Website van de Boeddhistische Unie Nederland (BUN)

Agenda

18
za 18 nov Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Cursus Metamorfosemassage

O.l.v. Paulien Quik

Metamorfosemassage is een vorm van heel zachte aanrakingen op voeten, handen en hoofd gebaseerd op de reflexzones van het lichaam. Deze geeft ontspanning en vergroot het eigen herstelvermogen van het lichaam. Tijdens deze basis-cursus gedurende drie zaterdagen wordt de basis van de metamorfosemassage geleerd.

 

Meer
za 18 nov Loenen (Gld.)
Maitreya Instituut

Medicijn Boeddha Poedja

De zeven Medicijnboeddha’s zijn verschenen om obstakels te verwijderen op weg naar tijdelijk geluk, bevrijding en het ultieme geluk van de volledige verlichting. Zij zijn vooral zeer krachtig bij het genezen van ziekten, bij het zuiveren van negatief karma en om mensen te helpen die gestorven zijn.
Lama Zopa Rinpoche adviseert deze poedja vooral op volle maan en nieuwe maan; de vijftiende en de dertigste van de Tibetaanse kalendermaand.

"De beoefening van de Medicijnboeddha is niet alleen bedoeld voor healing, het is ook bijzonder krachtig voor succes en het oplossen van allerlei problemen. Het doen van de Medicijnboeddha beoefening is goed voor iemand die is overleden, voor gezinsproblemen, voor iemand die ziek is, om geluk en vrijheid van lijden te verkrijgen, om een baan te vinden, succes in zaken etc."
Lama Zopa Rinpochee

Deze poedja wordt gedaan op de volle maan en nieuwe maan: de 15e en 30ste van de Tibetaanse kalender.

Meer
za 18 nov Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Mind training - Lo Jong met Ven. Losang Gendun

Compassie voor alles wat leeft en persoonlijke betrokkenheid bij zowel individu als maatschappij vormt het hart van het Mahayana boeddhisme. Een belangrijke kennisoverdracht in de Tibetaanse traditie is de rijkdom aan zogenaamde lojong-teksten: verhandelingen over de transformatie van de geest van egocentrisme tot toegewijde betrokkenheid met de ander. Er wordt een bloemlezing aan bod gesteld van dit oeuvre dat één van de hoogtepunten van de wereldliteratuur vormt. Naast de affectieve zijde zal veel aandacht worden besteedt aan compassievol handelen en geweldloze communicatie.

Tijd : 10.00 - 15.00 uur
Kostendekkende donatie : € 35 per dag
Studenten of Stadspas :        € 20 per dag

Meer
za 18 nov Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Medicijn Boeddha Poedja / Medicine Buddha Poedja

De zeven Medicijn Boeddha’s zijn verschenen om obstakels te verwijderen op weg naar tijdelijk geluk, bevrijding en het ultieme geluk van de volledige verlichting.  Zij zijn vooral zeer krachtig bij het genezen van ziekten, bij het zuiveren van negatief karma en om mensen te helpen die gestorven zijn.

The seven Medicine Buddhas appeared in order to remove obstacles on the path to temporary happiness, liberation and the ultimate happiness of full enlightenment. They are especially powerful for healing  illness,  purifying negative karma and helping the deceased by liberating them from further suffering.

Tijd/Time: 16:00-17:30 
Deelname is kosteloos, donaties welkom/Attendance is free of charge,  donations are welcome.

Meer
za 18 nov Zierikzee
Stichting Bodhisattva, De Rode Kamer, Havenpark 13, Zierikzee

Duurzaam geluk is mogelijk in het dagelijks leven

boeddhisme als levensfilosofie

Duurzaam is een heel populair woord geworden, wat we graag gebruiken om aan te geven dat we bewust leven door rekening te houden met het milieu; moeder aarde. We willen haar niet uitputten en vergiftigen maar ervoor zorgen dat wij, haar kinderen zolang mogelijk van haar en met haar kunnen genieten en gelukkig zijn. Kort gezegd we willen duurzaam gelukkig zijn in een situatie waarbij mens, milieu en maatschappij met elkaar in harmonie zijn.

Duurzaam geluk begint in de boeddhistische filosofie bij het individu zelf. Deze filosofie heeft de werking van de geest als onderzoeksinstrument en de mens is met zijn bewustzijn, zijn psyche en zijn lichaam het object van onderzoek.
Geluk wordt gedefinieerd als een natuurlijke staat van de geest, die zich binnen in ons bevindt. Juist doordat het een natuurproduct is zijn we in staat om hier naar toe terug te keren en dit bewust te ervaren.

Het begin van duurzaam geluk is stoppen met denken, vervolgens bewust adem te halen en te ervaren wat er gebeurt. Deze heel eenvoudige oefening schenkt ons ruimte en vertrouwen in het nu. Vanuit deze basis kunnen we ons onderzoek van de geest met de daarbij behorende psyche en het lichaam beginnen. Iedere keer als er gedachten en emoties opkomen en we deze transformeren, ervaren we het innerlijk geluk. Dit wordt uiteindelijk duurzaam geluk, doordat het de basis is geworden van ons bestaan.

In deze cursus beginnen we met de vele veranderingen die tijdens de zwangerschap met het ongeboren kind plaatsvinden, vervolgens richten we ons op de oorzaken van leven en dood met de daarbij behorende gedachten en storende emoties.
Door de vele mogelijkheden van ons lichaam, psyche en geest te doorschouwen krijgen we inzicht in de werking van onze geest en zijn we uiteindelijk in staat een bewuste keuze te maken om het innerlijke pad te gaan.
We leren de geest te disciplineren vanuit mededogen waardoor de psyche en het lichaam ervaren dat hun basis het innerlijk geluk is en dat overlevingsstrategieën, die voornamelijk angst veroorzaken, niet nodig zijn.
Door te oefenen wordt de innerlijke kracht steeds sterker en uiteindelijk weten we dat dit is wat we in de kern zijn: het geluk is duurzaam geworden, het is onze levensstroom.

Deze cursus wordt gegeven door Dorien Quik.

Locatie: De Rode Kamer, Havenpark 13, Zierikzee

Datum: zaterdag 18 en 25 november 2017

Tijd: 10.00 – 16.00 uur

Kosten: € 85.- (inclusief lunch, koffie en thee)

Aanmelden: Willie den Hollander, tel. 0111 651988, williedenhollander@kpnmail.nl of Bertine Datema, tel. 0111 647599, datema@zeelandnet.nl.

Meer
za 18 nov Dalfsen
Mani Bhadra Wensvervullend Meditatie Centrum, de Vesting 14, 7722 GA, Dalfsen

Self-Healing & The Four Seals

Lama Michel Rinpoche -Workshop * Dalfsen
18 - 19 november 2017 van Za 10.30 – Zo 17.00 20.00 uur
Mani Bhadra Wensvervullend Meditatie Centrum, de Vesting 14,7722 GA, Dalfsen
“Self-Healing & The Four Seals”

Lama Michel Rinpoche zal tijdens het weekend de deelnemers uitleg geven over de NgalSo Self Healing met speciale aandacht voor de Vijf Allerhoogste Healers & De Vier Zegels. NgalSo Tantrische Self-Healing is een eigentijdse samenvatting van de Sutra, Mahayana en Tantra leerstellingen van Boeddha Shakyamuni, speciaal samengesteld voor Westerlingen in een compacte vorm - Ngalso Westers Boeddhisme.

Lama Gangchen Rinpoche ontwikkelde deze meditatie tijdens zijn bezoeken aan en geïnspireerd door de Borobudur Stupa Mandala op Central Java, Indonesië. De Vier Zegels gaan in essentie over hoe lijden op te heffen en anderen (beter) te kunnen helpen.

* Aanmelden Workshop mogelijk t/m Woensdag 15 november 2017 – 23.59 uur

Meer
19
zo 19 nov Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Bouwstenen van de Boeddhistische filosofie

Zesdelige lezingencyclus : Droomyoga.

Door Peter Schuh

 

Het is natuurlijk fantastisch als het je lukt om een uur per dag te mediteren. Maar zelfs dan verkeer je de overige 23 uur nog in een onbewuste toestand, zo redeneren Tibetaanse boeddhisten. Hiervan breng je er zo’n acht slapend door. Ook tijdens je slaap blijf je gevangen in samsara, zoals blijkt uit de meeste dromen waarin je wordt meegesleept door allerlei emoties.
Droomyoga, een eeuwenoude yogavorm die stamt uit de Tibetaanse Bön-religie en die voorheen behoorde tot een geheime leer die alleen was voorbehouden aan wijze monniken, kan ons helpen ons hiervan te bevrijden. Krijg je deze yogavorm onder de knie, dan kun je je acht uur slaap voortaan nuttig inzetten. Door middel van oefeningen leer je in je dromen volkomen helder te worden. Deze helderheid neem je ook weer mee de dag in, waardoor je in het dagelijks leven meer in balans komt. Emoties hebben minder vat op je en je gaat opener en kalmer in het leven staan. Volgens de traditie zul je uiteindelijk ook in staat zijn om bij het sterven het bardo, de tussenstaat tussen leven en dood, helder te betreden en zo te ontsnappen aan de eeuwige cirkel van wedergeboorte en lijden. Ontwaken dus, maar dan in je slaap!
Deze vorm van yoga is iets minder toegankelijk dan fysieke yoga. Immers de meeste mensen voelen zich immers meer verbonden met hun lichaam dan met hun geest. Toch is het de moeite waard om zich in droomyoga te verdiepen. Met de nodige training creëer je een flexibele, sterke geest en een steeds groter inzicht in de veranderlijke aard van het leven, waardoor je makkelijker positieve keuzen kunt maken.
De bedoeling van droomyoga is dat we leren om door deze illusie heen te prikken. In het dagelijks leven kun je je emoties misschien nog onderdrukken of negeren, maar in je dromen komen ze in alle hevigheid naar boven. Juist daarom leent de droomtoestand zich zo goed voor spirituele oefening. Door regelmatig droomyoga te doen, kun je je gewone dromen, waarin je geest heen en weer geslingerd wordt door allerlei beelden en emoties, veranderen in helderheidsdromen, een zuiverder vorm waar je meer controle over hebt. Hierdoor leer je het betere deel van jezelf beter te begrijpen.
Als het je eenmaal lukt om een heldere droom te hebben, is dit een uitstekende gelegenheid om de flexibiliteit van je geest te trainen. Hierdoor wordt je geest steeds ruimer en zit je minder vast aan de beperkende invloed van je gedachten.

Iedere lezing is een afgesloten geheel.

Locatie: Prins Alexanderweg 54 B, 3712 AB  Huis ter Heide

Tijd: 11:00 uur

Kosten: 5 euro

 

Meer
zo 19 nov Naarden
Sangha Metta, ITC Naarden

Leven,Dood en bevrijding

Datum: zondag 19 november t/m donderdag 23 november 2017. 4 nachten
Plaats: International Theosofisch Centrum in Naarden (www.itc-naarden.org)
Begeleiding: Inez Roelofs en Nynke Humalda

Binnenkomst vanaf 14:00 uur, aanvang 16:00 uur.
Einde na de lunch, ca 13:00 uur.
Thema: Retraite over afscheid, ziekte, dood en de  angst volledig in het nu te leven.

Omschrijving
Vipassana meditatie, inclusief Insight dialogue.
Vipassana betekent anders zien. Het gaat over de dingen zien, zoals ze werkelijk zijn, zonder kleuring van voorkeur of afkeer.

Herfst blad

Ieder van ons komt op een zeker moment in aanraking met afscheid, ziekte of dood, maar dat is meestal niet waar we het dagelijks over hebben.

Misschien ben je ziek, bijvoorbeeld kanker of een andere (chronische) ziekte, mensen om je heen worden ziek of sterven. Of je bent bang voor de dood? Welkom in deze retraite met eventuele mentale en/of fysieke pijn en de reacties erop van verdriet, angst of boosheid.

Afscheid, ziekte, dood  kunnen een inspiratiebron worden. Op het moment dat we ervaren dat we het leven niet langer naar onze hand kunnen zetten, wat gebeurt er dan? Verzetten we ons ertegen of kiest het hart voor liefde en acceptatie. Kiezen we voor lijden aan de pijn of voor transformatie, voor compassie?

In deze retraite staan we stil bij veranderlijkheid, onbevredigdheid en oncontroleerbaarheid. De 3 universele kenmerken van het leven.

We beoefenen Vipassana meditatie, aangevuld met Insight Dialogue (meditatie hardop en samen in dialoog). In de vroege ochtend beginnen we met Chineng-Chi Gong lichaamsoefeningen. Op de volle dagen wordt er een gesprek van 10 minuten aangeboden met de begeleiding.

Kosten:
€ 212 voor de hele retraite.
De begeleiding is op basis van vrijwillige gift (dana).
Bij annulering worden administratiekosten in rekening gebracht.

Info 
Je kunt je vragen mailen naar: retraites@sanghametta.nl

Begeleiding: Inez Roelofs en Nynke Humalda, leraren bij Sangha Metta

Meer
zo 19 nov Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Recitation of the Golden Light Sutra

Lama Zopa Rinpoche speaks of the Golden Light Sutra as follows:

"Anybody who wants peace in the world should read the... Golden Light Sutra. This is a very important practice to stop violence and wars in the world. The Sutra of Golden Light is one of the most beneficial ways to bring peace. This is something that everyone can do, no matter how busy you are, even if you can read one page a day, or a few lines. This also protects individuals and the country from what are labelled natural disasters of the wind element, fire element, earth element and water element, such as earthquakes, floods, cyclones, fires, tornadoes, etc. They are not natural because they come from causes and conditions that make dangers happen.”

The recitation is divided into two sessions. You are welcome to join for one, both or even just part of these sessions. 

Time: 11:00 - 13:00 and 13:00 - 16:00
Participation is free. Donations welcome

 

Meer
zo 19 nov Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Mantra's Rollen

Heb je een Boeddhabeeld thuis staan? Weet je dat die het liefst gevuld hoort te zijn met mantra’s en wierook? Mantra’s zijn spreuken met een betekenis die ver voorbij de letterlijke betekenis reikt.

Gedrukt op papier en opgerold, deze mantra’s worden gebruikt voor het vullen van Boeddhabeelden. O.l.v. eerwaarde Jan Bijman (Konchog Phuntsog), worden op traditionele wijze mantra’s gerold om Boeddhabeelden mee te vullen. Monnik Jan legt alles goed uit maar verwacht niet in één keer klaar te zijn! Wel kun je, na instructie, thuis ermee verder gaan.

Tijd: 12:00 - 15:00
Toegang gratis. Donaties welcome

Meer
zo 19 nov Dalfsen
Mani Bhadra Wensvervullend Meditatie Centrum, de Vesting 14, 7722 GA, Dalfsen

Self-Healing & The Four Seals

Lama Michel Rinpoche -Workshop * Dalfsen
18 - 19 november 2017 van Za 10.30 – Zo 17.00 20.00 uur
Mani Bhadra Wensvervullend Meditatie Centrum, de Vesting 14,7722 GA, Dalfsen
“Self-Healing & The Four Seals”

Lama Michel Rinpoche zal tijdens het weekend de deelnemers uitleg geven over de NgalSo Self Healing met speciale aandacht voor de Vijf Allerhoogste Healers & De Vier Zegels. NgalSo Tantrische Self-Healing is een eigentijdse samenvatting van de Sutra, Mahayana en Tantra leerstellingen van Boeddha Shakyamuni, speciaal samengesteld voor Westerlingen in een compacte vorm - Ngalso Westers Boeddhisme.

Lama Gangchen Rinpoche ontwikkelde deze meditatie tijdens zijn bezoeken aan en geïnspireerd door de Borobudur Stupa Mandala op Central Java, Indonesië. De Vier Zegels gaan in essentie over hoe lijden op te heffen en anderen (beter) te kunnen helpen.

* Aanmelden Workshop mogelijk t/m Woensdag 15 november 2017 – 23.59 uur

Meer
20
ma 20 nov Mantgum
Zen Spirit, Praktijk voor Mindfulnesstraining, Mantgum

Zenmeditatie Friesland, wekelijks

ma. 4 september - ma. 18 december

De zenmeditatie wordt begeleid door Eef Yuman Heinhuis. Zij ontmoette haar leraar Irène Kaigetsu Bakker in 2007 en leerde het Zen Boeddhisme en de Zen Spirit Sangha kennen. Het voelde als thuiskomen en in 2010 ontving Eef van Genpo Merzel Roshi haar boeddhistische naam Yuman (‘relaxed completely’). Zen heeft haar veel gebracht, weer richting gegeven aan haar leven. Hiermee werd ook de basis gelegd voor de mindfulness trainingen die zij tegenwoordig leidt. De Zen Spirit Sangha waar Eef deel van uitmaakt, heeft haar wortels in een bloeiende Sangha in Groningen en een groeiende groep in Arnhem o.l.v Irène Sensei.

De zenmeditatie in Mantgum omvat najaar 2017 in totaal 15 wekelijkse sessies op maandagavond van 19.45 tot 21.30 uur. De sessies bestaan uit drie periodes zitmeditatie afgewisseld met twee keer loopmeditatie in stilte. De avond wordt afgesloten met het zingen van een soetra of metta chant. Maandelijks komt er naast de stille meditatie een thema aan de orde.

Voorafgaand en na afloop is er apart tijd ingepland voor een introductie op het zitten en het zenboeddhisme.
De introductiegroep start eerder - om 19.30 uur - in plaats van 19.45 uur en gaat na de gebruikelijke meditatie wat langer door om ervaringen te delen en voor vraag en antwoord.
Deze ‘doorlopende intro’ maakt het voor nieuwe deelnemers mogelijk om ook tussentijds zonder al te veel problemen in te stromen.

Meer
ma 20 nov Amsterdam

Guided Meditation with Paula de Wijs

These guided meditations  in English  make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques. They are open to beginners who wish to meditate as well as experienced meditators who like to practice in a group environment.

Time: 19.00 - 19.45 hrs, walk-in from 18.30
Donation to help cover costs: € 3,50
                                         10 class card: € 30

Meer
ma 20 nov Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Hoe ga je om met…. discussies met Ven. Losang Gendun

Op basis van zijn tocht naar vrijheid en emancipatie, vormde Boeddha een brede visie op het dagelijks leven. Alledaagse onderwerpen  zoals relaties, communicatie, conflict, ethiek op het werk, seksualiteit, en de zoektocht naar het eigen potentieel  worden besproken. De bijeenkomsten zijn een mooie gelegenheid om kennis te maken met deze levende traditie en te kijken hoe jij dit toepast of toe kunt passen in jouw dagelijks leven.
Deelnemers worden uitgenodigd om actief deel te nemen en thema’s aan te dragen. Voorkennis is niet noodzakelijk.

Tijd : 20.00 - 21.30 
Kostendekkende donatie : € 15 per avond
Studenten of Stadspas:         € 10 per avond
10-klassen kaart :                       € 130 
Studenten of Stadspas:         € 100

Meer
ma 20 nov Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Ritueel voor het bevrijden van dieren met Marja Dijkstra

We gaan van de dood geredde dieren en huisdieren zegenen, waarbij negatief karma van de dieren gezuiverd wordt en positieve indrukken op hun bewustzijnsstroom geplaatst worden. Je eigen huisdier is ook welkom, mits het dier het ritueel niet al te zeer verstoort.
Voor meer informatie zie: http://www.maitreya.nl/amsterdam-dieren-bevrijding.htm

Tijd: 13.00 - 14.30

Deelname is gratis, een donatie voor het redden van dieren is welkom.

ma 20 nov Deventer
Shambhala Groep Deventer

Open meditatie in Deventer

Iedere 1e, 3e en 4e maandagavond van de maand is iedereen van harte welkom om te komen mediteren

ONTDEK:

  • Hoe zitmeditatie een krachtige basis kan vormen voor je dagelijks leven
  • Hoe ondersteunend en motiverend het is om regelmatig in een groep samen te mediteren
  • Hoe je contact maakt je diepe waardigheid als mens
  • Hoe je tegelijkertijd zachtmoedigheid en de onbevreesdheid van een krijger ontwikkelt
  • Hoe je op deze wijze bijdraagt aan een waardige menselijke samenleving
Meer
ma 20 nov Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Bardo Onderricht Meditatie

Deze meditatie zal afgewisseld worden met inbreng van de leer van de Bardo die vooraf gaat aan de meditatie. De verdieping in deze meditatievorm, waarin we meerdere fasen bardo’s leren kennen en een dieper inzicht in de geestelijke dimensie bewust worden, zal welkom zijn in de groei naar dharmische inzichten en je in samsara helderheid verschaffen. Door deze beoefening gaan we de herkomst van onze geest beter ervaren en onszelf beter begrijpen. Een meester in de leer hiervan is Padmasambhava als een gids in de bardo’s.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

 

 

Meer
21
di 21 nov Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
di 21 nov Loenen (Gld.)
Maitreya Instituut

Meditatie avonden voor alle niveau's

Met Koosje van der Kolk / Eerwaarde Tenzin Pellha

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die je ongeluk bezorgen steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten en deugden in je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.

Iedere dinsdagavond van 5 september t/m 12 december
Tijd: 
van 19.15 tot 20.30 uur
Avond is inclusief thee en wat lekkers, donatie als bijdrage in de kosten:
€ 2,50 per avond. 

Je hoeft je hiervoor niet op te geven.

Na de meditatie is er gelegenheid om nog even te blijven als je vragen wilt stellen.

Meer
di 21 nov Groningen
Zen Spirit, Groningen

Zenmeditatie Groningen, wekelijks

Dinsdag 5 september - dinsdag 19 december

Het samen mediteren in een groep op een vaste tijd is uitnodigend om er ook echt aan toe te komen meditatie een plaats in ons leven te geven. De open vervolggroep zenmeditatie is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.
Deze wekelijkse meditatie van Zen Spirit op dinsdagavond bestaat uit zazen, loopmeditatie, gevolgd door dharmales of persoonlijk gesprek met Irène Sensei en soetrazingen. De persoonlijke gesprekken vinden via Skype plaats. (Als je nog nooit ‘geskyped’ hebt, wordt je eerst uitgelegd hoe het werkt. Laat het geen beletsel zijn!)
Is meditatie nieuw voor je? Elke eerste dinsdag van de maand is instructie mogelijk van 19.00 tot 19.30 uur (voorafgaand aan de meditatie). Wil je daar gebruik van maken, stuur dan tijdig een email naar instructie@zenspirit.nl.

Meer
di 21 nov Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Begeleide meditatie met Ven. Losang Gendun

Deze begeleide meditatie maakt gebruik van meerdere vormen van meditatie en is in het Nederlands. Geschikt voor beginners die willen leren mediteren, maar ook voor ervaren beoefenaars die graag mediteren in een groepsomgeving.

Tijd : 19.00 - 19.45 uur, deur open vanaf 18.30
Kostendekkende donatie: € 3,50
10-klassen kaart:                       € 30

Meer
di 21 nov Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Bodhicaryavatara

Onderdeel van het diepgaand en praktisch FPMT Basic Program dat behandelt alle centrale onderwerpen van de boeddhistische leer, deze lessen over Shantideva’s klassieke werk “Het Pad van de Bodhisattva” behandelen het centrale Mahayana ideaal - de wens alle levende wezens te bevrijden van lijden aan de hand van de Zes Perfecties, van vrijgevigheid tot wijsheid. Met aandacht voor zowel de filosofie achter de tekst als voor de praktische toepassing hiervan.

Tijd : 20.00 - 21.30 uur
Kostendekkende donatie : € 15 per avond
S
tudenten of Stadspas:         € 10 per avond
Een 10 klassen kaart :             € 130
Studenten of Stadspas:         € 100

Meer
di 21 nov Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Guru Yoga

Guru Yoga of wel de Yoga van de Guru wordt beschouwd als een essentiële praktijk. Het betekent letterlijk "Eénheid met de natuur van de meester".

Deze praktijk biedt ons inderdaad het middel om onze eigen geest te laten versmelten met de wakkere geest van de meester.  Dan vormt zijn ware natuur één geheel met de ware natuur van onze eigen geest; dat wil zeggen met de ware kern van de boeddhanatuur.

Eerst moeten wij onszelf tot verandering brengen(onze eigen bewustzijnsgroei) en via deze Guru Yoga en meditatie kun je een juiste staat bereiken voor jezelf en daardoor kun je de ander in juistheid helpen of op welke manier dan ook bij staan. U bent van harte welkom op deze avonden.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

Meer
22
wo 22 nov Dalfsen
LGIGPF Mani Bhadra Wensvervullend Meditatie Centrum te Dalfsen

Wekelijkse NgalSo Self Healing

Ngalso Self Healing (geleide meditatie olv voorganger en mbv een DVD op projectiescherm)

20:00 - 21:15

Meer
wo 22 nov Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Introductie in meditatie-avond

Elke woensdagavond worden er, afwisselend, twee eeuwenoude meditaties uitgelegd en beoefend, 'anapanasati' en 'metta bhavana', met als doel gerichte aandacht en positieve emoties te ontwikkelen en te cultiveren, de basis van een gezond leven.
Na de introductie kan men deelnemen aan een gezamenlijke meditatie.

 

19:00-20:15 (-21:15) uur

Deelname: wekelijks, zonder aanmelding

Kosten: vrijwillige bijdrage

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
wo 22 nov Arnhem
Zen Spirit, Arnhem

Zenmeditatie Arnhem, wekelijks

wo. 6 september - wo. 20 december

Het samen mediteren in een groep op een vaste tijd is uitnodigend om er ook echt aan toe te komen meditatie een plaats in ons leven te geven. De doorgaande groep zenmeditatie is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.
Deze wekelijkse meditatie van Zen Spirit op woensdagavond bestaat uit zazen, loopmeditatie, gevolgd door dharmales of persoonlijk gesprek met Irène Sensei.

Voor mensen met weinig meditatie-ervaring is elke eerste woensdag van de maand instructie mogelijk van 18.45 tot 19.15 uur (voorafgaand aan de meditatie).
Wil je daar gebruik van maken, stuur dan tijdig een email naar Lucien Nenren: arnhem-nijmegen@zenspirit.nl.

Meer
wo 22 nov Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Vipassyana meditatie

Vipassyana- of inzichtmeditatie is een boeddhistische meditatievorm die vooral in de zuidelijke landen van Azië wordt beoefend en waarbij het ontwikkelen van opmerkzaamheid centraal staat. Doel van de meditatie is leren observeren wat er hier-en-nu in je eigen lichaam en geest gebeurt, zonder over te gaan tot het ’veroordelen en beoordelen’ van wat je waarneemt.

De beoefening van de meditatie leidt tot inzicht en het zich beter realiseren hoe vergankelijk, kwetsbaar en onbeheersbaar alles is. Je leert opmerkzaam te zijn door je te concentreren op je lichaam of op je ademhaling, maar ook op een gevoel, gedachte of emotie. Je kunt deze vorm van meditatie beschouwen als een bewustwordingsproces naar helderheid.  Ook kunnen we Vipassyana meditatie afwisselen met Samatha meditatie, wat kalm of kalmte betekent (Samantadabhra). Een techniek uit het Theravada (grote voertuig) afkomstig van het Hinayana (kleine voertuig in de boeddhistische leer). Samatha is goed te combineren met Vipassyana; ze hebben beide tot doel de geest tot kalmte en rust te brengen en te komen tot inzichten wat onze dharma bewerkstelligt, waardoor ups en downs in het leven beter te hanteren zijn.

Hier in het westen wordt ook veel lesgegeven in Mindfulness, waarbij je eveneens beoefent heel bewust in het hier-en-nu te verblijven. Deze Mindfulnesstraningen zijn afgeleid van de boeddhistische Vipassyana meditatie die in ons centrum wordt gegeven. Wilt u kennismaken met de originele leer vanuit het boeddhisme, neem dan kontakt op met Ria Bello. Zij begeleidt deze meditatievorm en vertaalt de boeddhistische leer naar voor ons begrijpelijke taal.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

Meer
23
do 23 nov Den Haag
Sakya Centrum Den Haag

Tibetaans boeddhistische wekelijkse meditatie- en studieavond

Elke donderdagavond is er een bijeenkomst in het Sakya centrum (20.00 uur; inloop vanaf +- 19:15 uur) die bestaat uit drie kwartier mediteren en drie kwartier bestudering van de recente leringen van Khenpo Tashi Sangpo. Khenpo Tashi, die in Zwitserland woont, komt drie keer per jaar naar het Sakya centrum in Den Haag om leringen te geven (zie hiervoor onze website).

Op de donderdagavond beluisteren en bespreken wij deze. Zo komen we tot een beter begrip van de Tibetaans Boeddhistische filosofie. De meditatie bestaat uit oefeningen voor de training van de geest en de beoefening van sadhana's, meditatieteksten.

De Sakya traditie is een van de vier scholen van het Tibetaans boeddhisme; een traditie die in 1073 is ontstaan. Het centrum wordt geleid door Khenpo Tashi Sangpo (zijn biografie staat op onze website). Alle activiteiten zijn gebaseerd op deze traditie die van meester op meester is overgeleverd.

De eerste weken dat je deze bijeenkomsten bijwoont zijn hier geen kosten aan verbonden.

buddha gold

Meer
do 23 nov Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Leesgroep bijeenkomst

Stichting Bodhisattva is een leesgroep gestart.

Iedereen die geïnteresseerd is, is van harte welkom ook al hebt u weinig kennis van het boeddhisme.

Iedere vierde donderdag van de maand zal er een bijeenkomst worden gehouden van 19.30 tot 21.30 uur in Huis ter Heide. Verwacht wordt dat de deelnemers het boek zelf aanschaffen of lenen. Per keer wordt  afgesproken welk deel van het boek wordt gelezen voor de volgende bijeenkomst.

Het vijfde boek is: "Verslaafd aan de liefde" van Jan Geurtz (19,95)

De vervolgdata voor de bijeenkomsten zijn op donderdag 19 oktober, 23 november, 21 december en op dinsdagavond 30 januari 2018.

Plaats van de bijeenkomsten: Prins Alexanderweg 54 b, 3712 AB  Huis ter Heide

Voor de kosten van koffie en thee wordt een vrijwillige bijdrage verwacht. Wat daarvan overblijft komt ten goede aan de goede doelen van de stichting.

Met Gerda Hol, Nel Bartlema en Debbie Quispel als gespreksleiders, wordt in vier bijeenkomsten een boek besproken. Per keer wordt afgesproken welk deel van het boek wordt gelezen voor de volgende keer. Vragen die we onderling niet kunnen beantwoorden zullen op de vierde bijeenkomst door Peter Schuh beantwoord worden.

Aanmelden: svp vóór 14 september as via bibliotheekbodhisattva@gmail.com

Info: Gerda Hol-Roos, tel. 030 6923937 of info@stichtingbodhisattva.eu

Wij hopen en vertrouwen erop 21 september as veel enthousiaste mensen te kunnen verwelkomen.

Meer
do 23 nov Naarden
Sangha Metta, ITC Naarden

Vrouwen, die regie nemen in leven en werk

Datum: Donderdag 23 november t/m zondag 26 november 2017. 3 overnachtingen
Plaats: Internationaal Theosofisch Centrum in Naarden (www.itc-naarden.org)
Begeleiding: Inez Roelofs en Nynke Humalda

Omschrijving

Aanvang 15:30, einde na de lunch, ca 13 uur.

Voor vrouwen, die regie nemen. In het dagelijks leven, thuis en op het werk. Vaak doen we als vrouwen duizend en één dingen achter elkaar. In betaald werk, onbetaald werk, gezin, familie, mantelzorg, noem maar op. We zitten met vragen over onze carrière, met alle verwachtingen van de werkgever, partner, de kinderen (de conventionele realiteit) en zijn tegelijk geïnspireerd door veranderlijkheid (anicca), onbevredigendheid (dukkha) en oncontroleerbaarheid(anatta); de ultieme realiteit en de weg naar bevrijding.

Deze retraite is voor vrouwen- met meditatie en retraite ervaring.
We beoefenen Vipassana (loop- en zit-meditatie in stilte) en Insight Dialogue (meditatie hardop en in dialoog). In de vroege ochtend beginnen we met Chi Neng lichaamsoefeningen. Het formele programma wordt 's avonds afgesloten met Metta meditatie.

Geschiedenis:
In 1997 is er door Jotika Hermsen, Ina Wind en Jan Andrea een basis gelegd voor bijeenkomsten over spiritueel leiderschap.
Deze bijeenkomsten waren de basis voor de weekenden van nu.

Kosten
Accommodatie en voeding: € 159 voor de hele periode
Begeleiding op basis van dana (vrije gift).
Bij annulering worden administratiekosten in rekening gebracht.

Info
Je kunt je vragen mailen naar: retraites@sanghametta.nl

Begeleiding: Inez Roelofs en Nynke Humalda

Meer
do 23 nov Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Lunchpauze meditatie

Ontspannen tijdens de lunchpauze en energie opdoen voor de middag.

Voor mensen mét en zonder meditatie ervaring.

 

12:30-13:30 uur

Deelname: wekelijks / zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
do 23 nov Loenen (Gld.)
Maitreya Instituut

Thangka tekenen - Groene Tara & de 21 Tara's

In dit heerlijke, lange weekend op de Veluwe leer je de prachtige Groene Tara te tekenen volgens de Tibetaanse thangka traditie.

Het tekenweekend is geschikt voor zowel beginners/half-gevorderden als gevorderden:

• Beginners en half-gevorderden tekenen Groene Tara dit weekend.
Wanneer je nog niet eerder een cursus bij Carmen hebt gevolgd, leer je eerst volgens de traditie het Gezicht van de Boeddha te tekenen voordat je je aan Groene Tara kunt wijden. Dit kost je een halve of hele dag. (Als je direct met Groene Tara aan de slag wilt tijdens dit weekend -het tekenen ervan kost veel tijd- volg dan een workshop Boeddhagezicht op een eerder moment).

• Gevorderden die al eerder Groene Tara in een weekend met Carmen hebben getekend kunnen dit weekend kiezen om een begin te maken met het tekenen van de 21 Tara’s, óf om dit weekend een begin te maken met het schilderen van hun Groene Tara.
Neem hiervoor contact op met Carmen, zodat zij dit voor je kan voorbereiden.

• Ook is het mogelijk om ander thangka-werk af te maken tijdens dit weekend.

Naast de tekensessies bevat deze cursus dialezingen en bijbehorende meditaties. Ook krijg je een uitgebreide uitleg van de mantra van Groene Tara en leer je hoe je daarmee kunt werken.

Actieve Compassie
Groene Tara is de bekendste vrouwelijke Boeddha in de Tibetaanse boeddhistische pantheon. Ze wordt ook wel ‘Moeder van alle Boeddha’s’ genoemd en wordt gezien als de vrouwelijke manifestatie van actieve compassie.
Zij heeft haar rechtervoet uitgestrekt zodat ze direct in actie kan komen om te helpen waar nodig. Er bestaan veel verhalen van mensen die werden gered in tijden van nood, of van hun angsten afgeholpen werden door het aanroepen van haar naam of het reciteren van haar mantra (waar we dit weekend ook mee zullen gaan werken).

Meer
do 23 nov Amsterdam

Vipassana tot Mahamudra met Ven. Losang Gendun

Mediteren is een subtiele kunstvorm. Wil je voorbij de oppervlakte van populaire mindfulness training? Dat kan. In deze lessen worden zowel de Theravada als Mahayana meditatievormen beoefend. Deze meditatie geeft je inzicht en biedt werktuigen om verschillende aspecten van het bewuste leven te onderzoeken met als doel: het bevorderen van integratie, heel wording en diepere beleving van de realiteit. De lessen omvatten zowel theorie als praktijk en zijn geschikt voor zowel de beginner als de ervaren beoefenaar.
De meditatie avonden zijn opgebouwd uit zelfstandige modules.

Tijd : 19.30 - 21.30 uur
Kostendekkende donatie : € 15 per avond
Stu
denten of Stadspas:         € 10 per avond
10-klassen kaart:                         € 130
Studenten of Stadspas:         € 100

Meer
do 23 nov Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Workshop Nyoeng Nee

Deze praktijk wordt door alle Tibetaanse Boeddhisten beoefend. Gelongma Palmo was een groot beoefenaar van deze praktijk, een praktijk van twee of drie dagen, die door de beoefening een versterkende energie tot stand brengt naar de gelofte van Sodjong met als meditatie: Tchenrezig met de duizend armen en de elf gezichten. Dit brengt hierdoor een zeer grote zuivering tot stand, negatieve daden worden getransformeerd en als dit in juistheid gedaan wordt, hoeft de beoefenaar niet meer opnieuw geboren te worden. We zuiveren de fysieke vermoeienissen door middel van de prosternaties die ons in staat stellen de poorten voor de hongerige geesten te sluiten. De meditatie van Tchenrezig en het reciteren van zijn mantra wekt mededogen op en realiseert meer en meer het spontane liefde en mededogen van Tchenrezig.

U ben van harte welkom!

Oktober 26, 27 en 28

November 23, 24 en 25

Aanvang steeds 10.00 uur tot 16.00 uur.

Meer
24
vr 24 nov Huis ter Heide
Centrum Stichting Bodhisattva

Yoga

Yoga elke vrijdagochtend o.l.v. Annette Paulich

De eerste les is een echte proefles, dus gratis.
De vervolglessen kosten € 12,50 per les.

Tijd: van 9:30 – 11:00 uur.

Informatie en aanmelden: Annette Paulich – 06 19919929
of annette.paulich@gmail.com

Doe nieuwe energie op voor lichaam en geest.
Yoga maakt je flexibel en krachtig, bewust en stabiel.
Instappen is mogelijk op ieder moment.

Zachte vloeiende bewegingen: stilte in beweging. Geschikt voor iedereen.

 

Meer
vr 24 nov Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
25
za 25 nov Amsterdam
Zen Centrum Amsterdam

Zenweekend

Tijdens het weekend wordt er gemediteerd, is er een boeddhistische service, dharmales en daisan (persoonlijk onderhoud).

Zaterdag van 15-21 u, zondag van 10–17 uur.

Meer
za 25 nov Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Qigong en Meditatie

Qigong  (eeuwenoude Chinese gezondheidsoefeningen) kan je helpen meer gewaar te worden van je lichaam en hoe je je lichaam beweegt.

In Qi Gong (Chinees, letterlijk: oefening van energie of levenskracht) kun je energie al naar gelang de behoefte van het moment stimuleren of kalmeren.

De harmonie die hier uit ontstaat vormt een goede basis voor meditatie en is goed voor de gezondheid.

Elke les bestaat uit Qigong-oefeningen en geleide meditatie.

 

zaterdag 16 en 30 september

zaterdag 11 en 25 november

van 14:00-16:00 uur

Leiding: Gunabhadri

Deelname: na aanmelding via info@bcatriratna.nl

Kosten: 12,50 euro per les / bij deelname aan alle vier de lessen: 40,- euro;

De gehele opbrengst is voor het BCA.

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
za 25 nov Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Een verrijkende kijk op de wereld - en jouw plaats daarin met Ven. Losang Gendu

Wij leven in woelige tijden: populisme, alternatieve feiten, geweld, ecologische ontwrichting, de mondiale zoektocht naar identiteit om maar een paar onderwerpen te benoemen. De eeuwenoude teksten van het boeddhisme zijn verrassend vaak in staat om op onze actuele uitdagingen een nieuw licht te werpen. Aan de hand van wetenschappelijke literatuur en klassieke Dharma, door onderricht, discussie en meditatie, onderzoeken we een scala aan moderne dilemma’s. De thema’s zullen behandeld worden gedurende een weekend en bij gelegenheid verder worden uitgediept in de opvolgende maand.
De dagen zijn los van elkaar te volgen.

Tijd : 10.00 - 15.00 uur
Kostendekkende donatie : € 35 per dag
Studenten of Stadspas :        € 20 per dag

Meer
za 25 nov Zierikzee
Stichting Bodhisattva, De Rode Kamer, Havenpark 13, Zierikzee

Duurzaam geluk is mogelijk in het dagelijks leven

boeddhisme als levensfilosofie

Duurzaam is een heel populair woord geworden, wat we graag gebruiken om aan te geven dat we bewust leven door rekening te houden met het milieu; moeder aarde. We willen haar niet uitputten en vergiftigen maar ervoor zorgen dat wij, haar kinderen zolang mogelijk van haar en met haar kunnen genieten en gelukkig zijn. Kort gezegd we willen duurzaam gelukkig zijn in een situatie waarbij mens, milieu en maatschappij met elkaar in harmonie zijn.

Duurzaam geluk begint in de boeddhistische filosofie bij het individu zelf. Deze filosofie heeft de werking van de geest als onderzoeksinstrument en de mens is met zijn bewustzijn, zijn psyche en zijn lichaam het object van onderzoek.
Geluk wordt gedefinieerd als een natuurlijke staat van de geest, die zich binnen in ons bevindt. Juist doordat het een natuurproduct is zijn we in staat om hier naar toe terug te keren en dit bewust te ervaren.

Het begin van duurzaam geluk is stoppen met denken, vervolgens bewust adem te halen en te ervaren wat er gebeurt. Deze heel eenvoudige oefening schenkt ons ruimte en vertrouwen in het nu. Vanuit deze basis kunnen we ons onderzoek van de geest met de daarbij behorende psyche en het lichaam beginnen. Iedere keer als er gedachten en emoties opkomen en we deze transformeren, ervaren we het innerlijk geluk. Dit wordt uiteindelijk duurzaam geluk, doordat het de basis is geworden van ons bestaan.

In deze cursus beginnen we met de vele veranderingen die tijdens de zwangerschap met het ongeboren kind plaatsvinden, vervolgens richten we ons op de oorzaken van leven en dood met de daarbij behorende gedachten en storende emoties.
Door de vele mogelijkheden van ons lichaam, psyche en geest te doorschouwen krijgen we inzicht in de werking van onze geest en zijn we uiteindelijk in staat een bewuste keuze te maken om het innerlijke pad te gaan.
We leren de geest te disciplineren vanuit mededogen waardoor de psyche en het lichaam ervaren dat hun basis het innerlijk geluk is en dat overlevingsstrategieën, die voornamelijk angst veroorzaken, niet nodig zijn.
Door te oefenen wordt de innerlijke kracht steeds sterker en uiteindelijk weten we dat dit is wat we in de kern zijn: het geluk is duurzaam geworden, het is onze levensstroom.

Deze cursus wordt gegeven door Dorien Quik.

Locatie: De Rode Kamer, Havenpark 13, Zierikzee

Datum: zaterdag 18 en 25 november 2017

Tijd: 10.00 – 16.00 uur

Kosten: € 85.- (inclusief lunch, koffie en thee)

Aanmelden: Willie den Hollander, tel. 0111 651988, williedenhollander@kpnmail.nl of Bertine Datema, tel. 0111 647599, datema@zeelandnet.nl.

Meer
za 25 nov Uithuizen
Zen River

Rohatsu Sesshin

Zaterdag 25 nov, 12/13 uur -- zaterdag 2 december, 11 uur

Meer
26
zo 26 nov Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Instroomcursus Boeddhistische Filosofie en Meditatie

Door Dorien Quik
Elke twee weken op zondagochtend van 10.00 -12.00 uur is er de Instroomcursus Boeddhistische Filosofie en Meditatie
Tijdens de instroomcursus leert u de beginselen van de boeddhistische filosofie en de basistechnieken van het mediteren. Beide zijn zeer toepasbaar in het dagelijks leven wat zich zal uiten in een leven met meer vreugde en minder stress.

Het is de bedoeling dat u iedere dag de opgegeven meditatie beoefent, al is het maar 5 minuten. Het is een training voor de geest!

Meditatie & filosofie

De ochtenden zien er als volgt uit:

10.00 - 10.10 uur de geest tot rust laten komen; meditatie

10.10 - 11.10 uur boeddhistische filosofie, dharmales, de Leer van de Boeddha

11.10 - 11.20 uur pauze

11.20 - 11.45 uur meditatie

11.45 -12.00 uur afronden en gelegenheid tot vragen stellen.

Van deze cursus filosofie en meditatie zal iedere les een afgerond geheel vormen waardoor u ook gewoon één les of meerdere lessen kunt volgen.

Daarnaast kunt u zich ook inschrijven voor de hele cursus van ca 20 lessen, waarbij u dan ook meteen lid bent van onze bibliotheek. Meenemen: pen en papier

Kleding: makkelijk zittend

Kosten: 12,50 euro per keer, bij 10 lessen één les gratis. Betaling bij voorkeur via NL24ABNA0433854162

Locatie: Centrum Stg Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54B, 3712AB Huis ter Heide (Zeist)

 

Meer
zo 26 nov Dalfsen
LGIGPF Mani Bhadra Wensvervullend Meditatie Centrum te Dalfsen

Wekelijkse Guru Puja

Guru Puja, geleid door een Umze (voorzanger)
10:30 - 12:30

Meer
zo 26 nov Loenen (Gld.)
Maitreya Instituut

Introductiemiddag boeddhisme in Loenen

Met Eerwaarde Tenzin Pellha

 

Boeddha zei : “Je hoeft me niet op mijn woord te geloven,
maar onderzoek het voor jezelf.”

Hoe word je gelukkig?
En wat is dat eigenlijk, geluk?
Valt het te leren..?

Boeddhistische filosofie gaat in op vragen die bij de meeste mensen vroeg of laat wel eens opkomen.
Daarbij biedt het een training om inzicht te verkrijgen in hoe onze geest werkt - en zo meer keuzevrijheid te ontwikkelen in hoe we onze ervaringen vormgeven.
Voor als je op zoek bent naar zingeving of verdieping, of gewoon nieuwsgierig bent; welkom!

23 september, 26 november
Tijd: 13:30 - 15:30

Toegang gratis, een donatie is uiteraard welkom
Je hoeft je hiervoor niet op te geven

Meer
zo 26 nov Loenen (Gld.)
Maitreya Instituut

Tara Poedja

De vrouwelijke boeddha Tara belichaamt de wijsheid en het mededogen van alle verlichte wezens. Gebeden voor Tara elimineren alle obstakels die het verwerkelijken van onze wensen blokkeren, vooral onze wensen op het spirituele pad. Tarameditatie is een snelle weg tot succes. Lama Zopa Rinpoche adviseert deze poedja vooral op de achtste van de Tibetaanse kalendermaand te doen.

Meer
zo 26 nov Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Een verrijkende kijk op de wereld - en jouw plaats daarin met Ven. Losang Gendu

Wij leven in woelige tijden: populisme, alternatieve feiten, geweld, ecologische ontwrichting, de mondiale zoektocht naar identiteit om maar een paar onderwerpen te benoemen. De eeuwenoude teksten van het boeddhisme zijn verrassend vaak in staat om op onze actuele uitdagingen een nieuw licht te werpen. Aan de hand van wetenschappelijke literatuur en klassieke Dharma, door onderricht, discussie en meditatie, onderzoeken we een scala aan moderne dilemma’s. De thema’s zullen behandeld worden gedurende een weekend en bij gelegenheid verder worden uitgediept in de opvolgende maand.
De dagen zijn los van elkaar te volgen.

Tijd : 10.00 - 15.00 uur
Kostendekkende donatie : € 35 per dag
Studenten of Stadspas :        € 20 per dag

Meer
27
ma 27 nov Mantgum
Zen Spirit, Praktijk voor Mindfulnesstraining, Mantgum

Zenmeditatie Friesland, wekelijks

ma. 4 september - ma. 18 december

De zenmeditatie wordt begeleid door Eef Yuman Heinhuis. Zij ontmoette haar leraar Irène Kaigetsu Bakker in 2007 en leerde het Zen Boeddhisme en de Zen Spirit Sangha kennen. Het voelde als thuiskomen en in 2010 ontving Eef van Genpo Merzel Roshi haar boeddhistische naam Yuman (‘relaxed completely’). Zen heeft haar veel gebracht, weer richting gegeven aan haar leven. Hiermee werd ook de basis gelegd voor de mindfulness trainingen die zij tegenwoordig leidt. De Zen Spirit Sangha waar Eef deel van uitmaakt, heeft haar wortels in een bloeiende Sangha in Groningen en een groeiende groep in Arnhem o.l.v Irène Sensei.

De zenmeditatie in Mantgum omvat najaar 2017 in totaal 15 wekelijkse sessies op maandagavond van 19.45 tot 21.30 uur. De sessies bestaan uit drie periodes zitmeditatie afgewisseld met twee keer loopmeditatie in stilte. De avond wordt afgesloten met het zingen van een soetra of metta chant. Maandelijks komt er naast de stille meditatie een thema aan de orde.

Voorafgaand en na afloop is er apart tijd ingepland voor een introductie op het zitten en het zenboeddhisme.
De introductiegroep start eerder - om 19.30 uur - in plaats van 19.45 uur en gaat na de gebruikelijke meditatie wat langer door om ervaringen te delen en voor vraag en antwoord.
Deze ‘doorlopende intro’ maakt het voor nieuwe deelnemers mogelijk om ook tussentijds zonder al te veel problemen in te stromen.

Meer
ma 27 nov Amsterdam

Guided Meditation with Paula de Wijs

These guided meditations  in English  make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques. They are open to beginners who wish to meditate as well as experienced meditators who like to practice in a group environment.

Time: 19.00 - 19.45 hrs, walk-in from 18.30
Donation to help cover costs: € 3,50
                                         10 class card: € 30

Meer
ma 27 nov Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Hoe ga je om met…. discussies met Ven. Losang Gendun

Op basis van zijn tocht naar vrijheid en emancipatie, vormde Boeddha een brede visie op het dagelijks leven. Alledaagse onderwerpen  zoals relaties, communicatie, conflict, ethiek op het werk, seksualiteit, en de zoektocht naar het eigen potentieel  worden besproken. De bijeenkomsten zijn een mooie gelegenheid om kennis te maken met deze levende traditie en te kijken hoe jij dit toepast of toe kunt passen in jouw dagelijks leven.
Deelnemers worden uitgenodigd om actief deel te nemen en thema’s aan te dragen. Voorkennis is niet noodzakelijk.

Tijd : 20.00 - 21.30 
Kostendekkende donatie : € 15 per avond
Studenten of Stadspas:         € 10 per avond
10-klassen kaart :                       € 130 
Studenten of Stadspas:         € 100

Meer
ma 27 nov Deventer
Shambhala Groep Deventer

Open meditatie in Deventer

Iedere 1e, 3e en 4e maandagavond van de maand is iedereen van harte welkom om te komen mediteren

ONTDEK:

  • Hoe zitmeditatie een krachtige basis kan vormen voor je dagelijks leven
  • Hoe ondersteunend en motiverend het is om regelmatig in een groep samen te mediteren
  • Hoe je contact maakt je diepe waardigheid als mens
  • Hoe je tegelijkertijd zachtmoedigheid en de onbevreesdheid van een krijger ontwikkelt
  • Hoe je op deze wijze bijdraagt aan een waardige menselijke samenleving
Meer
ma 27 nov Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Visualisaties Meditatie

Door middel van deze praktijk versterken we onze innerlijke mogelijkheden om een beter beeld van het samsarische en mystieke bestaan te verkrijgen en beoefenen we het reciteren, visualiseren. We beoefenen de gezangen die verbonden zijn met verschillende Boeddha-vormen van innerlijke kracht door de zegeningen hiervan. Zodoende ervaren we prikkels van het samsarische en mystieke bestaan waarin wij leven niet als lijden, maar als een wet van oorzaak en gevolg, wat leert inzicht in onszelf te verkrijgen. Daarna volgt belangrijkheid van liefde en mededogen wat aan de Boeddha Tchenrezig wordt toegewezen en belangrijk is voor het bewustworden. Dit is een zeer bevorderende praktijk in de geestelijke groei van iedereen (zeer geliefd in Tibet). Zo zullen ook andere Boeddha vormen beoefend worden om hun praktijken zoveel mogelijk leren kennen. Hiermee kan een positieve ervaring in ons tot stand worden gebracht door middel van meditatie.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

Meer
28
di 28 nov Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
di 28 nov Loenen (Gld.)
Maitreya Instituut

Meditatie avonden voor alle niveau's

Met Koosje van der Kolk / Eerwaarde Tenzin Pellha

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die je ongeluk bezorgen steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten en deugden in je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.

Iedere dinsdagavond van 5 september t/m 12 december
Tijd: 
van 19.15 tot 20.30 uur
Avond is inclusief thee en wat lekkers, donatie als bijdrage in de kosten:
€ 2,50 per avond. 

Je hoeft je hiervoor niet op te geven.

Na de meditatie is er gelegenheid om nog even te blijven als je vragen wilt stellen.

Meer
di 28 nov Loenen (Gld.)
Maitreya Instituut

Goeroe Poedja

Goeroe poedja

Een Goeroe poedja is een offerande aan onze spirituele leraren. Deze beoefening bestaat uit het geven van offerandes aan onze spirituele meesters en het ontvangen van hun inspiratie. Goeroe Poedja betekent ‘het behagen van de goeroes, de spirituele meesters’. Waarom zouden wij hen willen behagen? Omdat zij ons helpen ons innerlijk potentieel tot verlichting te ontwikkelen.
Lama Zopa Rinpochee adviseert deze poedja vooral op de 10e en 25ste van de Tibetaanse kalender (gecombineerd met tsog voor mensen met Hoogste Yoga Tantra initiatie).

Meer
di 28 nov Groningen
Zen Spirit, Groningen

Zenmeditatie Groningen, wekelijks

Dinsdag 5 september - dinsdag 19 december

Het samen mediteren in een groep op een vaste tijd is uitnodigend om er ook echt aan toe te komen meditatie een plaats in ons leven te geven. De open vervolggroep zenmeditatie is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.
Deze wekelijkse meditatie van Zen Spirit op dinsdagavond bestaat uit zazen, loopmeditatie, gevolgd door dharmales of persoonlijk gesprek met Irène Sensei en soetrazingen. De persoonlijke gesprekken vinden via Skype plaats. (Als je nog nooit ‘geskyped’ hebt, wordt je eerst uitgelegd hoe het werkt. Laat het geen beletsel zijn!)
Is meditatie nieuw voor je? Elke eerste dinsdag van de maand is instructie mogelijk van 19.00 tot 19.30 uur (voorafgaand aan de meditatie). Wil je daar gebruik van maken, stuur dan tijdig een email naar instructie@zenspirit.nl.

Meer
di 28 nov Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Begeleide meditatie met Ven. Losang Gendun

Deze begeleide meditatie maakt gebruik van meerdere vormen van meditatie en is in het Nederlands. Geschikt voor beginners die willen leren mediteren, maar ook voor ervaren beoefenaars die graag mediteren in een groepsomgeving.

Tijd : 19.00 - 19.45 uur, deur open vanaf 18.30
Kostendekkende donatie: € 3,50
10-klassen kaart:                       € 30

Meer
di 28 nov Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Bodhicaryavatara

Onderdeel van het diepgaand en praktisch FPMT Basic Program dat behandelt alle centrale onderwerpen van de boeddhistische leer, deze lessen over Shantideva’s klassieke werk “Het Pad van de Bodhisattva” behandelen het centrale Mahayana ideaal - de wens alle levende wezens te bevrijden van lijden aan de hand van de Zes Perfecties, van vrijgevigheid tot wijsheid. Met aandacht voor zowel de filosofie achter de tekst als voor de praktische toepassing hiervan.

Tijd : 20.00 - 21.30 uur
Kostendekkende donatie : € 15 per avond
S
tudenten of Stadspas:         € 10 per avond
Een 10 klassen kaart :             € 130
Studenten of Stadspas:         € 100

Meer
29
wo 29 nov Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Bibliotheekavond

De Stichting Bodhisattva beschikt over een uitgebreide bibliotheek met boeken zowel over Boeddhisme en spiritualiteit  als over diverse onderwerpen zoals Westerse filosofie en stromingen, (alternatieve) geneesmethoden en praktische toepassingen.

Men kan ter plekke lid worden en boeken lenen.

Een digitale versie van de boekencatalogus staat op de website van de stichting onder “bibliotheek”.

Bibliotheek Bodhisattva

De bibliotheek is te bereiken via Email: bibliotheekbodhisattva@gmail.com

Locatie: Centrum Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54b, 3712AB, Huis ter Heide

Data: elke 2e woensdag van 19:00 – 21:00 uur (zie website voor  data)

Tijd: 19:00 – 21:00 uur

Kosten: lidmaatschap 20 euro per jaar

Website: www.stichtingbodhisattva.eu

Meer
wo 29 nov Dalfsen
LGIGPF Mani Bhadra Wensvervullend Meditatie Centrum te Dalfsen

Wekelijkse NgalSo Self Healing

Ngalso Self Healing (geleide meditatie olv voorganger en mbv een DVD op projectiescherm)

20:00 - 21:15

Meer
wo 29 nov Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Introductie in meditatie-avond

Elke woensdagavond worden er, afwisselend, twee eeuwenoude meditaties uitgelegd en beoefend, 'anapanasati' en 'metta bhavana', met als doel gerichte aandacht en positieve emoties te ontwikkelen en te cultiveren, de basis van een gezond leven.
Na de introductie kan men deelnemen aan een gezamenlijke meditatie.

 

19:00-20:15 (-21:15) uur

Deelname: wekelijks, zonder aanmelding

Kosten: vrijwillige bijdrage

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
wo 29 nov Arnhem
Zen Spirit, Arnhem

Zenmeditatie Arnhem, wekelijks

wo. 6 september - wo. 20 december

Het samen mediteren in een groep op een vaste tijd is uitnodigend om er ook echt aan toe te komen meditatie een plaats in ons leven te geven. De doorgaande groep zenmeditatie is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.
Deze wekelijkse meditatie van Zen Spirit op woensdagavond bestaat uit zazen, loopmeditatie, gevolgd door dharmales of persoonlijk gesprek met Irène Sensei.

Voor mensen met weinig meditatie-ervaring is elke eerste woensdag van de maand instructie mogelijk van 18.45 tot 19.15 uur (voorafgaand aan de meditatie).
Wil je daar gebruik van maken, stuur dan tijdig een email naar Lucien Nenren: arnhem-nijmegen@zenspirit.nl.

Meer
wo 29 nov Bussum

Shambhala Bussum. Avondcursus meditatie in het dagelijks leven

In de cursus Meditatie in het dagelijks leven verdiepen we onze ervaring en inzicht in meditatie. De vraag die hierbij centraal staat is: Hoe geven we meditatiebeoefening een vaste plaats in ons leven?

Meer
wo 29 nov Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (woensdagavond cursus)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Meer
30
do 30 nov Den Haag
Sakya Thegchen Ling

MAANdelijkse Groene Tara puja

Op de donderdagavond op of vlak voor volle maan voeren wij gezamenlijk het Groene Tara ritueel uit. Wilt u hieraan deelnemen, meldt u dan aub van te voren aan via: sakya.denhaag@hotmail.com

gr tara

 

Meer
do 30 nov Den Haag
Sakya Centrum Den Haag

Tibetaans boeddhistische wekelijkse meditatie- en studieavond

Elke donderdagavond is er een bijeenkomst in het Sakya centrum (20.00 uur; inloop vanaf +- 19:15 uur) die bestaat uit drie kwartier mediteren en drie kwartier bestudering van de recente leringen van Khenpo Tashi Sangpo. Khenpo Tashi, die in Zwitserland woont, komt drie keer per jaar naar het Sakya centrum in Den Haag om leringen te geven (zie hiervoor onze website).

Op de donderdagavond beluisteren en bespreken wij deze. Zo komen we tot een beter begrip van de Tibetaans Boeddhistische filosofie. De meditatie bestaat uit oefeningen voor de training van de geest en de beoefening van sadhana's, meditatieteksten.

De Sakya traditie is een van de vier scholen van het Tibetaans boeddhisme; een traditie die in 1073 is ontstaan. Het centrum wordt geleid door Khenpo Tashi Sangpo (zijn biografie staat op onze website). Alle activiteiten zijn gebaseerd op deze traditie die van meester op meester is overgeleverd.

De eerste weken dat je deze bijeenkomsten bijwoont zijn hier geen kosten aan verbonden.

buddha gold

Meer
do 30 nov Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Lunchpauze meditatie

Ontspannen tijdens de lunchpauze en energie opdoen voor de middag.

Voor mensen mét en zonder meditatie ervaring.

 

12:30-13:30 uur

Deelname: wekelijks / zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
do 30 nov Amsterdam

Vipassana tot Mahamudra met Ven. Losang Gendun

Mediteren is een subtiele kunstvorm. Wil je voorbij de oppervlakte van populaire mindfulness training? Dat kan. In deze lessen worden zowel de Theravada als Mahayana meditatievormen beoefend. Deze meditatie geeft je inzicht en biedt werktuigen om verschillende aspecten van het bewuste leven te onderzoeken met als doel: het bevorderen van integratie, heel wording en diepere beleving van de realiteit. De lessen omvatten zowel theorie als praktijk en zijn geschikt voor zowel de beginner als de ervaren beoefenaar.
De meditatie avonden zijn opgebouwd uit zelfstandige modules.

Tijd : 19.30 - 21.30 uur
Kostendekkende donatie : € 15 per avond
Stu
denten of Stadspas:         € 10 per avond
10-klassen kaart:                         € 130
Studenten of Stadspas:         € 100

Meer
1
vr 1 dec Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
vr 1 dec Loenen (Gld.)
Maitreya Instituut

Het pad naar de verlichting

Langlopende weekend cursus voor beginners en gevorderden.

Meditatie retraite met Geshe Sonam Gyaltsen.

 

Van vrijdag 20:00 uur tot zondag 17:00 uur.

 

 

 

 

Meer
vr 1 dec Loenen (Gld.)
Maitreya Instituut

The Essence of Mind Training

Parting From Clinging and Embracing Others

This weekend will provide students with insight into two essential texts of the Lojong or Mind Training teachings, which are practiced in all four traditions of Tibetan Buddhism:

"Eight Verses of Thought Transformation" by Kadampa Geshe Langri Tangpa and
"Parting from the Four Attachments" by Sakya Master Jetsun Dragpa Gyaltsen

The focus of these teachings allows us to transform life's more difficult moments into opportunities to open our hearts - a perfect teaching before the holiday season.

"By thinking of all sentient beings
As more precious than a wish-fulfilling jewel
For accomplishing the highest aim,
I will always hold them dear."
Geshe Langri Tangpa

Weekend 1 - 3 december

Meer
vr 1 dec Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Workshop Stervensbegeleiding

stervensbegeleiding – bardo thödol

Een vorm van het begeleiden van de stervende, die nog altijd in de geest van de Boeddhist, in het nu een vorm van bewustzijn bevat.

We leven hier het leven om ons ook op de dood voor te bereiden door meditatie en geestelijke trainingen inzichten te verkrijgen, die een weg van incarnaties in ons duidelijk maken en dit niet te verwerpen, maar met innerlijke waarheden vertrouwd te raken. Dan met sereniteit en mededogen bewust te zijn van oorzaak en gevolg. Onze ware aard te herkennen, hieruit de leer van dharma te versterken in objectieve en subjectieve belevingen en eigen inzichten te verwerven in de bardo van het sterven. We leren tijdens de begeleidingen met de stervende één te kunnen worden met de geest van de ander. We leren onze eigen emoties te beheersen en begeleiding te geven aan de stervende tijdens het ingaan van de bardo van het sterven en hen zoveel mogelijk te begeleiden in de richting van Dewatchen. Ook leren we nabestaanden te ondersteunen in dit alles. We beoefenen vooraf een goede geestelijke training om deze inzichten te verkrijgen.

U bent van harte welkom!

Aanvang 10.00 uur tot 16.00 uur.

Meer
2
za 2 dec Wapserveen
IZC Noorder Poort

Rohatsu sesshin met Jiun roshi

De Rohatsu is een zeer intensieve dai-sesshin rond 8 december, de dag van Boeddha’s verlichting, en uitsluitend voor ervaren zenbeoefenaren.

Meer
za 2 dec Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Recitation of the Golden Light Sutra

Lama Zopa Rinpoche speaks of the Golden Light Sutra as follows:

"Anybody who wants peace in the world should read the... Golden Light Sutra. This is a very important practice to stop violence and wars in the world. The Sutra of Golden Light is one of the most beneficial ways to bring peace. This is something that everyone can do, no matter how busy you are, even if you can read one page a day, or a few lines. This also protects individuals and the country from what are labelled natural disasters of the wind element, fire element, earth element and water element, such as earthquakes, floods, cyclones, fires, tornadoes, etc. They are not natural because they come from causes and conditions that make dangers happen.”

The recitation is divided into two sessions. You are welcome to join for one, both or even just part of these sessions. 

Time: 11:00 - 13:00 and 13:00 - 16:00
Participation is free. Donations welcome

 

Meer
za 2 dec Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Mantra's Rollen

Heb je een Boeddhabeeld thuis staan? Weet je dat die het liefst gevuld hoort te zijn met mantra’s en wierook? Mantra’s zijn spreuken met een betekenis die ver voorbij de letterlijke betekenis reikt.

Gedrukt op papier en opgerold, deze mantra’s worden gebruikt voor het vullen van Boeddhabeelden. O.l.v. eerwaarde Jan Bijman (Konchog Phuntsog), worden op traditionele wijze mantra’s gerold om Boeddhabeelden mee te vullen. Monnik Jan legt alles goed uit maar verwacht niet in één keer klaar te zijn! Wel kun je, na instructie, thuis ermee verder gaan.

Tijd: 12:00 - 15:00
Toegang gratis. Donaties welcome

Meer
3
zo 3 dec Dalfsen
LGIGPF Mani Bhadra Wensvervullend Meditatie Centrum te Dalfsen

Wekelijkse Guru Puja

Guru Puja, geleid door een Umze (voorzanger)
10:30 - 12:30

Meer
zo 3 dec Loenen (Gld.)
Maitreya Instituut

Medicijn Boeddha Poedja

De zeven Medicijnboeddha’s zijn verschenen om obstakels te verwijderen op weg naar tijdelijk geluk, bevrijding en het ultieme geluk van de volledige verlichting. Zij zijn vooral zeer krachtig bij het genezen van ziekten, bij het zuiveren van negatief karma en om mensen te helpen die gestorven zijn.
Lama Zopa Rinpoche adviseert deze poedja vooral op volle maan en nieuwe maan; de vijftiende en de dertigste van de Tibetaanse kalendermaand.

"De beoefening van de Medicijnboeddha is niet alleen bedoeld voor healing, het is ook bijzonder krachtig voor succes en het oplossen van allerlei problemen. Het doen van de Medicijnboeddha beoefening is goed voor iemand die is overleden, voor gezinsproblemen, voor iemand die ziek is, om geluk en vrijheid van lijden te verkrijgen, om een baan te vinden, succes in zaken etc."
Lama Zopa Rinpochee

Deze poedja wordt gedaan op de volle maan en nieuwe maan: de 15e en 30ste van de Tibetaanse kalender.

Meer
zo 3 dec Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Volle maan-avond

Al in de tijd van de Boeddha kwamen zijn volgelingen met de volle maan bijeen om samen te mediteren. Wij, in ons centrum, zetten deze traditie voort. Men is welkom vanaf 19.30 uur voor een gezamenlijke meditatie (er wordt geen instructie in meditatie gegeven) gevolgd door puja (boeddhistisch ritueel), tot 21.30 uur.

 

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
zo 3 dec Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Zondag thema ochtend

Tijdens deze ochtenden praten we over een ‘levens’ thema zoals “De kracht van alleen zijn”, “Wat is mijn motivatie?”, “Waarom durf ik geen keuzes te maken?”, “Hoe kan ik omgaan met mijn geld zodat het goed voelt” etc.

We eindigen elke keer met een meditatie (er wordt geen instructie in meditatie gegeven).

 

Zie BCA-agenda voor het actuele thema.

10:30-13:00 (koffie vanaf 10:00 / tussen 12:00 en 13:00 bieden we een lunch aan)

Leiding: Wineke/Matthijs

Deelname: aanmelding is niet verplicht / wel voor de lunch via matthijs.post21@gmail.com

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
zo 3 dec Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Medicijn Boeddha Poedja / Medicine Buddha Poedja

De zeven Medicijn Boeddha’s zijn verschenen om obstakels te verwijderen op weg naar tijdelijk geluk, bevrijding en het ultieme geluk van de volledige verlichting.  Zij zijn vooral zeer krachtig bij het genezen van ziekten, bij het zuiveren van negatief karma en om mensen te helpen die gestorven zijn.

The seven Medicine Buddhas appeared in order to remove obstacles on the path to temporary happiness, liberation and the ultimate happiness of full enlightenment. They are especially powerful for healing  illness,  purifying negative karma and helping the deceased by liberating them from further suffering.

Tijd/Time: 16:00-17:30 
Deelname is kosteloos, donaties welkom/Attendance is free of charge,  donations are welcome.

Meer
4
ma 4 dec Den Haag
Sakya Centrum Den Haag

Inloop avond: Tibetaans Boeddhistische bibliotheek

De bibliotheek van Sakya Thegchen Ling is iedere eerste maandagavond van de maand van 19.00 tot 21.00 uur geopend (inloop vanaf 19:15).  Het is mogelijk Nederlands-, Engels-, Duits- en Franstalige boeddhistische boeken, CD's en DVD's te lenen. Onze collectie is uitgebreid en richt zich specifiek op het Tibetaans boeddhisme, al zijn er ook boeken over/uit andere boeddhistische tradities te vinden.

De geleende materialen kunnen op eerste maandagavond van de maand, op elke donderdagavond en op de tweede zondagochtend van de maand, na de meditaties worden teruggebracht.

 

 

Meer
ma 4 dec Mantgum
Zen Spirit, Praktijk voor Mindfulnesstraining, Mantgum

Zenmeditatie Friesland, wekelijks

ma. 4 september - ma. 18 december

De zenmeditatie wordt begeleid door Eef Yuman Heinhuis. Zij ontmoette haar leraar Irène Kaigetsu Bakker in 2007 en leerde het Zen Boeddhisme en de Zen Spirit Sangha kennen. Het voelde als thuiskomen en in 2010 ontving Eef van Genpo Merzel Roshi haar boeddhistische naam Yuman (‘relaxed completely’). Zen heeft haar veel gebracht, weer richting gegeven aan haar leven. Hiermee werd ook de basis gelegd voor de mindfulness trainingen die zij tegenwoordig leidt. De Zen Spirit Sangha waar Eef deel van uitmaakt, heeft haar wortels in een bloeiende Sangha in Groningen en een groeiende groep in Arnhem o.l.v Irène Sensei.

De zenmeditatie in Mantgum omvat najaar 2017 in totaal 15 wekelijkse sessies op maandagavond van 19.45 tot 21.30 uur. De sessies bestaan uit drie periodes zitmeditatie afgewisseld met twee keer loopmeditatie in stilte. De avond wordt afgesloten met het zingen van een soetra of metta chant. Maandelijks komt er naast de stille meditatie een thema aan de orde.

Voorafgaand en na afloop is er apart tijd ingepland voor een introductie op het zitten en het zenboeddhisme.
De introductiegroep start eerder - om 19.30 uur - in plaats van 19.45 uur en gaat na de gebruikelijke meditatie wat langer door om ervaringen te delen en voor vraag en antwoord.
Deze ‘doorlopende intro’ maakt het voor nieuwe deelnemers mogelijk om ook tussentijds zonder al te veel problemen in te stromen.

Meer
ma 4 dec Amsterdam

Guided Meditation with Paula de Wijs

These guided meditations  in English  make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques. They are open to beginners who wish to meditate as well as experienced meditators who like to practice in a group environment.

Time: 19.00 - 19.45 hrs, walk-in from 18.30
Donation to help cover costs: € 3,50
                                         10 class card: € 30

Meer
ma 4 dec Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Hoe ga je om met…. discussies met Ven. Losang Gendun

Op basis van zijn tocht naar vrijheid en emancipatie, vormde Boeddha een brede visie op het dagelijks leven. Alledaagse onderwerpen  zoals relaties, communicatie, conflict, ethiek op het werk, seksualiteit, en de zoektocht naar het eigen potentieel  worden besproken. De bijeenkomsten zijn een mooie gelegenheid om kennis te maken met deze levende traditie en te kijken hoe jij dit toepast of toe kunt passen in jouw dagelijks leven.
Deelnemers worden uitgenodigd om actief deel te nemen en thema’s aan te dragen. Voorkennis is niet noodzakelijk.

Tijd : 20.00 - 21.30 
Kostendekkende donatie : € 15 per avond
Studenten of Stadspas:         € 10 per avond
10-klassen kaart :                       € 130 
Studenten of Stadspas:         € 100

Meer
ma 4 dec Deventer
Shambhala Groep Deventer

Open meditatie in Deventer

Iedere 1e, 3e en 4e maandagavond van de maand is iedereen van harte welkom om te komen mediteren

ONTDEK:

  • Hoe zitmeditatie een krachtige basis kan vormen voor je dagelijks leven
  • Hoe ondersteunend en motiverend het is om regelmatig in een groep samen te mediteren
  • Hoe je contact maakt je diepe waardigheid als mens
  • Hoe je tegelijkertijd zachtmoedigheid en de onbevreesdheid van een krijger ontwikkelt
  • Hoe je op deze wijze bijdraagt aan een waardige menselijke samenleving
Meer
ma 4 dec Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Bardo Onderricht Meditatie

Deze meditatie zal afgewisseld worden met inbreng van de leer van de Bardo die vooraf gaat aan de meditatie. De verdieping in deze meditatievorm, waarin we meerdere fasen bardo’s leren kennen en een dieper inzicht in de geestelijke dimensie bewust worden, zal welkom zijn in de groei naar dharmische inzichten en je in samsara helderheid verschaffen. Door deze beoefening gaan we de herkomst van onze geest beter ervaren en onszelf beter begrijpen. Een meester in de leer hiervan is Padmasambhava als een gids in de bardo’s.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

 

 

Meer
5
di 5 dec Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
di 5 dec Loenen (Gld.)
Maitreya Instituut

Meditatie avonden voor alle niveau's

Met Koosje van der Kolk / Eerwaarde Tenzin Pellha

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die je ongeluk bezorgen steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten en deugden in je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.

Iedere dinsdagavond van 5 september t/m 12 december
Tijd: 
van 19.15 tot 20.30 uur
Avond is inclusief thee en wat lekkers, donatie als bijdrage in de kosten:
€ 2,50 per avond. 

Je hoeft je hiervoor niet op te geven.

Na de meditatie is er gelegenheid om nog even te blijven als je vragen wilt stellen.

Meer
di 5 dec Groningen
Zen Spirit, Groningen

Zenmeditatie Groningen, wekelijks

Dinsdag 5 september - dinsdag 19 december

Het samen mediteren in een groep op een vaste tijd is uitnodigend om er ook echt aan toe te komen meditatie een plaats in ons leven te geven. De open vervolggroep zenmeditatie is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.
Deze wekelijkse meditatie van Zen Spirit op dinsdagavond bestaat uit zazen, loopmeditatie, gevolgd door dharmales of persoonlijk gesprek met Irène Sensei en soetrazingen. De persoonlijke gesprekken vinden via Skype plaats. (Als je nog nooit ‘geskyped’ hebt, wordt je eerst uitgelegd hoe het werkt. Laat het geen beletsel zijn!)
Is meditatie nieuw voor je? Elke eerste dinsdag van de maand is instructie mogelijk van 19.00 tot 19.30 uur (voorafgaand aan de meditatie). Wil je daar gebruik van maken, stuur dan tijdig een email naar instructie@zenspirit.nl.

Meer
di 5 dec Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Begeleide meditatie met Ven. Losang Gendun

Deze begeleide meditatie maakt gebruik van meerdere vormen van meditatie en is in het Nederlands. Geschikt voor beginners die willen leren mediteren, maar ook voor ervaren beoefenaars die graag mediteren in een groepsomgeving.

Tijd : 19.00 - 19.45 uur, deur open vanaf 18.30
Kostendekkende donatie: € 3,50
10-klassen kaart:                       € 30

Meer
di 5 dec Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Bodhicaryavatara

Onderdeel van het diepgaand en praktisch FPMT Basic Program dat behandelt alle centrale onderwerpen van de boeddhistische leer, deze lessen over Shantideva’s klassieke werk “Het Pad van de Bodhisattva” behandelen het centrale Mahayana ideaal - de wens alle levende wezens te bevrijden van lijden aan de hand van de Zes Perfecties, van vrijgevigheid tot wijsheid. Met aandacht voor zowel de filosofie achter de tekst als voor de praktische toepassing hiervan.

Tijd : 20.00 - 21.30 uur
Kostendekkende donatie : € 15 per avond
S
tudenten of Stadspas:         € 10 per avond
Een 10 klassen kaart :             € 130
Studenten of Stadspas:         € 100

Meer
di 5 dec Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Guru Yoga

Guru Yoga of wel de Yoga van de Guru wordt beschouwd als een essentiële praktijk. Het betekent letterlijk "Eénheid met de natuur van de meester".

Deze praktijk biedt ons inderdaad het middel om onze eigen geest te laten versmelten met de wakkere geest van de meester.  Dan vormt zijn ware natuur één geheel met de ware natuur van onze eigen geest; dat wil zeggen met de ware kern van de boeddhanatuur.

Eerst moeten wij onszelf tot verandering brengen(onze eigen bewustzijnsgroei) en via deze Guru Yoga en meditatie kun je een juiste staat bereiken voor jezelf en daardoor kun je de ander in juistheid helpen of op welke manier dan ook bij staan. U bent van harte welkom op deze avonden.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

Meer
6
wo 6 dec Dalfsen
LGIGPF Mani Bhadra Wensvervullend Meditatie Centrum te Dalfsen

Wekelijkse NgalSo Self Healing

Ngalso Self Healing (geleide meditatie olv voorganger en mbv een DVD op projectiescherm)

20:00 - 21:15

Meer
wo 6 dec Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Introductie in meditatie-avond

Elke woensdagavond worden er, afwisselend, twee eeuwenoude meditaties uitgelegd en beoefend, 'anapanasati' en 'metta bhavana', met als doel gerichte aandacht en positieve emoties te ontwikkelen en te cultiveren, de basis van een gezond leven.
Na de introductie kan men deelnemen aan een gezamenlijke meditatie.

 

19:00-20:15 (-21:15) uur

Deelname: wekelijks, zonder aanmelding

Kosten: vrijwillige bijdrage

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
wo 6 dec Arnhem
Zen Spirit, Arnhem

Zenmeditatie Arnhem, wekelijks

wo. 6 september - wo. 20 december

Het samen mediteren in een groep op een vaste tijd is uitnodigend om er ook echt aan toe te komen meditatie een plaats in ons leven te geven. De doorgaande groep zenmeditatie is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.
Deze wekelijkse meditatie van Zen Spirit op woensdagavond bestaat uit zazen, loopmeditatie, gevolgd door dharmales of persoonlijk gesprek met Irène Sensei.

Voor mensen met weinig meditatie-ervaring is elke eerste woensdag van de maand instructie mogelijk van 18.45 tot 19.15 uur (voorafgaand aan de meditatie).
Wil je daar gebruik van maken, stuur dan tijdig een email naar Lucien Nenren: arnhem-nijmegen@zenspirit.nl.

Meer
wo 6 dec Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Vipassyana meditatie

Vipassyana- of inzichtmeditatie is een boeddhistische meditatievorm die vooral in de zuidelijke landen van Azië wordt beoefend en waarbij het ontwikkelen van opmerkzaamheid centraal staat. Doel van de meditatie is leren observeren wat er hier-en-nu in je eigen lichaam en geest gebeurt, zonder over te gaan tot het ’veroordelen en beoordelen’ van wat je waarneemt.

De beoefening van de meditatie leidt tot inzicht en het zich beter realiseren hoe vergankelijk, kwetsbaar en onbeheersbaar alles is. Je leert opmerkzaam te zijn door je te concentreren op je lichaam of op je ademhaling, maar ook op een gevoel, gedachte of emotie. Je kunt deze vorm van meditatie beschouwen als een bewustwordingsproces naar helderheid.  Ook kunnen we Vipassyana meditatie afwisselen met Samatha meditatie, wat kalm of kalmte betekent (Samantadabhra). Een techniek uit het Theravada (grote voertuig) afkomstig van het Hinayana (kleine voertuig in de boeddhistische leer). Samatha is goed te combineren met Vipassyana; ze hebben beide tot doel de geest tot kalmte en rust te brengen en te komen tot inzichten wat onze dharma bewerkstelligt, waardoor ups en downs in het leven beter te hanteren zijn.

Hier in het westen wordt ook veel lesgegeven in Mindfulness, waarbij je eveneens beoefent heel bewust in het hier-en-nu te verblijven. Deze Mindfulnesstraningen zijn afgeleid van de boeddhistische Vipassyana meditatie die in ons centrum wordt gegeven. Wilt u kennismaken met de originele leer vanuit het boeddhisme, neem dan kontakt op met Ria Bello. Zij begeleidt deze meditatievorm en vertaalt de boeddhistische leer naar voor ons begrijpelijke taal.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

Meer
7
do 7 dec Den Haag
Sakya Centrum Den Haag

Tibetaans boeddhistische wekelijkse meditatie- en studieavond

Elke donderdagavond is er een bijeenkomst in het Sakya centrum (20.00 uur; inloop vanaf +- 19:15 uur) die bestaat uit drie kwartier mediteren en drie kwartier bestudering van de recente leringen van Khenpo Tashi Sangpo. Khenpo Tashi, die in Zwitserland woont, komt drie keer per jaar naar het Sakya centrum in Den Haag om leringen te geven (zie hiervoor onze website).

Op de donderdagavond beluisteren en bespreken wij deze. Zo komen we tot een beter begrip van de Tibetaans Boeddhistische filosofie. De meditatie bestaat uit oefeningen voor de training van de geest en de beoefening van sadhana's, meditatieteksten.

De Sakya traditie is een van de vier scholen van het Tibetaans boeddhisme; een traditie die in 1073 is ontstaan. Het centrum wordt geleid door Khenpo Tashi Sangpo (zijn biografie staat op onze website). Alle activiteiten zijn gebaseerd op deze traditie die van meester op meester is overgeleverd.

De eerste weken dat je deze bijeenkomsten bijwoont zijn hier geen kosten aan verbonden.

buddha gold

Meer
do 7 dec Amsterdam

Vipassana tot Mahamudra met Ven. Losang Gendun

Mediteren is een subtiele kunstvorm. Wil je voorbij de oppervlakte van populaire mindfulness training? Dat kan. In deze lessen worden zowel de Theravada als Mahayana meditatievormen beoefend. Deze meditatie geeft je inzicht en biedt werktuigen om verschillende aspecten van het bewuste leven te onderzoeken met als doel: het bevorderen van integratie, heel wording en diepere beleving van de realiteit. De lessen omvatten zowel theorie als praktijk en zijn geschikt voor zowel de beginner als de ervaren beoefenaar.
De meditatie avonden zijn opgebouwd uit zelfstandige modules.

Tijd : 19.30 - 21.30 uur
Kostendekkende donatie : € 15 per avond
Stu
denten of Stadspas:         € 10 per avond
10-klassen kaart:                         € 130
Studenten of Stadspas:         € 100

Meer
8
vr 8 dec Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
9
za 9 dec Loenen (Gld.)
Maitreya Instituut

Boeddhisme in het dagelijks leven

Themadag Boeddhisme in het dagelijks leven - Iedereen is welkom.

 

Boeddhistisch omgaan met werkstress, relatiedruk en andere dagelijkse beslommeringen.

Meer
za 9 dec Loenen (Gld.)
Maitreya Instituut

De kracht van mededogen

Themadag - iedereen is welkom.

 

Wil je weten wat het Boeddhisme bedoelt mer "De kracht van mededogen"?

Meer
za 9 dec Loenen
Zen Spirit, Groningen, Maitreya Instituut, Loenen

Workshop ‘Leven met Sterven’ Deel II

Za. 9 - Zo. 10 decembee

‘Hoe kunnen we werkelijk aanwezig zijn voor iemand die gaat sterven’

We weten maar één ding echt zeker: ieder van ons en iedereen die ons dierbaar is zal ooit sterven. Daar denken we niet graag aan. Velen van ons zijn ‘als de dood voor de dood’. Pas wanneer we geconfronteerd worden met een ongeneeslijke ziekte of de naderende dood van dierbaren of onszelf worden we gedwongen om ons daar hoe dan ook toe te verhouden.

Tijdens het eerste weekend ‘Leven met Sterven’ werd met name stilgestaan bij onze eigen verhouding tot vergankelijkheid en sterven. Ontkenning van onze eindigheid levert niet minder angst op, integendeel: juist het besef dat wij eens ophouden in deze vorm te bestaan kan ons helpen ons leven zoals het nú is meer te waarderen en te genieten. Accepteren van de eindigheid van ons leven is niets anders dan het accepteren van het leven zelf.

In deze vervolg workshop zal meer aandacht besteed worden aan het bijstaan van dierbaren of anderen die gaan sterven. Als iemand die ons dierbaar is gaat sterven willen we ons niet, overmand door onze eigen angsten, terugtrekken en de stervende alleen laten. We willen hem of haar ook dan, juist dán, tot vriend zijn. De moeite die we zelf hebben om afscheid te nemen en los te laten kan daarbij in de weg staan. Het thema voor 'Leven met Sterven' Deel II is dan ook: ‘Hoe kunnen we er werkelijk zijn voor iemand die gaat sterven?’

Om een vriend te kunnen zijn tot op het laatst is het in de eerste plaats nodig om vertrouwd te raken met onze eigen sterfelijkheid. Dit weekend kan alleen gevolgd worden indien er ooit aan de basis workshop ‘Leven met Sterven’ (Deel I) met Irène Sensei is deelgenomen. Mocht je professioneel of als vrijwilliger met stervenden werken en al eerder een basis training elders hebt gevolgd, neem dan even contact op met Irène Sensei.

Meer
za 9 dec Den Haag
Centrum: Sakya Thegchen Ling

Meditatie weekend Tibetaans boeddhisme

Dit weekend wordt er een programma aangeboden met meditatie geheel conform de Sakya traditie van het Tibetaans boeddhisme. Er wordt gedeeltelijk gezamenlijk en gedeeltelijk individueel gemediteerd. De lunch is inclusief.

Bent u geinteresseerd, neem dan contact op: sakya.denhaag@hotmail.com

Meer
10
zo 10 dec Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Instroomcursus Boeddhistische Filosofie en Meditatie

Door Dorien Quik
Elke twee weken op zondagochtend van 10.00 -12.00 uur is er de Instroomcursus Boeddhistische Filosofie en Meditatie
Tijdens de instroomcursus leert u de beginselen van de boeddhistische filosofie en de basistechnieken van het mediteren. Beide zijn zeer toepasbaar in het dagelijks leven wat zich zal uiten in een leven met meer vreugde en minder stress.

Het is de bedoeling dat u iedere dag de opgegeven meditatie beoefent, al is het maar 5 minuten. Het is een training voor de geest!

Meditatie & filosofie

De ochtenden zien er als volgt uit:

10.00 - 10.10 uur de geest tot rust laten komen; meditatie

10.10 - 11.10 uur boeddhistische filosofie, dharmales, de Leer van de Boeddha

11.10 - 11.20 uur pauze

11.20 - 11.45 uur meditatie

11.45 -12.00 uur afronden en gelegenheid tot vragen stellen.

Van deze cursus filosofie en meditatie zal iedere les een afgerond geheel vormen waardoor u ook gewoon één les of meerdere lessen kunt volgen.

Daarnaast kunt u zich ook inschrijven voor de hele cursus van ca 20 lessen, waarbij u dan ook meteen lid bent van onze bibliotheek. Meenemen: pen en papier

Kleding: makkelijk zittend

Kosten: 12,50 euro per keer, bij 10 lessen één les gratis. Betaling bij voorkeur via NL24ABNA0433854162

Locatie: Centrum Stg Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54B, 3712AB Huis ter Heide (Zeist)

 

Meer
zo 10 dec Den Haag
Sakya Thegchen Ling

Zondagochtend meditatie

Elke tweede zondagochtend van de maand is er in het Sakya centrum een meditatie bijeenkomst (aanvang 10:00; inloop 09:45 uur).  Na de meditatie drinken we koffie/thee.  De meditatie bestaat uit training van de geest (samatha en vipassana) en het beoefenen van meditatieteksten (sadhana's).

250px-Sakya-52

Meer
zo 10 dec Dalfsen
LGIGPF Mani Bhadra Wensvervullend Meditatie Centrum te Dalfsen

Wekelijkse Guru Puja

Guru Puja, geleid door een Umze (voorzanger)
10:30 - 12:30

Meer
zo 10 dec Den Haag
Centrum: Sakya Thegchen Ling

Meditatie weekend Tibetaans boeddhisme

Dit weekend wordt er een programma aangeboden met meditatie geheel conform de Sakya traditie van het Tibetaans boeddhisme. Er wordt gedeeltelijk gezamenlijk en gedeeltelijk individueel gemediteerd. De lunch is inclusief.

Bent u geinteresseerd, neem dan contact op: sakya.denhaag@hotmail.com

Meer
11
ma 11 dec Mantgum
Zen Spirit, Praktijk voor Mindfulnesstraining, Mantgum

Zenmeditatie Friesland, wekelijks

ma. 4 september - ma. 18 december

De zenmeditatie wordt begeleid door Eef Yuman Heinhuis. Zij ontmoette haar leraar Irène Kaigetsu Bakker in 2007 en leerde het Zen Boeddhisme en de Zen Spirit Sangha kennen. Het voelde als thuiskomen en in 2010 ontving Eef van Genpo Merzel Roshi haar boeddhistische naam Yuman (‘relaxed completely’). Zen heeft haar veel gebracht, weer richting gegeven aan haar leven. Hiermee werd ook de basis gelegd voor de mindfulness trainingen die zij tegenwoordig leidt. De Zen Spirit Sangha waar Eef deel van uitmaakt, heeft haar wortels in een bloeiende Sangha in Groningen en een groeiende groep in Arnhem o.l.v Irène Sensei.

De zenmeditatie in Mantgum omvat najaar 2017 in totaal 15 wekelijkse sessies op maandagavond van 19.45 tot 21.30 uur. De sessies bestaan uit drie periodes zitmeditatie afgewisseld met twee keer loopmeditatie in stilte. De avond wordt afgesloten met het zingen van een soetra of metta chant. Maandelijks komt er naast de stille meditatie een thema aan de orde.

Voorafgaand en na afloop is er apart tijd ingepland voor een introductie op het zitten en het zenboeddhisme.
De introductiegroep start eerder - om 19.30 uur - in plaats van 19.45 uur en gaat na de gebruikelijke meditatie wat langer door om ervaringen te delen en voor vraag en antwoord.
Deze ‘doorlopende intro’ maakt het voor nieuwe deelnemers mogelijk om ook tussentijds zonder al te veel problemen in te stromen.

Meer
ma 11 dec Amsterdam

Guided Meditation with Paula de Wijs

These guided meditations  in English  make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques. They are open to beginners who wish to meditate as well as experienced meditators who like to practice in a group environment.

Time: 19.00 - 19.45 hrs, walk-in from 18.30
Donation to help cover costs: € 3,50
                                         10 class card: € 30

Meer
ma 11 dec Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Hoe ga je om met…. discussies met Ven. Losang Gendun

Op basis van zijn tocht naar vrijheid en emancipatie, vormde Boeddha een brede visie op het dagelijks leven. Alledaagse onderwerpen  zoals relaties, communicatie, conflict, ethiek op het werk, seksualiteit, en de zoektocht naar het eigen potentieel  worden besproken. De bijeenkomsten zijn een mooie gelegenheid om kennis te maken met deze levende traditie en te kijken hoe jij dit toepast of toe kunt passen in jouw dagelijks leven.
Deelnemers worden uitgenodigd om actief deel te nemen en thema’s aan te dragen. Voorkennis is niet noodzakelijk.

Tijd : 20.00 - 21.30 
Kostendekkende donatie : € 15 per avond
Studenten of Stadspas:         € 10 per avond
10-klassen kaart :                       € 130 
Studenten of Stadspas:         € 100

Meer
ma 11 dec Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Visualisaties Meditatie

Door middel van deze praktijk versterken we onze innerlijke mogelijkheden om een beter beeld van het samsarische en mystieke bestaan te verkrijgen en beoefenen we het reciteren, visualiseren. We beoefenen de gezangen die verbonden zijn met verschillende Boeddha-vormen van innerlijke kracht door de zegeningen hiervan. Zodoende ervaren we prikkels van het samsarische en mystieke bestaan waarin wij leven niet als lijden, maar als een wet van oorzaak en gevolg, wat leert inzicht in onszelf te verkrijgen. Daarna volgt belangrijkheid van liefde en mededogen wat aan de Boeddha Tchenrezig wordt toegewezen en belangrijk is voor het bewustworden. Dit is een zeer bevorderende praktijk in de geestelijke groei van iedereen (zeer geliefd in Tibet). Zo zullen ook andere Boeddha vormen beoefend worden om hun praktijken zoveel mogelijk leren kennen. Hiermee kan een positieve ervaring in ons tot stand worden gebracht door middel van meditatie.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

Meer
12
di 12 dec Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
di 12 dec Loenen (Gld.)
Maitreya Instituut

Meditatie avonden voor alle niveau's

Met Koosje van der Kolk / Eerwaarde Tenzin Pellha

Meditatie is een techniek die je helpt die aspecten in je geest die je ongeluk bezorgen steeds meer te verkleinen en uiteindelijk te laten verdwijnen en die je helpt het bewustzijn en begrip van jezelf en de wereld om je heen te verhogen. Door meditatie kun je jezelf vertrouwd maken met de positieve kwaliteiten en deugden in je geest, de echte oorzaken van geluk en vrede.

Iedere dinsdagavond van 5 september t/m 12 december
Tijd: 
van 19.15 tot 20.30 uur
Avond is inclusief thee en wat lekkers, donatie als bijdrage in de kosten:
€ 2,50 per avond. 

Je hoeft je hiervoor niet op te geven.

Na de meditatie is er gelegenheid om nog even te blijven als je vragen wilt stellen.

Meer
di 12 dec Loenen (Gld.)
Maitreya Instituut

Goeroe Poedja

Goeroe poedja

Een Goeroe poedja is een offerande aan onze spirituele leraren. Deze beoefening bestaat uit het geven van offerandes aan onze spirituele meesters en het ontvangen van hun inspiratie. Goeroe Poedja betekent ‘het behagen van de goeroes, de spirituele meesters’. Waarom zouden wij hen willen behagen? Omdat zij ons helpen ons innerlijk potentieel tot verlichting te ontwikkelen.
Lama Zopa Rinpochee adviseert deze poedja vooral op de 10e en 25ste van de Tibetaanse kalender (gecombineerd met tsog voor mensen met Hoogste Yoga Tantra initiatie).

Meer
di 12 dec Loenen (Gld.)
Maitreya Instituut

Yamantaka zelf-initiatie

Rituelen voor mensen die de Yamantaka initiatie hebben ontvangen

Deze evenementen zijn uitsluitend toegankelijk voor diegenen die de Yamantaka initiatie hebben ontvangen en de bijbehorende toenaderingsretraite hebben voltooid en afgesloten met een vuurpoedja.

Meer
di 12 dec Groningen
Zen Spirit, Groningen

Zenmeditatie Groningen, wekelijks

Dinsdag 5 september - dinsdag 19 december

Het samen mediteren in een groep op een vaste tijd is uitnodigend om er ook echt aan toe te komen meditatie een plaats in ons leven te geven. De open vervolggroep zenmeditatie is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.
Deze wekelijkse meditatie van Zen Spirit op dinsdagavond bestaat uit zazen, loopmeditatie, gevolgd door dharmales of persoonlijk gesprek met Irène Sensei en soetrazingen. De persoonlijke gesprekken vinden via Skype plaats. (Als je nog nooit ‘geskyped’ hebt, wordt je eerst uitgelegd hoe het werkt. Laat het geen beletsel zijn!)
Is meditatie nieuw voor je? Elke eerste dinsdag van de maand is instructie mogelijk van 19.00 tot 19.30 uur (voorafgaand aan de meditatie). Wil je daar gebruik van maken, stuur dan tijdig een email naar instructie@zenspirit.nl.

Meer
di 12 dec Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Begeleide meditatie met Ven. Losang Gendun

Deze begeleide meditatie maakt gebruik van meerdere vormen van meditatie en is in het Nederlands. Geschikt voor beginners die willen leren mediteren, maar ook voor ervaren beoefenaars die graag mediteren in een groepsomgeving.

Tijd : 19.00 - 19.45 uur, deur open vanaf 18.30
Kostendekkende donatie: € 3,50
10-klassen kaart:                       € 30

Meer
di 12 dec Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Bodhicaryavatara

Onderdeel van het diepgaand en praktisch FPMT Basic Program dat behandelt alle centrale onderwerpen van de boeddhistische leer, deze lessen over Shantideva’s klassieke werk “Het Pad van de Bodhisattva” behandelen het centrale Mahayana ideaal - de wens alle levende wezens te bevrijden van lijden aan de hand van de Zes Perfecties, van vrijgevigheid tot wijsheid. Met aandacht voor zowel de filosofie achter de tekst als voor de praktische toepassing hiervan.

Tijd : 20.00 - 21.30 uur
Kostendekkende donatie : € 15 per avond
S
tudenten of Stadspas:         € 10 per avond
Een 10 klassen kaart :             € 130
Studenten of Stadspas:         € 100

Meer
di 12 dec Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Goeroe Poedja/Guru Puja

Een Goeroe poedja is een offerande aan onze spirituele leraren. Deze beoefening bestaat uit het geven van offerandes aan onze spirituele meesters en het ontvangen van hun inspiratie. Goeroe Poedja betekent ‘het behagen van de goeroes, de spirituele meesters’. Waarom zouden wij hen willen behagen? Omdat zij ons helpen ons innerlijk potentieel tot verlichting te ontwikkelen. Niet zij, maar wij, hebben hier voordeel aan.

Puja literally means 'to please', so Guru Puja means 'pleasing the gurus, the spiritual masters'. We want to please them as they help us in developing our inner potential to enlightenment. Actually, we cannot become enlightened without their skilled guidance and, in this sense, they are more important than anyone else. So we work to please the spiritual teachers because it is to our own advantage, not to theirs.

Tijd/Time: 16:00-17:30
Inloop vanaf 15:30/Doors open 15:30
Deelname is kosteloos, donaties welkom/Attendance is free of charge, donations are always welcome.

Meer
13
wo 13 dec Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Bibliotheekavond

De Stichting Bodhisattva beschikt over een uitgebreide bibliotheek met boeken zowel over Boeddhisme en spiritualiteit  als over diverse onderwerpen zoals Westerse filosofie en stromingen, (alternatieve) geneesmethoden en praktische toepassingen.

Men kan ter plekke lid worden en boeken lenen.

Een digitale versie van de boekencatalogus staat op de website van de stichting onder “bibliotheek”.

Bibliotheek Bodhisattva

De bibliotheek is te bereiken via Email: bibliotheekbodhisattva@gmail.com

Locatie: Centrum Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54b, 3712AB, Huis ter Heide

Data: elke 2e woensdag van 19:00 – 21:00 uur (zie website voor  data)

Tijd: 19:00 – 21:00 uur

Kosten: lidmaatschap 20 euro per jaar

Website: www.stichtingbodhisattva.eu

Meer
wo 13 dec Dalfsen
LGIGPF Mani Bhadra Wensvervullend Meditatie Centrum te Dalfsen

Wekelijkse NgalSo Self Healing

Ngalso Self Healing (geleide meditatie olv voorganger en mbv een DVD op projectiescherm)

20:00 - 21:15

Meer
wo 13 dec Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Introductie in meditatie-avond

Elke woensdagavond worden er, afwisselend, twee eeuwenoude meditaties uitgelegd en beoefend, 'anapanasati' en 'metta bhavana', met als doel gerichte aandacht en positieve emoties te ontwikkelen en te cultiveren, de basis van een gezond leven.
Na de introductie kan men deelnemen aan een gezamenlijke meditatie.

 

19:00-20:15 (-21:15) uur

Deelname: wekelijks, zonder aanmelding

Kosten: vrijwillige bijdrage

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
wo 13 dec Arnhem
Zen Spirit, Arnhem

Zenmeditatie Arnhem, wekelijks

wo. 6 september - wo. 20 december

Het samen mediteren in een groep op een vaste tijd is uitnodigend om er ook echt aan toe te komen meditatie een plaats in ons leven te geven. De doorgaande groep zenmeditatie is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.
Deze wekelijkse meditatie van Zen Spirit op woensdagavond bestaat uit zazen, loopmeditatie, gevolgd door dharmales of persoonlijk gesprek met Irène Sensei.

Voor mensen met weinig meditatie-ervaring is elke eerste woensdag van de maand instructie mogelijk van 18.45 tot 19.15 uur (voorafgaand aan de meditatie).
Wil je daar gebruik van maken, stuur dan tijdig een email naar Lucien Nenren: arnhem-nijmegen@zenspirit.nl.

Meer
wo 13 dec Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (woensdagavond cursus)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Meer
14
do 14 dec Huis ter Heide
Centrum Stichting Bodhisattva

Stiltemeditatie

Stiltemeditatie is een wijdverbreide en heel eenvoudige wijze om de geest tot rust te brengen zonder dat voorkennis vereist is. Na een heel korte en makkelijk te begrijpen uitleg over de houding van het lichaam en hoe de eigen adem te volgen is kan de meditatie gestart worden.

o.l.v. Dorien Quik

 

Stiltemeditatie

Op deze avond zullen we gedurende anderhalf uur in stilte met elkaar zijn. De stilte zal zo nu en dan door een klank worden onderbroken waardoor de geest zich weer kan opladen om helder en alert te zijn.

De geest wordt weer vredig en kalm en kan daardoor de leefomstandigheden in alledaagse situaties beter aan en is hierdoor minder afhankelijk van invloeden van buiten af. Hij wordt evenwichtig en kan hierdoor langer vertoeven in zijn natuurlijke staat die vredig en alert is.

Informatie: info@stichtingbodhisattva.eu of 0628373039.

Meer
do 14 dec Den Haag
Sakya Centrum Den Haag

Tibetaans boeddhistische wekelijkse meditatie- en studieavond

Elke donderdagavond is er een bijeenkomst in het Sakya centrum (20.00 uur; inloop vanaf +- 19:15 uur) die bestaat uit drie kwartier mediteren en drie kwartier bestudering van de recente leringen van Khenpo Tashi Sangpo. Khenpo Tashi, die in Zwitserland woont, komt drie keer per jaar naar het Sakya centrum in Den Haag om leringen te geven (zie hiervoor onze website).

Op de donderdagavond beluisteren en bespreken wij deze. Zo komen we tot een beter begrip van de Tibetaans Boeddhistische filosofie. De meditatie bestaat uit oefeningen voor de training van de geest en de beoefening van sadhana's, meditatieteksten.

De Sakya traditie is een van de vier scholen van het Tibetaans boeddhisme; een traditie die in 1073 is ontstaan. Het centrum wordt geleid door Khenpo Tashi Sangpo (zijn biografie staat op onze website). Alle activiteiten zijn gebaseerd op deze traditie die van meester op meester is overgeleverd.

De eerste weken dat je deze bijeenkomsten bijwoont zijn hier geen kosten aan verbonden.

buddha gold

Meer
do 14 dec Amsterdam

Vipassana tot Mahamudra met Ven. Losang Gendun

Mediteren is een subtiele kunstvorm. Wil je voorbij de oppervlakte van populaire mindfulness training? Dat kan. In deze lessen worden zowel de Theravada als Mahayana meditatievormen beoefend. Deze meditatie geeft je inzicht en biedt werktuigen om verschillende aspecten van het bewuste leven te onderzoeken met als doel: het bevorderen van integratie, heel wording en diepere beleving van de realiteit. De lessen omvatten zowel theorie als praktijk en zijn geschikt voor zowel de beginner als de ervaren beoefenaar.
De meditatie avonden zijn opgebouwd uit zelfstandige modules.

Tijd : 19.30 - 21.30 uur
Kostendekkende donatie : € 15 per avond
Stu
denten of Stadspas:         € 10 per avond
10-klassen kaart:                         € 130
Studenten of Stadspas:         € 100

Meer
15
vr 15 dec Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
vr 15 dec Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (vrijdagmiddag cursus)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 14.00 uur tot 16.00 uur

Meer
16
za 16 dec Loenen, Gelderland
Sangha Metta, Bosoord

Bouwstenen voor Balans, weekend Insight Dialogue

Datum: zaterdag 16 - zondag 17 december 2017
Plaats: Conferentiecentrum Bosoord te Loenen (http://www.bosoord.nl)
Begeleiding: Inez Roelofs en Nynke Humalda

Start: zaterdag 16 dec.10.30 uur. Inloop vanaf 10.00 uur.  Einde: zondag 17 dec. 16.00 uur.

Voor wie?

Welkom voor mensen, die ervaring hebben met Insight Dialogue. Maar ook mensen, die hiermee kennis willen maken zijn van harte uitgenodigd. Meditatie ervaring is nodig.

We oefenen met de  richtlijnen van Insight Dialogue: pauzeren, ontspannen, openen, vertrouwen op wat er komt, diep luisteren en de waarheid spreken.

We mediteren hardop in dialoog en zien, hoe constructies en denkbeelden over ik, mij en mijn steeds de geest verwarren. We oefenen om bij onszelf te blijven en tegelijkertijd open te zijn naar onze partners.

Thema

Hoe ga je om met de wisselvalligheden van het leven. Met winst en verlies, gewaardeerd of beschuldigd worden, erkenning krijgen of genegeerd worden? Hoe voelt het, welke gedachten komen op, welke emoties en waar zit het aan vast?

Kosten: 
€123,50  voor voeding en onderdak (tweepersoonskamers) en enkele eenpersoonskamers €128,70 (alleen op tweepersoonskamer €141,95). De begeleiding is op basis van dana (vrije gift).
Bij annulering na inschrijving vragen we om € 25 te betalen voor administratiekosten.
Bij annulering vanaf 5 december kunnen we geen geld teruggeven. De kosten van voeding en onderdak worden aan Sangha Metta doorberekend.

Info 
Je kunt je vragen mailen naar: retraites@sanghametta.nl

Begeleiding: Inez Roelofs en Nynke Humalda. Beide jarenlang ervaring met Insight Dialogue en Vipassana meditatie en leraren bij Sangha Metta.

Meer
za 16 dec Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Intensieve meditatie ochtend

We mediteren 2,5 uur lang en wisselen zitmeditatie af met loopmeditatie.

Er is geen meditatieinstructie, maar wel wat lichte input via korte dharmateksten en/of poëzie.

 

10:30 - 13:00 / inloop vanaf 10.00;

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage);

Organisatie door: Viryamani;

Vragen: info@bcatriratna.nl;

Je hoeft niet aan te melden.

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
za 16 dec Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Een verrijkende kijk op de wereld - en jouw plaats daarin met Ven. Losang Gendu

Wij leven in woelige tijden: populisme, alternatieve feiten, geweld, ecologische ontwrichting, de mondiale zoektocht naar identiteit om maar een paar onderwerpen te benoemen. De eeuwenoude teksten van het boeddhisme zijn verrassend vaak in staat om op onze actuele uitdagingen een nieuw licht te werpen. Aan de hand van wetenschappelijke literatuur en klassieke Dharma, door onderricht, discussie en meditatie, onderzoeken we een scala aan moderne dilemma’s. De thema’s zullen behandeld worden gedurende een weekend en bij gelegenheid verder worden uitgediept in de opvolgende maand.
De dagen zijn los van elkaar te volgen.

Tijd : 10.00 - 15.00 uur
Kostendekkende donatie : € 35 per dag
Studenten of Stadspas :        € 20 per dag

Meer
za 16 dec Haarlem
Nieuwe Gracht 86zw (Zenpunt)

Metta-meditatiedag

Alles verandert voortdurend. Dat weten we allemaal, maar hoe verhouden we ons eigenlijk tot de veranderlijkheid van het leven? Een vriendelijke houding met wijsheid kan ons helpen om beter met de onvermijdelijke veranderingen om te gaan. Dat kunnen we op deze dag oefenen. We nemen de tijd om stil te staan bij 2017, met compassie voor moeilijke momenten die we hebben meegemaakt en met waardering voor de mooie momenten.
Simin Abravesh komt ons begeleiden op deze metta-dag. We beginnen om 10 uur en sluiten af om 16.30 uur. Iedereen met ervaring met vipassana- of mindfulnessmeditatie is welkom.
Meer
17
zo 17 dec Dalfsen
LGIGPF Mani Bhadra Wensvervullend Meditatie Centrum te Dalfsen

Wekelijkse Guru Puja

Guru Puja, geleid door een Umze (voorzanger)
10:30 - 12:30

Meer
zo 17 dec Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Bouwstenen van de Boeddhistische filosofie

Zesdelige lezingencyclus : Droomyoga.

Door Peter Schuh

 

Het is natuurlijk fantastisch als het je lukt om een uur per dag te mediteren. Maar zelfs dan verkeer je de overige 23 uur nog in een onbewuste toestand, zo redeneren Tibetaanse boeddhisten. Hiervan breng je er zo’n acht slapend door. Ook tijdens je slaap blijf je gevangen in samsara, zoals blijkt uit de meeste dromen waarin je wordt meegesleept door allerlei emoties.
Droomyoga, een eeuwenoude yogavorm die stamt uit de Tibetaanse Bön-religie en die voorheen behoorde tot een geheime leer die alleen was voorbehouden aan wijze monniken, kan ons helpen ons hiervan te bevrijden. Krijg je deze yogavorm onder de knie, dan kun je je acht uur slaap voortaan nuttig inzetten. Door middel van oefeningen leer je in je dromen volkomen helder te worden. Deze helderheid neem je ook weer mee de dag in, waardoor je in het dagelijks leven meer in balans komt. Emoties hebben minder vat op je en je gaat opener en kalmer in het leven staan. Volgens de traditie zul je uiteindelijk ook in staat zijn om bij het sterven het bardo, de tussenstaat tussen leven en dood, helder te betreden en zo te ontsnappen aan de eeuwige cirkel van wedergeboorte en lijden. Ontwaken dus, maar dan in je slaap!
Deze vorm van yoga is iets minder toegankelijk dan fysieke yoga. Immers de meeste mensen voelen zich immers meer verbonden met hun lichaam dan met hun geest. Toch is het de moeite waard om zich in droomyoga te verdiepen. Met de nodige training creëer je een flexibele, sterke geest en een steeds groter inzicht in de veranderlijke aard van het leven, waardoor je makkelijker positieve keuzen kunt maken.
De bedoeling van droomyoga is dat we leren om door deze illusie heen te prikken. In het dagelijks leven kun je je emoties misschien nog onderdrukken of negeren, maar in je dromen komen ze in alle hevigheid naar boven. Juist daarom leent de droomtoestand zich zo goed voor spirituele oefening. Door regelmatig droomyoga te doen, kun je je gewone dromen, waarin je geest heen en weer geslingerd wordt door allerlei beelden en emoties, veranderen in helderheidsdromen, een zuiverder vorm waar je meer controle over hebt. Hierdoor leer je het betere deel van jezelf beter te begrijpen.
Als het je eenmaal lukt om een heldere droom te hebben, is dit een uitstekende gelegenheid om de flexibiliteit van je geest te trainen. Hierdoor wordt je geest steeds ruimer en zit je minder vast aan de beperkende invloed van je gedachten.

Iedere lezing is een afgesloten geheel.

Locatie: Prins Alexanderweg 54 B, 3712 AB  Huis ter Heide

Tijd: 11:00 uur

Kosten: 5 euro

 

Meer
zo 17 dec Loenen (Gld.)
Maitreya Instituut

Medicijn Boeddha Poedja

De zeven Medicijnboeddha’s zijn verschenen om obstakels te verwijderen op weg naar tijdelijk geluk, bevrijding en het ultieme geluk van de volledige verlichting. Zij zijn vooral zeer krachtig bij het genezen van ziekten, bij het zuiveren van negatief karma en om mensen te helpen die gestorven zijn.
Lama Zopa Rinpoche adviseert deze poedja vooral op volle maan en nieuwe maan; de vijftiende en de dertigste van de Tibetaanse kalendermaand.

"De beoefening van de Medicijnboeddha is niet alleen bedoeld voor healing, het is ook bijzonder krachtig voor succes en het oplossen van allerlei problemen. Het doen van de Medicijnboeddha beoefening is goed voor iemand die is overleden, voor gezinsproblemen, voor iemand die ziek is, om geluk en vrijheid van lijden te verkrijgen, om een baan te vinden, succes in zaken etc."
Lama Zopa Rinpochee

Deze poedja wordt gedaan op de volle maan en nieuwe maan: de 15e en 30ste van de Tibetaanse kalender.

Meer
zo 17 dec Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Een verrijkende kijk op de wereld - en jouw plaats daarin met Ven. Losang Gendu

Wij leven in woelige tijden: populisme, alternatieve feiten, geweld, ecologische ontwrichting, de mondiale zoektocht naar identiteit om maar een paar onderwerpen te benoemen. De eeuwenoude teksten van het boeddhisme zijn verrassend vaak in staat om op onze actuele uitdagingen een nieuw licht te werpen. Aan de hand van wetenschappelijke literatuur en klassieke Dharma, door onderricht, discussie en meditatie, onderzoeken we een scala aan moderne dilemma’s. De thema’s zullen behandeld worden gedurende een weekend en bij gelegenheid verder worden uitgediept in de opvolgende maand.
De dagen zijn los van elkaar te volgen.

Tijd : 10.00 - 15.00 uur
Kostendekkende donatie : € 35 per dag
Studenten of Stadspas :        € 20 per dag

Meer
18
ma 18 dec Mantgum
Zen Spirit, Praktijk voor Mindfulnesstraining, Mantgum

Zenmeditatie Friesland, wekelijks

ma. 4 september - ma. 18 december

De zenmeditatie wordt begeleid door Eef Yuman Heinhuis. Zij ontmoette haar leraar Irène Kaigetsu Bakker in 2007 en leerde het Zen Boeddhisme en de Zen Spirit Sangha kennen. Het voelde als thuiskomen en in 2010 ontving Eef van Genpo Merzel Roshi haar boeddhistische naam Yuman (‘relaxed completely’). Zen heeft haar veel gebracht, weer richting gegeven aan haar leven. Hiermee werd ook de basis gelegd voor de mindfulness trainingen die zij tegenwoordig leidt. De Zen Spirit Sangha waar Eef deel van uitmaakt, heeft haar wortels in een bloeiende Sangha in Groningen en een groeiende groep in Arnhem o.l.v Irène Sensei.

De zenmeditatie in Mantgum omvat najaar 2017 in totaal 15 wekelijkse sessies op maandagavond van 19.45 tot 21.30 uur. De sessies bestaan uit drie periodes zitmeditatie afgewisseld met twee keer loopmeditatie in stilte. De avond wordt afgesloten met het zingen van een soetra of metta chant. Maandelijks komt er naast de stille meditatie een thema aan de orde.

Voorafgaand en na afloop is er apart tijd ingepland voor een introductie op het zitten en het zenboeddhisme.
De introductiegroep start eerder - om 19.30 uur - in plaats van 19.45 uur en gaat na de gebruikelijke meditatie wat langer door om ervaringen te delen en voor vraag en antwoord.
Deze ‘doorlopende intro’ maakt het voor nieuwe deelnemers mogelijk om ook tussentijds zonder al te veel problemen in te stromen.

Meer
ma 18 dec Amsterdam

Guided Meditation with Paula de Wijs

These guided meditations  in English  make use of different Tibetan Buddhist meditation techniques. They are open to beginners who wish to meditate as well as experienced meditators who like to practice in a group environment.

Time: 19.00 - 19.45 hrs, walk-in from 18.30
Donation to help cover costs: € 3,50
                                         10 class card: € 30

Meer
ma 18 dec Deventer
Shambhala Groep Deventer

Open meditatie in Deventer

Iedere 1e, 3e en 4e maandagavond van de maand is iedereen van harte welkom om te komen mediteren

ONTDEK:

  • Hoe zitmeditatie een krachtige basis kan vormen voor je dagelijks leven
  • Hoe ondersteunend en motiverend het is om regelmatig in een groep samen te mediteren
  • Hoe je contact maakt je diepe waardigheid als mens
  • Hoe je tegelijkertijd zachtmoedigheid en de onbevreesdheid van een krijger ontwikkelt
  • Hoe je op deze wijze bijdraagt aan een waardige menselijke samenleving
Meer
ma 18 dec Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Bardo Onderricht Meditatie

Deze meditatie zal afgewisseld worden met inbreng van de leer van de Bardo die vooraf gaat aan de meditatie. De verdieping in deze meditatievorm, waarin we meerdere fasen bardo’s leren kennen en een dieper inzicht in de geestelijke dimensie bewust worden, zal welkom zijn in de groei naar dharmische inzichten en je in samsara helderheid verschaffen. Door deze beoefening gaan we de herkomst van onze geest beter ervaren en onszelf beter begrijpen. Een meester in de leer hiervan is Padmasambhava als een gids in de bardo’s.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

 

 

Meer
19
di 19 dec Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
di 19 dec Groningen
Zen Spirit, Groningen

Zenmeditatie Groningen, wekelijks

Dinsdag 5 september - dinsdag 19 december

Het samen mediteren in een groep op een vaste tijd is uitnodigend om er ook echt aan toe te komen meditatie een plaats in ons leven te geven. De open vervolggroep zenmeditatie is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.
Deze wekelijkse meditatie van Zen Spirit op dinsdagavond bestaat uit zazen, loopmeditatie, gevolgd door dharmales of persoonlijk gesprek met Irène Sensei en soetrazingen. De persoonlijke gesprekken vinden via Skype plaats. (Als je nog nooit ‘geskyped’ hebt, wordt je eerst uitgelegd hoe het werkt. Laat het geen beletsel zijn!)
Is meditatie nieuw voor je? Elke eerste dinsdag van de maand is instructie mogelijk van 19.00 tot 19.30 uur (voorafgaand aan de meditatie). Wil je daar gebruik van maken, stuur dan tijdig een email naar instructie@zenspirit.nl.

Meer
di 19 dec Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Guru Yoga

Guru Yoga of wel de Yoga van de Guru wordt beschouwd als een essentiële praktijk. Het betekent letterlijk "Eénheid met de natuur van de meester".

Deze praktijk biedt ons inderdaad het middel om onze eigen geest te laten versmelten met de wakkere geest van de meester.  Dan vormt zijn ware natuur één geheel met de ware natuur van onze eigen geest; dat wil zeggen met de ware kern van de boeddhanatuur.

Eerst moeten wij onszelf tot verandering brengen(onze eigen bewustzijnsgroei) en via deze Guru Yoga en meditatie kun je een juiste staat bereiken voor jezelf en daardoor kun je de ander in juistheid helpen of op welke manier dan ook bij staan. U bent van harte welkom op deze avonden.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

Meer
20
wo 20 dec Dalfsen
LGIGPF Mani Bhadra Wensvervullend Meditatie Centrum te Dalfsen

Wekelijkse NgalSo Self Healing

Ngalso Self Healing (geleide meditatie olv voorganger en mbv een DVD op projectiescherm)

20:00 - 21:15

Meer
wo 20 dec Naarden
Sangha Metta, ITC Naarden

Kerstretraite 2017 met Jotika Hermsen

Datum: woensdag 20 december t/m donderdag 28 december 2017. 8 overnachtingen
Plaats: Internationaal Theosofisch Centrum in Naarden (www.itc-naarden.org)
Begeleiding: Jotika Hermsen, assistentie: Michaël Verlouw en Willemijn Westhof

retraite mei 13

Omschrijving
Een fijne manier om de kerstdagen door te brengen.
Breng licht in je hart!

De basis van de kerst retraite is een vipassãna retraite. Iedere dag is er een dhammatalk en gelegenheid voor persoonlijk gesprek. ‘s Morgens worden er een paar instructies gegeven. Verder verloopt de dag in stilte, met loop en- zitmeditatie. De dagorde is afhankelijk van het niveau van de yogi’s drie kwartier of een uur. Aangeraden wordt om, indien je nog geen ervaring hebt met vipassãna, eerst een basiscursus vipassãna te volgen. Jotika Hermsen zal begeleiden, Michael Verlouw en Willemijn Westhof assisteren. De condities van een goede accommodatie, goede voeding, goede temperatuur zijn rijkelijk aanwezig. Als begeleiding doen we ons best om een spirituele vriend(in) te zijn.

Binnenkomst vanaf 14 uur, aanvang 16 uur.
Einde donderdag na de lunch (ongeveer 13:00).

Kosten
€ 53 per nacht. € 424 voor de retraite.
Begeleiding op basis van dana (vrije gift).
Bij annulering worden administratiekosten in rekening gebracht. Lees meer

Info
Je kunt je vragen mailen naar: retraites@sanghametta.nl

Meer
wo 20 dec Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Introductie in meditatie-avond

Elke woensdagavond worden er, afwisselend, twee eeuwenoude meditaties uitgelegd en beoefend, 'anapanasati' en 'metta bhavana', met als doel gerichte aandacht en positieve emoties te ontwikkelen en te cultiveren, de basis van een gezond leven.
Na de introductie kan men deelnemen aan een gezamenlijke meditatie.

 

19:00-20:15 (-21:15) uur

Deelname: wekelijks, zonder aanmelding

Kosten: vrijwillige bijdrage

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
wo 20 dec Arnhem
Zen Spirit, Arnhem

Zenmeditatie Arnhem, wekelijks

wo. 6 september - wo. 20 december

Het samen mediteren in een groep op een vaste tijd is uitnodigend om er ook echt aan toe te komen meditatie een plaats in ons leven te geven. De doorgaande groep zenmeditatie is bedoeld voor mensen met (enige) meditatie-ervaring.
Deze wekelijkse meditatie van Zen Spirit op woensdagavond bestaat uit zazen, loopmeditatie, gevolgd door dharmales of persoonlijk gesprek met Irène Sensei.

Voor mensen met weinig meditatie-ervaring is elke eerste woensdag van de maand instructie mogelijk van 18.45 tot 19.15 uur (voorafgaand aan de meditatie).
Wil je daar gebruik van maken, stuur dan tijdig een email naar Lucien Nenren: arnhem-nijmegen@zenspirit.nl.

Meer
wo 20 dec Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Vipassyana meditatie

Vipassyana- of inzichtmeditatie is een boeddhistische meditatievorm die vooral in de zuidelijke landen van Azië wordt beoefend en waarbij het ontwikkelen van opmerkzaamheid centraal staat. Doel van de meditatie is leren observeren wat er hier-en-nu in je eigen lichaam en geest gebeurt, zonder over te gaan tot het ’veroordelen en beoordelen’ van wat je waarneemt.

De beoefening van de meditatie leidt tot inzicht en het zich beter realiseren hoe vergankelijk, kwetsbaar en onbeheersbaar alles is. Je leert opmerkzaam te zijn door je te concentreren op je lichaam of op je ademhaling, maar ook op een gevoel, gedachte of emotie. Je kunt deze vorm van meditatie beschouwen als een bewustwordingsproces naar helderheid.  Ook kunnen we Vipassyana meditatie afwisselen met Samatha meditatie, wat kalm of kalmte betekent (Samantadabhra). Een techniek uit het Theravada (grote voertuig) afkomstig van het Hinayana (kleine voertuig in de boeddhistische leer). Samatha is goed te combineren met Vipassyana; ze hebben beide tot doel de geest tot kalmte en rust te brengen en te komen tot inzichten wat onze dharma bewerkstelligt, waardoor ups en downs in het leven beter te hanteren zijn.

Hier in het westen wordt ook veel lesgegeven in Mindfulness, waarbij je eveneens beoefent heel bewust in het hier-en-nu te verblijven. Deze Mindfulnesstraningen zijn afgeleid van de boeddhistische Vipassyana meditatie die in ons centrum wordt gegeven. Wilt u kennismaken met de originele leer vanuit het boeddhisme, neem dan kontakt op met Ria Bello. Zij begeleidt deze meditatievorm en vertaalt de boeddhistische leer naar voor ons begrijpelijke taal.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

Meer
21
do 21 dec Den Haag
Sakya Centrum Den Haag

Tibetaans boeddhistische wekelijkse meditatie- en studieavond

Elke donderdagavond is er een bijeenkomst in het Sakya centrum (20.00 uur; inloop vanaf +- 19:15 uur) die bestaat uit drie kwartier mediteren en drie kwartier bestudering van de recente leringen van Khenpo Tashi Sangpo. Khenpo Tashi, die in Zwitserland woont, komt drie keer per jaar naar het Sakya centrum in Den Haag om leringen te geven (zie hiervoor onze website).

Op de donderdagavond beluisteren en bespreken wij deze. Zo komen we tot een beter begrip van de Tibetaans Boeddhistische filosofie. De meditatie bestaat uit oefeningen voor de training van de geest en de beoefening van sadhana's, meditatieteksten.

De Sakya traditie is een van de vier scholen van het Tibetaans boeddhisme; een traditie die in 1073 is ontstaan. Het centrum wordt geleid door Khenpo Tashi Sangpo (zijn biografie staat op onze website). Alle activiteiten zijn gebaseerd op deze traditie die van meester op meester is overgeleverd.

De eerste weken dat je deze bijeenkomsten bijwoont zijn hier geen kosten aan verbonden.

buddha gold

Meer
do 21 dec Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Leesgroep bijeenkomst

Stichting Bodhisattva is een leesgroep gestart.

Iedereen die geïnteresseerd is, is van harte welkom ook al hebt u weinig kennis van het boeddhisme.

Iedere vierde donderdag van de maand zal er een bijeenkomst worden gehouden van 19.30 tot 21.30 uur in Huis ter Heide. Verwacht wordt dat de deelnemers het boek zelf aanschaffen of lenen. Per keer wordt  afgesproken welk deel van het boek wordt gelezen voor de volgende bijeenkomst.

Het vijfde boek is: "Verslaafd aan de liefde" van Jan Geurtz (19,95)

De vervolgdata voor de bijeenkomsten zijn op donderdag 19 oktober, 23 november, 21 december en op dinsdagavond 30 januari 2018.

Plaats van de bijeenkomsten: Prins Alexanderweg 54 b, 3712 AB  Huis ter Heide

Voor de kosten van koffie en thee wordt een vrijwillige bijdrage verwacht. Wat daarvan overblijft komt ten goede aan de goede doelen van de stichting.

Met Gerda Hol, Nel Bartlema en Debbie Quispel als gespreksleiders, wordt in vier bijeenkomsten een boek besproken. Per keer wordt afgesproken welk deel van het boek wordt gelezen voor de volgende keer. Vragen die we onderling niet kunnen beantwoorden zullen op de vierde bijeenkomst door Peter Schuh beantwoord worden.

Aanmelden: svp vóór 14 september as via bibliotheekbodhisattva@gmail.com

Info: Gerda Hol-Roos, tel. 030 6923937 of info@stichtingbodhisattva.eu

Wij hopen en vertrouwen erop 21 september as veel enthousiaste mensen te kunnen verwelkomen.

Meer
do 21 dec Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Studiegroep Nagarjuna

Deze middag heeft als doelstelling verdieping tot stand te brengen in de leer van Nagarjuna, stichter van het Mahayana en nog andere leringen zoals het Madhyamaka, het zijn en niet zijn, leegte en ontvankelijkheid – de Boeddha, de meester enz. Voor diegenen die serieuze interesse hebben of al enigszins met de leer van de Boeddha en de initiaties van de Lama’s vertrouwd zijn kunnen hier instappen.

U bent van harte welkom.

Aanvang steeds 14.00 uur tot 16.00 uur.

Meer
22
vr 22 dec Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
vr 22 dec Hengstdijk, Zeeuws Vlaanderen
Retraitecentrum Metta Vihara

Intensieve winterretraite: Grenzeloze Liefde

Tijdens deze retraite verdiepen we ons in positieve emoties die zich oneindig kunnen ontvouwen: liefde, mededogen, medevreugde en gelijkmoedigheid ( Brahma Vihara’s ). We kijken hoe we condities kunnen scheppen zodat ze als vanzelf ontstaan. De retraite is van 22 december tot 2 januari. Je bent op vrijdag 22 december welkom vanaf 17 uur. Om 18.30 is er een maaltijdsoep en het programma begint om 20.00 uur. We eindigen op dinsdag 2 januari rond 15.00 uur. Deze retraite is geschikt voor mensen met een regelmatige beoefening uit alle tradities. Er zullen periodes van stilte zijn puja is een regelmatig onderdeel in het programma. Vessantera is een leraar uit Engeland en zodoende zal deze retraite twee-talig zijn.

Love Without Limits
During this retreat we’ll explore love, compassion, sympathetic joy and equanimity. We’ll look at how to set up conditions so that they come more naturally.

Klik op de link 'meer'voor boeking of meer informatie.

Meer
24
zo 24 dec Dalfsen
LGIGPF Mani Bhadra Wensvervullend Meditatie Centrum te Dalfsen

Wekelijkse Guru Puja

Guru Puja, geleid door een Umze (voorzanger)
10:30 - 12:30

Meer
26
di 26 dec Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
di 26 dec Amsterdam
Maitreya Instituut Amsterdam

Tara Poedja

De vrouwelijke boeddha Tara belichaamt de wijsheid en het mededogen van alle verlichte wezens. Gebeden voor Tara elimineren alle obstakels die het verwerkelijken van onze wensen blokkeren, vooral onze wensen op het spirituele pad. Tarameditatie is een snelle weg tot succes.

The female Buddha Tara embodies the wisdom and the compassion of all enlightened beings. Prayers to Tara eliminate all obstacles blocking the realisation of our wishes, especially our wishes on the spiritual path. Meditation on Tara enables a swift pathway to success.

Tijd/Time: 16:00-17:30 
Deelname is kosteloos, een donatie is welkom/Attendance is free of charge, a donation is always welcome.

Meer
27
wo 27 dec Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Introductie in meditatie-avond

Elke woensdagavond worden er, afwisselend, twee eeuwenoude meditaties uitgelegd en beoefend, 'anapanasati' en 'metta bhavana', met als doel gerichte aandacht en positieve emoties te ontwikkelen en te cultiveren, de basis van een gezond leven.
Na de introductie kan men deelnemen aan een gezamenlijke meditatie.

 

19:00-20:15 (-21:15) uur

Deelname: wekelijks, zonder aanmelding

Kosten: vrijwillige bijdrage

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
wo 27 dec Uithuizen
Zen River

New Year Sesshin

Woensdag 27 december 12/13 uur -- maandag 1 januari, 12 uur

Meer
wo 27 dec Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (woensdagavond cursus)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Meer
28
do 28 dec Amsterdam
Zen Centrum Amsterdam

Winter city-sesshin

Tijdens de sesshin wordt er gemediteerd, is er dagelijks een boeddhistische service, dharmales en daisan. De winter city-sesshin wordt begeleid door Niko Tydeman Sensei en Lida Kersies.

Woensdag 28 t/m vrijdag 30 december van 9.30 - 17.30 u.

Meer
do 28 dec Wapserveen
IZC Noorder Poort

Nieuwjaars sesshin met Myoko Sint

In deze laatste dagen van het jaar ligt het accent op ‘geen sporen achterlaten.’ Op 31 december zitten we tot in het nieuwe jaar dat met 108 gongslagen wordt ingeluid.

Meer
29
vr 29 dec Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie in de ochtend.

Men kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
2
di 2 jan Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Guru Yoga

Guru Yoga of wel de Yoga van de Guru wordt beschouwd als een essentiële praktijk. Het betekent letterlijk "Eénheid met de natuur van de meester".

Deze praktijk biedt ons inderdaad het middel om onze eigen geest te laten versmelten met de wakkere geest van de meester.  Dan vormt zijn ware natuur één geheel met de ware natuur van onze eigen geest; dat wil zeggen met de ware kern van de boeddhanatuur.

Eerst moeten wij onszelf tot verandering brengen(onze eigen bewustzijnsgroei) en via deze Guru Yoga en meditatie kun je een juiste staat bereiken voor jezelf en daardoor kun je de ander in juistheid helpen of op welke manier dan ook bij staan. U bent van harte welkom op deze avonden.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

Meer
3
wo 3 jan Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Vipassyana meditatie

Vipassyana- of inzichtmeditatie is een boeddhistische meditatievorm die vooral in de zuidelijke landen van Azië wordt beoefend en waarbij het ontwikkelen van opmerkzaamheid centraal staat. Doel van de meditatie is leren observeren wat er hier-en-nu in je eigen lichaam en geest gebeurt, zonder over te gaan tot het ’veroordelen en beoordelen’ van wat je waarneemt.

De beoefening van de meditatie leidt tot inzicht en het zich beter realiseren hoe vergankelijk, kwetsbaar en onbeheersbaar alles is. Je leert opmerkzaam te zijn door je te concentreren op je lichaam of op je ademhaling, maar ook op een gevoel, gedachte of emotie. Je kunt deze vorm van meditatie beschouwen als een bewustwordingsproces naar helderheid.  Ook kunnen we Vipassyana meditatie afwisselen met Samatha meditatie, wat kalm of kalmte betekent (Samantadabhra). Een techniek uit het Theravada (grote voertuig) afkomstig van het Hinayana (kleine voertuig in de boeddhistische leer). Samatha is goed te combineren met Vipassyana; ze hebben beide tot doel de geest tot kalmte en rust te brengen en te komen tot inzichten wat onze dharma bewerkstelligt, waardoor ups en downs in het leven beter te hanteren zijn.

Hier in het westen wordt ook veel lesgegeven in Mindfulness, waarbij je eveneens beoefent heel bewust in het hier-en-nu te verblijven. Deze Mindfulnesstraningen zijn afgeleid van de boeddhistische Vipassyana meditatie die in ons centrum wordt gegeven. Wilt u kennismaken met de originele leer vanuit het boeddhisme, neem dan kontakt op met Ria Bello. Zij begeleidt deze meditatievorm en vertaalt de boeddhistische leer naar voor ons begrijpelijke taal.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

Meer
4
do 4 jan Den Haag
Sakya Centrum Den Haag

Tibetaans boeddhistische wekelijkse meditatie- en studieavond

Elke donderdagavond is er een bijeenkomst in het Sakya centrum (20.00 uur; inloop vanaf +- 19:15 uur) die bestaat uit drie kwartier mediteren en drie kwartier bestudering van de recente leringen van Khenpo Tashi Sangpo. Khenpo Tashi, die in Zwitserland woont, komt drie keer per jaar naar het Sakya centrum in Den Haag om leringen te geven (zie hiervoor onze website).

Op de donderdagavond beluisteren en bespreken wij deze. Zo komen we tot een beter begrip van de Tibetaans Boeddhistische filosofie. De meditatie bestaat uit oefeningen voor de training van de geest en de beoefening van sadhana's, meditatieteksten.

De Sakya traditie is een van de vier scholen van het Tibetaans boeddhisme; een traditie die in 1073 is ontstaan. Het centrum wordt geleid door Khenpo Tashi Sangpo (zijn biografie staat op onze website). Alle activiteiten zijn gebaseerd op deze traditie die van meester op meester is overgeleverd.

De eerste weken dat je deze bijeenkomsten bijwoont zijn hier geen kosten aan verbonden.

buddha gold

Meer
7
zo 7 jan Santa Fe, New Mexico
Zen Spirit, Upaya Zen Center

Winter Practice Period ‘Sandokai - Looking at the World from the Relative and Absolute Perspective’

‘The absolute works together with the relative like two arrows meeting in midair.’

De Winter Practice Period in Upaya wordt geleid door Irène Bakker Sensei en Shinzan Palma Sensei. Deze zenretraite biedt een verdieping van de zenbeoefening door een samenhangend programma, dat eventueel ook in delen gevolgd kan worden.

We laten ons inspireren door ‘The song of the Grass Hut’ en de ‘Sandokai’, twee gedichten van Sekito Kisen (Chinees: Shitou Xiqian), beroemd Chanmeester uit de 8ste eeuw. De ‘Identiteit van Eenheid en Veelheid’ is een belangrijke tekst in de Soto school, die ook wij bij Zen Spirit tijdens de service reciteren. De tekst moedigt ons aan de wereld vanuit verschillende perspectieven te bezien, namelijk het alledaagse/relatieve perspectief en het absolute perspectief.

Meer
8
ma 8 jan Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Visualisaties Meditatie

Door middel van deze praktijk versterken we onze innerlijke mogelijkheden om een beter beeld van het samsarische en mystieke bestaan te verkrijgen en beoefenen we het reciteren, visualiseren. We beoefenen de gezangen die verbonden zijn met verschillende Boeddha-vormen van innerlijke kracht door de zegeningen hiervan. Zodoende ervaren we prikkels van het samsarische en mystieke bestaan waarin wij leven niet als lijden, maar als een wet van oorzaak en gevolg, wat leert inzicht in onszelf te verkrijgen. Daarna volgt belangrijkheid van liefde en mededogen wat aan de Boeddha Tchenrezig wordt toegewezen en belangrijk is voor het bewustworden. Dit is een zeer bevorderende praktijk in de geestelijke groei van iedereen (zeer geliefd in Tibet). Zo zullen ook andere Boeddha vormen beoefend worden om hun praktijken zoveel mogelijk leren kennen. Hiermee kan een positieve ervaring in ons tot stand worden gebracht door middel van meditatie.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

Meer
10
wo 10 jan Amsterdam
Zen Centrum Amsterdam

Introductiebijeenkomsten zenmeditatie

Tijdens de introductiebijeenkomsten maak je kennis met zenmeditatie. Je leert fysiek en mentaal een goede houding aan te nemen en krijgt technieken aangereikt die je helpen bij het mediteren. Tijdens de bijeenkomsten vertelt de leraar ook een en ander over de ins en outs van zen: de geschiedenis van het zenboeddhisme, verschillen met andere vormen van meditatie en de gang van zaken tijdens de vaste zen avonden. Kortom: de bijeenkomsten geven een goed beeld van wat je wel en niet kunt verwachten. Is het zitten op een kussentje lastig voor je? Geen probleem. Het centrum beschikt over meditatiebankjes en gewone stoelen.

Woensdagavonden van 18 - 19.30 u onder leiding van Marieke Heijman.

Meer
wo 10 jan Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Bibliotheekavond

De Stichting Bodhisattva beschikt over een uitgebreide bibliotheek met boeken zowel over Boeddhisme en spiritualiteit  als over diverse onderwerpen zoals Westerse filosofie en stromingen, (alternatieve) geneesmethoden en praktische toepassingen.

Men kan ter plekke lid worden en boeken lenen.

Een digitale versie van de boekencatalogus staat op de website van de stichting onder “bibliotheek”.

Bibliotheek Bodhisattva

De bibliotheek is te bereiken via Email: bibliotheekbodhisattva@gmail.com

Locatie: Centrum Stichting Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54b, 3712AB, Huis ter Heide

Data: elke 2e woensdag van 19:00 – 21:00 uur (zie website voor  data)

Tijd: 19:00 – 21:00 uur

Kosten: lidmaatschap 20 euro per jaar

Website: www.stichtingbodhisattva.eu

Meer
wo 10 jan Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (woensdagavond cursus)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Meer
11
do 11 jan Amsterdam
Zen Centrum Amsterdam

Studiebijeenkomsten

Donderdag 11 jan - 8 maart van 10 - 12.30 u o.l.v. Niko Tydeman Sensei.

Meer
do 11 jan Huis ter Heide
Centrum Stichting Bodhisattva

Stiltemeditatie

Stiltemeditatie is een wijdverbreide en heel eenvoudige wijze om de geest tot rust te brengen zonder dat voorkennis vereist is. Na een heel korte en makkelijk te begrijpen uitleg over de houding van het lichaam en hoe de eigen adem te volgen is kan de meditatie gestart worden.

o.l.v. Dorien Quik

 

Stiltemeditatie

Op deze avond zullen we gedurende anderhalf uur in stilte met elkaar zijn. De stilte zal zo nu en dan door een klank worden onderbroken waardoor de geest zich weer kan opladen om helder en alert te zijn.

De geest wordt weer vredig en kalm en kan daardoor de leefomstandigheden in alledaagse situaties beter aan en is hierdoor minder afhankelijk van invloeden van buiten af. Hij wordt evenwichtig en kan hierdoor langer vertoeven in zijn natuurlijke staat die vredig en alert is.

Informatie: info@stichtingbodhisattva.eu of 0628373039.

Meer
do 11 jan Den Haag
Sakya Centrum Den Haag

Tibetaans boeddhistische wekelijkse meditatie- en studieavond

Elke donderdagavond is er een bijeenkomst in het Sakya centrum (20.00 uur; inloop vanaf +- 19:15 uur) die bestaat uit drie kwartier mediteren en drie kwartier bestudering van de recente leringen van Khenpo Tashi Sangpo. Khenpo Tashi, die in Zwitserland woont, komt drie keer per jaar naar het Sakya centrum in Den Haag om leringen te geven (zie hiervoor onze website).

Op de donderdagavond beluisteren en bespreken wij deze. Zo komen we tot een beter begrip van de Tibetaans Boeddhistische filosofie. De meditatie bestaat uit oefeningen voor de training van de geest en de beoefening van sadhana's, meditatieteksten.

De Sakya traditie is een van de vier scholen van het Tibetaans boeddhisme; een traditie die in 1073 is ontstaan. Het centrum wordt geleid door Khenpo Tashi Sangpo (zijn biografie staat op onze website). Alle activiteiten zijn gebaseerd op deze traditie die van meester op meester is overgeleverd.

De eerste weken dat je deze bijeenkomsten bijwoont zijn hier geen kosten aan verbonden.

buddha gold

Meer
12
vr 12 jan Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (vrijdagmiddag cursus)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 14.00 uur tot 16.00 uur

Meer
14
zo 14 jan Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Instroomcursus Boeddhistische Filosofie en Meditatie

Door Dorien Quik
Elke twee weken op zondagochtend van 10.00 -12.00 uur is er de Instroomcursus Boeddhistische Filosofie en Meditatie
Tijdens de instroomcursus leert u de beginselen van de boeddhistische filosofie en de basistechnieken van het mediteren. Beide zijn zeer toepasbaar in het dagelijks leven wat zich zal uiten in een leven met meer vreugde en minder stress.

Het is de bedoeling dat u iedere dag de opgegeven meditatie beoefent, al is het maar 5 minuten. Het is een training voor de geest!

Meditatie & filosofie

De ochtenden zien er als volgt uit:

10.00 - 10.10 uur de geest tot rust laten komen; meditatie

10.10 - 11.10 uur boeddhistische filosofie, dharmales, de Leer van de Boeddha

11.10 - 11.20 uur pauze

11.20 - 11.45 uur meditatie

11.45 -12.00 uur afronden en gelegenheid tot vragen stellen.

Van deze cursus filosofie en meditatie zal iedere les een afgerond geheel vormen waardoor u ook gewoon één les of meerdere lessen kunt volgen.

Daarnaast kunt u zich ook inschrijven voor de hele cursus van ca 20 lessen, waarbij u dan ook meteen lid bent van onze bibliotheek. Meenemen: pen en papier

Kleding: makkelijk zittend

Kosten: 12,50 euro per keer, bij 10 lessen één les gratis. Betaling bij voorkeur via NL24ABNA0433854162

Locatie: Centrum Stg Bodhisattva, Prins Alexanderweg 54B, 3712AB Huis ter Heide (Zeist)

 

Meer
zo 14 jan Den Haag
Sakya Thegchen Ling

Zondagochtend meditatie

Elke tweede zondagochtend van de maand is er in het Sakya centrum een meditatie bijeenkomst (aanvang 10:00; inloop 09:45 uur).  Na de meditatie drinken we koffie/thee.  De meditatie bestaat uit training van de geest (samatha en vipassana) en het beoefenen van meditatieteksten (sadhana's).

250px-Sakya-52

Meer
15
ma 15 jan Deventer
Shambhala Groep Deventer

Open meditatie in Deventer

Iedere 1e, 3e en 4e maandagavond van de maand is iedereen van harte welkom om te komen mediteren

ONTDEK:

  • Hoe zitmeditatie een krachtige basis kan vormen voor je dagelijks leven
  • Hoe ondersteunend en motiverend het is om regelmatig in een groep samen te mediteren
  • Hoe je contact maakt je diepe waardigheid als mens
  • Hoe je tegelijkertijd zachtmoedigheid en de onbevreesdheid van een krijger ontwikkelt
  • Hoe je op deze wijze bijdraagt aan een waardige menselijke samenleving
Meer
ma 15 jan Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Bardo Onderricht Meditatie

Deze meditatie zal afgewisseld worden met inbreng van de leer van de Bardo die vooraf gaat aan de meditatie. De verdieping in deze meditatievorm, waarin we meerdere fasen bardo’s leren kennen en een dieper inzicht in de geestelijke dimensie bewust worden, zal welkom zijn in de groei naar dharmische inzichten en je in samsara helderheid verschaffen. Door deze beoefening gaan we de herkomst van onze geest beter ervaren en onszelf beter begrijpen. Een meester in de leer hiervan is Padmasambhava als een gids in de bardo’s.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

 

 

Meer
16
di 16 jan Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Guru Yoga

Guru Yoga of wel de Yoga van de Guru wordt beschouwd als een essentiële praktijk. Het betekent letterlijk "Eénheid met de natuur van de meester".

Deze praktijk biedt ons inderdaad het middel om onze eigen geest te laten versmelten met de wakkere geest van de meester.  Dan vormt zijn ware natuur één geheel met de ware natuur van onze eigen geest; dat wil zeggen met de ware kern van de boeddhanatuur.

Eerst moeten wij onszelf tot verandering brengen(onze eigen bewustzijnsgroei) en via deze Guru Yoga en meditatie kun je een juiste staat bereiken voor jezelf en daardoor kun je de ander in juistheid helpen of op welke manier dan ook bij staan. U bent van harte welkom op deze avonden.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

Meer
17
wo 17 jan Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Vipassyana meditatie

Vipassyana- of inzichtmeditatie is een boeddhistische meditatievorm die vooral in de zuidelijke landen van Azië wordt beoefend en waarbij het ontwikkelen van opmerkzaamheid centraal staat. Doel van de meditatie is leren observeren wat er hier-en-nu in je eigen lichaam en geest gebeurt, zonder over te gaan tot het ’veroordelen en beoordelen’ van wat je waarneemt.

De beoefening van de meditatie leidt tot inzicht en het zich beter realiseren hoe vergankelijk, kwetsbaar en onbeheersbaar alles is. Je leert opmerkzaam te zijn door je te concentreren op je lichaam of op je ademhaling, maar ook op een gevoel, gedachte of emotie. Je kunt deze vorm van meditatie beschouwen als een bewustwordingsproces naar helderheid.  Ook kunnen we Vipassyana meditatie afwisselen met Samatha meditatie, wat kalm of kalmte betekent (Samantadabhra). Een techniek uit het Theravada (grote voertuig) afkomstig van het Hinayana (kleine voertuig in de boeddhistische leer). Samatha is goed te combineren met Vipassyana; ze hebben beide tot doel de geest tot kalmte en rust te brengen en te komen tot inzichten wat onze dharma bewerkstelligt, waardoor ups en downs in het leven beter te hanteren zijn.

Hier in het westen wordt ook veel lesgegeven in Mindfulness, waarbij je eveneens beoefent heel bewust in het hier-en-nu te verblijven. Deze Mindfulnesstraningen zijn afgeleid van de boeddhistische Vipassyana meditatie die in ons centrum wordt gegeven. Wilt u kennismaken met de originele leer vanuit het boeddhisme, neem dan kontakt op met Ria Bello. Zij begeleidt deze meditatievorm en vertaalt de boeddhistische leer naar voor ons begrijpelijke taal.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

Meer
18
do 18 jan Den Haag
Sakya Centrum Den Haag

Tibetaans boeddhistische wekelijkse meditatie- en studieavond

Elke donderdagavond is er een bijeenkomst in het Sakya centrum (20.00 uur; inloop vanaf +- 19:15 uur) die bestaat uit drie kwartier mediteren en drie kwartier bestudering van de recente leringen van Khenpo Tashi Sangpo. Khenpo Tashi, die in Zwitserland woont, komt drie keer per jaar naar het Sakya centrum in Den Haag om leringen te geven (zie hiervoor onze website).

Op de donderdagavond beluisteren en bespreken wij deze. Zo komen we tot een beter begrip van de Tibetaans Boeddhistische filosofie. De meditatie bestaat uit oefeningen voor de training van de geest en de beoefening van sadhana's, meditatieteksten.

De Sakya traditie is een van de vier scholen van het Tibetaans boeddhisme; een traditie die in 1073 is ontstaan. Het centrum wordt geleid door Khenpo Tashi Sangpo (zijn biografie staat op onze website). Alle activiteiten zijn gebaseerd op deze traditie die van meester op meester is overgeleverd.

De eerste weken dat je deze bijeenkomsten bijwoont zijn hier geen kosten aan verbonden.

buddha gold

Meer
22
ma 22 jan Deventer
Shambhala Groep Deventer

Open meditatie in Deventer

Iedere 1e, 3e en 4e maandagavond van de maand is iedereen van harte welkom om te komen mediteren

ONTDEK:

  • Hoe zitmeditatie een krachtige basis kan vormen voor je dagelijks leven
  • Hoe ondersteunend en motiverend het is om regelmatig in een groep samen te mediteren
  • Hoe je contact maakt je diepe waardigheid als mens
  • Hoe je tegelijkertijd zachtmoedigheid en de onbevreesdheid van een krijger ontwikkelt
  • Hoe je op deze wijze bijdraagt aan een waardige menselijke samenleving
Meer
ma 22 jan Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Visualisaties Meditatie

Door middel van deze praktijk versterken we onze innerlijke mogelijkheden om een beter beeld van het samsarische en mystieke bestaan te verkrijgen en beoefenen we het reciteren, visualiseren. We beoefenen de gezangen die verbonden zijn met verschillende Boeddha-vormen van innerlijke kracht door de zegeningen hiervan. Zodoende ervaren we prikkels van het samsarische en mystieke bestaan waarin wij leven niet als lijden, maar als een wet van oorzaak en gevolg, wat leert inzicht in onszelf te verkrijgen. Daarna volgt belangrijkheid van liefde en mededogen wat aan de Boeddha Tchenrezig wordt toegewezen en belangrijk is voor het bewustworden. Dit is een zeer bevorderende praktijk in de geestelijke groei van iedereen (zeer geliefd in Tibet). Zo zullen ook andere Boeddha vormen beoefend worden om hun praktijken zoveel mogelijk leren kennen. Hiermee kan een positieve ervaring in ons tot stand worden gebracht door middel van meditatie.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

Meer
24
wo 24 jan Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (woensdagavond cursus)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur

Meer
26
vr 26 jan Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Stervensbegeleiding (vrijdagmiddag cursus)

Bewuste begeleiding bij het sterven en de dood

De objectieve en subjectieve beleving van het stervensproces en onze eigen leegte begrijpen en de essentie van ons ‘zijn’ herkennen. Dit vraagt een diepere kennis en inzicht. Geleerd wordt de emotie en de tijdsduur van het stervensproces en de naderende dood op een juiste manier te doorleven. Het loslaten van het leven en het geruststellen om zonder angst het stervensproces te ondergaan. Ook het loslaten van ons mens-zijn en het herkennen van het heldere licht van ons ‘oorspronkelijk wezen’ dat we zijn, is na ons overlijden cruciaal. Op deze wijze iemand te ondersteunen naar de overgave van het ‘licht’; het bewust worden van het ware wezen dat we zijn. In het Heldere Licht de oorspronkelijke geest, de ware aard van onze transcendente natuur, herkennen. Zo de stervende een waardevolle voorbereiding en ondersteuning op de dood te kunnen bieden. Deze cursus stervensbegeleiding is gebaseerd op ‘Het Tibetaans Dodenboek‘ van W.Y. Evans-Wentz en het door Sogyal Rinpoche geschreven ‘Het Tibetaanse boek van Leven en Sterven’. Het invoelen van het geschrevene in deze twee boeken, is essentieel om de juistheid van het stervensproces te begrijpen.

In de cursus stervensbegeleiding zijn een aantal oefeningen verweven die eventueel samen met de poedja bardo meditatie een inzicht geven in ons wezen, hetgeen belangrijk is om de stervende op een juiste manier te kunnen begeleiden. Deze cursus is los van de bardo meditatie te volgen.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 14.00 uur tot 16.00 uur

Meer
27
za 27 jan Amsterdam
Zen Centrum Amsterdam

Zenweekend

Tijdens het weekend wordt er gemediteerd, is er dagelijks een boeddhistische service, dharmales en daisan (persoonlijk onderhoud).

Zaterdag van 15–21 uur, zondag van 10–17 uur.

Meer
29
ma 29 jan Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Poedja Bardo Onderricht Meditatie

Deze meditatie zal afgewisseld worden met inbreng van de leer van de Bardo die vooraf gaat aan de meditatie. De verdieping in deze meditatievorm, waarin we meerdere fasen bardo’s leren kennen en een dieper inzicht in de geestelijke dimensie bewust worden, zal welkom zijn in de groei naar dharmische inzichten en je in samsara helderheid verschaffen. Door deze beoefening gaan we de herkomst van onze geest beter ervaren en onszelf beter begrijpen. Een meester in de leer hiervan is Padmasambhava als een gids in de bardo’s.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

 

 

Meer
30
di 30 jan Huis ter Heide (Zeist)
Centrum Stichting Bodhisattva

Leesgroep bijeenkomst

Stichting Bodhisattva is een leesgroep gestart.

Iedereen die geïnteresseerd is, is van harte welkom ook al hebt u weinig kennis van het boeddhisme.

Iedere vierde donderdag van de maand zal er een bijeenkomst worden gehouden van 19.30 tot 21.30 uur in Huis ter Heide. Verwacht wordt dat de deelnemers het boek zelf aanschaffen of lenen. Per keer wordt  afgesproken welk deel van het boek wordt gelezen voor de volgende bijeenkomst.

Het vijfde boek is: "Verslaafd aan de liefde" van Jan Geurtz (19,95)

De vervolgdata voor de bijeenkomsten zijn op donderdag 19 oktober, 23 november, 21 december en op dinsdagavond 30 januari 2018.

Plaats van de bijeenkomsten: Prins Alexanderweg 54 b, 3712 AB  Huis ter Heide

Voor de kosten van koffie en thee wordt een vrijwillige bijdrage verwacht. Wat daarvan overblijft komt ten goede aan de goede doelen van de stichting.

Met Gerda Hol, Nel Bartlema en Debbie Quispel als gespreksleiders, wordt in vier bijeenkomsten een boek besproken. Per keer wordt afgesproken welk deel van het boek wordt gelezen voor de volgende keer. Vragen die we onderling niet kunnen beantwoorden zullen op de vierde bijeenkomst door Peter Schuh beantwoord worden.

Aanmelden: svp vóór 14 september as via bibliotheekbodhisattva@gmail.com

Info: Gerda Hol-Roos, tel. 030 6923937 of info@stichtingbodhisattva.eu

Wij hopen en vertrouwen erop 21 september as veel enthousiaste mensen te kunnen verwelkomen.

Meer
di 30 jan Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Guru Yoga

Guru Yoga of wel de Yoga van de Guru wordt beschouwd als een essentiële praktijk. Het betekent letterlijk "Eénheid met de natuur van de meester".

Deze praktijk biedt ons inderdaad het middel om onze eigen geest te laten versmelten met de wakkere geest van de meester.  Dan vormt zijn ware natuur één geheel met de ware natuur van onze eigen geest; dat wil zeggen met de ware kern van de boeddhanatuur.

Eerst moeten wij onszelf tot verandering brengen(onze eigen bewustzijnsgroei) en via deze Guru Yoga en meditatie kun je een juiste staat bereiken voor jezelf en daardoor kun je de ander in juistheid helpen of op welke manier dan ook bij staan. U bent van harte welkom op deze avonden.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

Meer
31
wo 31 jan Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Vipassyana meditatie

Vipassyana- of inzichtmeditatie is een boeddhistische meditatievorm die vooral in de zuidelijke landen van Azië wordt beoefend en waarbij het ontwikkelen van opmerkzaamheid centraal staat. Doel van de meditatie is leren observeren wat er hier-en-nu in je eigen lichaam en geest gebeurt, zonder over te gaan tot het ’veroordelen en beoordelen’ van wat je waarneemt.

De beoefening van de meditatie leidt tot inzicht en het zich beter realiseren hoe vergankelijk, kwetsbaar en onbeheersbaar alles is. Je leert opmerkzaam te zijn door je te concentreren op je lichaam of op je ademhaling, maar ook op een gevoel, gedachte of emotie. Je kunt deze vorm van meditatie beschouwen als een bewustwordingsproces naar helderheid.  Ook kunnen we Vipassyana meditatie afwisselen met Samatha meditatie, wat kalm of kalmte betekent (Samantadabhra). Een techniek uit het Theravada (grote voertuig) afkomstig van het Hinayana (kleine voertuig in de boeddhistische leer). Samatha is goed te combineren met Vipassyana; ze hebben beide tot doel de geest tot kalmte en rust te brengen en te komen tot inzichten wat onze dharma bewerkstelligt, waardoor ups en downs in het leven beter te hanteren zijn.

Hier in het westen wordt ook veel lesgegeven in Mindfulness, waarbij je eveneens beoefent heel bewust in het hier-en-nu te verblijven. Deze Mindfulnesstraningen zijn afgeleid van de boeddhistische Vipassyana meditatie die in ons centrum wordt gegeven. Wilt u kennismaken met de originele leer vanuit het boeddhisme, neem dan kontakt op met Ria Bello. Zij begeleidt deze meditatievorm en vertaalt de boeddhistische leer naar voor ons begrijpelijke taal.

U bent van harte welkom!

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

Meer
5
ma 5 feb Deventer
Shambhala Groep Deventer

Open meditatie in Deventer

Iedere 1e, 3e en 4e maandagavond van de maand is iedereen van harte welkom om te komen mediteren

ONTDEK:

  • Hoe zitmeditatie een krachtige basis kan vormen voor je dagelijks leven
  • Hoe ondersteunend en motiverend het is om regelmatig in een groep samen te mediteren
  • Hoe je contact maakt je diepe waardigheid als mens
  • Hoe je tegelijkertijd zachtmoedigheid en de onbevreesdheid van een krijger ontwikkelt
  • Hoe je op deze wijze bijdraagt aan een waardige menselijke samenleving
Meer
ma 5 feb Drabbelstraat 7, 6212 XL Maastricht
Natuurtuinen Jekerdal

LODJONG, training van de geest in zeven punten

De praktijk van de Lodjong bestaat uit 7 gedeelten. En door deze 7 punten te oefenen, train je jezelf om de focus die je momenteel op jezelf richt, om die naar de ander te verleggen. Maar waarom zouden we dit eigenlijk doen?

Wanneer we nu ons in de wereld begeven, dan beschouwen we iemand die we niet kennen als iemand waarvan we zijn afgescheiden. Zoals we waarschijnlijk al weten, kunnen we echter enkel bij de gratie van interrelatie leven. Interrelatie betekent dat alles in verband met elkaar staat, niets kan uit-of opzichzelf bestaan.

Dus die onbekende, daar zijn we niet van afgescheiden en die is net als wij bang om te lijden, om zich onzeker te voelen, gekwetst of gefrustreerd te zijn en heeft net als ons de wens om voortdurend gelukkig te zijn!

Ondanks dat niemand wil lijden, is het alom tegenwoordig. En om eraan te ontsnappen passen we allerlei korte termijn oplossingen toe die echter helaas structureel niets oplossen. Ook hebben we de gewoonte om naar allerlei factoren buiten ons te wijzen als de oorzaak van onze ergernis of verdriet. Dus altijd zijn de uiterlijke omstandigheden schuldig aan onze ervaring van lijden.

Echter, de echte oorzaak van ons lijden is in onze geest te vinden: door de negatieve emoties die we daar ervaren. Woede, begeerte en onwetendheid, ook wel de 3 mentale vergiften genoemd, liggen ten grondslag aan onze vele vormen van lijden die we dagelijks bij onszelf tegenkomen. En omdat de oorzaak in de geest te vinden is, moet de remedie daar ook worden gezocht èn toegepast: wanneer we onze geest temmen, zal ons lijden afnemen en uiteindelijk zelfs geheel verdwijnen!

Daarom heeft het dus zin om met de Lodjong training aan de slag te gaan. Het leert ons om anders naar het leven te kijken. Tegenslag bijvoorbeeld laat ons niet langer meer bij de pakken neerzitten maar wordt gezien als een middel om vooruitgang te boeken. Alle omstandigheden die we in ons dagelijks leven tegenkomen worden ingezet voor innerlijke transformatie.

De volgende punten van de Lodjong training zullen aan bod komen:

  • De voorbereidende praktijken
  • Het opwekken van de verlichtingsgeest (bodhicitta)
  • Raadgevingen voor het dagelijks leven
  • Raadgevingen die het leven en de dood betreffen
  • Criteria om de vooruitgang af te toetsen
  • Voorschriften om de geest te trainen waaronder de praktijk van uitwisseling (tonglen)
  • Praktische raadgevingen

Om geïnteresseerden de gelegenheid te geven de gehele training te volgen, stellen we 35 plekken beschikbaar. De overige plaatsen zijn variabel te reserveren per bijeenkomst. Het is vanaf heden mogelijk om je per bijeenkomst of voor de hele reeks in te schrijven. Dit verloopt via reservering@tibetaans-boeddhisme.eu.

Over Lama Zeupa en Lama Tashi Nyima

Lama Zeupa is leraar en resident van het Tibetaans instituut Yeunten Ling te Huy in België. Hij is afkomstig uit de Indische provincie Sikhim aan de grens met Tibet en ook hij kreeg net als de andere residerende leraar Lama Tashi Nyima, zijn opleiding in het klooster van Sonada dichtbij Darjeeling.

Na hun opleiding volbrachten zij de retraite van drie jaren en drie maanden. De twee lama's, die zijn opgeleid door Kaloe Rinpochee, behoren tot de Kagyu-school, één van de vier scholen van het Tibetaanse boeddhisme. Lama Zeupa bezocht na zijn driejarige retraite verschillende dharmacentra in het westen. Hij besloot zich in Yeunten Ling te vestigen. In Huy vond hij de magie van een bepaalde sfeer. ‘Ik had de sterke indruk dat het werk van de dharma en de personen die eraan meewerkten buiten het gewone vielen’.

Lama Zeupa geeft intussen al ruim twee decennia onderricht in instituut Yeunten Ling. Lama Zeupa weet zich uitstekend in te leven in de manier van denken van de Westerlingen en neemt zijn leerlingen middels sluitende redeneringen telkens weer mee in een boeiende denkoefening. Zijn leringen worden gekenmerkt door een grote originaliteit en een krachtige impact voor wat het resultaat betreft. Lama Zeupa is ook yogaleraar en onderzoekt op een experimentele manier de relatie tussen lichaam en geest in de krijgskunsten, Tai Chi, Qi Gong, yoga en meditatie.

Meer
11
zo 11 feb Den Haag
Sakya Thegchen Ling

Zondagochtend meditatie

Elke tweede zondagochtend van de maand is er in het Sakya centrum een meditatie bijeenkomst (aanvang 10:00; inloop 09:45 uur).  Na de meditatie drinken we koffie/thee.  De meditatie bestaat uit training van de geest (samatha en vipassana) en het beoefenen van meditatieteksten (sadhana's).

250px-Sakya-52

Meer
16
vr 16 feb Kotten
Zen Spirit, Hof van Kairos

Training ‘Bezielde en existentiële zorg’ binnen de oncologie

Een trainingsretraite voor mensen die binnen de oncologie werkzaam zijn en stil willen staan bij wat dit werk van hen vraagt en wat hen daarbij steunt. Letterlijk en figuurlijk ‘stil staan’.

De diagnose kanker heeft een grote impact op mensen. Men wordt geconfronteerd met vragen over leven en dood, met onzekerheid en met een verwond lichaam. Op velerlei gebied kantelt en verandert het leven: met recht een existentiële crisis voor alle betrokkenen.
Ook als zorgverlener word je daardoor geconfronteerd met allerlei zingevingsvragen en geraakt door de gevoelens die daarin ervaren worden. Hoe ga je daar mee om vanuit zowel je menselijke als professionele betrokkenheid?

Meer
19
ma 19 feb Deventer
Shambhala Groep Deventer

Open meditatie in Deventer

Iedere 1e, 3e en 4e maandagavond van de maand is iedereen van harte welkom om te komen mediteren

ONTDEK:

  • Hoe zitmeditatie een krachtige basis kan vormen voor je dagelijks leven
  • Hoe ondersteunend en motiverend het is om regelmatig in een groep samen te mediteren
  • Hoe je contact maakt je diepe waardigheid als mens
  • Hoe je tegelijkertijd zachtmoedigheid en de onbevreesdheid van een krijger ontwikkelt
  • Hoe je op deze wijze bijdraagt aan een waardige menselijke samenleving
Meer
21
wo 21 feb Vught
Zen Centrum Amsterdam - Klooster Hotel Zin

Sesshin in Vught

Sesshin (retraite) onder leiding van Niko Tydeman Sensei een Sesshin in Vught. 21 -25 februari. De organisatie en inschrijving zijn in handen van Kloosterhotel Zin.

Meer
26
ma 26 feb Deventer
Shambhala Groep Deventer

Open meditatie in Deventer

Iedere 1e, 3e en 4e maandagavond van de maand is iedereen van harte welkom om te komen mediteren

ONTDEK:

  • Hoe zitmeditatie een krachtige basis kan vormen voor je dagelijks leven
  • Hoe ondersteunend en motiverend het is om regelmatig in een groep samen te mediteren
  • Hoe je contact maakt je diepe waardigheid als mens
  • Hoe je tegelijkertijd zachtmoedigheid en de onbevreesdheid van een krijger ontwikkelt
  • Hoe je op deze wijze bijdraagt aan een waardige menselijke samenleving
Meer
5
ma 5 mrt Deventer
Shambhala Groep Deventer

Open meditatie in Deventer

Iedere 1e, 3e en 4e maandagavond van de maand is iedereen van harte welkom om te komen mediteren

ONTDEK:

  • Hoe zitmeditatie een krachtige basis kan vormen voor je dagelijks leven
  • Hoe ondersteunend en motiverend het is om regelmatig in een groep samen te mediteren
  • Hoe je contact maakt je diepe waardigheid als mens
  • Hoe je tegelijkertijd zachtmoedigheid en de onbevreesdheid van een krijger ontwikkelt
  • Hoe je op deze wijze bijdraagt aan een waardige menselijke samenleving
Meer
9
vr 9 mrt Groningen
Zen Spirit, Groningen

Zenweekend

Zen Spirit Zenweekend, Groningen.

Details volgen nog.

Meer
12
ma 12 mrt Amsterdam
Zen Centrum Amsterdam

Introductiebijeenkomsten

Tijdens de introductiebijeenkomsten maak je kennis met zenmeditatie. Je leert fysiek en mentaal een goede houding aan te nemen en krijgt technieken aangereikt die je helpen bij het mediteren. Tijdens de bijeenkomsten vertelt de leraar ook een en ander over de ins en outs van zen: de geschiedenis van het zenboeddhisme, verschillen met andere vormen van meditatie en de gang van zaken tijdens de vaste zen avonden. Kortom: de bijeenkomsten geven een goed beeld van wat je wel en niet kunt verwachten. Is het zitten op een kussentje lastig voor je? Geen probleem. Het centrum beschikt over meditatiebankjes en gewone stoelen.

Vanaf maandagavond 12 maart, 18 - 19.30 u, o.l.v. Lolit ten Hengel.

Meer
19
ma 19 mrt Deventer
Shambhala Groep Deventer

Open meditatie in Deventer

Iedere 1e, 3e en 4e maandagavond van de maand is iedereen van harte welkom om te komen mediteren

ONTDEK:

  • Hoe zitmeditatie een krachtige basis kan vormen voor je dagelijks leven
  • Hoe ondersteunend en motiverend het is om regelmatig in een groep samen te mediteren
  • Hoe je contact maakt je diepe waardigheid als mens
  • Hoe je tegelijkertijd zachtmoedigheid en de onbevreesdheid van een krijger ontwikkelt
  • Hoe je op deze wijze bijdraagt aan een waardige menselijke samenleving
Meer
24
za 24 mrt Amsterdam
Zen Centrum Amsterdam

Zenweekend

Tijdens het weekend wordt er gemediteerd, is er een boeddhistische service, dharmales en daisan (persoonlijk onderhoud).

Zaterdag van 15-21 u, zondag van 10–17 uur.

Meer
26
ma 26 mrt Deventer
Shambhala Groep Deventer

Open meditatie in Deventer

Iedere 1e, 3e en 4e maandagavond van de maand is iedereen van harte welkom om te komen mediteren

ONTDEK:

  • Hoe zitmeditatie een krachtige basis kan vormen voor je dagelijks leven
  • Hoe ondersteunend en motiverend het is om regelmatig in een groep samen te mediteren
  • Hoe je contact maakt je diepe waardigheid als mens
  • Hoe je tegelijkertijd zachtmoedigheid en de onbevreesdheid van een krijger ontwikkelt
  • Hoe je op deze wijze bijdraagt aan een waardige menselijke samenleving
Meer
2
ma 2 apr Deventer
Shambhala Groep Deventer

Open meditatie in Deventer

Iedere 1e, 3e en 4e maandagavond van de maand is iedereen van harte welkom om te komen mediteren

ONTDEK:

  • Hoe zitmeditatie een krachtige basis kan vormen voor je dagelijks leven
  • Hoe ondersteunend en motiverend het is om regelmatig in een groep samen te mediteren
  • Hoe je contact maakt je diepe waardigheid als mens
  • Hoe je tegelijkertijd zachtmoedigheid en de onbevreesdheid van een krijger ontwikkelt
  • Hoe je op deze wijze bijdraagt aan een waardige menselijke samenleving
Meer
15
zo 15 apr Enschede
Zen Spirit, Enschede

Meditatiezondag 'Geëngageerd boeddhisme'

De motivatie om te mediteren kan heel verschillend zijn. Voor veel mensen is dat bijvoorbeeld de behoefte aan meer ontspanning en een betere concentratie. Sommige mensen voelen na verloop van tijd de behoefte om zich ook in te zetten voor het welzijn van anderen, met name voor diegenen die het minder getroffen hebben in het leven.
Welke rol speelt compassie en het besef van onderlinge verbondenheid en afhankelijkheid daarbij? Hoe verhouden boeddhistische beoefening en sociaal engagement zich tot elkaar?

Meer
16
ma 16 apr Deventer
Shambhala Groep Deventer

Open meditatie in Deventer

Iedere 1e, 3e en 4e maandagavond van de maand is iedereen van harte welkom om te komen mediteren

ONTDEK:

  • Hoe zitmeditatie een krachtige basis kan vormen voor je dagelijks leven
  • Hoe ondersteunend en motiverend het is om regelmatig in een groep samen te mediteren
  • Hoe je contact maakt je diepe waardigheid als mens
  • Hoe je tegelijkertijd zachtmoedigheid en de onbevreesdheid van een krijger ontwikkelt
  • Hoe je op deze wijze bijdraagt aan een waardige menselijke samenleving
Meer
21
za 21 apr Amsterdam
Zen Centrum Amsterdam

Zenweekend

Tijdens het weekend wordt er gemediteerd, is er dagelijks een boeddhistische service, dharmales en daisan (persoonlijk onderhoud).

Zaterdag van 15–21 uur, zondag van 10–17 uur.

Meer
23
ma 23 apr Deventer
Shambhala Groep Deventer

Open meditatie in Deventer

Iedere 1e, 3e en 4e maandagavond van de maand is iedereen van harte welkom om te komen mediteren

ONTDEK:

  • Hoe zitmeditatie een krachtige basis kan vormen voor je dagelijks leven
  • Hoe ondersteunend en motiverend het is om regelmatig in een groep samen te mediteren
  • Hoe je contact maakt je diepe waardigheid als mens
  • Hoe je tegelijkertijd zachtmoedigheid en de onbevreesdheid van een krijger ontwikkelt
  • Hoe je op deze wijze bijdraagt aan een waardige menselijke samenleving
Meer
25
wo 25 apr Drabbelstraat 7, 6212 XL Maastricht
Natuurtuinen Jekerdal

LODJONG, training van de geest in zeven punten

De praktijk van de Lodjong bestaat uit 7 gedeelten. En door deze 7 punten te oefenen, train je jezelf om de focus die je momenteel op jezelf richt, om die naar de ander te verleggen. Maar waarom zouden we dit eigenlijk doen?

Wanneer we nu ons in de wereld begeven, dan beschouwen we iemand die we niet kennen als iemand waarvan we zijn afgescheiden. Zoals we waarschijnlijk al weten, kunnen we echter enkel bij de gratie van interrelatie leven. Interrelatie betekent dat alles in verband met elkaar staat, niets kan uit-of opzichzelf bestaan.

Dus die onbekende, daar zijn we niet van afgescheiden en die is net als wij bang om te lijden, om zich onzeker te voelen, gekwetst of gefrustreerd te zijn en heeft net als ons de wens om voortdurend gelukkig te zijn!

Ondanks dat niemand wil lijden, is het alom tegenwoordig. En om eraan te ontsnappen passen we allerlei korte termijn oplossingen toe die echter helaas structureel niets oplossen. Ook hebben we de gewoonte om naar allerlei factoren buiten ons te wijzen als de oorzaak van onze ergernis of verdriet. Dus altijd zijn de uiterlijke omstandigheden schuldig aan onze ervaring van lijden.

Echter, de echte oorzaak van ons lijden is in onze geest te vinden: door de negatieve emoties die we daar ervaren. Woede, begeerte en onwetendheid, ook wel de 3 mentale vergiften genoemd, liggen ten grondslag aan onze vele vormen van lijden die we dagelijks bij onszelf tegenkomen. En omdat de oorzaak in de geest te vinden is, moet de remedie daar ook worden gezocht èn toegepast: wanneer we onze geest temmen, zal ons lijden afnemen en uiteindelijk zelfs geheel verdwijnen!

Daarom heeft het dus zin om met de Lodjong training aan de slag te gaan. Het leert ons om anders naar het leven te kijken. Tegenslag bijvoorbeeld laat ons niet langer meer bij de pakken neerzitten maar wordt gezien als een middel om vooruitgang te boeken. Alle omstandigheden die we in ons dagelijks leven tegenkomen worden ingezet voor innerlijke transformatie.

De volgende punten van de Lodjong training zullen aan bod komen:

  • De voorbereidende praktijken
  • Het opwekken van de verlichtingsgeest (bodhicitta)
  • Raadgevingen voor het dagelijks leven
  • Raadgevingen die het leven en de dood betreffen
  • Criteria om de vooruitgang af te toetsen
  • Voorschriften om de geest te trainen waaronder de praktijk van uitwisseling (tonglen)
  • Praktische raadgevingen

Om geïnteresseerden de gelegenheid te geven de gehele training te volgen, stellen we 35 plekken beschikbaar. De overige plaatsen zijn variabel te reserveren per bijeenkomst. Het is vanaf heden mogelijk om je per bijeenkomst of voor de hele reeks in te schrijven. Dit verloopt via reservering@tibetaans-boeddhisme.eu.

Over Lama Zeupa en Lama Tashi Nyima

Lama Zeupa is leraar en resident van het Tibetaans instituut Yeunten Ling te Huy in België. Hij is afkomstig uit de Indische provincie Sikhim aan de grens met Tibet en ook hij kreeg net als de andere residerende leraar Lama Tashi Nyima, zijn opleiding in het klooster van Sonada dichtbij Darjeeling.

Na hun opleiding volbrachten zij de retraite van drie jaren en drie maanden. De twee lama's, die zijn opgeleid door Kaloe Rinpochee, behoren tot de Kagyu-school, één van de vier scholen van het Tibetaanse boeddhisme. Lama Zeupa bezocht na zijn driejarige retraite verschillende dharmacentra in het westen. Hij besloot zich in Yeunten Ling te vestigen. In Huy vond hij de magie van een bepaalde sfeer. ‘Ik had de sterke indruk dat het werk van de dharma en de personen die eraan meewerkten buiten het gewone vielen’.

Lama Zeupa geeft intussen al ruim twee decennia onderricht in instituut Yeunten Ling. Lama Zeupa weet zich uitstekend in te leven in de manier van denken van de Westerlingen en neemt zijn leerlingen middels sluitende redeneringen telkens weer mee in een boeiende denkoefening. Zijn leringen worden gekenmerkt door een grote originaliteit en een krachtige impact voor wat het resultaat betreft. Lama Zeupa is ook yogaleraar en onderzoekt op een experimentele manier de relatie tussen lichaam en geest in de krijgskunsten, Tai Chi, Qi Gong, yoga en meditatie.

Meer
7
ma 7 mei Deventer
Shambhala Groep Deventer

Open meditatie in Deventer

Iedere 1e, 3e en 4e maandagavond van de maand is iedereen van harte welkom om te komen mediteren

ONTDEK:

  • Hoe zitmeditatie een krachtige basis kan vormen voor je dagelijks leven
  • Hoe ondersteunend en motiverend het is om regelmatig in een groep samen te mediteren
  • Hoe je contact maakt je diepe waardigheid als mens
  • Hoe je tegelijkertijd zachtmoedigheid en de onbevreesdheid van een krijger ontwikkelt
  • Hoe je op deze wijze bijdraagt aan een waardige menselijke samenleving
Meer
10
do 10 mei Terschelling
Zen Spirit, Terschelling

Mindfulness & (Zelf)compassie

10 – 13 mei 2018, Terschelling (Hemelvaart)

Meer
18
vr 18 mei Terschelling
Zen Spirit, Terschelling

Zenvierdaagse ‘Zen en de kunst van het Zien’

18 mei – 21 mei 2018, Terschelling (Pinksteren)

Meer
21
ma 21 mei Deventer
Shambhala Groep Deventer

Open meditatie in Deventer

Iedere 1e, 3e en 4e maandagavond van de maand is iedereen van harte welkom om te komen mediteren

ONTDEK:

  • Hoe zitmeditatie een krachtige basis kan vormen voor je dagelijks leven
  • Hoe ondersteunend en motiverend het is om regelmatig in een groep samen te mediteren
  • Hoe je contact maakt je diepe waardigheid als mens
  • Hoe je tegelijkertijd zachtmoedigheid en de onbevreesdheid van een krijger ontwikkelt
  • Hoe je op deze wijze bijdraagt aan een waardige menselijke samenleving
Meer
26
za 26 mei Amsterdam
Zen Centrum Amsterdam

Zenweekend

Tijdens het weekend wordt er gemediteerd, is er een boeddhistische service, dharmales en daisan (persoonlijk onderhoud).

Zaterdag van 15-21 u, zondag van 10–17 uur.

Meer
28
ma 28 mei Deventer
Shambhala Groep Deventer

Open meditatie in Deventer

Iedere 1e, 3e en 4e maandagavond van de maand is iedereen van harte welkom om te komen mediteren

ONTDEK:

  • Hoe zitmeditatie een krachtige basis kan vormen voor je dagelijks leven
  • Hoe ondersteunend en motiverend het is om regelmatig in een groep samen te mediteren
  • Hoe je contact maakt je diepe waardigheid als mens
  • Hoe je tegelijkertijd zachtmoedigheid en de onbevreesdheid van een krijger ontwikkelt
  • Hoe je op deze wijze bijdraagt aan een waardige menselijke samenleving
Meer
4
ma 4 jun Deventer
Shambhala Groep Deventer

Open meditatie in Deventer

Iedere 1e, 3e en 4e maandagavond van de maand is iedereen van harte welkom om te komen mediteren

ONTDEK:

  • Hoe zitmeditatie een krachtige basis kan vormen voor je dagelijks leven
  • Hoe ondersteunend en motiverend het is om regelmatig in een groep samen te mediteren
  • Hoe je contact maakt je diepe waardigheid als mens
  • Hoe je tegelijkertijd zachtmoedigheid en de onbevreesdheid van een krijger ontwikkelt
  • Hoe je op deze wijze bijdraagt aan een waardige menselijke samenleving
Meer
9
za 9 jun Drabbelstraat 7, 6212 XL Maastricht
Natuurtuinen Jekerdal

LODJONG, training van de geest in zeven punten

De praktijk van de Lodjong bestaat uit 7 gedeelten. En door deze 7 punten te oefenen, train je jezelf om de focus die je momenteel op jezelf richt, om die naar de ander te verleggen. Maar waarom zouden we dit eigenlijk doen?

Wanneer we nu ons in de wereld begeven, dan beschouwen we iemand die we niet kennen als iemand waarvan we zijn afgescheiden. Zoals we waarschijnlijk al weten, kunnen we echter enkel bij de gratie van interrelatie leven. Interrelatie betekent dat alles in verband met elkaar staat, niets kan uit-of opzichzelf bestaan.

Dus die onbekende, daar zijn we niet van afgescheiden en die is net als wij bang om te lijden, om zich onzeker te voelen, gekwetst of gefrustreerd te zijn en heeft net als ons de wens om voortdurend gelukkig te zijn!

Ondanks dat niemand wil lijden, is het alom tegenwoordig. En om eraan te ontsnappen passen we allerlei korte termijn oplossingen toe die echter helaas structureel niets oplossen. Ook hebben we de gewoonte om naar allerlei factoren buiten ons te wijzen als de oorzaak van onze ergernis of verdriet. Dus altijd zijn de uiterlijke omstandigheden schuldig aan onze ervaring van lijden.

Echter, de echte oorzaak van ons lijden is in onze geest te vinden: door de negatieve emoties die we daar ervaren. Woede, begeerte en onwetendheid, ook wel de 3 mentale vergiften genoemd, liggen ten grondslag aan onze vele vormen van lijden die we dagelijks bij onszelf tegenkomen. En omdat de oorzaak in de geest te vinden is, moet de remedie daar ook worden gezocht èn toegepast: wanneer we onze geest temmen, zal ons lijden afnemen en uiteindelijk zelfs geheel verdwijnen!

Daarom heeft het dus zin om met de Lodjong training aan de slag te gaan. Het leert ons om anders naar het leven te kijken. Tegenslag bijvoorbeeld laat ons niet langer meer bij de pakken neerzitten maar wordt gezien als een middel om vooruitgang te boeken. Alle omstandigheden die we in ons dagelijks leven tegenkomen worden ingezet voor innerlijke transformatie.

De volgende punten van de Lodjong training zullen aan bod komen:

  • De voorbereidende praktijken
  • Het opwekken van de verlichtingsgeest (bodhicitta)
  • Raadgevingen voor het dagelijks leven
  • Raadgevingen die het leven en de dood betreffen
  • Criteria om de vooruitgang af te toetsen
  • Voorschriften om de geest te trainen waaronder de praktijk van uitwisseling (tonglen)
  • Praktische raadgevingen

Om geïnteresseerden de gelegenheid te geven de gehele training te volgen, stellen we 35 plekken beschikbaar. De overige plaatsen zijn variabel te reserveren per bijeenkomst. Het is vanaf heden mogelijk om je per bijeenkomst of voor de hele reeks in te schrijven. Dit verloopt via reservering@tibetaans-boeddhisme.eu.

Over Lama Zeupa en Lama Tashi Nyima

Lama Zeupa is leraar en resident van het Tibetaans instituut Yeunten Ling te Huy in België. Hij is afkomstig uit de Indische provincie Sikhim aan de grens met Tibet en ook hij kreeg net als de andere residerende leraar Lama Tashi Nyima, zijn opleiding in het klooster van Sonada dichtbij Darjeeling.

Na hun opleiding volbrachten zij de retraite van drie jaren en drie maanden. De twee lama's, die zijn opgeleid door Kaloe Rinpochee, behoren tot de Kagyu-school, één van de vier scholen van het Tibetaanse boeddhisme. Lama Zeupa bezocht na zijn driejarige retraite verschillende dharmacentra in het westen. Hij besloot zich in Yeunten Ling te vestigen. In Huy vond hij de magie van een bepaalde sfeer. ‘Ik had de sterke indruk dat het werk van de dharma en de personen die eraan meewerkten buiten het gewone vielen’.

Lama Zeupa geeft intussen al ruim twee decennia onderricht in instituut Yeunten Ling. Lama Zeupa weet zich uitstekend in te leven in de manier van denken van de Westerlingen en neemt zijn leerlingen middels sluitende redeneringen telkens weer mee in een boeiende denkoefening. Zijn leringen worden gekenmerkt door een grote originaliteit en een krachtige impact voor wat het resultaat betreft. Lama Zeupa is ook yogaleraar en onderzoekt op een experimentele manier de relatie tussen lichaam en geest in de krijgskunsten, Tai Chi, Qi Gong, yoga en meditatie.

Meer
18
ma 18 jun Deventer
Shambhala Groep Deventer

Open meditatie in Deventer

Iedere 1e, 3e en 4e maandagavond van de maand is iedereen van harte welkom om te komen mediteren

ONTDEK:

  • Hoe zitmeditatie een krachtige basis kan vormen voor je dagelijks leven
  • Hoe ondersteunend en motiverend het is om regelmatig in een groep samen te mediteren
  • Hoe je contact maakt je diepe waardigheid als mens
  • Hoe je tegelijkertijd zachtmoedigheid en de onbevreesdheid van een krijger ontwikkelt
  • Hoe je op deze wijze bijdraagt aan een waardige menselijke samenleving
Meer
25
ma 25 jun Deventer
Shambhala Groep Deventer

Open meditatie in Deventer

Iedere 1e, 3e en 4e maandagavond van de maand is iedereen van harte welkom om te komen mediteren

ONTDEK:

  • Hoe zitmeditatie een krachtige basis kan vormen voor je dagelijks leven
  • Hoe ondersteunend en motiverend het is om regelmatig in een groep samen te mediteren
  • Hoe je contact maakt je diepe waardigheid als mens
  • Hoe je tegelijkertijd zachtmoedigheid en de onbevreesdheid van een krijger ontwikkelt
  • Hoe je op deze wijze bijdraagt aan een waardige menselijke samenleving
Meer
28
do 28 jun Amsterdam
Zen Centrum Amsterdam

Zomer city-sesshin

Tijdens de sesshin wordt er gemediteerd, is er dagelijks een boeddhistische service, dharmales en daisan. De zomer city-sesshin wordt begeleid door Niko Tydeman Sensei en Lolit ten Hengel.

Donderdag 28 juni t/m zondag 1 juli van 9.30 - 17.30 u.

Meer
7
vr 7 sep Cadzand
Zen Spirit, Cadzand

Joan Halifax Roshi in Nederland

7 - 12 september 2018, Cadzand (info volgt!)

Meer
24
wo 24 okt Drabbelstraat 7, 6212 XL Maastricht
Natuurtuinen Jekerdal

LODJONG, training van de geest in zeven punten

De praktijk van de Lodjong bestaat uit 7 gedeelten. En door deze 7 punten te oefenen, train je jezelf om de focus die je momenteel op jezelf richt, om die naar de ander te verleggen. Maar waarom zouden we dit eigenlijk doen?

Wanneer we nu ons in de wereld begeven, dan beschouwen we iemand die we niet kennen als iemand waarvan we zijn afgescheiden. Zoals we waarschijnlijk al weten, kunnen we echter enkel bij de gratie van interrelatie leven. Interrelatie betekent dat alles in verband met elkaar staat, niets kan uit-of opzichzelf bestaan.

Dus die onbekende, daar zijn we niet van afgescheiden en die is net als wij bang om te lijden, om zich onzeker te voelen, gekwetst of gefrustreerd te zijn en heeft net als ons de wens om voortdurend gelukkig te zijn!

Ondanks dat niemand wil lijden, is het alom tegenwoordig. En om eraan te ontsnappen passen we allerlei korte termijn oplossingen toe die echter helaas structureel niets oplossen. Ook hebben we de gewoonte om naar allerlei factoren buiten ons te wijzen als de oorzaak van onze ergernis of verdriet. Dus altijd zijn de uiterlijke omstandigheden schuldig aan onze ervaring van lijden.

Echter, de echte oorzaak van ons lijden is in onze geest te vinden: door de negatieve emoties die we daar ervaren. Woede, begeerte en onwetendheid, ook wel de 3 mentale vergiften genoemd, liggen ten grondslag aan onze vele vormen van lijden die we dagelijks bij onszelf tegenkomen. En omdat de oorzaak in de geest te vinden is, moet de remedie daar ook worden gezocht èn toegepast: wanneer we onze geest temmen, zal ons lijden afnemen en uiteindelijk zelfs geheel verdwijnen!

Daarom heeft het dus zin om met de Lodjong training aan de slag te gaan. Het leert ons om anders naar het leven te kijken. Tegenslag bijvoorbeeld laat ons niet langer meer bij de pakken neerzitten maar wordt gezien als een middel om vooruitgang te boeken. Alle omstandigheden die we in ons dagelijks leven tegenkomen worden ingezet voor innerlijke transformatie.

De volgende punten van de Lodjong training zullen aan bod komen:

  • De voorbereidende praktijken
  • Het opwekken van de verlichtingsgeest (bodhicitta)
  • Raadgevingen voor het dagelijks leven
  • Raadgevingen die het leven en de dood betreffen
  • Criteria om de vooruitgang af te toetsen
  • Voorschriften om de geest te trainen waaronder de praktijk van uitwisseling (tonglen)
  • Praktische raadgevingen

Om geïnteresseerden de gelegenheid te geven de gehele training te volgen, stellen we 35 plekken beschikbaar. De overige plaatsen zijn variabel te reserveren per bijeenkomst. Het is vanaf heden mogelijk om je per bijeenkomst of voor de hele reeks in te schrijven. Dit verloopt via reservering@tibetaans-boeddhisme.eu.

Over Lama Zeupa en Lama Tashi Nyima

Lama Zeupa is leraar en resident van het Tibetaans instituut Yeunten Ling te Huy in België. Hij is afkomstig uit de Indische provincie Sikhim aan de grens met Tibet en ook hij kreeg net als de andere residerende leraar Lama Tashi Nyima, zijn opleiding in het klooster van Sonada dichtbij Darjeeling.

Na hun opleiding volbrachten zij de retraite van drie jaren en drie maanden. De twee lama's, die zijn opgeleid door Kaloe Rinpochee, behoren tot de Kagyu-school, één van de vier scholen van het Tibetaanse boeddhisme. Lama Zeupa bezocht na zijn driejarige retraite verschillende dharmacentra in het westen. Hij besloot zich in Yeunten Ling te vestigen. In Huy vond hij de magie van een bepaalde sfeer. ‘Ik had de sterke indruk dat het werk van de dharma en de personen die eraan meewerkten buiten het gewone vielen’.

Lama Zeupa geeft intussen al ruim twee decennia onderricht in instituut Yeunten Ling. Lama Zeupa weet zich uitstekend in te leven in de manier van denken van de Westerlingen en neemt zijn leerlingen middels sluitende redeneringen telkens weer mee in een boeiende denkoefening. Zijn leringen worden gekenmerkt door een grote originaliteit en een krachtige impact voor wat het resultaat betreft. Lama Zeupa is ook yogaleraar en onderzoekt op een experimentele manier de relatie tussen lichaam en geest in de krijgskunsten, Tai Chi, Qi Gong, yoga en meditatie.

Meer
4
di 4 dec Drabbelstraat 7, 6212 XL Maastricht
Natuurtuinen Jekerdal

LODJONG, training van de geest in zeven punten

De praktijk van de Lodjong bestaat uit 7 gedeelten. En door deze 7 punten te oefenen, train je jezelf om de focus die je momenteel op jezelf richt, om die naar de ander te verleggen. Maar waarom zouden we dit eigenlijk doen?

Wanneer we nu ons in de wereld begeven, dan beschouwen we iemand die we niet kennen als iemand waarvan we zijn afgescheiden. Zoals we waarschijnlijk al weten, kunnen we echter enkel bij de gratie van interrelatie leven. Interrelatie betekent dat alles in verband met elkaar staat, niets kan uit-of opzichzelf bestaan.

Dus die onbekende, daar zijn we niet van afgescheiden en die is net als wij bang om te lijden, om zich onzeker te voelen, gekwetst of gefrustreerd te zijn en heeft net als ons de wens om voortdurend gelukkig te zijn!

Ondanks dat niemand wil lijden, is het alom tegenwoordig. En om eraan te ontsnappen passen we allerlei korte termijn oplossingen toe die echter helaas structureel niets oplossen. Ook hebben we de gewoonte om naar allerlei factoren buiten ons te wijzen als de oorzaak van onze ergernis of verdriet. Dus altijd zijn de uiterlijke omstandigheden schuldig aan onze ervaring van lijden.

Echter, de echte oorzaak van ons lijden is in onze geest te vinden: door de negatieve emoties die we daar ervaren. Woede, begeerte en onwetendheid, ook wel de 3 mentale vergiften genoemd, liggen ten grondslag aan onze vele vormen van lijden die we dagelijks bij onszelf tegenkomen. En omdat de oorzaak in de geest te vinden is, moet de remedie daar ook worden gezocht èn toegepast: wanneer we onze geest temmen, zal ons lijden afnemen en uiteindelijk zelfs geheel verdwijnen!

Daarom heeft het dus zin om met de Lodjong training aan de slag te gaan. Het leert ons om anders naar het leven te kijken. Tegenslag bijvoorbeeld laat ons niet langer meer bij de pakken neerzitten maar wordt gezien als een middel om vooruitgang te boeken. Alle omstandigheden die we in ons dagelijks leven tegenkomen worden ingezet voor innerlijke transformatie.

De volgende punten van de Lodjong training zullen aan bod komen:

  • De voorbereidende praktijken
  • Het opwekken van de verlichtingsgeest (bodhicitta)
  • Raadgevingen voor het dagelijks leven
  • Raadgevingen die het leven en de dood betreffen
  • Criteria om de vooruitgang af te toetsen
  • Voorschriften om de geest te trainen waaronder de praktijk van uitwisseling (tonglen)
  • Praktische raadgevingen

Om geïnteresseerden de gelegenheid te geven de gehele training te volgen, stellen we 35 plekken beschikbaar. De overige plaatsen zijn variabel te reserveren per bijeenkomst. Het is vanaf heden mogelijk om je per bijeenkomst of voor de hele reeks in te schrijven. Dit verloopt via reservering@tibetaans-boeddhisme.eu.

Over Lama Zeupa en Lama Tashi Nyima

Lama Zeupa is leraar en resident van het Tibetaans instituut Yeunten Ling te Huy in België. Hij is afkomstig uit de Indische provincie Sikhim aan de grens met Tibet en ook hij kreeg net als de andere residerende leraar Lama Tashi Nyima, zijn opleiding in het klooster van Sonada dichtbij Darjeeling.

Na hun opleiding volbrachten zij de retraite van drie jaren en drie maanden. De twee lama's, die zijn opgeleid door Kaloe Rinpochee, behoren tot de Kagyu-school, één van de vier scholen van het Tibetaanse boeddhisme. Lama Zeupa bezocht na zijn driejarige retraite verschillende dharmacentra in het westen. Hij besloot zich in Yeunten Ling te vestigen. In Huy vond hij de magie van een bepaalde sfeer. ‘Ik had de sterke indruk dat het werk van de dharma en de personen die eraan meewerkten buiten het gewone vielen’.

Lama Zeupa geeft intussen al ruim twee decennia onderricht in instituut Yeunten Ling. Lama Zeupa weet zich uitstekend in te leven in de manier van denken van de Westerlingen en neemt zijn leerlingen middels sluitende redeneringen telkens weer mee in een boeiende denkoefening. Zijn leringen worden gekenmerkt door een grote originaliteit en een krachtige impact voor wat het resultaat betreft. Lama Zeupa is ook yogaleraar en onderzoekt op een experimentele manier de relatie tussen lichaam en geest in de krijgskunsten, Tai Chi, Qi Gong, yoga en meditatie.

Meer