Website van de Boeddhistische Unie Nederland (BUN)

Maitreya Instituut

Vajrayana Loenen (GD) en Amsterdam, …

ma 6 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators who like to practice in a group environment.

with Annelies van der Heijden

Dates and times: Monday evenings from 27 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via Zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
di 7 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Geest en cognitie (Basic Program)

De eerste helft van 2020 zal in het teken staan van boeddhistische epistemologie: de tak van de filosofie die de aard, oorsprong, voorwaarden voor en reikwijdte van kennis onderzoekt. Hierbij zullen we onderzoeken waarom sommige percepties vervormd zijn, wat dat doet met ons welbevinden, en hoe we de geest kunnen begeleiden naar bevrijdende kennis en directe visie van de ware natuur der dingen. Daarnaast wordt er een aantal belangrijke thema’s geïntroduceerd, zoals de relatie tussen subject en object, ‘yogisch’ weten en de verbinding tussen gedachte en realiteit.

Een inleiding tot de boeddhistische psychologie vormt het laatste deel van de module, waarin de verschillende positieve en negatieve emoties, evenals de cognitieve toestanden die relevant zijn voor het beoefenen van een bevrijdend pad, worden omschreven. Deze module is los te volgen. Basiskennis van het boeddhisme is vereist.

met Ven. Losang Gendun

Data & tijd: dinsdagavonden van 4 februari t/m 30 juni 2020: 20.00-21.30  - voorlopig via Zoom

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15 per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10.

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl.

Meer
di 7 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les uit het Basic Programme.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 4 februari 2020: 19.00 - 19.45 voorlopig online via Zoom

Opgeven via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50 (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
alle agendaberichten van Maitreya Instituut
di 7 apr Loenen Gld
Maitreya Instituut, Loenen - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die onaangenaam zijn steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten en deugden in je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze meditaties zijn geschikt voor beginners en gevorderden.

Met Koosje van der Kolk / Pellha de Vries

Data en tijd: Iedere dinsdagavond  vanaf 7 januari 2020, van 19.15 tot 20.30 voorlopig via Zoom

Opgeven via donaties@maitreya.nl

Voorstel voor donatie: 2,50 (overmaken op NL70 INGB 0006 9016 68)

Meer
wo 8 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators

with Paula de Wijs or Greg Suffanti

Dates and times: Wednesday evenings from 8 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
wo 8 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Poedja: Medicijnboeddha poedja

De zeven Medicijnboeddha’s zijn verschenen om obstakels te verwijderen op weg naar tijdelijk geluk, bevrijding en het ultieme geluk van de volledige verlichting. Zij zijn vooral zeer krachtig bij het genezen van ziekten, bij het zuiveren van negatief karma en om mensen te helpen die gestorven zijn.

Tijd:  16.00 tot ongeveer 17.30 uur - voorlopig via Zoom

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Donaties zijn welkom (NL70 INGB 0006 9016 68)

Meer
do 9 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 6 februari 2020: 19.00 - 19.45, voorlopig via Zoom

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50. Overmaken op  IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201

Meer
do 9 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Psychologie van meditatie

In deze cursus doen we onderzoek naar de dynamiek tussen lichaam, gevoelens, geest en perceptie. We doen dat in theorie en in meditatie.
Deze methode leidt niet alleen tot innerlijke rust en zelfacceptatie; deze zal vooral inzicht bieden in de verwevenheid van ons leven en de diepe, stille wijsheid die zich in ieder van ons schuilhoudt achter de waan van alledag.

Onze gidstekst is Shantideva’s Compendium of Training. Hierin vinden we een poëtische beschrijving hoe we deze beoefening kunnen inzetten ten dienste van het welzijn van alle levende wezens. In deze tijd van polarisatie en ecologische crisis vormt compassie een belangrijke bijdrage aan dit welzijn.
Naast het werken met Shantideva’s teksten zullen we ons hart ophalen aan citaten uit Mahayana-soetra’s.

met Ven. Losang Gendun

Data en tijden: Donderdagavonden, 6 februari t/m 2 juli 2020: 20.00-21.30 - voorlopig via Zoom.

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15,- per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10. (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Meer
di 14 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Geest en cognitie (Basic Program)

De eerste helft van 2020 zal in het teken staan van boeddhistische epistemologie: de tak van de filosofie die de aard, oorsprong, voorwaarden voor en reikwijdte van kennis onderzoekt. Hierbij zullen we onderzoeken waarom sommige percepties vervormd zijn, wat dat doet met ons welbevinden, en hoe we de geest kunnen begeleiden naar bevrijdende kennis en directe visie van de ware natuur der dingen. Daarnaast wordt er een aantal belangrijke thema’s geïntroduceerd, zoals de relatie tussen subject en object, ‘yogisch’ weten en de verbinding tussen gedachte en realiteit.

Een inleiding tot de boeddhistische psychologie vormt het laatste deel van de module, waarin de verschillende positieve en negatieve emoties, evenals de cognitieve toestanden die relevant zijn voor het beoefenen van een bevrijdend pad, worden omschreven. Deze module is los te volgen. Basiskennis van het boeddhisme is vereist.

met Ven. Losang Gendun

Data & tijd: dinsdagavonden van 4 februari t/m 30 juni 2020: 20.00-21.30  - voorlopig via Zoom

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15 per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10.

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl.

Meer
di 14 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les uit het Basic Programme.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 4 februari 2020: 19.00 - 19.45 voorlopig online via Zoom

Opgeven via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50 (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
di 14 apr Loenen Gld
Maitreya Instituut, Loenen - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die onaangenaam zijn steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten en deugden in je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze meditaties zijn geschikt voor beginners en gevorderden.

Met Koosje van der Kolk / Pellha de Vries

Data en tijd: Iedere dinsdagavond  vanaf 7 januari 2020, van 19.15 tot 20.30 voorlopig via Zoom

Opgeven via donaties@maitreya.nl

Voorstel voor donatie: 2,50 (overmaken op NL70 INGB 0006 9016 68)

Meer
wo 15 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators

with Paula de Wijs or Greg Suffanti

Dates and times: Wednesday evenings from 8 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
do 16 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 6 februari 2020: 19.00 - 19.45, voorlopig via Zoom

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50. Overmaken op  IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201

Meer
do 16 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Psychologie van meditatie

In deze cursus doen we onderzoek naar de dynamiek tussen lichaam, gevoelens, geest en perceptie. We doen dat in theorie en in meditatie.
Deze methode leidt niet alleen tot innerlijke rust en zelfacceptatie; deze zal vooral inzicht bieden in de verwevenheid van ons leven en de diepe, stille wijsheid die zich in ieder van ons schuilhoudt achter de waan van alledag.

Onze gidstekst is Shantideva’s Compendium of Training. Hierin vinden we een poëtische beschrijving hoe we deze beoefening kunnen inzetten ten dienste van het welzijn van alle levende wezens. In deze tijd van polarisatie en ecologische crisis vormt compassie een belangrijke bijdrage aan dit welzijn.
Naast het werken met Shantideva’s teksten zullen we ons hart ophalen aan citaten uit Mahayana-soetra’s.

met Ven. Losang Gendun

Data en tijden: Donderdagavonden, 6 februari t/m 2 juli 2020: 20.00-21.30 - voorlopig via Zoom.

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15,- per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10. (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Meer
za 18 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Filosofie van Meditatie

De Boeddha bereikte vrijheid door de realisatie dat alle dingen ‘leeg’ zijn van inherent bestaan en ‘vol’ zijn van leven.
Voor de filosofisch georiënteerde yogi bieden we iedere maand een zaterdag van verdieping aan: we trainen dan in het mediteren op de leegte, zoals dat wordt beschreven binnen het Tibetaans boeddhisme.
Daarnaast bespreken we de Verzen tot de Middenweg van Nagarjuna, de grondlegger van het Mahayana-boeddhisme. Deze verzen zijn kleurrijk in argumenten, diep in inzicht en vol van hart voor het welzijn van alle levende wezens.
Zo kunnen we ons naar de stille dieptes van wijsheid laten voeren.

met Ven. Losang Gendun

Data en tijd: zaterdagen 18 april, 16 mei,  20 juni 2020, 9.30 - 13.30 - voorlopig via Zoom

Aanbevolen donatie: € 35, studenten en Stadspashouders € 20,- (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
zo 19 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Recitation: The Golden Light Sutra

The recitation of this specific sutra is one of the most effective ways of helping to bring about world peace.
The Sutra is recited in English and usually takes about four hours. It is also possible to join for a part of the recitation. The recitation will be led by Greg Suffanti.  Copies of the Sutra are available at the centre, but you can bring your own text if you wish, or download it from the FPMT website.

We start at 11.00, finish around 16.00. There will be a lunch break at 13.00 - Temporarily via Zoom

Donation welcome (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
zo 19 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Recitation: The Golden Light Sutra

The recitation of this specific sutra is one of the most effective ways of helping to bring about world peace.
The Sutra is recited in English and usually takes about four hours. It is also possible to join for a part of the recitation. The recitation will be led by Greg Suffanti.  Copies of the Sutra are available at the centre, but you can bring your own text if you wish, or download it from the FPMT website.

We start at 11.00, finish around 16.00. There will be a lunch break at 13.00 - Temporarily via Zoom

Donation welcome (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
ma 20 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators who like to practice in a group environment.

with Annelies van der Heijden

Dates and times: Monday evenings from 27 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via Zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
di 21 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Geest en cognitie (Basic Program)

De eerste helft van 2020 zal in het teken staan van boeddhistische epistemologie: de tak van de filosofie die de aard, oorsprong, voorwaarden voor en reikwijdte van kennis onderzoekt. Hierbij zullen we onderzoeken waarom sommige percepties vervormd zijn, wat dat doet met ons welbevinden, en hoe we de geest kunnen begeleiden naar bevrijdende kennis en directe visie van de ware natuur der dingen. Daarnaast wordt er een aantal belangrijke thema’s geïntroduceerd, zoals de relatie tussen subject en object, ‘yogisch’ weten en de verbinding tussen gedachte en realiteit.

Een inleiding tot de boeddhistische psychologie vormt het laatste deel van de module, waarin de verschillende positieve en negatieve emoties, evenals de cognitieve toestanden die relevant zijn voor het beoefenen van een bevrijdend pad, worden omschreven. Deze module is los te volgen. Basiskennis van het boeddhisme is vereist.

met Ven. Losang Gendun

Data & tijd: dinsdagavonden van 4 februari t/m 30 juni 2020: 20.00-21.30  - voorlopig via Zoom

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15 per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10.

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl.

Meer
di 21 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les uit het Basic Programme.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 4 februari 2020: 19.00 - 19.45 voorlopig online via Zoom

Opgeven via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50 (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
di 21 apr Loenen Gld
Maitreya Instituut, Loenen - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die onaangenaam zijn steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten en deugden in je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze meditaties zijn geschikt voor beginners en gevorderden.

Met Koosje van der Kolk / Pellha de Vries

Data en tijd: Iedere dinsdagavond  vanaf 7 januari 2020, van 19.15 tot 20.30 voorlopig via Zoom

Opgeven via donaties@maitreya.nl

Voorstel voor donatie: 2,50 (overmaken op NL70 INGB 0006 9016 68)

Meer
wo 22 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators

with Paula de Wijs or Greg Suffanti

Dates and times: Wednesday evenings from 8 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
do 23 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 6 februari 2020: 19.00 - 19.45, voorlopig via Zoom

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50. Overmaken op  IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201

Meer
do 23 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Psychologie van meditatie

In deze cursus doen we onderzoek naar de dynamiek tussen lichaam, gevoelens, geest en perceptie. We doen dat in theorie en in meditatie.
Deze methode leidt niet alleen tot innerlijke rust en zelfacceptatie; deze zal vooral inzicht bieden in de verwevenheid van ons leven en de diepe, stille wijsheid die zich in ieder van ons schuilhoudt achter de waan van alledag.

Onze gidstekst is Shantideva’s Compendium of Training. Hierin vinden we een poëtische beschrijving hoe we deze beoefening kunnen inzetten ten dienste van het welzijn van alle levende wezens. In deze tijd van polarisatie en ecologische crisis vormt compassie een belangrijke bijdrage aan dit welzijn.
Naast het werken met Shantideva’s teksten zullen we ons hart ophalen aan citaten uit Mahayana-soetra’s.

met Ven. Losang Gendun

Data en tijden: Donderdagavonden, 6 februari t/m 2 juli 2020: 20.00-21.30 - voorlopig via Zoom.

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15,- per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10. (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Meer
vr 24 apr Loenen, Gld
Maitreya Instituut, Loenen

Cursus - Pramanasiddhi; het tweede hoofdstuk uit de Pramanavarttika van Dharmakirti

Het boeddhisme wordt terecht ook wel een wetenschap van de geest genoemd. In deze cursus wordt die wetenschappelijke methode van het boeddhisme verhelderd, zodat we daar zelf mee kunnen leren werken en ons vertrouwen in de boeddhistische leer kunnen verdiepen door het ontwikkelen van inzicht in die ongelooflijk sterke logica van de belangrijkste punten van het boeddhistische gedachtengoed.

Is verlichting mogelijk? Dit is de kernvraag van het tweede hoofdstuk van Dharmakirti's Pramanavarttika (India, 7e eeuw). Deze tekst is zelf een commentaar op een geschrift van Dignaga (Pramāna-samuccaya).

Voor elke boeddhist die de verlichting als doel heeft gesteld voor het spiritueel pad, is het essentieel om de overtuiging te hebben dat zo'n ideaal ook echt mogelijk is. En er is geen sterkere overtuiging dan één die op basis van logische redenaties tot stand komt, zoals die in deze tekst uiteen wordt gezet. Op diezelfde wijze wordt de geldigheid van het bestaan van reïncarnatie aangetoond, alsook de logische basis voor het bestaan van de Vier Edele Waarheden, de leer van de Boeddha die de basis van de boeddhistische filosofie vormt.

Dharmakirti is één van de 17 beroemde geleerden van Nalanda, een boeddhistische klooster-universiteit in India, die zijn bloeitijd kende in de 6e en 7e eeuw, en waarvan het filosofisch gedachtengoed bewaard is gebleven en terug te vinden in de Tibetaans boeddhistische traditie.

Leraar: Geshe Sonam Gyaltsen

Deze doorlopende cursus voor gevorderden is gestart eind 2017 en loopt voor nog onbepaalde tijd door.

Data: weekends 24-26 april, 15-17 mei, 19-21 juni 2020 - voorlopig online
Tijd: vrijdagavond 20.00 tot zondagmiddag 17.00

Voorgestelde donatie: €130,- per weekend, online: €65,-

Aanmelden via donaties@maitreya.nl

Meer
di 28 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Geest en cognitie (Basic Program)

De eerste helft van 2020 zal in het teken staan van boeddhistische epistemologie: de tak van de filosofie die de aard, oorsprong, voorwaarden voor en reikwijdte van kennis onderzoekt. Hierbij zullen we onderzoeken waarom sommige percepties vervormd zijn, wat dat doet met ons welbevinden, en hoe we de geest kunnen begeleiden naar bevrijdende kennis en directe visie van de ware natuur der dingen. Daarnaast wordt er een aantal belangrijke thema’s geïntroduceerd, zoals de relatie tussen subject en object, ‘yogisch’ weten en de verbinding tussen gedachte en realiteit.

Een inleiding tot de boeddhistische psychologie vormt het laatste deel van de module, waarin de verschillende positieve en negatieve emoties, evenals de cognitieve toestanden die relevant zijn voor het beoefenen van een bevrijdend pad, worden omschreven. Deze module is los te volgen. Basiskennis van het boeddhisme is vereist.

met Ven. Losang Gendun

Data & tijd: dinsdagavonden van 4 februari t/m 30 juni 2020: 20.00-21.30  - voorlopig via Zoom

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15 per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10.

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl.

Meer
di 28 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les uit het Basic Programme.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 4 februari 2020: 19.00 - 19.45 voorlopig online via Zoom

Opgeven via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50 (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
di 28 apr Loenen Gld
Maitreya Instituut, Loenen - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die onaangenaam zijn steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten en deugden in je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze meditaties zijn geschikt voor beginners en gevorderden.

Met Koosje van der Kolk / Pellha de Vries

Data en tijd: Iedere dinsdagavond  vanaf 7 januari 2020, van 19.15 tot 20.30 voorlopig via Zoom

Opgeven via donaties@maitreya.nl

Voorstel voor donatie: 2,50 (overmaken op NL70 INGB 0006 9016 68)

Meer
wo 29 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators

with Paula de Wijs or Greg Suffanti

Dates and times: Wednesday evenings from 8 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
do 30 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 6 februari 2020: 19.00 - 19.45, voorlopig via Zoom

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50. Overmaken op  IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201

Meer
do 30 apr Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Psychologie van meditatie

In deze cursus doen we onderzoek naar de dynamiek tussen lichaam, gevoelens, geest en perceptie. We doen dat in theorie en in meditatie.
Deze methode leidt niet alleen tot innerlijke rust en zelfacceptatie; deze zal vooral inzicht bieden in de verwevenheid van ons leven en de diepe, stille wijsheid die zich in ieder van ons schuilhoudt achter de waan van alledag.

Onze gidstekst is Shantideva’s Compendium of Training. Hierin vinden we een poëtische beschrijving hoe we deze beoefening kunnen inzetten ten dienste van het welzijn van alle levende wezens. In deze tijd van polarisatie en ecologische crisis vormt compassie een belangrijke bijdrage aan dit welzijn.
Naast het werken met Shantideva’s teksten zullen we ons hart ophalen aan citaten uit Mahayana-soetra’s.

met Ven. Losang Gendun

Data en tijden: Donderdagavonden, 6 februari t/m 2 juli 2020: 20.00-21.30 - voorlopig via Zoom.

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15,- per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10. (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Meer
ma 4 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators who like to practice in a group environment.

with Annelies van der Heijden

Dates and times: Monday evenings from 27 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via Zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
di 5 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Geest en cognitie (Basic Program)

De eerste helft van 2020 zal in het teken staan van boeddhistische epistemologie: de tak van de filosofie die de aard, oorsprong, voorwaarden voor en reikwijdte van kennis onderzoekt. Hierbij zullen we onderzoeken waarom sommige percepties vervormd zijn, wat dat doet met ons welbevinden, en hoe we de geest kunnen begeleiden naar bevrijdende kennis en directe visie van de ware natuur der dingen. Daarnaast wordt er een aantal belangrijke thema’s geïntroduceerd, zoals de relatie tussen subject en object, ‘yogisch’ weten en de verbinding tussen gedachte en realiteit.

Een inleiding tot de boeddhistische psychologie vormt het laatste deel van de module, waarin de verschillende positieve en negatieve emoties, evenals de cognitieve toestanden die relevant zijn voor het beoefenen van een bevrijdend pad, worden omschreven. Deze module is los te volgen. Basiskennis van het boeddhisme is vereist.

met Ven. Losang Gendun

Data & tijd: dinsdagavonden van 4 februari t/m 30 juni 2020: 20.00-21.30  - voorlopig via Zoom

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15 per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10.

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl.

Meer
di 5 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les uit het Basic Programme.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 4 februari 2020: 19.00 - 19.45 voorlopig online via Zoom

Opgeven via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50 (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
di 5 mei Loenen Gld
Maitreya Instituut, Loenen - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die onaangenaam zijn steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten en deugden in je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze meditaties zijn geschikt voor beginners en gevorderden.

Met Koosje van der Kolk / Pellha de Vries

Data en tijd: Iedere dinsdagavond  vanaf 7 januari 2020, van 19.15 tot 20.30 voorlopig via Zoom

Opgeven via donaties@maitreya.nl

Voorstel voor donatie: 2,50 (overmaken op NL70 INGB 0006 9016 68)

Meer
wo 6 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators

with Paula de Wijs or Greg Suffanti

Dates and times: Wednesday evenings from 8 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
do 7 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 6 februari 2020: 19.00 - 19.45, voorlopig via Zoom

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50. Overmaken op  IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201

Meer
do 7 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Psychologie van meditatie

In deze cursus doen we onderzoek naar de dynamiek tussen lichaam, gevoelens, geest en perceptie. We doen dat in theorie en in meditatie.
Deze methode leidt niet alleen tot innerlijke rust en zelfacceptatie; deze zal vooral inzicht bieden in de verwevenheid van ons leven en de diepe, stille wijsheid die zich in ieder van ons schuilhoudt achter de waan van alledag.

Onze gidstekst is Shantideva’s Compendium of Training. Hierin vinden we een poëtische beschrijving hoe we deze beoefening kunnen inzetten ten dienste van het welzijn van alle levende wezens. In deze tijd van polarisatie en ecologische crisis vormt compassie een belangrijke bijdrage aan dit welzijn.
Naast het werken met Shantideva’s teksten zullen we ons hart ophalen aan citaten uit Mahayana-soetra’s.

met Ven. Losang Gendun

Data en tijden: Donderdagavonden, 6 februari t/m 2 juli 2020: 20.00-21.30 - voorlopig via Zoom.

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15,- per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10. (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Meer
ma 11 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators who like to practice in a group environment.

with Annelies van der Heijden

Dates and times: Monday evenings from 27 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via Zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
di 12 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Geest en cognitie (Basic Program)

De eerste helft van 2020 zal in het teken staan van boeddhistische epistemologie: de tak van de filosofie die de aard, oorsprong, voorwaarden voor en reikwijdte van kennis onderzoekt. Hierbij zullen we onderzoeken waarom sommige percepties vervormd zijn, wat dat doet met ons welbevinden, en hoe we de geest kunnen begeleiden naar bevrijdende kennis en directe visie van de ware natuur der dingen. Daarnaast wordt er een aantal belangrijke thema’s geïntroduceerd, zoals de relatie tussen subject en object, ‘yogisch’ weten en de verbinding tussen gedachte en realiteit.

Een inleiding tot de boeddhistische psychologie vormt het laatste deel van de module, waarin de verschillende positieve en negatieve emoties, evenals de cognitieve toestanden die relevant zijn voor het beoefenen van een bevrijdend pad, worden omschreven. Deze module is los te volgen. Basiskennis van het boeddhisme is vereist.

met Ven. Losang Gendun

Data & tijd: dinsdagavonden van 4 februari t/m 30 juni 2020: 20.00-21.30  - voorlopig via Zoom

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15 per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10.

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl.

Meer
di 12 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les uit het Basic Programme.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 4 februari 2020: 19.00 - 19.45 voorlopig online via Zoom

Opgeven via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50 (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
di 12 mei Loenen Gld
Maitreya Instituut, Loenen - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die onaangenaam zijn steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten en deugden in je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze meditaties zijn geschikt voor beginners en gevorderden.

Met Koosje van der Kolk / Pellha de Vries

Data en tijd: Iedere dinsdagavond  vanaf 7 januari 2020, van 19.15 tot 20.30 voorlopig via Zoom

Opgeven via donaties@maitreya.nl

Voorstel voor donatie: 2,50 (overmaken op NL70 INGB 0006 9016 68)

Meer
wo 13 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators

with Paula de Wijs or Greg Suffanti

Dates and times: Wednesday evenings from 8 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
do 14 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 6 februari 2020: 19.00 - 19.45, voorlopig via Zoom

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50. Overmaken op  IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201

Meer
do 14 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Psychologie van meditatie

In deze cursus doen we onderzoek naar de dynamiek tussen lichaam, gevoelens, geest en perceptie. We doen dat in theorie en in meditatie.
Deze methode leidt niet alleen tot innerlijke rust en zelfacceptatie; deze zal vooral inzicht bieden in de verwevenheid van ons leven en de diepe, stille wijsheid die zich in ieder van ons schuilhoudt achter de waan van alledag.

Onze gidstekst is Shantideva’s Compendium of Training. Hierin vinden we een poëtische beschrijving hoe we deze beoefening kunnen inzetten ten dienste van het welzijn van alle levende wezens. In deze tijd van polarisatie en ecologische crisis vormt compassie een belangrijke bijdrage aan dit welzijn.
Naast het werken met Shantideva’s teksten zullen we ons hart ophalen aan citaten uit Mahayana-soetra’s.

met Ven. Losang Gendun

Data en tijden: Donderdagavonden, 6 februari t/m 2 juli 2020: 20.00-21.30 - voorlopig via Zoom.

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15,- per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10. (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Meer
vr 15 mei Loenen, Gld
Maitreya Instituut, Loenen

Cursus - Pramanasiddhi; het tweede hoofdstuk uit de Pramanavarttika van Dharmakirti

Het boeddhisme wordt terecht ook wel een wetenschap van de geest genoemd. In deze cursus wordt die wetenschappelijke methode van het boeddhisme verhelderd, zodat we daar zelf mee kunnen leren werken en ons vertrouwen in de boeddhistische leer kunnen verdiepen door het ontwikkelen van inzicht in die ongelooflijk sterke logica van de belangrijkste punten van het boeddhistische gedachtengoed.

Is verlichting mogelijk? Dit is de kernvraag van het tweede hoofdstuk van Dharmakirti's Pramanavarttika (India, 7e eeuw). Deze tekst is zelf een commentaar op een geschrift van Dignaga (Pramāna-samuccaya).

Voor elke boeddhist die de verlichting als doel heeft gesteld voor het spiritueel pad, is het essentieel om de overtuiging te hebben dat zo'n ideaal ook echt mogelijk is. En er is geen sterkere overtuiging dan één die op basis van logische redenaties tot stand komt, zoals die in deze tekst uiteen wordt gezet. Op diezelfde wijze wordt de geldigheid van het bestaan van reïncarnatie aangetoond, alsook de logische basis voor het bestaan van de Vier Edele Waarheden, de leer van de Boeddha die de basis van de boeddhistische filosofie vormt.

Dharmakirti is één van de 17 beroemde geleerden van Nalanda, een boeddhistische klooster-universiteit in India, die zijn bloeitijd kende in de 6e en 7e eeuw, en waarvan het filosofisch gedachtengoed bewaard is gebleven en terug te vinden in de Tibetaans boeddhistische traditie.

Leraar: Geshe Sonam Gyaltsen

Deze doorlopende cursus voor gevorderden is gestart eind 2017 en loopt voor nog onbepaalde tijd door.

Data: weekends 24-26 april, 15-17 mei, 19-21 juni 2020 - voorlopig online
Tijd: vrijdagavond 20.00 tot zondagmiddag 17.00

Voorgestelde donatie: €130,- per weekend, online: €65,-

Aanmelden via donaties@maitreya.nl

Meer
za 16 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Filosofie van Meditatie

De Boeddha bereikte vrijheid door de realisatie dat alle dingen ‘leeg’ zijn van inherent bestaan en ‘vol’ zijn van leven.
Voor de filosofisch georiënteerde yogi bieden we iedere maand een zaterdag van verdieping aan: we trainen dan in het mediteren op de leegte, zoals dat wordt beschreven binnen het Tibetaans boeddhisme.
Daarnaast bespreken we de Verzen tot de Middenweg van Nagarjuna, de grondlegger van het Mahayana-boeddhisme. Deze verzen zijn kleurrijk in argumenten, diep in inzicht en vol van hart voor het welzijn van alle levende wezens.
Zo kunnen we ons naar de stille dieptes van wijsheid laten voeren.

met Ven. Losang Gendun

Data en tijd: zaterdagen 18 april, 16 mei,  20 juni 2020, 9.30 - 13.30 - voorlopig via Zoom

Aanbevolen donatie: € 35, studenten en Stadspashouders € 20,- (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
zo 17 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Recitation: The Golden Light Sutra

The recitation of this specific sutra is one of the most effective ways of helping to bring about world peace.
The Sutra is recited in English and usually takes about four hours. It is also possible to join for a part of the recitation. The recitation will be led by Greg Suffanti.  Copies of the Sutra are available at the centre, but you can bring your own text if you wish, or download it from the FPMT website.

We start at 11.00, finish around 16.00. There will be a lunch break at 13.00 - Temporarily via Zoom

Donation welcome (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
ma 18 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators who like to practice in a group environment.

with Annelies van der Heijden

Dates and times: Monday evenings from 27 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via Zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
di 19 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Geest en cognitie (Basic Program)

De eerste helft van 2020 zal in het teken staan van boeddhistische epistemologie: de tak van de filosofie die de aard, oorsprong, voorwaarden voor en reikwijdte van kennis onderzoekt. Hierbij zullen we onderzoeken waarom sommige percepties vervormd zijn, wat dat doet met ons welbevinden, en hoe we de geest kunnen begeleiden naar bevrijdende kennis en directe visie van de ware natuur der dingen. Daarnaast wordt er een aantal belangrijke thema’s geïntroduceerd, zoals de relatie tussen subject en object, ‘yogisch’ weten en de verbinding tussen gedachte en realiteit.

Een inleiding tot de boeddhistische psychologie vormt het laatste deel van de module, waarin de verschillende positieve en negatieve emoties, evenals de cognitieve toestanden die relevant zijn voor het beoefenen van een bevrijdend pad, worden omschreven. Deze module is los te volgen. Basiskennis van het boeddhisme is vereist.

met Ven. Losang Gendun

Data & tijd: dinsdagavonden van 4 februari t/m 30 juni 2020: 20.00-21.30  - voorlopig via Zoom

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15 per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10.

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl.

Meer
di 19 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les uit het Basic Programme.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 4 februari 2020: 19.00 - 19.45 voorlopig online via Zoom

Opgeven via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50 (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
di 19 mei Loenen Gld
Maitreya Instituut, Loenen - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die onaangenaam zijn steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten en deugden in je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze meditaties zijn geschikt voor beginners en gevorderden.

Met Koosje van der Kolk / Pellha de Vries

Data en tijd: Iedere dinsdagavond  vanaf 7 januari 2020, van 19.15 tot 20.30 voorlopig via Zoom

Opgeven via donaties@maitreya.nl

Voorstel voor donatie: 2,50 (overmaken op NL70 INGB 0006 9016 68)

Meer
wo 20 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators

with Paula de Wijs or Greg Suffanti

Dates and times: Wednesday evenings from 8 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
do 21 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 6 februari 2020: 19.00 - 19.45, voorlopig via Zoom

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50. Overmaken op  IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201

Meer
do 21 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Psychologie van meditatie

In deze cursus doen we onderzoek naar de dynamiek tussen lichaam, gevoelens, geest en perceptie. We doen dat in theorie en in meditatie.
Deze methode leidt niet alleen tot innerlijke rust en zelfacceptatie; deze zal vooral inzicht bieden in de verwevenheid van ons leven en de diepe, stille wijsheid die zich in ieder van ons schuilhoudt achter de waan van alledag.

Onze gidstekst is Shantideva’s Compendium of Training. Hierin vinden we een poëtische beschrijving hoe we deze beoefening kunnen inzetten ten dienste van het welzijn van alle levende wezens. In deze tijd van polarisatie en ecologische crisis vormt compassie een belangrijke bijdrage aan dit welzijn.
Naast het werken met Shantideva’s teksten zullen we ons hart ophalen aan citaten uit Mahayana-soetra’s.

met Ven. Losang Gendun

Data en tijden: Donderdagavonden, 6 februari t/m 2 juli 2020: 20.00-21.30 - voorlopig via Zoom.

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15,- per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10. (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Meer
ma 25 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators who like to practice in a group environment.

with Annelies van der Heijden

Dates and times: Monday evenings from 27 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via Zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
di 26 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Geest en cognitie (Basic Program)

De eerste helft van 2020 zal in het teken staan van boeddhistische epistemologie: de tak van de filosofie die de aard, oorsprong, voorwaarden voor en reikwijdte van kennis onderzoekt. Hierbij zullen we onderzoeken waarom sommige percepties vervormd zijn, wat dat doet met ons welbevinden, en hoe we de geest kunnen begeleiden naar bevrijdende kennis en directe visie van de ware natuur der dingen. Daarnaast wordt er een aantal belangrijke thema’s geïntroduceerd, zoals de relatie tussen subject en object, ‘yogisch’ weten en de verbinding tussen gedachte en realiteit.

Een inleiding tot de boeddhistische psychologie vormt het laatste deel van de module, waarin de verschillende positieve en negatieve emoties, evenals de cognitieve toestanden die relevant zijn voor het beoefenen van een bevrijdend pad, worden omschreven. Deze module is los te volgen. Basiskennis van het boeddhisme is vereist.

met Ven. Losang Gendun

Data & tijd: dinsdagavonden van 4 februari t/m 30 juni 2020: 20.00-21.30  - voorlopig via Zoom

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15 per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10.

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl.

Meer
di 26 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les uit het Basic Programme.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 4 februari 2020: 19.00 - 19.45 voorlopig online via Zoom

Opgeven via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50 (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
di 26 mei Loenen Gld
Maitreya Instituut, Loenen - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die onaangenaam zijn steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten en deugden in je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze meditaties zijn geschikt voor beginners en gevorderden.

Met Koosje van der Kolk / Pellha de Vries

Data en tijd: Iedere dinsdagavond  vanaf 7 januari 2020, van 19.15 tot 20.30 voorlopig via Zoom

Opgeven via donaties@maitreya.nl

Voorstel voor donatie: 2,50 (overmaken op NL70 INGB 0006 9016 68)

Meer
wo 27 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators

with Paula de Wijs or Greg Suffanti

Dates and times: Wednesday evenings from 8 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
do 28 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 6 februari 2020: 19.00 - 19.45, voorlopig via Zoom

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50. Overmaken op  IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201

Meer
do 28 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Psychologie van meditatie

In deze cursus doen we onderzoek naar de dynamiek tussen lichaam, gevoelens, geest en perceptie. We doen dat in theorie en in meditatie.
Deze methode leidt niet alleen tot innerlijke rust en zelfacceptatie; deze zal vooral inzicht bieden in de verwevenheid van ons leven en de diepe, stille wijsheid die zich in ieder van ons schuilhoudt achter de waan van alledag.

Onze gidstekst is Shantideva’s Compendium of Training. Hierin vinden we een poëtische beschrijving hoe we deze beoefening kunnen inzetten ten dienste van het welzijn van alle levende wezens. In deze tijd van polarisatie en ecologische crisis vormt compassie een belangrijke bijdrage aan dit welzijn.
Naast het werken met Shantideva’s teksten zullen we ons hart ophalen aan citaten uit Mahayana-soetra’s.

met Ven. Losang Gendun

Data en tijden: Donderdagavonden, 6 februari t/m 2 juli 2020: 20.00-21.30 - voorlopig via Zoom.

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15,- per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10. (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Meer
za 30 mei Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Poedja: Tarapoedja

De vrouwelijke boeddha Tara belichaamt de wijsheid en het mededogen van alle verlichte wezens. Gebeden voor Tara elimineren alle obstakels die het verwerkelijken van onze wensen blokkeren, vooral onze wensen op het spirituele pad. Tarameditatie is een snelle weg tot succes.

Tijd: 16.00 uur tot ongeveer 17.30 uur - voorlopig via Zoom

Aanmelden via annelies@maitreya.nl

Een donatie is welkom (NL70 INGB 0006 9016 68)

 

Meer
ma 1 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators who like to practice in a group environment.

with Annelies van der Heijden

Dates and times: Monday evenings from 27 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via Zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
di 2 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Geest en cognitie (Basic Program)

De eerste helft van 2020 zal in het teken staan van boeddhistische epistemologie: de tak van de filosofie die de aard, oorsprong, voorwaarden voor en reikwijdte van kennis onderzoekt. Hierbij zullen we onderzoeken waarom sommige percepties vervormd zijn, wat dat doet met ons welbevinden, en hoe we de geest kunnen begeleiden naar bevrijdende kennis en directe visie van de ware natuur der dingen. Daarnaast wordt er een aantal belangrijke thema’s geïntroduceerd, zoals de relatie tussen subject en object, ‘yogisch’ weten en de verbinding tussen gedachte en realiteit.

Een inleiding tot de boeddhistische psychologie vormt het laatste deel van de module, waarin de verschillende positieve en negatieve emoties, evenals de cognitieve toestanden die relevant zijn voor het beoefenen van een bevrijdend pad, worden omschreven. Deze module is los te volgen. Basiskennis van het boeddhisme is vereist.

met Ven. Losang Gendun

Data & tijd: dinsdagavonden van 4 februari t/m 30 juni 2020: 20.00-21.30  - voorlopig via Zoom

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15 per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10.

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl.

Meer
di 2 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les uit het Basic Programme.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 4 februari 2020: 19.00 - 19.45 voorlopig online via Zoom

Opgeven via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50 (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
di 2 jun Loenen Gld
Maitreya Instituut, Loenen - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die onaangenaam zijn steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten en deugden in je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze meditaties zijn geschikt voor beginners en gevorderden.

Met Koosje van der Kolk / Pellha de Vries

Data en tijd: Iedere dinsdagavond  vanaf 7 januari 2020, van 19.15 tot 20.30 voorlopig via Zoom

Opgeven via donaties@maitreya.nl

Voorstel voor donatie: 2,50 (overmaken op NL70 INGB 0006 9016 68)

Meer
wo 3 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators

with Paula de Wijs or Greg Suffanti

Dates and times: Wednesday evenings from 8 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
do 4 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 6 februari 2020: 19.00 - 19.45, voorlopig via Zoom

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50. Overmaken op  IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201

Meer
do 4 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Psychologie van meditatie

In deze cursus doen we onderzoek naar de dynamiek tussen lichaam, gevoelens, geest en perceptie. We doen dat in theorie en in meditatie.
Deze methode leidt niet alleen tot innerlijke rust en zelfacceptatie; deze zal vooral inzicht bieden in de verwevenheid van ons leven en de diepe, stille wijsheid die zich in ieder van ons schuilhoudt achter de waan van alledag.

Onze gidstekst is Shantideva’s Compendium of Training. Hierin vinden we een poëtische beschrijving hoe we deze beoefening kunnen inzetten ten dienste van het welzijn van alle levende wezens. In deze tijd van polarisatie en ecologische crisis vormt compassie een belangrijke bijdrage aan dit welzijn.
Naast het werken met Shantideva’s teksten zullen we ons hart ophalen aan citaten uit Mahayana-soetra’s.

met Ven. Losang Gendun

Data en tijden: Donderdagavonden, 6 februari t/m 2 juli 2020: 20.00-21.30 - voorlopig via Zoom.

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15,- per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10. (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Meer
vr 5 jun Loenen, Gld
Maitreya Instituut, Loenen

Yamantaka zelf-initiatie

Dit ritueel is uitsluitend toegankelijk voor diegenen die de Yamantaka initiatie hebben ontvangen en de bijbehorende toenaderingsretraite hebben voltooid en afgesloten met een vuurpoedja.

Als je twijfelt of je in aanmerking komt om mee te doen kun je voor nadere informatie contact opnemen met het Maitreya Instituut in Loenen.

Alle deelnemers dienen zich minstens één week van tevoren op te geven via het Maitreya Instituut of een e-mail naar loenen@maitreya.nl. Je ontvangt dan een e-mail met alle details van de dag.

Datum & tijd:  juni 2020.
Deze beoefening is inclusief koffie, thee en maaltijd.
Voorgestelde donatie: €20,-
Opgeven graag via  donaties@maitreya.nl

Meer
ma 8 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators who like to practice in a group environment.

with Annelies van der Heijden

Dates and times: Monday evenings from 27 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via Zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
di 9 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Geest en cognitie (Basic Program)

De eerste helft van 2020 zal in het teken staan van boeddhistische epistemologie: de tak van de filosofie die de aard, oorsprong, voorwaarden voor en reikwijdte van kennis onderzoekt. Hierbij zullen we onderzoeken waarom sommige percepties vervormd zijn, wat dat doet met ons welbevinden, en hoe we de geest kunnen begeleiden naar bevrijdende kennis en directe visie van de ware natuur der dingen. Daarnaast wordt er een aantal belangrijke thema’s geïntroduceerd, zoals de relatie tussen subject en object, ‘yogisch’ weten en de verbinding tussen gedachte en realiteit.

Een inleiding tot de boeddhistische psychologie vormt het laatste deel van de module, waarin de verschillende positieve en negatieve emoties, evenals de cognitieve toestanden die relevant zijn voor het beoefenen van een bevrijdend pad, worden omschreven. Deze module is los te volgen. Basiskennis van het boeddhisme is vereist.

met Ven. Losang Gendun

Data & tijd: dinsdagavonden van 4 februari t/m 30 juni 2020: 20.00-21.30  - voorlopig via Zoom

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15 per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10.

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl.

Meer
di 9 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les uit het Basic Programme.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 4 februari 2020: 19.00 - 19.45 voorlopig online via Zoom

Opgeven via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50 (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
di 9 jun Loenen Gld
Maitreya Instituut, Loenen - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die onaangenaam zijn steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten en deugden in je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze meditaties zijn geschikt voor beginners en gevorderden.

Met Koosje van der Kolk / Pellha de Vries

Data en tijd: Iedere dinsdagavond  vanaf 7 januari 2020, van 19.15 tot 20.30 voorlopig via Zoom

Opgeven via donaties@maitreya.nl

Voorstel voor donatie: 2,50 (overmaken op NL70 INGB 0006 9016 68)

Meer
wo 10 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators

with Paula de Wijs or Greg Suffanti

Dates and times: Wednesday evenings from 8 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
do 11 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 6 februari 2020: 19.00 - 19.45, voorlopig via Zoom

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50. Overmaken op  IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201

Meer
do 11 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Psychologie van meditatie

In deze cursus doen we onderzoek naar de dynamiek tussen lichaam, gevoelens, geest en perceptie. We doen dat in theorie en in meditatie.
Deze methode leidt niet alleen tot innerlijke rust en zelfacceptatie; deze zal vooral inzicht bieden in de verwevenheid van ons leven en de diepe, stille wijsheid die zich in ieder van ons schuilhoudt achter de waan van alledag.

Onze gidstekst is Shantideva’s Compendium of Training. Hierin vinden we een poëtische beschrijving hoe we deze beoefening kunnen inzetten ten dienste van het welzijn van alle levende wezens. In deze tijd van polarisatie en ecologische crisis vormt compassie een belangrijke bijdrage aan dit welzijn.
Naast het werken met Shantideva’s teksten zullen we ons hart ophalen aan citaten uit Mahayana-soetra’s.

met Ven. Losang Gendun

Data en tijden: Donderdagavonden, 6 februari t/m 2 juli 2020: 20.00-21.30 - voorlopig via Zoom.

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15,- per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10. (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Meer
zo 14 jun Loenen
Maitreya Instituut Loenen, Hoofdweg 109

Cursus - Boeddhisme in een notendop - een introductie

Dit is een doorlopende introductiecursus die bestaat uit steeds vijf modulen. De cursus biedt een duidelijk overzicht van de boeddhistische filosofie en praktijk. Ze behandelt de grote thema’s van het boeddhisme en biedt een korte uitleg van meditatie met tijdens elke module een begeleide meditatiesessie. Er is veel gelegenheid om vragen te stellen. De cursus is bedoeld als kennismaking met het boeddhisme, maar ook voor mensen die er al vaker over hebben gehoord of gelezen.

Met Maarten de Vries

Dit is de Nederlandse versie van 'Buddhism in a Nutshell' van de FPMT.

Structuur van de cursus
Elke module kan los worden gevolgd. Om een goed overzicht te verkrijgen van het boeddhisme is het aan te raden om alle 5 modules te volgen. Elke keer wordt afgesloten met een aantal reflectiepunten voor thuis die bedoeld zijn om de behandelde onderwerpen te helpen integreren in je dagelijks leven.

Module 4: Boeddhisme in de praktijk
Thema’s die in deze module aan de orde zullen komen:

  • Leren afstand doen van wat onze geest verstoort, in het bijzonder gehechtheid
  • Ethiek en geloften, de ‘drie hogere trainingen’
  • ‘Bodhichitta’, de houding van compassie en mededogen
  • De methode om vriendelijkheid, compassie en mededogen te ontwikkelen
  • Het toepassen van het boeddhisme in het dagelijks leven
  • Een begeleide meditatie op de van nature cognitieve aard van bewustzijn

Zondag 22 maart 2020: 10:30 - 13:30 als live stream webinar

Module 5: Over concentratie, wijsheid en visualisatie
Thema’s die in deze module aan de orde zullen komen zijn:

  • De voorwaarden om concentratie te ontwikkelen
  • De objecten waarop je kunt mediteren om concentratie te bereiken
  • Het ontwikkelen van wijsheid: wat is de aard van de realiteit?
  • Hoe onze geest onze werkelijkheid bepaalt
  • Over het Vajrayana en de diverse verschijningsvormen van de Boeddha(s)
  • Boeddhisme in het dagelijks leven
  • Een begeleide meditatie op de visualisatie van Shakyamoeni Boeddha

Zondag 5 april 2020: 10:30 - 13:30 als live stream webinar

Modulen 1: De Boeddha en zijn visie
Thema’s die in deze module aan de orde zullen komen:

  • Hoe het levensverhaal van de Boeddha relevant kan zijn voor ons eigen leven
  • de Boeddha's eerste les over de vier edele waarheden
  • Meditatie in de boeddhistische traditie
  • De meditatiehouding
  • Een begeleide meditatie: het ‘scannen’ van je lichaam

Zondag 14 juni 2020: 10:30 - 13:30

Module 2: Het pad van de Boeddha
Thema’s die in deze module aan de orde zullen komen zijn:

  • De aard van het bewustzijn in het boeddhisme
  • De continuïteit van de geest, van moment tot moment en van leven tot leven
  • Wat het betekent om boeddhist te zijn
  • Waarom de Boeddha veel over lijden sprak
  • De verschillende soorten lijden en de oorzaken ervan
  • Hoe we ons eigen lijden kunnen verminderen en zelfs helemaal opheffen
  • Een begeleide meditatie: de ademhalingen tellen

Zondag 5 juli 2020: 10:30 - 13:30

Module 3: De bouwstenen van het boeddhisme
Thema’s die in deze module aan de orde zullen komen:

  • Verschillende manieren om de hoofdthema’s van het boeddhisme in te delen
  • De rol van de leraar
  • Leven en dood door een boeddhistische bril bekeken
  • Wat maakt iemand een ‘boeddhist’?
  • Wat karma is en hoe het functioneert
  • Ethiek en leefregels
  • Een begeleide meditatie op de natuurlijke helderheid van het bewustzijn

Zondag 26 juli 2020: 10:30 - 13:30

Module 4: Boeddhisme in de praktijk
Thema’s die in deze module aan de orde zullen komen:

  • Leren afstand doen van wat onze geest verstoort, in het bijzonder gehechtheid
  • Ethiek en geloften, de ‘drie hogere trainingen’
  • ‘Bodhichitta’, de houding van compassie en mededogen
  • De methode om vriendelijkheid, compassie en mededogen te ontwikkelen
  • Het toepassen van het boeddhisme in het dagelijks leven
  • Een begeleide meditatie op de van nature cognitieve aard van bewustzijn

Zondag 16 augustus 2020: 10:30 - 13:30

Kostendekkende donatie: € 20 per module.

Deze Introductiecursus Boeddhisme kan los maar ook in combinatie met de cursus 'Leren Mediteren' gedaan worden (op dezelfde dag). Tussen beide lesblokken is een lunchpauze.

Graag minstens 5 dagen tevoren aanmelden via donaties@maitreya.nl

Meer
zo 14 jun Loenen
Maitreya Instituut, Loenen - voorlopig via live webstream

Cursus - Leren mediteren

Deze introductiecursus geeft uitleg over de basis meditatietechnieken. Het is zowel geschikt voor mensen die voor het eerst in aanraking komen met meditatie en boeddhisme, maar ook voor mensen die in andere tradities al aan meditatie hebben gedaan. De cursus wordt gepresenteerd in vijf modules. Je leert meditatietechnieken zoals ademhalings-meditatie, mindfulness-meditatie, visualisatie-meditatie en analytische meditatie. Deze technieken kunnen door iedereen gebruikt worden om meer rust en geluk in het dagelijks leven te creëren.

door Maarten de Vries

Structuur van de cursus
Dit programma wordt gepresenteerd als een terugkerende serie van vijf modulen. Je leert in totaal tien verschillende meditatietechnieken kennen. Elke module kan los worden gevolgd. Om een goed beeld te verkrijgen van meditatie, is het aan te raden om alle 5 modules te volgen. Elke keer wordt afgesloten met een aantal reflectiepunten voor thuis die bedoeld zijn om de behandelde onderwerpen te helpen integreren in je dagelijks leven.

Module 5: Meditatie en onze emoties

  • Hoe analytische meditatie kan worden gebruikt om schadelijke emotionele reacties en gewoonten geleidelijk aan te elimineren en positieve reacties te ontwikkelen
  • Hoe de kwaliteit van onze geestesgesteldheid kleurt hoe we met andere mensen omgaan
  • Hoe gehechtheid en afkeer onze gedachten en gevoelens kunnen kapen
  • De problemen die voortkomen uit egoïsme
  • De voordelen van gelijkmoedigheid en een open houding
  • Advies voor het starten en volhouden van een dagelijkse meditatiepraktijk
  • Drie geleide meditaties: Lichaam van licht; De altruïstische motivatie en Gelijkmoedigheid

Zondag 5 april 2020: 14:00 – 17:00 - via live webstream

Module 1: Meditatie in het boeddhisme

  • Wat is meditatie? Feiten en fabels
  • Het doel en de voordelen van meditatie
  • De toepassing van concentratie en ‘mindfulness’ in meditatie
  • De juiste houding
  • Het verschil tussen meditatie en ontspanning
  • Twee begeleide meditaties: Het tellen van de ademhalingen en aandachtsmeditatie

Zondag 14 juni 2020: 14:00 – 17:00

Module 2: Bewustzijn in het boeddhisme

  • De definitie en aard van de geest volgens het boeddhisme
  • De geest als de bron van al ons lijden en geluk
  • Meditatie geeft ons steeds meer vrijheid om onze gedachten en emoties zelf te kiezen
  • Drie begeleide meditaties: Bewustzijn zo wijds als de hemel, Bewustzijn zo diep als de oceaan en Negen-ronden ademhaling

Zondag 5 juli 2020: 14:00 – 17:00

Module 3: Soorten meditatie en belemmeringen voor meditatie

  • De twee belangrijkste vormen van meditatie: concentratie en analyse
  • De verschillende objecten van meditatie
  • Problemen tijdens meditatie herkennen en oplossen
  • Negatieve ervaringen leren omzetten in positieve
  • Eén begeleide meditatie: het transformeren van negatieve ervaringen

Zondag 26 juli van 14:00 – 17:00 uur

Module 4: De meditatiesessie

  • De structuur van een meditatiesessie
  • Het inrichten van een plek om thuis te mediteren
  • Toepassing en voordelen van meditatie in het dagelijks leven
  • De kenmerken en voordelen van visualisatie-meditatie
  • Eén begeleide meditatie: zuivering met licht

Zondag 16 augustus 2020: 14:00 – 17:00

Voorgestelde donatie: € 20,- per module.
Deze cursus kan zowel los als in combinatie met de introductiecursus Boeddhisme gedaan worden (op dezelfde dag). Tussen beide lesblokken is een lunchpauze.

Graag minstens 5 dagen tevoren aanmelden via donaties@maitreya.nl

Meer
ma 15 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators who like to practice in a group environment.

with Annelies van der Heijden

Dates and times: Monday evenings from 27 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via Zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
di 16 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Geest en cognitie (Basic Program)

De eerste helft van 2020 zal in het teken staan van boeddhistische epistemologie: de tak van de filosofie die de aard, oorsprong, voorwaarden voor en reikwijdte van kennis onderzoekt. Hierbij zullen we onderzoeken waarom sommige percepties vervormd zijn, wat dat doet met ons welbevinden, en hoe we de geest kunnen begeleiden naar bevrijdende kennis en directe visie van de ware natuur der dingen. Daarnaast wordt er een aantal belangrijke thema’s geïntroduceerd, zoals de relatie tussen subject en object, ‘yogisch’ weten en de verbinding tussen gedachte en realiteit.

Een inleiding tot de boeddhistische psychologie vormt het laatste deel van de module, waarin de verschillende positieve en negatieve emoties, evenals de cognitieve toestanden die relevant zijn voor het beoefenen van een bevrijdend pad, worden omschreven. Deze module is los te volgen. Basiskennis van het boeddhisme is vereist.

met Ven. Losang Gendun

Data & tijd: dinsdagavonden van 4 februari t/m 30 juni 2020: 20.00-21.30  - voorlopig via Zoom

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15 per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10.

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl.

Meer
di 16 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les uit het Basic Programme.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 4 februari 2020: 19.00 - 19.45 voorlopig online via Zoom

Opgeven via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50 (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
di 16 jun Loenen Gld
Maitreya Instituut, Loenen - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die onaangenaam zijn steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten en deugden in je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze meditaties zijn geschikt voor beginners en gevorderden.

Met Koosje van der Kolk / Pellha de Vries

Data en tijd: Iedere dinsdagavond  vanaf 7 januari 2020, van 19.15 tot 20.30 voorlopig via Zoom

Opgeven via donaties@maitreya.nl

Voorstel voor donatie: 2,50 (overmaken op NL70 INGB 0006 9016 68)

Meer
wo 17 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators

with Paula de Wijs or Greg Suffanti

Dates and times: Wednesday evenings from 8 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
do 18 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 6 februari 2020: 19.00 - 19.45, voorlopig via Zoom

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50. Overmaken op  IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201

Meer
do 18 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Psychologie van meditatie

In deze cursus doen we onderzoek naar de dynamiek tussen lichaam, gevoelens, geest en perceptie. We doen dat in theorie en in meditatie.
Deze methode leidt niet alleen tot innerlijke rust en zelfacceptatie; deze zal vooral inzicht bieden in de verwevenheid van ons leven en de diepe, stille wijsheid die zich in ieder van ons schuilhoudt achter de waan van alledag.

Onze gidstekst is Shantideva’s Compendium of Training. Hierin vinden we een poëtische beschrijving hoe we deze beoefening kunnen inzetten ten dienste van het welzijn van alle levende wezens. In deze tijd van polarisatie en ecologische crisis vormt compassie een belangrijke bijdrage aan dit welzijn.
Naast het werken met Shantideva’s teksten zullen we ons hart ophalen aan citaten uit Mahayana-soetra’s.

met Ven. Losang Gendun

Data en tijden: Donderdagavonden, 6 februari t/m 2 juli 2020: 20.00-21.30 - voorlopig via Zoom.

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15,- per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10. (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Meer
vr 19 jun Loenen, Gld
Maitreya Instituut, Loenen

Cursus - Pramanasiddhi; het tweede hoofdstuk uit de Pramanavarttika van Dharmakirti

Het boeddhisme wordt terecht ook wel een wetenschap van de geest genoemd. In deze cursus wordt die wetenschappelijke methode van het boeddhisme verhelderd, zodat we daar zelf mee kunnen leren werken en ons vertrouwen in de boeddhistische leer kunnen verdiepen door het ontwikkelen van inzicht in die ongelooflijk sterke logica van de belangrijkste punten van het boeddhistische gedachtengoed.

Is verlichting mogelijk? Dit is de kernvraag van het tweede hoofdstuk van Dharmakirti's Pramanavarttika (India, 7e eeuw). Deze tekst is zelf een commentaar op een geschrift van Dignaga (Pramāna-samuccaya).

Voor elke boeddhist die de verlichting als doel heeft gesteld voor het spiritueel pad, is het essentieel om de overtuiging te hebben dat zo'n ideaal ook echt mogelijk is. En er is geen sterkere overtuiging dan één die op basis van logische redenaties tot stand komt, zoals die in deze tekst uiteen wordt gezet. Op diezelfde wijze wordt de geldigheid van het bestaan van reïncarnatie aangetoond, alsook de logische basis voor het bestaan van de Vier Edele Waarheden, de leer van de Boeddha die de basis van de boeddhistische filosofie vormt.

Dharmakirti is één van de 17 beroemde geleerden van Nalanda, een boeddhistische klooster-universiteit in India, die zijn bloeitijd kende in de 6e en 7e eeuw, en waarvan het filosofisch gedachtengoed bewaard is gebleven en terug te vinden in de Tibetaans boeddhistische traditie.

Leraar: Geshe Sonam Gyaltsen

Deze doorlopende cursus voor gevorderden is gestart eind 2017 en loopt voor nog onbepaalde tijd door.

Data: weekends 24-26 april, 15-17 mei, 19-21 juni 2020 - voorlopig online
Tijd: vrijdagavond 20.00 tot zondagmiddag 17.00

Voorgestelde donatie: €130,- per weekend, online: €65,-

Aanmelden via donaties@maitreya.nl

Meer
za 20 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Filosofie van Meditatie

De Boeddha bereikte vrijheid door de realisatie dat alle dingen ‘leeg’ zijn van inherent bestaan en ‘vol’ zijn van leven.
Voor de filosofisch georiënteerde yogi bieden we iedere maand een zaterdag van verdieping aan: we trainen dan in het mediteren op de leegte, zoals dat wordt beschreven binnen het Tibetaans boeddhisme.
Daarnaast bespreken we de Verzen tot de Middenweg van Nagarjuna, de grondlegger van het Mahayana-boeddhisme. Deze verzen zijn kleurrijk in argumenten, diep in inzicht en vol van hart voor het welzijn van alle levende wezens.
Zo kunnen we ons naar de stille dieptes van wijsheid laten voeren.

met Ven. Losang Gendun

Data en tijd: zaterdagen 18 april, 16 mei,  20 juni 2020, 9.30 - 13.30 - voorlopig via Zoom

Aanbevolen donatie: € 35, studenten en Stadspashouders € 20,- (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
zo 21 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam

Mantra rollen

Onder leiding van Eerwaarde Konchog Phuntsok (Jan Bijman)

Gedrukt op papier en opgerold, worden mantra’s gebruikt voor het vullen van boeddhabeelden. Onder leiding van Ven. Jan Bijman (Konchog Phuntsok) worden op traditionele wijze mantra’s gerold om boeddhabeelden mee te vullen. Monnik Jan licht alles gedegen toe.

Data en tijd: zondagen 21 juni l 2020: 12.00-15.00
Deelname is gratis, een donatie is welkom

Meer
zo 21 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Recitation: The Golden Light Sutra

The recitation of this specific sutra is one of the most effective ways of helping to bring about world peace.
The Sutra is recited in English and usually takes about four hours. It is also possible to join for a part of the recitation. The recitation will be led by Greg Suffanti.  Copies of the Sutra are available at the centre, but you can bring your own text if you wish, or download it from the FPMT website.

We start at 11.00, finish around 16.00. There will be a lunch break at 13.00 - Temporarily via Zoom

Donation welcome (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
ma 22 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators who like to practice in a group environment.

with Annelies van der Heijden

Dates and times: Monday evenings from 27 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via Zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
di 23 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Geest en cognitie (Basic Program)

De eerste helft van 2020 zal in het teken staan van boeddhistische epistemologie: de tak van de filosofie die de aard, oorsprong, voorwaarden voor en reikwijdte van kennis onderzoekt. Hierbij zullen we onderzoeken waarom sommige percepties vervormd zijn, wat dat doet met ons welbevinden, en hoe we de geest kunnen begeleiden naar bevrijdende kennis en directe visie van de ware natuur der dingen. Daarnaast wordt er een aantal belangrijke thema’s geïntroduceerd, zoals de relatie tussen subject en object, ‘yogisch’ weten en de verbinding tussen gedachte en realiteit.

Een inleiding tot de boeddhistische psychologie vormt het laatste deel van de module, waarin de verschillende positieve en negatieve emoties, evenals de cognitieve toestanden die relevant zijn voor het beoefenen van een bevrijdend pad, worden omschreven. Deze module is los te volgen. Basiskennis van het boeddhisme is vereist.

met Ven. Losang Gendun

Data & tijd: dinsdagavonden van 4 februari t/m 30 juni 2020: 20.00-21.30  - voorlopig via Zoom

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15 per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10.

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl.

Meer
di 23 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les uit het Basic Programme.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 4 februari 2020: 19.00 - 19.45 voorlopig online via Zoom

Opgeven via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50 (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
di 23 jun Loenen Gld
Maitreya Instituut, Loenen - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die onaangenaam zijn steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten en deugden in je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze meditaties zijn geschikt voor beginners en gevorderden.

Met Koosje van der Kolk / Pellha de Vries

Data en tijd: Iedere dinsdagavond  vanaf 7 januari 2020, van 19.15 tot 20.30 voorlopig via Zoom

Opgeven via donaties@maitreya.nl

Voorstel voor donatie: 2,50 (overmaken op NL70 INGB 0006 9016 68)

Meer
wo 24 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators

with Paula de Wijs or Greg Suffanti

Dates and times: Wednesday evenings from 8 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
do 25 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 6 februari 2020: 19.00 - 19.45, voorlopig via Zoom

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50. Overmaken op  IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201

Meer
do 25 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Psychologie van meditatie

In deze cursus doen we onderzoek naar de dynamiek tussen lichaam, gevoelens, geest en perceptie. We doen dat in theorie en in meditatie.
Deze methode leidt niet alleen tot innerlijke rust en zelfacceptatie; deze zal vooral inzicht bieden in de verwevenheid van ons leven en de diepe, stille wijsheid die zich in ieder van ons schuilhoudt achter de waan van alledag.

Onze gidstekst is Shantideva’s Compendium of Training. Hierin vinden we een poëtische beschrijving hoe we deze beoefening kunnen inzetten ten dienste van het welzijn van alle levende wezens. In deze tijd van polarisatie en ecologische crisis vormt compassie een belangrijke bijdrage aan dit welzijn.
Naast het werken met Shantideva’s teksten zullen we ons hart ophalen aan citaten uit Mahayana-soetra’s.

met Ven. Losang Gendun

Data en tijden: Donderdagavonden, 6 februari t/m 2 juli 2020: 20.00-21.30 - voorlopig via Zoom.

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15,- per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10. (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Meer
zo 28 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Poedja: Tarapoedja

De vrouwelijke boeddha Tara belichaamt de wijsheid en het mededogen van alle verlichte wezens. Gebeden voor Tara elimineren alle obstakels die het verwerkelijken van onze wensen blokkeren, vooral onze wensen op het spirituele pad. Tarameditatie is een snelle weg tot succes.

Tijd: 16.00 uur tot ongeveer 17.30 uur - voorlopig via Zoom

Aanmelden via annelies@maitreya.nl

Een donatie is welkom (NL70 INGB 0006 9016 68)

 

Meer
ma 29 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators who like to practice in a group environment.

with Annelies van der Heijden

Dates and times: Monday evenings from 27 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via Zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
di 30 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Geest en cognitie (Basic Program)

De eerste helft van 2020 zal in het teken staan van boeddhistische epistemologie: de tak van de filosofie die de aard, oorsprong, voorwaarden voor en reikwijdte van kennis onderzoekt. Hierbij zullen we onderzoeken waarom sommige percepties vervormd zijn, wat dat doet met ons welbevinden, en hoe we de geest kunnen begeleiden naar bevrijdende kennis en directe visie van de ware natuur der dingen. Daarnaast wordt er een aantal belangrijke thema’s geïntroduceerd, zoals de relatie tussen subject en object, ‘yogisch’ weten en de verbinding tussen gedachte en realiteit.

Een inleiding tot de boeddhistische psychologie vormt het laatste deel van de module, waarin de verschillende positieve en negatieve emoties, evenals de cognitieve toestanden die relevant zijn voor het beoefenen van een bevrijdend pad, worden omschreven. Deze module is los te volgen. Basiskennis van het boeddhisme is vereist.

met Ven. Losang Gendun

Data & tijd: dinsdagavonden van 4 februari t/m 30 juni 2020: 20.00-21.30  - voorlopig via Zoom

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15 per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10.

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl.

Meer
di 30 jun Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Begeleide meditatie voor beginners en gevorderden die met begeleiding en in groepsverband willen mediteren. Deze meditatie vormt tevens een inleiding op de erop volgende les uit het Basic Programme.

met Ven. Losang Gendun

Elke dinsdagavond vanaf 4 februari 2020: 19.00 - 19.45 voorlopig online via Zoom

Opgeven via amsterdam@maitreya.nl

Voorstel voor donatie : € 3,50 (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
di 30 jun Loenen Gld
Maitreya Instituut, Loenen - voorlopig via Zoom

Begeleide meditatie

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die onaangenaam zijn steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten en deugden in je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.  Deze meditaties zijn geschikt voor beginners en gevorderden.

Met Koosje van der Kolk / Pellha de Vries

Data en tijd: Iedere dinsdagavond  vanaf 7 januari 2020, van 19.15 tot 20.30 voorlopig via Zoom

Opgeven via donaties@maitreya.nl

Voorstel voor donatie: 2,50 (overmaken op NL70 INGB 0006 9016 68)

Meer
wo 1 jul Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators

with Paula de Wijs or Greg Suffanti

Dates and times: Wednesday evenings from 8 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
do 2 jul Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Cursus - Psychologie van meditatie

In deze cursus doen we onderzoek naar de dynamiek tussen lichaam, gevoelens, geest en perceptie. We doen dat in theorie en in meditatie.
Deze methode leidt niet alleen tot innerlijke rust en zelfacceptatie; deze zal vooral inzicht bieden in de verwevenheid van ons leven en de diepe, stille wijsheid die zich in ieder van ons schuilhoudt achter de waan van alledag.

Onze gidstekst is Shantideva’s Compendium of Training. Hierin vinden we een poëtische beschrijving hoe we deze beoefening kunnen inzetten ten dienste van het welzijn van alle levende wezens. In deze tijd van polarisatie en ecologische crisis vormt compassie een belangrijke bijdrage aan dit welzijn.
Naast het werken met Shantideva’s teksten zullen we ons hart ophalen aan citaten uit Mahayana-soetra’s.

met Ven. Losang Gendun

Data en tijden: Donderdagavonden, 6 februari t/m 2 juli 2020: 20.00-21.30 - voorlopig via Zoom.

De lessen worden voorafgegaan door een begeleide meditatie, van 19.00 tot 19.45.
Aanbevolen donatie € 3,50 voor de meditatie en € 15,- per les. Wil je aan beide meedoen, dan is de aanbevolen donatie € 15, studenten en Stadspashouders € 10. (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Aanmelden via amsterdam@maitreya.nl

Meer
zo 5 jul Loenen
Maitreya Instituut Loenen, Hoofdweg 109

Cursus - Boeddhisme in een notendop - een introductie

Dit is een doorlopende introductiecursus die bestaat uit steeds vijf modulen. De cursus biedt een duidelijk overzicht van de boeddhistische filosofie en praktijk. Ze behandelt de grote thema’s van het boeddhisme en biedt een korte uitleg van meditatie met tijdens elke module een begeleide meditatiesessie. Er is veel gelegenheid om vragen te stellen. De cursus is bedoeld als kennismaking met het boeddhisme, maar ook voor mensen die er al vaker over hebben gehoord of gelezen.

Met Maarten de Vries

Dit is de Nederlandse versie van 'Buddhism in a Nutshell' van de FPMT.

Structuur van de cursus
Elke module kan los worden gevolgd. Om een goed overzicht te verkrijgen van het boeddhisme is het aan te raden om alle 5 modules te volgen. Elke keer wordt afgesloten met een aantal reflectiepunten voor thuis die bedoeld zijn om de behandelde onderwerpen te helpen integreren in je dagelijks leven.

Module 4: Boeddhisme in de praktijk
Thema’s die in deze module aan de orde zullen komen:

  • Leren afstand doen van wat onze geest verstoort, in het bijzonder gehechtheid
  • Ethiek en geloften, de ‘drie hogere trainingen’
  • ‘Bodhichitta’, de houding van compassie en mededogen
  • De methode om vriendelijkheid, compassie en mededogen te ontwikkelen
  • Het toepassen van het boeddhisme in het dagelijks leven
  • Een begeleide meditatie op de van nature cognitieve aard van bewustzijn

Zondag 22 maart 2020: 10:30 - 13:30 als live stream webinar

Module 5: Over concentratie, wijsheid en visualisatie
Thema’s die in deze module aan de orde zullen komen zijn:

  • De voorwaarden om concentratie te ontwikkelen
  • De objecten waarop je kunt mediteren om concentratie te bereiken
  • Het ontwikkelen van wijsheid: wat is de aard van de realiteit?
  • Hoe onze geest onze werkelijkheid bepaalt
  • Over het Vajrayana en de diverse verschijningsvormen van de Boeddha(s)
  • Boeddhisme in het dagelijks leven
  • Een begeleide meditatie op de visualisatie van Shakyamoeni Boeddha

Zondag 5 april 2020: 10:30 - 13:30 als live stream webinar

Modulen 1: De Boeddha en zijn visie
Thema’s die in deze module aan de orde zullen komen:

  • Hoe het levensverhaal van de Boeddha relevant kan zijn voor ons eigen leven
  • de Boeddha's eerste les over de vier edele waarheden
  • Meditatie in de boeddhistische traditie
  • De meditatiehouding
  • Een begeleide meditatie: het ‘scannen’ van je lichaam

Zondag 14 juni 2020: 10:30 - 13:30

Module 2: Het pad van de Boeddha
Thema’s die in deze module aan de orde zullen komen zijn:

  • De aard van het bewustzijn in het boeddhisme
  • De continuïteit van de geest, van moment tot moment en van leven tot leven
  • Wat het betekent om boeddhist te zijn
  • Waarom de Boeddha veel over lijden sprak
  • De verschillende soorten lijden en de oorzaken ervan
  • Hoe we ons eigen lijden kunnen verminderen en zelfs helemaal opheffen
  • Een begeleide meditatie: de ademhalingen tellen

Zondag 5 juli 2020: 10:30 - 13:30

Module 3: De bouwstenen van het boeddhisme
Thema’s die in deze module aan de orde zullen komen:

  • Verschillende manieren om de hoofdthema’s van het boeddhisme in te delen
  • De rol van de leraar
  • Leven en dood door een boeddhistische bril bekeken
  • Wat maakt iemand een ‘boeddhist’?
  • Wat karma is en hoe het functioneert
  • Ethiek en leefregels
  • Een begeleide meditatie op de natuurlijke helderheid van het bewustzijn

Zondag 26 juli 2020: 10:30 - 13:30

Module 4: Boeddhisme in de praktijk
Thema’s die in deze module aan de orde zullen komen:

  • Leren afstand doen van wat onze geest verstoort, in het bijzonder gehechtheid
  • Ethiek en geloften, de ‘drie hogere trainingen’
  • ‘Bodhichitta’, de houding van compassie en mededogen
  • De methode om vriendelijkheid, compassie en mededogen te ontwikkelen
  • Het toepassen van het boeddhisme in het dagelijks leven
  • Een begeleide meditatie op de van nature cognitieve aard van bewustzijn

Zondag 16 augustus 2020: 10:30 - 13:30

Kostendekkende donatie: € 20 per module.

Deze Introductiecursus Boeddhisme kan los maar ook in combinatie met de cursus 'Leren Mediteren' gedaan worden (op dezelfde dag). Tussen beide lesblokken is een lunchpauze.

Graag minstens 5 dagen tevoren aanmelden via donaties@maitreya.nl

Meer
zo 5 jul Loenen
Maitreya Instituut, Loenen - voorlopig via live webstream

Cursus - Leren mediteren

Deze introductiecursus geeft uitleg over de basis meditatietechnieken. Het is zowel geschikt voor mensen die voor het eerst in aanraking komen met meditatie en boeddhisme, maar ook voor mensen die in andere tradities al aan meditatie hebben gedaan. De cursus wordt gepresenteerd in vijf modules. Je leert meditatietechnieken zoals ademhalings-meditatie, mindfulness-meditatie, visualisatie-meditatie en analytische meditatie. Deze technieken kunnen door iedereen gebruikt worden om meer rust en geluk in het dagelijks leven te creëren.

door Maarten de Vries

Structuur van de cursus
Dit programma wordt gepresenteerd als een terugkerende serie van vijf modulen. Je leert in totaal tien verschillende meditatietechnieken kennen. Elke module kan los worden gevolgd. Om een goed beeld te verkrijgen van meditatie, is het aan te raden om alle 5 modules te volgen. Elke keer wordt afgesloten met een aantal reflectiepunten voor thuis die bedoeld zijn om de behandelde onderwerpen te helpen integreren in je dagelijks leven.

Module 5: Meditatie en onze emoties

  • Hoe analytische meditatie kan worden gebruikt om schadelijke emotionele reacties en gewoonten geleidelijk aan te elimineren en positieve reacties te ontwikkelen
  • Hoe de kwaliteit van onze geestesgesteldheid kleurt hoe we met andere mensen omgaan
  • Hoe gehechtheid en afkeer onze gedachten en gevoelens kunnen kapen
  • De problemen die voortkomen uit egoïsme
  • De voordelen van gelijkmoedigheid en een open houding
  • Advies voor het starten en volhouden van een dagelijkse meditatiepraktijk
  • Drie geleide meditaties: Lichaam van licht; De altruïstische motivatie en Gelijkmoedigheid

Zondag 5 april 2020: 14:00 – 17:00 - via live webstream

Module 1: Meditatie in het boeddhisme

  • Wat is meditatie? Feiten en fabels
  • Het doel en de voordelen van meditatie
  • De toepassing van concentratie en ‘mindfulness’ in meditatie
  • De juiste houding
  • Het verschil tussen meditatie en ontspanning
  • Twee begeleide meditaties: Het tellen van de ademhalingen en aandachtsmeditatie

Zondag 14 juni 2020: 14:00 – 17:00

Module 2: Bewustzijn in het boeddhisme

  • De definitie en aard van de geest volgens het boeddhisme
  • De geest als de bron van al ons lijden en geluk
  • Meditatie geeft ons steeds meer vrijheid om onze gedachten en emoties zelf te kiezen
  • Drie begeleide meditaties: Bewustzijn zo wijds als de hemel, Bewustzijn zo diep als de oceaan en Negen-ronden ademhaling

Zondag 5 juli 2020: 14:00 – 17:00

Module 3: Soorten meditatie en belemmeringen voor meditatie

  • De twee belangrijkste vormen van meditatie: concentratie en analyse
  • De verschillende objecten van meditatie
  • Problemen tijdens meditatie herkennen en oplossen
  • Negatieve ervaringen leren omzetten in positieve
  • Eén begeleide meditatie: het transformeren van negatieve ervaringen

Zondag 26 juli van 14:00 – 17:00 uur

Module 4: De meditatiesessie

  • De structuur van een meditatiesessie
  • Het inrichten van een plek om thuis te mediteren
  • Toepassing en voordelen van meditatie in het dagelijks leven
  • De kenmerken en voordelen van visualisatie-meditatie
  • Eén begeleide meditatie: zuivering met licht

Zondag 16 augustus 2020: 14:00 – 17:00

Voorgestelde donatie: € 20,- per module.
Deze cursus kan zowel los als in combinatie met de introductiecursus Boeddhisme gedaan worden (op dezelfde dag). Tussen beide lesblokken is een lunchpauze.

Graag minstens 5 dagen tevoren aanmelden via donaties@maitreya.nl

Meer
wo 8 jul Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators

with Paula de Wijs or Greg Suffanti

Dates and times: Wednesday evenings from 8 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
wo 15 jul Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators

with Paula de Wijs or Greg Suffanti

Dates and times: Wednesday evenings from 8 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
za 18 jul Loenen, Gld
Maitreya Instituut, Loenen

Retraite: Thanka zomerretraite

Met Carmen Mensink

In deze Thangka Zomerretraite op de Veluwe leer je Boeddha’s te tekenen en te schilderen volgens de Tibetaans-Boeddhistische thangka traditie

Deze thangka schildercursus onderscheidt zich door de persoonlijke benadering en begeleiding, waardoor de retraite geschikt is voor beginners, halfgevorderden, en gevorderde thangkaschilders. Door haar bezielde aanpak weet Carmen iedereen te motiveren en het beste in zichzelf naar boven te halen, en creëert iederen prachtige tekeningen of schilderingen.
Tijdens deze retraite worden alle stappen van de thangka behandeld.

Beginners (ook zonder enige tekenervaring!) starten volgens de thangkatraditie bij de basis, en leren de eerste dag het gezicht van de Boeddha te tekenen, met alle achtergronden en symboliek erbij. Daarna leren zij een volledige Boeddha te tekenen, met de keus uit de Boeddha (Boeddha Shakyamuni) of de MedicijnBoeddha (de Boeddha van Genezing). Je leert een volledige thangkatekening op te zetten, inclusief landschap, offerandes etc., waarna je deze leert in te kleuren met de juiste kleurpotloodtechnieken. Uiteraard mag je er ook voor kiezen te werken met andere materialen waar je aan gewend bent, bijv. aquarel, inkt, pastel etc.

Halfgevorderden (die het Boeddhagezicht en minimaal één Boeddha/Mandala hebben getekend) kunnen ervoor kiezen om Boeddha Shakyamuni of de MedicijnBoeddha te leren tekenen en volledig uit te werken, of om een of meer tekening(en) die ze in een eerdere cursus hebben gemaakt volledig uit te werken met kleurpotloden, of om een begin te maken met verf en de thangkaschildertechnieken.z

Gevorderden kunnen ervoor kiezen om een traditioneel thangkaframe en -canvas te prepareren, daarop een van hun tekeningen over te zetten, en de thangka te leren schilderen met de juiste schildertechnieken.

Uiteraard is deze retraite ook zeer geschikt om ander thangkawerk af te maken.

Wat kun je zoal verwachten tijdens deze retraite?

  • Begeleide meditaties in de ochtend
  • Presentaties/dialezingen over traditie van thangkaschilderen, pigmenten, symboliek van Boeddha’s etc.
  • Landschap in een thangka (en alle betekenissen daarvan)
  • Offerandes in een thangka (en alle betekenissen daarvan)
  • Interessante documentaire(s) gerelateerd aan thangkaschilderen en/of de Tibetaans-Boeddhistische traditie
  • Tekentechnieken, kleurpotloodtechnieken
  • Thangka-Schildertechnieken
  • Verrukkelijke vegetarische maaltijden
  • Wandelingen maken in de omgeving
  • Optioneel: een bezoek aan de papierfabriek De Bovenste Molen
  • En vooral: een heerlijke tijd met een fijne groep mensen!

Je kunt kiezen of je het deze zomercursus het alleen bij tekenen houdt (en daarna inkleuren met speciale kleurpotloodtechnieken, dit wordt meer geadviseerd aan beginners), of dat je je tekening overzet op doek en gaat schilderen.

Benodigde materialen:

Om te tekenen:

  • 2 vellen stevig tekenpapier 50×65/70cm, liefst minimaal 200gr (het makkelijkst te vervoeren in een koker of map)
    Potlood HB (of vulpotlood 0,5 mm)
  • Lange liniaal (40-50cm) en evt. een geodriehoek
  • Gum
  • Kleurpotloden van een goed merk, bijv. Bruynzeel Design, is ook ter plekke te koop: set van 24 stuks €27,50, set van 48 stuks €45 (andere goede merken zijn Prismacolor Premier, Caran d’Ache Luminance of Faber Castell Polychromos)
  • Evt. gekleurde fineliners (ook terplekke te koop) en/of overige materialen waar je graag mee werkt

Een beginnersset materialen is tevens vooraf te bestellen voor €18 (2 vellen papier, vulpotlood 0,5mm + vullingen, 50cm liniaal, grote geodriehoek en gum). Mocht je hier gebruik van maken, of mocht je nog vragen hebben over de cursus waarvan je de antwoorden hier niet kunt vinden, dan kun je contact opnemen met Carmen.

Om te schilderen:

  • Schilderskarton of passepartoutkarton (liefst 50×65/70cm) wanneer je je tekening die je hierop maakt wilt gaan schilderen (ipv bovengenoemd papier)
  • Een canvas (met de allerfijnste structuur) wanneer je je bestaande tekening hierop over wilt zetten (direct de tekening maken op canvas gaat niet). Wanneer je een traditioneel thangkaframe en -canvas wilt leren maken (dit wordt meer geadviseerd voor gevorderden) om je bestaande tekening op over te zetten kun je ter plekke een set materialen kopen voor €25,-
  • Verf, penselen en gerelateerde materialen zoals beschreven in de lijst die je wordt toegestuurd
  • Verfpotjes (ook terplekke te koop)

Verder is het handig om mee te nemen:

  • pantoffels of dikke sokken
  • opschrijfboekje
  • badkleding (er is een openluchtzwembad in de buurt)
    wandelschoenen (er zijn mooie wandelingen te maken in de omgeving)

Data & tijden: Zaterdag 18 juli 2020, 20.00 uur t/m zaterdag 25 juli 2020, 17.00. Op zaterdag kun je 's middags op je eigen tijd arriveren. Om 18.30 staan er soep en brood klaar.  Na afloop van de retraite wordt er gezamenlijk opgeruimd (10min.)

Kostendekkende donatie*: €595,-
Overnachtingen in tweepersoonskamer met eigen douche/toilet, alle overheerlijke vegetarische maaltijden en onbeperkt koffie en thee.
Cursisten wordt verzocht ‘karma yoga’ te doen oftewel ‘mee helpen in het huishouden’ als deel van de spirituele beoefening (1 taak per dag, bijv. afwassen of koffie/thee zetten). Iemand in de groep krijgt de taak van karma yogacoordinator.

Opgeven graag ruim tevoren via de website van het Maitreya Instituut.

LET OP: Bij reservering en betaling vóór 18 mei voor de gehele Zomerretraite krijg je tijdens de cursus een waardebon van €20 om ter plekke te besteden in Carmen’s Shop met o.a. thangkakaarten, teken- en schildermaterialen, Tibetaanse/Nepalese sieraden e.d.

Meer
wo 22 jul Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators

with Paula de Wijs or Greg Suffanti

Dates and times: Wednesday evenings from 8 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
zo 26 jul Loenen
Maitreya Instituut Loenen, Hoofdweg 109

Cursus - Boeddhisme in een notendop - een introductie

Dit is een doorlopende introductiecursus die bestaat uit steeds vijf modulen. De cursus biedt een duidelijk overzicht van de boeddhistische filosofie en praktijk. Ze behandelt de grote thema’s van het boeddhisme en biedt een korte uitleg van meditatie met tijdens elke module een begeleide meditatiesessie. Er is veel gelegenheid om vragen te stellen. De cursus is bedoeld als kennismaking met het boeddhisme, maar ook voor mensen die er al vaker over hebben gehoord of gelezen.

Met Maarten de Vries

Dit is de Nederlandse versie van 'Buddhism in a Nutshell' van de FPMT.

Structuur van de cursus
Elke module kan los worden gevolgd. Om een goed overzicht te verkrijgen van het boeddhisme is het aan te raden om alle 5 modules te volgen. Elke keer wordt afgesloten met een aantal reflectiepunten voor thuis die bedoeld zijn om de behandelde onderwerpen te helpen integreren in je dagelijks leven.

Module 4: Boeddhisme in de praktijk
Thema’s die in deze module aan de orde zullen komen:

  • Leren afstand doen van wat onze geest verstoort, in het bijzonder gehechtheid
  • Ethiek en geloften, de ‘drie hogere trainingen’
  • ‘Bodhichitta’, de houding van compassie en mededogen
  • De methode om vriendelijkheid, compassie en mededogen te ontwikkelen
  • Het toepassen van het boeddhisme in het dagelijks leven
  • Een begeleide meditatie op de van nature cognitieve aard van bewustzijn

Zondag 22 maart 2020: 10:30 - 13:30 als live stream webinar

Module 5: Over concentratie, wijsheid en visualisatie
Thema’s die in deze module aan de orde zullen komen zijn:

  • De voorwaarden om concentratie te ontwikkelen
  • De objecten waarop je kunt mediteren om concentratie te bereiken
  • Het ontwikkelen van wijsheid: wat is de aard van de realiteit?
  • Hoe onze geest onze werkelijkheid bepaalt
  • Over het Vajrayana en de diverse verschijningsvormen van de Boeddha(s)
  • Boeddhisme in het dagelijks leven
  • Een begeleide meditatie op de visualisatie van Shakyamoeni Boeddha

Zondag 5 april 2020: 10:30 - 13:30 als live stream webinar

Modulen 1: De Boeddha en zijn visie
Thema’s die in deze module aan de orde zullen komen:

  • Hoe het levensverhaal van de Boeddha relevant kan zijn voor ons eigen leven
  • de Boeddha's eerste les over de vier edele waarheden
  • Meditatie in de boeddhistische traditie
  • De meditatiehouding
  • Een begeleide meditatie: het ‘scannen’ van je lichaam

Zondag 14 juni 2020: 10:30 - 13:30

Module 2: Het pad van de Boeddha
Thema’s die in deze module aan de orde zullen komen zijn:

  • De aard van het bewustzijn in het boeddhisme
  • De continuïteit van de geest, van moment tot moment en van leven tot leven
  • Wat het betekent om boeddhist te zijn
  • Waarom de Boeddha veel over lijden sprak
  • De verschillende soorten lijden en de oorzaken ervan
  • Hoe we ons eigen lijden kunnen verminderen en zelfs helemaal opheffen
  • Een begeleide meditatie: de ademhalingen tellen

Zondag 5 juli 2020: 10:30 - 13:30

Module 3: De bouwstenen van het boeddhisme
Thema’s die in deze module aan de orde zullen komen:

  • Verschillende manieren om de hoofdthema’s van het boeddhisme in te delen
  • De rol van de leraar
  • Leven en dood door een boeddhistische bril bekeken
  • Wat maakt iemand een ‘boeddhist’?
  • Wat karma is en hoe het functioneert
  • Ethiek en leefregels
  • Een begeleide meditatie op de natuurlijke helderheid van het bewustzijn

Zondag 26 juli 2020: 10:30 - 13:30

Module 4: Boeddhisme in de praktijk
Thema’s die in deze module aan de orde zullen komen:

  • Leren afstand doen van wat onze geest verstoort, in het bijzonder gehechtheid
  • Ethiek en geloften, de ‘drie hogere trainingen’
  • ‘Bodhichitta’, de houding van compassie en mededogen
  • De methode om vriendelijkheid, compassie en mededogen te ontwikkelen
  • Het toepassen van het boeddhisme in het dagelijks leven
  • Een begeleide meditatie op de van nature cognitieve aard van bewustzijn

Zondag 16 augustus 2020: 10:30 - 13:30

Kostendekkende donatie: € 20 per module.

Deze Introductiecursus Boeddhisme kan los maar ook in combinatie met de cursus 'Leren Mediteren' gedaan worden (op dezelfde dag). Tussen beide lesblokken is een lunchpauze.

Graag minstens 5 dagen tevoren aanmelden via donaties@maitreya.nl

Meer
zo 26 jul Loenen
Maitreya Instituut, Loenen - voorlopig via live webstream

Cursus - Leren mediteren

Deze introductiecursus geeft uitleg over de basis meditatietechnieken. Het is zowel geschikt voor mensen die voor het eerst in aanraking komen met meditatie en boeddhisme, maar ook voor mensen die in andere tradities al aan meditatie hebben gedaan. De cursus wordt gepresenteerd in vijf modules. Je leert meditatietechnieken zoals ademhalings-meditatie, mindfulness-meditatie, visualisatie-meditatie en analytische meditatie. Deze technieken kunnen door iedereen gebruikt worden om meer rust en geluk in het dagelijks leven te creëren.

door Maarten de Vries

Structuur van de cursus
Dit programma wordt gepresenteerd als een terugkerende serie van vijf modulen. Je leert in totaal tien verschillende meditatietechnieken kennen. Elke module kan los worden gevolgd. Om een goed beeld te verkrijgen van meditatie, is het aan te raden om alle 5 modules te volgen. Elke keer wordt afgesloten met een aantal reflectiepunten voor thuis die bedoeld zijn om de behandelde onderwerpen te helpen integreren in je dagelijks leven.

Module 5: Meditatie en onze emoties

  • Hoe analytische meditatie kan worden gebruikt om schadelijke emotionele reacties en gewoonten geleidelijk aan te elimineren en positieve reacties te ontwikkelen
  • Hoe de kwaliteit van onze geestesgesteldheid kleurt hoe we met andere mensen omgaan
  • Hoe gehechtheid en afkeer onze gedachten en gevoelens kunnen kapen
  • De problemen die voortkomen uit egoïsme
  • De voordelen van gelijkmoedigheid en een open houding
  • Advies voor het starten en volhouden van een dagelijkse meditatiepraktijk
  • Drie geleide meditaties: Lichaam van licht; De altruïstische motivatie en Gelijkmoedigheid

Zondag 5 april 2020: 14:00 – 17:00 - via live webstream

Module 1: Meditatie in het boeddhisme

  • Wat is meditatie? Feiten en fabels
  • Het doel en de voordelen van meditatie
  • De toepassing van concentratie en ‘mindfulness’ in meditatie
  • De juiste houding
  • Het verschil tussen meditatie en ontspanning
  • Twee begeleide meditaties: Het tellen van de ademhalingen en aandachtsmeditatie

Zondag 14 juni 2020: 14:00 – 17:00

Module 2: Bewustzijn in het boeddhisme

  • De definitie en aard van de geest volgens het boeddhisme
  • De geest als de bron van al ons lijden en geluk
  • Meditatie geeft ons steeds meer vrijheid om onze gedachten en emoties zelf te kiezen
  • Drie begeleide meditaties: Bewustzijn zo wijds als de hemel, Bewustzijn zo diep als de oceaan en Negen-ronden ademhaling

Zondag 5 juli 2020: 14:00 – 17:00

Module 3: Soorten meditatie en belemmeringen voor meditatie

  • De twee belangrijkste vormen van meditatie: concentratie en analyse
  • De verschillende objecten van meditatie
  • Problemen tijdens meditatie herkennen en oplossen
  • Negatieve ervaringen leren omzetten in positieve
  • Eén begeleide meditatie: het transformeren van negatieve ervaringen

Zondag 26 juli van 14:00 – 17:00 uur

Module 4: De meditatiesessie

  • De structuur van een meditatiesessie
  • Het inrichten van een plek om thuis te mediteren
  • Toepassing en voordelen van meditatie in het dagelijks leven
  • De kenmerken en voordelen van visualisatie-meditatie
  • Eén begeleide meditatie: zuivering met licht

Zondag 16 augustus 2020: 14:00 – 17:00

Voorgestelde donatie: € 20,- per module.
Deze cursus kan zowel los als in combinatie met de introductiecursus Boeddhisme gedaan worden (op dezelfde dag). Tussen beide lesblokken is een lunchpauze.

Graag minstens 5 dagen tevoren aanmelden via donaties@maitreya.nl

Meer
di 28 jul Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Poedja: Tarapoedja

De vrouwelijke boeddha Tara belichaamt de wijsheid en het mededogen van alle verlichte wezens. Gebeden voor Tara elimineren alle obstakels die het verwerkelijken van onze wensen blokkeren, vooral onze wensen op het spirituele pad. Tarameditatie is een snelle weg tot succes.

Tijd: 16.00 uur tot ongeveer 17.30 uur - voorlopig via Zoom

Aanmelden via annelies@maitreya.nl

Een donatie is welkom (NL70 INGB 0006 9016 68)

 

Meer
wo 29 jul Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - temporarily via Zoom

Guided meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques, like concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation.
They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators

with Paula de Wijs or Greg Suffanti

Dates and times: Wednesday evenings from 8 january onwards: 19.00 - 19.45 - temporarily via zoom

Registration via amsterdam@maitreya.nl

Suggested donation to help cover our costs: € 3,50  (IBAN: NL52 TRIO 0198 448 201)

Meer
zo 16 aug Loenen
Maitreya Instituut Loenen, Hoofdweg 109

Cursus - Boeddhisme in een notendop - een introductie

Dit is een doorlopende introductiecursus die bestaat uit steeds vijf modulen. De cursus biedt een duidelijk overzicht van de boeddhistische filosofie en praktijk. Ze behandelt de grote thema’s van het boeddhisme en biedt een korte uitleg van meditatie met tijdens elke module een begeleide meditatiesessie. Er is veel gelegenheid om vragen te stellen. De cursus is bedoeld als kennismaking met het boeddhisme, maar ook voor mensen die er al vaker over hebben gehoord of gelezen.

Met Maarten de Vries

Dit is de Nederlandse versie van 'Buddhism in a Nutshell' van de FPMT.

Structuur van de cursus
Elke module kan los worden gevolgd. Om een goed overzicht te verkrijgen van het boeddhisme is het aan te raden om alle 5 modules te volgen. Elke keer wordt afgesloten met een aantal reflectiepunten voor thuis die bedoeld zijn om de behandelde onderwerpen te helpen integreren in je dagelijks leven.

Module 4: Boeddhisme in de praktijk
Thema’s die in deze module aan de orde zullen komen:

  • Leren afstand doen van wat onze geest verstoort, in het bijzonder gehechtheid
  • Ethiek en geloften, de ‘drie hogere trainingen’
  • ‘Bodhichitta’, de houding van compassie en mededogen
  • De methode om vriendelijkheid, compassie en mededogen te ontwikkelen
  • Het toepassen van het boeddhisme in het dagelijks leven
  • Een begeleide meditatie op de van nature cognitieve aard van bewustzijn

Zondag 22 maart 2020: 10:30 - 13:30 als live stream webinar

Module 5: Over concentratie, wijsheid en visualisatie
Thema’s die in deze module aan de orde zullen komen zijn:

  • De voorwaarden om concentratie te ontwikkelen
  • De objecten waarop je kunt mediteren om concentratie te bereiken
  • Het ontwikkelen van wijsheid: wat is de aard van de realiteit?
  • Hoe onze geest onze werkelijkheid bepaalt
  • Over het Vajrayana en de diverse verschijningsvormen van de Boeddha(s)
  • Boeddhisme in het dagelijks leven
  • Een begeleide meditatie op de visualisatie van Shakyamoeni Boeddha

Zondag 5 april 2020: 10:30 - 13:30 als live stream webinar

Modulen 1: De Boeddha en zijn visie
Thema’s die in deze module aan de orde zullen komen:

  • Hoe het levensverhaal van de Boeddha relevant kan zijn voor ons eigen leven
  • de Boeddha's eerste les over de vier edele waarheden
  • Meditatie in de boeddhistische traditie
  • De meditatiehouding
  • Een begeleide meditatie: het ‘scannen’ van je lichaam

Zondag 14 juni 2020: 10:30 - 13:30

Module 2: Het pad van de Boeddha
Thema’s die in deze module aan de orde zullen komen zijn:

  • De aard van het bewustzijn in het boeddhisme
  • De continuïteit van de geest, van moment tot moment en van leven tot leven
  • Wat het betekent om boeddhist te zijn
  • Waarom de Boeddha veel over lijden sprak
  • De verschillende soorten lijden en de oorzaken ervan
  • Hoe we ons eigen lijden kunnen verminderen en zelfs helemaal opheffen
  • Een begeleide meditatie: de ademhalingen tellen

Zondag 5 juli 2020: 10:30 - 13:30

Module 3: De bouwstenen van het boeddhisme
Thema’s die in deze module aan de orde zullen komen:

  • Verschillende manieren om de hoofdthema’s van het boeddhisme in te delen
  • De rol van de leraar
  • Leven en dood door een boeddhistische bril bekeken
  • Wat maakt iemand een ‘boeddhist’?
  • Wat karma is en hoe het functioneert
  • Ethiek en leefregels
  • Een begeleide meditatie op de natuurlijke helderheid van het bewustzijn

Zondag 26 juli 2020: 10:30 - 13:30

Module 4: Boeddhisme in de praktijk
Thema’s die in deze module aan de orde zullen komen:

  • Leren afstand doen van wat onze geest verstoort, in het bijzonder gehechtheid
  • Ethiek en geloften, de ‘drie hogere trainingen’
  • ‘Bodhichitta’, de houding van compassie en mededogen
  • De methode om vriendelijkheid, compassie en mededogen te ontwikkelen
  • Het toepassen van het boeddhisme in het dagelijks leven
  • Een begeleide meditatie op de van nature cognitieve aard van bewustzijn

Zondag 16 augustus 2020: 10:30 - 13:30

Kostendekkende donatie: € 20 per module.

Deze Introductiecursus Boeddhisme kan los maar ook in combinatie met de cursus 'Leren Mediteren' gedaan worden (op dezelfde dag). Tussen beide lesblokken is een lunchpauze.

Graag minstens 5 dagen tevoren aanmelden via donaties@maitreya.nl

Meer
zo 16 aug Loenen
Maitreya Instituut, Loenen - voorlopig via live webstream

Cursus - Leren mediteren

Deze introductiecursus geeft uitleg over de basis meditatietechnieken. Het is zowel geschikt voor mensen die voor het eerst in aanraking komen met meditatie en boeddhisme, maar ook voor mensen die in andere tradities al aan meditatie hebben gedaan. De cursus wordt gepresenteerd in vijf modules. Je leert meditatietechnieken zoals ademhalings-meditatie, mindfulness-meditatie, visualisatie-meditatie en analytische meditatie. Deze technieken kunnen door iedereen gebruikt worden om meer rust en geluk in het dagelijks leven te creëren.

door Maarten de Vries

Structuur van de cursus
Dit programma wordt gepresenteerd als een terugkerende serie van vijf modulen. Je leert in totaal tien verschillende meditatietechnieken kennen. Elke module kan los worden gevolgd. Om een goed beeld te verkrijgen van meditatie, is het aan te raden om alle 5 modules te volgen. Elke keer wordt afgesloten met een aantal reflectiepunten voor thuis die bedoeld zijn om de behandelde onderwerpen te helpen integreren in je dagelijks leven.

Module 5: Meditatie en onze emoties

  • Hoe analytische meditatie kan worden gebruikt om schadelijke emotionele reacties en gewoonten geleidelijk aan te elimineren en positieve reacties te ontwikkelen
  • Hoe de kwaliteit van onze geestesgesteldheid kleurt hoe we met andere mensen omgaan
  • Hoe gehechtheid en afkeer onze gedachten en gevoelens kunnen kapen
  • De problemen die voortkomen uit egoïsme
  • De voordelen van gelijkmoedigheid en een open houding
  • Advies voor het starten en volhouden van een dagelijkse meditatiepraktijk
  • Drie geleide meditaties: Lichaam van licht; De altruïstische motivatie en Gelijkmoedigheid

Zondag 5 april 2020: 14:00 – 17:00 - via live webstream

Module 1: Meditatie in het boeddhisme

  • Wat is meditatie? Feiten en fabels
  • Het doel en de voordelen van meditatie
  • De toepassing van concentratie en ‘mindfulness’ in meditatie
  • De juiste houding
  • Het verschil tussen meditatie en ontspanning
  • Twee begeleide meditaties: Het tellen van de ademhalingen en aandachtsmeditatie

Zondag 14 juni 2020: 14:00 – 17:00

Module 2: Bewustzijn in het boeddhisme

  • De definitie en aard van de geest volgens het boeddhisme
  • De geest als de bron van al ons lijden en geluk
  • Meditatie geeft ons steeds meer vrijheid om onze gedachten en emoties zelf te kiezen
  • Drie begeleide meditaties: Bewustzijn zo wijds als de hemel, Bewustzijn zo diep als de oceaan en Negen-ronden ademhaling

Zondag 5 juli 2020: 14:00 – 17:00

Module 3: Soorten meditatie en belemmeringen voor meditatie

  • De twee belangrijkste vormen van meditatie: concentratie en analyse
  • De verschillende objecten van meditatie
  • Problemen tijdens meditatie herkennen en oplossen
  • Negatieve ervaringen leren omzetten in positieve
  • Eén begeleide meditatie: het transformeren van negatieve ervaringen

Zondag 26 juli van 14:00 – 17:00 uur

Module 4: De meditatiesessie

  • De structuur van een meditatiesessie
  • Het inrichten van een plek om thuis te mediteren
  • Toepassing en voordelen van meditatie in het dagelijks leven
  • De kenmerken en voordelen van visualisatie-meditatie
  • Eén begeleide meditatie: zuivering met licht

Zondag 16 augustus 2020: 14:00 – 17:00

Voorgestelde donatie: € 20,- per module.
Deze cursus kan zowel los als in combinatie met de introductiecursus Boeddhisme gedaan worden (op dezelfde dag). Tussen beide lesblokken is een lunchpauze.

Graag minstens 5 dagen tevoren aanmelden via donaties@maitreya.nl

Meer
wo 26 aug Amsterdam
Maitreya Instituut Tilanusstraat 8a 1091 BH Amsterdam - voorlopig via Zoom

Poedja: Tarapoedja

De vrouwelijke boeddha Tara belichaamt de wijsheid en het mededogen van alle verlichte wezens. Gebeden voor Tara elimineren alle obstakels die het verwerkelijken van onze wensen blokkeren, vooral onze wensen op het spirituele pad. Tarameditatie is een snelle weg tot succes.

Tijd: 16.00 uur tot ongeveer 17.30 uur - voorlopig via Zoom

Aanmelden via annelies@maitreya.nl

Een donatie is welkom (NL70 INGB 0006 9016 68)

 

Meer

Maitreya Instituut

Het Maitreya Instituut stelt zich ten doel het Mahayana-boeddhisme in Nederland toegankelijk te maken, omdat de principes en methoden van het boeddhisme erop gericht zijn om zowel individuele mensen als de gehele maatschappij gelukkiger te maken.  We doen dit sinds onze oprichting in 1979 door het verzorgen van lessen, meditaties, retraites  en andere activiteiten in de Tibetaans boeddhistische traditie.

In Amsterdam en Loenen (GD) bevinden zich de twee studie- en meditatiecentra. In Amsterdam worden vooral avond- en dagprogramma's verzorgd, in Loenen kunnen cursisten overnachten, en vinden de meeste activiteiten plaats in de weekeinden.

Onze vaste leraren zijn de Tibetaanse Geshe Sonam Gyaltsen, die in het centrum in Loenen lesgeeft, en de Nederlandse monnik Losang Gendun die in Amsterdam lesgeeft.  Zij geven ook lessen en lezingen op andere plaatsen in Nederland, zoals Deventer. Daarnaast zijn er ook gevorderde studenten van het Maitreya Instituut die regelmatig lessen, begeleide meditaties en retraites leiden.

De kern van de activiteiten bestaat uit het studieprogramma boeddhisme in de Tibetaanse traditie. Dit programma varieert van losse introductielezingen tot een Masters Programma dat meerdere jaren duurt. Daarnaast worden er begeleide meditaties, retraites, gebedsdiensten en creatieve cursussen georganiseerd.