Website van de Boeddhistische Unie Nederland (BUN)

Agenda »

di 26 mrt Amsterdam
Boeddhistisch Centrum Amsterdam

Ochtend meditatie

Een dubbele meditatie-sessie  in de ochtend. Je kan deelnemen aan beide of aan een van de meditaties.

Er wordt geen instructie in meditatie gegeven.

 

Zie BCA-agenda voor tijden.

Deelname: zonder aanmelding

Kosten: Dana (vrijwillige bijdrage)

 

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56

020-6327795

info@bcatriratna.nl

www.bcatriratna.nl

Meer
di 26 mrt Vorstenbosch
BC Karma Eusel Ling

Guru Yoga

Guru Yoga of wel de Yoga van de Guru wordt beschouwd als een essentiële praktijk. Het betekent letterlijk "Eénheid met de natuur van de meester".

Deze praktijk biedt ons inderdaad het middel om onze eigen geest te laten versmelten met de wakkere geest van de meester.  Dan vormt zijn ware natuur één geheel met de ware natuur van onze eigen geest; dat wil zeggen met de ware kern van de boeddhanatuur.

Eerst moeten wij onszelf tot verandering brengen(onze eigen bewustzijnsgroei) en via deze Guru Yoga en meditatie kun je een juiste staat bereiken voor jezelf en daardoor kun je de ander in juistheid helpen of op welke manier dan ook bij staan. U bent van harte welkom op deze avonden.

Aanvang steeds 20.00 uur tot 22.00 uur.

Meer
di 26 mrt Utrecht
Zen.nl Utrecht

Ochtendzitten - Utrecht

Wanneer:
Van 25 t/m 29 maart 2019
èn van 21 t/m 25 oktober 2019
Iedere ochtend van 6.30 - 7.45

Waar:
In de zendo aan de Amsterdamsestraatweg 66 in Utrecht

Programma:
Hartsutra - zazen - kinhin - zazen - theeceremonie

Meer
di 26 mrt Den Haag
Sakya centrum

Meditatiecursus Samatha (5 dinsdagavonden)

Cyclus van 5 avonden inclusief theepauze

Dinsdagavond 19 en 26 maart en 2, 9 en 16 april van 20:00 – 21:30 uur.

Laan van Meerdervoort 200A, Den Haag

Voor wie

• Iedereen die wil kennismaken met mediteren binnen een Boeddhistische context;

• Een opfrismoment voor beoefenaars met shamatha ervaring;

• Sanghaleden van het Sakya centrum of daarbuiten die een stevige basis willen ontwikkelen en/of onderhouden ter ondersteuning van hun eigen meditatiebeoefening.

Cursusmateriaal: per les een hand-out en twee mp3 begeleide meditaties

Shamatha meditatie vormt het fundament voor verschillende boeddhistische meditatievormen en methodes. Shamatha leert ons hoe we onze voortdurend actieve geest tot rust kunnen brengen en hoe we vervolgens hierdoor kalmte, helderheid en concentratie kunnen ontwikkelen. We maken in de beginnerscursus gebruik van onze adem als anker om onze geest te stabiliseren op weg naar kalmte en concentratie. De praktische samenstelling en opbouwende structuur zorgt ervoor dat je na de cursus met behulp van de hand-outs en mp3 begeleide meditaties thuis verder zelfstandig kunt mediteren. Het met elkaar mediteren gebeurt deels begeleid en vervolgens voornamelijk in stilte met feedbackmomenten. We besteden ook aandacht aan je zithouding en geven praktische suggesties bij het opstellen van een basisprogramma ter ondersteuning van je meditatiebeoefening. We mediteren op een stoel, kussen of bankje. Matten, meditatiekussens en bankjes zijn aanwezig. Graag zelf een paar warme sokken en/of omslagdoek meenemen.

Kosten €7,50- per avond € 5,- voor mensen met een minimum inkomen

Bronteksten Beginnerscursus

• Anapanasati Soetra – Aandachtig ademhalen

• Satipaṭṭhāna Soetra - De vier fundamenten van aandacht vestigen

We maken gebruik van deze vroeg-boeddhistische broninstructies (soetra’s) van de Boeddha uit de Pali Canon die als basis dienen voor de verschillende meditatievormen binnen alle authentieke boeddhistischte tradities.

Opgeven cursus Je schrijft je in voor de volledige cyclus van 5 avonden. Secretariaat: 06-12116704 of sakya.denhaag@hotmail.com

Biografie Carucha Schwencke Carucha Schwencke (1957) is een gekwalificeerd psychosociaal therapeut en gecertificeerd categorie 1. mindfulnesstrainer met een zelfstandig gevestigde praktijk in Den Haag. Na haar afstuderen voltooide zij de tweejarige opleiding contemplatieve psychotherapie – een boeddhistisch inzicht in mensen, emoties en relaties - bij Irini Rockwell, MA, van het Five Wisdoms Institute in Amerika. De basis van haar werkwijze is te vinden in de contemplatieve traditie. Psychologische inzichten uit het boeddhisme, meditatie en therapeutische benaderingswijze binnen de westerse psychologie worden hierin samengebracht. Uitgebreide informatie over haar werkwijze en specialisaties is te vinden op www.caruchaschwencke.nl. Als meditatiebeoefenaar ontvangt Carucha sinds 1998 leringen en meditatieonderricht van gerenommeerde leraren uit hoofdzakelijk de Tibetaans boeddhistische Kagyu- en Sakya-traditie en volgt zij voornamelijk meditatieretraites in stilte. Zij voltooide een driejarig meditatieprogramma gericht op de studie en beoefening van Shamatha/Vipashyana/Mahamoedra aan het Naropa Instituut, onderdeel van het boeddhistisch studie- en retraitecentrum Kagyu Yeunten Gyamtso Ling, in België. Carucha nam ruim drie maanden deel aan een intensieve meditatieretraite op het Holy Isle Interfaith and Retreat Centre aan de Schotse westkust, verbonden aan het Kagyu Samye Ling klooster aldaar. Zij ontving aan het Sakya centrum Den Haag vele jaren leringen en transmissies van Khenchen Sherab Gyaltsen Amipa en volgt nu de weekenden met onderricht gegeven door Khenpo Tashi Sangpo. Carucha vervult binnen de Stichting Sakya Thegchen Ling Den Haag een algemene bestuursfunctie.

Meer
di 26 mrt Groningen
Zenspirit Groningen

Doorgaande groep Zenspirit Groningen

Het samen mediteren in een groep op een vaste tijd is uitnodigend om er ook echt aan toe te komen meditatie een plaats in ons leven te geven.

Thee en inloop tussen 19.00 en 19.30 uur. Zen van 19.30 - 21.30 uur, met behalve zitmeditatie afwisselend een dharmales door een senior leerling van Irène Sensei of 3 x stille periodes zitten (mogelijkheid tot een-op-een gesprek) of dharma-uitwisseling. Dit verschilt per avond, zie voor invulling per avond de website van Zenspirit>Agenda>Meditatie Groningen. 

Deze zenavonden worden geleid door dharmaholder Annetje Jikai Brunner. 

Het seizoen loopt van 8 januari 2019 tot en met 18 juni 2019, vakanties uitgezonderd.

Is meditatie nieuw voor je? Ook dan zijn er mogelijkheden, stuur dan tijdig een email naar instructie@zenspirit.nl.

Meer
di 26 mrt Amsterdam
Maitreya Instituut

Begeleide meditatie

Met Venerable Losang Gendun

19.00-19.45 hrs

open voor iedereen

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Nieuws »

De leden van de bun

Aangesloten & aanverwant »