

Meer
wo 1 dec Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut

Inloop avond in het Maitereya Instituut Loenen

Een open avond om kennis te maken met het Maitreya Instituut Loenen, de sfeer te proeven en te ontdekken wat we allemaal te bieden hebben. Opgeven is niet nodig.

De open avond is iedere eerste woensdag van de maand.

Meer
do 2 dec Amsterdam
Maitreya Instituut

Begeleide inzicht-meditatie

Begeleide inzicht-meditatie

Met Ven. Losang Gendun

Voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie wordt om 20.00 uur gevolgd door een les over Mahayana Vipassana en Psychologie van Meditatie.

 

Wekelijks op donderdagavond, van 2 september t/m 2 december 2021, 19.00 - 19.45 uur.

Aanmelden voor de Zoomlink: amsterdam@maitreya.nl.

Aanbevolen donatie als bijdrage in de kosten: € 3,50.

Meer
do 2 dec Amsterdam
Maitreya Instituut

Mahāyāna Vipassanā - Psychologie van Meditatie

Mahāyāna Vipassanā - Psychologie van Meditatie

Mindfulness is afgeleid van het boeddhistische Vipassanā, of inzichtsmeditatie. Hoewel er hiervan vele vormen zijn, zullen we ons dit jaar richten op een verkenning van de geest. Denk hierbij aan vragen zoals:

  • wat is bewustzijn eigenlijk?
  • waarom is het leeg?
  • hoe verhoudt de geest zich tot onszelf en de wereld?
  • wat betekent het om boeddha-potentie centraal te hebben staan in Mahamudra (een Tibetaanse vorm van Vipassanā).

Onze ontdekkingstocht naar toevlucht, naar een veilige haven in onszelf, zal gevormd worden door een uitgebreide training in deze meditatieve techniek. In de lessen ontvang je een moderne uitleg over deze eeuwenoude mystieke teksten en over de psychologie die aan spirituele groei ten grondslag ligt.

Data en tijd: donderdagavond 2 september t/m 2 december 2021, 20.00 - 21.30 uur

Tijd voorafgaande begeleide inzicht-meditatie: 19.00 - 19.45 uur

Voor aanmelden, mail naar: amsterdam@maitreya.nl

Meer
vr 3 dec Amsterdam
Maitreya Instituut

Online Meditatie

Online ochtendmeditatie

met Ven. Losang Gendun, Ven. Tenzin Dorje, Annelies van der Heijden, Leonie en Silvie

Het Maitreya Instituut verzorgt begeleide ochtendmeditaties op weekdagen, van 7.30 tot 8.00 uur. Deze meditaties zijn ontspannen en toegankelijk.

Op maandag:
Een meditatie gebaseerd op verschillende Tibetaanse technieken, begeleid door Annelies, in het Nederlands.

Op dinsdag en donderdag:
Meditaties in het Nederlands, verzorgd door Ven. Losang Gendun.
Deze meditaties hebben als thema de aard van de geest en het potentieel van onze Boeddha.

Op woensdag:
Meditaties onder leiding van Ven. Tenzin Dorje in het Engels.
Deze meditaties hebben als thema de aard van de geest en ons Boeddhapotentieel, benaderd vanuit de Chinese Chan traditie.

Op vrijdag:

Meditaties begeleid door Leonie of Silvie, ervaren studenten van het MIA. Deze meditaties zijn in het Nederlands en sluiten aan bij de meditaties van Ven. Gendun.

 

Aanmelden voor de Zoomlink en toegang tot de audio-opnamen kan via een mail naar amsterdam@maitreya.nl.

Deelname is kosteloos; een donatie is altijd mogelijk en welkom. Wij suggereren een donatiebedrag van 2,50 euro per meditatie, maar natuurlijk wordt iedere bijdrage zeer gewaardeerd!

IBAN: NL52 TRIO 019 84 48 201

Meer
za 4 dec Amsterdam
Maitreya Instituut

Compassie zaterdag

Hoe maak je van de brahma vihara’s -gelijkmoedigheid, vreugde, liefde en compassie- meer dan een abstract ideaal? Wat voor vorm geven deze begrippen aan hoe je met anderen en met jezelf omgaat? Hoe geef je überhaupt in je dagelijkse leven handen en voeten aan je beoefening?

Op deze zaterdag is er volop de gelegenheid om samen te puzzelen en te onderzoeken wat jouw antwoord op deze vragen is.

Gelijkmoedigheid

In onze cultuur klinkt gelijkmoedigheid niet zo lekker, het woord doet al snel denken aan wat lauw zijn, saai, of onverschillig. En waarom zou je dat willen?
Deze brahma vihara is zo ongeveer het tegendeel! Het gaat hier om een gelijk warm hart en interesse voor alle levende wezens, om gelijk enthousiasme voor comfortabele en uitdagende situaties en over beoefenen zonder gehecht te zijn aan het resultaat. Stel je voor hoe prettig dat zou zijn, voor jezelf en voor anderen. En het is nog niet zo gemakkelijk om op deze manier te leven. Hoe geven we gelijkmoedigheid vorm als we toch echt het ene levende wezen leuker vinden dan het andere, als we veel liever geen problemen hebben en een sterke voorkeur voor dat het een beetje opschiet met de beoefening?

Op deze zaterdag verkennen we samen hoe je in je dagelijks leven gelijkmoedigheid kunt beoefenen. Veel gezamenlijk oefenen, onderzoeken, oefeningen, experimenteren en af en toe een handig model.
Aanbevolen donatie als bijdrage in de kosten: € 30,-.

Leonie de Vree
Leonie werkt als leiderschapstrainer en coach. In haar werk gaat het over de relaties met anderen, over zelf nadenken en je eigen antwoorden vinden. Dat zie je ook terug in de compassie-zaterdagen voor het Maitreya Instituut: veel aan den lijve ervaren en experimenteren, gezamenlijke oefeningen en af en toe een handig model. Sinds 2017 is ze als student en vrijwilliger actief bij het Maitreya Instituut Amsterdam.

Meer
ma 6 dec Amsterdam
Maitreya Instituut

Discovering Buddhism

Awakening the limitless potential of your mind

Looking at Buddhism from the outside in, it might feel like standing at the shores of a mighty ocean, trying to come up with a question that makes sense. Where to begin?
If you want help and guidance in exploring this ocean of wisdom, we can offer you the program Discovering Buddhism (DB).
In this program we give participants an experimental taste of the Buddhist teachings and skills that help to make their lives very meaningful.
This program will provide you with a solid footing in the practice of Mahayana Buddhism.

How it Works:
The Discovering Buddhism modules consist of teachings, meditations and practices, discussions/reflections, assessment questions, and practice mornings. Students may do some or all of these components of each module, as they wish and are interested. Those who complete all the components receive a completion card for the specific module.

Discovering Buddhism contains fourteen modules, and it takes about two years to complete. When you do, you have a solid foundation in the teachings and practices of Tibetan Mahayana Buddhism.

The modules do not need to be completed in order and students can join at any time, except for modules 12 and 13.

Meer
zo 12 dec Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut

Boeddhisme in een notendop

Deze introductiecursus bestaat uit zes zondagochtenden. Het biedt een duidelijk overzicht van de boeddhistische filosofie en praktijk. De cursus behandelt de grote thema’s van het boeddhisme en biedt een korte uitleg van meditatie met tijdens elke module een begeleide meditatie-sessie. Er is veel gelegenheid om vragen te stellen. De cursus is bedoeld als kennismaking met het boeddhisme, maar ook voor mensen die er al vaker over hebben gehoord of gelezen.

Structuur van de cursus

Elke module kan los worden gevolgd. Om een goed overzicht te verkrijgen van het boeddhisme is het aan te raden om alle 6 modules te volgen. Elke keer wordt afgesloten met een aantal reflectiepunten voor thuis die bedoeld zijn om de behandelde onderwerpen te helpen integreren in je dagelijks leven. Je ontvangt na afloop een handout en MP3 opnames van de les.

Meer
zo 12 dec Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut

Leren mediteren

Dit is de Nederlandse versie van Meditation 101 van de FPMT en wordt gepresenteerd door Maarten de Vries

Deze cursus zal ook live op ZOOM worden gegeven.

Deze introductiecursus geeft uitleg over de basis meditatietechnieken. Het is zowel geschikt voor mensen die voor het eerst in aanraking komen met meditatie en boeddhisme, maar ook voor mensen die in andere tradities al aan meditatie hebben gedaan. Je leert meditatietechnieken zoals ademhalingsmeditatie, mindfulness-meditatie, visualisatie-meditatie en analytische meditatie. Deze technieken kunnen door iedereen gebruikt worden om meer rust en geluk in het dagelijks leven te creëren.

Structuur van de cursus

Het programma wordt gepresenteerd als een serie van zes zondagmiddagen. Je leert in totaal 12 verschillende meditatietechnieken kennen. Elke module kan los worden gevolgd. Om een goed overzicht te verkrijgen van het boeddhisme is het aan te raden om alle 6 modules te volgen. Elke keer wordt afgesloten met een aantal reflectiepunten voor thuis die bedoeld zijn om de behandelde onderwerpen te helpen integreren in je dagelijks leven. Je ontvangt na afloop een hand-out en MP3 opnames van de les.

Meer
za 18 dec Loenen op de Veluwe
Maitreya Instituut

Ontdek het Boeddhisme

Deze cursus van veertien modules waarin de kernonderwerpen uit het Tibetaans boeddhisme aan bod komen, bied een stevige basis voor verdere studie of beoefening. Het programma is het resultaat van inspanningen van een aantal FPMT leraren en coördinatoren van spirituele programma's, onder leiding van Lama Zopa Rinpoche.
De cursus is niet gedacht als academische opleiding in het boeddhisme, maar is bedoeld om je leven te veranderen.. Discussies en begeleide meditaties maken deel uit van de lessen. Je kunt op ieder moment instappen in deze cursus omdat deze steeds herhaald wordt.

In Loenen wordt de cursus in het Nederlands gegeven door Pellha de Vries.
In Amsterdam wordt de cursus in het Engels gegeven door Annelies van der Heijden.

Kijk op de website voor de data in Amsterdam.

Meer

Maitreya Instituut

Het Maitreya Instituut stelt zich ten doel het Mahayana-boeddhisme in Nederland toegankelijk te maken, omdat de principes en methoden van het boeddhisme erop gericht zijn om zowel individuele mensen als de gehele maatschappij gelukkiger te maken.  We doen dit sinds onze oprichting in 1979 door het verzorgen van lessen, meditaties, retraites  en andere activiteiten in de Tibetaans boeddhistische traditie.

In Amsterdam en Loenen (GD) bevinden zich de twee studie- en meditatiecentra. In Amsterdam worden vooral avond- en dagprogramma's verzorgd, in Loenen kunnen cursisten overnachten, en vinden de meeste activiteiten plaats in de weekeinden.

Onze vaste leraren zijn de Tibetaanse Geshe Sonam Gyaltsen, die in het centrum in Loenen lesgeeft, en de Nederlandse monnik Losang Gendun die in Amsterdam lesgeeft.  Zij geven ook lessen en lezingen op andere plaatsen in Nederland, zoals Deventer. Daarnaast zijn er ook gevorderde studenten van het Maitreya Instituut die regelmatig lessen, begeleide meditaties en retraites leiden.

De kern van de activiteiten bestaat uit het studieprogramma boeddhisme in de Tibetaanse traditie. Dit programma varieert van losse introductielezingen tot een Masters Programma dat meerdere jaren duurt. Daarnaast worden er begeleide meditaties, retraites, gebedsdiensten en creatieve cursussen georganiseerd.