Website van de Boeddhistische Unie Nederland (BUN)

Agenda

22
za 22 jul Wapserveen
IZC Noorder Poort

Dai sesshin met Jiun roshi

In de dai-sesshin (dai = groot) van zeven dagen staat het mediteren met een koan en het realiseren van ons ware zelf centraal. Alle oefeningen, recitaties, rituelen, komen samen in deze sesshin. Alles wordt ingezet om een alerte, wakkere en open geest te verwerkelijken.

Meer
24
ma 24 jul Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Monday meditations

Guided Meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques such as concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation. They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators who like to practice in a group environment.

Meer
28
vr 28 jul Meeuwenveen bij Havalte
Meeuwenveen.nl

Vriendelijke Wijsheid in Dialoog o.l.v. Insight Dialogue retraite o.l.v. Bart van Melik

Insight Dialogue is een formele boeddhistische beoefening van meditatie in dialoog. Verankerd in inzichtmeditatie, biedt Insight Dialogue ons de unieke mogelijkheid om samen te ontwaken. De Boeddha spoort ons aan om het heldere licht van opmerkzaamheid te laten schijnen op al onze ervaringen; ook als we spreken, luisteren en samen zijn met andere mensen.

Insight Dialogue laat ons gezamenlijk reflecteren over de levenslessen van de Boeddha. We zullen oefenen met ‘Wijze Zienswijze’. De manier waarop wij de wereld zien is allesbepalend. Samen gaan we op zoek naar een levenshouding die ons meer rust, tevredenheid en compassie geeft.

Praktische Insight Dialogue instructies zullen ons ondersteunen tijdens deze gezamenlijke ontdekkingstocht.

De retraite is open voor iedereen! Ons dagelijks schema zal bestaan uit individuele zit- en loopmeditatie, Insight Dialogue meditatie, Dhamma lezingen en groepsinterviews met de leraar. Er zal veel ruimte zijn voor buiten zijn in de natuur. Nobele stilte buiten de interactieve sessies is een integraal onderdeel van deze retraite.

Locatie: de retraite vindt plaats in het mooie en rustig gelegen Meeuwenveen bij Havelte. Zie www.meeuwenveen.nl.
Organisatie: SIM
Taal: Nederlands
Tijden: de retraite start zondagmiddag 6 augustus om 18.00 uur met een maaltijd en 19.30 uur begint het programma. Op donderdag 10 augustus zal na de lunch worden afgesloten.

Kosten: de kosten voor deze 4-daagse meditatieretraite bedragen €356,-. Dit is op basis van een meerpersoonskamer (2-persoonskamer, afhankelijk van het aantal deelnemers ook een aantal 3-persoons kamers). De kamers zijn ruim en hebben kamerschermen. De begeleiding vindt plaats op basis van dana / donatie.

Als je graag mee wilt doen maar de deelname kosten vormen een belemmering, neem dan contact op met Hans Gijsen (06 20233245).

Inschrijven
Je kunt je inschrijven door overschrijving van het bedrag op NL98 INGB 0008122006, t.n.v. Stichting Inzicht Meditatie te Ezinge onder vermelding van ID retraite 6-10 aug. Als je naam als deelnemer niet overeenkomt met de naam op het bankafschrift, dan graag ook je naam vermelden. Daarnaast wordt je verzocht het algemeen inschrijfformulier volledig ingevuld te sturen naar dutch.idretreat@gmail.com. Inschrijving vindt plaats in volgorde van binnenkomst en betalingen.

Download de uitnodiging
Download het aanmeldingsformulier

Meer informatie
Riët Aarsse
tel. 06-45080579
dutch.idretreat@gmail.com

Meer
29
za 29 jul Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Meditatieweekend Vipassana (juli)

Voor mensen met enige ervaring in de beoefening van vipassana meditatie. Op inschrijving; begeleiding door Aad Verboom. Dit weekend is onderdeel van de introductiecursus. Niet-cursisten kunnen zich ook aanmelden.

Er zijn lunch(es) en op zaterdag ook een avondmaaltijd.

Maximaal twaalf deelnemers. Als het weekend is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.
Zaterdag is van 10:00-20:30 uur, zondag is van 10:00-16:00 uur.
Deelnemers van de introductiecursus hebben voorrang
Het weekend is op basis van dana (vrijwillige bijdrage), met een richtlijn van € 70,00. De richtlijn voor zaterdag is € 40,00 en voor zondag € 30,00.
Aan het einde van het weekend is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.

Meer
za 29 jul Uithuizen
Zen River

5-day Sesshin

30
zo 30 jul Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Meditatieweekend Vipassana (juli)

Voor mensen met enige ervaring in de beoefening van vipassana meditatie. Op inschrijving; begeleiding door Aad Verboom. Dit weekend is onderdeel van de introductiecursus. Niet-cursisten kunnen zich ook aanmelden.

Er zijn lunch(es) en op zaterdag ook een avondmaaltijd.

Maximaal twaalf deelnemers. Als het weekend is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.
Zaterdag is van 10:00-20:30 uur, zondag is van 10:00-16:00 uur.
Deelnemers van de introductiecursus hebben voorrang
Het weekend is op basis van dana (vrijwillige bijdrage), met een richtlijn van € 70,00. De richtlijn voor zaterdag is € 40,00 en voor zondag € 30,00.
Aan het einde van het weekend is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.

Meer
31
ma 31 jul Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Monday meditations

Guided Meditation

The guided meditations are in English and make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques such as concentration meditation, analytical meditation and visualisation meditation. They are open to those who wish to learn to meditate as well as experienced meditators who like to practice in a group environment.

Meer
1
di 1 aug Wapserveen
IZC Noorder Poort

Go sesshin met Tetsue roshi

De go-sesshin (go = vijf) van vijf dagen is voor degenen die al eens een dag of langer gezeten hebben, een goede sesshin om mee te beginnen. We beoefenen diverse ademmeditaties en we leren om te gaan met gedachten, gevoelens, emoties en pijn. De go-sesshin is tevens een uitstekende gelegenheid om te beginnen met de koanoefening.

Meer
di 1 aug Meeuwenveen bij Havalte
Meeuwenveen.nl

Vriendelijke Wijsheid in Dialoog o.l.v. Insight Dialogue retraite o.l.v. Bart van Melik

Insight Dialogue is een formele boeddhistische beoefening van meditatie in dialoog. Verankerd in inzichtmeditatie, biedt Insight Dialogue ons de unieke mogelijkheid om samen te ontwaken. De Boeddha spoort ons aan om het heldere licht van opmerkzaamheid te laten schijnen op al onze ervaringen; ook als we spreken, luisteren en samen zijn met andere mensen.

Insight Dialogue laat ons gezamenlijk reflecteren over de levenslessen van de Boeddha. We zullen oefenen met ‘Wijze Zienswijze’. De manier waarop wij de wereld zien is allesbepalend. Samen gaan we op zoek naar een levenshouding die ons meer rust, tevredenheid en compassie geeft.

Praktische Insight Dialogue instructies zullen ons ondersteunen tijdens deze gezamenlijke ontdekkingstocht.

De retraite is open voor iedereen! Ons dagelijks schema zal bestaan uit individuele zit- en loopmeditatie, Insight Dialogue meditatie, Dhamma lezingen en groepsinterviews met de leraar. Er zal veel ruimte zijn voor buiten zijn in de natuur. Nobele stilte buiten de interactieve sessies is een integraal onderdeel van deze retraite.

Locatie: de retraite vindt plaats in het mooie en rustig gelegen Meeuwenveen bij Havelte. Zie www.meeuwenveen.nl.
Organisatie: SIM
Taal: Nederlands
Tijden: de retraite start zondagmiddag 6 augustus om 18.00 uur met een maaltijd en 19.30 uur begint het programma. Op donderdag 10 augustus zal na de lunch worden afgesloten.

Kosten: de kosten voor deze 4-daagse meditatieretraite bedragen €356,-. Dit is op basis van een meerpersoonskamer (2-persoonskamer, afhankelijk van het aantal deelnemers ook een aantal 3-persoons kamers). De kamers zijn ruim en hebben kamerschermen. De begeleiding vindt plaats op basis van dana / donatie.

Als je graag mee wilt doen maar de deelname kosten vormen een belemmering, neem dan contact op met Hans Gijsen (06 20233245).

Inschrijven
Je kunt je inschrijven door overschrijving van het bedrag op NL98 INGB 0008122006, t.n.v. Stichting Inzicht Meditatie te Ezinge onder vermelding van ID retraite 6-10 aug. Als je naam als deelnemer niet overeenkomt met de naam op het bankafschrift, dan graag ook je naam vermelden. Daarnaast wordt je verzocht het algemeen inschrijfformulier volledig ingevuld te sturen naar dutch.idretreat@gmail.com. Inschrijving vindt plaats in volgorde van binnenkomst en betalingen.

Download de uitnodiging
Download het aanmeldingsformulier

Meer informatie
Riët Aarsse
tel. 06-45080579
dutch.idretreat@gmail.com

Meer
di 1 aug Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Vipassana vervolgcursus augustus

De cursus is bedoeld voor yogi’s die al langer dan 6 maanden regelmatig dagelijks mediteren en hebben duidelijk ondervonden wat het verschil, de wederzijdse beïnvloeding, dominantie van het bewustzijn en de wederzijdse afhankelijkheid van lichaam en geest is. De cursus behandelt in navolging van de Mahasatipatthana Sutta de vier fundamenten van oplettendheid (DVFO), met de karakteristieke methodologische benadering van elk fundament. Elke avond wordt een fundament behandeld met de bijbehorende methode van aanpak, door middel van oefeningen die het duidelijk maken dat elk fundament een eigen meditatieve resultaat kunnen bewerkstelligen. Op de eerste avond vindt een terugblik plaats op het verschil tussen kalmte meditatie (samatha) en inzicht meditatie (vipassana), om opnieuw bewust te worden van wat wel of niet een legitieme meditatie object is. Op de laatste avond zullen de vipassana bezoedelingen worden behandeld, m.n. de meditatieve staten die aanvankelijk als heilzame geestesstaat gezien worden maar door identificatie of betrokkenheid of tevredenheid tot een bezoedeling zijn verworden.

 

  • Begeleiding door Adi Ichsan
  • 5 dinsdagavonden, van 1 augustus t/m 29 augustus, tijden 19:30 – 21:30 uur
  • De vaste bijdrage voor de hele cursus (vijf cursusavonden) is € 75,00. Aan het einde van de cursus is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.
  • Lesmateriaal wordt uitgedeeld tijdens de les.
  • Maximaal 16 deelnemers. Wanneer de cursus is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.

Meer
2
wo 2 aug Den Haag
Soefi centrum, Anna Paulownastraat 78, 2518 BJ Den Haag

Grote machtiging van Vajrayogini

Grote Machtiging Vajrayogini

gegeven door Zijne Heiligheid de 42e Sakya Trizin Ratna Vajra Rinpoche

(Engels met aansluitende vertaling in het Nederlands)

2 en 3 augustus, beide dagen van 14:30 tot 18:00 uur

Vajrayogini is een vrouwelijke Boeddha. Vajrayogini wordt vaak beschreven met de toenaam sarvabuddhadakini: de dakini die de essentie van alle boeddha's is. De beoefening van Vajrayogini werd oorspronkelijk door Vajradhara onderwezen. Hij legde deze uit binnen de leringen van de tantra van Chakrasamvara. De beoefening van Vajrayogini behoort tot de anuttarayogatantra, de hoogste tantrische klasse, en bevat methodes om dagelijkse wereldse ervaringen, als ook het proces van sterven, om te zetten in het spirituele pad om verlichting te bereiken.

Zijne Heiligheid de 42e Sakya Trizin Ratna Vajra Rinpoche, de oudste zoon van Zijne Heiligheid de 41e Sakya Trizin, wordt beschouwd als een van de hoogst gekwalificeerde lijnmeesters van het Tibetaans boeddhisme. Rinpoche is bekend om zijn eruditie en de duidelijkheid van zijn leringen. Hij behoort tot de prestigieuze Sakya Khön familie, waarin opeenvolgende generaties een ononderbroken lijn van uitstekende meesters hebben voortgebracht.

Kosten: € 100,- (aantal plaatsen is beperkt)

Zie voor verdere informatie onze website: www.sakya.nl of ons Facebook

Meer
3
do 3 aug Den Haag
Soefi centrum, Anna Paulownastraat 78, 2518 BJ Den Haag

Grote machtiging van Vajrayogini

Grote Machtiging Vajrayogini

gegeven door Zijne Heiligheid de 42e Sakya Trizin Ratna Vajra Rinpoche

(Engels met aansluitende vertaling in het Nederlands)

2 en 3 augustus, beide dagen van 14:30 tot 18:00 uur

Vajrayogini is een vrouwelijke Boeddha. Vajrayogini wordt vaak beschreven met de toenaam sarvabuddhadakini: de dakini die de essentie van alle boeddha's is. De beoefening van Vajrayogini werd oorspronkelijk door Vajradhara onderwezen. Hij legde deze uit binnen de leringen van de tantra van Chakrasamvara. De beoefening van Vajrayogini behoort tot de anuttarayogatantra, de hoogste tantrische klasse, en bevat methodes om dagelijkse wereldse ervaringen, als ook het proces van sterven, om te zetten in het spirituele pad om verlichting te bereiken.

Zijne Heiligheid de 42e Sakya Trizin Ratna Vajra Rinpoche, de oudste zoon van Zijne Heiligheid de 41e Sakya Trizin, wordt beschouwd als een van de hoogst gekwalificeerde lijnmeesters van het Tibetaans boeddhisme. Rinpoche is bekend om zijn eruditie en de duidelijkheid van zijn leringen. Hij behoort tot de prestigieuze Sakya Khön familie, waarin opeenvolgende generaties een ononderbroken lijn van uitstekende meesters hebben voortgebracht.

Kosten: € 100,- (aantal plaatsen is beperkt)

Zie voor verdere informatie onze website: www.sakya.nl of ons Facebook

Meer
4
vr 4 aug Hengstdijk, Zeeuws Vlaanderen
Retraitecentrum Metta Vihara

Ruimte (maken) in je hart. De Brahma Vihara's.

Een andere benadering van de dagelijkse werkelijkheid. Ruimte (maken) in je hart.
Metta (liefdevolle warmte), karuna (compassie, mededogen), mudita (medevreugde) en upekkha (gelijkmoedigheid) worden in traditioneel boeddhisme omschreven als de Vier Goddelijke Verblijven.
Goddelijke verblijven om steeds weer naar terug te keren. Omdat ze oneindige perspectieven bieden en ons hart openen. Een retraite op dit thema kun je dus telkens opnieuw doen.
In contact ermee voelen we ons geheel verbonden met al wat leeft en zijn dan in staat de krampachtige grip die we soms op het leven hebben los te laten. Op deze retraite worden de vier Brahma Vihara's als meditatievormen uitgelegd en beoefend. De retraite is van 4 tot 8 augustus. Je bent op vrijdag 4 augustus welkom vanaf 17 uur. Om 18.30 is er een maaltijdsoep en het programma begint om 20.00 uur. We eindigen op zondag 8 augustus rond 15.00 uur.
De retraite is geschikt voor iedereen die bekend is met de metta-bhavana. Verdieping voor mensen die eerder aan deze retraite hebben meegedaan. Voor aanmelden klik op de link 'meer' om naar de site van Metta Vihara te gaan.

Meer
5
za 5 aug Uithuizen
Zen River

5-day Sesshin

8
di 8 aug Wapserveen
IZC Noorder Poort

Daily life sesshin met Jiun roshi

Deze sesshin vormen een belangrijk onderdeel van de trainingsperioden. Er wordt alleen gesproken tijdens de werkperiode ’s morgens. In de vroege ochtend, ’s middags en ’s avonds is er een meditatie programma. Er is één keer per dag een groepsgesprek en één keer per dag dokusan.

Meer
di 8 aug Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Vipassana vervolgcursus augustus

De cursus is bedoeld voor yogi’s die al langer dan 6 maanden regelmatig dagelijks mediteren en hebben duidelijk ondervonden wat het verschil, de wederzijdse beïnvloeding, dominantie van het bewustzijn en de wederzijdse afhankelijkheid van lichaam en geest is. De cursus behandelt in navolging van de Mahasatipatthana Sutta de vier fundamenten van oplettendheid (DVFO), met de karakteristieke methodologische benadering van elk fundament. Elke avond wordt een fundament behandeld met de bijbehorende methode van aanpak, door middel van oefeningen die het duidelijk maken dat elk fundament een eigen meditatieve resultaat kunnen bewerkstelligen. Op de eerste avond vindt een terugblik plaats op het verschil tussen kalmte meditatie (samatha) en inzicht meditatie (vipassana), om opnieuw bewust te worden van wat wel of niet een legitieme meditatie object is. Op de laatste avond zullen de vipassana bezoedelingen worden behandeld, m.n. de meditatieve staten die aanvankelijk als heilzame geestesstaat gezien worden maar door identificatie of betrokkenheid of tevredenheid tot een bezoedeling zijn verworden.

 

  • Begeleiding door Adi Ichsan
  • 5 dinsdagavonden, van 1 augustus t/m 29 augustus, tijden 19:30 – 21:30 uur
  • De vaste bijdrage voor de hele cursus (vijf cursusavonden) is € 75,00. Aan het einde van de cursus is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.
  • Lesmateriaal wordt uitgedeeld tijdens de les.
  • Maximaal 16 deelnemers. Wanneer de cursus is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.

Meer
12
za 12 aug Uithuizen
Zen River

5-day Sesshin

13
zo 13 aug Den Haag
Sakya Thegchen Ling

Zondagochtend meditatie

Elke tweede zondag van de maand houden wij van 10:00 tot 11:00 een meditatieochtend.  Na de meditatie is er thee +.  De meditatie is een combinatie van oefeningen voor de training van de geest (samatha en vipassana), het beoefenen van liefdevol mededogen en de verdieping van onderwerpen in combinatie met meditaties.

250px-Sakya-52

Meer
zo 13 aug Terschelling

De natuur als mijn leraar / vipassana

SIM-retraiteo.l.v.DingemanBoot
Dingeman Boot

Vipassana meditatieretraite met als thema: “De natuur als mijn leraar”. Daarbij enige ruimte voor mindfulness yoga en mantra’s zingen.
Locatie: “Volkshogeschool” op Terschelling (Hoorn)

Organisatie: SIM
Taal: Nederlands
Tijden: zo 20.00 u | zo na de lunch
Kostenbijdrage: € 637 (2-persoonskamer)

Download de uitnodiging
Download het aanmeldingsformulier

Voor meer informatie:
Ria van Puffelen
038-4538952 (evt. 038-4656653)
mvpuffelen@planet.nl
www.pannananda.nl

Meer
zo 13 aug Naarden
Sangha Metta, ITC Naarden

Metta Karuna retraite

Datum: zondag 13 augustus t/m vrijdag 18 augustus 2017. 5 nachten
Plaats: Naarden (Internationaal Theosophisch Centrum)
Begeleiding: Jotika Hermsen, Michaël Verlouw en Joyce Curnam

Omschrijving

Glimlach naar de ander maar ook naar jezelf.
Glimlach naar diegene die pijn heeft en kwetsbaar is, ook naar jezelf.
Glimlach naar diegene die vreugde en succes ervaart, ook naar jezelf.
Glimlach naar de innerlijke wijsheid die weet dat elke mens verantwoordelijk is voor zijn eigen daden en dat niet alle lijden kan worden opgeheven.Een glimlach werkt als balsem, verzachtend. Dat wat hard is wordt verzacht, dat wat schraal is wordt soepel, dat wat gekloofd is groeit weer samen.
Zo overwin je boosheid, aversie en eigenbelang.
Zo overwin je gemeenheid, het willen toebrengen van opzettelijk leed.
Zo overwin je jaloersheid.
Zo overwin je begeerte, afkeer en onwetendheid.             

Tijdens deze retraite ga je stap voor stap op ontdekking naar de kracht en intensiteit van twee zijnskwaliteiten in jezelf en in de ander, met name liefdevolle of wel-willende vriendelijkheid – metta in het Pali – en mededogen of compassie – karuna in het Pali.

Kosten
Accomodatie en voeding: € 265 voor de gehele retraite
Eigen tent: € 215 voor de gehele retraite

Begeleiding: op basis van dana (vrije gift).

Bij annulering worden administratiekosten in rekening gebracht.

Info
U kunt uw vragen mailen naar: retraites@sanghametta.nl

Meer
14
ma 14 aug Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Boeddhaweek

Vakantie Boeddhaweek van 14 t/m 18 augustus 2017

Het levenswiel als sleutel voor ontspanning

o.l.v. Dorien Quik

 

De Stichting Bodhisattva organiseert een bijzondere spirituele week: een vakantie Boeddhaweek, die voor iedereen toegankelijk is.

 

Het centrale thema is ontspanning.

Ontspannen zijn betekent kennis vergaren, deze ervaren, waardoor innerlijke wijsheid kan ontstaan. Deze wijsheid kunnen we in ons dagelijks leven toepassen en blijven daardoor onder alle omstandigheden innerlijk ontspannen.

 

Het levenswiel is een mandala afkomstig uit de Tibetaans boeddhistische traditie en geeft in symbolen het begrip van het leven weer. Het vertegenwoordigt een prachtig instrument om inzicht te krijgen in de werking van de geest, in de psyche en daardoor ook in het dagelijks denken van het individu.

Eigenlijk is dit wiel een spiegel die ons wordt voorgehouden. Door steeds opnieuw daarin te kijken gaan we onze geestestoestanden herkennen en worden we ons bewust dat we in cirkels denken.

 

In deze vijf dagen zullen we het levenswiel in al zijn facetten gaan ontleden.

De opgedane theorie zullen we met behulp van klankschalen, zit- en loopmeditaties en yogaoefeningen in ons opnemen en bewust ervaren.

Door de ervaring zoals deze zich aan ons voordoet te accepteren, het is een realiteit, zullen we juist vanwege de ontspannen toestand onze creativiteit in mededogen kunnen herontdekken.

Dan kunnen we steeds dieper schouwen en ontdekken we de spiraliserende weg naar het innerlijk ontspannen zijn; de vrijheid.

 

Als het weer het toelaat zal er geroeid worden en/of kunnen we naar de duinen zodat we via de natuur onze ervaringen kunnen verfijnen.

Daarnaast zullen we een mandala op canvas gaan schilderen: deze wordt eerst met houtskool opgezet en iedere dag wordt er door de keuze van de kleur een facet aan toegevoegd.

 

Deze week is bedoeld als een echte vakantieweek waarin we de kracht van de ontspanning leren kennen en toepassen; een week vol inspiratie en nieuwe inzichten.

 

De yoga wordt verzorgd door Annette Paulich,

de catering door Annie Dijkstra,

de filosofie en verdere activiteiten staan o.l.v. Dorien Quik.

 

Plaats: Prins Alexanderweg 54 b, 3712 AB Huis ter Heide

Kosten: 280,- voor 5 dagen inclusief lunch, koffie en thee en alle activiteiten en materialen.

 

Van harte welkom!

Inschrijven: info@stichtingbodhisattva.eu

 

 

Dagprogramma Boeddhaweek 2017

 

09.30 uur – 10.30 uur yoga 

10.30 uur – 10.45 uur koffie

10.45 uur -  12.00 uur filosofie

12.00 uur -  12.45 uur lunch

12.45 uur -  13.15 uur loopmeditatie

13.15 uur -  13.45 uur yoga

13.45 uur -  14.15 uur klankschalen

14.15 uur -  14.30 uur thee

14.30 uur -  15.15 uur mandala schilderen

15.15 uur -  16.00 uur meditatie en afronding

Meer
ma 14 aug Waldbrol (bij Keulen)
EIAB

Geduld is liefde - Nederlandstalige retraite in Duitsland - traditie Thich Nhat Hanh

Zesdaagse  retraite met de monniken en nonnen van zenmeester Thich Nhat Hanh van de kloosters Plum Village en EIAB.

Elke dag weer ervaren we onze eigen beperkingen en die van anderen in onze familie, vriendenkring, op het werk en in de samenleving. Vaak worden we ongeduldig en te kritisch in de omgang met de zwaktes en tekortkomingen die we in onszelf of in anderen zien. Als we geduld oefenen, oefenen we ons in aandacht. Met geduld kunnen we leren onszelf en elkaar echt te zien en te begrijpen zoals wij werkelijk zijn. Wanneer we een stap terugzetten kunnen we onze eigen pijn en het lijden van de ander herkennen en uit begrip en mededogen handelen. Geduld helpt ons om elkaar de ruimte te geven die we nodig hebben om onze volledige vermogens te ontdekken en te ontwikkelen. Met de hulp van de beoefening van geduld kunnen we een leven leiden zonder oordelen en vinden we ons vermogen om te vergeven terug. In deze retraite willen we de hartkwaliteit van geduld voeden, zodat we onze relaties op basis van diep inzicht en diep begrip liefdevol vorm kunnen geven.

Voertaal: de dharmalezingen door senior dharmaleraren worden in het Engels en het Nederlands gegeven met simultane vertaling.  De familiegroepen hebben Nederlands als voertaal, maar er zal ook een Engelstalige familiegroep zijn.
Het kinderprogramma is in het Nederlands. Er is ook een tienerprogramma waar zowel Nederlands als Engels wordt gesproken.

Data en tijden: maandag 14 augustus 17 uur tot zaterdag 19 augustus 14 uur

Locatie: EIAB, Schaumburgweg 3, D-51545 Waldbröl, Duitsland

Vervoer: vanuit Nederland worden door St. Leven in Aandacht bussen ingezet naar Waldbrol. Vertrekplaatsen zijn Utrecht, Arnhem en Eindhoven. De inschrijving voor de bussen start 1 mei. Lees meer

Meer
15
di 15 aug Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Vipassana vervolgcursus augustus

De cursus is bedoeld voor yogi’s die al langer dan 6 maanden regelmatig dagelijks mediteren en hebben duidelijk ondervonden wat het verschil, de wederzijdse beïnvloeding, dominantie van het bewustzijn en de wederzijdse afhankelijkheid van lichaam en geest is. De cursus behandelt in navolging van de Mahasatipatthana Sutta de vier fundamenten van oplettendheid (DVFO), met de karakteristieke methodologische benadering van elk fundament. Elke avond wordt een fundament behandeld met de bijbehorende methode van aanpak, door middel van oefeningen die het duidelijk maken dat elk fundament een eigen meditatieve resultaat kunnen bewerkstelligen. Op de eerste avond vindt een terugblik plaats op het verschil tussen kalmte meditatie (samatha) en inzicht meditatie (vipassana), om opnieuw bewust te worden van wat wel of niet een legitieme meditatie object is. Op de laatste avond zullen de vipassana bezoedelingen worden behandeld, m.n. de meditatieve staten die aanvankelijk als heilzame geestesstaat gezien worden maar door identificatie of betrokkenheid of tevredenheid tot een bezoedeling zijn verworden.

 

  • Begeleiding door Adi Ichsan
  • 5 dinsdagavonden, van 1 augustus t/m 29 augustus, tijden 19:30 – 21:30 uur
  • De vaste bijdrage voor de hele cursus (vijf cursusavonden) is € 75,00. Aan het einde van de cursus is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.
  • Lesmateriaal wordt uitgedeeld tijdens de les.
  • Maximaal 16 deelnemers. Wanneer de cursus is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.

Meer
18
vr 18 aug
Clarisse Monastero, Fara Sabina, Italië

Vipassana door Henk Barendregt en M. Hartkamp Italie

VipassanaIntensiveretreat@FaraSabina(Italie)o.l.v.HenkBarendregt,geassisteerddoorAntoninoRaffoneenMirjamHartkamp
Henk Barendregt - Foto: Jan Benda, Praag, april 2012

Vipassana of inzichts meditatie  bestaat uit de training van de geest (mind) door concentratie en mindfulness. In eerste instantie levert dit een serene, kalme geest op, wat op zichzelf al heel waardevol is. Intensievere beoefening kan duurzame kalmte en gelijkmoedigheid tot stand brengen: ten opzichte van onszelf, anderen en de wereld. Hoewel meditatie vaak gezien wordt als een levenslange weg, kan men tijdens een intensieve retraite significante vooruitgang boeken op weg naar duurzame serene kalmte en gelijkmoedigheid.

Het Clarisse Eremite klooster ligt 54 km buiten Rome en wijdt zich aan compassievolle contemplatie in de geest van Clara en Franciscus van Assisi. De omgeving en het uitzicht zijn spectaculair.

Locatie: Clarisse Monastero, Fara Sabina, Italië
Organisatie: Stichting Inzichts Meditatie (SIM) – lid BUN
Taal: Engels en Italiaans
Tijden: vrij. 16.00u, vanaf 14.30u inloop | za. na de lunch
Kostenbijdrage: 15 dagen € 700 ,- ; 8 dagen €420,- (1-persoonskamers met badkamer, volpension)

Download de uitnodiging

Voor meer informatie:
Mirjam Hartkamp
mhartkamp@gmail.com (e-mail heeft voorkeur)
06 199 183 63
online registratie

 

Meer
19
za 19 aug Wapserveen
IZC Noorder Poort

Dai sesshin met Jiun roshi

In de dai-sesshin (dai = groot) van zeven dagen staat het mediteren met een koan en het realiseren van ons ware zelf centraal. Alle oefeningen, recitaties, rituelen, komen samen in deze sesshin. Alles wordt ingezet om een alerte, wakkere en open geest te verwerkelijken.

Meer
za 19 aug Uithuizen
Zen River

7-day Sesshin

za 19 aug Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Stadsretraite Vipassana Augustus

Deze stadsretraite geeft je de gelegenheid om 2 weekenden en 5 doordeweekse avonden intensief te mediteren met begeleiding. Een retraite van 9 dagen, zonder dat je vrij van je werk hoeft te nemen. Deze vorm helpt om opmerkzaamheid te ontwikkelen in het dagelijks leven en je inzichten te verdiepen. Deelnemers hebben enige meditatie-ervaring.  Er is de mogelijkheid om gedeeltelijk mee te doen. Inschrijvingen voor de volledige stadsretraite hebben voorrang.

Begeleiding door Adi Ichsan en Aad Verboom.

  • Zaterdag 19 augustus: 10.00-21.00 uur
    Zo 20 augustus: 10.00-18.00 uur
    21, 23, 24, 25 (niet dinsdag 22) augustus: 18.00-21.30 uur
    26 augustus: 10.00-21.00 uur
    27 augustus: 10.00-15.00 uur
  • De stadsretraite is op basis van dana, met een richtlijn van € 120 (vrijwillige bijdrage voor de vaste kosten).  Bij deelname van 1, 2 of 3 dagen is de richtlijn € 40 per dag voor vrijdag, zaterdag en zondag, voor de maandag € 30.
  • Met lunch op vrijdag, zaterdag, zondag en maandag;  op vrijdag-, zaterdag- en zondagavond soep.

Meer
20
zo 20 aug Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Stadsretraite Vipassana Augustus

Deze stadsretraite geeft je de gelegenheid om 2 weekenden en 5 doordeweekse avonden intensief te mediteren met begeleiding. Een retraite van 9 dagen, zonder dat je vrij van je werk hoeft te nemen. Deze vorm helpt om opmerkzaamheid te ontwikkelen in het dagelijks leven en je inzichten te verdiepen. Deelnemers hebben enige meditatie-ervaring.  Er is de mogelijkheid om gedeeltelijk mee te doen. Inschrijvingen voor de volledige stadsretraite hebben voorrang.

Begeleiding door Adi Ichsan en Aad Verboom.

  • Zaterdag 19 augustus: 10.00-21.00 uur
    Zo 20 augustus: 10.00-18.00 uur
    21, 23, 24, 25 (niet dinsdag 22) augustus: 18.00-21.30 uur
    26 augustus: 10.00-21.00 uur
    27 augustus: 10.00-15.00 uur
  • De stadsretraite is op basis van dana, met een richtlijn van € 120 (vrijwillige bijdrage voor de vaste kosten).  Bij deelname van 1, 2 of 3 dagen is de richtlijn € 40 per dag voor vrijdag, zaterdag en zondag, voor de maandag € 30.
  • Met lunch op vrijdag, zaterdag, zondag en maandag;  op vrijdag-, zaterdag- en zondagavond soep.

Meer
21
ma 21 aug Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Stadsretraite Vipassana Augustus

Deze stadsretraite geeft je de gelegenheid om 2 weekenden en 5 doordeweekse avonden intensief te mediteren met begeleiding. Een retraite van 9 dagen, zonder dat je vrij van je werk hoeft te nemen. Deze vorm helpt om opmerkzaamheid te ontwikkelen in het dagelijks leven en je inzichten te verdiepen. Deelnemers hebben enige meditatie-ervaring.  Er is de mogelijkheid om gedeeltelijk mee te doen. Inschrijvingen voor de volledige stadsretraite hebben voorrang.

Begeleiding door Adi Ichsan en Aad Verboom.

  • Zaterdag 19 augustus: 10.00-21.00 uur
    Zo 20 augustus: 10.00-18.00 uur
    21, 23, 24, 25 (niet dinsdag 22) augustus: 18.00-21.30 uur
    26 augustus: 10.00-21.00 uur
    27 augustus: 10.00-15.00 uur
  • De stadsretraite is op basis van dana, met een richtlijn van € 120 (vrijwillige bijdrage voor de vaste kosten).  Bij deelname van 1, 2 of 3 dagen is de richtlijn € 40 per dag voor vrijdag, zaterdag en zondag, voor de maandag € 30.
  • Met lunch op vrijdag, zaterdag, zondag en maandag;  op vrijdag-, zaterdag- en zondagavond soep.

Meer
22
di 22 aug Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Vipassana vervolgcursus augustus

De cursus is bedoeld voor yogi’s die al langer dan 6 maanden regelmatig dagelijks mediteren en hebben duidelijk ondervonden wat het verschil, de wederzijdse beïnvloeding, dominantie van het bewustzijn en de wederzijdse afhankelijkheid van lichaam en geest is. De cursus behandelt in navolging van de Mahasatipatthana Sutta de vier fundamenten van oplettendheid (DVFO), met de karakteristieke methodologische benadering van elk fundament. Elke avond wordt een fundament behandeld met de bijbehorende methode van aanpak, door middel van oefeningen die het duidelijk maken dat elk fundament een eigen meditatieve resultaat kunnen bewerkstelligen. Op de eerste avond vindt een terugblik plaats op het verschil tussen kalmte meditatie (samatha) en inzicht meditatie (vipassana), om opnieuw bewust te worden van wat wel of niet een legitieme meditatie object is. Op de laatste avond zullen de vipassana bezoedelingen worden behandeld, m.n. de meditatieve staten die aanvankelijk als heilzame geestesstaat gezien worden maar door identificatie of betrokkenheid of tevredenheid tot een bezoedeling zijn verworden.

 

  • Begeleiding door Adi Ichsan
  • 5 dinsdagavonden, van 1 augustus t/m 29 augustus, tijden 19:30 – 21:30 uur
  • De vaste bijdrage voor de hele cursus (vijf cursusavonden) is € 75,00. Aan het einde van de cursus is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.
  • Lesmateriaal wordt uitgedeeld tijdens de les.
  • Maximaal 16 deelnemers. Wanneer de cursus is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.

Meer
23
wo 23 aug Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Stadsretraite Vipassana Augustus

Deze stadsretraite geeft je de gelegenheid om 2 weekenden en 5 doordeweekse avonden intensief te mediteren met begeleiding. Een retraite van 9 dagen, zonder dat je vrij van je werk hoeft te nemen. Deze vorm helpt om opmerkzaamheid te ontwikkelen in het dagelijks leven en je inzichten te verdiepen. Deelnemers hebben enige meditatie-ervaring.  Er is de mogelijkheid om gedeeltelijk mee te doen. Inschrijvingen voor de volledige stadsretraite hebben voorrang.

Begeleiding door Adi Ichsan en Aad Verboom.

  • Zaterdag 19 augustus: 10.00-21.00 uur
    Zo 20 augustus: 10.00-18.00 uur
    21, 23, 24, 25 (niet dinsdag 22) augustus: 18.00-21.30 uur
    26 augustus: 10.00-21.00 uur
    27 augustus: 10.00-15.00 uur
  • De stadsretraite is op basis van dana, met een richtlijn van € 120 (vrijwillige bijdrage voor de vaste kosten).  Bij deelname van 1, 2 of 3 dagen is de richtlijn € 40 per dag voor vrijdag, zaterdag en zondag, voor de maandag € 30.
  • Met lunch op vrijdag, zaterdag, zondag en maandag;  op vrijdag-, zaterdag- en zondagavond soep.

Meer
24
do 24 aug Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Stadsretraite Vipassana Augustus

Deze stadsretraite geeft je de gelegenheid om 2 weekenden en 5 doordeweekse avonden intensief te mediteren met begeleiding. Een retraite van 9 dagen, zonder dat je vrij van je werk hoeft te nemen. Deze vorm helpt om opmerkzaamheid te ontwikkelen in het dagelijks leven en je inzichten te verdiepen. Deelnemers hebben enige meditatie-ervaring.  Er is de mogelijkheid om gedeeltelijk mee te doen. Inschrijvingen voor de volledige stadsretraite hebben voorrang.

Begeleiding door Adi Ichsan en Aad Verboom.

  • Zaterdag 19 augustus: 10.00-21.00 uur
    Zo 20 augustus: 10.00-18.00 uur
    21, 23, 24, 25 (niet dinsdag 22) augustus: 18.00-21.30 uur
    26 augustus: 10.00-21.00 uur
    27 augustus: 10.00-15.00 uur
  • De stadsretraite is op basis van dana, met een richtlijn van € 120 (vrijwillige bijdrage voor de vaste kosten).  Bij deelname van 1, 2 of 3 dagen is de richtlijn € 40 per dag voor vrijdag, zaterdag en zondag, voor de maandag € 30.
  • Met lunch op vrijdag, zaterdag, zondag en maandag;  op vrijdag-, zaterdag- en zondagavond soep.

Meer
do 24 aug Hengstdijk, Zeeuws Vlaanderen
Retraitecentrum Metta Vihara

Open meditatiedagen

Behoefte aan tijd voor jezelf en aan ruimte voor bezinning? Aan een paar dagen meer meditatie en beoefening in een rustige omgeving? Dan zijn de open meditatiedagen wellicht iets voor jou!
Deze dagen zijn bedoeld voor mensen die eerder op retraite zijn geweest, regelmatig mediteren (ook binnen een andere boeddhistische stroming dan Triratna) en die een actieve beoefening hebben. Er is een losse structuur, met gezamenlijke activiteiten in de ochtend en de avond en een werkperiode (hoofdzakelijk helpen rondom de maaltijden). Je kunt de dag invullen zoals jij dat zelf wilt. Er zijn stilte perioden, stilte plekken, de weidse ruimte van het Zeeuwse land, een bibliotheek, mogelijkheden voor meditatie gesprekjes, vragen die je mocht hebben over je beoefening en waar we je verder mee kunnen helpen.
Je kunt al van te voren en ook tijdens je deelname aangeven waar je behoeften liggen en hoe we iets kunnen bijdragen. Mocht je niet zeker weten of deze retraite wel geschikt is voor je of als je specifieke vragen hebt, mail ons dan even voor overleg: info@mettavihara.nl. De minimum verblijfstijd is 2 nachten. Aankomsttijd : tussen 4 en 5 uur, vertrektijd : tussen 2 en 3 uur.

Meer
25
vr 25 aug Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Stadsretraite Vipassana Augustus

Deze stadsretraite geeft je de gelegenheid om 2 weekenden en 5 doordeweekse avonden intensief te mediteren met begeleiding. Een retraite van 9 dagen, zonder dat je vrij van je werk hoeft te nemen. Deze vorm helpt om opmerkzaamheid te ontwikkelen in het dagelijks leven en je inzichten te verdiepen. Deelnemers hebben enige meditatie-ervaring.  Er is de mogelijkheid om gedeeltelijk mee te doen. Inschrijvingen voor de volledige stadsretraite hebben voorrang.

Begeleiding door Adi Ichsan en Aad Verboom.

  • Zaterdag 19 augustus: 10.00-21.00 uur
    Zo 20 augustus: 10.00-18.00 uur
    21, 23, 24, 25 (niet dinsdag 22) augustus: 18.00-21.30 uur
    26 augustus: 10.00-21.00 uur
    27 augustus: 10.00-15.00 uur
  • De stadsretraite is op basis van dana, met een richtlijn van € 120 (vrijwillige bijdrage voor de vaste kosten).  Bij deelname van 1, 2 of 3 dagen is de richtlijn € 40 per dag voor vrijdag, zaterdag en zondag, voor de maandag € 30.
  • Met lunch op vrijdag, zaterdag, zondag en maandag;  op vrijdag-, zaterdag- en zondagavond soep.

Meer
26
za 26 aug
Clarisse Monastero, Fara Sabina, Italië

Vipassana door Henk Barendregt en M. Hartkamp Italie

VipassanaIntensiveretreat@FaraSabina(Italie)o.l.v.HenkBarendregt,geassisteerddoorAntoninoRaffoneenMirjamHartkamp
Henk Barendregt - Foto: Jan Benda, Praag, april 2012

Vipassana of inzichts meditatie  bestaat uit de training van de geest (mind) door concentratie en mindfulness. In eerste instantie levert dit een serene, kalme geest op, wat op zichzelf al heel waardevol is. Intensievere beoefening kan duurzame kalmte en gelijkmoedigheid tot stand brengen: ten opzichte van onszelf, anderen en de wereld. Hoewel meditatie vaak gezien wordt als een levenslange weg, kan men tijdens een intensieve retraite significante vooruitgang boeken op weg naar duurzame serene kalmte en gelijkmoedigheid.

Het Clarisse Eremite klooster ligt 54 km buiten Rome en wijdt zich aan compassievolle contemplatie in de geest van Clara en Franciscus van Assisi. De omgeving en het uitzicht zijn spectaculair.

Locatie: Clarisse Monastero, Fara Sabina, Italië
Organisatie: Stichting Inzichts Meditatie (SIM) – lid BUN
Taal: Engels en Italiaans
Tijden: vrij. 16.00u, vanaf 14.30u inloop | za. na de lunch
Kostenbijdrage: 15 dagen € 700 ,- ; 8 dagen €420,- (1-persoonskamers met badkamer, volpension)

Download de uitnodiging

Voor meer informatie:
Mirjam Hartkamp
mhartkamp@gmail.com (e-mail heeft voorkeur)
06 199 183 63
online registratie

 

Meer
za 26 aug Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Stadsretraite Vipassana Augustus

Deze stadsretraite geeft je de gelegenheid om 2 weekenden en 5 doordeweekse avonden intensief te mediteren met begeleiding. Een retraite van 9 dagen, zonder dat je vrij van je werk hoeft te nemen. Deze vorm helpt om opmerkzaamheid te ontwikkelen in het dagelijks leven en je inzichten te verdiepen. Deelnemers hebben enige meditatie-ervaring.  Er is de mogelijkheid om gedeeltelijk mee te doen. Inschrijvingen voor de volledige stadsretraite hebben voorrang.

Begeleiding door Adi Ichsan en Aad Verboom.

  • Zaterdag 19 augustus: 10.00-21.00 uur
    Zo 20 augustus: 10.00-18.00 uur
    21, 23, 24, 25 (niet dinsdag 22) augustus: 18.00-21.30 uur
    26 augustus: 10.00-21.00 uur
    27 augustus: 10.00-15.00 uur
  • De stadsretraite is op basis van dana, met een richtlijn van € 120 (vrijwillige bijdrage voor de vaste kosten).  Bij deelname van 1, 2 of 3 dagen is de richtlijn € 40 per dag voor vrijdag, zaterdag en zondag, voor de maandag € 30.
  • Met lunch op vrijdag, zaterdag, zondag en maandag;  op vrijdag-, zaterdag- en zondagavond soep.

Meer
27
zo 27 aug Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Stadsretraite Vipassana Augustus

Deze stadsretraite geeft je de gelegenheid om 2 weekenden en 5 doordeweekse avonden intensief te mediteren met begeleiding. Een retraite van 9 dagen, zonder dat je vrij van je werk hoeft te nemen. Deze vorm helpt om opmerkzaamheid te ontwikkelen in het dagelijks leven en je inzichten te verdiepen. Deelnemers hebben enige meditatie-ervaring.  Er is de mogelijkheid om gedeeltelijk mee te doen. Inschrijvingen voor de volledige stadsretraite hebben voorrang.

Begeleiding door Adi Ichsan en Aad Verboom.

  • Zaterdag 19 augustus: 10.00-21.00 uur
    Zo 20 augustus: 10.00-18.00 uur
    21, 23, 24, 25 (niet dinsdag 22) augustus: 18.00-21.30 uur
    26 augustus: 10.00-21.00 uur
    27 augustus: 10.00-15.00 uur
  • De stadsretraite is op basis van dana, met een richtlijn van € 120 (vrijwillige bijdrage voor de vaste kosten).  Bij deelname van 1, 2 of 3 dagen is de richtlijn € 40 per dag voor vrijdag, zaterdag en zondag, voor de maandag € 30.
  • Met lunch op vrijdag, zaterdag, zondag en maandag;  op vrijdag-, zaterdag- en zondagavond soep.

Meer
29
di 29 aug Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Vipassana vervolgcursus augustus

De cursus is bedoeld voor yogi’s die al langer dan 6 maanden regelmatig dagelijks mediteren en hebben duidelijk ondervonden wat het verschil, de wederzijdse beïnvloeding, dominantie van het bewustzijn en de wederzijdse afhankelijkheid van lichaam en geest is. De cursus behandelt in navolging van de Mahasatipatthana Sutta de vier fundamenten van oplettendheid (DVFO), met de karakteristieke methodologische benadering van elk fundament. Elke avond wordt een fundament behandeld met de bijbehorende methode van aanpak, door middel van oefeningen die het duidelijk maken dat elk fundament een eigen meditatieve resultaat kunnen bewerkstelligen. Op de eerste avond vindt een terugblik plaats op het verschil tussen kalmte meditatie (samatha) en inzicht meditatie (vipassana), om opnieuw bewust te worden van wat wel of niet een legitieme meditatie object is. Op de laatste avond zullen de vipassana bezoedelingen worden behandeld, m.n. de meditatieve staten die aanvankelijk als heilzame geestesstaat gezien worden maar door identificatie of betrokkenheid of tevredenheid tot een bezoedeling zijn verworden.

 

  • Begeleiding door Adi Ichsan
  • 5 dinsdagavonden, van 1 augustus t/m 29 augustus, tijden 19:30 – 21:30 uur
  • De vaste bijdrage voor de hele cursus (vijf cursusavonden) is € 75,00. Aan het einde van de cursus is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.
  • Lesmateriaal wordt uitgedeeld tijdens de les.
  • Maximaal 16 deelnemers. Wanneer de cursus is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.

Meer
30
wo 30 aug Noorderpoort, Zen centrum

Vipassana meditatieretraite Coby van Herk en Ingrid Dassen

VipassanaMeditatieRetraiteo.l.v.CobyvanHerk enIngridDassen
Coby van HerkDassen Ingrid

Het programma bestaat uit loop- en zitmeditatie, meditatie-instructies, zachte aandachtige yoga, dharma talks en interviews. Ter ondersteuning van het meditatieproces wordt de retraite in stilte doorgebracht. Verder wordt gevraagd tijdens de retraite niet te lezen of te schrijven.

Locatie: Zencentrum Noorder Poort te Wapserveen
Organisatie: Stichting Inzichts Meditatie (SIM) Taal: Nederlands
Tijden: wo. 18.00u, vanaf 17.30u inloop | zo. na de lunch
Kostenbijdrage: € 272,50 op basis van 2-persoonskamers en € 352,50 op basis van 1-persoonskamer (slechts enkele 1-persoonskamers beschikbaar). De prijzen zijn inclusief laken- en handdoekenpakket.

Download de uitnodiging
Download het aanmeldingsformulier

Voor meer informatie:
Ingrid Dassen
06-25012212
idassen@tele2.nl of info@idassen.nl
www.idassen.nl

 

Meer
4
ma 4 sep Den Haag
Sakya Centrum Den Haag

Inloop avond: Tibetaans Boeddhistische bibliotheek

De Dharma bibliotheek van Sakya Thegchen Ling is iedere eerste maandagavond van de maand geopend van 19.00 uur tot 21.00 uur.  Via de bibliotheek is het mogelijk, Nederlandstalige, Engelse, Duitse en Franse boeddhistische boeken, CD's en DVD's te lenen.

U kunt de geleende materialen terugbrengen op 1e maandagavond van de maand, donderdagavond en zondagochtend na de meditaties. Idem voor gereserveerde titels, CD's en DVD's.

Bij het uitlenen van materialen gelden de regels als aangegeven in het reglement van de bibliotheek. Het reglement is beschikbaar in de bibliotheek.

Oktober 2016: 2de zondag ivm komst Khenpo Tashi Sangpo (30/9 en 1 en 2/10)

 

Meer
5
di 5 sep Wapserveen
IZC Noorder Poort

Wandelretraite

De Noorder Poort ligt in een prachtige omgeving met weilanden, heidevelden, meertjes, zandverstuivingen en hunebedden. In de wandelretraite staat een meditatieve beleving van deze natuur centraal. ’s Morgens en ’s avonds is er meditatie in de zendo; overdag wordt er gewandeld. Er worden oefeningen aangereikt om tijdens de wandeling de aandacht ook echt bij het wandelen te houden. De twee dagwandelingen zijn ongeveer 15 kilometer lang. Het is mogelijk om de wandelingen in te korten en na de lunchpauze teruggebracht te worden naar de Noorder Poort.

Meer
di 5 sep Bosoord, Loenen

Awakening of the Heart by Heather Sundberg

AwakeningoftheHeartbyHeatherSundberg

This is a rare opportunity to train in all four of the Awakening Heart Qualities (brahma viharas) in a single retreat.
Location:  Bosoord, Hoofdweg 109, 7371GE Loenen, Gld.
Organisation:  (Dutch Foundation for Insight Meditation) (SIM)
Language: Engels
Times: 16.00 – 18.00hrs welcome and orientation | Zo. after lunch
Costs: € 365,00 (double room)

Download the invitation
Download the inscription form

For more information:
Person of contact: Margreeth van der Oord
Telephone number: 0031629566691
mvdoord@quicknet.nl
www.leven-in-aandacht.nl

 

Meer
6
wo 6 sep Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Bibliotheekavond

De Stichting Bodhisattva beschikt over een uitgebreide bibliotheek met boeken zowel over Boeddhisme en spiritualiteit  als over diverse onderwerpen zoals Westerse filosofie en stromingen, (alternatieve) geneesmethoden en praktische toepassingen.

Men kan ter plekke lid worden en boeken lenen.

Een digitale versie van de boekencatalogus staat op de website van de stichting onder “bibliotheek”:

De bibliotheek is te bereiken via Email: bibliotheekbodhisattva@gmail.com

Locatie: Centrum Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54b, 3712AB, Huis ter Heide

Data: elke 2e woensdag van 19:00 – 21:00 uur (zie website voor  data)

Tijd: 19:00 – 21:00 uur

Kosten: lidmaatschap 20 euro per jaar

Website: www.stichtingbodhisattva.eu

Meer
9
za 9 sep Wapserveen
IZC Noorder Poort

Introductie weekend met Myoko Sint

Voor degenen die nog geen ervaring hebben met de zenbeoefening of hun kennis/ervaring willen opfrissen.

Meer
za 9 sep Naarden
Internationaal Theosofisch Centrum

Het kind in de opvoeder - twee themadagen met Tineke Spruytenburg

Omgaan met kinderen roept allerhande meer en minder automatische reacties op. Dat geldt voor iedereen die met kinderen werkt en voor ouders. Je kopieert regels en omgangsvormen uit je eigen opvoeding, zonder je daarvan bewust te zijn. Als het kind of een andere volwassene je vraagt om een motivatie, dringt soms pas tot je door dat je zonder nadenken hebt gehandeld. Je emoties worden geraakt, bijvoorbeeld als een kind niet naar je luistert, je negeert of zich niet aan jouw regels houdt. (Klein-)kinderen kunnen je met hun gedrag een spiegel voorhouden waar je niet graag  in kijkt. Ergernis, boosheid, verdriet, angst en andere gevoelens worden in de opvoedingsrelatie gemakkelijk getriggerd.

De twee dagen sluiten inhoudelijk op elkaar aan, maar kunnen ook afzonderlijk gevolgd worden.

Tijdens de beide dagen wordt een lezing gehouden en zijn er diverse mindfulness oefeningen. Deze zijn gebaseerd op  de traditie van zenmeester Thich Nhat Hanh.  Voor meer info zie www.aandacht.net.

Op zaterdag 9 september onderzoeken we de invloed van het kind ín ons en de relatie met onze ouders, op de opvoedingsrelatie met (onze) kinderen.  We ontdekken hoe we ons lijden doorgeven en wat we kunnen doen om dat te voorkomen.

Op zaterdag 30 september gaan we dieper in op het helen van ons innerlijk kind en de effecten daarvan op onze ouders en onze kinderen.

Tijden: De dagen beginnen om 10 uur en eindigen om 16 uur. Je bent welkom vanaf 9.30 uur.

Programma: Op beide dagen wordt een lezing gegeven, zijn er begeleide zitmeditaties en worden oefeningen aangereikt.  De (vegetarische) lunch eten we in aandacht (eetmeditatie) en ’s middags zal er dharmadelen zijn.

Voor wie? Iedereen is van harte welkom. Je hoeft geen ervaring te hebben met meditatie.

Begeleiding: de dagen worden begeleid door Tineke Spruytenburg, aspirant dharmaleraar in de traditie van Thich Nhat Hanh. Zij heeft veel ervaring in het verzorgen van kinderprogramma’s en het begeleiden van (groot)ouders. Daarnaast Maria Ruiters die eveneens betrokken is bij het verzorgen van familiedagen en – retraites voor ouders en kinderen.

Meer
10
zo 10 sep Den Haag
Sakya Thegchen Ling

Zondagochtend meditatie

Elke tweede zondag van de maand houden wij van 10:00 tot 11:00 een meditatieochtend.  Na de meditatie is er thee +.  De meditatie is een combinatie van oefeningen voor de training van de geest (samatha en vipassana), het beoefenen van liefdevol mededogen en de verdieping van onderwerpen in combinatie met meditaties.

250px-Sakya-52

Meer
11
ma 11 sep Wapserveen
IZC Noorder Poort

Werkweek

Gedurende deze dagen wordt er een paar keer per dag gemediteerd. Overdag worden er diverse projekten in en om het huis aangepakt en kun je ervaren hoe meditatie en werk elkaar dienen. Tegelijkertijd is dit een mooie gelegenheid om je diensten aan te bieden aan het centrum.

Meer
14
do 14 sep Huis ter Heide
Centrum Stichting Bodhisattva

Stiltemeditatie

Stiltemeditatie is een wijdverbreide en heel eenvoudige wijze om de geest tot rust te brengen zonder dat voorkennis vereist is. Na een heel korte en makkelijk te begrijpen uitleg over de houding van het lichaam en hoe de eigen adem te volgen is kan de meditatie gestart worden.

o.l.v. Dorien Quik

 

Op deze avond zullen we gedurende anderhalf uur in stilte met elkaar zijn. De stilte zal zo nu en dan door een klank worden onderbroken waardoor de geest zich weer kan opladen om helder en alert te zijn.

De geest wordt weer vredig en kalm en kan daardoor de leefomstandigheden in alledaagse situaties beter aan en is hierdoor minder afhankelijk van invloeden van buiten af. Hij wordt evenwichtig en kan hierdoor langer vertoeven in zijn natuurlijke staat die vredig en alert is.

Informatie: info@stichtingbodhisattva.eu of 0628373039.

Meer
16
za 16 sep Naarden
Internationaal Theosofisch Centrum

Je ware natuur aanraken - themadag met Hilly Bol

In ons dagelijks leven kunnen we soms helemaal opgaan in onze eigen besognes, onze eigen zorgen, onzekerheden en drukte. Hier zit veel gewoonte-energie bij. We raken dan uit contact met ons diepere zelf en de mensen om ons heen. De oefening van ‘de aarde aanraken’ zul je mogelijk hebben meegemaakt als je een keer een retraite hebt bijgewoond. De oefening kan je dichter bij je ware natuur brengen. Op deze dag verzorgt dharmaleraar Hilly Bol een dharmalezing.  We zullen de tijd nemen te oefenen met het aanraken van de aarde, een kleine oefening zelf schrijven en onderzoeken hoe deze oefeningen kunnen worden gebruikt in ons dagelijks leven.

Deze dag maakt onderdeel uit van de leergang Boeddhisme in het dagelijks leven, georganiseerd door St. Leven in Aandacht. De gebruikelijke meditaties (zitten, lopen, eten in stilte) van de Plum Village traditie van zenmeester Thich Nhat Hanh zullen worden beoefend. Meer info op www.aandacht.net.

Hilly Bol (1948), gehuwd, drie stiefkinderen. Arts (radioloog) met langdurige ervaring in de gezondheidszorg. Na de opleiding transpersoonlijke psychotherapie (Centrum Boswijk) geschoold in Music-Thanatology in de VS en sinds 2001 werkzaam als muziektherapeut in de terminale zorg, voornamelijk in hospices. Verdiept zich sinds 1996 in het boeddhisme, nam deel aan vele retraites, werd in 2011 lid van de Orde van Interzijn en is sinds kort dharmaleraar.

Voor wie? Iedereen is van harte welkom. Je hoeft geen ervaring te hebben met meditatie

Meer
17
zo 17 sep Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Instroomcursus Boeddhistische Filosofie en Meditatie

Door Dorien Quik
Elke twee weken op zondagochtend van 10.00 -12.00 uur is er de Instroomcursus Boeddhistische Filosofie en Meditatie
Tijdens de instroomcursus leert u de beginselen van de boeddhistische filosofie en de basistechnieken van het mediteren. Beide zijn zeer toepasbaar in het dagelijks leven wat zich zal uiten in een leven met meer vreugde en minder stress.

Het is de bedoeling dat u iedere dag de opgegeven meditatie beoefent, al is het maar 5 minuten. Het is een training voor de geest!

De ochtenden zien er als volgt uit:

10.00 - 10.10 uur de geest tot rust laten komen; meditatie

10.10 - 11.10 uur boeddhistische filosofie, dharmales, de Leer van de Boeddha

11.10 - 11.20 uur pauze

11.20 - 11.45 uur meditatie

11.45 -12.00 uur afronden en gelegenheid tot vragen stellen.

Van deze cursus filosofie en meditatie zal iedere les een afgerond geheel vormen waardoor u ook gewoon één les of meerdere lessen kunt volgen.

Daarnaast kunt u zich ook inschrijven voor de hele cursus van ca 20 lessen, waarbij u dan ook meteen lid bent van onze bibliotheek. Meenemen: pen en papier

Kleding: makkelijk zittend

Kosten: 12,50 euro per keer, bij 10 lessen één les gratis. Betaling bij voorkeur via NL24ABNA0433854162

Locatie: Centrum Stg Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54B, 3712AB Huis ter Heide (Zeist)

 

Meer
19
di 19 sep Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Vipassana Introductiecursus september

Deze cursus is voor iedereen die geïnteresseerd is in een duidelijke methode tot het ontwikkelen van inzicht in zichzelf. Op inschrijving, begeleiding door Adi Ichsan. De cursus bestaat uit vijf avonden.

Deze cursus is voor iedereen die nog niet bekend is met (boeddhistische) meditatie, maar wel geïnteresseerd is in een duidelijke methode tot het ontwikkelen van inzicht in zichzelf. De basis van de beoefening van (boeddhistische) meditatie en de daarmee verband houdende bestudering van boeddhisme worden in de cursus behandeld. De vragen “wat is meditatie”; “welke soorten meditatie zijn er”; “wat zijn de meditatieobjecten”; “hoe mediteer je” en “welke resultaten kunnen worden verwacht” worden systematisch aangetoond door het zelf te ervaren tijdens de zit-, sta-, lig- en loopoefeningen. Het weekend van 29-30 juli is onderdeel van de cursus.

5 dinsdagavonden, van 19 september t/m 17 oktober, tijden 19:30 – 21:30 uur
De vaste bijdrage voor de hele cursus (zeven cursusavonden) is € 75,00. Aan het einde van de cursus is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.
Het weekend is op basis van dana (vrijwillige bijdrage), met een richtlijn van € 75.
Lesmateriaal wordt uitgedeeld tijdens de les.
Maximaal 16 deelnemers. Wanneer de cursus is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.

Meer
20
wo 20 sep Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Bibliotheekavond

De Stichting Bodhisattva beschikt over een uitgebreide bibliotheek met boeken zowel over Boeddhisme en spiritualiteit  als over diverse onderwerpen zoals Westerse filosofie en stromingen, (alternatieve) geneesmethoden en praktische toepassingen.

Men kan ter plekke lid worden en boeken lenen.

Een digitale versie van de boekencatalogus staat op de website van de stichting onder “bibliotheek”:

De bibliotheek is te bereiken via Email: bibliotheekbodhisattva@gmail.com

Locatie: Centrum Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54b, 3712AB, Huis ter Heide

Data: elke 2e woensdag van 19:00 – 21:00 uur (zie website voor  data)

Tijd: 19:00 – 21:00 uur

Kosten: lidmaatschap 20 euro per jaar

Website: www.stichtingbodhisattva.eu

Meer
wo 20 sep Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Filmavond

Filmavond woensdag 20 september a.s.

Free the mind

De kracht van gedachten

Richard Davidson is een wetenschapper met een missie. Hij gelooft dat we met de kracht van onze gedachten onze wereld kunnen verbeteren. Uit zijn onderzoek blijkt immers dat ons denken een concrete fysieke impact heeft op ons brein. De resultaten lijken spectaculair te zijn en doen de vraag rijzen hoe groot de belofte van mindfulnesstrainingen is. Kan mindfulness de plaats innemen van de klassieke psychoanalyse?

Davidson houdt in elk geval een vurig en overtuigend pleidooi voor het gebruik van mindfulness bij de behandeling van traumatische ervaringen. Hij geeft zelf meditatie- en yoga-sessies aan Will, een vijfjarig jongentje dat last heeft van ADHD en allerlei angsten. En aan Steve en Rich, Amerikaanse oorlogsveteranen, die gebukt gaan onder posttraumatische stressstoornis. Helpen deze oefeningen deze mensen echt om hun leven op de rails te krijgen? Kunnen ze hun emoties echt beter leren herkennen en beheersen? Kunnen ze op die manier ook hun kansen n de maatschappij vergroten?

Free the mind

In het Waisman Center van de Universiteit van Wisconsin werkt professor Richard Davidson met mensen die een psychisch defect hebben opgelopen, onder anderen twee Amerikaanse oorlogsveteranen met posttraumatische stress-stoornis en een jongetje met ADHD en angststoornissen. Free the Mind laat zien hoe Davidson de menselijke geest probeert te temmen. Het is algemeen bekend dat het brein in de loop van een mensenleven verandert, maar vraag is hoe dit proces zich precies voltrekt. Voor sommigen zou een subtiele verandering in de geestesgesteldheid allerlei ongewenste stoornissen kunnen wegnemen. De drie getraumatiseerde proefpersonen worden in deze documentaire gevolgd in hun dagelijks leven en tijdens hun therapeutische sessies, die gebaseerd zijn op beproefde oosterse technieken als yoga en meditatie. De patiënten gaan snel vooruit, zoals blijkt uit psychologische tests die aantonen hoe negatief of positief ze de wereld ervaren. Abstract aandoende beelden, die de conventionele fragmenten afwisselen, laten het functioneren van het menselijk brein te zien. Deze psychedelische, space-achtige sequenties suggereren een onmetelijk universum met veel interactie, waar oneindig veel te ontdekken is. “Dit is het meest complexe orgaan in het universum”, zegt Davidson bij een model van de hersens. “We staan pas aan het begin van deze reis.”

Tijd: 20:00 tot 22:00 uur

Plaats: Prins Alexanderweg 54b, Huis ter Heide (Zeist)

Kosten: € 5,-

22
vr 22 sep Witteveen
Hof van Axen

Weekendretraite Sociaal Boeddhisme

23
za 23 sep Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Meditatieweekend Vipassana (september)

Voor mensen met enige ervaring in de beoefening van vipassana meditatie. Op inschrijving; begeleiding door Adi Ichsan.

Praktische verdieping in de traditionele vipassana, met nadruk op de herkenning van het verschil tussen lichaam (Rupa) en geest (Nama). Centraal staat het verloop van spirituele groei (Yogavacara) door de werking van ijver, oplettendheid en helder begrijpen (Atapi, Sati, Sampajano). Van de deelnemers wordt verwacht dat zij inzien welke invloed “betrokkenheid” met het doen, het voelen, het denken en het zijn heeft op het in standhouden van lijden (Dukkha) en geestelijk bezoedelingen (Kilesa Tanha). Verder zal aandacht besteedt worden aan de ondersteunende functies van discipline (Sikhati) en verstandig overwegen (Yoniso Manasikara). De gehanteerde methode zal de yogi confronteren met onbehaaglijkheid, tijdelijkheid en betekenisloosheid, in elke aangenomen lichamelijke of geestelijke houding. De oefeningen zullen worden uitgebreid met sta, loop, lig en prostratie meditatie.

  • Maximaal zestien deelnemers. Als het weekend is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.
  • Zaterdag is van 10:00-18:00 uur, zondag is van 10:00-17:00 uur.
  • Deelnemers die zich voor het volledige weekend inschrijven, hebben voorrang.
  • Het weekend is op basis van dana (vrijwillige bijdrage), met een richtlijn van € 70,00. De richtlijn voor zaterdag is € 40,00 en voor zondag € 30,00.
  • Aan het einde van het weekend is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.

Meer
24
zo 24 sep Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Meditatieweekend Vipassana (september)

Voor mensen met enige ervaring in de beoefening van vipassana meditatie. Op inschrijving; begeleiding door Adi Ichsan.

Praktische verdieping in de traditionele vipassana, met nadruk op de herkenning van het verschil tussen lichaam (Rupa) en geest (Nama). Centraal staat het verloop van spirituele groei (Yogavacara) door de werking van ijver, oplettendheid en helder begrijpen (Atapi, Sati, Sampajano). Van de deelnemers wordt verwacht dat zij inzien welke invloed “betrokkenheid” met het doen, het voelen, het denken en het zijn heeft op het in standhouden van lijden (Dukkha) en geestelijk bezoedelingen (Kilesa Tanha). Verder zal aandacht besteedt worden aan de ondersteunende functies van discipline (Sikhati) en verstandig overwegen (Yoniso Manasikara). De gehanteerde methode zal de yogi confronteren met onbehaaglijkheid, tijdelijkheid en betekenisloosheid, in elke aangenomen lichamelijke of geestelijke houding. De oefeningen zullen worden uitgebreid met sta, loop, lig en prostratie meditatie.

  • Maximaal zestien deelnemers. Als het weekend is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.
  • Zaterdag is van 10:00-18:00 uur, zondag is van 10:00-17:00 uur.
  • Deelnemers die zich voor het volledige weekend inschrijven, hebben voorrang.
  • Het weekend is op basis van dana (vrijwillige bijdrage), met een richtlijn van € 70,00. De richtlijn voor zaterdag is € 40,00 en voor zondag € 30,00.
  • Aan het einde van het weekend is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.

Meer
zo 24 sep Huis ter Heide
Centrum Stichting Bodhisattva

Lama Tashi Nyima geeft onderricht in meditatietechniek

Op uitnodiging van Stichting Bodhisattva geeft Lama Tashi Nyima onderricht in twee belangrijke meditatietechnieken:

shamatha en vipashyana

op zondag 24 september 2017

tijd: 11.00 tot 16.00 uur

kosten 55 euro inclusief lunch

locatie: Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54 b, 3712AB  Huis ter Heide

info: www.stichtingbodhisattva.eu of 06 28373039

Meer
26
di 26 sep Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Vipassana Introductiecursus september

Deze cursus is voor iedereen die geïnteresseerd is in een duidelijke methode tot het ontwikkelen van inzicht in zichzelf. Op inschrijving, begeleiding door Adi Ichsan. De cursus bestaat uit vijf avonden.

Deze cursus is voor iedereen die nog niet bekend is met (boeddhistische) meditatie, maar wel geïnteresseerd is in een duidelijke methode tot het ontwikkelen van inzicht in zichzelf. De basis van de beoefening van (boeddhistische) meditatie en de daarmee verband houdende bestudering van boeddhisme worden in de cursus behandeld. De vragen “wat is meditatie”; “welke soorten meditatie zijn er”; “wat zijn de meditatieobjecten”; “hoe mediteer je” en “welke resultaten kunnen worden verwacht” worden systematisch aangetoond door het zelf te ervaren tijdens de zit-, sta-, lig- en loopoefeningen. Het weekend van 29-30 juli is onderdeel van de cursus.

5 dinsdagavonden, van 19 september t/m 17 oktober, tijden 19:30 – 21:30 uur
De vaste bijdrage voor de hele cursus (zeven cursusavonden) is € 75,00. Aan het einde van de cursus is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.
Het weekend is op basis van dana (vrijwillige bijdrage), met een richtlijn van € 75.
Lesmateriaal wordt uitgedeeld tijdens de les.
Maximaal 16 deelnemers. Wanneer de cursus is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.

Meer
29
vr 29 sep Tricht
Vriendenhuis Nooitgedacht

Avalokiteshvara, vele vormen van liefde - Retraiteweekend met Marjolijn van Leeuwen

Avalokiteshvara, de Boddhisatva van Compassie, helpt ons om ons lijden te transformeren. Ze kan verschijnen als een vader of een moeder, maar ook als een fiere strijder, een politicus, een muzikant, of als een bendelid. Ze heeft vele armen die ieder op een andere manier liefde aanbieden. In dit weekend onderzoeken we hoe Avalokiteshvara in onszelf aanwezig is. Wat zijn onze vaardigheden om te luisteren en te begrijpen? Hoe kunnen we die vaardigheden verder ontwikkelen?

Dit weekend is een retraiteweekend in de Plum Village traditie met de gebruikelijke meditatie-oefeningen, zoals zit- en loopmeditatie, eten in stilte, delen, Edele Stilte (stilteperiode vanaf eind van de avond, de nacht en ochtend t/m ontbijt).

Voor wie: iedereen is welkom. Enige ervaring met meditatie  of mindfulness is prettig.

Begeleiders: Marjolijn van Leeuwen, dharmaleraar en Maria Ruiters, lid van de Orde van Interzijn

Data en tijden: Je bent welkom vanaf vrijdag 29 september,om 19.00 uur. Het programma begint om 20.00 uur. We eindigen op zondag 1 oktober om 17.00 uur.

Meer
30
za 30 sep Naarden
Internationaal Theosofisch Centrum

Het kind in de opvoeder - twee themadagen met Tineke Spruytenburg

Omgaan met kinderen roept allerhande meer en minder automatische reacties op. Dat geldt voor iedereen die met kinderen werkt en voor ouders. Je kopieert regels en omgangsvormen uit je eigen opvoeding, zonder je daarvan bewust te zijn. Als het kind of een andere volwassene je vraagt om een motivatie, dringt soms pas tot je door dat je zonder nadenken hebt gehandeld. Je emoties worden geraakt, bijvoorbeeld als een kind niet naar je luistert, je negeert of zich niet aan jouw regels houdt. (Klein-)kinderen kunnen je met hun gedrag een spiegel voorhouden waar je niet graag  in kijkt. Ergernis, boosheid, verdriet, angst en andere gevoelens worden in de opvoedingsrelatie gemakkelijk getriggerd.

De twee dagen sluiten inhoudelijk op elkaar aan, maar kunnen ook afzonderlijk gevolgd worden.

Tijdens de beide dagen wordt een lezing gehouden en zijn er diverse mindfulness oefeningen. Deze zijn gebaseerd op  de traditie van zenmeester Thich Nhat Hanh.  Voor meer info zie www.aandacht.net.

Op zaterdag 9 september onderzoeken we de invloed van het kind ín ons en de relatie met onze ouders, op de opvoedingsrelatie met (onze) kinderen.  We ontdekken hoe we ons lijden doorgeven en wat we kunnen doen om dat te voorkomen.

Op zaterdag 30 september gaan we dieper in op het helen van ons innerlijk kind en de effecten daarvan op onze ouders en onze kinderen.

Tijden: De dagen beginnen om 10 uur en eindigen om 16 uur. Je bent welkom vanaf 9.30 uur.

Programma: Op beide dagen wordt een lezing gegeven, zijn er begeleide zitmeditaties en worden oefeningen aangereikt.  De (vegetarische) lunch eten we in aandacht (eetmeditatie) en ’s middags zal er dharmadelen zijn.

Voor wie? Iedereen is van harte welkom. Je hoeft geen ervaring te hebben met meditatie.

Begeleiding: de dagen worden begeleid door Tineke Spruytenburg, aspirant dharmaleraar in de traditie van Thich Nhat Hanh. Zij heeft veel ervaring in het verzorgen van kinderprogramma’s en het begeleiden van (groot)ouders. Daarnaast Maria Ruiters die eveneens betrokken is bij het verzorgen van familiedagen en – retraites voor ouders en kinderen.

Meer
1
zo 1 okt Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Instroomcursus Boeddhistische Filosofie en Meditatie

Door Dorien Quik
Elke twee weken op zondagochtend van 10.00 -12.00 uur is er de Instroomcursus Boeddhistische Filosofie en Meditatie
Tijdens de instroomcursus leert u de beginselen van de boeddhistische filosofie en de basistechnieken van het mediteren. Beide zijn zeer toepasbaar in het dagelijks leven wat zich zal uiten in een leven met meer vreugde en minder stress.

Het is de bedoeling dat u iedere dag de opgegeven meditatie beoefent, al is het maar 5 minuten. Het is een training voor de geest!

De ochtenden zien er als volgt uit:

10.00 - 10.10 uur de geest tot rust laten komen; meditatie

10.10 - 11.10 uur boeddhistische filosofie, dharmales, de Leer van de Boeddha

11.10 - 11.20 uur pauze

11.20 - 11.45 uur meditatie

11.45 -12.00 uur afronden en gelegenheid tot vragen stellen.

Van deze cursus filosofie en meditatie zal iedere les een afgerond geheel vormen waardoor u ook gewoon één les of meerdere lessen kunt volgen.

Daarnaast kunt u zich ook inschrijven voor de hele cursus van ca 20 lessen, waarbij u dan ook meteen lid bent van onze bibliotheek. Meenemen: pen en papier

Kleding: makkelijk zittend

Kosten: 12,50 euro per keer, bij 10 lessen één les gratis. Betaling bij voorkeur via NL24ABNA0433854162

Locatie: Centrum Stg Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54B, 3712AB Huis ter Heide (Zeist)

 

Meer
2
ma 2 okt Den Haag
Sakya Centrum Den Haag

Inloop avond: Tibetaans Boeddhistische bibliotheek

De Dharma bibliotheek van Sakya Thegchen Ling is iedere eerste maandagavond van de maand geopend van 19.00 uur tot 21.00 uur.  Via de bibliotheek is het mogelijk, Nederlandstalige, Engelse, Duitse en Franse boeddhistische boeken, CD's en DVD's te lenen.

U kunt de geleende materialen terugbrengen op 1e maandagavond van de maand, donderdagavond en zondagochtend na de meditaties. Idem voor gereserveerde titels, CD's en DVD's.

Bij het uitlenen van materialen gelden de regels als aangegeven in het reglement van de bibliotheek. Het reglement is beschikbaar in de bibliotheek.

Oktober 2016: 2de zondag ivm komst Khenpo Tashi Sangpo (30/9 en 1 en 2/10)

 

Meer
ma 2 okt Wapserveen
IZC Noorder Poort

Werkweek

Gedurende deze dagen wordt er een paar keer per dag gemediteerd. Overdag worden er diverse projekten in en om het huis aangepakt en kun je ervaren hoe meditatie en werk elkaar dienen. Tegelijkertijd is dit een mooie gelegenheid om je diensten aan te bieden aan het centrum.

Meer
3
di 3 okt Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Vipassana Introductiecursus september

Deze cursus is voor iedereen die geïnteresseerd is in een duidelijke methode tot het ontwikkelen van inzicht in zichzelf. Op inschrijving, begeleiding door Adi Ichsan. De cursus bestaat uit vijf avonden.

Deze cursus is voor iedereen die nog niet bekend is met (boeddhistische) meditatie, maar wel geïnteresseerd is in een duidelijke methode tot het ontwikkelen van inzicht in zichzelf. De basis van de beoefening van (boeddhistische) meditatie en de daarmee verband houdende bestudering van boeddhisme worden in de cursus behandeld. De vragen “wat is meditatie”; “welke soorten meditatie zijn er”; “wat zijn de meditatieobjecten”; “hoe mediteer je” en “welke resultaten kunnen worden verwacht” worden systematisch aangetoond door het zelf te ervaren tijdens de zit-, sta-, lig- en loopoefeningen. Het weekend van 29-30 juli is onderdeel van de cursus.

5 dinsdagavonden, van 19 september t/m 17 oktober, tijden 19:30 – 21:30 uur
De vaste bijdrage voor de hele cursus (zeven cursusavonden) is € 75,00. Aan het einde van de cursus is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.
Het weekend is op basis van dana (vrijwillige bijdrage), met een richtlijn van € 75.
Lesmateriaal wordt uitgedeeld tijdens de les.
Maximaal 16 deelnemers. Wanneer de cursus is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.

Meer
4
wo 4 okt Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Bibliotheekavond

De Stichting Bodhisattva beschikt over een uitgebreide bibliotheek met boeken zowel over Boeddhisme en spiritualiteit  als over diverse onderwerpen zoals Westerse filosofie en stromingen, (alternatieve) geneesmethoden en praktische toepassingen.

Men kan ter plekke lid worden en boeken lenen.

Een digitale versie van de boekencatalogus staat op de website van de stichting onder “bibliotheek”:

De bibliotheek is te bereiken via Email: bibliotheekbodhisattva@gmail.com

Locatie: Centrum Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54b, 3712AB, Huis ter Heide

Data: elke 2e woensdag van 19:00 – 21:00 uur (zie website voor  data)

Tijd: 19:00 – 21:00 uur

Kosten: lidmaatschap 20 euro per jaar

Website: www.stichtingbodhisattva.eu

Meer
7
za 7 okt Sonsbeck, Duitsland
Pauenhof

Sesshin ´Dōgen´

Met onze sangha hebben we een jaarlijkse 8-daagse zenretraite, een sesshin.
Dit jaar staat hij in het teken van Eihei Dōgen, de 13e-eeuwse Japanse zenmeester die de grondlegger werd van de Japanse Sotoschool waar wij deel van uitmaken.
Meer
8
zo 8 okt Den Haag
Sakya Thegchen Ling

Zondagochtend meditatie

Elke tweede zondag van de maand houden wij van 10:00 tot 11:00 een meditatieochtend.  Na de meditatie is er thee +.  De meditatie is een combinatie van oefeningen voor de training van de geest (samatha en vipassana), het beoefenen van liefdevol mededogen en de verdieping van onderwerpen in combinatie met meditaties.

250px-Sakya-52

Meer
10
di 10 okt Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Vipassana Introductiecursus september

Deze cursus is voor iedereen die geïnteresseerd is in een duidelijke methode tot het ontwikkelen van inzicht in zichzelf. Op inschrijving, begeleiding door Adi Ichsan. De cursus bestaat uit vijf avonden.

Deze cursus is voor iedereen die nog niet bekend is met (boeddhistische) meditatie, maar wel geïnteresseerd is in een duidelijke methode tot het ontwikkelen van inzicht in zichzelf. De basis van de beoefening van (boeddhistische) meditatie en de daarmee verband houdende bestudering van boeddhisme worden in de cursus behandeld. De vragen “wat is meditatie”; “welke soorten meditatie zijn er”; “wat zijn de meditatieobjecten”; “hoe mediteer je” en “welke resultaten kunnen worden verwacht” worden systematisch aangetoond door het zelf te ervaren tijdens de zit-, sta-, lig- en loopoefeningen. Het weekend van 29-30 juli is onderdeel van de cursus.

5 dinsdagavonden, van 19 september t/m 17 oktober, tijden 19:30 – 21:30 uur
De vaste bijdrage voor de hele cursus (zeven cursusavonden) is € 75,00. Aan het einde van de cursus is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.
Het weekend is op basis van dana (vrijwillige bijdrage), met een richtlijn van € 75.
Lesmateriaal wordt uitgedeeld tijdens de les.
Maximaal 16 deelnemers. Wanneer de cursus is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.

Meer
12
do 12 okt Huis ter Heide
Centrum Stichting Bodhisattva

Stiltemeditatie

Stiltemeditatie is een wijdverbreide en heel eenvoudige wijze om de geest tot rust te brengen zonder dat voorkennis vereist is. Na een heel korte en makkelijk te begrijpen uitleg over de houding van het lichaam en hoe de eigen adem te volgen is kan de meditatie gestart worden.

o.l.v. Dorien Quik

 

Op deze avond zullen we gedurende anderhalf uur in stilte met elkaar zijn. De stilte zal zo nu en dan door een klank worden onderbroken waardoor de geest zich weer kan opladen om helder en alert te zijn.

De geest wordt weer vredig en kalm en kan daardoor de leefomstandigheden in alledaagse situaties beter aan en is hierdoor minder afhankelijk van invloeden van buiten af. Hij wordt evenwichtig en kan hierdoor langer vertoeven in zijn natuurlijke staat die vredig en alert is.

Informatie: info@stichtingbodhisattva.eu of 0628373039.

Meer
15
zo 15 okt Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Instroomcursus Boeddhistische Filosofie en Meditatie

Door Dorien Quik
Elke twee weken op zondagochtend van 10.00 -12.00 uur is er de Instroomcursus Boeddhistische Filosofie en Meditatie
Tijdens de instroomcursus leert u de beginselen van de boeddhistische filosofie en de basistechnieken van het mediteren. Beide zijn zeer toepasbaar in het dagelijks leven wat zich zal uiten in een leven met meer vreugde en minder stress.

Het is de bedoeling dat u iedere dag de opgegeven meditatie beoefent, al is het maar 5 minuten. Het is een training voor de geest!

De ochtenden zien er als volgt uit:

10.00 - 10.10 uur de geest tot rust laten komen; meditatie

10.10 - 11.10 uur boeddhistische filosofie, dharmales, de Leer van de Boeddha

11.10 - 11.20 uur pauze

11.20 - 11.45 uur meditatie

11.45 -12.00 uur afronden en gelegenheid tot vragen stellen.

Van deze cursus filosofie en meditatie zal iedere les een afgerond geheel vormen waardoor u ook gewoon één les of meerdere lessen kunt volgen.

Daarnaast kunt u zich ook inschrijven voor de hele cursus van ca 20 lessen, waarbij u dan ook meteen lid bent van onze bibliotheek. Meenemen: pen en papier

Kleding: makkelijk zittend

Kosten: 12,50 euro per keer, bij 10 lessen één les gratis. Betaling bij voorkeur via NL24ABNA0433854162

Locatie: Centrum Stg Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54B, 3712AB Huis ter Heide (Zeist)

 

Meer
zo 15 okt Loenen
Sangha Metta, Bosoord

Vipassana retraite met br. Dassana

Datum: zondag 15 oktober - zondag 29 oktober 2017 (14 nachten)
Plaats: Bosoord, Loenen
Begeleiding: Broeder Dassana, assistentie Henk van Voorst

Omschrijving
Een intensieve vipassana retraite speciaal aanbevolen voor ervaren yogi’s maar ook geschikt voor beginners. Er wordt wel een uur-schema gehanteerd.

Broeder Dassana
Dassana main

Brother/broeder Dassana is een excellente leraar uit Maleisië. Hij beoefent al meer dan 25 jaar satipatthana-vipassana meditatie. 16 jaar was hij Theravada monnik. Hij reisde Zuidoost-Azië af op zoek naar de beste vipassana leraren.  Hij studeerde o.a. met U Pandita, Pa Auk en U Shwe Oo Min, de leraar van U Tejaniya. Hij was en is leerling van Bhante Sujiva met wie hij nu samenwerkt.
Dit heeft hem een diepe kennis gebracht van de praktijk en van de theorie van meditatie. Hij geeft de laatste 5 jaar steeds drie maanden les in Europa. De rest van het jaar voornamelijk in Maleisië.

Het is de tweede keer dat we hem in Nederland hebben kunnen uitnodigen.
Zowel voor beginners in de Vipassana techniek als voor zeer gevorderden is Dassana een buitengewone leraar.
In Maleisië is engels nog voornamelijk de voertaal en het engels van Dassana is voor ons Nederlanders heel goed verstaanbaar.
Indien nodig is er een vertaler beschikbaar.

Meer
17
di 17 okt Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Vipassana Introductiecursus september

Deze cursus is voor iedereen die geïnteresseerd is in een duidelijke methode tot het ontwikkelen van inzicht in zichzelf. Op inschrijving, begeleiding door Adi Ichsan. De cursus bestaat uit vijf avonden.

Deze cursus is voor iedereen die nog niet bekend is met (boeddhistische) meditatie, maar wel geïnteresseerd is in een duidelijke methode tot het ontwikkelen van inzicht in zichzelf. De basis van de beoefening van (boeddhistische) meditatie en de daarmee verband houdende bestudering van boeddhisme worden in de cursus behandeld. De vragen “wat is meditatie”; “welke soorten meditatie zijn er”; “wat zijn de meditatieobjecten”; “hoe mediteer je” en “welke resultaten kunnen worden verwacht” worden systematisch aangetoond door het zelf te ervaren tijdens de zit-, sta-, lig- en loopoefeningen. Het weekend van 29-30 juli is onderdeel van de cursus.

5 dinsdagavonden, van 19 september t/m 17 oktober, tijden 19:30 – 21:30 uur
De vaste bijdrage voor de hele cursus (zeven cursusavonden) is € 75,00. Aan het einde van de cursus is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.
Het weekend is op basis van dana (vrijwillige bijdrage), met een richtlijn van € 75.
Lesmateriaal wordt uitgedeeld tijdens de les.
Maximaal 16 deelnemers. Wanneer de cursus is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.

Meer
18
wo 18 okt Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Bibliotheekavond

De Stichting Bodhisattva beschikt over een uitgebreide bibliotheek met boeken zowel over Boeddhisme en spiritualiteit  als over diverse onderwerpen zoals Westerse filosofie en stromingen, (alternatieve) geneesmethoden en praktische toepassingen.

Men kan ter plekke lid worden en boeken lenen.

Een digitale versie van de boekencatalogus staat op de website van de stichting onder “bibliotheek”:

De bibliotheek is te bereiken via Email: bibliotheekbodhisattva@gmail.com

Locatie: Centrum Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54b, 3712AB, Huis ter Heide

Data: elke 2e woensdag van 19:00 – 21:00 uur (zie website voor  data)

Tijd: 19:00 – 21:00 uur

Kosten: lidmaatschap 20 euro per jaar

Website: www.stichtingbodhisattva.eu

Meer
wo 18 okt Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Abhidamma studieavonden: no-self (Anatta)

Deze 3 studieavonden gaan over het zeer belangrijke begrip van geen zelf, een van de essentiële kenmerken van het bestaan volgens de Boeddha. Het ervaren van anatta is een zeer belangrijk onderdeel van de voortgang op je pad. Daarom besteden we hier aandacht aan door middel van de klassieke sutra Anatta Lakhana Sutta

Je dient je voor deze 3 studie avonden van te voren aan te melden. Je krijgt dan online de Sutta over Anatta- no-self- toegestuurd, die je van te voren dient te bestuderen. De tekst is in het Engels. Tijdens de studieavonden kun je hierover vragen stellen. Het is de bedoeling dat je in het kader van deze studieavonden de 3 weekenden volgt bij Sangha Metta. Zie hiervoor www.sanghametta.nl

Data: 15 maart, 17 mei, 18 oktober 2017 (20.00 -22.00)

Begeleiding: Peter Baert en Aad Verboom

De avonden worden georganiseerd op basis van dana met een richtlijn van € 7,00 als bijdrage aan de vaste kosten, zoals de huur. Dana betekent vrijgevigheid.

Meer
21
za 21 okt Wapserveen
IZC Noorder Poort

Dai sesshin met Jiun roshi

In de dai-sesshin (dai = groot) van zeven dagen staat het mediteren met een koan en het realiseren van ons ware zelf centraal. Alle oefeningen, recitaties, rituelen, komen samen in deze sesshin. Alles wordt ingezet om een alerte, wakkere en open geest te verwerkelijken.

Meer
22
zo 22 okt Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Bouwstenen van de Boeddhistische filosofie

Driedelige lezingencyclus : Luisteren naar de Stilte.

Door Peter Schuh

Soms denken mensen dat stilte serieus moet zijn, maar werkelijke stilte kent een bepaalde luchtigheid. Zij kan net zoveel vreugde schenken als uitbundig lachen.

In de diepe stilte kun je zien hoe je gewoonte-energie zich manifesteert in de manieren waarop je op mensen en situaties reageert. Wie werkelijk tot de kern van deze stilte kan doordringen is instaat staat om de manieren waarop hij op tal van situaties reageert, te veranderen. Als je de diepe stilte beoefent, onthoud je je niet alleen van praten, maar je brengt ook je denken tot rust.

Je kunt deze diepe stilte in een ander soms herkennen door de manier waarop diegene zich gedraagt. Sommige mensen lijken altijd stil, maar zijn het niet echt. Ze zijn iets anders, namelijk niet helemaal aanwezig, niet verbonden met het leven, met zichzelf en ook niet met jou. Misschien was je ooit wel eens met iemand samen die niets zei, terwijl je toch duidelijk het gevoel had dat diegene je veroordeelde. Dat is geen werkelijke diepe stilte. Werkelijke diepe stilte oordeelt niet maar vergroot begrip en mededogen. Realiseer je daarom dat je soms innerlijk heftig op iets kunt reageren en dat anderen dit aan je gezicht kunnen aflezen, terwijl je geen woord hebt gezegd.

Rustig en geconcentreerd ademen en je gewaarworden van je reacties op anderen en situaties, is een diepgaande oefening. In plaats van te reageren of te denken, volstaat het om er gewoon te zijn. Mocht iets of iemand je uitdagen, dan zul je de stilte kunnen bewaren en evenwichtig en rustig kunnen blijven.

Iedere lezing is een afgesloten geheel

 

Meer
28
za 28 okt Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Meditatieweekend Vipassana (oktober)

Voor mensen met enige ervaring in de beoefening van vipassana meditatie. Op inschrijving; begeleiding door Adi Ichsan.

Praktische verdieping in de traditionele vipassana, met nadruk op de herkenning van het verschil tussen lichaam (Rupa) en geest (Nama). Centraal staat het verloop van spirituele groei (Yogavacara) door de werking van ijver, oplettendheid en helder begrijpen (Atapi, Sati, Sampajano). Van de deelnemers wordt verwacht dat zij inzien welke invloed “betrokkenheid” met het doen, het voelen, het denken en het zijn heeft op het in standhouden van lijden (Dukkha) en geestelijk bezoedelingen (Kilesa Tanha). Verder zal aandacht besteedt worden aan de ondersteunende functies van discipline (Sikhati) en verstandig overwegen (Yoniso Manasikara). De gehanteerde methode zal de yogi confronteren met onbehaaglijkheid, tijdelijkheid en betekenisloosheid, in elke aangenomen lichamelijke of geestelijke houding. De oefeningen zullen worden uitgebreid met sta, loop, lig en prostratie meditatie.

  • Maximaal zestien deelnemers. Als het weekend is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.
  • Zaterdag is van 10:00-18:00 uur, zondag is van 10:00-17:00 uur.
  • Deelnemers die zich voor het volledige weekend inschrijven, hebben voorrang.
  • Het weekend is op basis van dana (vrijwillige bijdrage), met een richtlijn van € 70,00. De richtlijn voor zaterdag is € 40,00 en voor zondag € 30,00.
  • Aan het einde van het weekend is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.

Meer
29
zo 29 okt Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Instroomcursus Boeddhistische Filosofie en Meditatie

Door Dorien Quik
Elke twee weken op zondagochtend van 10.00 -12.00 uur is er de Instroomcursus Boeddhistische Filosofie en Meditatie
Tijdens de instroomcursus leert u de beginselen van de boeddhistische filosofie en de basistechnieken van het mediteren. Beide zijn zeer toepasbaar in het dagelijks leven wat zich zal uiten in een leven met meer vreugde en minder stress.

Het is de bedoeling dat u iedere dag de opgegeven meditatie beoefent, al is het maar 5 minuten. Het is een training voor de geest!

De ochtenden zien er als volgt uit:

10.00 - 10.10 uur de geest tot rust laten komen; meditatie

10.10 - 11.10 uur boeddhistische filosofie, dharmales, de Leer van de Boeddha

11.10 - 11.20 uur pauze

11.20 - 11.45 uur meditatie

11.45 -12.00 uur afronden en gelegenheid tot vragen stellen.

Van deze cursus filosofie en meditatie zal iedere les een afgerond geheel vormen waardoor u ook gewoon één les of meerdere lessen kunt volgen.

Daarnaast kunt u zich ook inschrijven voor de hele cursus van ca 20 lessen, waarbij u dan ook meteen lid bent van onze bibliotheek. Meenemen: pen en papier

Kleding: makkelijk zittend

Kosten: 12,50 euro per keer, bij 10 lessen één les gratis. Betaling bij voorkeur via NL24ABNA0433854162

Locatie: Centrum Stg Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54B, 3712AB Huis ter Heide (Zeist)

 

Meer
zo 29 okt Amsterdam
Dhammadipa, St.Pieterspoortsteeg 29-1

Meditatieweekend Vipassana (oktober)

Voor mensen met enige ervaring in de beoefening van vipassana meditatie. Op inschrijving; begeleiding door Adi Ichsan.

Praktische verdieping in de traditionele vipassana, met nadruk op de herkenning van het verschil tussen lichaam (Rupa) en geest (Nama). Centraal staat het verloop van spirituele groei (Yogavacara) door de werking van ijver, oplettendheid en helder begrijpen (Atapi, Sati, Sampajano). Van de deelnemers wordt verwacht dat zij inzien welke invloed “betrokkenheid” met het doen, het voelen, het denken en het zijn heeft op het in standhouden van lijden (Dukkha) en geestelijk bezoedelingen (Kilesa Tanha). Verder zal aandacht besteedt worden aan de ondersteunende functies van discipline (Sikhati) en verstandig overwegen (Yoniso Manasikara). De gehanteerde methode zal de yogi confronteren met onbehaaglijkheid, tijdelijkheid en betekenisloosheid, in elke aangenomen lichamelijke of geestelijke houding. De oefeningen zullen worden uitgebreid met sta, loop, lig en prostratie meditatie.

  • Maximaal zestien deelnemers. Als het weekend is volgeboekt, kun je je op de wachtlijst laten zetten.
  • Zaterdag is van 10:00-18:00 uur, zondag is van 10:00-17:00 uur.
  • Deelnemers die zich voor het volledige weekend inschrijven, hebben voorrang.
  • Het weekend is op basis van dana (vrijwillige bijdrage), met een richtlijn van € 70,00. De richtlijn voor zaterdag is € 40,00 en voor zondag € 30,00.
  • Aan het einde van het weekend is gelegenheid dana te geven voor het onderricht.

Meer
31
di 31 okt Wapserveen
IZC Noorder Poort

Daily life sesshin met Jiun roshi

Deze sesshin vormen een belangrijk onderdeel van de trainingsperioden. Er wordt alleen gesproken tijdens de werkperiode ’s morgens. In de vroege ochtend, ’s middags en ’s avonds is er een meditatie programma. Er is één keer per dag een groepsgesprek en één keer per dag dokusan.

Meer
1
wo 1 nov Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Bibliotheekavond

De Stichting Bodhisattva beschikt over een uitgebreide bibliotheek met boeken zowel over Boeddhisme en spiritualiteit  als over diverse onderwerpen zoals Westerse filosofie en stromingen, (alternatieve) geneesmethoden en praktische toepassingen.

Men kan ter plekke lid worden en boeken lenen.

Een digitale versie van de boekencatalogus staat op de website van de stichting onder “bibliotheek”:

De bibliotheek is te bereiken via Email: bibliotheekbodhisattva@gmail.com

Locatie: Centrum Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54b, 3712AB, Huis ter Heide

Data: elke 2e woensdag van 19:00 – 21:00 uur (zie website voor  data)

Tijd: 19:00 – 21:00 uur

Kosten: lidmaatschap 20 euro per jaar

Website: www.stichtingbodhisattva.eu

Meer
3
vr 3 nov Wapserveen
IZC Noorder Poort

Body & mind weekend met Daishin van Hoogdalem

In de sutra van de Liefdevolle vriendelijkheid reciteren we: “Of je nu loopt of zit of ligt, in elke houding die de slaap verdrijft, kun je volkomen aandacht oefenen.” In dit weekend gaan we kijken hoe je in elk van die houdingen volkomen aandacht kunt oefenen. Het lichaam is daarbij het uitgangspunt. Zazen wordt afgewisseld met oefeningen voor het lichaam met als doel de helderheid van de geest te ervaren en daar te verblijven.

Meer
4
za 4 nov Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Cursus Metamorfosemassage

O.l.v. Paulien Quik

Metamorfosemassage is een vorm van heel zachte aanrakingen op voeten, handen en hoofd gebaseerd op de reflexzones van het lichaam. Deze geeft ontspanning en vergroot het eigen herstelvermogen van het lichaam. Tijdens deze basis-cursus gedurende drie zaterdagen wordt de basis van de metamorfosemassage geleerd.

 

Meer
6
ma 6 nov Den Haag
Sakya Centrum Den Haag

Inloop avond: Tibetaans Boeddhistische bibliotheek

De Dharma bibliotheek van Sakya Thegchen Ling is iedere eerste maandagavond van de maand geopend van 19.00 uur tot 21.00 uur.  Via de bibliotheek is het mogelijk, Nederlandstalige, Engelse, Duitse en Franse boeddhistische boeken, CD's en DVD's te lenen.

U kunt de geleende materialen terugbrengen op 1e maandagavond van de maand, donderdagavond en zondagochtend na de meditaties. Idem voor gereserveerde titels, CD's en DVD's.

Bij het uitlenen van materialen gelden de regels als aangegeven in het reglement van de bibliotheek. Het reglement is beschikbaar in de bibliotheek.

Oktober 2016: 2de zondag ivm komst Khenpo Tashi Sangpo (30/9 en 1 en 2/10)

 

Meer
7
di 7 nov Wapserveen
IZC Noorder Poort

Kokoro sesshin met Jiun roshi

De kokoro-sesshin (kokoro = hart) is voor ervaren zenbeoefenaren, die om welke reden dan ook een niet zo’n doorgestructureerde, maar wel volwaardige sesshin willen doen. Er zijn langere pauzes en er is meer gelegenheid voor een individuele invulling van het programma. Ervaring in een go- of dai-sesshin is voorwaarde om aan de kokoro-sesshin deel te nemen.

Meer
9
do 9 nov Huis ter Heide
Centrum Stichting Bodhisattva

Stiltemeditatie

Stiltemeditatie is een wijdverbreide en heel eenvoudige wijze om de geest tot rust te brengen zonder dat voorkennis vereist is. Na een heel korte en makkelijk te begrijpen uitleg over de houding van het lichaam en hoe de eigen adem te volgen is kan de meditatie gestart worden.

o.l.v. Dorien Quik

 

Op deze avond zullen we gedurende anderhalf uur in stilte met elkaar zijn. De stilte zal zo nu en dan door een klank worden onderbroken waardoor de geest zich weer kan opladen om helder en alert te zijn.

De geest wordt weer vredig en kalm en kan daardoor de leefomstandigheden in alledaagse situaties beter aan en is hierdoor minder afhankelijk van invloeden van buiten af. Hij wordt evenwichtig en kan hierdoor langer vertoeven in zijn natuurlijke staat die vredig en alert is.

Informatie: info@stichtingbodhisattva.eu of 0628373039.

Meer
10
vr 10 nov Naarden
Sangha Metta, ITC Naarden

Vipassana retraite

Datum: vrijdag 10 november t/m vrijdag 17 november 2017. 7 nachten
Plaats: International Theosofisch Centrum in Naarden (www.itc-naarden.org)
Begeleiding: Peter Baert
Omschrijving
Binnenkomst vanaf 14 uur, aanvang 16 uur.
Einde na de lunch (ca 13 uur).

Kosten
Accomodatie en voeding: € 53 per persoon per overnachting, € 371 voor de gehele retraite.
Bij annulering worden administratiekosten in rekening gebracht.
Begeleiding op basis van dana (vrije gift).

Info
Je kunt je vragen mailen naar : retraites@sanghametta.nl

Meer
11
za 11 nov Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Cursus Metamorfosemassage

O.l.v. Paulien Quik

Metamorfosemassage is een vorm van heel zachte aanrakingen op voeten, handen en hoofd gebaseerd op de reflexzones van het lichaam. Deze geeft ontspanning en vergroot het eigen herstelvermogen van het lichaam. Tijdens deze basis-cursus gedurende drie zaterdagen wordt de basis van de metamorfosemassage geleerd.

 

Meer
12
zo 12 nov Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Instroomcursus Boeddhistische Filosofie en Meditatie

Door Dorien Quik
Elke twee weken op zondagochtend van 10.00 -12.00 uur is er de Instroomcursus Boeddhistische Filosofie en Meditatie
Tijdens de instroomcursus leert u de beginselen van de boeddhistische filosofie en de basistechnieken van het mediteren. Beide zijn zeer toepasbaar in het dagelijks leven wat zich zal uiten in een leven met meer vreugde en minder stress.

Het is de bedoeling dat u iedere dag de opgegeven meditatie beoefent, al is het maar 5 minuten. Het is een training voor de geest!

De ochtenden zien er als volgt uit:

10.00 - 10.10 uur de geest tot rust laten komen; meditatie

10.10 - 11.10 uur boeddhistische filosofie, dharmales, de Leer van de Boeddha

11.10 - 11.20 uur pauze

11.20 - 11.45 uur meditatie

11.45 -12.00 uur afronden en gelegenheid tot vragen stellen.

Van deze cursus filosofie en meditatie zal iedere les een afgerond geheel vormen waardoor u ook gewoon één les of meerdere lessen kunt volgen.

Daarnaast kunt u zich ook inschrijven voor de hele cursus van ca 20 lessen, waarbij u dan ook meteen lid bent van onze bibliotheek. Meenemen: pen en papier

Kleding: makkelijk zittend

Kosten: 12,50 euro per keer, bij 10 lessen één les gratis. Betaling bij voorkeur via NL24ABNA0433854162

Locatie: Centrum Stg Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54B, 3712AB Huis ter Heide (Zeist)

 

Meer
zo 12 nov Den Haag
Sakya Thegchen Ling

Zondagochtend meditatie

Elke tweede zondag van de maand houden wij van 10:00 tot 11:00 een meditatieochtend.  Na de meditatie is er thee +.  De meditatie is een combinatie van oefeningen voor de training van de geest (samatha en vipassana), het beoefenen van liefdevol mededogen en de verdieping van onderwerpen in combinatie met meditaties.

250px-Sakya-52

Meer
15
wo 15 nov Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Bibliotheekavond

De Stichting Bodhisattva beschikt over een uitgebreide bibliotheek met boeken zowel over Boeddhisme en spiritualiteit  als over diverse onderwerpen zoals Westerse filosofie en stromingen, (alternatieve) geneesmethoden en praktische toepassingen.

Men kan ter plekke lid worden en boeken lenen.

Een digitale versie van de boekencatalogus staat op de website van de stichting onder “bibliotheek”:

De bibliotheek is te bereiken via Email: bibliotheekbodhisattva@gmail.com

Locatie: Centrum Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54b, 3712AB, Huis ter Heide

Data: elke 2e woensdag van 19:00 – 21:00 uur (zie website voor  data)

Tijd: 19:00 – 21:00 uur

Kosten: lidmaatschap 20 euro per jaar

Website: www.stichtingbodhisattva.eu

Meer
17
vr 17 nov Wapserveen
IZC Noorder Poort

Zen weekend met Tetsue roshi

Een zenweekend biedt volop gelegenheid om stil te worden, de meditatie te verdiepen en je bewust te worden van hoe je nu bent. We oefenen in zwijgen. Er wordt een Dharma toespraak gegeven en er is gelegenheid voor persoonlijk onderhoud met de begeleidster.

Meer
18
za 18 nov Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Cursus Metamorfosemassage

O.l.v. Paulien Quik

Metamorfosemassage is een vorm van heel zachte aanrakingen op voeten, handen en hoofd gebaseerd op de reflexzones van het lichaam. Deze geeft ontspanning en vergroot het eigen herstelvermogen van het lichaam. Tijdens deze basis-cursus gedurende drie zaterdagen wordt de basis van de metamorfosemassage geleerd.

 

Meer
19
zo 19 nov Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Bouwstenen van de Boeddhistische filosofie

Driedelige lezingencyclus : Luisteren naar de Stilte.

Door Peter Schuh

Soms denken mensen dat stilte serieus moet zijn, maar werkelijke stilte kent een bepaalde luchtigheid. Zij kan net zoveel vreugde schenken als uitbundig lachen.

In de diepe stilte kun je zien hoe je gewoonte-energie zich manifesteert in de manieren waarop je op mensen en situaties reageert. Wie werkelijk tot de kern van deze stilte kan doordringen is instaat staat om de manieren waarop hij op tal van situaties reageert, te veranderen. Als je de diepe stilte beoefent, onthoud je je niet alleen van praten, maar je brengt ook je denken tot rust.

Je kunt deze diepe stilte in een ander soms herkennen door de manier waarop diegene zich gedraagt. Sommige mensen lijken altijd stil, maar zijn het niet echt. Ze zijn iets anders, namelijk niet helemaal aanwezig, niet verbonden met het leven, met zichzelf en ook niet met jou. Misschien was je ooit wel eens met iemand samen die niets zei, terwijl je toch duidelijk het gevoel had dat diegene je veroordeelde. Dat is geen werkelijke diepe stilte. Werkelijke diepe stilte oordeelt niet maar vergroot begrip en mededogen. Realiseer je daarom dat je soms innerlijk heftig op iets kunt reageren en dat anderen dit aan je gezicht kunnen aflezen, terwijl je geen woord hebt gezegd.

Rustig en geconcentreerd ademen en je gewaarworden van je reacties op anderen en situaties, is een diepgaande oefening. In plaats van te reageren of te denken, volstaat het om er gewoon te zijn. Mocht iets of iemand je uitdagen, dan zul je de stilte kunnen bewaren en evenwichtig en rustig kunnen blijven.

Iedere lezing is een afgesloten geheel

 

Meer
zo 19 nov Naarden
Sangha Metta, ITC Naarden

Leven,Dood en bevrijding

Datum: zondag 19 november t/m donderdag 23 november 2017. 4 nachten
Plaats: International Theosofisch Centrum in Naarden (www.itc-naarden.org)
Begeleiding: Inez Roelofs en Nynke Humalda

Binnenkomst vanaf 14:00 uur, aanvang 16:00 uur.
Einde na de lunch, ca 13:00 uur.
Thema: Retraite over afscheid, ziekte, dood en de  angst volledig in het nu te leven.

Omschrijving
Vipassana meditatie, inclusief Insight dialogue.
Vipassana betekent anders zien. Het gaat over de dingen zien, zoals ze werkelijk zijn, zonder kleuring van voorkeur of afkeer.

Herfst blad

Ieder van ons komt op een zeker moment in aanraking met afscheid, ziekte of dood, maar dat is meestal niet waar we het dagelijks over hebben.

Misschien ben je ziek, bijvoorbeeld kanker of een andere (chronische) ziekte, mensen om je heen worden ziek of sterven. Of je bent bang voor de dood? Welkom in deze retraite met eventuele mentale en/of fysieke pijn en de reacties erop van verdriet, angst of boosheid.

Afscheid, ziekte, dood  kunnen een inspiratiebron worden. Op het moment dat we ervaren dat we het leven niet langer naar onze hand kunnen zetten, wat gebeurt er dan? Verzetten we ons ertegen of kiest het hart voor liefde en acceptatie. Kiezen we voor lijden aan de pijn of voor transformatie, voor compassie?

In deze retraite staan we stil bij veranderlijkheid, onbevredigdheid en oncontroleerbaarheid. De 3 universele kenmerken van het leven.

We beoefenen Vipassana meditatie, aangevuld met Insight Dialogue (meditatie hardop en samen in dialoog). In de vroege ochtend beginnen we met Chineng-Chi Gong lichaamsoefeningen. Op de volle dagen wordt er een gesprek van 10 minuten aangeboden met de begeleiding.

Kosten:
€ 212 voor de hele retraite.
De begeleiding is op basis van vrijwillige gift (dana).
Bij annulering worden administratiekosten in rekening gebracht.

Info 
Je kunt je vragen mailen naar: retraites@sanghametta.nl

Begeleiding: Inez Roelofs en Nynke Humalda, leraren bij Sangha Metta

Meer
23
do 23 nov Naarden
Sangha Metta, ITC Naarden

Vrouwen, die regie nemen in leven en werk

Datum: Donderdag 23 november t/m zondag 26 november 2017. 3 overnachtingen
Plaats: Internationaal Theosofisch Centrum in Naarden (www.itc-naarden.org)
Begeleiding: Inez Roelofs en Nynke Humalda

Omschrijving

Aanvang 15:30, einde na de lunch, ca 13 uur.

Voor vrouwen, die regie nemen. In het dagelijks leven, thuis en op het werk. Vaak doen we als vrouwen duizend en één dingen achter elkaar. In betaald werk, onbetaald werk, gezin, familie, mantelzorg, noem maar op. We zitten met vragen over onze carrière, met alle verwachtingen van de werkgever, partner, de kinderen (de conventionele realiteit) en zijn tegelijk geïnspireerd door veranderlijkheid (anicca), onbevredigendheid (dukkha) en oncontroleerbaarheid(anatta); de ultieme realiteit en de weg naar bevrijding.

Deze retraite is voor vrouwen- met meditatie en retraite ervaring.
We beoefenen Vipassana (loop- en zit-meditatie in stilte) en Insight Dialogue (meditatie hardop en in dialoog). In de vroege ochtend beginnen we met Chi Neng lichaamsoefeningen. Het formele programma wordt 's avonds afgesloten met Metta meditatie.

Geschiedenis:
In 1997 is er door Jotika Hermsen, Ina Wind en Jan Andrea een basis gelegd voor bijeenkomsten over spiritueel leiderschap.
Deze bijeenkomsten waren de basis voor de weekenden van nu.

Kosten
Accommodatie en voeding: € 159 voor de hele periode
Begeleiding op basis van dana (vrije gift).
Bij annulering worden administratiekosten in rekening gebracht.

Info
Je kunt je vragen mailen naar: retraites@sanghametta.nl

Begeleiding: Inez Roelofs en Nynke Humalda

Meer
26
zo 26 nov Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Instroomcursus Boeddhistische Filosofie en Meditatie

Door Dorien Quik
Elke twee weken op zondagochtend van 10.00 -12.00 uur is er de Instroomcursus Boeddhistische Filosofie en Meditatie
Tijdens de instroomcursus leert u de beginselen van de boeddhistische filosofie en de basistechnieken van het mediteren. Beide zijn zeer toepasbaar in het dagelijks leven wat zich zal uiten in een leven met meer vreugde en minder stress.

Het is de bedoeling dat u iedere dag de opgegeven meditatie beoefent, al is het maar 5 minuten. Het is een training voor de geest!

De ochtenden zien er als volgt uit:

10.00 - 10.10 uur de geest tot rust laten komen; meditatie

10.10 - 11.10 uur boeddhistische filosofie, dharmales, de Leer van de Boeddha

11.10 - 11.20 uur pauze

11.20 - 11.45 uur meditatie

11.45 -12.00 uur afronden en gelegenheid tot vragen stellen.

Van deze cursus filosofie en meditatie zal iedere les een afgerond geheel vormen waardoor u ook gewoon één les of meerdere lessen kunt volgen.

Daarnaast kunt u zich ook inschrijven voor de hele cursus van ca 20 lessen, waarbij u dan ook meteen lid bent van onze bibliotheek. Meenemen: pen en papier

Kleding: makkelijk zittend

Kosten: 12,50 euro per keer, bij 10 lessen één les gratis. Betaling bij voorkeur via NL24ABNA0433854162

Locatie: Centrum Stg Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54B, 3712AB Huis ter Heide (Zeist)

 

Meer
29
wo 29 nov Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Bibliotheekavond

De Stichting Bodhisattva beschikt over een uitgebreide bibliotheek met boeken zowel over Boeddhisme en spiritualiteit  als over diverse onderwerpen zoals Westerse filosofie en stromingen, (alternatieve) geneesmethoden en praktische toepassingen.

Men kan ter plekke lid worden en boeken lenen.

Een digitale versie van de boekencatalogus staat op de website van de stichting onder “bibliotheek”:

De bibliotheek is te bereiken via Email: bibliotheekbodhisattva@gmail.com

Locatie: Centrum Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54b, 3712AB, Huis ter Heide

Data: elke 2e woensdag van 19:00 – 21:00 uur (zie website voor  data)

Tijd: 19:00 – 21:00 uur

Kosten: lidmaatschap 20 euro per jaar

Website: www.stichtingbodhisattva.eu

Meer
2
za 2 dec Wapserveen
IZC Noorder Poort

Rohatsu sesshin met Jiun roshi

De Rohatsu is een zeer intensieve dai-sesshin rond 8 december, de dag van Boeddha’s verlichting, en uitsluitend voor ervaren zenbeoefenaren.

Meer
4
ma 4 dec Den Haag
Sakya Centrum Den Haag

Inloop avond: Tibetaans Boeddhistische bibliotheek

De Dharma bibliotheek van Sakya Thegchen Ling is iedere eerste maandagavond van de maand geopend van 19.00 uur tot 21.00 uur.  Via de bibliotheek is het mogelijk, Nederlandstalige, Engelse, Duitse en Franse boeddhistische boeken, CD's en DVD's te lenen.

U kunt de geleende materialen terugbrengen op 1e maandagavond van de maand, donderdagavond en zondagochtend na de meditaties. Idem voor gereserveerde titels, CD's en DVD's.

Bij het uitlenen van materialen gelden de regels als aangegeven in het reglement van de bibliotheek. Het reglement is beschikbaar in de bibliotheek.

Oktober 2016: 2de zondag ivm komst Khenpo Tashi Sangpo (30/9 en 1 en 2/10)

 

Meer
10
zo 10 dec Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Instroomcursus Boeddhistische Filosofie en Meditatie

Door Dorien Quik
Elke twee weken op zondagochtend van 10.00 -12.00 uur is er de Instroomcursus Boeddhistische Filosofie en Meditatie
Tijdens de instroomcursus leert u de beginselen van de boeddhistische filosofie en de basistechnieken van het mediteren. Beide zijn zeer toepasbaar in het dagelijks leven wat zich zal uiten in een leven met meer vreugde en minder stress.

Het is de bedoeling dat u iedere dag de opgegeven meditatie beoefent, al is het maar 5 minuten. Het is een training voor de geest!

De ochtenden zien er als volgt uit:

10.00 - 10.10 uur de geest tot rust laten komen; meditatie

10.10 - 11.10 uur boeddhistische filosofie, dharmales, de Leer van de Boeddha

11.10 - 11.20 uur pauze

11.20 - 11.45 uur meditatie

11.45 -12.00 uur afronden en gelegenheid tot vragen stellen.

Van deze cursus filosofie en meditatie zal iedere les een afgerond geheel vormen waardoor u ook gewoon één les of meerdere lessen kunt volgen.

Daarnaast kunt u zich ook inschrijven voor de hele cursus van ca 20 lessen, waarbij u dan ook meteen lid bent van onze bibliotheek. Meenemen: pen en papier

Kleding: makkelijk zittend

Kosten: 12,50 euro per keer, bij 10 lessen één les gratis. Betaling bij voorkeur via NL24ABNA0433854162

Locatie: Centrum Stg Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54B, 3712AB Huis ter Heide (Zeist)

 

Meer
zo 10 dec Den Haag
Sakya Thegchen Ling

Zondagochtend meditatie

Elke tweede zondag van de maand houden wij van 10:00 tot 11:00 een meditatieochtend.  Na de meditatie is er thee +.  De meditatie is een combinatie van oefeningen voor de training van de geest (samatha en vipassana), het beoefenen van liefdevol mededogen en de verdieping van onderwerpen in combinatie met meditaties.

250px-Sakya-52

Meer
13
wo 13 dec Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Bibliotheekavond

De Stichting Bodhisattva beschikt over een uitgebreide bibliotheek met boeken zowel over Boeddhisme en spiritualiteit  als over diverse onderwerpen zoals Westerse filosofie en stromingen, (alternatieve) geneesmethoden en praktische toepassingen.

Men kan ter plekke lid worden en boeken lenen.

Een digitale versie van de boekencatalogus staat op de website van de stichting onder “bibliotheek”:

De bibliotheek is te bereiken via Email: bibliotheekbodhisattva@gmail.com

Locatie: Centrum Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54b, 3712AB, Huis ter Heide

Data: elke 2e woensdag van 19:00 – 21:00 uur (zie website voor  data)

Tijd: 19:00 – 21:00 uur

Kosten: lidmaatschap 20 euro per jaar

Website: www.stichtingbodhisattva.eu

Meer
14
do 14 dec Huis ter Heide
Centrum Stichting Bodhisattva

Stiltemeditatie

Stiltemeditatie is een wijdverbreide en heel eenvoudige wijze om de geest tot rust te brengen zonder dat voorkennis vereist is. Na een heel korte en makkelijk te begrijpen uitleg over de houding van het lichaam en hoe de eigen adem te volgen is kan de meditatie gestart worden.

o.l.v. Dorien Quik

 

Op deze avond zullen we gedurende anderhalf uur in stilte met elkaar zijn. De stilte zal zo nu en dan door een klank worden onderbroken waardoor de geest zich weer kan opladen om helder en alert te zijn.

De geest wordt weer vredig en kalm en kan daardoor de leefomstandigheden in alledaagse situaties beter aan en is hierdoor minder afhankelijk van invloeden van buiten af. Hij wordt evenwichtig en kan hierdoor langer vertoeven in zijn natuurlijke staat die vredig en alert is.

Informatie: info@stichtingbodhisattva.eu of 0628373039.

Meer
16
za 16 dec Loenen, Gelderland
Sangha Metta, Bosoord

Bouwstenen voor Balans, weekend Insight Dialogue

Datum: zaterdag 16 - zondag 17 december 2017
Plaats: Conferentiecentrum Bosoord te Loenen (http://www.bosoord.nl)
Begeleiding: Inez Roelofs en Nynke Humalda

Start: zaterdag 16 dec.10.30 uur. Inloop vanaf 10.00 uur.  Einde: zondag 17 dec. 16.00 uur.

Voor wie?

Welkom voor mensen, die ervaring hebben met Insight Dialogue. Maar ook mensen, die hiermee kennis willen maken zijn van harte uitgenodigd. Meditatie ervaring is nodig.

We oefenen met de  richtlijnen van Insight Dialogue: pauzeren, ontspannen, openen, vertrouwen op wat er komt, diep luisteren en de waarheid spreken.

We mediteren hardop in dialoog en zien, hoe constructies en denkbeelden over ik, mij en mijn steeds de geest verwarren. We oefenen om bij onszelf te blijven en tegelijkertijd open te zijn naar onze partners.

Thema

Hoe ga je om met de wisselvalligheden van het leven. Met winst en verlies, gewaardeerd of beschuldigd worden, erkenning krijgen of genegeerd worden? Hoe voelt het, welke gedachten komen op, welke emoties en waar zit het aan vast?

Kosten: 
€123,50  voor voeding en onderdak (tweepersoonskamers) en enkele eenpersoonskamers €128,70 (alleen op tweepersoonskamer €141,95). De begeleiding is op basis van dana (vrije gift).
Bij annulering na inschrijving vragen we om € 25 te betalen voor administratiekosten.
Bij annulering vanaf 5 december kunnen we geen geld teruggeven. De kosten van voeding en onderdak worden aan Sangha Metta doorberekend.

Info 
Je kunt je vragen mailen naar: retraites@sanghametta.nl

Begeleiding: Inez Roelofs en Nynke Humalda. Beide jarenlang ervaring met Insight Dialogue en Vipassana meditatie en leraren bij Sangha Metta.

Meer
17
zo 17 dec Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Bouwstenen van de Boeddhistische filosofie

Driedelige lezingencyclus : Luisteren naar de Stilte.

Door Peter Schuh

Soms denken mensen dat stilte serieus moet zijn, maar werkelijke stilte kent een bepaalde luchtigheid. Zij kan net zoveel vreugde schenken als uitbundig lachen.

In de diepe stilte kun je zien hoe je gewoonte-energie zich manifesteert in de manieren waarop je op mensen en situaties reageert. Wie werkelijk tot de kern van deze stilte kan doordringen is instaat staat om de manieren waarop hij op tal van situaties reageert, te veranderen. Als je de diepe stilte beoefent, onthoud je je niet alleen van praten, maar je brengt ook je denken tot rust.

Je kunt deze diepe stilte in een ander soms herkennen door de manier waarop diegene zich gedraagt. Sommige mensen lijken altijd stil, maar zijn het niet echt. Ze zijn iets anders, namelijk niet helemaal aanwezig, niet verbonden met het leven, met zichzelf en ook niet met jou. Misschien was je ooit wel eens met iemand samen die niets zei, terwijl je toch duidelijk het gevoel had dat diegene je veroordeelde. Dat is geen werkelijke diepe stilte. Werkelijke diepe stilte oordeelt niet maar vergroot begrip en mededogen. Realiseer je daarom dat je soms innerlijk heftig op iets kunt reageren en dat anderen dit aan je gezicht kunnen aflezen, terwijl je geen woord hebt gezegd.

Rustig en geconcentreerd ademen en je gewaarworden van je reacties op anderen en situaties, is een diepgaande oefening. In plaats van te reageren of te denken, volstaat het om er gewoon te zijn. Mocht iets of iemand je uitdagen, dan zul je de stilte kunnen bewaren en evenwichtig en rustig kunnen blijven.

Iedere lezing is een afgesloten geheel

 

Meer
20
wo 20 dec Naarden
Sangha Metta, ITC Naarden

Kerstretraite 2017 met Jotika Hermsen

Datum: woensdag 20 december t/m donderdag 28 december 2017. 8 overnachtingen
Plaats: Internationaal Theosofisch Centrum in Naarden (www.itc-naarden.org)
Begeleiding: Jotika Hermsen, assistentie: Michaël Verlouw en Willemijn Westhof

retraite mei 13

Omschrijving
Een fijne manier om de kerstdagen door te brengen.
Breng licht in je hart!

De basis van de kerst retraite is een vipassãna retraite. Iedere dag is er een dhammatalk en gelegenheid voor persoonlijk gesprek. ‘s Morgens worden er een paar instructies gegeven. Verder verloopt de dag in stilte, met loop en- zitmeditatie. De dagorde is afhankelijk van het niveau van de yogi’s drie kwartier of een uur. Aangeraden wordt om, indien je nog geen ervaring hebt met vipassãna, eerst een basiscursus vipassãna te volgen. Jotika Hermsen zal begeleiden, Michael Verlouw en Willemijn Westhof assisteren. De condities van een goede accommodatie, goede voeding, goede temperatuur zijn rijkelijk aanwezig. Als begeleiding doen we ons best om een spirituele vriend(in) te zijn.

Binnenkomst vanaf 14 uur, aanvang 16 uur.
Einde donderdag na de lunch (ongeveer 13:00).

Kosten
€ 53 per nacht. € 424 voor de retraite.
Begeleiding op basis van dana (vrije gift).
Bij annulering worden administratiekosten in rekening gebracht. Lees meer

Info
Je kunt je vragen mailen naar: retraites@sanghametta.nl

Meer
28
do 28 dec Wapserveen
IZC Noorder Poort

Nieuwjaars sesshin met Myoko Sint

In deze laatste dagen van het jaar ligt het accent op ‘geen sporen achterlaten.’ Op 31 december zitten we tot in het nieuwe jaar dat met 108 gongslagen wordt ingeluid.

Meer
10
wo 10 jan Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Bibliotheekavond

De Stichting Bodhisattva beschikt over een uitgebreide bibliotheek met boeken zowel over Boeddhisme en spiritualiteit  als over diverse onderwerpen zoals Westerse filosofie en stromingen, (alternatieve) geneesmethoden en praktische toepassingen.

Men kan ter plekke lid worden en boeken lenen.

Een digitale versie van de boekencatalogus staat op de website van de stichting onder “bibliotheek”:

De bibliotheek is te bereiken via Email: bibliotheekbodhisattva@gmail.com

Locatie: Centrum Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54b, 3712AB, Huis ter Heide

Data: elke 2e woensdag van 19:00 – 21:00 uur (zie website voor  data)

Tijd: 19:00 – 21:00 uur

Kosten: lidmaatschap 20 euro per jaar

Website: www.stichtingbodhisattva.eu

Meer
11
do 11 jan Huis ter Heide
Centrum Stichting Bodhisattva

Stiltemeditatie

Stiltemeditatie is een wijdverbreide en heel eenvoudige wijze om de geest tot rust te brengen zonder dat voorkennis vereist is. Na een heel korte en makkelijk te begrijpen uitleg over de houding van het lichaam en hoe de eigen adem te volgen is kan de meditatie gestart worden.

o.l.v. Dorien Quik

 

Op deze avond zullen we gedurende anderhalf uur in stilte met elkaar zijn. De stilte zal zo nu en dan door een klank worden onderbroken waardoor de geest zich weer kan opladen om helder en alert te zijn.

De geest wordt weer vredig en kalm en kan daardoor de leefomstandigheden in alledaagse situaties beter aan en is hierdoor minder afhankelijk van invloeden van buiten af. Hij wordt evenwichtig en kan hierdoor langer vertoeven in zijn natuurlijke staat die vredig en alert is.

Informatie: info@stichtingbodhisattva.eu of 0628373039.

Meer
14
zo 14 jan Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Instroomcursus Boeddhistische Filosofie en Meditatie

Door Dorien Quik
Elke twee weken op zondagochtend van 10.00 -12.00 uur is er de Instroomcursus Boeddhistische Filosofie en Meditatie
Tijdens de instroomcursus leert u de beginselen van de boeddhistische filosofie en de basistechnieken van het mediteren. Beide zijn zeer toepasbaar in het dagelijks leven wat zich zal uiten in een leven met meer vreugde en minder stress.

Het is de bedoeling dat u iedere dag de opgegeven meditatie beoefent, al is het maar 5 minuten. Het is een training voor de geest!

De ochtenden zien er als volgt uit:

10.00 - 10.10 uur de geest tot rust laten komen; meditatie

10.10 - 11.10 uur boeddhistische filosofie, dharmales, de Leer van de Boeddha

11.10 - 11.20 uur pauze

11.20 - 11.45 uur meditatie

11.45 -12.00 uur afronden en gelegenheid tot vragen stellen.

Van deze cursus filosofie en meditatie zal iedere les een afgerond geheel vormen waardoor u ook gewoon één les of meerdere lessen kunt volgen.

Daarnaast kunt u zich ook inschrijven voor de hele cursus van ca 20 lessen, waarbij u dan ook meteen lid bent van onze bibliotheek. Meenemen: pen en papier

Kleding: makkelijk zittend

Kosten: 12,50 euro per keer, bij 10 lessen één les gratis. Betaling bij voorkeur via NL24ABNA0433854162

Locatie: Centrum Stg Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54B, 3712AB Huis ter Heide (Zeist)

 

Meer
zo 14 jan Den Haag
Sakya Thegchen Ling

Zondagochtend meditatie

Elke tweede zondag van de maand houden wij van 10:00 tot 11:00 een meditatieochtend.  Na de meditatie is er thee +.  De meditatie is een combinatie van oefeningen voor de training van de geest (samatha en vipassana), het beoefenen van liefdevol mededogen en de verdieping van onderwerpen in combinatie met meditaties.

250px-Sakya-52

Meer
11
zo 11 feb Den Haag
Sakya Thegchen Ling

Zondagochtend meditatie

Elke tweede zondag van de maand houden wij van 10:00 tot 11:00 een meditatieochtend.  Na de meditatie is er thee +.  De meditatie is een combinatie van oefeningen voor de training van de geest (samatha en vipassana), het beoefenen van liefdevol mededogen en de verdieping van onderwerpen in combinatie met meditaties.

250px-Sakya-52

Meer